Tema 1

Cerință: Realizează o hartă mentală referitoare la conceptul de inteligență emoțională

Inteligența emoțională

Cronologia Abordarea academică Modele principale

Howard Gardner
Edward Thorndike David Wechsler Abraham Maslow John D. Mayer & Peter Salovey Reuven Bar-On Daniel Goleman Jeanne Segal Steven J. Stein & Howard E. Book Robert Wood & Harry Tolley Model mixt (subsumat de obicei în
Universitatea Hardvard Inteligența socială Model de abilitate Model de trăsătură
(din anii 20) (1940 – 1943) (1950) (1990, 1993, 1997, 2001) (1991, 1997) (1995, 2001, 2004, 2008) (1999) (2003) (2003) trăsătura IE)
(Statele Unite ale Americii)

Grupează elementele structurale ale

„inteligență socială”
Capacitatea de a înțelege și de a acționa
Recunoaște impertanța „factorilor
iscusit, abil și echilibrat în cadrul
relațiilor interpersonale sau interumane
Insistă asupra includerii tuturor
„aspectelor non-intelectuale ale
„autocunoașterea emoțională are un inteligenței emoționale având la bază Cartea sa: Reprezintă măsurile bazate pe Se referă la chestionare care măsoară o Măsurile bazate pe trăsături ca fiind
Articolul „Emotional Intelligence”, Susține că inteligența emoțională se I.E. = set de aptitudini ce permite Abilitatea de a rezolva în mod eficient
rol semnificativ în dezvoltarea anumite aspecte comportamentale ale Cartea: „Raising your emotional „capacitate” ca teste care utilizează combinație de trăsături, abilități sociale acelea care utilizează elemente de auto-
Promotor al testelor IQ 1980 1983 Imagination, Cognition, and Personality asociază cu potențialul de a avea „Inteligența Emoțională: De ce poate fi persoanei să se descurce într-o lume problemele umane depinde de Teoria Inteligențelor Multiple
personalității, desemnând că fără emoții persoanei, considerând că acestea se intelligence” întrebări/articole comparabile cu cele și competențe care se suprapun cu alte raportare pentru a măsura EI generală și
– 9, 1990 succes, decât succesul în sine. mai importantă decât IQ” complexă. capacitatea de a dirija propria stare
nu există motivare și perseverență, iar pot forma și regla în cadrul procesului găsite în testele IQ măsuri de personalitate subdimensiunile sale
educațional. emoțională, de a avea un echilibru și un
în lipsa emoțiilor nu putem să contact cu sentimentele interioare,
înțelegem multe dintre reacțiile noastre astfel încât să poți înțelege propriile
și ale celorlalți, nefiind capabili de a imbolduri și priorități.
rezolva probleme și lua decizii în acord
cu valorile noastre și ale celorlalți”
Consideră că: „Modul clasic de Măsurile bazate pe abilități sunt
definire unidimensională a inteligenței predictori valizi, deși slabi, ai unei
Promovează Dezvoltă principiile teoretice ale Au conceptualizat un set de abilități Inteligența emoțională determină
nu mai răspunde complexității Componentele structurii generale ale game de rezultate, inclusiv atitudini
inteligenței emoționale, caracterizând Consideră că I.E implică: despre care credeau că ar ajuta o Ramuri Aspectul intrapersonal I.E. = „cheia succesului” I.E. = o „mixtură de atribute” potențialul de a însuși capacități I.E are la bază componentele: Modelul lui Peter și Salovey
emoționali” problemelor de rezolvat și că „Teoria Inteligențelor Multiple” Inteligenței Emoționale legate de muncă, cum ar fi satisfacția în
în mod explicit acest concept. persoană să-și regleze emoțiile practice bazate pe elementele:
apropierea de realitate se poate face muncă și performanța la locul de
numai prin adoptarea unei perspective muncă 
multidimensionale, ce permite omului o
adaptare superioară la mediul social ,
creându-i mai multe oportunități pentru
dezvoltarea capacităților și pentru
obținerea performanțelor de către
acesta.
„Abilitatea de a monitoriza, atât Evaluarea și reglarea emoției: în sine
Reglarea reflexivă a emoțiilor pentru a
propriile sentimente și emoții, cât și pe Abilitatea de a percepe cât mai corect (percepție verbală și non-verbală) și Percepția, Evaluarea și Exprimarea
Inteligența lingvistică/verbală Inteligența logico-matematică Inteligența muzicală/ritmică Inteligența vizual-spațială Inteligența naturalistă Inteligenșa corporal-kinestezică Inteligența intrapersonală Inteligența interpersonală Inteligența existențială Reglarea emoției: în sine și în ceilalți  Utilizarea emoțiilor: Facilitarea emoțională a gândirii Înțelegerea și analiza emoțiilor promova creșterea emoțională și Aspectul interpersonal Încrederea în sine Conștiința propriilor afecte Autoreglarea Conștiința de sine Motivația Empatia Abilități sociale Conștientizarea emoțională Acceptarea emoțiilor Coștientizarea activă a stărilor afective Empatia Componente generale ale stării de spirit
ale altora, de-a le diferenția și de-a le emoțiile și de a le exprima ceilalți (percepție non-verbală și Emoției
inteligenței generale” intelectuală
folosi în scopul călăuzei și acțiunii.” empatie)

