SCALE DE ANXIETATE

INVENTARUL DE ANXIETATE STARE TRSTUR

STAI
STAI este alctuit din 2 scale de autoevaluare pentru msurarea a dou concepte distincte
privind anxietatea. Starea de anxietate (A-stare)i anxietatea ca trstur (A-trstur). Dei
iniial a fost creat ca instrument de cercetare pentru investigarea (evaluarea) anxietii la adulii
normali (fr probleme psihiatrice), STAI s-a dovedit a fi util n msurarea anxietii la
studeni, precum i la pacieni din domeniul neuropsihiatric, cei din clinicile medicale sau din
serviciul de chirurgie.
Scala (A-trstur) const din 20 de descrieri pe baza crora oamenii exprim modul n
care se simt ei n general. Scala (A-stare) const de asemenea, din 20 de descrieri dar
instruciunile cer subiecilor s indice modul n care ei se simt la un moment dat.
Cercettorii pot utiliza (A-stare) pentru a determina nivelurile actuale ale strilor de
anxietate, induse prin proceduri experimentale stresante sau ca un indice al nivelului de
autocontrol (doive level), aa cum a fost numit acest concept de Hull (1943) i Spense (1958).
S-a demonstrat c scorurile la scala (A-stare) cresc n urma variatelor tipuri de stres i
descresc n urma antrenamentului de relaxare (relaxation training).
Scala (A-trstur) ofer posibilitatea depistrii la studenii din nvmntul superior sau
de colegiu a nclinaiilor anxiogene precum i a evalurii extinderii cu care studenii care
apeleaz la serviciile de consiliere i orientare se confrunt cu probleme de tip nevrotic sau
anxiogen.
Scala (A-stare) este un indicator bun al nivelului de anxietate tranzitorie resimit de
clieni i pacieni n consiliere, psihoterapie, terapie comportamental sau n domeniul psihiatric.
Ea poate fi de asemenea, utilizat pentru a msura schimbrile de intensitate ale strii anxiogene
care apar n aceste situaii.
Conceptele: stare anxiogen i anxietatea ca trstur (State/Trait Anxiety)
Starea anxiogen A-stare reprezint o stare emoional tranzitorie sau condiii ale
organismului uman, caracterizat prin sentimente subiective, contient percepute de tensiune i
team i activitate sporit a SNV.
A-stare poate varia n intensitate i fluctua n timp. Anxietatea ca trstur se refer la
diferenele individuale relativ stabile n nclinaia spre anxietate, ce difereniaz oamenii n ceea
ce privete tendina de a rspunde la situaiile percepute ca amenintoare cu creteri ale
intensitii strii de anxietate. Ca i concept psihologic trstur-anxietate are caracteristicile
unei clase de constructe pe care Atkinson le numete motive i la care Campbell se refer ca i
dispoziii comportamentale.

