Metode i tehnici de nvare eficient

Se poate considera fundamental aseriunea lui Alvin Toffler: Analfabetul de mine nu va fi cel care nu tie s citeasc, ci va fi cel care nu a nvat cum s nvee. Elementele de baz pe care trebuie pus accentul sunt: luarea notielor la cursuri, ergonomia nvrii, metodele de nvare, memorarea eficient, pregtirea examenelor i citirea rapid. Organizarea activitilor de nvare trebuie s in seama de cteva aspecte alecronobiologiei umane i a proceselor fiziologice care au loc. Astfel, biopsihoritmul ciclic zilnic are cinci vrfuri fiziologice (orele 5, 11, 18, 20, 24) i cinci cderi (orele 2, 8, 14, 16, 22). Din punct de vedere biochimic, memoria de scurt durat (MSD) are performane mai mari dimineaa, iar memoria de lung durat (MLD) dup amiaza i seara. Dac se ine cont de curba uitrii atunci ar trebui ca s se repete n a treia zi ceea ce s-a nvat n prima zi. Exist o multitudine de tehnici i metode de nvare. Dintre cele mai importante se pot enumera: nvarea sintetic (pentru materiale puin ample se citete i se repet global), nvarea analitic sau secvenial (mai nti global, apoi aprofundat, consemnnd cu creionul), nvarea progresiv i cu repetri recurente (materiale voluminoase), nvarea creativ (problematizarea), nvarea prin conversaie (METINCON), nvarea de tip problem-ntrebare-rspuns (METINPROB), nvare cu ajutorul reprezentrilor grafice (METINARG). nvarea cu sens este mai economic dect ntiprirea mecanic. Se disting urmtoarele tipuri de memorie: senzorial de achiziie (vizual, auditiv, asociat), afectiv de participare (imaginativ), cognitiv (lanuri de idei, scheme), acional (operaional). Pentru dezvoltarea memoriei se practic exerciii de nelegere (rezumatul unui text), exerciii de reamintire, experimente formative (memorri i reproduceri la intervale diferite) toate avnd drept scop stabilirea unui sistem propriu de memorare. Pentru cantiti mari de informaii faptice, formulele mnemonice sunt de foarte mare ajutor. Luarea notielor este o modalitate util petru notarea ideilor furnizate de un profesor, o carte sau o alt surs de informaii. Luarea notielor implic doar retinerea ideilor

principale, prezentate ntr-o manier ct mai concis. Luarea notielor este o etap esenial a procesului de nvare deoarece prin combinarea factorilor vizual, kinestezic i auditiv informaia se nmagazineaz mult mai bine. Luarea notielor trebuie s fie un proces creator. Tehnica lurii notielor cuvnt cu cuvnt este o practic greit, fiind consumatoare de timp i obositoare. Dac profesorul nu dicteaz cursul, viteza de vorbire fiind mult mai mare dect cea de scriere, vor apare locuri goale, scrisul va deveni n scurt timp ilizibil i inteligibil, chiar dac se utilizeaz diferite prescurtri sau codificri simbolice. Prin luarea notielor trebuie ca expunerea oratorului s se transforme ntr-un rezumat. Evident c aceasta nseamn eliminarea unor detalii, reducerea exemplelor la minimul necesar i util nelegerii ulterioare. Tehnica se poate mbunti n timp, iar notiele vor dobndi o form personal. In timpul notrii este bine ca s fie subliniat terminologia i pasajele mai semnificative. Ulterior, n timpul lecturrii lor se vor completa spaiile libere, se vor verifica numele proprii i titlurile, se vor corecta greelile de ortografie. Utilizarea unor spaii libere de-a lungul foii va ajuta la efectuarea unor adnotri ulterioare inspirate de bibliografia parcurs, n legtur cu ideile consemnate. Utilizarea culorilor pentru sublinierea diferitelor aspecte importante ajut i ea la fixarea informaiilor utile. Se recomand pentru luarea notielor utilizarea caietelor sau a colilor de hrtie, dup principiul o disciplin-un caiet. In cazul lurii notielor pe foi se recomand scrierea numai pe o fa i pstrarea la un loc a tuturor foilor pentru a nu se rtci. Luarea notielor este doar un punct de plecare n studiul individual, avnd un rol orientativ. Ele reprezint doar punctul de vedere al celui care le-a emis: profesor sau autor(i). Nimeni, la ora actual, nu se poate luda c deine monopolul informaiei profesionale. Rolul profesorului i al carilor este de a ajuta la formarea deprinderilor de a nva, apelnd la lucrrile unui numr mare de specialiti, fiecare cu viziunea sa asupra problemei. Lumea actual prezint un dinamism extrem de puternic, care se manifest printr-o perisabilitate crescut a informaiei tiinifice n contextul schimbrii rapide a opiniilor morale, juridice, psihologice i economice. Din acest motiv notele de lectur sau cursurile tiprite ale unui singur profesor au o valoare informativ, formativ i orientativ parial. Ele trebuie completate cu bibliografia general i special a disciplinei, care trebuie s fie compus din lucrri scrise n ct mai multe limbi. Lectura este actul prin care se pot obine informaii dintr-un text scris i se pot identifica dou tipuri de lectur: lectura de amuzament i de studiu. Al doilea mod de lectur are totdeauna o form activ, interpretativ i critic, scopul su principal fiind o nelegere mai bun a problemei, obinerea de informaii cu privire la un anumit subiect, retinnd