A gândi mișcări; a folosi corpul în Planificare flexibilă, gândire creativă,

A gândi în cuvinte; a comunica verbal;
a folosi limba pentru a exprima și
înțelege realitățile complexe ale
existenței, ale vieții în familie și
societate; a medita asupra mesajelor
proprii sau primite
A gândi în spiritul determinării cauză- A gândi în imagini; a percepe cu Capacitatea cunoașterii și înțelegerii O persoană care este capabilă să-și Este o capacitate de a fi deschis la
A gândi în sunete, ritmuri, melodii și moduri abile și complicate, periculoase atenție redirecționată și motivație – Aceasta este o capacitate de a Acest lucru accentuează procesul de Se bazează pe folosirea cunoștințelor Conștientizarea a tot ceea ce simți, a
efect; a înțelege raporturile dintre acuratețe și acuitate (agerime) lumea Capacitatea cunoașterii și înțelegeii de celorlalți, a modurilor de interacțiune, perceapă emoțiile cu acuratețe va Emoțiile pot fi declanșate și reglate în emoții bune sau rele și, astfel, având Abilitatea de a ne raporta la
rime; a fi sensibil la ton, intensitatea, A înțelege lumea naturală; a recunoaște chiar; a avea simțul coordonării în Se concentrează pe marile întrebări ale Abilitatea de a accede sau genera această abilitate este inclusă în identifica emoțiile în sine, în ceilalți, de gândire, deoarece emoțiile emoționale: pentru a identifica relațiile Aprobarea emoțiilor conștientizate, cauzelor emoției, a realității și situației
acțiuni, obiecte și idei; a gândi vizuală; a sesiza cele trei dimensiuni; a sine, conștientizarea și gestionarea relaționare și colaborare cu alții, putea, de asemenea, să răspundă funcție de voința unei persoane, atunci puterea de a se atașa sau detașa Abilitatea de a controla și regla propria Cunoașterea și înțelegerea propriilor Dirijarea emoțiilor și sentimentelor Identificarea și explicarea emoțiilor și Vizează trăirea în mod autentic a sentimentele și nevoile celorlalți, fără a
înălțimea și timbrul sunetelor, la și a clasifica indivizi, specii și relații mișcări ale întregului corp și ale vieții, de ce suntem aici, de unde sentimenteatunci când ele facilitează construct deoarece, persoanele cu a le exprima cu acuratețe și de a direcționează atenția către informații subtile și diferențele dintre emoții Aspectul adaptabilității Autocontrolul Motivația Stabilirea relațiilor cu ceilalți asumarea responsabilității propriilor în care te afli, pentru a putea fi Modelul lui Goleman
conceptual; a reacționa; a pătrunde recrea aspecte ale experienței vizuale corectă a propriilor emoții, sentimente, identificarea sentimentelor, emoțiilor, emoțiilor sale cu acuratețe, și, la rândul când este priceput să perceapă în mod voluntar de o emoție. Persoana are, de stare emoțională emoții și sentimente pentru atingerea scopului sentimentelorcelorlalți emoțiilor renunța la propria experiență
