Disciplina intotdeauna invinge motivatia

Salutare, fratii mei ! In ultimul timp am stat si m am gandit daca as fi ajuns aici unde sunt fara motivatie.
Am realizat apoi ca nu motivatia este cea care m a dus atat de departe, ci de fapt dorinta ca afacerile
mele sa aiba success si in special disciplina, fara de care n as fi reusit.

Care este diferenta intre motivatie si disciplina ? Motivatia inseamna ambitia si dorinta de a incepe un
lucru si de a-l duce la indeplinire,insa nu intotdeauna te poti baza pe motivatie. Aceasta este
trecatoare si trebuie intotdeauna mentinuta, iar acest lucru nu ti permite sa te bazezi pe ea, pentru
ca trebuie sa stii cu siguranta ca o sa ti faci treaba cu consistenta, chiar si atunci cand nu ai chef. Ce
faci daca iubita s a despartit de tine ? Sau daca pur si simplu ai o perioada in care nu te simti capabil
sa faci ce trebuie sa faci ?

Am trecut si eu prin asta, si vreau sa va spun ca am gasit solutia: disciplina.

1.Rutina este esentiala pentru un om de succes

Aici, in primul rand, poti sa incepi cu o rutina eficienta, pentru ca noi oamenii, vrem, nu vrem, ne
luam dupa tabieturile pe care ni le formam. Asigura-te ca ai citit lectia #5 de MINDSET, inainte s o
citesti pe cea de acum, ca sa fim siguri ca intelegi 100% din tot ce se intampla. Un prim lucru
important de zis este ca, indiferent de varsta, poti face alegeri si mai bune in acest moment.
Deciziile mici – legate de modul in care mananci, de timpul acordat zilnic pentru miscare, hidratare,
somn – conteaza mult mai mult decat crezi. Toate aceste alegeri zilnice iti modeleaza stilul de viata
si iti influenteaza nivelul de energie si bunastare. De asemenea, cu cat amani lucrurile mai mult, cu
atat obiectivele pe care ti le propui vor genera mai multa tensiune si te vei confrunta cu anxietate.
Scrie saptamanal o lista a lucrurilor pe care le ai de facut si doar incepe sa le faci, rand pe rand.
Seteaza deadline-uri pentru fiecare lucru din lista. Mintea noastra se va disciplineaza si va gasi
resursele sa realizeze obiectivele in termenul impus.

O alta modalitate de a impune disciplina si o rutina benefica in propria viata, este prin miscare.
Expertii spun ca miscarea este un antidot excelent pentru intristare si stres. Gaseste o activitate care
iti aduce bucurie.Personal, merg la sala ca sa mi mentin trupul, pentru ca un trup sanatos duce si la
o minte mai sanatoasa. Daca personal iti displace sala, si pur si simplu nu te inspira, nu e problema.
Poti sa inlocuiesti ridicatul greutatilor, cu alergatul dis de dimineata prin parc. Obisnuiam sa fac
acest lucru, doar ca la un moment dat pur si simplu m am plictisit si am decis sa inlocuiesc acest
lucru cu sala. Un lucru care trebuie stiut, si cel mai probabil il stiti, este ca primul pas intotdeauna
este cel mai greu, doar ca odata facut, restul devine un fleac, partea importanta este ca acest lucru
sa fie mentinut, de aceea si rutina ajuta enorm de mult.

2. Organizarea

Dupa cum bine stim, disciplina nu poate exista fara organizare. Cand se
acumuleaza dezordinea, atentia noastra se diminueaza, iar performantele noastre
ca antreprenori vor avea de suferit. Atunci cand mintea voastra, spatiul de lucru si
proiectele sunt organizate, devine mai usor sa va eficientizati atat actiunile, cat si
gandurile.

Incepeti cu obiectivele. Cand va organizati timpul, primul lucru pe care ar trebui sa-l
faceti este sa va identificati obiectivele. Obiectivele va ajuta sa va concentrati
energia si va servesc ca punct de plecare pentru identificarea a ceea ce trebuie sa
faceti. Descrieti prioritatea voastra. Odata identificate
obiectivele, prioritatea va deveni clara. Prioritatea este cea mai importanta sarcina
pe care trebuie sa o finalizati pentru a va atinge cel mai important obiectiv si a face
lucrurile sa evolueze. Deadline in fiecare zi –
Conceptul este simplu: creeati-va un program zilnic pentru a avea o perioada timp
alocata pentru fiecare activitate pe care trebuie sa o finalizati. Aceasta creeaza
termene si impune limite de timp in sarcini, astfel, organizarea va fi de la sine.

O organizare optima implica de asemenea si somnul. Noi antreprenorii, vom avea si

nopti nedormite, asta e clar, dar trebuie sa incercam cat mai des sa avem numarul
de ore recomandate de somn. Lipsa somnului ne face sa devenim mai putini
productivi. Oricine a experimentat o noapte nelinistita v-ar putea spune ca mintea
nu se misca la fel de bine, astfel se diminuează productivitatea cu fiecare ora de
somn pe care o pierdem. Scopul este de a obtine in jur de sapte ore de somn în
fiecare noapte si sa luati in considerare puterea pe care o are un somn de 15-30 de
minute dupa-amiaza.

3.Consistenta

Acum, trebuie sa stiti ca lucrurile pe care le am mentionat pana acum, nu pot fi

realizabile fara un program CONSISTENT. Accentul l am pus acum pe consistenta,
pentru ca disciplina, nu poate fi facuta doar odata pe luna, sau pe saptamana, sau
cand vine cheful. Este necesar ca in fiecare zi sa
te impingi, initial, ca apoi sa devina un obicei sa ti indeplinesti toate obiectivele.

Orice afacere de succes a avut acest element, Mark Zuckerberg, Jeff Bezos, Elon
Musk, cei mai populari si eficienti antreprenori au avut vointa, dorinta si consistenta
necesara. Normal ca poate cateodata treburile n o sa ti mearga cum ai planuit, dar
ce conteaza cel mai mult este sa ai abilitatea de a te ridica inapoi si de a continua si
insista in scopurile tale