BIOCLIMATOLOGIA

Meteorologia studiaz atmosfera.

Una dintre diviziunile convenionale ale
meteorologiei este Meteorologia
climatologic / Climatologia.
Climatologia conine Bioclimatologia.

Bioclimatologia este tiina

care studiaz influenele,
comportamentul i adaptarea
organismelor vii la clima
diverselor regiuni geografice.

Romnia este situat n S-E Europei , la

jumtatea distanei dintre Ecuator i Polul
Nord.
Teritoriul Romniei este strbtut de :
- paralela de 45 latitudine N.
- meridianul de 25 longitudine E.
Cele dou se intersecteaz n apropierea
oraului Piteti.
Romnia este caracterizat prin climat
TEMPERAT CONTINENTAL DE TRANZIIE.

FACTORII GENETICI AI CLIMEI

1. RADIAIA SOLAR
* radiaia corpuscular ( vnt solar)
* radiaie electromagnetic (radiaii: infraroii,
vizibile, ultraviolete, X, gamma)
2. SUPRAFAA SUBIACENT ATMOSFEREI
* gradul de continentalism al suprafeei terestre
* latitudinea
* formele de relief ntlnite
* nveliul vegetal
3. CIRCULAIA GENERAL A ATMOSFEREI
* masele de aer (arctice, antarctice, polare,
tropicale,ecuatoriale)
* fronturile atmosferice ( care separ masele de aer)
* centrii barici (ciclonii, anticiclonii)

REGIONAREA CLIMATIC A TERITORIULUI

ROMNIEI
apte tipuri de climat:
alpin ( peste 1800m)
montan (800-2000m)
de depresiuni
de dealuri nalte (500-800m)
de dealuri joase (200-500m)
de cmpie
de litoral i de delt

CLIMATUL ALPIN
Se ntlnete la altitudini de peste:
1800 m n partea de nord a Carpailor
Orientali
2000 m n Carpaii Meridionali

2. CLIMATUL MONTAN
Caracterizeaz
altitudinile cuprinse ntre
800-2000 m

3. CLIMATUL DE DEPRESIUNI
Depresiunile sunt:
intramontane
submontane
Exemple :
pasajul /culoarul Timi-Cerna
depresiunea Braov
Sunt caracterizate prin fenomenul de
INVERSIUNE TERMIC : iarna sunt
temperaturi sczute i geruri puternice iar
primvara prezint nclziri datorit foehnului( vnt cald care sufl n depresiunile din
Subcarpaii de curbur, depresiunile din sudul
i sud-vestul Transilvaniei).

4. CLIMATUL DE DEALURI NALTE

Caracterizeaz altitudinile de 500800 m.
Exemple:
- Subcarpaii
- partea estic a depresiunii
Transilvaniei

5. CLIMATUL DE DEALURI JOASE

Caracterizeaz altitudinile de 200-500m.
Exemple:
- partea vestic a depresiunii
Transilvaniei
- Piemont-ul Getic ( Rm.Vlcea,
Govora,Climneti, Olneti, Ocnele
Mari, Tg.Jiu).

6.CLIMATUL DE CMPIE
a) moderat
- Cmpia de Vest (Cmpia de Vest,
cunoscut n literatura de specialitate i
sub denumirea de Cmpia BanatoCrian, reprezint extremitatea estic a
Cmpiei Tisei, la rndul su component
a marii Cmpii Panonice).
- Cmpia Romn ( are trei sectoare:
vestic, central,estic=Brganul)
b) accentuat
- Brganul

7. CLIMATUL DE
LITORAL I DELT

Litoralul Mrii Negre

Delta Dunrii

NUANELE / INFLUENELE
CLIMATICE ALE ROMNIEI
Sunt cunoscute 5 tipuri de influene:
- oceanice
- submediteraneene
- de ariditate
- baltice
- pontice

1. INFLUENELE OCEANICE
Exemple:
Cmpia de Vest
Munii Apuseni
depresiunea colinar a Transilvaniei
Caracteristici:
amplitudine termic mai mic ntre var i
iarn
precipitaii mai bogate

2. INFLUENELE SUBMEDITERANEENE
Exemple:
Banat
Piemont-ul Getic (Podiul Getic sau Piemontul
Getic este situat n sudul Romniei ntre
Subcarpaii Getici (la nord), rul Dmbovia (la
est), Cmpia Romn (la sud), Dunrea (la vest) i
Podiul Mehedini (nord)) .
Caracteristici:
iarn blnd i ploioas

