Ce este Analiza tranzactionala? Rol. Obiective. Scop.

Printre cele mai eficiente mijloace cu care specialistii opereaza in relatiile interpersonale se inscriu analiza bioenergetica ,programarea neurolingvistica si analiza tranzactionala. Analiza tranzactionala isi are radacinile in psihanaliza traditionala. Fondatorul ei , Eric Berne , studia el insusi pentru a devein membru al US Analytical Society cand a inceput sa dezvolte AT ca teorie a personalitatii , a comunicarii si a relatiilor interpersonale , bazata pe conceptele comportamentelor observabile sip e cele ale interactiunii dintre oameni. AT s-a transformat extreme de rapid intr-un domeniu mult cautat si studiat de intreprinzatori si nu numai , acestia reusind sa stapaneasca din ce in ce mai mult regulile jocului in afaceri. AT are rolul , in afaceri , de o oferi raspunsuri la intrebarile pe care oamenii de afaceri si le pun in legatura cu viitoarele directii de actiune. AT consituie o metoda extreme de eficienta care permite orcarui intreprinzator sa isi utilizeze cat mai bine potentialul psihologic de care dispune si , de asemenea , sa stabileasca o comunicare eficienta cu interlocutorii sai. In acelasi timp , ea constituie un instrument aflat la indemana orcaruia dintre noi pentru a ne gestiona cat mai efficient energia psihica , furnizand mijloace de diagnosticare si de dezvoltarea acesteia . Obiectivele AT constau in : Identificarea si modelarea proprilor stari de spirit ocazionate de relatiile de afaceri; Crearea celor mai eficiente mijloace de actiune in cadrul relatiilor interpersonale de afaceri. Practice scopul AT il constituie oferirea celor mai subtile mijloace pt a crea si stapani situatii conflictuale in raporturile cu partenerii.

Ce sunt starile de spirit? Enumerati principalele tipuri de stari de spirit .

Ne schimbam uneori comportamentul intr-o si cu o asemenea viteza , incat un observatory neavizat s-ar putea intreba daca este vorba despre una si aceeasi persoana . Conceptual de stare de spirit incearca sa dea o explicatie acestei formidabile capacitati de care dispunem , de a ne schimba atitudinile comportamentale cu o mare usurinta , devenind dintr-un moment in altul personalitati total diferite. Starile de spirit constituie sisteme de gandire , de emotii si comportamente legate de diferitele etape ale dezvoltarii unui individ sau chiar a unui grup. Stari de spirit: Starea de spirit Parinte (P) : -parinte normativ PN -parinte grijuliu PG 1

Starea de spirit Adult A Starea de spirit Copil C : - copil adaptat CA - copil creator CC - copil spontan CS

Prezentati pe scurt starea de spirit Parinte .

Starea de spirit Parinte se refera la gandirea , emotiile si comportamentele pe care orice persoana le-a invatat din surse exterioare propriei personalitati , prioritar de la parintii sai. Ea este relevata, spre exemplu , de unele exprimari ca: oamenii de valoare trebuie sa aiba o diploma , nu trebuie sa bei , sa joci carti , sa fumezi etc. Originea P este data de modalitatile in care fiecare dintre noi am inregistrat sistemele de gandire , inclusive pe cele de emotii si de comportamente sesizate la persoane importante cunoscute in perioadele copilariei , adolescentei , sisteme care se constituie in adevarate modele demne de urmat. Asadar , cand o persoana se afla in starea de spirit P , ea reproduce atitudini si comportamente imprumutate de la figurile parentale care au marcat-o in trecutul mai mult sau mai putin indepartat : mama , tata , profesor etc. Starea de spirit P poate avea doua forme principale de manifestare : Parintele Normativ (PN) care , de regula , se exteriorizeaza prin atitudini comportamentale restrictive , impunand anumite norme de conduita si/sau anumite obligatii ; Parintele Grijuliu (PG) care , uzual , se manifesta ca protector , sfatuitor si , in general , ocrotitor , fiind preocupat ca lucrurile sa iasa foarte bine , mai ales in urma indicatiilor date de el . PN se poate manifesta fie pozitiv (impune limite , drepturi si/sau obligatii si urmareste aplicarea acestora ) , fie negativ ( devalorizeaza, banalizeaza , constringe si chiar reduce la tacere ). Putem identifica rapid un PN dupa o serie de atitudini fizice specifice , cum ar fi : brate incrucisate , obraji supti ; sprancene incruntate , cap tinut pe spate ; degetularatator intins , privire de sus. Vocea PN denota o relative stapanire de sine si , de regula , poate fi: autoritara , indignata , critica , intimidanta , transanta nervoasa etc. Cuvintele prioritar utilizate sunt : bine , disciplina , normal , important , intotdeauna , responsabil , valori prost , bun , trebuie etc. Principalele avantaje ale unui PN constau in faptul ca o persoana aflata in aceasta stare de spirit transmite , de regula , elemente valorizatoare ale propriei structure socioprofesionale si , deci , favorizeaza intergrarea individului. Raspunsurile PN nu sunt numai gandite ci gata preparate (prioritar se intalnesc la clientul atotstiutor) . PG ne ofera atat solutii la problemele cu care ne confruntam , cat si o serie de modalitati concrete de asumare a responsabilitatilor. Aflat in stare pozitiva , PG din noi sfatuieste , protejeaza , sustine si isi da acordul . dimpotriva un PG negative este neprotector , uneltitor si cu tendinte vizibile de a frana orice tentative de progres. Vocea PG este linistitoare calda si grijulie reconfortanta , protectoare , dulce. Cuvintele pe

