Ghidul Succesului Antreneaz-te pentru succes

______________________________________________________________________________

Lectia 1 Dorinele mplinite i Nemplinite Cu siguran te-ai bucura, dac ai contientiza c succesul este aproape de tine. Trebuie s-i rturisesc sincer c este ne!oie s cooperezi. "estea bun este c acest ghid te !a apropia ai ult de ceea ce tu #i doreti, prezent$ndu-i paii cadru pe care tu s-i ur reti. %asul & Sunt o fiin cu vise mplinite i nemplinite. Acest prim pas este pasul n care tu te poziionezi. Afli mai multe despre lucrurile pe care le ai despre lucrurile pe care i le doreti dar nu le ai despre lucrurile pe care nu i le doreti dar nici nu le ai. Acest pas este esenial pentru ca este o ocazie s!i clarifici ce ii doreti ce lucruri ai ce lucruri nu ai. "e invit astfel s iei o foaie de #$rtie sau o a%end i s desenezi patru coloane. &$teva lmuriri' (ste un e)erciiu pe care!l poi face n * minute sau pur i simplu l ncepi i mai adau%i pe list din c$nd n c$nd. "a+elul tre+uie s arate cam aa' nr. &oloana A nr. &oloana , ' i doresc i ' i doresc dar a nu a ..... & ) * . . *+ & ) * . . *+ & ) * . . *+ &oloana & (u # i doresc i a ...... & ) * . . * + &oloana D (u # i doresc i nici nu a ....

&oloana A ,' i doresc si a ....-. este coloana ce include ceea ce ai, ceea ce-i place/ pot 0i lucruri ari sau ici, pot 0i bucurii, pot 0i lucruri, 0apte, persoane sau triri. Aceast coloan e1pri su a tririlor tale plcute. &oloana , -' i doresc dar nu a ..... .' lista dorinelor tale ne# plinite #nc, posibile sau i posibile/ scris de 2arian 3u4oiu, trainer 51tre e Training 2
51tre e Training, The way to Excellence! 6-dul 2. 7oglniceanu, nr. *8-98, Sector :, 6ucureti, C;<. 3= &>))?8++, @9+A)&*)?A)++:, Cont. 3=+8 3(C6 ++?& +&&: 99)8 +++), 6C3 , %le!nei, Contact. e- ail. o00iceBtraininguri.ro Ceb. CCC.traininguri.ro Tel. +?)8 ++ :: **A::/ +*&9 ): ): *9

Ghidul Succesului Antreneaz-te pentru succes

______________________________________________________________________________ &oloana & ,(u # i doresc i a ......- ' Ducruri, 0apte, triri pe care tu nu le doreti, dar le ai/ &oloana D ,(u # i doresc i nici nu a ....- ' Eup cu !edei sau si ii, poate 0i i ai ru Ai aici mai /os un ()emplu care s te a/ute nr. Coloana A nr. Coloana 6 ' i doresc si ' i doresc dar a .... nu a ..... & ;n peugeot = casa Coloana C (u # i doresc i a ...... ;nele zile obositoare Coloana E (u # i doresc i nici nu a .... = boala

'ncearc s a4ungi la o list c$t ai are pe 0iecare coloana, pot 0i i :+ de lucruri pe 0iecare coloan. Adaug pe list, !ei 0i surprins s a0li lucruri despre tine pe care nu le contientizai. %robabil unele dintre coloane !or 0i ai scurte, altele 0or 0i ai lungi. 5ste nor al. Aceast 0or ulare a dorinelor tale # plinite sau ne# plinite este ca i cu te-ai pri!i #n oglind. =binui de ulte ori s ne pri!i #n oglind doar pe 4u tate, adic s nu contientiz lucrurile pe care ni le dori i le a!e , de e1e plu. Coloana A, este lista resurselor tale, sunt lucrurile care pe tine te bucur i #i dau 0or s ergi ai departe. Ar 0i 0ru os s ai pe aceast coloan A, 0oarte ulte lucruri, iar pe 6, si C, 0oarte puine. (iciodat nu !a 0i aa pentru c dorine !o a!ea ereu, lista se odi0ic in ti p, ast0el c ne r $ne un lucru si plu, s trece din coloana 6 si C c$t ai ulte lucruri in A. S poi scrie, spre e1e plu, peste un an, c #i doreti i ai o cas i zile odihnitoare, lucruri care 0igurau pe lista dorinelor tale ne# plinite #nc. Aceste lecii te !or #n!a s treci din coloana 6 i C #n coloana A, practic, aceasta #nse n$nd # plinirea dorinelor tale. ;nii dintre !oi, care citii aceste r$nduri, !or #ncerca, alii !or 0i sceptici. ' i place un otto 0oarte ult, FAi grij ce-i doreti pentru c s-ar putea ntmpla ! %rin ur are trebuie s #i doreti succesul i s #ncepi acest de ers si plu. %oi spune si plu. de unde tiu eu c 0uncioneazG (u ai de unde s tii, ai dreptate. Ear...dac ar 0uncionaGH 5u #i pot spune c dup ce !ei parcurge cele > lecii, !ei 0i ai bogat spiritual i !ei tii ce ai de 0cut pentru a-i atinge obiecti!ele. Totodat !a 0i o ocazie s te clari0ici asupra lucrurilor pe care i le doreti. %oi alege s trieti #n deri! sau poi alege tu portul #n care s a4ungi.

scris de 2arian 3u4oiu, trainer 51tre e Training 3 51tre e Training, The way to Excellence! 6-dul 2. 7oglniceanu, nr. *8-98, Sector :, 6ucureti, C;<. 3= &>))?8++, @9+A)&*)?A)++:, Cont. 3=+8 3(C6 ++?& +&&: 99)8 +++), 6C3 , %le!nei, Contact. e- ail. o00iceBtraininguri.ro Ceb. CCC.traininguri.ro Tel. +?)8 ++ :: **A::/ +*&9 ): ): *9