3. INFLUENELE CLIMATULUI DE
ARIDITATE
Exemple:
Cmpia Jijiei / Moldovei
Podiul Brladului
Caracteristici:
iarna este ger
vara este secet

4. INFLUENELE BALTICE
Exemple: Obcinile Bucovinei (Obcinele Bucovinei
este o subunitate a Carpailor Orientali romneti,
localizat pe teritoriul judeului Suceava).
Este compus din:
Obcina Mare
Obcina Feredeu
Obcina Mestecni
Obcina Brodinei

5. INFLUENELE PONTICE

Caracteristici:
brize diurne
numr maxim de zile cu soare
precipitaii reduse

Prin centralizarea datelor de mai sus s-au

definitivat 4 sectoare climatice:
-clima CONTINENTAL MODERAT
-clima CONTINENTAL
-clima DE LITORAL
-clima DE MUNTE

SECTORUL I = CLIM CONTINENTALMODERAT

vestul Romniei
interiorul arcului carpatic
SECTORUL II = CLIM CONTINENTAL
sudul Romniei
estul Romniei
Ambele dau exteriorul arcului carpatic.
SECTORUL III = CLIM DE LITORAL MARITIM
SECTORUL IV = CLIM DE MUNTE

PARAMETRII CLIMATICI UTILIZAI N

CLIMATOLOGIE
1.TEMPERATURA AERULUI
2. UMIDITATEA AERULUI
3. PRESIUNEA ATMOSFERIC = REGIMUL
BARIC
4. PRECIPITAIILE = REGIMUL
PRECIPITAIILOR
5. VNTUL = REGIMUL EOLIAN
Aceeai parametrii sunt utilizai n
bioclimatologie.

IONIZAREA AERULUI
Prin aeroionizare se nelege prezena n atmosfera
liber de ioni pozitivi i ioni negativi.
Fenomenul de ionizare se produce sub aciunea
agenilor ionizani:
* RUV cu lungimea de und sub 1micron
* vntul solar
* radiaiile nucleare ale substanelor radioactive din sol i
aer
* trecerea curenilor de aer prin coronamentul
arborilor
* meteoriii
* pulverizarea picturilor de ap

AEROIONII NEGATIVI
Produc:
-parasimpaticotonie
-reglarea nivelului de serotonin cu instalarea strii de relaxare
-diminuarea depresiei
-creterea capacitii de concentrare
-reglarea dezechilibrelor neurovegetative
-creterea excitabilitii neuromusculare i a tonusului muscular
-reglarea activitii glandelor endocrine (tiroid i ovar)
-accelerarea micrilor cililor epiteliului traheal
-normalizarea lungimii pauzelor respiratorii
-creterea intensitii schimbului pulmonar de gaze

-creterea intensitii schimbului pulmonar de gaze

-scderea AV
-scderea TAs la hipertensivi (nu influeneaz
normotensiunea)
-reglarea pH-ului
-scaderea colesterolemiei
-creterea vscozitii sngelui
-scaderea VSH-ului
-scaderea coagulabilitii sngelui
-scaderea glicemiei la diabetici
-creterea apetit-ului

OZONUL
Atmosfera se clasific dpdv a distribuiei pe
vertical a temperaturii n 5 straturi:
1.Troposfera; este situat n vecintatea scoarei
terestre, avnd o grosime de 10-12 km.
2.Stratosfera; este situat pn la o altitudine de
35 km.
3.Mezosfera; ntre 35-80 km
4.Termosfera; peste 85 -1000 km altitudine
5.Exosfera; ntre 1000-3000 km .

Deasupra stratosferei , aerul este foarte rarefiat

iar concentraia de molecule este att de mic
nct majoritatea oxigenului este n stare
atomic.
Radiaiile UV de tip C ( lumgime de und ntre
200 290 nm) disociaz oxigenul molecular.
Dac atomii de oxigen se ciocnesc ntre ei , se
reformeaz molecula de oxigen, molecul care
ulterior se disociaz fotochimic.
n stratosfer, concentraia de oxigen molecular
este mare, mai mare dect a celui atomic(creat
prin descompunere fotochimic) i din
interaciunea lor rezult ozon:
O2 + O = O3+ cldur

Ozonul atmosferic se gsete:

90% n stratosfer
10% n troposfer
Stratul de ozon numit ozonosfer mpiedic
radiaiile UV de tip C (numite i abiotice )
s ajung la suprafaa Pmntului.
Ozonul din troposfer nu are influene benefice
asupra organismului(el interacioneaz cu
diferite substane organice i le modific
structura).
Stratul de ozon are n medie o grosime de 3 mm
la nivelul suprafeei terestre.