comunicarea nonverbală, la sunetele și ecologice; a interacționa cu mediul mâinilor în manipularea obiectelor; a venim, de ce murim și ce sens are viața. gândirea inteligență emoțională ar trebui să fie în discrimina în continuare între expresiile importante, iar emoțiile pot fi folosite similare – de ex. Iubind și pe plac, și, trăiri afective echilibrat, a gândi limpede și a nu fi
esențele; a analiza; a sintetiza; a cu ajutorul imaginației; a înțelege intenții, motivații, interese motivațiilor, intereselor persoanelor său, va fi mai bine să le exprime altora. conștient acei factori care au un efect asemenea, competența de a reflecta emoțională
zgomotele din mediul înconjurător natura, descoperind schemele crea produse folosind corpul sau avantaj în rezolvarea problemelor în sincere și necinstite ale sentimentelor pentru a clasifica informațiile pentru o de asemenea, interpreta semnificațiile influențat de emoțiile trecute
clasifica; a cuantifica; a abstractiza realități din spațiu. care ne înconjoară În același timp, el ar trebui să poată de simțire bine și pe cei care nu. asupra emoțiilor proprii și ale celorlalți
funcționale legate de viață și de forțele diferite părți ale corpului. mod adaptativ. Conștientizarea stării mai bună judecată și memorie. acelor emoții. Persoana are, de
naturii; a concepe creația ca un sistem înțelege și emoțiile celorlalți. Acest Această abilitate îi ascuți, de asemenea, sale emoționale îl ajută să-și planifice Emoționalitatea îi ajută pe oameni să asemenea, capacitatea de a identifica și astfel să fie capabilă să gestioneze
de tipare și comportamente lucru îi permite să se adapteze situației simțurile pentru a percepe emoțiile aibă mai multe perspective. O emoțiile complexe care apar simultan emoțiile în sine și în ceilalți.
acțiunile, să gândească creativ, să-și
și să aibă abilități sociale mai bune. celorlalți și a se adapta în mod eficient redirecționeze concentrarea și să se dispoziție fericită duce la opinii (dragoste și ură, frică și surpriză etc.)
Aceste abilități fac parte din inteligența sau a-i influența pe ceilalți după cum o motiveze pentru a obține tot ce este mai optimiste, iar o dispoziție proastă la și, de asemenea, de a percepe trecerea
emoțională, deoarece necesită cere situația. După cum recunosc bun din orice situație. gânduri pesimiste. Conștientizarea de la o emoție la alta (când furia se
procesarea informațiilor emoționale în autorii înșiși, acest lucru poate avea acestor schimbări de dispoziție ajută o transformă în satisfacție sau furia care
Abilitatea de a cunoaște și înțelege
sine și în ceilalți. uneori un impact negativ, deoarece persoană să abordeze o problemă în duce la rușine).
emoțiile și de a le regulariza pentru a
oamenii pot încerca să-i manipuleze pe moduri specifice, cu un raționament Aspectul controlului stresului Diplomația Autocontrolul
promova dezvoltarea emoțională și
alții pentru a-și satisface propriile mai bun și creativitate.
intelectuală
cerințe – bune sau rele.

Aspectul dispoziției generale Gândirea liberă Empatia

Empatia Sociabilitatea

Tactul

Cursant: Sabarez Daria Curs: Dezvoltarea inteligenței emoționale pentru activitatea didactică