Ghidul Succesului Antreneaz-te pentru succes

______________________________________________________________________________

0asul 1 "ransform!i nea/unsurile n oportuniti sau n dorine 2elicitri dac ai parcurs prima lecie. Ai aflat ce lucruri ai in viaa ta. 3nele dintre acestea fapte sentimente sau lucruri te +ucur altele mai puin. 4+servi totodat c ai i lucruri care te +ucur dar nu contientizai mai e)act tocmai lipsa unor fapte cum ar fi o +oal un ef dificil un serviciu pltit sla+ etc. Acum tu tii unde te afli te!ai privit in o%lind din toate un%#iurile posi+ile. Ai construite de/a patru coloane -din lecia 5.' nr. &oloana A nr. &oloana , ' i doresc i ' i doresc dar a nu a ..... &oloana & (u # i doresc i a ...... &oloana D (u # i doresc i nici nu a ....

ncearc s mai adau%i c$teva lucruri. Acum mediteaz puin asupra listei. &are coloan conine mai multe elemente6 Sunt multe lucruri +une n viaa ta sau sunt puine6 De ce crezi c o list este mai lun% iar alta e mai scurt6 5ma%ineaz!i c toate dorinele tale se vor mplini c ai tot ce!i doreti. &e crezi c s!ar nt$mpla atunci6 0ro+a+il vei %si alte lucruri pe care s i le doreti. Aceast list a dorinelor tale a visurilor tale mplinite sau nemplinite nc e)prim o stare de fapt ntr!un anumit moment. 7ai e)act aceast list nu este a+solut ea poate suferi modificri sau adu%iri. 0asul doi pe care i!l propun este o transformare de finee. Aceast transformare te va a/uta s faci un pas concret ctre succes ctre mplinirea dorinelor tale. 0rintr!un demers simplu i poi transforma nea/unsurile n oportuniti. (ste important s tii ce vrei s tii ncotro te ndrepi. 4 viziune n care tu tii doar c nu vrei anumite lucruri nu te a/ut mai deloc. 7intea ta creierul tu voina i sentimentele tale nu se pot focaliza. &e poate fi mai frumos dec$t s scapi de toate pro+lemele mai mult de at$t rezolvarea lor s duc la ceva +un la ceva ce tu i!ai dorit. "e invit astfel s faci urmtorul demers n sensul de a transforma coloana & -Lucrurile pe care nu i le doreti dar le ai. n lucruri pe care tu i le doreti

scris de 2arian 3u4oiu, trainer 51tre e Training 4 51tre e Training, The way to Excellence! 6-dul 2. 7oglniceanu, nr. *8-98, Sector :, 6ucureti, C;<. 3= &>))?8++, @9+A)&*)?A)++:, Cont. 3=+8 3(C6 ++?& +&&: 99)8 +++), 6C3 , %le!nei, Contact. e- ail. o00iceBtraininguri.ro Ceb. CCC.traininguri.ro Tel. +?)8 ++ :: **A::/ +*&9 ): ): *9

Ghidul Succesului Antreneaz-te pentru succes

______________________________________________________________________________ dar nu le ai -&oloana (.. Aparent nu!i mare diferen n esen este vor+a de transformarea nea/unsului tu ntr!o dorin. 0rivete ta+elul de mai /os i completeaz n el. &oloana & (u # i doresc i a ...... & ) * 9 : 8 ? > J &+ && &) &* &9 &: &8 &? &> &J )+ &oloana ( (u a i # i dorescH & ) * 9 : 8 ? > J &+ && &) &* &9 &: &8 &? &> &J )+

T3A(SI=32A35

'nainte de a co pleta aceast list te rog s 0aci ur toarele lucruri. &. 2editeaz puin pe arginea listei din pri a lecie. G$ndete-te ce noi lucruri ai poi adugaG ). Care dintre coloane i se pare cea ai F0a iliarK i de ceG *. Care sunt acele ele ente noi care au aprut pe lista i la care nu te-ai g$ndit #nainteG 9. Care list este cea ai scurtG Ear cea ai lungG Ee ce crezi astaG :. Eup ce i-ai dat ie aceste rspunsuri poi trece la co pletarea listei de ai sus.
scris de 2arian 3u4oiu, trainer 51tre e Training 5 51tre e Training, The way to Excellence! 6-dul 2. 7oglniceanu, nr. *8-98, Sector :, 6ucureti, C;<. 3= &>))?8++, @9+A)&*)?A)++:, Cont. 3=+8 3(C6 ++?& +&&: 99)8 +++), 6C3 , %le!nei, Contact. e- ail. o00iceBtraininguri.ro Ceb. CCC.traininguri.ro Tel. +?)8 ++ :: **A::/ +*&9 ): ): *9

Ghidul Succesului Antreneaz-te pentru succes

______________________________________________________________________________ 51plicaii. &oloana &. 5ste identic cu ce ai scris #n ur a pri ei lecii, copiaz din nou ce ai scris atunci. &oloana (. 5ste o entul #n care schi b perspecti!a, trans0or $nd proble ele #n dorine. 3e0or uleaz spun$nd acelai lucru, dar spun$nd #n ter eni poziti!i. 5ste ai greu dar se poate. Te pot a4uta e1e plele de ai 4os. (8(70L( &oloana & (u # i doresc i a ...... ;n salariu ic 7ilogra e #n plus ;nele zile obositoare T3A(SI=32A3 5 &oloana ( (u a si mi doresc9 & ) * ;n salariu are Corp z!elt (u ai zile odihnitoare