Concentraia de ozon crete cnd:

P.atm. are valoare ridicat pentru mase de aer
cald.
vntul are viteze sub 4m/s
radiaia solar este intens
exist fenomenul de inversiune termic (n
principiu temperatura descrete n troposfer
cu nlimea. Fenomenul de inversiune termic
se produce atunci cnd temperatura cre te cu
altitudinea).

Concentraia de ozon scade cnd:

nebulozitatea este accentuat
crete umiditatea
este prevzut frontul de aer cald
n prezena fumului

INDICII BIOCLIMATICI
Sunt cunoscui 14 indici bioclimatici:
1. Indicele temperaturii efectiv echivalente (TEE)
2. Indicele temperatur-umiditate (THOM)
3. Indicele termo-higrometric (THI)
4. Indicele de tensiune relativ
5. Indicele de stress termic
6.I ndicele de cldur (HI) = de temperatur aparent
(TA)
7. Indicele temperatur-umezeal(ITU)

8. Indicele SCHIMMER de var (SSI)

9. Indicele SCHARLAU (IS)
10.Indicele puterii de rcire a vntului
11. Indicele ARAKAWA DI ARAKAWA
12. Indicele de stress cutanat (SCA)
13. Indicele de stress pulmonar (SPA)
14. Indicele de stress bioclimatic total (STA)

Relieful rii noastre este variat, caracteristicile

climei fiind impuse de prezenta Muntilor Carpati
si a litoralului Mrii Negre, ponderea formelor
de relief fiind urmatoarea:
- 30% cmpii;
- 36% dealuri i podiuri;
- 34% muni.
Caracteristicile geografice ale Romniei imprim
tarii noastre caracterele unui CLIMAT
CONTINENTAL TEMPERAT CU NUANE
MODERATE N VESTUL RII I EXCESIVE
N EST.

Variatia parametrilor climatici are urmatoarele

componente:
-componenta spaial: temperatura scade de la
sud, sud-est si sud-vest ctre nord, nord-vest si
nord-est, odat cu creterea altitudinii, iar
precipitatile cresc de la est spre vest;
-componenta temporal, n cadrul creia se
nregistreaz variaii anuale i diurne ale
elementelor climatice principale.

Datele geografice, indicii climatici, au permis

clasificarea climei Romniei astfel:
1. clima continental temperat
-cuprinde zonele de cmpie i podiuri
joase,regiunile de step;
2. clima continental moderat
-cuprinde Cmpia Tisei i Podiul Transilvaniei
3.clima de litoral maritim
4. clima de munte cuprinde regiunea Munilor
Carpai.

Pe aceste sectoare de clima, bioclima se

suprapune n modul urmator:
a) bioclima sedativ-indiferent
-cuprinde sectoarele de clima continental
temperata si continental moderata ( ZONELE
DE CMPIE I PODIURI JOASE, CMPIA
TISEI I PODIUL TRANSILVANIEI)
b) bioclima tonica-stimulant
-cuprinde sectorul climei de munte (MUNII
CARPAI)
c) bioclima excitant-solicitant
-cuprinde sectorul climei de litoral maritim si de
cmpie.(LITORALUL MRII NEGRE)

INDICII BIOCLIMATICI DE STRESS

a) stressul cutanat anual (SCA)
Este expresia actiunii temperaturii si vntului la nivelul
pielii.
b) stressul pulmonar anual (SPA)
Reflecta actiunea cantitatilor de vapori de apa din aer,
exprimate prin tensiunea vaporilor asupra alveolelor
pulmonare si a mucoasei cailor respiratorii.
c) stressul bioclimatic global(STA)
Reprezinta suma stressului cutanat anual si a stressului
pulmonar anual.
STA=SCA+SPA

I.

