M A R T IE

2016

2 PRODUSE NOI:
PROTEIN
DRINK MIX
I
FIBRE DIN
F
FI
MR I OVZ.
M

Reete
delicioase
de shake

DE CE ESTE
IMPORTANT
S FACI PARTE
DINTR-O
COMUNITATE?

Un expert dezvaluie:
Cum s i
mbunteti
performana
antrenamentelor
fizice?

PAGINA

Cuprins

REETE
DE SHAKE

AI NEVOIE DE INSPIRAIE PENTRU MICUL

DEJUN, PNZ SAU CIN? ALEGE UNA
DIN REETELE NOASTRE GUSTOASE DE
SHAKE!

ALTE SUBIECTE:

PAGINA

PAGINA

PAGINA

34

HERBALIFE TRIATLON
ROMNIA

PAGINA DE INTERNET I
MATERIALELE TALE SUNT
ACTUALIZATE?

Te ateptm pe 3 Iulie la Triatlon

Braov!

Folosete acest ghid pentru a-i

dezvolta n continuare afacerea
ntr-un mod corect.

I-AI DORI UN CORP MAI

ZVELT?
Atinge-i obiectivele tale de fitness
mai uor!

19

PAGINA

38

RECUNOATERI
3 istorii inspiraionale care te
vor motiva s urci pe treptele
succesului n afacerea Herbalife!

URMRETE-NE
UR
FACEBOOK.COM/H
FACEBOOK.COM/HERBALIFEROMANIA
WWW.INSTAGRAM.COM/HERBALIFERO
WWW.
YOUTUBE.COM/HERBALIFE

PENTRU PLASAREA COMENZILOR SUNT DISPONIBILE URMTOARELE SERVICII:

RSFOIETE ONLINE
REVISTA PE:
HERBALIFETODAY.COM/RO
2

TODAY

COMENZI ONLINE: PENTRU A COMANDA ONLINE, ACCESAI: RO.MYHERBALIFE.COM I SELECTAI COMAND PRODUSE
COMENZI PRIN TELEFON, FAX I E-MAIL: PENTRU A FACE COMAND, V RUGM S CONTACTAI CENTRUL DE VNZRI LA:
TEL.: +40 264 44 25 37; FAX.: +40 264 43 97 19; E-MAIL: ROORDERLINE@HERBALIFE.COM
PROGRAM DE LUCRU: LUNI-VINERI: 10.00-18.00.
PENTRU A PLASA O COMAND PERSONAL, V RUGM S NE VIZITAI LA UNUL DIN CENTRELE DE VNZRI:
CLUJ: STR. AVRAM IANCU NR. 442-446 COMPLEX CORATIM, MODULUL 24 FLORETI, JUDEUL CLUJ, COD 407280
E-MAIL: ROORDERLINE@HERBALIFE.COM TEL.: +40 264 44 25 37; FAX.: +40 264 43 97 19;
BUCURETI: STR. NERVA TRAIAN, NR. 3, SECTOR 3 COD 031041, BUCURETI;
TEL: +40 21 310 24 10; FAX: +40 21 310 24 33
BRAOV: CALEA BUCURETI NR. 10 B, COD 500365,
TEL: +40 268 31 22 30; TEL: +40 268 31 22 31
PENTRU DETALII, VIZITAI: MYHERBALIFE.COM

Scrisoare

de la
Preedinte
i CEO
Bun venit, 2016!
Cum de pe acum a nceput un nou an interesant,
haidei s ne oprim un moment pentru a ne bucura
de toate lucrurile formidabile pe care le-am realizat
mpreun n 2015.
Comunitatea noastr nemaipomenit a continuat, la
rndul ei, s creasc. Am avut peste
30 000 de Membri la cele cinci evenimente EMEA
Extravaganza de la Minsk, Krasnoyarsk, Barcelona,
Ulan Bator i Cape Town i de abia ateptm
evenimentele de anul acesta de la Praga i Cancn,
care vor fi chiar mai spectaculoase!
Sunt mndru s v pot spune c am oferit
recunoatere i noilor notri lideri n cadrul New
Millionaire Team Experience, ct i unora dintre
top-performerii notri n cadrul Future Presidents
Team Retreat de la Geneva. Succesul lor este o
inspiraie pentru noi toi.
Aadar cum am putea face ca anul acesta s
devin i mai remarcabil? Haidei s ne mprtim
ideile despre o via mai bun i despre cum i
putem ajuta pe ceilali. n fond, asta a fcut din
Herbalife compania care este astzi i tot asta este
ceea ce ne motiveaz s obinem i mai multe
rezultate. mprtind aceast pasiune, sunt sigur
c vom reui s facem din acest an cel mai de
succes an de pn acum!

Edi Hienrich

Senior Vice President & Managing

Director, Europe, Middle East & Africa

Drag echip Herbalife,

2016 a sosit i credem c va fi un an special pentru Herbalife. Datorit muncii asidue i
a dedicrii unor Membri Herbalife Independeni precum eti tu, am putut observa unele
evoluii pozitive n cadrul companiei. Afacerile voastre sunt durabile, construite pe o
fundaie cu clieni pe termen lung, iar imaginea i brandul nostru Herbalife Nutrition sunt
mai puternice dect oricnd.
nceputul unui nou an reprezint un moment al anticiprii. i, ceea ce e cel mai palpitant
este energia i entuziasmul membrilor notri de la toate nivelurile. n martie am aniversat
36 de ani de cnd schimbm vieile oamenilor n cadrul Herbalife Honors de la Cancun,
Mexic.
Parte a iniiativei noastre Construiete mai bine, a nceput exploatarea celei mai noi uniti
Herbalife Innovation and Manufacturing (H.I.M.) de la Nanjing, din China. Pn la sfritul
lui 2016, ne ateptm s producem aproximativ 65% din produsele noastre din gama
Nutriie Intern n cadrul unitilor H.I.M. din Statele Unite i China.
Colabornd cu Herbalife, contribuii la viziunea lui Mark Hughes (19562000), ndeosebi
prin angajamentul vostru pentru programul Casa Herbalife al Herbalife Family Foundation.
Datorit sprijinului vostru generos, programul Casa Herbalife asigur o bun nutriie n
fiecare zi pentru peste 100 000 de copii din ntreaga lume, n peste 130 de ri.
Trendul nostru este ascendent Haidei s ne folosim de acest avantaj i s lucrm
mpreun pentru ca anul 2016 s fie formidabil.
V mulumesc pentru tot ceea ce facei,

Michael O. Johnson

Chairman and Chief Executive Officer, Herbalife

TODAY

Reete noi de

SHAKE

Bucur-i papilele gustative i pstreaz-i motivaia la cote

nalte variind reeta ta obinuit de shake obinuit Formula 1.
ncearc reetele delicioase propuse n continuare i adaug un
plus de nutrieni pudrei Formula 1, ori folosete-i creativitatea
i concepe-i propriul tu shake. Alege chiar tu ingredientele
suplimentare i personalizeaz-i shake-ul n funcie de cum i
doreti crend un gust diferit pentru fiecare zi, stare de spirit
sau ocazie.

CREEAZ-I SHAKE-UL 1:
BAZA: 2 Msuri de Formula 1
(orice arom!).
LICHIDUL: 250 ml de lapte la alegere.

REETE VIDEO! Intr pe

video.herbalife.ro i vizualizeaz,
descarc sau trimite mai departe
reetele noastre de shake!

PROTEINA: migdale, iaurt simplu cu

coninut redus de grsime, Pudr Proteic
Personalizat Herbalife, Protein Drink Mix.
FIBRELE: ovz, mr cu coaj, Butura
Herbalife cu Fibre din Mr i Ovz.
SUPLIMENTELE: fructe de pdure,
banane, frunze verzi, condimente - opiunile
sunt nelimitate!

F-I CUNOSCUT SHAKE-UL

F-i o fotografie i mprtete imaginea n social media folosind
#HerbalifeShake i @Herbalife. Abia
bia ateptm s i vedem shake-urile!

1 Coninutul caloric va varia.

2 Amestecarea prafului Formula 1 cu ap de cocos nu se calific drept nlocuitor de mas. Formula 1 se calific drept nlocuitor de mas
doar dac este preparat conform indicaiilor de pe eticheta produsului.

TODAY

Aprox.

Aprox.

275
kcal

257
kcal

SHAKE DELICIU SURPRIZ

SHAKE DELICIU CU IAURT

2 msuri (26 g) de Shake Herbalife Formula 1 cu Arom de
ciocolat 1 msur (6 g) Pudr Proteic Personalizat Formula 3
1 msur (14 g) Protein Drink Mix200 ml ap3 linguri de iaurt
cu coninut redus de grsime1 lingur de fulgi de ovz
1 linguri de coaj ras de portocale, 8 stafide

2 msuri (26 g) de Shake Herbalife Formula 1 cu Arom de

vanilie250 ml lapte semi-degresat (1,5 %)2 linguri de crem
de brnz degresat (0,1%)6 frunze proaspete de spanac
1 lingur de semine de pin

Aprox.

Aprox.

274
kcal

200
kcal

ra
Brou
ete n
il
re
ib
n
e
o
lt
ai mu
e disp
k
m
a
h
r
s
e
e
p
Desco delicioase d prin
te
are
.ro
cu ree
la vnz
acere

eaf

mentd

instru
www.

SHAKE CU AFINE I MIGDALE

2 msuri (26 g) de Shake Herbalife Formula 1 cu Arom de vanilie
1 msur (14 g) Protein Drink Mix250 ml ap;1/2 can de
afine congelate;8 migdale crude de linguri de scorioar;

SHAKE DELICIU CU MERE ACRIOARE

2 msuri (26 g) de Shake Herbalife Formula 1 cu Arom de fric
i fursecuri1 msur (7,1 g) de Fibre din Mr i Ovz
1 msur (14 g) Protein Drink Mix250 ml ap mineral (rece)
de mr verde1 lingur de castravete ras ( de castravete
dat pe rztoare) lingur de zeam de lmie verde
6 frunze de ment proaspt

TODAY

!
U
O
N
S
PRODU i ovz.

r
m
n
i
d
Fibre

SKU #2864
Cutie de 213 g
30 de porii

Intr pe ro.MyHerbalife.com i
descoper materialele de marketing
pentru acest produs.

NTREAB-TE:
CT DE SNTOS VREI S FII?
Cu toii ne dorim s artm i s ne simim sntoi, dar calea pn acolo este diferit de
la o persoan la alta. Cum s devii cea mai bun versiune a ta este, aadar, o poart spre o
prere mbuntit despre sine, precum i pentru o sntate ameliorat, iar totul ncepe cu
stabilirea unor obiective
VREI S
SLBETI?
Vrei s fii mai sntos i s te simi bine cu tine nsui? Sau poate c vrei
s ari mai bine n fotografiile tale din vacan? S ajungi la o greutate
sntoas i poate schimba viaa complet i, chiar dac presupune
puin voin, asta nu nseamn c trebuie s te lipseti de aromele pe
care le adori.
Mii de oameni de pe tot cuprinsul lumii au ajuns la kilogramele dorite cu
ajutorul shake-ului alegerea numrul unu n lume Herbalife Formula 1.
Combinnd o alimentaie sntoas cu micarea n mod regulat, i tu
poi deveni cea mai bun versiune a ta, dobndind totodat cunotine
importante cu privire la nutriie, precum i beneficiind de un sistem de
suport social, mulumit Consultantului tu personal de Wellness
Membrul tu Herbalife.

CUM BENEFICIEZI DE PE URMA UNUI

STIL MAI SNTOS DE VIA?
Se poate s ai o greutate stabil, dar asta nu nseamn c nu trebuie
s te ngrijeti de ce mnnci sau de ct de activ eti. Dieta i activitile
tale zilnice pot avea un impact major asupra sntii tale, asupra
compoziiei corpului tu, asupra tenului, dar i al bunstrii tale generale.
Mncatul sntos i exerciiile regulate: uor de spus, dar adesea foarte
greu de fcut. Nu doar c produsele Herbalife sunt la fel de delicioase
precum arat, dar ele te vor ajuta i s i iei substanele nutritive de care
corpul tu are nevoie pentru a funciona la parametri maximi. Cu ajutorul
Consultantului tu personal de Wellness, vei fi susinut n fiecare etap.
El te va ajuta s i gseti produsele potrivite mpreun cu planul de
nutriie i de fitness personalizat i te va introduce ntr-o comunitate de
oameni care gndesc la fel ca tine.

