Emoţiile


 Ce sunt emoţiile?
 Emotiile sunt răspunsuri 
psihice de mare intesitate
care presupun manifestări
expresive, fiziologice și
subiective tipice. Ele sunt
însoțite de tendințe spre
acțiune (apropiere sau
îndepărare de obiectul sau
ființa care a declanșat
emoția), ceea ce explică
modificările fiziologice care
însoțesc fenomenul emoției:
înroșirea feței, creșterea
ritmului cardiac, încordarea
 Cum se declanşează
emoţiile?

 Emoţiile sunt declanşate cel mai
adesea de către motive, sau mai
bine zis de gradul de concordanţă
sau neconcordanţă între motivele
şi aspiraţiile unei persoane şi
situaţiile concrete prin care trece.
Astfel, când obţinem ceea ce ne
dorim sau ceea ce avem nevoie
vom resimţi emoţii pozitive.
Dacă nu putem obţine ceea ce
dorim vor rezulta emoţii negative
precum tristeţea sau frustrarea.
 De ce avem

emoţii?
 Emotiile apar pentru a servi
unor scopuri fizice si
psihologice. Oamenii de stiinta
considera ca emotiile sunt una
din trasaturile umane
fundamentale.
 Fiziologic, emotiile sunt de
ajutor in supravietuire. De
exemplu, frica subita cauzeaza
o reactie de inghetare
asemanatoare cu reactia unei
caprioare surprinse de farurile
unei masini.
 Cercul emoţiilor după
RobertPlutchik

 Psihologul american Robert

Plutchik a creat în 1980 "cercul
emoţiilor", care constă din 8
emoţii fundamentale şi 8
emoţii complexe, formate din
câte două emoţii
fundamentale.

 Inteligenţa emoţională
 3. Motivatia: folosirea
 Inteligenta emotionala se refera la
abilitatea oamenilor de a-si controlului de sine pentru a
monitoriza propriile stari canaliza emotiile spre un anume
emotionale si starile emotionale scop
ale altora si sa foloseasca aceste  4. Empatia: a intelege
informatii pentru a actiona
perspectivele emotionale ale
intelept in relatii. Cuprinde cinci
altor oameni
parti:
 5. Relatii: a folosi informatiile
 1. Constientizare de sine:
recunoasterea sentimentelor
personale si informatiile despre
interne altii pentru a face fata relatiilor
sociale si a dezvolta abilitati
 2. Managerizarea emotiilor: a
interpersonale
gasi cai de a folosi emotiile
potrivite in anumite situatii
 Bibliografie!

 https://www.damaideparte.ro/psihologie-practica/emotiile-
si-inteligenta-emotionala/
 http://www.infopsihologia.ro/2012/12/emotiile/
 http://www.scientia.ro/homo-humanus/51-psihologie/468-
ce-sunt-si-care-sunt-emotiile.html
 Google Image