BIOCLIMA EXCITANTSOLICITANT

n cadrul bioclimei excitante-solicitante se

deosebesc dou subtipuri:
1. Bioclima de cmpie (altitudine sub 200 m)
2. Bioclima de litoral maritim (altitudine 0-35
m)

IA . BIOCLIMA DE CMPIE
Elementele caracteristice acestui tip de bioclima snt urmatoarele:
-temperatura medie anual cu valori crescute
-umiditatea relativa scazuta (70%, ziua scaznd pna la 50-60%);
-nebulozitate redus(nebulozitatea reprezinta gradul de acoperire
al cerului cu nori; nebulozitatea se exprima in optimi din bolta
cereasca -1/8...8/8 - daca pe bolta cereasca exista doar "urme"
de nori, gradul sau de acoperire este mai mic de 1/8.
Nebulozitatea este maxima atunci cand, intr-o regiune, cerul
este acoperit in intregime cu nori (gradul de acoperire este de
8/8)). -durata de stralucire a soarelui crescut
-cantitati mici de precipitatii anual (400-600 mm/an);
-presiunea atmosferic crescut (aproximativ 1000 milibari).

EFECTELE FACTORILOR CLIMATICI:

1. confort termic moderat sau scazut vara;
2. stressul cutanat si cel pulmonar ca si suma
acestora, stressul bioclimatic snt crescute;
3. solicitare intensa a mecanismelor de termoreglare
(termoliza);
4. solicitare intensa a sistemului nervos central si
vegetativ;
5. solicitare crescuta a sistemului endocrin;
6. stimulare a proceselor imuno-biologice
nespecifice de aparare a organismului;
7. ameliorare a metabolismului calciului.
.

INDICAIILE BIOCLIMATULUI EXCITANT-SOLICITANT

A. n scop profilactic:
- profilaxia afeciunilor reumatismale (spondilita reumatismal,)
- profilaxia afeciunilor alergice( rinita alergica)
- afeciuni metabolice.
B. n scop terapeutic
- afeciuni cronice n sfera ORL (sinuzita cronic)
- afeciuni reumatismale degenerative( reumatismul degenerativ)
- afeciuni reumatismale abarticulare ( tendinopatii, bursite)
- sechele posttraumatice ale aparatului locomotor;
- rahitism
- osteoporoza;
- ginecopatii cronice;
- bronita cronica;
- tuberculoza extrapulmonar (ganglionar, osteoarticular);
- afeciuni dermatologice ( psoriazis)

CONTRAINDICAII:
1. afeciuni cardio-vasculare i respiratorii cu
rezerve funcionale reduse;
2. afeciuni neurologice centrale;
3. tuberculoza pulmonar;
4. boala ulceroas;
5. tumori benigne cu potenial de malignizare;
6. afeciuni reumatismale inflamatorii cu potenial
evolutiv marcat (poliartrita reumatoid sau
afeciuni aflate n faz acut).

STAIUNI
Amara,Lacu Srat, Murighiol (cu
nuane climatice excesive)
Bile Felix, 1 Mai, Buzia (cu
nuane climatice moderate)

IB . BIOCLIMA DE LITORAL MARIN

Elemente caracteristice
- datorita prezenei brizei marine, temperatura medie
este mai redus vara fa de climatul de cmpie.
- umiditatea relativ este n jur de 80%;
- durata de strlucire a soarelui este de 2300-2400 ore
anual i n jur de 350 de ore n lunile de var;
- cantiti mici de precipitaii anuale (400 mm);
- prezena permanent a vntului, cu viteze medii de 4-5
m/s;
- presiune atmosferic crescut (aproximativ 1015
milibari).

EFECTELE FACTORILOR CLIMATICI

Efectele biologice snt asemntoare celor
determinate de clima de cmpie , cu
urmtoarele deosebiri:
- procesul de termoliz este nlocuit de procesul
de antrenare i clire termic,datorit
posibilitilor de termoterapie contrastant
specifice litoralului;
-confort termic relativ redus
-stress bioclimatic mare, att cel cutanat datorat
vntului, ct i cel pulmonar, datorat umezelii
accentuate.