1 Sursa: Euromonitor International Limited; definiii categorii nlocuitori mas, cot de pia GBO 31.2%, toate canalele de retail; Produse Alimentare Ambalate 15ed;
2 Rezultate bazate pe studiul de cercetare al comportamentelor consumatorilor derulat n 2014 de Herbalife n 15 ri, incluznd 15.000 de respondeni.
3 Organizaia Mondial a Sntii: Fia privind obezitatea i supraponderalitatea nr.311, actualizat n ianuarie 2015.
4 Sursa: Studiu desfurat de RSI cu 250 de consumatori din Spania, 2015. Produsele Herbalife vor fi folosite ca parte dintr-o diet echilibrat, hipocaloric i n condiiile unui stil de via sntos i activ.

TODAY

I-AI DORI UN CORP MAI

ZVELT I MAI TONIFIAT?
Dac i-ai propus s ai un corp mai zvelt i mai tonifiat, este timpul
s te concentrezi pe reducerea procentului de grsime corporal i
pe creterea masei musculare. tiai ns c o alimentaie corect
joac un rol major n acest sens? La Herbalife credem c pentru a-i
atinge obiectivele, secretul este s pstrezi raportul de 80% nutriie
echilibrat i 20% exerciii fizice.
Sportivii i echipele de top din ntreaga lume folosesc produsele
Herbalife care i ajut s evolueze optim. Acestea i sunt i ie la
ndemn! Ajutndu-te s profii la maximum de beneficiile exerciiilor
tale i s i atingi obiectivele ntr-o manier sntoas, Consultantul
tu personal de Wellness te va ghida prin secretele nutriiei sportive,
asigurndu-se c ai corpul bine pregtit nainte, n timpul i dup
activitatea fizic.

72% dintre adulii europeni

recunosc c nu consum cele 5 porii pe zi
de fructe i legume2.
7/10

persoane spun c ador Formula

1 pentru c este consistent,
cremoas I sntoas!4

Doar 1

Herbalife este alegerea numrul 1

n lume la categoria de shake-uri
de nlocuire a meselor 1.

aduli susin c se gndesc

la factorul nutriie atunci cnd mnnc2.
Doar

15%

dintre europeni
cred c sunt

85%

FOARTE
SNTOI2

dintre europeni
spun c le-ar
plcea s aib
un stil de via
mai sntos2.
8

TODAY

7 din 10

persoane susin c activitile

Herbalife i-au ajutat s
i impun obiective mai
realiste!4

STABILIREA OBIECTIVELOR:

RSPUNS LA
NTREBRILE
TALE
Cum pot afla care este greutatea sntoas?

Susan Bowerman,
MS, RD, Director,
Educaie n
Nutriie, Herbalife.

Susan spune: Pare o ntrebare simpl: cte kilograme ar trebui s am? Te poi uita pe o diagram standard cu
nlimea i greutatea, i poi estima statura, apoi vei primi sugestii cu privire la greutatea ta ideal. Sau te mai poi
folosi de un calculator de Indice de Mas Corporal (IMC) precum cel de pe Herbalife.ro. n baza nlimii
i greutii tale, acest calculator te ncadreaz ca fiind subponderal, normal, supraponderal sau obez.
Cu toate acestea, chiar dac aceste instrumente sunt folositoare, diagramele de nlime/greutate i
calculatoarele IMC nu iau n considerare procentul de grsime sau de mas muscular. n concluzie,
modul cel mai relevant de a-i afla greutatea ideal este o analiz a compoziiei corporale, lund n
considerare factori precum grsimea i masa ta muscular.

Care sunt cele mai bune exerciii fizice?

Samantha spune: Cele mai bune exerciii sunt cele care i fac plcere i pe care de abia atepi s le faci n fiecare zi.
ncrederea este cheia spre rezultate excelente, aa c, dac poi, alege o activitate la care eti bun n mod natural. De
exemplu, dac ntotdeauna i-a plcut s dansezi, nscrie-te la nite cursuri alturi de un prieten. Dac nu ai fost activ
n ultimii civa ani, amintete-i de activitile care i fceau plcere pe cnd erai adolescent i vezi dac poi gsi o
echip sau o grup care i poate reda acest hobby. Urmtoarea ntrebare pe care trebuie s i-o pui este: Care sunt
obiectivele tale? Pentru a alerga o curs de 5 kilometri, va trebui s desfori activiti specifice alergatului, n vreme ce
cei care vor s dobndeasc mas muscular vor trebui s fac antrenamente de rezisten. Pentru a avea succes pe
termen scurt, dar i pe termen lung, este important s i stabileti un obiectiv anume. Fii realist cu privire la ct de mult
timp poi dedica acestui obiectiv i planific-i exerciiile la o anumit or n fiecare zi. Corpurile noastre reacioneaz
cel mai bine atunci cnd reuim s stabilim o rutin sntoas. Apoi amintete-i s dedici fiecrei activiti noi un timp
rezonabil, mai nainte de a decide dac i place sau o urti!

Samantha Clayton,
AFAA, ISSA; Director,
Educaie Global n
Fitness, Herbalife

Ce este Masa slab?

Susan Bowerman,
MS, RD, Director,
Educaie n
Nutriie, Herbalife.

Susan spune: Corpul tu este alctuit din mas gras i mas slab. Pe scurt, aceast mas slab reprezint totul
din corpul tu care nu este grsime, inclusiv oase, organe, muchi, ligamente, tendoane i fluide. Masa slab i masa
gras sunt compuse din tipuri diferite de celule i esuturi, acesta fiind motivul pentru care (contrar opiniei generale)
muchii nu se pot transforma n grsime. Acest lucru poate prea adevrat atunci cnd nu mai faci micare, ntruct
fr antrenamentele de rezisten care s i menin masa muscular, muchii pot deveni mai mici, fcnd grsimea
de la suprafa s par mai evident.

Ct de mult sport este suficient?

Samantha spune: Eu cred cu trie n faptul c nu exist o reet universal pentru fitness. Fiecare dintre noi are
corpul su unic, dar i nevoi i obiective diferite; toate acestea afecteaz numrul de exerciii de care
avem nevoie. Pentru a slbi i pentru a ne pstra sntatea, recomandarea este de 150 de minute de
activitate fizic viguroas pe sptmn (aproximativ 30 minute pe zi, timp de cinci zile pe sptmn).
n opinia mea, 30 de minute pe zi este un obiectiv ct se poate de realizabil pentru cei mai muli
oameni. ncearc s incluzi o combinaie de exerciii de intensitate sporit, medie i redus, precum
i antrenamente cu greuti i de cretere a rezistenei.

Samantha Clayton,
AFAA, ISSA; Director,
Educaie Global n
Fitness, Herbalife

TODAY

PRA
C

I
RE

ILE DE AFAC
E
TIC

RM

RI

LO

CON

I T AT E A M E M

Meninerea statutului de Membru

Perioada de Inactivitate

Orice persoan care nceteaz s mai desfoare Activitatea de Membru va trebui s atepte cel puin un
an nainte de a ncepe o nou Activitate de Membru Herbalife cu un nou Sponsor.
Perioada de Inactivitate trebuie s fie deplin i absolut.
Aceasta nseamn c pe durata de ateptare de un an, Membrul, dar i soul (soia) su (sa) i orice
alt persoan care a participat la desfurarea Activitii de Membru nu are dreptul s desfoare nicio
activitate legat de Herbalife.

Exemplu 1
Membrul renun la Activitatea sa Herbalife
Solicitarea de nscriere:
05/Dec/2003

Anul de Inactivitate:
28/Aug/2004 - 27/Aug/2005

Membrul poate semna o nou

Solicitare sub un alt Sponsor din:
28 August 2005

Cerere de renunare din 28/Aug/2004

Exemplu 2
Membrul nu renun oficial, dar nu i achit Taxa Anual de Servicii pentru Membri
Solicitarea de nscriere:
05/Dec/2003

Dac taxa nu este achitat, Anul

Membrul poate semna o nou
de Inactivitate va fi:
Solicitare sub un alt Sponsor din:
05/Dec/2004 - 04/Dec/2005
05/Dec/2005

Taxa Anual de Servicii pentru Membri trebuie pltit n: 05/Dec/2004

Exemplu 3
Perioada de inactivitate iniial este extins cu nc un an, dac n aceast perioad
Membrul a desfurat o activitate Herbalife
Perioada contractual se ncheie la: 30/Sept/2010

Perioada contractual:
01/Oct/2009 - 30/Sept/2010

Membrul poate semna o nou Solicitare sub un alt

Sponsor din: 1 Octombrie 2012

Anul de inactivitate iniial:

01/Oct/2010 - 30/Sept/2011

Membrul desfoar o Activitate Herbalife

(ex: particip la un eveniment, plaseaz o comand): 25/Oct/2010

Noul an de inactivitate:
01/Oct/2011 - 30/Sept/2012

Se adaug nc un an
perioadei de inactivitate iniial.
TODAY

11

napoi la fundament:

FII DETEPT, MERGI N PROFUNZIME

Pentru a cldi o organizaie de succes trebuie s munceti mult i cu dedicare, dar nu este att
de complicat pe ct ar prea. n fond, nu faci altceva dect s dezvoli o organizaie de clieni i
Membri. Pentru a te ajuta s faci acest lucru i oferim patru puncte-cheie care te vor ajuta s i
dezvoli organizaia ntr-un mod corect:
1. Cum s i dezvoli Cercul de Influen odat ce ai reuit s ai (proprii ti)
trei sau patru clieni n prima linie, care s-au decis s devin Membri, ncearc
s i ajui s i dezvolte propriul Cerc de Influen. nva-i s fac tot ce ai fcut
i tu. De exemplu, s organizeze n mod regulat petreceri (de ex. Shake Party)
acas la clienii lor. Petrecerile reprezint una din cele mai bune metode de a
dezvolta un Cerc de Influen, datorit mediului personal i neformal. Atunci
cnd noul tu Membru va ncepe s fac acelai lucru cu primii lui clieni de
prim linie, vei ncepe s i dezvoli o organizaie de profunzime, bazat pe o
baz solid de clieni. (vezi diagrama)

TU
Client interesat s
devin Membru
Clientul

2. Creterea noilor Membri Acest lucru este vital pentru succesul afacerii
tale. Urmeaz principiul Spune, Arat, ncearc, F. Este important s i ii
de mn n primele cteva luni, s i ajui s i gseasc primii patru clieni
din propriul lor Cerc de Influen i s ajung la nivelul de Consultant Senior.
Ajungnd la acest nivel cu ajutorul tu, ei pot amna cheltuielile cu propriul
program i mai mult, vor cpta ncredere n tine ca Sponsorul lor.
3. Recunoaterea i promovarea noilor Membri O component cheie
pentru a scoate tot ce este mai bun din noii ti Membri i pentru a-i ine ocupai
este s le recunoti realizrile i s i recompensezi la fiecare pas fcut. Imediat
dup ce Membrul i-a ctigat primul client, f-l s se simt ca o vedet. Odat
ce noul tu Membru a ajuns la nivelul de Consultant Senior, ofer-i o diplom
de recunoatere i aplaud-l la scen deschis la unul dintre evenimentele
organizate de tine sau de la nivel local.
4. Concentreaz-te pe Membrii cureni i angajai Pentru a avea succes
trebuie s te concentrezi n cea mai mare parte a timpului asupra dezvoltrii
Membrilor ti cureni i angajai. Ajut-i s creasc, ajut-i s i multiplice
eforturile i s reueasc. Fcnd asta, vei vedea c eforturile i vor fi rspltite.
Prin intermediul unor activiti variate, i creti accesul la diferite grupuri de
oameni, extinzndu-i astfel reeaua de contacte i crescndu-i afacerea.

