Sunteți pe pagina 1din 10

INTELIGENTA EMOTIONALA

CE ESTE INTELIGENTA EMOTIONALA?


Auto-constientizare Auto-regularizare(iti controlezi emotiile) Auto-motivare Empatie(rezonezi cu cei din jur) Capacitatea de socializare

TU TE CUNOSTI EMOTIONAL?
Observa-ti reactiile Analizeaza interactiunile cu cei din jur Evalueaza-te Analizeaza-ti reactiile in situatii de stres Asuma-ti responsabilitatile pentru propriile actiuni Constientizeaza cum se reflecta actiunile tale asupra celorlalti