MECANISMELE DE TERMOLIZ
-radiaie ( pierderea de cldur prin RIR)
-conducie (cedarea de cldur de la o suprafa mai
cald la una mai rece)
-convecie ( pierderea de cldur se face prin cureni de
aer)
-vasodilataie periferic
-scderea tonusului muscular i activitile
musculare voluntare
-evaporarea apei organismului (600 ml /zi prin piele i
plmn iar prin transpiraie 4l/or cu 0,85 Kcal de
cldur pe fiecare gram de ap evaporat)
- polipneea
-alte mecanisme (clinostatismul,reducerea activitii,
tipul de mbrcaminte)

HIPERTERMIA
Etapele hipertermiei:
-crampele de cldur
-insolaia
-ocul caloric

INSOLAIA
-Tulburri ale circulaiei cerebrale cu posibil edem
cerebral, HIC, hemoragii.
- Manifestri psihice:accidente confuzionale, delir,
halucinaii, amnezie,scderea capacitii
intelectuale.
- Cefalee puternic, congestia feei.
- Precordialgii, tulburri de ritm cardiac, puls micfiliform.
- Dispnee
- Convulsii epileptiforme, privire fix.
- Hemoconcentraie
Adaptarea n intervale scurte de timp privete
maxim temperatura de 100C (saun)
nclzirile brute de 20-25C reprezint un factor
de stress pentru organism.

AEROIONIZAREA datorit unei puternice ionizri

sub aciunea brizei marine este de exces de
ioni pozitivi.
Dimineaa i seara sunt mai frecveni ionii mici
iar la prnz sunt mai numeroi ionii grei
(turbulena mrii i impurificarea aerului).

IONII POZITIVI :
- induc simpaticotonie
- stare de oboseal
- dureri de cap
- creterea TAs i TAd
- scade pH-ul
- creterea glicemiei, calcemiei, VSH
- scderea numrului de eritrocite

IONII NEGATIVI:
- cresc schimburile gazoase pulmonare
- dau parasimpaticotonie
- crete nivelul de serotonin cu diminuarea depresiei
- crete capacitate de concentrare i cea de munc
- egleaz dezechilibrele neuro-vegetative
- regleaz activitatea glandelor endocrine(tiroid i
ovare)
- reduc durerile de cap, apatia, strile de insomnie
- scad TAs i TAd
- alcalinizeaz pH-ul
- cresc apetit-ul
- scad VSH, coagulabilitatea sngelui, glicemia

INDICAIILE BIOCLIMATULUI DE LITORAL

MARITIM:
A. n scop profilactic:
- profilaxia rahitismului;
- profilaxia bolilor aparatului locomotor;
- profilaxia bolilor aparatului respirator;
B. n scop terapeutic:
- afeciuni reumatismale degenerative i abarticulare;
- afeciuni posttraumatice;
- rahitism;
- osteoporoza;
- rinofaringite cronice, bronite cronice;
- ginecopatii cronice;
- boli dermatologice (psoriazis, eczeme).

CONTRAINDICAIILE: snt asemntoare cu cele ale

climatului de step.
METODE SPECIFICE DE TRATAMENT PE LITORAL
a) aerosoloterapia, care reprezint inhalarea aerosolilor
marini, coninnd ioni de Ca,Mg, K, I, rezultai din
spargerea valurilor la rm;
b) aero-, helio-, talasoterapia
c) tratamente cu nmol
STAIUNI:
Eforie Nord
Eforie Sud
Techirghiol
Mangalia

II. BIOCLIMA SEDATIV- INDIFERENT

Elemente caracteristice:
- valori moderate ale temperaturii aerului:temperatura medie anual de 7-10 Celsius
- valori medii ale umiditii relative (75%)
- valori medii ale duratei de strlucire a soarelui
(1800-2100 ore, peste 250 ore vara);
- calm atmosferic (viteza vntului 0-0,5 m/s);
- presiunea atmosferica moderat (890-920
milibari);
-precipitaii n cantiti medii.

EFECTELE FACTORILOR CLIMATICI

1.confort termic crescut;
2.stress cutanat, pulmonar si bioclimatic
redus;
3.solicitare slab a sistemulu nervos central
si vegetativ;
4.solicitare minim a sistemului endocrin.

ACIUNEA PRESIUNII ATMOSFERICE

ASUPRA ORGANISMULUI UMAN
Sub aciunea forei de atracie gravitaional, aerul
atmosferic exercit asupra suprafeei terestre i
a organismelor vii o presiune static numit
presiune atmosferic.
Dpdv fizic, aceast mrime reprezint fora de
greutate care se manifest perpendicular pe
unitatea de suprafa de ctre o coloan de aer
a crei nlime este cuprins ntre suprafaa
considerat i limita superioar a atmosferei.
Presiunea atmosferic considerat normal este
presiunea msurat la temperatura de 0 C la
latitudinea de 45 i altitudinea de 0.