ideile de baz i utiliznd acest gen de informaii n cadrul unei sinteze originale. Modalitatea de a nva cum s nregistrezi informaiile oferite de un material este aceea de a ntocmi un conspect, adic o prezentare precis, prescurtat a crii. Aceasta trebuie realizat utiliznd propriile cuvinte n ncercarea de a se reda principalele idei i argumente ale autorului. Un conspect condenseaz materialul urmnd planul crii, principalele diviziuni i subdiviziuni, ideile fiind prezentate n succesiunea lor originar. n cazul unor surse foarte importante, conspectul poate ngloba i date statistice sau alte elemente de informaie, nsoite de demosntraiile autorului. Redarea cuvnt cu cuvnt a textului va fi utilizat doar atunci cnd citatul este considerat extrem de relevant pentru prerea autorului i considerm c poate fi utilizat drept argument n susinerea unui punct de vedere. Conspectele se fac fie n caiete de dimensiuni mari, fie pe coli. O alt modalitate de informare documentar o reprezint luarea notelor de lectur pe fie de lectur care vor fi nsoite de fie bibliografice. Fiele bibliografice seamn cu cele utilizate n biblioteci i vor cuprinde principalele date de identificare a sursei de informaii. Utilizarea acestor fie se poate dovedi util la o eventual reluare a lecturii sau pentru alte persoane interesate. Intocmirea acestor fie bibliografice permite regsirea ulterioar a sursei de informaii i a informaiilor din ea. Cel care dorete s-i construiasc o carier, se va rentoarce frecvent la crile de baz i n vederea acestui scop se ntocmesc fiele de lectur care pot fi utilizate atta vreme ct cartea respectuv mai este de actualitate. n timp se pot strnge zeci i sute de astfel de lecturi (cri sau articole) i identificarea din memorie a informaiilor nu mai este o activitate simpl. Coninutul unei fie de lectur este dat de ideile referitiare la o singur tem sau problem. Pentru fiecare idee principal se va ntocmi o fi separat. Cea mai potrivit cale de pstrare a fielor este includerea lor n plicuri sau n dosare, pe faa acestora fiind scrise datele din fia bibliografic, pentru a facilita identificarea rapid. n funcie de coninutul lor, fiele de lectur pot fi rezumative, numite i sintetice, coninnd un rezumat al sursei de documentare i analitice cele care conin citate. Refuzul recunoaterii surselor de documentare este considerat drept plagiat. Plagiatul se asociaz fie nsuirii unei idei noi, care nu ne aparin i fac parte din proprietatea intelectual a unui anumit individ, pe care o vom opune ideii de proprietate comun a unei tiine sau discipline, fie nsuirii unor anumite formulri, de obicei cu caracter original, care aduc elemente analitice noi sau sunt de o mare capacitate de sintez i care constituie contribuii personale la dezvoltarea unui subiect. Deasemenea se mai poate aduga la ideea de plagiat i nsuirea concepiei generale sau a planului unei lucrri,

nsuirea unei noi teorii, chiar dac ea este exprimat ntr-o manier proprie. Plagiatul care produce prejudicii morale sau materiale grave autorului poate fi urmrit i pedepsit.