& ) *

Acest pas doi, este pasul #n care tu #ncepi s clari0ici ce !rei. =rice proble 0or ulat #n ter eni negati!i, creeaz a biguiti, at$t pentru tine c$t i pentru cei din 4ur. Ee e1e plu, dac te urci #ntr-un ta1i i-i spui acestuia. FLtii do nul ta1i etrist, eu nu a !rea s a4ung pe Calea "ictorieiK. Credei c #l !ei a4uta pe ta1i etristG Credei c acesta !a ti unde dorii s a4ungeiG Ducrurile sunt si ple, ta1i etristul sau tu, te poi pli ba #n deri!, #n sperana c la un o ent dat !ei a4unge intr-un loc care s-ti plac, #ns probabilitatea s gseti acest loc este 0oarte ica, pentru c sunt o in0initate de posibiliti care #nsea n un (;. Eup cu obser!i #ncerc s 0ace o trecere de la lucrurile pe care nu i le doreti la lucrurile pe care tu i le doreti #n !iaa ta. 5 i portant s #ncerci s a0li ce !rei, ce-ti doreti tu. Trans0or aceast coloan a nea4unsurilor in dorine. Trebuie s 0ace aceast trans0or are pentru a putea erge ai departe la ur torul pas, anu e, # plinirea dorinelor tale. %entru a putea s ai succes i s-i # plineti dorinele tale, trebuie s tii care sunt acele dorine. < agineaz-i acest de ers al trans0or rii nea4unsurilor tale #n dorine ca pe o cltorie #n lu ea po!etilor, #n care totul este posibil, #n care un petior de aur noteaz toate dorinele tale.

scris de 2arian 3u4oiu, trainer 51tre e Training 6 51tre e Training, The way to Excellence! 6-dul 2. 7oglniceanu, nr. *8-98, Sector :, 6ucureti, C;<. 3= &>))?8++, @9+A)&*)?A)++:, Cont. 3=+8 3(C6 ++?& +&&: 99)8 +++), 6C3 , %le!nei, Contact. e- ail. o00iceBtraininguri.ro Ceb. CCC.traininguri.ro Tel. +?)8 ++ :: **A::/ +*&9 ): ): *9

Ghidul Succesului Antreneaz-te pentru succes

______________________________________________________________________________

0asul : mplinirea Dorinelor Aceasta este ziua #n care tu #i pui dorinele la un loc. 'ncepe s prind contur #n intea ta ceea ce ai !rea s 0ii. 5ti pe dru ul cel bun. Acu ai !iziunea asupra a ceea ce !rei #n plus 0a de ceea ce ai. 51plicaii. &. Arunc #nc o pri!ire pe coloana 6 i pe coloana 5 din zilele anterioare. 'ncearc s 0aci o ierarhie. Trece-le #n 0runtea listei pe acelea care ti se par cele ai i portante, continu$nd cu cele ai puin i portante. 5ti liber s ai adaugi. ). Acu , ia 0iecare dorin i struiete puin asupra ei. Cu te-ai si i dac ar 0i #ndeplinit, ce gust are, ce iros are, ce culoare !ezi, ce i agine !ezi #n inte, ce auzi, ce si iG *. "izualizeaz, ascult i si te 0iecare dorin. 'ncearc s-i proiectezi #n inte o i agine cu tine a!$nd dorina #ndeplinit, adaug-i culoare, adaug-i sunete, adaug-i !oci, adaug-i senti ente. 9. Astzi este ziua #n care #i trieti # plinirea dorinelor.

(ti la un pas de a o+ine lucrurile pe care i le doreti. &oloana ( ! &4L4ANA , (u a i mi doresc, Sau mi doresc i nu a & ) * 9

scris de 2arian 3u4oiu, trainer 51tre e Training 7 51tre e Training, The way to Excellence! 6-dul 2. 7oglniceanu, nr. *8-98, Sector :, 6ucureti, C;<. 3= &>))?8++, @9+A)&*)?A)++:, Cont. 3=+8 3(C6 ++?& +&&: 99)8 +++), 6C3 , %le!nei, Contact. e- ail. o00iceBtraininguri.ro Ceb. CCC.traininguri.ro Tel. +?)8 ++ :: **A::/ +*&9 ): ): *9

Ghidul Succesului Antreneaz-te pentru succes

______________________________________________________________________________

=bii ast0el o list a dorinelor tale. Ai a0lat p$n la ur ceea ce !rei. Acu tii ceea ce ai. 5ste i portant s trieti i s !izualizezi cu !a 0i atunci c$nd dorinele tale !or 0i # plinite. Eac !rei s #nelegi a citi #n continuare. http.AACCC.Moutube.co http.AACCC.Moutube.co http.AACCC.Moutube.co legea atractieihttp.AACCC.Moutube.co http.AACCC.Moutube.co agnethttp.AACCC.Moutube.co http.AACCC.Moutube.co http.AACCC.Moutube.co i i agineaz-i cu ai bine, te in!it s !izionezi 0il uletele, apoi s re!ii aici pentru ACatchG!N2J6=D"%;44O ACatchG!NrSoi%t*9tIo ACatchG!N9i8seaC=5bOP0eatureNrelated ,puterea gandului si ACatchG!N2J6=D"%;44OP0eatureNrelated ,atragi ce gandestiACatchG!NrSoi%t*9tIoP0eatureNrelated ,atrag banii ca un ACatchG!NrJir:-;!4i; ,ce pot 0i si sunt ....ACatchG!N9i8seaC=5bO ,bucura-teACatchG!Nz+iIg"zQ17cP0eatureNrelated ,T=(O-