n general, aceia care obin scoruri mari la A-trstur vor manifesta creteri ale A-stare
mai frecvent dect indivizii care obin scoruri mici la A-trstur, deoarece ei tind s reacioneze
la un mare numr de situaii, considerndu-le periculoase sau amenintoare.
Persoanele care obin scoruri mari la A-trstur rspund de asemenea cu A-stare crescut
i n situaiile car implic relaii interpersonale cea amenin stima de sine. S-a artat, de
exemplu, c acele condiii n care este trit insuccesul, sau n care este evaluat nivelul individual
(ex. aplicarea unui test de inteligen) sunt amenintoare n special pentru persoanele care obin
scoruri mari la A-trstur.
Dar dac, ntr-adevr, oamenii care difer n scopurile la A-trstur vor prezenta
diferene n A-stare depinde de modul n care o situaie specific este perceput de un individ ca
periculoas sau amenintoare, iar n acest lucru este puternic influenat de experiena trecut a
individului.
ADMINISTRARE
STAI a fost de aa natur construit nct s poat fi autoadministrat, fiind aplicabil att
individual ct i n grup. Aplicarea inventarului nu necesit limit de timp.
Studenii de colegiu n general au nevoie de 6-8 minute pentru a completa fie A-stare fie
A-trstur i mai puin de 15 minute pentru a le completa pe ambele.
Validitatea STAI se bazeaz pe presupunerea c subiectul a neles instruciunile pentru
A-stare care i cer s relateze cum se simte n acel moment i cele pentru A-trstur care l
solicit s indice cum se simte n general.
Subiectul va fi atenionat asupra faptului c instruciunile sunt diferite pentru cele dou
pri ale inventarului i i se va spune c ambele seturi de instruciuni trebuie citite atent. Este
bine ca subiectul s citeasc instruciunile n gnd, apoi examinatorul s le citeasc cu voce tare
i s ofere subiectului posibilitatea s pun ntrebri. Dac subiectul pune ntrebri n cursul
testrii, examinatorul va rspunde n mod evaziv. Rspunsuri de genul Indicai cum v simii
acum sunt de obicei suficiente.
n standardizarea STAI, scala A-stare forma X1- se aplic itemii, urmat apoi de scala Atrstur, forma X2, aceast ordine fiind recomandat cnd ambele scale sunt aplicate mpreun.
ntruct scala A-stare este sensibil la condiiile n care testul este administrat, scorurile la
aceast scal pot fi influenate de atmosfera emoional care poate fi creat dac scala A-trstur
este aplicat prima. n contrast, s-a determinat c scala A-trstur este relativ neinfluenat de
condiiile n acre este aplicat (Johnson, 1968; Johnson, Spielberger,1968).
Instruciunile pentru STAI scala A-trstur vor fi ntotdeauna cele tiprite pe formular.
Pentru A-stare, instruciunile pot fi modificate pentru a evalua nivelul intensitii strii de

anxietate pentru o situaie sau un interval de timp ce intereseaz experimentatorul sau clinicianul.
Cnd sarcina este de durat, este util instruirea subiectului s rspund cum se simte la
nceputul sarcinii i apoi cum se simte n timpul lucrului la poriunea final a sarcinii. Pentru a
msura schimbrile n intensitatea strii de anxietate n timp, este recomandat ca scala A-stare s
fie aplicat de fiecare dat cnd este necesar o msur a strii de anxietate.
n cazurile n care de exemplu, msurtori repetate ale strii de anxietate sunt dorite n
timpul realizrii unei sarcini experimentale, scale foarte scurte constnd n 4-5 itemi ai scalei Astare pot fi utilizate pentru a obine msuri valide ale strii de anxietate (O Neil, Spielberger i
Hansen, 1969). n plus, completarea acestor scale scurte pare s nu interfereze cu performana la
sarcina experimental.
COTARE
Scorurile posibile pentru forma X a STAI variaz de la un scor minim de 20 de puncte la
un scor maxim de 80, n ambele subscale A-stare i A-trstur.
Subiecii rspund la fiecare item a STAI, evalund ei nii pe o scar cu 4 puncte. Cele
patru categorii pentru scala A-stare sunt: 1) deloc, 2) puin, 3) destul, 4) foarte mult. Categoriile
pentru scala A-trstur sunt: 1) aproape niciodat, 2) cteodat, 3) adeseori, 4) aproape
totdeauna.
Unii dintre itemii STAI de exemplu, sunt ncordat(), sunt organizai de aa natur nct
o cot de 4 indic un nivel nalt de anxietate n timp ce ali itemi de exemplu sunt binedispus() sunt organizai astfel nct o cot mare indic anxietate sczut.
Ponderile scorurile pentru itemii ale cror cote ridicate indic o anxietate crescut sunt
aceleai ca i numrul ncercuit. Pentru itemii ale cror scoruri ridicate indic o anxietate redus,
ponderile scorurilor sunt inverse. Scorurile ponderate ale rspunsurilor marcate 1,2,3,4 pentru
itemii inveri sunt 4,3,2,1.
Pentru a reduce influena potenial a unui set pentru rspunsurile la STAI, este de dorit
ca n cadrul scalelor A-stare i A-trstur s se realizeze balansarea cu un numr egal de itemi
pentru care scorurile nalte indic niveluri crescute, respectiv sczute de anxietate.
Scala A-stare este balansat cu 10 itemi cotai direct i cu 10 cotai invers.
Totui, nu a fost posibil s se dezvolte o scal balansat A-trstur pornind de la itemii
originali amestecai.
Scala A-trstur are 7 itemi inversai i 13 itemi cotai direct.
Itemii cotai invers n subscalele STAI sunt: scala A-stare 1,2,5,8,10,11,15,16,19,20.
Scala A-trstur: 1,6,7,10,13,16,19.
abloanele sunt utile pentru a cota scalele A-trstur i A-stare de mn.