Presiunea atmosferic are valoarea de 760

mmHg = 1013,25 mBarr = 760 Torr = 1 atm.
n plan orizontal presiunea atmosferic variaz
foarte puin.
Presiunea atmosferic scade treptat, relativ
uniform, cu creterea altitudinii ca urmare a
scderii coloanei de aer care acioneaz pe
unitatea de suprafa i a densitii aerului;
aceast scdere nu se face linear ci
exponenial .

SCDEREA PRESIUNII ATMOSFERICE LA

ALTITUDINE CONSTANT
- cresc volumele respiratorii
- bradicardie, apoi tahicardie
- simpaticotonie apoi vagotonie
- hiperglicemie apoi hipoglicemie
- crete secreia de corticosteroizi
- crete frecvena IMA
- crete numrul de colici nefretice

CRETEREA PRESIUNII ATMOSFERICE LA

ALTITUDINE CONSTANT
- agraveaz tulburrile psihice
- agraveaz bolile cardiovasculare(n special
manifestrile de IC)
- HTA
- hemoragii cerebrale
- agraveaz episoadele dureroase la ulceroi

INDICAII BIOCLIMATULUI SEDATIVINDIFERENT:

- cure pentru odihn;
- stri de convalescen;
- afeciuni reumatismale cu important potenial
evolutiv (poliartrita reumatoid);
- afeciuni cardio-vasculare;
- afeciuni cronice ale aparatului respirator cu
rezerve funcionale limitate.

MOFETELE sunt emanaii naturale de

CO2, utile n afeciunile cardiovasculare.
SALINELE sunt amenajate n galeriile unor
foste mine de sare fiind eficiente n
tratamentul afectiunilor respiratorii.
STAIUNI;
Slnic Moldova
Slnic Prahova
Govora
Climneti
Balvanyos
Covasna

MOFETELE sunt emanaii naturale de CO2, utile

n afeciunile cardiovasculare.
SALINELE sunt amenajate n galeriile unor foste
mine de sare fiind eficiente n tratamentul
afectiunilor respiratorii.
STAIUNI;
Slnic Moldova
Slnic Prahova
Govora
Climneti
Balvanyos
Covasna

III. BIOCLIMA TONIC- STIMULANT

Elemente caracteristice:
- valori sczute ale presiunii atmosferice i ale presiunii
pariale a oxigenului.
- temperaturi medii anuale sczute.
-valorile medii ale presiunii atmosferice i ale
temperaturii medii anuale snt cu at mai sczute,cu
ct crete altitudinea.
- umiditate crescut.
- precipitaii n cantiti mari.
- viteza vntului accentuat n raport cu altitudinea.
- valori crescute ale duratei de nsorire i a intensitii
radiaiei solare.

EFECTELE FACTORILOR CLIMATICI

- confort termic redus
- antrenarea mecanismelor de termoreglare
- stress pulmonar i cutanat ridicat (peste altitudinea de 19002000 m stress-ul bioclimatic nregistreaz valori maxime);
- mobilizarea mecanismelor de adaptare pentru meninerea
concentraiei optime de O2
- creterea ventilaiei pulmonare, deschiderea de noi capilare la
nivel pulmonar
- creterea frecvenei cardiace
- activarea metabolismului celular
- mobilizarea hematiilor din rezervele medulare
- influenarea favorabil a proceselor inflamatorii ale mucoasei
cilor respiratorii datorit calitilor aerului montan

TERMOGENEZA
Mecanisme:
- neuroendocrin(TRH,TSH,T4)
- SNS
- tonusul i contracia muscular
- eliberarea de epinefrin
- metabolizarea alimentelor

EXPUNEREA CRONIC LA FRIG

Determin:
- vasoconstricie
- tahicardie
- HTA
- hemoconceantraie
- hiperglicemie

AEROIONII NEGATIVI
- cresc schimburile gazoase pulmonare
- dau parasimpaticotonie
- crete nivelul de serotonin cu diminuarea depresiei
- crete capacitate de concentrare i cea de munc
- regleaz dezechilibrele neuro-vegetative
-r egleaz activitatea glandelor endocrine(tiroid i
ovare)
- reduc durerile de cap, apatia, strile de insomnie
- scad TAs i Tad
- alcalinizeaz pH-ul
- cresc apetit-ul
-s cad VSH, coagulabilitatea sngelui, glicemia

