Sunteți pe pagina 1din 1

Chestionar de comunicare in cuplu

Instructaj:Mai jos este o list de ntrebri privitoare la comunicarea dintre dvs si partener.
Folosind scala descris aici, completai n dreptul fiecrei ntrebri, pe foaia de
rspuns, cu numrul ce exprim cel mai bine gradul n care dvs. i parterul dvs. v
comportai.
1. Niciodat

2. Rareori

3. Ocazional

4. Frecvent

5. Foarte frecvent

1. Ct de des vorbii mpreun cu partenerul dvs. despre lucrurile plcute care s-au
petrecut pe parcursul zilei?
2. Ct de des vorbii cu partenerul dvs. despre lucrurile neplcute care s-au petrecut pe
parcursul zilei?
3. Discutai cu partenerul dvs. despre problemele asupra crora nu suntei de acord sau
cu care avei dificulti?
4. Discutai cu partener /soul dvs. despre problemele de care suntei amndoi
interesai?
5. Adapteaz partenerul dvs. ceea ce spune i felul cum spune la dispoziia dvs. Din
momentul respectiv?
6. Cand ncepei o ntrebare, partenerul dvs. tie dinainte ce vrei s spunei?
7. V putei da seama de dispoziiile (tririle) partenerului dvs. din mimic i gestic?
8. Evitai anumite subiecte n conversaia cu partenerul dvs.?
9. Partenerul dvs. se exprim printr-o privire sau gest?
10. Discutai cu partenerul dvs. nainte s luai o decizie important?
11. i poate da seama partenerul dvs. ce fel de zi ai avut fr s ntrebe?
12. Partenerul dvs. vrea s viziteze nite prieteni apropiai sau rude. Nu prea v place
compania lor i vei spune?
13. Discut partenerul dvs. probleme sexuale cu dvs.?
14. Dvs. i partenerul dvs. folosii cuvinte ce au un neles special neneles de cei din jur?
15. Ct de des se supr partenerul dvs.?
16. Puteti discuta cele mai sacre concepii fr sentimente de reinere sau jen?
17. Evitai sa-i spunei partenerului dvs. lucruri care v-ar pune ntr-o lumin negativ?
18. Dvs. i partenerul dvs. v vizitai prietenii. Prietenii spun ceva ce v face s v uitai
unul la altul. V nelegei unul pe cellalt?
19. Ct de des v putei da seama de anumite lucruri din tonul vocii partenerului dvs.
chiar dac de fapt spune altceva?
20. Simii c n majoritatea situaiilor partenerul dvs. tie ceea ce ncercai dvs. s
spuneti?
21. Preferai s discutai despre lucruri intime cu partenerul dvs. dect cu o alt
persoan?
22. nelegei sensul mimicii partenerului dvs.?
23. Dac suntei n vizit la prieteni sau rude i unul dintre dvs. ncepe s spun ceva,
preia cellalt discuia fr s aib sentimentul de ntrerupere?
24. Discutat majoritatea problemelor mpreun?