PROCESELE AFECTIVE

1. Delimitri conceptuale. Natura procesual a afectivitii

Literatura psihologic asupra proceselor afective abund ntr-o terminologie foarte
complex. Dup cum sesiza Vasile Pavelcu n domeniul afectivitii, aproape fiecare autor
ntrebuineaz o terminologie proprie(Pavelcu, Vasile, 1982, p. 89). Astfel, concepte precum
emoie, afect, stare afectiv ori procese afective sunt utilizate adesea ca sinonime de unii autori,
n timp ce pentru alii, ele desemneaz realiti distincte. n acest context, o ncercare de a defini
procesele afective este un demers destul de dificil.
O perioad ndelungat n evoluia psihologiei, afectivitatea a fost echivalat unei triri
interioare, unei vibraii ca reacie fa de un anume eveniment ori situaie. Ea reprezenta ceea ce
simte fiecare dintre noi la un moment dat, ca reacie la stimulrile din mediu; putem aadar vorbi
despre existena unei emoii doar n msura n care contientizm o stare afectiv . Longevitatea
acestei concepii a fost susinut n primul rnd de compatibilitatea ei cu experiena de sim
comun a omenirii: termeni precum bucurie, fric ori tristee ne trimit cu gndul la o trire
subiectiv de care suntem contieni. Studii recente relev ns faptul c manifestrile afective
nglobeaz mai multe elemente, starea afectiv fiind doar una dintre acestea. Din acest motiv,
sintagma de procese afective definite ca reacii psiho-fiziologice complexe, manifestate n plan
cognitiv, comportamental, biologic i subiectiv, declanate automat n scopul adaptrii la mediu,
este una mult mai adecvat realitii.
Un alt concept esenial este cel de emoie i a raportului emoie - procese afective. S-au
conturat n acest sens dou accepiuni, preluate de noi pe parcursul lucrrii de fa. Astfel, n sens
larg, termenul de emoie reprezint un concept umbrel ce nglobeaz toate formele vieii
emoionale, de la cele mai simple (cum sunt dispoziiile afective i afectele) pn la cele mai
complexe de tipul sentimentelor ori pasiunilor. n sens restrns, prin emoie nelegem doar un
anumit tip de manifestare afectiv, caracterizat prin manifestri prompte, de intensitate i durat
moderat (deci o subcategorie a primei accepiuni a se vedea subcapitolul 3 pentru detalii).
Indiferent ns de accepiunea adoptat, orice emoie presupune prezena ctorva
elemente i anume: un stimul declanator, interpretarea cognitiv a acestuia, modificri n plan
fiziologic, manifestri comportamentale i o stare/trire subiectiv. ntre aceste cinci elemente
exist un raport de interdependen ceea ce justific abordarea afectivitii ca un ansamblu
procesual. n cele ce urmeaz, ne propunem s analizm pe rnd elementele proceselor afective
evideniind natura fiecruia, formele concrete de manifestare precum i modalitile de cercetare
specifice.
1.1. Stimulii emoionali. Dei cauzele unei stri afective nu sunt ntotdeauna evidente,
orice emoie are un factor declanator; vestea reuitei la un examen ne bucur, n timp ce
pierderea unei persoane dragi atrage o stare de tristee. Cu toate c, n ultim analiz orice
informaie receptat dispune de o coloratur afectiv, nu toi stimulii induc o reacie emoional
semnificativ.
S-au conturat dou strategii prin care psihologii utilizeaz stimulii emoionali n scopul
studierii tiinifice a proceselor afective. Prima strategie este una preponderent ecologic, prin
care se ncearc valorificarea condiiilor naturale n care apar emoiile. Ea ofer avantajul
surprinderii manifestrilor n manier autentic, fr o intervenie artificial, de laborator, din
partea cercettorului. Dintre metodele specifice incluse aici, amintim:
Valorificarea modificrilor spontane ale strii afective. Aceast metod se preteaz n
special n context terapeutic, n scopul identificrii antecedentelor cognitive ale unei manifestri.
Dezavantajul este dat de necesitatea unei relaii individuale cu subiectul, putnd fi studiat
simultan un singur caz; de asemenea, lipsa controlului din partea psihologului, care nu poate
programa cnd, dac i ce emoie urmeaz s simt subiectul, constituie limite ale acestei tehnici.