Legend
12

TODAY

Tu

Client care a devenit

Membru

Client interesat s
devin Membru

Client care nu este nc interesat

s devin Membru

PROTEIN DRINK MIX

UN PRODUS DOU OPIUNI

GUSTAREA PROTEIC
PERFECT
Prepar-l cu ap pentru a
obine o butur controlat
caloric i o gustare cu un
coninut ridicat deproteine

SKU #2600
Cutie de 588 g
21 de porii

!
U
O
N
S
PRODU
ADAUG-L N
SHAKE
SHAKE-UL TU
PREFERAT

2
Combin-l cu shake-ul
tu preferat pentru a obine
obutur bogat,
cremoas i delicioas

Adaug o lingur n shake-ul

tupreferat i prepar-l cu ap*
Poate fi combinat cu orice
arom de shake!

15 g de proteine de nalt calitate

108 Kcal per porie
7 g de carbohidrai
Arom delicioas de vanilie

Intr pe ro.MyHerbalife.com i
descoper materialele de marketing
pentru acest produs.

* Protein Drink Mix nu este nlocuitor de mas.

EXTRAVAGANZA

350

2015

DE ANGAJAI
HERBALIFE AU
LUCRAT DIN GREU
PENTRU A-I
OFERI CEA MAI
BUN EXPERIEN
POSIBIL

DE PRODUSE AU FOST
VNDUTE N SHOPUL
EXTRAVAGANZA (INCLUSIV
CU PREVNZARE)

O COMUNITATE DE

17,340

DE MEMBRI

AU UMPLUT ARENA PALAU ST JORDI

AU FOST
NECESARE

786
ORE
DE
PENTRU A CONSTRUI
DECORUL I SCENA

AU FOST TIPRITE

EVENIMENTUL A ATINS

FOTOGRAFII

LA CABINA SOCIAL MEDIA

20.5
OAMENI
MILIOANE

DE

6,432

PE SOCIAL MEDIA DATORIT

#HERBALIFEEXTRAVAGANZA2015

EVENIMENTUL A
FOST TRADUS N

DE SHAKE-URI
FORMULA 1
AU FOST PREPARATE
LA BARUL DE
SHAKE-URI

MASCOTE
HERBALIFE

LANSARE
FANTASTIC
DE PRODUS

CR7
DRIVE

AI ASCULTAT

LIMBI

42

DE INVITAI
SPECIALI
VEI
PARTICIPA
TICIPA
IPA LA
IPA
LA

EXTRAVAGANZA

VIZITEAZ
RO.MYHERBALIFE.COM
PENTRU MAI MULTE
INFORMAII

HERBALIFE24
SOCIAL HUB
Comunitatea Herbalife24 este format din atlei profesioniti,
dependeni de adrenalin, familii sntoase, precum i oricine
alege s se mbrace n haine sport i s i lege ireturile la
adidaii de alergat, fcnd pai siguri ctre o via sntoas i
activ. Privete-le fotografiile i citete-le povetile online.

#HERBALIFE24

ACTIVE BODY
FIT:
ANTRENAMENTE
ONLINE
Experta n fitness Samantha Clayton a
creat programul de antrenament pentru
4 sptmni Herbalife24 Active Body
Fit pentru a te ajuta s i mbunteti
nivelul fizic n propriul tu ritm. n
fiecare sptmn vei ncepe un nou
antrenament ce cuprinde 5 exerciii,
care i vor ine mintea angajat
i corpul ntr-o stare de progres.
Individualizeaz fiecare exerciiu n aa
fel nct s i se potriveasc, alegnd
formule standard sau modificate;
progreseaz prin nivelurile Fundaie,
Interval i Anduran nainte de a-i
testa forma fizic cu un antrenament
tip Provocare. Poi ncepe programul
oricnd; desfoar-l singur sau
mpreun cu prietenii, de acas sau
de oriunde doreti. Pentru beneficii
maxime, combin-l cu un plan
inteligent de nutriie care s i susin
corpul nainte, n timpul i dup
antrenament. Viziteaz Herbalife24.ro
pentru a ncepe!

PRODUSELE:
O ABORDARE

NOUA
Bazat pe ultimele evoluii tiinifice,
gama Herbalife24 a fost conceput
pentru a te ajuta s te pregteti,
antrenezi i recuperezi, fiind potrivit
pentru orice persoan care face
micare. Gama noastr de nutriie
sportiv 24 de ore din 24 poate fi
individualizat pentru a se potrivi
propriului tu program de antrenament.
Produsele Herbalife24 sunt testate n
privina substanelor interzise de ctre
o ter parte independent. Pentru a te
asigura de rezultatele testrilor, poi
cuta produsele n funcie de numrul
de lot marcat pe ele pe
www.Informed-Sport.com.
Produsele Herbalife24 nu conin
colorani artificiali.
Formula 1 Sport,
Prolong, Hydrate,
Rebuild Strength i
Rebuild Endurance
de la Herbalife24
nu conin arome
artificiale.

CUM S ATINGI PERFORMANE

MAI BUNE CND
TE ANTRENEZI

Antrenamentele cu greuti n mod particular

sunt un domeniu cheie care necesit mai mult
atenie. Corpul tu este supus unui grad ridicat
de tensiune, de aceea este important s lucrezi
ncet cu greutile. n cazul n care tehnica ta nu
d roade, exist posibilitatea s fie exercitat prea
mult presiune pe spate, umeri sau genunchi
astfel nct s nu lucrezi grupa muscular dorit.

Indiferent de tipul de antrenament, exerciiile desfurate nu sunt

concepute doar ca s te ajute s ari bine. Fiecare micare are un scop
i antreneaz un anumit muchi sau grup de muchi. Pentru a deveni mai
eficient i a obine maxim de rezultate din antrenament, precum i pentru a
evita accidentrile, trebuie s te bazezi pe postura i tehnica corect.

Respect acest ghid simplu al

expertei n fitness Samantha
Clayton pentru a ajunge
ntr-o form perfect.

03\ NU PREA GREU

OGLIND,
OGLINJOAR

Nu te simi obligat s ridici greuti

prea mari. Dac poi ridica/mica
greutatea printr-o micare uniform i
meninndu-i postura, nseamn c ai
ales greutatea corect. n cazul n care simi
nevoia s i ii respiraia, atunci ar fi mai bine
s reduci greutatea. Stpnete nti perfect
micarea, nainte de a te ncrca cu greuti.

01\

Privete-te n oglind n timp de efectuezi un

exerciiu. Verific dac greutatea corporal st
n echilibru i ajusteaz dac este necesar.
De exemplu, atunci cnd faci o genuflexiune,
asigur-te c genunchii nu sunt deplasai prea
n fa; trebuie s fii capabil s i vezi labele
picioarelor.

PRIVETE & NVA

02\

nainte de a-l ncerca, este important s tii cum

trebuie s arate un exerciiu, astfel nct s fii
capabil s execui tehnica corect. Poi angaja un
antrenor care s i fac o demonstraie.

Samantha Clayton, AFAA,

ISSA; Senior Director,
Worldwide Fitness Education,
Herbalife.

04\

NCETUL CU NCETUL

Una dintre cele mai frecvente capcane este de a fi dornic de

un progres prea rapid. ine minte c nu este neaprat mai
eficient s foloseti greuti mai mari sau s faci repetiii mai
rapide. D totul n timpul antrenamentului, dar ascult-i corpul
i nva cnd trebuie s o iei mai ncet. ncearc s menii
acelai nivel de intensitate timp de cteva sptmni, iar atunci
cnd acesta devine prea confortabil, este timpul s progresezi
la nivelul urmtor. Dac vei face prea mult, prea devreme, vei
ncuraja obiceiurile greite i o postur incorect.
Urmtoarea dat cnd te antrenezi, oprete-te o clip
pentru a evalua cum ari i te simi. Micarea n-ar trebui
s fie niciodat dureroas, dar poate indica faptul c ai
o postur incorect. Oprete-te imediat i ajusteaz-i
poziia, dac este necesar. n situaia n care durerile se
menin, evit exerciiul respectiv cu totul i consult un
antrenor sau un medic. Suntem creai n mod natural
pentru a ne mica, deci orice micare ar trebui s se
simt n general confortabil. Distreaz-te i asigur-te c
obii maxim din fiecare antrenament.
TODAY

17

SPORTIVII POT AVEA

NCREDERE N PRODUSELE

HERBALIFE24

Informed Sport este un program de testare i certificare a suplimentelor, care furnizeaz

asigurri cu privire la faptul c produsele au fost testate n privina prezenei substanelor
interzise i sunt fabricate n conformitate cu standarde nalte de calitate.
Informed Sport i unete forele cu Herbalife pentru a contribui la asigurarea sportivilor c
gama HERBALIFE24 furnizeaz cel mai nalt nivel de ncredere.
Viziteaz www.informed-sport.com/en/registered-products pentru a descoperi ce produse
HERBALIFE24 sunt incluse n programul Informed Sport.

www.herbalife24.ro
18

TODAY

2014 vs 2015
2014

2015
1000

250
concureni

500
participani

8.9 mil audien total (pres, TV, radio, social media)

21.000 audien pe pagina de Facebook
3160 fani pe pagina Facebook a evenimentului
1000 produse distribuite
1000 euro strni pentru HFF
50 Membri implicai
60 tiri TV i articole aprute

2 x mai muli concureni

2 x mai muli participani

530

concureni

participani

15 mil audien total (pres, TV, radio, social media)

50.000 audien pe pagina de Facebook
5755 fani pe pagina Facebook a evenimentului
3000 produse distribuite
1300 euro strni pentru HFF
500 contacte generate de Membrii
400 Membri implicai
120 tiri TV i articole aprute
TODAY

19

Indiferent dac eti o persoan care face jogging de plcere sau un sportiv de elit, gama sportiv
Herbalife24 are produsele de care ai nevoie pentru a te pregti, antrena i recupera. Fiind prima
gam de nutriie sportiv 24 de ore din 24 de pe pia, nu este deloc surprinztor faptul c peste
190 de echipe sportive, sportivi i evenimente sportive din ntreaga lume folosesc produsele
Herbalife24 care le ajut s activeze la cel mai nalt nivel.

JOHN HEISS
DR. JOHN HEISS,
Directorul diviziei
Herbalife Sports i
Fitness, Marketing
Global, nu este doar
creatorul gamei sportive
Herbalife24, dar i un
sportiv de anduran
de succes, printre
sporturile sale preferate
numrndu-se ciclismul
cross-country i alergatul.
De-a lungul competiiilor
i evenimentelor sportive
la care particip,
Heiss folosete
Herbalife24 Prolong,
iar dup terminarea lor
savureaz un shake
Rebuild Strength, cu
coninut ridicat de
proteine.

Pentru a se asigura c
este ntr-o form perfect
n timpul antrenamentelor
i competiiilor,
TRIATLONISTA
AMERICAN HEATHER
JACKSON se bazeaz pe
Herbalife24 Hydrate.
Am mereu n mn o
sticl de Hydrate, pentru
electrolii, spune ea.
Jackson amestec o
linguri de Herbalife24
Prolong cu Hydrate
pentru un aport
suplimentar de
calorii i electrolii iar
dup evenimente
mai folosete i
produsele Rebuild
Endurance i
Rebuild Strength.

HEATHER JACKSON

Pentru informaii suplimentare, v rugm s vizitai pagina Herbalife24.ro.

20

TODAY


CIPRIAN BALANESCU
Ciprian Blnescu, multiplu campion
naional la duatlon i triatlon proba
olimpic, a ncheiat un sezon competiional

Herbalife este mndr s

fie Partenerul GLOBAL N
NUTRIIE al fotbalistului de
renume mondial Cristiano
Ronaldo.

spectaculos n 2015 participnd la 28 de

evenimente sportive, n urma crora a
obinut 7 titluri de campion naional sau
balcanic i s-a clasat de 11 ori pe locul I!
Ciprian a fost desemnat Sportivul Anului

Produsele Herbalife sunt

fantastice i m-au ajutat
foarte mult, spune Ronaldo.
Cred n ele pentru c vin n
susinerea regimului meu de
antrenament i sunt onorat s
fac parte din familia Herbalife.

n cadrul evenimentului Gala Triatlonului

Romnesc 2015. Antrenamentele
riguroase, faptul c am acordat o atenie
special nutriiei, urmnd un program
complex Herbalife, ct i dorina uria
de a ctiga, m-au adus de attea ori pe

Observ c m simt mai bine

cnd folosesc produsele
Herbalife. Cnd corpul tu nu
primete substanele nutritive
corecte, nici nu va funciona
aa cum vrei tu s o fac.

podium. Nutriia Herbalife mi este alturi

n acest sezon i cu ajutorul ei sunt sigur
c voi aduna i mai multe medalii pn la
sfritul anului! a declarat Ciprian.