!a 0i

A !rea s-i dau un e1e plu. 'ntr-unul din se inariile pe care le-a inut, i-a rugat pe cursani s !izualizeze una dintre dorinele lor. S #si i agineze c dorina lor este # plinit, s #ncerce s se transpun #n acea situaie. A in!itat participanii la o cltorie #n ti p. Da 0el ca i pe ei, te #ntreb i pe tine, cu crezi c te-ai si i daca dorina ta s-ar # pliniG Ce !eziG Ce si iG Ce auziG Cine ai este l$ng tineG Ce ai c$tigat concretG Ce ai pierdut ating$nd acest scopG Ce !ei 0ace #n continuareG Cine ai este i plicatG 3e!enind acu la se inar. Cursanii au #nchis ochii i i-au i aginat # plinirea dorinei lor. 5!ident apoi i-a #ntrebat cu a 0ostG Iiecare a a!ut rspunsul lui. %rintre ele enu r. <nteresant, 0ru os, deosebit, e0icient, practic, a uzant, greu, pro!ocator,
scris de 2arian 3u4oiu, trainer 51tre e Training 8 51tre e Training, The way to Excellence! 6-dul 2. 7oglniceanu, nr. *8-98, Sector :, 6ucureti, C;<. 3= &>))?8++, @9+A)&*)?A)++:, Cont. 3=+8 3(C6 ++?& +&&: 99)8 +++), 6C3 , %le!nei, Contact. e- ail. o00iceBtraininguri.ro Ceb. CCC.traininguri.ro Tel. +?)8 ++ :: **A::/ +*&9 ): ): *9

Ghidul Succesului Antreneaz-te pentru succes

______________________________________________________________________________ etc. %ractic, a 0ost o in!itaie pentru 0iecare de a-i tri propriul !iitor, aa cu i-l doresc ei. A 0ost ocant un rspuns al unui cursant, i anu e. I=A3T5 ;3RTH 3ecunosc, a 0ost puin bul!ersat i a #ntrebat, de ce, nu era dorina ta, de ce te-ai si it ur$t atunci c$nd ai !izualizat # plinirea dorinei taleG Li i-a rspuns. 2i-a dat sea a ce pre pltesc pentru a- i # plini dorina i -a speriat ce ur eaz dup # plinirea ei. (u cred ca- i doresc # plinirea acestei dorine. 5ste i portat s #ncerci s contientizezi ce #nse n # plinirea dorinei tale. Te in!it s te i aginezi #n !$r0ul untelui i s te #ntrebi. aici i-a dorit s a4ungG 5ste un c$tig enor s tii e1act destinaia la care !rei s a4ungi. "ei #nelege dac erit e0ortul dru ului lung, iar dac erit, !ei 0i ai oti!at s a4ungi, tiind ce te ateapt acolo. %ractic nu !a 0i doar destinaia plcut ci i cltoria !a 0i plcut. De 0el de bine, poate 0i i in!ers, adic s nu-i plac cltoria i nici destinaia, iar !izualizarea s te a4ute s nu ai pleci #ntr-o cltorie sortit eecului. Aceasta a 0ost treia lecie este a antrena entului. 'n aceast a treia lecie te-ai l urit care sunt dorinele tale i unde !rei s a4ungi. 'n lecia !iitoare !o #ncepe de4a s urc untele. Acu doar a pri!it de la poalele lui. ;r eaz cltoria. = sa 0i surprins plcut dup ce !ei 0ace acest de ersH 5ste 0oarte interesant i a putea spune puin re!elatorH (i ic nu te oprete s spui un F;A;, acu tiu ce !reauHK Ai ocazia sa #ncepi chiar acu acest de ers. Ti pul este o resursa irecuperabil. Ti pul tu este unic. Cu c$t ai repede cu at$t ai bine. Si plu i uor, ii poi 0ace !iaa ai 0ru oas, poi 0ii ai aproape de # plinirea dorielor tale. = s 0i plcut surprins s !ezi c 0uncioneaz.

scris de 2arian 3u4oiu, trainer 51tre e Training 9 51tre e Training, The way to Excellence! 6-dul 2. 7oglniceanu, nr. *8-98, Sector :, 6ucureti, C;<. 3= &>))?8++, @9+A)&*)?A)++:, Cont. 3=+8 3(C6 ++?& +&&: 99)8 +++), 6C3 , %le!nei, Contact. e- ail. o00iceBtraininguri.ro Ceb. CCC.traininguri.ro Tel. +?)8 ++ :: **A::/ +*&9 ): ): *9

Ghidul Succesului Antreneaz-te pentru succes

10

______________________________________________________________________________ Lectia ; ! "ransformarea viselor tale n o+iective. Eaca nu ne atinge obiecti!ele, nu este ni ic in neregula cu obiecti!ele ci cu noi insine, #n sensul c nu a tiut s ni le stabili . Cu toii a!e !ise. ;nele se # plinesc, altele ai puin. %ute s ne # plini !isele. %resupun$nd c #nt$lneti un petior de aur care #i #ndeplinete orice dorin, trebuie s tii s-i spui ce !rei. Acest pas al trans0or rii dorinelor #n obiecti!e este un de ers 0oarte util, at$t #n !iaa personal c$t i #n ediul de a0aceri. 5ste i portant s tii unde !rei s a4ungi. <ntruc$t, probabil ai citit leciiele anterioare, trece la acest pas #n care trans0or !isele #n obiecti!e. = s-i prezint o etod conceput i elaborat de ine, etoda FS2A3T-ID;5(TK care este o asociere intre anage ent si progra area neuroling!istica. Consider c este deosebit de util, # bin$nd practicul cu teoreticul e1celent. = s descoperi c este 0oarte util dup ce o !ei parcurge. Trebuie s alegi o dorin de-a ta i s o trans0or i #n obiecti! cu a4utorul sche ei de ai 4os. Acest de ers este 0oarte util #n sensul c te a4ut s l ureti e1act ce #i doreti i apoi s 0or ulezi un obiecti! ast0el #nc$t s-l poi atinge.

