ȘCOALA GIMNAZIALĂ BRÂNCENI

CONSILIERE ȘI DEZVOLTARE PERSONALĂ

CLASA a V a
Diriginte: POPANICA RĂBOJ RODICA
1 oră/săptămână
MODULUL I
Unitatea I : Autocunoaștere și stil de viață sănătos și echilibrat (7 ore)
5 Septembrie- 21 octombrie 2022 (7 săptămâni)
Nr.ctr Tema Săptămâna Competențe
1. Cum sunt și ce-mi place să fac? Săptămâna 1 1.1
2. Ce pot face și la ce mă pricep ? Săptămâna 2 1.1
3. Ce contează pentru mine ? Săptămâna 3 1.2
4. Eu despre mine ? Săptămâna 4 1.1
5. Cresc, mă schimb, evoluez Săptămâna 5 1.2
6. Sănătatea, darul cel mai de preț Săptămâna 6 1.2
7. Stresul poate fi și bun ? Săptămâna 7 1.2

MODULUL II
Unitatea I : Autocunoaștere și stil de viață sănătos și echilibrat (8 ore)
31 octombrie 2022 - 22 decembrie 2022 (8 săptămâni)
Nr. Tema Săptămâna Cometențe
ctr
1. Curat și sănătos Săptămâna 1 1.2
2. Aleg să mănânc sănătos Săptămâna 2, 3 1.2
3. Mă mențin în echilibru Săptămâna 4 1.2
4. Un altfel de CV Săptămâna 5 1.1
5. Acum știu cine sunt -autoevaluare Săptămâna 6, 7 1.1
6. Bradul de Crăciun Săptămâna 8 2.2

MODULUL III
UNITATEA II: Dezvoltare socio-emoțională (5 ore)
9 ianuarie - 10 februarie 2023 (5 săptămâni)
Nr. Tema Săptămâna Competențe
ctr
1. Călătorie printre emoții Săptămâna 1 2.1
2. Curcubeul emoțiilor Săptămâna 2 1.2
3. Îți spun ce gândesc despre tine Săptămâna 3 1.2
4. Investigație: emoțiile din familia mea Săptămâna 4, 5 2.2
MODULUL IV
UNITATEA III: Managementul învățării (5 ore)
20 februarie – 6 aprilie 2023 (6 săptămâni)
Nr. Tema Săptămâna Competențe
ctr.
UNITATEA III: Managementul învățării
1. Cum reușesc eu să învăț Săptămâna 1 3.1
2. Pot să învăț ușor Săptămâna 2 3.1
3. Sunt motivat să învăț Săptămâna 3 3.1
4. Portofoliul meu Săptămâna 4, 5 3.2

MODULUL V
UNITATEA IV: Managementul carierei (7 ore)
19 aprilie – 16 iunie 202 (9 săptămâni)
Nr. Tema Săptămâna Observații
ctr.
UNITATEA IV: Managementul carierei
1. Educația ne face mari Săptămâna 1, 2 4.1
2. Școala mea. Universul cunoașterii și Săptămâna 3 4.2
dezvoltării mele
3. Descopăr universul meseriilor! Săptămâna 4 4.2
4. Aleg pentru viitor Săptămâna 5, 6 4.1
5. Proiect – Start către viitor Săptămâna 7 4.1
6. Iată cine sunt – Bilanț sfârșit de an Săptămâna 8 4.2
7. Încheierea situației școlare Săptămâna 9
COMPETENȚE GENERALE ȘI COMPETENȚE SPECIFICE
CONSILIERE ȘI DEZVOLTARE PERSONALĂ

1.Adoptarea atitudinilor pozitive față de sine și a unui stil de viață sănătos și

echilibrat
1.1 Identificarea resurselor personale și a oprtunităților de dezvoltare specifice vârstei
1.2 Analiza surselor de stres și a consecințelor acestuia asupra sănătății și stării de bine

2. Relaționarea armonioasă cu ceilalți în contexte școlare și extrașcolare

2.1 Recunoașterea unei varietăți de emoții trăiri în raport cu sine și cu ceilalți
2.2 Acordarea feedbackului pozitiv în relaționarea cu ceilalți

3. Reflectarea asupra motivației și eficacității strategiilor pentru progres în învățare

3.1 Identificarea factorilor personali și de contest care facilitează / blochează învățarea
3.2 Prezentarea progreselor în învățare, utilizând modalități variante de comunicare

4. Luarea deciziilor legate de continuarea studiilor și carieră prin valorificarea

informațiilor despre sine, educație și ocupații
4.1 Recunoașterea oprtunităților pe care le oferă educația prin alegerea carierei
4.2Identificarea unor ocupații din domenii diferite de activitate și a beneficiilor acestora
pentru persoană și societate