CRISTIANO RONALDO,
FOTBALIST

CRISTIANO RONALDO

ANCA BUCUR

Anca Bucur, prima sportiv

sponsorizat de Herbalife Romnia
a obinut n Noiembrie 2015 al 3-lea
titlu de Miss Fitness la Campionatul
Mondial Fitness America 2015
din Las Vegas, una dintre cele
mai importante competiii din
industria fitness-ului.
Este rezultatul ntregii mele
munci, de la nceput i pn
acum. O realizare pe care am
dus-o pn la capt pentru
c nu m-am abtut de la
program i nu am renunat.
Nutriia Herbalife face
parte din viaa mea
i m sprijin att n
activitatea mea zilnic de
antrenor de fitness ct
i n pregtirea pentru
competiii. a declarat
Anca.

Nutriia este parte integrant din

viaa unui sportiv, aa cum hrana este
factor vital pentru un om obinuit.
n gama Herbalife am gsit produse
care sunt formulate astfel nct s
rspund tuturor nevoilor juctorilor
notri: creterea rezistenei la efort,
mbuntirea imunitii, a puterii
de concentrare i, bineneles,
recuperarea fizic rapid, iar
rezultatele nu au ntrziat s apar.
a declarat Paul Ciocnescu,
responsabil de nutriie la FC Viitorul.
TODAY

21

SAMANTHA
HA
CLAYTON
Director,
Educaie
Global
n Fitness,
Herbalife.

ATINGE-
ATINGE-I
OBIECTIVELE
OBIECTIVE
DE FITNESS
N 2016

a cum ar trebui s tie toi cei care sunt interesai de fitness, obiceiurile alimentare pe care le dezvoli nainte, n timpul i dup
exerciiul fizic pot avea un impact important asupra performanei tale sportive i asupra alctuirii corpului tu. Dac vrei s ctigi tot
ce este mai bun de pe urma antrenamentelor tale de la sala de sport sau de afar, este important s i dai corpului tu substanele
nutritive potrivite, explic experta n fitness Samantha Clayton. Fr o alimentaie corect, exerciiile pot chiar s i goleasc corpul
de substanele nutritive eseniale de care acesta are nevoie pentru a se repara.
Avnd n vedere c anul nou de abia ce a nceput, muli se concentreaz asupra unor eluri noi, dar i asupra planurilor pentru a le atinge.
Vrem s te ajutm s faci din 2016 anul n care i vei ndeplini obiectivele n materie de fitness, aa c am rugat-o pe Samantha s ne spun
care sunt exerciiile i produsele de nutriie preferate n funcie de obiectivul propus. Lucreaz intens, antreneaz-te cu sport i urmrete-i
visele devenind realitate cu planul Herbalife de 80% nutriie, 20% exerciii fizice...

OBIECTIV: DEZVOLTAREA I TONIFIEREA

MUSCULATURII

POZIIILE FAVORITE DE YOGA ALE SAMANTHEI:

Micrile de ntindere i poziiile de yoga diferite provoac rspunsuri

diferite n corp, spune Samantha. Poi folosi yoga pentru a-i ntri i
tonifia corpul sau pur i simplu pentru a te relaxa, pentru a scpa de
stres i pentru a deveni mai flexibil. i, mai departe: Pentru a obine
beneficiile maxime, este important s nu ajungi s te deshidratezi, aa
c este o idee bun s ai la ndemn Herbalife24 Hydrate pentru a ine
lichidele sub control i pentru a aduce corpului un aport de minerale i
de vitamine B i C. Hidratarea este deosebit de important atunci cnd
faci yoga ntr-un mediu foarte nclzit.

#1433

22

TODAY

Poziia podului, pentru a-i ntri

muchii fesieri i spatele piciorului.

Plana i plana lateral sunt

poziii excelente pentru tonifierea
muchilor abdominali.

Poziia rzboinicului pentru

ntrirea muchilor piciorului i
ntinderea trunchiului.

Poziia cinelui cu aplecare

n fa pentru ntinderea spatelui
picioarelor i pentru tonifierea prii
superioare a spatelui i a umerilor.

OBIECTIV: CRETE-I NIVELUL GENERAL DE FITNESS

Dac i-ai propus ca n 2016 s i dezvoli i s i defineti musculatura,
Samantha consider c este esenial pentru tine s te dedici antrenamentelor de
for. Dac nu ai mai ridicat greuti pn acum, folosete greuti cu o greutate
confortabil, care s i permit s i perfecionezi tehnica. elul tu este s faci
12-15 de repetiii pentru fiecare micare, recomand ea. Dac nu ai greuti
la ndemn, cele mai multe dintre aceste micri pot fi fcute i folosind doar
propria ta greutate.
Proteinele sunt importante, ntruct ajut la dezvoltarea i meninerea masei
musculare, adaug Samantha. De aceea, ea recomand Herbalife24 Rebuild
Strength, care ofer 25 g de proteine pe porie.

MICRILE RAPIDE ALE SAMANTHEI

PENTRU TONIFIERE MUSCULAR:

Flotri pentru piept i

trunchi.

Ridicri de greuti pentru

muchiul trapez i umeri.

Genuflexiuni pentru
muchii fesieri i picioare.

#1437

Fandri laterale pentru

interiorul i exteriorul
coapselor.

OBIECTIV: CRETE-I NIVELUL GENERAL DE FITNESS

Pentru a-i crete, n acest an, nivelul general de fitness, Samantha i
sugereaz s conjugi tipuri diferite de antrenament. ncercai s v antrenai
timp de 45-60 de minute, n care s includei att exerciii cu greuti, ct
i exerciii cardio - n exterior sau pe banda de alergare/bicicleta eliptic.

ANTRENAMENTELE COMBINATE ALE SAMANTHEI DE

CARDIO & FOR:
ncepe cu 20-30 minute de cardio. Antrenamentul cu intervale ajut la
maximizarea arderii caloriilor. Antreneaz-te la intensitate maxim timp de
60 de secunde, apoi redu intensitatea la moderat pentru 30 de secunde;
repet timp de 5 seturi. Apoi inverseaz: antrenament moderat timp de 60
de secunde, intensitate maxim timp de 30 de secunde. Repet pn la
atingerea timpului alocat antrenamentului cardio.
Continu apoi cu un circuit cu greuti, folosind ganterele sau greutatea
propriului corp (a se vedea seciunea precedent). Dedic fiecrui exerciiu
45 de secunde, odihnete-te timp de 15 secunde, apoi treci la urmtorul
exerciiu; repet ntregul antrenament pentru 15-20 de minute. La final
execut 10 minute de stretching i micri abdominale precum plana sau
abdomenele.
Produsele Herbalife24 sunt deosebit de utile atunci cnd i foloseti corpul
la intensitate mare, acesta avnd nevoie de substane nutritive pentru a se
repara i a-i reveni, spune Samantha.

OBIECTIV: PARTICIP LA UN EVENIMENT DE ANDURAN

#1437
#1432

Indiferent pentru ce eveniment te pregteti, nutriia este de o importan

crucial. ncepe-i ziua cu vitamine, proteine i carbohidrai, precum Formula 1
Sport, sugereaz Samantha. Pe timpul cursei, un produs precum Hydrate
(cu ap) te va ajuta s te menii hidratat. Dup ce ai trecut linia de fini, Rebuild
Endurance este o alegere potrivit datorit coninutului su de proteine i
carbohidrai, dup care i recomand s te odihneti. n fond, o merii!

#1435

Te-ai nscris anul acesta la o curs de 5 km, la un semi-maraton sau chiar

la un maraton? Sau poate la o curs cu obstacole sau la una de biciclete?
Evenimentele de anduran necesit mult dedicaie i rbdare, dezvoltarea
n timp a antrenamentelor i creterea distanelor pentru a atinge nivelul dorit
de anduran, precum i atingerea nivelului de for psihic care s te menin
motivat pe durata evenimentului, explic Samantha. Trebuie s te asiguri c
dispui de toate cunotinele cu privire la felul n care s i alimentezi corpul
pentru ca acesta s fac fa la efort pe o perioad mai lung de timp (de
ex. peste 90 de minute). Herbalife24 Prolong este nemaipomenit n acest
sens, ntruct este creat n mod specific pentru a fi utilizat n timpul exerciiilor
prelungite i de intensitate crescut.

TODAY

23

Primvara aceasta, promoveaz clienilor un rsf cosmetic cu

Herbalife SKIN!
P etr ecerile SKIN- o m e t od de l u cru pe rf e ct pe n t r u
o p rim v a r pe m su r !
Petrecerile SKIN ofer un mediu prietenos n care clienii pot testa i nva despre produsele Herbalife de nutriie extern, dar i
despre nutriia intern.

Cum organizezi o petrecere SKIN?

Secretul succesului este s creezi o experien atrgtoare, acordnd atenie fiecrui detaliu. Poi pune muzic ambiental,
lumin difuz, mese frumos aranjate, flori, lumnri uor parfumate, carafe cu ap i felii de portocal sau castravete, gustri
sntoase i shake-uri sau ceaiuri Herbalife oferite la sosire.

Ce materiale ai la dispoziie pentru a organiza un SKIN Party?

Profilul clientului
Nume.......................................................... Prenume ................................................................. Data Naterii ................ / ................. / ...............
Data Testrii ................. / .................. / ................. Adres: ........................................................................................................................................
Tel. mobil/ Fix: ........................ / ....................... e-mail .............................. @ ............................ Recomandat de ctre .........................................

1. Ce tip de ten avei?

Cu tendine spre uscare

Cu tendine spre ngrare

2. Care este rutina dvs zilnic de ngrijire a tenului?

Dimineaa

Seara

Dimineaa

Seara

Exfoliere

Curare

Tratamente / Serum

Tonifiere

Crem sau gel pentru ochi

Hidratare

3. Care sunt principalele dvs preocupri n ceea ce privete tenul?

Ten deshidratat

Linii fine de expresie

Puncte negre

Ten lucios

Acnee / couri

Ten obosit

Ten cu pete

Ten mbtrnit

Pungi sub ochi / cearcne

4. Ce produse de ngrijire a tenului din lista de mai jos folosii n mod obinuit?
Loiune de curare

Loiune exfoliant

Loiune tonic

Masc

Crem hidratant de zi

Serum

Crem hidratant de noapte

Tratament dermatologic

Crem sau gel pentru ochi

V rugm s apreciai produsele noastre.

Bun

F.B.

Exc.

Bun

F.B.

Exc.

Loiune de curare cu efect calmant

pe baz de Aloe

q q q

Crem hidratant pentru strlucire zilnic

q q q

Gel de curare cu efect de netezire

pe baz de citrice

q q q

Crem regeneratoare de noapte

q q q

q q q

Exfoliant cu efect instantaneu

pe baz de fructe de pdure

q q q

q q q

Masc purificatoare
pe baz de argil i ment

q q q

Loiune tonic energizant

pe baz de plante
Serum pentru reducerea ridurilor
Gel tonifiant pentru ochi

q q q

Crem hidratant pentru ochi

q q q

Crem hidratant protectoare FPS 30

q q q

Care sunt cele 3 produse care v-au plcut cel mai mult?

1. ........................................................... 2. ....................................................... 3. .......................................................

Invit-i clienii s testeze

GRATUIT produsele
Herbalife de ngrijire
facial.

Ofer-le clienilor i
invitailor ti acest
formular de evaluare
a tenului pentru a
ti ce produse le
poi recomanda,
dar i pentru a primi
recomandri.

Prezint invitailor i
clienilor ti gama
Herbalife SKIN
ntr-un mod profesional.

Ofer-le cadou unul

dintre aceste materiale
pentru a le da clienilor
posibilitatea de a studia
i nelege beneficiile
fiecrui produs n parte.

