PROIECTAREA ACTIVITII DE CONSILIERE I ORIENTARE

MODUL

COMPETENE

CONINUTURI
RESURSE

MODALITI
DE
REALIZARE

DATA
TEMA
SI

SII

MODULUL I:
AUTOCUNOATERE
I
DEZVOLTARE
PERSONAL
( 10 ORE)

1.1. Argumentarea
importanei ncrederii n sine
pentru evoluia personal.
1.2.Examinarea
caracteristicilor specifice
adolescenei.

Autocunoatere
ncredere de sine
- factori
care influeneaz ncrederea n sine
Cretere i schimbare dezvoltare;
- adolescena: caracteristicile dezvoltrii
fizice, cognitive, emoionale
Resurse: chestionare, teste, portofolii,
internet.

MODULUL II:
COMUNICARE
I

2.1. Exersarea comunicrii

eficiente.
2.2. Aplicarea tehnicilor de
autocontrol emoional

Comunicare
- forme de comunicare

- discuii n grup;
brainstorming;
dezbateri;
prezentarea personal printr-un
pliant, carte de vizit, reclam;
- exerciii individuale i de grup
pentru nelegerea i
interpretarea comportamentelor,
emoiilor, atitudinilor specifice
adolescenei;

- exerciii de comunicare
verbal, non-verbal, paraverbal;
- chestionar privind

1. Organizarea clasei.
2. Eu n "oglind".
3. Caliti i valori
personale.
4. Cum ne vd ceilali.
5. Adolescena, vrsta
marilor ntrebri.

S1
S2
S3
S4

S5

6. Stima de sine i
ncrederea n sine.
7. Idealuri i aspiraii.
8. Managementul schimbrii
personale: noi roluri i
responsabiliti specifice
vrstei.
9. Managementul resurselor
personale: materiale,
financiare.

S1
S2

10. Influenta factorilor

colari
i extracolari asupra
dezvoltrii personale.

S5

1. Pai pentru
managementul emoiilor.
2. Autocontrol emoional.
3. Grupul de prieteni.

S3

S4

S6

S7

ABILITI SOCIALE
( 10 ORE)

eficient;
- comunicare
asertiv;
tehnici de comunicare;
Managementul emoiilor
- pai pentru managementul
emoiilor;
-inteligena emoional;

comunicarea asertiv;
- exerciii de optimizare a
gestionrii emoiilor;
- dezbateri;
- joc de rol;
- analize i discuii n grupuri
mici;

Resurse: chestionare, pliante, portofolii,

teste.

MODULUL 3:
MANAGEMENTUL
INFORMAIILOR
I
NVRII
( 9 ORE)

MODULUL 4:

3.1. Demonstrarea
abilitailor de utilizare a
variatelor resurse pentru
gsirea informaiilor cu
privire la nvare, munc
i carier.
3.2. Explicarea
necesitii i avantajelor
nvrii permanente.

4.1. Analizarea
conceptului de carier i

Managementul informaiilor
- resurse de informare;
- surse de informare;
Managementul nvrii
- nvare permanent;
- avantaje i dezavantaje;
Resurse: pliante, eseuri, internet,
invitarea unor persoane abilitate
profesional.

Planificarea i dezvoltarea carierei

- cariera definire, factori;

- discuii de grup;
- dezbateri pe tema surselor
de informaii;
- interviuri cu diveri
specialiti;
- consultarea unor documente
oficiale;
- eseuri;
- expoziii;

- discuii de grup;
- sondaje de opinie cu privire

4. Respectarea
punctelor alternative de
vedere.
5. Forme i tehnici de
comunicare
6. Respectul i ncrederea n
ceilali
7. Modaliti de adaptare
la schimbrile din cadrul
relaiei de grup.
8. Modificarea rolurilor
prinilor pe parcursul
creterii copiilor.
9. Drepturile i
responsabilitile membrilor
familiei.
10. Comunicarea copilprinte.
1. Strategii de informare.
2. Managementul timpului.
3.nvarea nvrii.
4. Reguli i condiii de studiu.
5. Curicculum vitae
6. Rolul nvrii n obinerea
performanei i succesului.
7. Relaia succes colarreuit personal i
profesional.
8. Gndire critic i
autocontrol asupra propriei
nvri.
9. Influena mediului asupra
succesului personal i
carierei.
1. Portofoliul personal i
planul pentru carier.

S8
S9

S6
S7

S10
S8

S9

S10
S11
S11
S12
S12
S13
S13
S14
S14
S15

S16

PLANIFICAREA
CARIEREI
( 2 ORE)

a factorilor care
influeneaz dezvoltarea
acesteia.
4.2. Identificarea
caracteristicilor pieei
muncii.

Piaa muncii
- caracteristici i tendine ale pieei
muncii;
- meserii uzate moral;
- munca la negru;
Resurse: pliante, internet,
portofolii, invitai.

MODULUL 5:
CALITATEA STILULUI
DE
VIA
(2 ORE)

BILANUL UNUI
SEMESTRU/AN DE
ACTIVITATE

5.1. Identificarea
informaiilor, serviciilor
i resurselor care
promoveaz un stil de
via sntos;
5.2. Identificarea
efectelor schimbrilor
sociale, economice i
tehnologice asupra
stilului de via i a
profesiei.

Calitatea vieii personale

- calitatea vieii i a stilului de
via;
- componentele calitii vieii;
Calitatea relaiilor sociale
- violena domestic;
- strategii de prevenire n coal i
comunitate;

la factorii care influeneaz

alegerea i dezvoltarea
carierei;
- analiza i dezbaterea
legislaiei;
- discuii cu invitai privind
posibilitile de angajare,
beneficiile i consecinele
muncii legale sau ilegale;

2. Rolul prinilor n
planificarea carierei.

- discuii;
- comentarea unor filme cu
tematic specific;
- eseuri;
- dezbateri;
- proiecte individuale pe tema
stilului de via;

1. Componentele calitii
vieii.
2. Calitatea vieii n
situaii de criz.

S15

S17
S16

Resurse: pliante, filme, portofolii.

S18

S17