Descriere S 7 A Specifice-0recise ()primate n termeni pozitivi. 7asura+ile -0ot fi sta+iliti indicatori de msurare. Acceptate de toti cei implicati. ()' 7ana%er indivizi i ec#ip. <ealiste -Sunt posi+il de indeplinit. "imp -5ncadra+ile n timp.

< "

scris de 2arian 3u4oiu, trainer 51tre e Training 10 51tre e Training, The way to Excellence! 6-dul 2. 7oglniceanu, nr. *8-98, Sector :, 6ucureti, C;<. 3= &>))?8++, @9+A)&*)?A)++:, Cont. 3=+8 3(C6 ++?& +&&: 99)8 +++), 6C3 , %le!nei, Contact. e- ail. o00iceBtraininguri.ro Ceb. CCC.traininguri.ro Tel. +?)8 ++ :: **A::/ +*&9 ): ): *9

Ghidul Succesului Antreneaz-te pentru succes

11

______________________________________________________________________________

3 ( N "

2inalitate -Se poate defini un rezultat ferm se poate descrie atin%erea o+iectivelor. Localizare -Se poate defini locul n care o+iectivele se vor atin%e. 3nitare -coerente cu alte o+iective de/a sta+ilite. (colo%ice -contri+uie la dezvoltarea indivizilor. Nevoi -<spunde unei nevoi. =el -se atin%e un el mai inalt prin atin%erea o+iectivului.

Scurte e)plicaii' S ,Speci0ic-. trebuie ca obiecti!ul s 0ie clar e1pri at. Ee e1 plu dac spui c !reau s 0i o co panie are, acesta nu este un obiecti!, pentru c nu este su0icient de speci0ic. Sau dac spui !reau s 0iu un o bogat, la 0el nu este bine, pentru c nu este su0icient de precis i speci0ic. Ce #nse n pentru tine bogat, &+ 5uro, &+ +++ 5uro, & +++ +++ 5uro sau ai ult. Sau poate bogat inse n s ai un salariu de ::+ 5- lun. Ce !reau s spun este c, e 0oarte i portant s de0ineti c$t se poate de precis obicti!ul tu. Eac ai dorine precu , !reu s ai slbesc, sau !reau o asin bun, sau !reau s 0iu bogat, sau nu !reau s 0iu suparat, este ti pul s-i trans0or i aceste dorine in obiecti!e. Acest lucru este 0oarte indicat in cazul in care !rei s-i i plineti dorinele. ()emple de transformare a unei dorine in o+iectiv pentru a ndeplini conditia de specific' &. "reau ca echipa ea s lucreze la capacitate a1i SS 5chipa de lucru, #ncep#nd de #ine, o s lucreze con0or ur torilor indicatori de per0or an ,i ur eaz enu erarea indicatorilorscris de 2arian 3u4oiu, trainer 51tre e Training 11 51tre e Training, The way to Excellence! 6-dul 2. 7oglniceanu, nr. *8-98, Sector :, 6ucureti, C;<. 3= &>))?8++, @9+A)&*)?A)++:, Cont. 3=+8 3(C6 ++?& +&&: 99)8 +++), 6C3 , %le!nei, Contact. e- ail. o00iceBtraininguri.ro Ceb. CCC.traininguri.ro Tel. +?)8 ++ :: **A::/ +*&9 ): ): *9

Ghidul Succesului Antreneaz-te pentru succes

12

______________________________________________________________________________ ). "reau s 0iu un o bogat Strans0or areS = s a un !enit anual de &++ +++ 5 *. "reau s a o ain buna SS = s- i cu pr un Audi A> 9. "reau s 0iu ai slab S trans0or are in obiecti! S o s a ?+ 7ilogra e :. "reau s crete !$nzrile S trans0or are in obiecti! S o s !inde lunar de #n !aloare de &:+ +++ lei, edia per agent. 2,2surabil-. Eup cu !ede ai sus #n e1e ple, #nainte de trans0or are, obiecti!ele nu erau surabile, #ns #ndat ce le-a trans0or at, ele se pot sura destul de uor. 'nainte de a 0i trans0or ate obser!ai c acestea nu pot 0i surate. A,Acceptat-. Aici la Acceptare este un punct sensibil. Atunci c$nd #i stabileti un obiecti! ai #nt$i de toate trebuie s-l accepti tu. A #nt$lnit 0oarte ulte cazuri #n care oa enii #i stabilesc obiecti!e, ins pe care ei nu le accept. Ir acest senti ent al acceptrii, atingerea obiecti!ului este sortit eecului. 'n plus, #n cazul #n care pune #n discuie atingerea obiecti!ului #n cadrul unei co panii acesta trebuie s 0ie acceptat de 0actorii i plici. 'n cazul #n care, spre e1e plu, nu este acceptat de anager, acesta trebuie con!ins, la 0el i #n !iaa personal, obiecti!ul trebuie acceptat de #ntreaga 0a ilie, in 0aza #n care a 0ost stabilit. 3,3ealist-. Aici tu trebuie s 0ii 0oarte sincer. Trebuie s analizezi #n ce sur atingerea obiecti!elor este realista. Sunt obiecti!ele tale realisteG 'i poi i agin c atingi obiecti!eleG Cunoti cazuri ase ntoreG Sunt int$ plri din !iaa ta care #i o0er indicii care s te 0ac s crezi c #i poi atinge obiecti!eleG T,Ti p-. Stabilete un inter!al de ti p #n care tu #i atingi obiecti!ele. Adic, pe e1e plele de ai sus, la indicatori, pune un ter en, de o lun, dou spt $ni. Da 0el i la celelealte obiecti!e, pune un ter en, de un an, de doi, de o lun, sau pe inter!ale de ti p, etc. I,Iinalitate-. Eup cu spune i cu!$ntul, trebuie s stabileti care este 0inalitatea . Adic, unde !ei a4unge ating$nd obiecti!ul, put$nd ast0el s de0ineti 0er cu arat situaia atunci c$nd tu #i atingi obiecti!ul. D,Docalizare-. 'ncearc s localizezi unde se !or #nt$ pla lucrurile, unde se !a #nt$ pla atingerea obiect!ului. 'n casG %e stradG 'n 0i G 'ntr-o anu it zon geogra0ic, etc.. ;,;nitare-. 5 0oarte interesant i i portant #n acelai ti p, s ur reti dac obiecti!ul tu este coerent cu alte obiecti!e de4a stabilite. Ee e1 plu, dac i-ai stabilit s-i cu peri un audi, iar #nainte de asta tu i-ai stabilit sa-i cu peri o cas #n )++>, s-ar putea ca aceste obiecti!e s nu 0ie unitare. Da 0el spre e1e plu, dac i-ai propus s
scris de 2arian 3u4oiu, trainer 51tre e Training 12 51tre e Training, The way to Excellence! 6-dul 2. 7oglniceanu, nr. *8-98, Sector :, 6ucureti, C;<. 3= &>))?8++, @9+A)&*)?A)++:, Cont. 3=+8 3(C6 ++?& +&&: 99)8 +++), 6C3 , %le!nei, Contact. e- ail. o00iceBtraininguri.ro Ceb. CCC.traininguri.ro Tel. +?)8 ++ :: **A::/ +*&9 ): ): *9