Civa pai simpli pentru o petrecere SKIN reuit*:

1. Prezint-te.
2. Explic-le invitailor ct este de important o ngrijire corect a tenului.
3. nva-i despre importana nutriiei interne i externe.
4. F o analiz a calitii tenului. Ajut-i s completeze Fia de SKIN Party i stabilete care sunt direciile principale unde vor
s obin mbuntiri.
5. Testai mpreun produsele.
6. Cere recomandri.
*intr pe myherbalife.ro pentru mai multe informaii despre cum s te pregteti de SKIN Party, precum i toate
materialele SKIN puse la dispoziie

Folosete Petrecerile SKIN pentru a promova gama de produse Herbalife!

AVEM STOCURI NELIMITATE DE

RESURSE PENTRU SUCCES

WWW.INSTRUMENTDEAFACERE.RO

Mic dejun

Dezvoltare afacere

Nutriie intern

Dezvoltare personal

Nutriie extern

Logistic

COMAND PRODUSELE I DEZVOLT-I

AFACEREA N BENEFICIUL CLIENILOR TI!
Ateptm comenzile tale:
Telefonic: 0762 466 945; 0741 410 649; 0721 892 040
herbalife@instrumentdeafacere.ro

CUM S GSETI
PRODUSELE

Jacquie Carter
Director, Worldwide
Outer Nutrition
Education and
Training

POTRIVITE
TIPULUI

TU DE TEN

ras, uscat, mixt... acestea sunt

cuvintele care ne definesc cel mai des
tipul de ten. Cteodat poate fi dificil
s stabileti exact n ce categorie
se ncadreaz tenul tu. Acest ghid
simplu te va ajuta s identifici mult mai uor tipul
de ten dar i programul de ngrijire potrivit.

IMPORTANT
PENTRU TOATE
TIPURILE DE
TEN
Crema hidratant protectoare
FPS 30 este o crem
hidratant cu efect de lung
durat, care i las tenul neted
i catifelat. Nu are parabeni
adugai i asigur protecie
UVA/UVB. Potrivit pentru
toate tipurile de ten.

Identificarea corect a tipului de ten este important

pentru a te asigura c foloseti produsele potrivite pentru
tenul tu. Majoritatea au tenul gras, uscat sau mixt ns
tiai oare c tipul tu de ten se poate schimba rapid i
chiar n mod regulat? Factori interni precum dieta pot
influena aspectul tenului la fel de bine ca i factorii externi
precum vremea, expunerea la soare sau regimul zilnic de
ngrijire a tenului.

SKU #0829

Companie expert n nutriie Herbalife i aduce nutriie

specializat pentru piele. Cu peste 15 vitamine i
substane vegetale, Herbalife SKIN conine proprieti
extraordinare pentru a-i nfrumusea pielea. Cu aceste
produse testate clinic pielea devine semnificativ mai
catifelat, mai neted, mai strlucitoare i mai luminoas,
n doar 7 zile.*

*Rezultate aplicabile pentru Serumul pentru reducerea ridurilor, Crema regeneratoare de noapte, Crema hidratant pentru strlucire zilnic,
Crema hidratant protectoare FPS 30, Crema hidratant pentru ochi i Gelul tonifiant pentru ochi.
** Testat pe 30 de subieci: asprimea pielii msurat cu Visioscan la intervale de 0, 7 i 42 zile.
*** Testat pe 30 de subieci: catifelare, netezime, strlucire i luminozitate msurate pe o scar de evaluare vizual la intervale de 2, 4 i 7 zile.

26

TODAY

SKU #0828

Indiferent de tipul tu de ten, un regim sntos de ngrijire

a tenului combinat cu o nutriie echilibrat, te pot ajuta s
dobndeti o piele care arat i se simte bine.

TEN USCAT
Crezi c tenul tu este cam uscat? Semnele sunt poriunile
uscate i descuamate, culoarea inegal i/sau tern i porii
mici. Tenul uscat necesit o loiune de curare hidratant
i o crem de noapte bogat. Exfoliaz-te n mod regulat
pentru a ndeprta celulele moarte. Astfel, tenul tu va
dobndi o strlucire sntoas, iar produsele pentru
ngrijirea tenului vor penetra pielea ntr-un mod mai eficient,
oferindu-i hidratarea att de necesar.

SKU #0765

Tenul gras se caracterizeaz, de regul, printr-o acumulare

excesiv de substane uleioase (sebum) n zona T de pe
frunte, nas, brbie i obraji. Caut o loiune de curare i
un tonifiant pentru a ndeprta i ine sub control sebumul
excesiv. Porii vizibili sunt relativ comuni n cazul acestui
tip de ten; prin urmare, te poate ajuta o masc aplicat
sptmnal. Partea plin a paharului? Ridurile sunt mult
mai puin evidente pe pielea gras.

SKU #0830

SKU #0772

TEN GRAS

SKU #0773

SKU #0767

Tenul care nu pare nici uscat i nici

gras este considerat normal, n
timp ce tenul care are caracteristici
ale ambelor tipuri de mai sus este
considerat mixt. Pentru acest
tip de ten, folosete o loiune de
curare pentru ten gras sau uscat
(n funcie de care dintre cele dou
caracteristici te ngrijoreaz mai tare),
apoi urmeaz instruciunile privind
programul de ngrijire a tipului tu de
ten. Produse de utilizare sptmnal
precum scrub-urile exfoliante i
mtile pot fi folosite pentru a trata
poriuni specifice sau ntreaga fa, n
funcie de tenul tu.

SKU #0827

TEN MIXT

TODAY

27

Paginile de socializare sunt platforme n care poi partaja

informaii, dar i comunica cu publicul tu. Aici i poi
mprti ideile, evenimentele i istoriile; iat cum poi
transforma o pagin de socializare ntr-un instrument
puternic, pentru a-i entuziasma i ncuraja audiena.
Creeaz-i
un cont
Atunci cnd i creezi un cont pe orice
pagin de socializare, ine minte de
urmtoarele elemente cheie:
Numele contului tu trebuie s fie
memorabil i uor de citit. Nu i crea
mai multe conturi cu intenia de a-i face
activitatea s par mai popular sau
influent.

Folosete o fotografie personal sau logoul

oficial al Membrilor Herbalife Independeni.
> ncearc s postezi lucruri
amuzante; pune ntrebri, f
complimente oamenilor i f-i
pe toi s se simt bine! n
fond, e vorba n primul rnd
de viaa normal i de abia
dup aceea de Herbalife.

mprtete experienele tale cu prietenii ti din social

media. n general, oamenii empatizeaz i vor s vad
imagini cu rezultate, recunoatere, socializare i comunitate.
Vorbete despre stil de via, training i petreceri la care
participi i posteaz informaii din surse aprobate.

> Postrile frecvente care

pun accent pe experiena i
implicarea n comunitatea ta i
va face pe ceilali s simt c
iau parte la ceea ce faci.

- Minute

Nu ai voie s foloseti numele Herbalife

n numele tu de profil sau de cont.
Utilizarea mrcilor nregistrate pe paginile
de socializare precum n numele de
profil, ca hashtag sau n alte moduri d
senzaia c este vorba despre un cont
oficial al companiei. Prin urmare, un profil
intitulat Joe Herbalife, Herbalife24Fit
sau Herbalife Bulgaria reprezint o
nclcare a mrcii. Te poi identifica
drept Membru Herbalife Independent n
descrierea profilului tu.

ntrete-i
comunitatea

Ghid de
Social Media

Documenteaz-i
experiena
Dezvoltare personal

Preuri &
conversaii
Vorbete despre preuri i comenzi doar
n regim de 1:1 i evit s vinzi produse
pe paginile de socializare. Promovndu-i
vnzrile pe aceast platform, s-ar
putea chiar s i ndeprtezi clientela, iar
aceasta s nu te mai urmreasc.
n schimb, prezint-le stilul tu de via
exerciiile pe care le faci i produsele
pe care le foloseti tu nsui. Acest lucru
are un impact mult mai mare, ntruct
publicul se poate simi astfel inspirat,
dorind s continue s te urmreasc pe
tine i progresele pe care le faci. Oamenii
nu vor doar s cumpere produsele ei
vor s vad rezultate!
Las numrul celor care te urmresc s
creasc n mod progresiv. Nu ncerca s
forezi oamenii s i urmreasc contul
de social media i nu cumpra like-uri.
Folosete imagini! Postrile tale vor
atrage mai mult atenie dac includ o
fotografie sau un grafic.
28

TODAY

Prezint-i rezultatul n consum

cu Herbalife (incluznd
precizrile necesare i doar n
limita a ceea ce este adevrat i
verificabil)
Arat cum ai ales s trieti o
via sntoas i activ.
Prezint faptul c activitatea n
echip te ajut s i ndeplineti
obiectivele cu privire la corpul
tu.
Comunitatea local
Atrage oameni (i arat-le ce au
ratat pn acum).
Posteaz imagini de dinainte i
de dup evenimente.
Demonstreaz creterea
evenimentelor.

> Pentru informaii suplimentare, verific pagina

Social Media pe ro.MyHerbalife.com.

DEMONSTRAT TIINIFIC

DE CE ESTE ESENIAL S FACI

PARTE DINTR-O COMUNITATE

omponenta social i de
susinere a Herbalife este la fel
de important ca produsele
nsele. Pe tot cuprinsul lumii,
Membrii Herbalife au format o
comunitate de persoane care mprtesc
aceeai viziune i care sunt pe cale s devin
cea mai bun versiune a lor. Cu ajutorul
lor, milioane de oameni au avut i meninut
rezultate excepionale, iar obiectivul nostru
este s i ajutm pe i mai muli s o fac.
Membrii Herbalife sunt ceea fac Herbalife
s fie altfel. Punnd clienii pe primul loc
i oferindu-le sprijinul lor, ei i ajut pe cei
care doresc s fac o schimbare, s i
stabileasc eluri personale i s aib o
via sntoas. i pentru c studiile au
artat c oamenii i vor atinge mai degrab
obiectivele i c este mai uor s te ii de
un plan cu ajutorul altora*, Membrii Herbalife
vin n ajutorul celorlali i pentru a-i conecta
cu persoane cu viziuni apropiate, gzduind,
bunoar, activiti conforme cu activitile
acestora.
Gary Small, Membru Comitetul Consultativ
n Nutriie Herbalife, ne explic cum aspectul
social joac un rol important n meninerea
unui corp sntos. Gary Small este autorul
a peste 500 de studii tiinifice, primind
numeroase premii pentru lucrrile sale privind
sntatea creierului i mbtrnitul sntos.
Oamenii sunt sociabili de la natur. Nevoia
noastr de conectare social i emoional cu

ceilali ncepe devreme n via i se menine

pn la btrnee, ncepe Small. Cercettorii
au descoperit c petrecerea timpului cu alte
persoane ntr-o manier plcut chiar crete
sperana de via. Indiferent dac joci diverse
jocuri sau iei la restaurant cu alii, un numr
mare de studii referitoare la reelele sociale au
sugerat c poate fi foarte benefic s te implici
n astfel de activiti sociale." El mai continu:
Atunci cnd interacionm cu ali oameni, ne
ajut s evitm sentimentul de singurtate,

Small mai adaug i c atunci cnd ne aflm

n proximitatea unui grup de persoane, ne face
s ne simim ca fcnd parte din ceva plin de
nsemntate, ne d senzaia unei apartenene.
Ne crete moralul i ne d mai mult ncredere
n noi. Astfel, ne bucurm i de beneficiile
practice aduse de prieteni, membri ai familiei,
colegi i vecini care ne pot ajuta ducndu-ne
undeva cu maina, discutnd cu noi sau

Studiile arat c i atingi

mai degrab obiectivele
i c este mai uor s te
ii de un plan cu ajutorul
altora*
ceea ce pstreaz sntatea creierului.
Exerciiul cognitiv care este ntreinerea unei
conversaii pare, de altfel, la rndul su, s
ne stimuleze i protejeze celulele cerebrale
de inconvenientele procesului de mbtrnire.
Suportul social nu doar c ne amelioreaz
dispoziia i memoria, dar ne poate mbunti
i sntatea fizic, prin scderea nivelului de
anxietate i stres.
i dac toate acestea nu erau ndeajuns,

oferindu-ne un sfat atunci cnd avem nevoie

de el.
Acesta este motivul pentru care Membrii
Herbalife organizeaz o serie de activiti, de
la Shake Party la Fit Club-uri, care le ajut
clienii s i ating obiectivele ntr-un mod
social, pe care pot i i doresc s l menin.

