Ppdia (Taraxacum officinale) este o plant ierboas care crete peste tot n locurile necultivate.

n scopuri medicinale se recolteaz partea aerian (Herba Taraxaci) i rdcinile (Radix Taraxaci). Frunzele, respectiv planta ntreag, se recolteaz nainte de nflorire n lunile aprilie-mai. Rdcinile se recolteaz n lunile iulieseptembrie. Datorit asemnrii mari, frunzele de ppdie pot fi confundate cu cele de cicoare. Frunzele de ppdie se deosebesc prin faptul c au suprafa neted, lipsit de peri, iar cele de cicoare sunt proase. Se mai numete buh, cicoare, floarea broatei, floarea mlaiului, lptuc, ochiul-boului, ppginii, turci. Este rspndit n Europa i Asia. Compoziie chimic Rdcina ppdiei conine taraxacina, un principiu amar i substane triterpenice. n tulpin, frunze i flori se gsesc flavonoizi i carotenoide, a cror culoare galben este att de caracteristic. Aciune i ntrebuinri Substanele active din ppdie stimuleaz activitatea stomacului, a ficatului i a veziculei biliare i exercit o important aciune diuretic, ajutnd organismul la eliminarea lichidelor i, o dat cu acestea, a produilor toxici de metabolism. Datorit coninutului de vitamin A i C, ppdia este menionat ca un posibil agent antioxidant i anticanceros. Datorit aciunii diuretice, preparatele fitoterapeutice din ppdie sunt un adjuvant util n hipertensiunea arterial i n insuficiena cardiac. Efectul diuretic este exploatat i n cazul calculilor renali sau ureterali, prin mrirea fluxului de urin urmrindu-se eliminarea calculilor din cile urinare. Tot datorit proprietii diuretice, unii autori o prescriu femeilor n perioada premenstrual. Ppdia este folosit cu succes n multe cazuri de gastrite hipoacide i dispepsii, precum i n dischinezia biliar i pentru prevenirea calculilor biliari. Mod de utilizare Infuzia se prepar din 1-2 lingurie de frunze, flori i rdcini, la 1 can de ap. Pentru creterea diurezei, se beau 2-3 cni pe zi. Pentru stimularea poftei de mncare, se bea de can, naintea meselor principale. n dischinezia biliar, se recomand decoctul preparat din 2 lingurie de frunze i rdcini la 1 can de ap. Se fierbe timp de 10 minute. Se administreaz 2 linguri de decoct la interval de 4 ore. Pentru stimularea diurezei, se poate prepara un decoct din 2 lingurie de rdcini la 1 can cu ap. n acest caz, decoctul se fierbe timp de 15 minute i se beau 2 cni pe zi. Intr n compoziia ceaiului

hepatic, depurativ, dietetic, gastric i a tabletelor Antitox, a granulelor Instamixt i Diett, a comprimatelor Normoponderol. Precauii Hipertensiunea arterial i bolile cardiace, n mod special n faz decompensat, necesit o atent supraveghere medical. n aceste cazuri, administrarea remediilor fitoterapeutice se face cu acordul i sub ndrumarea medicului curant. Cura de diurez este nsoit de o eliminare nedorit de potasiu. Dei aceste pierderi sunt mai mici dect n cazul medicamentelor diuretice, totui, se recomand o alimentaie bogat n potasiu, pentru a compensa eliminarea crescut. Diverse Din frunzele proaspete, tinere, de ppdie se poate prepara o salat excelent sau se pot folosi n supe sau ciorbe.