Ghidul Succesului Antreneaz-te pentru succes

13

______________________________________________________________________________ creti !$nzrile i ai ai un obiecit! de4a stabilit cu reducerea nu rului de ageni s-ar putea din nou s nu 0ie posibil. Ai gri4 ast0el ca obiecti!ele pe care tu le stabileti s 0ie unitare cu alte obiecti!e de4a stabilite. 5,5cologice-. Contribuie atingerea obiecti!ului la dez!oltarea ta ca indi!idG Iaci ru unor oa eni prin atingerea obiecti!uluiG 5ste bine pentru tine, e bine pentru ceilaliG %entru a rspunde acestei #ntrebri este ne!oie doar s 0ii sincer. (,(e!oi-. Aici trebuie s-i rspunzi la ur toarea #ntrebare. Crei ne!oi #i rspunde atingerea obiecti!uluiG 5 0oarte posibil,dac nu e1ist o ne!oie, s a4ungi la concluzia c nu erit s lupi, ai ales c ne!oia este cea care oti!eaz indi!idul. Iiind contient crei ne!oi #i rspunde atingerea obiecti!ului #i !ei putea canaliza ai bine energiile ctre atingerea lui sau poate din contr. T,Tel-. Crui Tel #i corespunde atingerea obiecti!ului tuG Ating$nd obiecti!ul tu, !ei contribui la atingererea altor obiecti!eG Te a4ut cu ce!aG Are a0ecte clareG Se atinge un obiecti! al co paniei, ating$ndu-se acest obiecti!G Ai ocazia sa incepi chiar acu acest de ers. Ti pul este o resursa irecuperabila. Ti pul tau este unic. Cu cat ai repede cu atat ai bine. Si plu si usor iti poti 0ace !iata ai 0ru oasa, poti 0ii ai aproape de i plinirea dorintelor tale. = sa 0ii placut surprins sa !ezi ca 0unctioneaza

scris de 2arian 3u4oiu, trainer 51tre e Training 13 51tre e Training, The way to Excellence! 6-dul 2. 7oglniceanu, nr. *8-98, Sector :, 6ucureti, C;<. 3= &>))?8++, @9+A)&*)?A)++:, Cont. 3=+8 3(C6 ++?& +&&: 99)8 +++), 6C3 , %le!nei, Contact. e- ail. o00iceBtraininguri.ro Ceb. CCC.traininguri.ro Tel. +?)8 ++ :: **A::/ +*&9 ): ): *9