*Huff, C (2004). Teaming up to drop pounds. American Psychological Association, 35(1), 56.

TODAY

29

ncheie vara printr-o experien de recunoatere

luxuriant, cool i efervescent!
Sun interesant, nu?
Salveaz-i zilele de 9 i 10 septembrie pentru a te bucura de un week-end
de rsf, n care luxul este mbinat cu experiene educative i distractive!

Experiena AWT/GET i aduce:

BONUS 150
Cazare la un
lei/pers la
hotel de lux din
prima comand
Bucureti
efectuat dup
data de 12
septembrie

VIP Tour i
Cin de Gal cu
training-uri de
Membrii
business la
Presidents
biroul Herbalife
Team i
i la Herbalife
Managerii
Experience
Herbalife
Center
Romnia

Tur al
Bucuretiului
i croazier pe
Lacul Herstru

Ritual de
rsf SPA
pentru
Membrii GET

Cum s participi la Summer Experience?

Calificndu-te pentru prima dat AWT sau GET n perioada
1 februarie 2015 (ianuarie lun de volum) - 1 iulie 2016 (iunie lun de volum)

Particip la o Experien care i va schimba viaa!

PROMOIA LINII ACTIVE,

STELE, DIAMANTE

Construiete o baz solid care v va ajuta pe tine i organizaia ta

s urcai pe treptele urmtoare ale Planului de Marketing i Vnzri!

IANUARIE

FEBRUARIE

MARTIE

APRILIE

Exemplu de calificare, de Supervizor Activ cu 3 Linii Active.

Supervizorii Deplin Calificai care realizeaz minim 2500 Puncte Volum Total lunar n 3 luni consecutive i au 3 Supervizori Deplin Calificai n
reeaua descendent, care realizeaz minim 2500 Puncte Volum Total lunar, n aceleai 3 luni consecutive. (Se aplic regulile speciale; verific
documentul Termeni i Condiii).

Perioada de calificare: Ianuarie 2016 Decembrie 2016, Luni de Volum

Calificare: 2,500 Puncte Volum Total lunar, n oricare 3 luni consecutive din
perioada de calificare.
Pentru fiecare Supervizor Activ, calificat n aceleai 3 luni consecutive cu
tine, din Reeaua ta Descendent vei fi premiat cu cte o pietricic pe
insigna ta! Cu ct ai mai muli Supervizori Activi cu att vei avea mai multe Linii
Active (pietricele)! (Se aplic regulile speciale; verific documentul Termeni i
Condiii).
Nutriie pentru o via mai bun.

ACAS

DESPRE

PRODUSE

CONTACT

PAGINA DE

INTERNET

I MATERIALEL
E TALE SUNT

ACTUALIZATE?

n cadrul Herbali
fe, ncurajm M
embrii s folose
materiale de mar
asc paginile de
keting pentru ainternet, cele de
i construi i pr
trebuie s afieze
socializare i ce
omova afacerea
informaii privito
lelalte
. n acest scop,
are la produse.
corect i confor
majoritatea Mem
Dar cum tii dac
m cu legile n vig
brilor
inf
ormaia pe care
oare privind prod
fii amendat. Folo
o oferi este 100%
usele i suplimen
sete acest ghid
tele alimentare?
pentru a verifica
n caz contrar, ri
dac meniunile
ti s
de pe pagina ta
continu s i de
sunt cele autoriz
zvoli afacerea n
ate i
mod corect!
na dintre cele mai
importante legi ref
eritoare la fapt ne
meniuni, aplicate
demonstrat i care
n cadrul Uniunii
l-ar duce pe clien
Europene
din anul 2007 es
t n eroare.
te Regulamentul
(C
omisiei ntruct orice men
Europene) nr. 19
iu
24
ne
/2
cu
00
6
ca
racter medical es
privind meniunile interzis
nutriionale i de
te strict
n ceea ce prive
sntate nscrise
te alimentele i
pe produsele alimentare,
alimentare. Acesta
suplimentele
trebuie s ai grij
definete meniu
s nu modifici men
nea ca fiind oric
mesaj sau reprez
e s nu o exagerezi. De ex
iunea i
entare inclusiv
em
plu
reprezentarea su
, nu trebuie s nl
form de imagini
b cuvntul normal cu s
ocuieti
, reprezentarea gr
ntos, dup cum
afic sau simbolic
indiferent de for
prevede, de
, altfel i Regulamentul (C
m, care afirm
omisiei Europene)
, sugereaz sa
implic faptul c
nr. 1924/2006
u privind meniunile nutri
un produs alimen
ionale i de sntat
tar are caracterist
deosebite.
e nscrise pe
ici produsele alimentare,
care interzice m
eniunile false,
ambigue sau nel
CE NSEAMN
toare; care pot s
ASTA PENTRU TI
conduc la ndoie
privind sigurana i/
NE?
li
sau conformitatea
1. Referina privi
nutriional a altor
produse alimentar
toare la reprezen
e;
tr
i
i
sub form de
care ncurajeaz
imagini, reprezentar
consumul n exce
sau tolereaz
ea grafic sau sim
s al unui produs ali
bolic nseamn
c nu poi pune nic
mentar.
io imagine n apro
pierea sau lng un Bun
produs Herbalife
oar, formularea
care s sugereze
corect n cazul
n vreun fel clientu
tu c acel produs
unei meniuni
lui pentru Herbalifeline, ba
aduce beneficii sp
zat pe rezultate
ecifice.
tiinifice este:
DHA contribuie
la meninerea un
Unul
dintre
ei funcii normale
beneficiile
creierului i vederii.
a
Co
m
pl
ex
n schimb, nu es
ul
Multivitamine Fo
ui
de
te acceptabil
rmula 2,, este
formularea modific
faptul c
include calciu i fos
at
"DHA asigur un
for pentru menin
creier
i o vedere sn
erea
sntii oaselor
toase", ntruct ac
i dinilor. Includere
ea
sta
es
a
te
o exagerare nefun
unei iconie sau rep
damentat a
rezentri grafice a
meniunii, nelto
unui os sau dinte
are pentru client.
n dreptul produsulu
i
sunt, astfel, perm
ise, ntruct este
3. Multe meniu
vorba despre o
ni din cadrul
meniune autorizat
Br
ourii de Produs
i demonstrat,
e Herbalife
cu condiia ca
sau al altor mate
meniunea exact
ria
le Herbalife
(Calciul i fosfor
vor avea o * sau
ul
contribuie la m
un numr dup
eninerea snt
meniune. Acest luc
ii
oaselor i dinilo
ru face referire
r) s fie artat
la
textele legale cu
la
acelai nivel viz
caracter
ual. n schimb,
obligatoriu
nu
este potrivit al
adesea
prezente
turarea imaginii
n
josul paginii. Ac
unei
inimi, ntruct aces
este texte
t lucru ar putea su
reprezint o form
gera c
produsul contribuie
ulare aprobat i
la meninerea s
n
conformitate cu pr
ntii inimii,
evederile Registru
UE (al Comisiei
lui
Europene) cu pr
ivire la

34

TODAY

meniunile nutriion
ale i de sntate
nscrise pe produs
alimentare sau, n
ele
cazul Euromonito
r, o not explica
privind cercetrile
tiv
ntreprinse de Euro
monitor i care au
la respectiva statis
dus
tic / concluzie.
Este esenial s inc
luzi toate acestea
pe pagina ta (sau
orice alt material),
n
iar formularea nu
trebuie schimbat
abreviat. De exem
ori
plu, nu poi menio
na faptul c Herba
este alegerea
life
numrul 1 n lu
me la categoria
nlocuitori de m
de
as.*, fr s adau
gi la acelai nivel viz
i enunul: *Sursa
ual
Euromonitor Inter
national Limited;
definiii categorii su
per
bstitute alimentar
e, cot de pia
31.2%, toate cana
GBO
lele de retail; Alim
ente ambalate 15
vnzri la valoare
ed;
de retail la rsp.

Produse pent
ru un stil de vi
a
activ i snto
s, care te vor
ajuta s i atin
gi obiectivele.

Nu vrei s i neli
clientul, iar amenzil
e pot fi aspre pent
proprietarii paginilo
ru
r de internet i a m
aterialelor neconfo
aa c de ce s i
rme,
asumi un asemen
ea risc? Ca s fii
c faci totul bine,
sigur
folosete doar m
eniunile produsulu
formulrile din ultim
i i
a ediie a Brourii
de Produse Herbali
fe,

DE CE ESTE ATT
DE
IMPORTANT ACES
T LUCRU?

care sunt toate

conforme din pu
nct de vedere
Viziteaz pagina
legal.
HerbalifeProductB
rochure.Com/ro pe
a o vizualiza onlin
ntru
e sau comand-i
propriul exemplar
pagina ro.myherba
pe
life.com folosind SK
U #6240.
Te rugm s vizite
zi pagina ro.MyH
erbalife.com pe
instruciuni suplim
ntru
entare referitoare
la meniunile pe ca
poi folosi n cadr
re le
ul istoriilor tale de
succes despre ve
suplimentare i sl
nituri
bire, dar i pentru
Normele integrale
Conduit. Dincolo
de
de politicile Herbali
fe, Membrii trebuie
respecte toate leg
s
ile n vigoare atunc
i cnd se foloses
meniuni i exprim
c de
poziii cu privire
la un produs.

I I C
S MAI TI
ESTE BINE

*Cantit i Zilnice Rec

omandate, uneori num

ite i Valori Nutriional

e de Referin (VN R).

ncureni
embri sau co
M
r
to
al
re
e
al
ternet
spune desp
paginile de in
ea ce poi

ce
at
d
la
o
Nu folosi
ci
ire
i ti ni
cu priv
etc. Nu ve
i

ife
rit
drept referin
al
b
to
er
au
H
e
d
rodusele
chetate
an
va
m
b
cu
m
Herbalife, p
nt
n schi ,
pagini nu su
amendate.
fie
s
ra
z
dac aceste
ea
tale i asup
cumva urm
itii paginii
rm
o
nf
sau dac nu
co
ra
rect.
-te asup
es n mod co
concentreaz
aceri de succ
af
ei
un
rii
dezvolt
inea
i au orig
mentrilor
le
riile
g
p
re
ro
p
ea

at
b
EA s ai
majorit
M
E
ac
d
e
ie
ar
p
hi
e
C
.
el
ni Din

posibil ca un e la produse i meniu
aiile
n UE, este
ar
rm
ito
doar info
locale priv
s foloseti
ediii
reglementri
m
d
ei
an
tim
m
cadrul ul
, i reco
in
tiv
d
o
e
m
t
us
d
es
ro
ac
la p
ei tale sau
e referitoare
dedicat pie
ife
st
al
b
i descrieril
er
H
care i-au fo
e Produse
de Herbalife
e
us
a Brourii d
d
ro
p
r
l.
aterialelo
Herbalife loca
din cadrul m
e marketing
d
a
p
hi
ec
e
oferite d
antioxidant,
eficii precum
en
b
ora
la
e
rir
fe
autorizate la
care fac re
uie
ant nu sunt
ifi
eb
tr
Meniunile
ox
et
nu
t
d
c
i
iotic'
ife, astfel n
al
b
er
H
'pre i prob
e.
us
d
dusel
tru niciun pro
gtur cu pro
actual pen
beneficii n le
te
es
ac
zi
s promove
TODAY

35

EXPERIENCE MORE

VACATIONS
PERIOA

D DE C
ALIFICA
RE:
-Decem
b
rie 2016
VACAN
(luni de
A AWT:
volum).
Deschis
pentru to
i S
calificare
i se ca upervizorii Dep
lific AW
lin Califi
VACAN
T 2016.
cai care
A TAB T
acumule
E
A
M:
az 60.0
Deschis
00 Punc
pe
te de Va
se califi ntru toi memb
can n
c AWT
rii TAB T
perioad
2
E
0
A
1
M
6
.
a de
c
a
METOD
re
a
c
u
m
E ALTER
u
le
a
z

N
7
0
A
.0
T
IV
0
0
E PENT
S acum
Puncte d
RU PRE
ule
e Vacan
SIDENT
n peri
pltite n ze 120.000 R/O
S
T
oada de
E
perioad
n
A
M:
cepnd
a
calificare
F
cu Lunil
ebruarie
PROGRA
i
e de volu
2016 - Ia
MUL PU
m
n
u
c
N
u
a
rie 2017
prinse n
CTE BO
12,000
NUS PE
).
tr
e
de Punc
Ia
n
uarie 20
NTRU 2
te Bonu
n reea
16 - Dec
016:
s de
ua
embrie
2016 (ce
1 VP = 1 descendent (n Vacan* vor fi
acordate
curi
on-TAB,
Punct d
p
e
p

e
V
n
n
a
la 3 niv
tru fieca
can
RECUNO
re nou c
ele adn
ATERE
ali
cime; se
PENTRU
Recomp
aplic re ficat AWT 2016
STELE
en
(p
gulile de
I PREM
prima da sele pentru stele
blocare), entru prima dat
II 2016
t AWT,
:
)
ct i pe vor fi acordate
a
ntru cei
recalific tt pentru Mem
ai AWT.
b
(pn la rii Non-TAB din
re
3 nivele
adncim eaua descend
e
e, se ap
lic regu nt calificai pe
n
lile de b
locare). tru
Ianuarie

Intr pe ro.MyHerbalife.com pentru mai multe detalii.