INFLUENA PRESIUNII ATMOSFERICE LA ALTITUDINE

CRESCND
Presiunea atmosferic scade cu creterea altitudinii ca urmare a
scderii nimii coloanei de aer care acioneaz pe unitatea de
suprafa i a densitii aerului.
Creterea altitudinii nseamn scderea PaO2 (deficitul de O2 se
manifest de la 360m);aceasta este cauza rului de munte.
Primele manifestri apar la 1000-2000m dar sunt infraclinice.
Manifestrile clinice apar de la 2000m:
- hiperexcitabilitate SNC (hiperactivitatae mental diurn i
insomnie nocturn)
- stimularea funciei analizatorilor( crete sensibilitatea gustativ)
- hiperventilaie
- tulburri de ritm mergnd pn la EXV
- poliglobulie i hemoconcentraii cu tendina la tromboz venoas
- creterea glicemiei
- scade motilitatea intestinal( flatulena de altitudine )

La 4000-6000m :
- scade activitatea motorie
- manifestri psihice de tip astenic
Limita de viabilitate este de 7500-8000m
CRETEREA RAPID DE ALTITUDINE poate
genera:
- rul de munte
- EPA non-cardiogenic de altitudine
- edemul cerebral acut de altitudine
- retinopatia de altitudine (de la 4500m)
- edemele periferice de altitudine

INDICAII BIOCLIMAT TONIC-STIMULANT

A. n scop profilactic:
- stri de surmenaj fizic i intelectual
- tulburri funcionale de pubertate i climax cu fond
hiperreactiv
- subieci care i desfoara activitatea n medii cu noxe
respiratorii
B. n scop terapeutic:
- anemii posthemoragice
- astm bronic alergic
- traheobronite cronice
- tuberculoza pulmonar i extrapulmonar
- hipertiroidia benign

STAIUNI
- zona submontan: Tunad,
Borsec,Vatra Dornei,Sinaia, Predeal
- zona montan: Pltini, Stna de
Vale, Poiana Braov

CONTRAINDICAII
- afeciuni cardio-vasculare i respiratorii
decompensate
- afeciuni nsoite de meteorosensibilitate
- pacieni vrstnici cu ateroscleroz
STAIUNI
- zona submontan: Tunad, Borsec,Vatra
Dornei,Sinaia, Predeal
- zona montan: Pltini, Stna de Vale, Poiana
Braov

CLIMATOTERAPIA
Cuprinde mai multe etape:
1.cura de repaus (la pat)
2.cura de aer (n camer, balcon, teras)
3.baia de aer (aeroterapia)
4.baia de lumin
5.helioterapia

BAIA DE AER / AEROTERAPIA

Poate fi:
- rece (1-8C)
- moderat rece (9-16C)
- rcoroas (17-20C)
- Indiferent (21-22C)
- cald (22-28C)
- foarte cald (peste 29C)

Poate fi:
- aerostatic (0m/S)
- slab dinamic (sub 1m/s)
- mediu dinamic (1-4m/S)
- puternic dinamic
Poate fi:
- uscat (UR sub 55%)
- moderat uscat (UR 55-70%)
- umed (UT 71-85%)
- puternic umed

INDICAII
- afeciuni cardio-vasculare compensate
- afeciuni respiratorii
- sindrom anemic
- tulburri funcionale ale SNC
CONTRAINDICAII
- ateroscleroz avansat
- afeciuni renale cronice

Meteoadaptabilii nu au nicio dificultate la

schimbri brute de vreme.
Meteodependenii prezint cefalee, indispoziii,
irascibilitate, tendine depresive.
Anticipativii presimt schimbarea vremii cu 48
ore n avans.
Meteosensibilii amplific simptomele bolii la
variaiile presiunii atmosferice.

HELIOTERAPIA
INDICAII
- afeciuni respiratorii (astm bronic ;traheobronite)
- ginecopatii cronice
- afeciuni dermatologice
CONTRAINDICAII
- neoplazii
- TBC pulmonar evolutiv
- focare evolutive deinfecie
- ulcer gastro-duodenal
- afeciuni cardiovasculare decompensate

HELIOTERAPIA
INDICAII
- afeciuni respiratorii (astm bronic ;traheobronite)
- ginecopatii cronice
-afeciuni dermatologice
CONTRAINDICAII
- neoplazii
-TBC pulmonar evolutiv
- focare evolutive deinfecie
-ulcer gastro-duodenal
- afeciuni cardiovasculare decompensate

V MULUMESC !