Ghidul Succesului Antreneaz-te pentru succes

14

______________________________________________________________________________ Lecia * ! 0ornirea 7ecanismului Eaca nu ne atinge obiecti!ele, nu este ni ic #n neregul cu obiecti!ele ci cu noi insine, #n sensul c nu a tiut s ni le stabili . Ceea ce-i !oi propune pentru astzi este destul de si plu. Dogica i ner!ii ti au lucrat din plin. Ai trecut un hop. Acu ai #neles ai bine c$t este de i portant stabilirea unor obiecti!e. Acu ai obiecti!e realiste, surabile care dau parc ai ult culoare !ieii tale. Ducrurile #ncep s capete sens. "ei si i ceea ce a scris aici nu ai dac ai a4uns #n acest pas. "ei !edea lucrurile puin di0erit, #i dai sea a c poi de!eni propriul stp$n, 0iind ast0el stp$nul succesului tu. <i propun ast0el s te #ntorci la pri a lecie."ezi lista nu rul unu, ai e1act coloana A. 'ncearc sa te bucuri de lucrurile pe care ti le doreti i le ai de4a. 5ste o do!ad 0er c nu pleci de la zero. 'ncearc #n aceast zi s e1peri entezi car dou sau trei lucruri pe care i le doreti i le ai. &. Stabilete acu care sunt aceste lucruri. ). I acu aceste trei lucruri. %oate 0i o ieire #n ora, poate 0i o pli bare #n parc, pot 0i prietenii, poate 0i orice din lista ta. 5ste lista resurselor tale. Iigureaz pe aceast list nu nu ai lucruri ci si stri, senti ente, abiliti, cu ar 0i !oin, incredere, pasiune, deter inare, hotr$re. Eac da, bucur-te de ele, pentru ca sunt un iz!or de resurse in0init, care depinde nu ai de tine, dac nu ai, incearc s adaugi pe list. *. Acu ia din nou lista cu cele 8 !ise ale tale, i plinite sau ne# plinite i arunci o pri!ire peste ele. 9. 'ncearc s !izualizezi !isul, i agineaz un 0el de 0il ule, adaug-i apoi e1pri area obiecti!ului, iniiaz-l, adu-i do!ezi, localileaz-l i ecologizez-l. G$ndete-l i i agineaz-l ca pe un scenariu. Eaca #i apare #n inte o i agine alb negru, da-i culoare, pune-i uzica ta pre0erat #n 0undal, adu-ti prietenii #n 4urul lui, care discut despre el. Adun natura in 0il uletul tu, 0lori, are sau unte, dup gustul tu. 'ncerc s 0aci un 0il ule pentru 0iecare dintre obiecti!e. "a 0i o e1perien 0oarte interesant. Eup cu !ezi nu ai eti doar un actor, ci eti regizorul propriului tu 0il , nu it !iitorul tu. :. Acest F4oc al iniiK este 0oarte i portant, este o entul #n care creierul tu, pri ete de lucru. %rin acest 0il ulte el !a pri i de 0apt o te pentru acas. FTrireaK acestor 0il ulee !a 0i un pas decisi! pentru tine, #ntruc$t creierul tu nu se !a opri odat cu ter inarea scenariului. 'n tcere, o zi sau dou, el !a procesa obiecti!ele tale i-i !a pregti rspunsuri pentru o entul #n care i le !ei cere. Acest lucru se !a #nt$ pla cur$nd. "rei s te a4ute creierul tu s obii succes, a4ut-l i tu pe el.
scris de 2arian 3u4oiu, trainer 51tre e Training 14 51tre e Training, The way to Excellence! 6-dul 2. 7oglniceanu, nr. *8-98, Sector :, 6ucureti, C;<. 3= &>))?8++, @9+A)&*)?A)++:, Cont. 3=+8 3(C6 ++?& +&&: 99)8 +++), 6C3 , %le!nei, Contact. e- ail. o00iceBtraininguri.ro Ceb. CCC.traininguri.ro Tel. +?)8 ++ :: **A::/ +*&9 ): ): *9

Ghidul Succesului Antreneaz-te pentru succes

15

______________________________________________________________________________ 8. ?. Acu 0 e1ercitiile. ai 4os ce ai si it, cu ti s-a prutG

(oteaz #n spatiul de

______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ____________________________

scris de 2arian 3u4oiu, trainer 51tre e Training 15 51tre e Training, The way to Excellence! 6-dul 2. 7oglniceanu, nr. *8-98, Sector :, 6ucureti, C;<. 3= &>))?8++, @9+A)&*)?A)++:, Cont. 3=+8 3(C6 ++?& +&&: 99)8 +++), 6C3 , %le!nei, Contact. e- ail. o00iceBtraininguri.ro Ceb. CCC.traininguri.ro Tel. +?)8 ++ :: **A::/ +*&9 ): ): *9

Ghidul Succesului Antreneaz-te pentru succes

16

______________________________________________________________________________ Lecia 6 &e tre+uie s fac pentru a!mi atin%e o+iectivele6 Eru ul ctre succes este un de ers si plu. 'n leciile anterioare ai a0lat ce !rei, ce nu !rei, cu sa-ti trans0or i dorinele in obiecti!e si cu s-i dai sea a dac obiecti!ele tale erit atinse. Aceast lecie este aceea #n care !ei a0la ce ai de 0cut concret pentru a-i atinge obiecti!ele. 5ti pe dru ul cel bun. 'ncearc, ca la 0iecare dintre #ntrebrile de ai 4os s-ti dai rspunsuri e1acte. 2intea ta te !a a4uta. 'n acest o ent este pregtit pentru acest lucru, dac a parcurs de4a leciile anterioare. 5!alueaz-i corect resursele i a0l de ce resurse ai ai ne!oie. <denti0ic piedicile i pregtete soluiile pentru ele. Caut c$t ai ulte ci pentru atingerea obiecti!ului. Cu siguran !ei gsi *-: ci. 'ntrebrile la care tu trebuie s rspunzi te !or a4uta s a0li calea ctre atingerea obiecti!elor. Trebuie s rspunzi la aceste #ntrebri pentru 0iecare obiecti! #n parte. Eac #i este ai uor le poi aeza #ntr-un tabel. Lista ntre+rilor &. &e resurse am acum6 ,e1. !oin, prieteni, bani, logistic, cunotine, relaii, e1perien1. De ce resurse mai am nevoie6 *. &um i de unde pot o+ine resursele de care mai am nevoie 6 ,identi0ic e1act locul de unde le obii i aniera #n care o poi 0ace9. &e o+stacole pot s apar6 ,e ti pul s 0aci un anage ent al riscului i s-i pregteti aniere de a rspunde*. &um o s le contracarez6 8. &e ci am pentru a atin%e o+iectivul6 ,identi0ic #nt$i *-: ci iar apoi alegeo pe cea ai bun?. &are este primul pas6 ,identi0ic concret care ar 0i pri ul pas. Acesta poate 0i o discuie cu cine!a, o docu entare, etc.>. &are este al doilea pas6

scris de 2arian 3u4oiu, trainer 51tre e Training 16 51tre e Training, The way to Excellence! 6-dul 2. 7oglniceanu, nr. *8-98, Sector :, 6ucureti, C;<. 3= &>))?8++, @9+A)&*)?A)++:, Cont. 3=+8 3(C6 ++?& +&&: 99)8 +++), 6C3 , %le!nei, Contact. e- ail. o00iceBtraininguri.ro Ceb. CCC.traininguri.ro Tel. +?)8 ++ :: **A::/ +*&9 ): ): *9