Este un chestionar de autoevaluare, fiind desemnat pentru autoexaminare. Atenia

examinatorului trebuie ndreptat asupra faptului c instruciunile sunt diferite pentru cele dou
pri ale inventarului. Anxietatea stare este conceptualizat ca o stare emoional tranzitorie sau o
condiie a organismului uman care este caracterizat prin triri contient percepute, subiective ale
tensiunii precum i o activitate crescut a sistemului nervos autonom. Aceste stri pot varia n
intensitate i fluctua n timp. Anxietatea trstur se refer la diferene relativ stabile n tendina
de a rspunde la situaii percepute ca amenintoare cu creteri ale anxietii stare.
COTARE:
Se coteaz invers itemii: 1,2,5,8,10,11,15,16,19,20 ai subscalei A-stare i itemii:
1,6,7,10,13,16,19 ai subscalei A-trstur.
Etalon orientativ pentru:
STAI trstur

Femei
Media
Abaterea standard

STAI stare
Media
Abaterea standard

Brbai
42,11

40,16

7,04

8,33

Femei

Brbai

41,39

40,38

8,30

7,21

Cote T pentru interpretare. Absent etalon pe populaie Romnia.

CHESTIONAR DE EVALUARE: S.T.A.I.- forma X1

Instruciuni:
Mai jos sunt date diferite descrieri ale unor stri sufleteti. Citii fiecare descriere n parte
i ncercuii acea cifr din dreapta descrierii care corespunde cu modul n care v simii acum n
acest moment. Nu exist rspunsuri bune sau rele. Nu pierdei prea mult timp cu vreo deosebire
i dai acel rspuns care pare s nfieze cel mai bine felul cum v simii n prezent.

Nr.

Descrieri

crt.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.

Deloc

Puin

Destul

Foarte
mult
4

M simt calm()
M simt linitit()
Sunt ncordat()
mi pare ru de ceva
M simt n apele mele
Sunt trist
M ngrijoreaz nite neplceri posibile
M simt odihnit()
M simt nelinitit()
M simt bine
Am ncredere n puterile mele
M simt nervos(nervoas)
M simt speriat()
M simt iritat()
M simt relaxat()
M simt mulumit()
Sunt ngrijorat()
M simt agitat() i scos din fire
M simt vesel()
M simt bine dispus()

CHESTIONAR DE EVALUARE: S.T.A.I.- forma X2

Instruciuni:
Mai jos sunt date diferite descrieri ale unor stri sufleteti. Citii fiecare descriere n parte
i ncercuii acea cifr din dreapta descrierii care corespunde cu felul n care v simii n general.
Nu exist rspunsuri bune sau rele. Nu pierdei prea mult timp cu vreo deosebire i dai acel
rspuns care pare s descrie felul n care v simii n general.

Aproape

Nr.

Descrieri

crt.
1.
2.
3.
4.
5.

niciodat
1

Sunt bine dispus()

Obosesc repede
mi vine s plng
A dori s fii fericit() cum par alii s fie
De multe ori mi scap unele lucruri
pentru c nu m pot decide destul de

6.
7.

repede
M simt odihnit()
Sunt calm(), cu

8.

concentrat()
Simt c mi se adun greutile i nu le mai

9.

pot face fa
M frmnt prea mult anumite lucruri

10.
11.

care n realitate nu au importan

Sunt fericit()
Sunt nclinat() s iau lucrurile prea n

12.
13.
14.

serios
mi lipsete ncrederea n puterile mele
M simt n siguran
ncerc s evit un moment critic sau o

15.
16.
17.

dificultate
M simt abtut()
M simt mulumit()
mi trece prin minte cte un gnd lipsit de

18.

importan i m scie
Aa de mult pun dezamgirile la suflet

19.
20.

nct nu mai pot scpa de ele

Sunt un om echilibrat
Cnd m gndesc la necazurile mele

snge

rece

prezente devin nervos(nervoas) i prost

dispus()

Cteodat

Adeseori

Aproape
totdeauna
4