Reeta sucului cu care Mihaela Rdulescu se menine

n form
Mihaela Rdulescu este ntr-o form de invidiat, iar pentru aceasta nu se nfomeateaz
sau urmeaz vreo diet strict.
de Geo Berciu, 02 Iunie 2014

La cei aproape 45 de ani pe care i are, Mihaela Rdulescu a reuit s-i pstreze corpul de adolescent i
fr a face eforturi incredibile. Pentru a se menine n form, Mihaela a adoptat un regim de via sntos,
bazat pe o alimentaie sntoas i pe exerciii realizate n acas, dup dvd-uri de fitness.


n viziunea ei, pentru a avea o zi perfect i energie din plin, foarte importat este s-i ncepi ziua cu un
mic dejun de campion. Miheala d chiar reeta unui suc sntos din fructe i legume, cu care s-i ncepi
dimineaa pentru a fi mereu n form.




"Aceast butur fresh se prepar doar din sucul scurs din legume i iarb de gru. Astfel, reeta sntii la
pahar este alctuit din urmtoarele:

- Spanac
- Ghimbir
- Frunze de elin
- Fenouil
- Morcovi
- Dou mere verzi
- Ardei gras verde
- Castravete
- Sparanghel
- Frunze de ment
- Iarb de gru

O sptmn pe lun, salata e la pahar!", a scris vedeta pe siteul ei, mihaelaradulescu.ro