Ghidul Succesului Antreneaz-te pentru succes

17

______________________________________________________________________________ Lecia ? i Lecia > ,ucur!te de rezultate

= s 0ii surprins plcut dup ce !ei 0ace acest de ers. 5ste 0oarte interesant i a putea spune, puin re!elator. (i ic nu te oprete s spui un F;A;, acu tiu ce !reauHK Ai ocazia s #ncepi chiar acu acest de ers, #n cazul #n care nu l-ai re#nceput de4a. Ti pul este o resursa irecuperabil.Ti pul tu este unic. Cu c$t ai repede cu at$t ai bine. Si plu i uor, ii poi 0ace !iata ai 0ru oas, poi 0ii ai aproape de # plinirea dorinelor tale. = s 0i plcut surprins s !ezi c 0uncioneaz. Sper c ai trecut prin cele 8 lectii. Eac nu ai 0cut-o de4a, te s0tuiesc s o 0aci acu . (iciodat nu este t$rziu s 0ii regizorul propriului !iitor i s hotrti s ai succes. (u este o greeal, este o realitate, tu trebuie s hotrti dac !rei s ai succes sau nu. A/uns la final acum -pasul ?. <(A3L"A"(9 ai o sarcin e)trem de simpl,3&3<@!"( D(

%robabil acu eti 0ericit, pentru c si i c succesul poate 0i al tu. Cunoti de4a care sunt pri ii pai, i-ai ai l urit de ase enea i ce-i doreti cu ade!rat. Astzi bucur-te de !iat, bucur-te de ceea ce i doreti i ai de4a.2ai arunc o pri!ire pe C=D=A(A A. Conte pleaz-i unca i apreciaz-oH 2ultu ete-i inii tale c te-a a4utat i te-a tolerat #n aceast perioad. (u a 0ost o perioad uoar, #ns i-a dat #ncredere #n tine. 3e!ezi #nc o dat paii. %oi 0ace a4ustri sau odi0icri, pentru c acu de4a, creierul tu a intrat pe un alt ni!el. Ltie ai bine ce are de 0cut, #i d sea a ai repede. S2A"' "orbete cu cine!a despre realizarea ta, e1plic-i unui prieten, i #ncerc s-l con!ingi s aplice i el. %o!estete-i cu arat S;CC5S;D TU; i care !or 0i pri ii pai. Te !ei responsabiliza pe tine #n acest 0el i !ei responsabiliza i intea ta. Ai ne!oie de ea. (u uita ca 2<(T5A ta este cel ai bun prieten al tu. Cu c$t o !ei a4uta ai ult, cu at$t te !a a4uta i ea pe tine. 3ela1eaz-te pentru c erii acest lucru.

scris de 2arian 3u4oiu, trainer 51tre e Training 17 51tre e Training, The way to Excellence! 6-dul 2. 7oglniceanu, nr. *8-98, Sector :, 6ucureti, C;<. 3= &>))?8++, @9+A)&*)?A)++:, Cont. 3=+8 3(C6 ++?& +&&: 99)8 +++), 6C3 , %le!nei, Contact. e- ail. o00iceBtraininguri.ro Ceb. CCC.traininguri.ro Tel. +?)8 ++ :: **A::/ +*&9 ): ): *9

Ghidul Succesului Antreneaz-te pentru succes

18

______________________________________________________________________________ 0asul > Drumul ctre Succes 'ncepi s pui #n aplicare ceea ce i-ai pro is. I pri ul pas, cel putin pentru unul dintre obiecti!e. Da 0el i #n zilele ur toare, 0 un pas ai are sau ai ic #n 0iecare zi. 6ucur-te de rezultate, pentru c 0iecare zi care trece e un c$tig, eti ai aproape de succes. 2etoda prin care a 0ost conceput acest ghid este o co binatie #ntre etodele oa enilor care au a!ut succes ,Cu au 0cut acetia de au a!ut succesG-, cu ulat cu tehnicile anage entului odern, i nu #n ulti ul r$nd, consider c substana acestui ghid este dat de tehnicile (D%. (u a 0olosit acest cu!$nt #n ghid, #ns atunci c$nd !orbi de e!aluare, de repoziionare, de trans0or are, de bucurie, !orbi de instru entele concrete ale (D%-ului. IeedbacVul tu este bine!enit. At$t eu, c$t i tu, trebuie s #n! din greeli, dar ai ult trebuie s #n!t din succes. %e siteul http.AACCC.traininguri.ro se gsesc in0or aii despre cursurile deschise organizate de 51tre e Training #n ur toarea perioad. Trainingurile prezentate pot 0i accesate at$t de co panii, c$t i de persoane 0izice. 51tre e Training #i o0er 51celena #n "$nzri, (egociere, Co unicare #n A0aceri, 2anipulare, 2oti!are (on-Iinanciar, Eez!oltare 2anagerial, Co unicare =rganizational, Eez!oltare personal, Deadership, 2anage ent de %roiect, Ti e 2anage ent, Coaching i Tea building.

scris de 2arian 3u4oiu, trainer 51tre e Training 18 51tre e Training, The way to Excellence! 6-dul 2. 7oglniceanu, nr. *8-98, Sector :, 6ucureti, C;<. 3= &>))?8++, @9+A)&*)?A)++:, Cont. 3=+8 3(C6 ++?& +&&: 99)8 +++), 6C3 , %le!nei, Contact. e- ail. o00iceBtraininguri.ro Ceb. CCC.traininguri.ro Tel. +?)8 ++ :: **A::/ +*&9 ): ): *9