36

Toate taxele aplicabile legate de premiul promoional sunt responsabilitatea exclusiv a Membrului. Impozitele variaz n funcie de ar; v rugm s
verificai legile locale privind impozitele. Se aplic Termeni i Condiii.

TODAY

MeraResort 4* - Venus
Aventura descoperirii
comorilor Romniei
continu ntr-o
locaie de excepie.

Triete aventura vacanei

pe plaja nsorit a litoralului
romnesc alturi de Liderii de
succes Herbalife Romnia.
Te relaxezi mpreun cu
familia: petreceri, comunicare
i foarte mult micare
Cltoreti n locuri de
referin din ara noastr.

Cum te califici:
Acumuleaz 36.000 TVP n perioada Iulie 2015 - Iunie 2016, luni de volum.
* Calificare deschis pentru Supervizorii Deplin Calificai

Nutriie pentru o via mai bun.

Felicitri noilor Membri

Global Expansion Team!

TANA & GEORGE STAVROSITU

Am ntlnit Herbalife cu 6 ani n urm. Atunci eu lucram n domeniul logisticii i al transporturilor, iar
Tana n domeniul asigurrilor. Cu toate c lucram n
multinaionale, pe parcursul anilor avusesem i afaceri clasice.
La nceputul lunii octombrie 2009, am auzit o discuie
n birou despre o testare GRATUIT de produse de
ngrijire a tenului. Cernd mai multe detalii, am primit
un numr de telefon i recomandarea de a-i face
soiei mele o programare.
ncntat fiind de calitatea produselor testate precum i de rezultatele pe partea de controlul greutii,
Tana a decis s nceap un program personalizat.
A reuit s-i mbunteasc considerabil stilul de
via i de alimentaie. nceperea consumului de
produse Herbalife mi-a adus energie i o scdere n
greutate de care am fost cu adevrat mulumit.
Dup 6 luni de activitate Herbalife, n urma rezultatelor obinute, Tana a luat decizia s profeseze doar ca
i consultant wellness. Dup ntoarcerea din prima
vacan Herbalife, n mai 2011, am decis c este
timpul s m altur soiei n aceast activitate i s
fim stpnii propriei noastre viei. Rezultatele obinute n continuare au artat c am luat cea mai bun decizie.
Accesul la trainingurile naionale i internaionale, din aceti 6 ani, ne-a ajutat la formarea noastr nu doar ca
experi wellness ci i ca oameni. Am folosit la maxim tot ce ne-a oferit fiecare metod de lucru n parte. n
prezent ne dezvoltm afacerea pe platforma Fit Club-ului ajutnd ct mai muli oameni s aleag un stil de
via activ i sntos.
inem s mulumim sponsorilor notri superiori, Rodica i Sergiu Macadrai, pentru viziunea i contribuia
adus n dezvoltarea noastr n aceast perioad. Mulumiri ntregului S&P Romnia i tuturor partenerilor
notri TAB Team din toate oraele n care am activat pn n prezent. Le mulumim din suflet celor care n
urm cu 6 ani au adus Herbalife n viaa noastr i ne-au artat aceast oportunitate, cei care ne sunt sponsori, mentori i nu n ultimul rnd prieteni, MARGO i ANDREI POPA.
Nu n ultimul rnd vrem s mulumim echipei, pentru sprijinul i susinerea oferit. Cu ct vom ajuta mai multe
persoane s fie active i sntoase, cu ct vom prezenta oportunitatea Herbalife mai multor Ambasadori ai
brandului cu att mai repede vom putea crea n Romnia un mediu din care copiii notri s nu mai vrea sa
plece. MULUMIM HERBALIFE!

Aceast pagin are scop de recunoatere. Herbalife i rezerv dreptul de audita lista final. Veniturile aplicabile persoanelor (sau exemplelor) menionate nu reprezint valori medii. Pentru
date privind performanele financiare medii, consultai Declaraia de Compensaie Medie Brut pltit de Herbalife ctre Membri, pe site-ul ro.MyHerbalife.com
38

TODAY

Felicitri noului Membru

Global Expansion Team!
CRISTIAN DRAGU

Am ntlnit Herbalife pentru a 5-a oara, n luna noiembrie 2010, iar decizia de a deveni client a venit n
luna ianuarie 2011. Am fost impresionat de rezultatul
consultantului meu i de dorina lui de a m
ajuta i am decis s-mi acord o ans cu produsele
Herbalife! Dup ce am cunoscut produsele
Herbalife i am nceput s am o via activ, am
avut un rezultat extraordinar, ceea ce m-a motivat s
merg nainte.
Afacerea nu mi-a strnit interesul de la nceput, ns
dup 4 luni de consum, avnd rezultate excelente
n controlul greutii, am luat decizia s m altur
echipei Herbalife. Sunt de profesie Economist, am
terminat Facultatea i Masterul n Contabilitate i am
lucrat la firma mamei mele timp de 5 ani. Aveam un
salariu bun, aveam timp liber, ns nu-mi plcea ceea
ce fceam i perspectiva pe care o aveam n ceea ce
privete sntatea i partea financiar.
M-a atras ideea de a avea propria mea afacere i de
a fi independent financiar. mi place c pot contribui
la schimbarea stilului de via i alimentaie al oamenilor, acest lucru mi-a oferit de fapt motivaia necesar pentru a m implica n afacere.
Am nceput part-time aceast afacere i dup 2 ani, am decis s fac afacerea full-time. Am devenit
Supervizor n Mai 2011, WT n Decembrie 2011, WTA n August 2013 i m-am motivat serios pentru treapta
de GET. Am luat decizia s lucrez asupra mea, s particip activ la toate cursurile Herbalife, s m calific la
toate formele de instruire, s m dezvolt personal i s m depesc n fiecare zi. n toat aceast perioad
clienii au constituit o prioritate pentru mine oferindu-le cele mai performante servicii de follow-up i toat
atenia pentru ca ei s poat obine cele mai bune rezultate! Am construit astfel relaii extraordinare cu ei i n
consecin o mare parte s-au alturat echipei mele.
ncrederea n Sponsorii mei i faptul c ei mereu au condus prin exemplu, m-a determinat s m calific la
majoritatea promoiilor Herbalife. Abia atept s ajung n cea de-a doua vacan la care m-am calificat!
Extravaganza 2015 a fost locul i momentul n care am luat decizia ferm s m calific GET! Dup doar dou
luni deschideam prima lun, iar din momentul acela nimic nu mi-a mai stat n cale!
Vreau s mulumesc din suflet sponsorilor mei care mi-au oferit cea mai bun oportunitate de a-mi
schimba viaa i de a m realiza pe plan financiar i care din pcate nu mai sunt n Herbalife. Le mulumesc
ndrumtorilor mei care au fost un sprijin permanent n dezvoltarea mea personal, au avut rbdare cu mine i
cel mai importat, au crezut n mine. Nu n ultimul rnd, mulumesc echipei mele extraordinare crora i datorez
aceast calificare, pentru atitudine, munc, dorin, pasiune i dedicaie.
Este uor s-i construieti o carier fcnd ceea ce-i place, iar eu pot spune c sunt norocos din punctul
acesta de vedere. SUNT MNDRU C SUNT MEMBRU HERBALIFE!
Aceast pagin are scop de recunoatere. Herbalife i rezerv dreptul de audita lista final. Veniturile aplicabile persoanelor (sau exemplelor) menionate nu reprezint valori medii. Pentru
date privind performanele financiare medii, consultai Declaraia de Compensaie Medie Brut pltit de Herbalife ctre Membri, pe site-ul ro.MyHerbalife.com
TODAY

39

Felicitri noilor Membri

Global Expansion Team
2500 RO!

FLORICA & FLORIN VCRESCU

Am ntlnit Herbalife n anul 2001 printr-un flyer pe
care l-am gsit n cutia potal. Am devenit clieni
dup ce am participat la Ziua Clientului.
Oportunitatea de Afacere Herbalife nu a prezentat interes pentru noi, timp de cinci ani, pentru c amndoi
lucram la firme mari pe poziii executive, aveam
salarii foarte bune i nici nu eram foarte ncreztori
n potenialul acestei afaceri. Cinci ani mai trziu, n
martie 2006, stresul, lipsa timpului liber, concediile
anuale de maxim 5 zile, ne-au determinat s cutm
alte opiuni. Astfel ne-am ndreptat ctre Herbalife, ai
crei clieni fideli am fost n toat aceast perioad!
Am devenit Supervizori n luna martie 2006, WT
n Octombrie 2006, AWT n Mai 2007 i GET n
August 2010. n toat aceast perioad am pus n
centrul ateniei noastre clienii notri crora am dorit
s le oferim cele mai bune servicii i atenia noastr
deplin. Am pus accent pe dezvoltarea noastr
personal i ne-am pus ca scop s ne calificm
mereu la traininguri, pentru a fi astfel n msur s
rspundem nevoilor Clienilor i Membrilor notri cu
profesionalism. Rezultatele nu au ncetat s apar,
ne-am calificat la majoritatea promoiilor anunate, ne-am refcut n fiecare an calificarea de AWT i suntem
bucuroi c vom participa anul acesta la a cincea vacan consecutiv, mpreun cu un Membru al echipei
noastre.
nceputul anului 2016 ne-a adus treapta de GET 2500 RO, un Global Expansion Team n echip. Am nchis
calificarea pentru Vacana de Romnia, Active World Team 2017 i am intrat puternic n cursa pentru Vacana
EMEA 2017 i urmtoarea treapt de carier de Millionaire Team.
Suntem foarte bucuroi de alegerea fcut acum aproape 10 ani, dorim s mulumim pe aceast cale
Sponsorului nostru i tuturor Liderilor Herbalife de la care am avut, avem i vom avea mereu de nvat lucruri.
Nu n ultimul rnd dorim s mulumim din suflet ntregii noastre echipe pentru atitutinea lor, pentru ncrederea
acordat i pentru c ne sunt alturi n misiunea frumoas a companiei Herbalife.
Pentru toi cei care sunt la nceput de drum n aceast afacere, le putem spune c sunt n locul potrivit i
c i pot ndeplinii cele mai frumoase obiective cu ajutorul Herbalife... dar pentru asta trebuie s cread, s
doreasc, s planifice, s acioneze, s se instruiasc permanent, s aib rbdare i nu n ultimul rnd s nu
renune!
Herbalife este mai degrab un concurs de maraton dect unul de sprint i ctigtorii vor fi doar cei care vor
continua mereu cursa i nu vor abandona la primul obstacol i nici pe parcurs! n aceast lun aniversar
ncheiem prin a spune MULUMIM MARK HUGHES, MULUMIM HERBALIFE!