care le foloseste , prioritar , un PG, sunt : asigurat , protectie , sfat ajutor , incredere , sprijin , foarte bine etc. principalul avantaj oferit de PG consta in acordarea si chiar incurajarea permisiunii de a intreprinde ceva , de a crede in ceea ce faci. In sens contrar , dezavantajul PG este generat de faptul ca poate impiedica dezvoltarea personalitatii indivizilor cu care vine in contact.

Prezentati pe scurt starea de spirit Copil

Starea de spirit Copil se refera la simturile noastre si include multitudinea de nevoi , senzatii si emotii ce apar , in mod natural , la orice persoana. C este prima dintre cele trei stari de spirit ce se manifesta la nivelul fiecaruia dintre noi. Ea dovedeste sub forma de senzatii interne si/sau externe , toate nevoile si dorintele manifestate de o persoana , exprimandu-le ca sisteme de comportamente. Avand , prioritar , origine sociala si culturala , starea de spirit Copil apartine domeniului sentimentelor si poate avea urmatoarele trei forme principale de manifestare: - Copilul Adaptat (CA), care include reflezele noastre conditionate si , la randul sau , se poate exteriorize in doua forme: Copil Adaptat Rebel (CAR) si Copilul Adaptat Supus. CAS se bazeaza pe eticheta , pe stiinta de a trai , pe conditionari si , mai ales , pe sentimente. In general CAS din noi reactioneaza cu supunere la propriile-I figure parentale si la normele institutionale impuse , tinand cont intotdeauna de parerile altora. CAR se bazeaza pe refleze condtionate sip e sentimente , reactionand impotriva figurilor parentale si institutiilor si , in general, impotriva normelor impuse ropriei persoane. Un CAR este , prioritar , un tip neconformist . este chiar tipul copilului obraznic , care incalca normele si legile nescrise ale bunei cuviinte si are un debit verbal rapid si , adeseori , incoerent. - Copil Creator ( CC ) sau , cum mai este numit uzual , ,,Micul Profesor , include , de regula , intuitiile si ideile noastre ,, magice ( ,, salvatoare ).Din punctual de vedere al comportamentului general , CC este tipul ,, lunatic , absorbit de propriile-I vise , dar si observatorul prioritar intuitive , capabil sa ,, navigheze dupa radar . Pprivirea sa este ,, stralucitoare , inteligenta , active si , uneori , chiar agitate. In multe situatii , il gasim pe CC stand pe scaun si balasandu-se , sub ,, imperiul propriilor preocupari. - Copilul Spontan ( CS ) are la baza nevoi fiziologice si biologice , senzatii ( placere si suferinta ) si emotii ( bucurie , forta , nervi , tristete ). El include senzatiile si emotiile traite de fiecare dintre noi si se manifesta ca o persoana libera , naturala , asemanatoare unui mic copil . Tine foarte putin cont de constrangerile mediului social in care traieste si ii place sa se amuze , sa nu ,, aiba stare , sa ,,exploateze sis a creeze. CS are o privire directa foarte expresiva si se exteriorizeaza fara a se jena sau a-i pasa de reactiile anturajului.