Aceast pagin are scop de recunoatere. Herbalife i rezerv dreptul de audita lista final. Veniturile aplicabile persoanelor (sau exemplelor) menionate nu reprezint valori medii. Pentru
date privind performanele financiare medii, consultai Declaraia de Compensaie Medie Brut pltit de Herbalife ctre Membri, pe site-ul ro.MyHerbalife.com
40

TODAY

Felicitri pentru mplinirea a

15 ani alturi de Herbalife!
GET

Cone Gherghina
MILLIONAIRE TEAM

Doina & Vasile Lazr

WORLD TEAM

Violeta Munteanu
GET

Nicoleta Barbu
WORLD TEAM

Natalia Mihala
SUPERVIZOR

Radu Nicoleta
SENIOR CONSULTANT

Schnaider Ionescu Nicoleta

SENIOR CONSULTANT

Dumitrescu Gabriela

Felicitri pentru mplinirea a

20 ani alturi de Herbalife!
GET

Nionila Crestincova
GET

Andreico Lidia
GET

Jitaru Galina
GET

Akdag Mariana
TODAY

41

MARTIE 2016

INSPIR-TE

STIAI
CA?

n ciuda credinelor populare,

gustrile luate ntre mese pot fi
de ajutor pentru persoanele care
ncearc s slbeasc. Cercetrile au
demonstrat c dac mncm una sau
mai multe gustri pe zi n plus fa de
mese NU ne cretem consumul caloric
total, deoarece acest comportament ne
face deseori s mncm mai puin n
timpul meselor principale*.

I
C
N
AN
M

A
E
R
P

Un studiu clinic a demonstrat

c gustrile sntoase, cu coninut
controlat de calorii, porionate optim
n ambalaje, ne ajut s mncm mai
puin pe parcursul zilei**. Gustrile
potrivite ne ajut s includem un numr
mai mare de nutrieni n dieta zilnic i
s evitm caloriile goale.

T
L
MU

A
S

R
FA
?
I
I
S T
A urmri consumul de calorii, precum i
de micro i de macronutrieni, se bazeaz
pe cunoaterea exact a ceea ce mncm
n fiecare zi. Dat fiind ns faptul c multe
persoane nu neleg diferena ntre poria
recomandat i poria servit, s-ar putea ca
ele s consume mult mai mult dect cred, fr
a fi contiente de acest lucru.

Susan Bower
man, MS,
RD, Director,
Educaie n
Nutriie, Herba
life

Batoane proteice Herbalife

Boabe de soia prjite
Supa de roii Gourmet

Conform dieteticienei Susan Bowerman, o

porie servit reprezint cantitatea de mncare
pe care o consumm propriu-zis, dei n
majoritatea cazurilor, aceasta depete cu
mult poria recomandat listat pe ambalaje
sau regsit n recomandrile guvernamentale.
De exemplu, dac privim la poria oficial
pentru o brio, majoritatea se refer la o
brio de 30 g, care constituie practic doar
cteva nghiituri, explic Bowerman. Totui,
atunci cnd cumperi o brio de la cofetrie
sau cnd prepari una chiar tu, aceasta va
fi, probabil, de circa patru ori mai mare ca
aceast porie recomandat. Drept urmare,
calculul tu legat de caloriile coninut de acest
aliment poate fi mai mic cu pn la 75 % - o
mare diferen!

Gustrile bogate n proteine

constituie o alegere bun pentru a te
ajuta s te realimentezi dup micare
i pentru cei care doresc s i tonifice
fizicul, deoarece proteinele contribuie
la creterea i meninerea masei
musculare.

n plus, ea mai adaug: similar, cei mai muli

dintre noi consumm ntr-o porie de cel
puin trei ori mai multe paste dect poria
recomandat, deoarece dac ne-am limita
la aceasta, am considera-o probabil drept o
garnitur!
Pentru a corecta acest tip de comportament,
Bowerman ne atrage atenia asupra faptului
c atunci cnd ne uitm la un pachet ce
definete o porie, trebuie s tim exact ceea
ce mncm. Consumul a patru sau cinci porii
la o singur mas poate face o mare diferen
n ceea ce privete caloriile, i poate avea un
impact decisiv asupra obiectivelor noastre.
Acesta este motivul pentru care gustrile
Herbalife sunt ambalate n porii controlate:
pentru a te ajuta s i gestionezi consumul
caloric ntr-o manier facil i delicioas. n
plus, ele sunt bogate n proteine! ncearc
un Baton proteic cu ciocolat, ori dac
papilele tale gustative prefer ceva mai intens,
savureaz o porie plin de proteine de Boabe
de soia prjite sau Supa de roii Gourmet.

#0260
#3143
#0155

* Bellisle, F. (2014). Mesele principale i gustrile, calitatea dietei i echilibrul energetic. Journal of Physiology & Behavior: 2014 iul;134:38-43.
**Stroebele, N., Ogden, L.G., Hill, J.O.(2009). Poriile cu aport controlat de calorii reduc consumul energetic. Appetite; 52:793796.

42

TODAY

FITNESS

DE CE S ATEPI PN LA VAR?

ncearc acest program cardio rapid, creat pentru un stil de via ocupat
Indiferent dac i face plcere s faci micare sau o faci doar pentru a rmne sntos, poate reprezenta o provocare s gseti o
or sau mai mult n programul tu ncrcat pentru a te concentra pe fitness. Este ns mult mai uor s i rezervi o jumtate de or,
n special cnd este vorba despre un antrenament cardio rapid, realizabil oriunde i oricnd. Acesta lucreaz i tonific ntregul
corp, concentrndu-se asupra unei zone problem comune - picioarele, prin micri ce pot fi desfurate n orice loc i moment.
Ce mai atepi? Schimb-i hainele de serviciu i pune-i sngele n micare - corpul tu de var i va mulumi!
PROFIL EXPERT

01 CARDIO
PASUL

NUME
SAMANTHA CLYATON

Beneficiile asociate cu exerciiile cardio sunt vaste, n special dac foloseti

un antrenament cu intervale care i provoac corpul la diferite niveluri de
intensitate. Exerciiile de mai jos pot fi efectuate pe loc sau n aer liber i
trebuie repetate de 4 ori.

AFAA, ISSA; SENIOR

DIRECTOR, WORLDWIDE
FITNESS EDUCATION,
HERBALIFE.

03 ATAC ASUPRA
PASUL

MERGI
30 de secunde
ntr-un ritm moderat

ALEARG
30 de secunde
ntr-un ritm moderat

ALEARG
30 de secunde
ntr-un ritm rapid

02 SCULPTAREA PICIOARELOR

COAPSELOR

Fortificarea picioarelor prin exerciii ce folosesc

greutatea corporal.

PASUL

Fortificarea picioarelor prin intermediul exerciiilor ce folosesc greutatea

corporal te vor ajuta s i tonifici muchii. Repet cele trei exerciii de
mai jos (mergnd/alergnd ntre ele) de dou ori i folosete, dac doreti,
greuti suplimentare n mini pentru un plus de rezisten.

FANDRI LENTE
Fandarea standard
ntr-un ritm lent.
Gsete-i punctul de
echilibru, apoi ridic
unul dintre picioare la
nlimea taliei. Menine
poziia. F un pas
mare n fa. Flexeaz
genunchiul din spate i
coboar ntr-o fandare,
cu amndou picioarele
ndoite la 90 de grade.
Menine poziia. Mut-i
greutatea pe piciorul din
fa, apoi pete n fa
cu piciorul din spate.
ndreapt-te i repet pe
partea cealalt. Continu
timp de 45 de secunde.

FANDRI LATERALE
Stai cu picioarele
apropiate ntr-o
poziie neutr.
Meninnd piciorul
stng ntins, pete
n lateral cu piciorul
drept, flexndu-l din
genunchi. Menine
poziia 3 secunde, apoi
pete cu piciorul
drept lng cel stng.
F 5 fandri pe un
picior, apoi schimb.

NTRE SETURI MERGI SAU ALEARG

PE LOC TIMP DE 15-30 DE SECUNDE

GENUFLEXIUNI

CU RIDICARE LATERAL
Distaneaz picioarele
la nivelul umerilor i
proptete minile
de olduri. Flexeaz
genunchii ncet
numrnd pn
la doi, cobornd
ntr-o genuflexiune.
F o pauz, apoi
ntinde picioarele i
ridic ncet piciorul
drept nspre lateral,
numrnd, de
asemenea, pn la
doi. Contracteaz
abdomenul pentru
a-i menine echilibrul.
Du la loc piciorul i
coboar din nou n
genuflexiune, apoi
repet micarea pe
cealalt parte.

GENUFLEXIUNI

N PLI
Stai n picioare, cu
labele ndreptate uor
n afar. Ridic-te
pe vrfuri. Pstrnd
clciele ridicate i
spatele drept, flexeaz
genunchii ntr-o semigenuflexiune, numrnd
pn la doi, apoi ridicte la loc, numrnd
din nou pn la doi.
Folosete-i muchii
abdominali pentru a te
stabiliza, precum i o
banc sau un scaun
pentru suport, dac
este necesar. Repet
timp de 45 de secunde,
apoi odihnete-te timp
de 15 secunde. Repet
de 3 ori.

PRESRI

PE NTERIORUL COAPSELOR
ntinde-te pe spate;
genunchii trebuie s fie
flexai, labele picioarelor
lipite de sol. Plaseaz o
minge de cauciuc medie,
un inel pentru Pilates sau
un prosop nnodat ntre
genunchi. Contracteaz
interiorul coapselor
pentru a strnge mingea/
prosopul ct poi de tare
timp de 30 de secunde,
apoi strnge-o 20 de
secunde rapid i la
intensitate mai redus.
Relaxeaz muchii
timp de 10 secunde.
Repet de 3 ori. Pentru
a intensifica exerciiul,
ridic picioarele la civa
centimetri deasupra
solului

04 RELAXARE
PASUL

ncheie programul de 30 de minute cu 7

minute de mers n ritm constant sau de
alergare uoar, pentru a te rci. Nu uita
s faci stretching dup ce termini.

TODAY

43

67% MAI MULT PRODUS

30% mai ieftin*

Disponibile la vnzare din luna Aprilie!

#0827

#0828

#0829

#0830

Herbalife.ro

URMRETE-NE

Facebook.com/HerbalifeRomania
Instagram.com/herbalifero
Youtube.com/Herbalife

Cod proiect 2263

2016. Herbalife International of America, Inc.
Herbalife (U.K.) Limited, Uxbridge, Anglia, UB8 1HB iulie 2015.
Tiprit n Europa.
Toate produsele i numele de companii ce poart ca sufix sau
sunt nregistrate sau ateapt s fie nregistrate de Herbalife
International, Inc. Toate drepturile rezervate. Niciun extras din
aceast sau alt publicaie Herbalife International nu poate fi
reprodus sau copiat pe hrtie, n format audio sau video, fr
permisiunea scris a Herbalife International.
Cu excepia greelilor i a omisiunilor.
Toate afirmaiile coninute de publicaie ori fcute de Clieni
Herbalife i/sau Membri Independeni Herbalife nu sunt
intenionate pentru a fi utilizate n vnzarea vreunui produs
Herbalife.

Utilizrile i scopurile produselor Herbalife sunt descrise n detaliu

n documentaia produselor Herbalife utilizat n mod oficial de
Companie i reprezint singurele informaii pe care trebuie s se
bazeze cineva n scopul vnzrii produselor Herbalife. Afirmaiile
fcute de orice utilizator Herbalife i/sau Membru Independent
Herbalife nu trebuie n niciun caz interpretate ca o pretenie ori
o reprezentare conform creia produsele Herbalife pot fi folosite
pentru orice altceva dect s-a stabilit n literatura de produs
Herbalife sau pe etichetele produselor.
Produsele Herbalife v pot ajuta s v controlai greutatea doar ca
parte a unei diete n care controlai consumul caloric.
Cifrele legate de venituri prezentate n acest Newsletter nu
reprezint venituri obinute automat. Veniturile reale vor depinde
de timpul i de efortul investite n afacere.

Facebook.com/HerbalifeRomania
Twitter.com/HerbalifeEurope
Youtube.com/Herbalife
instagram.com/herbalifero

Herbalife este mndru s fie membru i suporter al

DSA i codul su independent de consumator.

Ediia 185

Nutriie pentru o via mai bun.