 Valorificarea unor evenimente cu potenial emoional se utilizeaz n situaiile de via

considerate a avea consecine emoionale similare pentru persoane diferite. Sunt incluse aici att
evenimente ce tocmai s-au ncheiat ( nmormntare, o reuit colectiv), ct i situaii curente
(catastrofe naturale) ori iminente (intervenii chirurgicale, examene importante). De exemplu,
MacLeod i Mathews (1988), studiind influena anxietii asupra proceselor cognitive, au utilizat
un lot de studeni, testai n dou momente diferite: cu ase luni (anxietate sczut) i respectiv
cu o sptmn naintea unui examen important (stare anxioas ridicat). Avantajul metodei l
constituie declanarea unei emoii intense, nregistrabil pe moment. Dintre limite, menionm n
primul rnd faptul c nici un stimul nu produce emoii identice la persoane diferite, de unde i
necesitatea verificrii alternative a strii emoionale. n plus, tehnica ridic serioase probleme de
ordin etic i deontologic.
Reactualizarea unor situaii cu potenial emoional presupune solicitarea subiecilor s-i
aminteasc ct mai fidel contextul n care au simit o anume emoie. Se presupune c activarea
informaiilor respective va duce i la activarea strii afective aferente, cele dou aspecte fiind
interconectate n forma unei reele (Bower, 1981). Dei este o metod relativ simpl i la
ndemn, intensitatea emoiei declanate va fi mai slab dect n cazul metodelor amintite
anterior; alte aspecte defavorabile sunt uitarea condiiilor exacte ale situaiei originale,
posibilitatea ca subiectul s-o fi reevaluat ntre timp i s i se par mai puin pozitiv/negativ, s
interpreteze evenimentul declanator prin prisma unor date ulterioare sau imposibilitatea
verificrii de ctre cercettor dac situaia reactualizat e una real ori fictiv. Neajunsurile de
mai sus pot fi depite prin activarea situaiei n condiii de trans hipnotic, situaie n care
capacitatea de reactualizare a informaiilor este mai bun; la rndul ei, utilizarea hipnozei
necesit un foarte bun specialist n aceast metod, eficiena fiind dependent de relaia
terapeutic dintre cei doi protagoniti ca i de gradul de sugestibilitate al subiectului.
Cea de-a doua strategie este una eminamente experimental. n acest caz cercettorul este cel
care manipuleaz stimulii emoionali n condiii de laborator, starea afectiv fiind o variabil
dependent. Ideea de baz este de a reproduce situaiile naturale de emergen a unei emoii,
pstrnd sub control factorii implicai. Per ansamblu, intensitatea emoiilor declanate prin
tehnicile incluse aici este mai slab dect n strategiile ecologice, ns cercettorul are
posibilitatea izolrii variabilei independente. De asemenea, posibilitatea standardizrii i
replicrii procedurilor constituie un punct forte ce fac ca aceast strategie s fie folosit frecvent
n laboratoarele de psihologie. Dintre tehnicile incluse aici, menionm:
Utilizarea stimulilor verbali (cuvinte izolate, fraze ori scenarii cu coninut emoional).
Tehnica presupune solicitarea subiecilor s prelucreze materialul verbal prezentat, motivaia
oferit acestora putnd fi cea real (declanarea i studiul unei emoii) ori una fictiv (proba
vizeaz abilitile vizuale, lingvistice, timpul de reacie etc.). n cazul cuvintelor, stimulii utilizai
sunt preselectai pe baza unei metodologii riguroase n care se utilizeaz un lot de subieci pentru
generarea lor, i un altul pentru evaluarea potenialului emoional (de obicei pe scale tip Lickert),
ambele eantioane fiind diferite de cele utilizate n studiul propriu-zis; se rein cuvintele ce
ntrunesc cele mai ridicate medii ale potenialului emoional. Foarte utilizat i este metoda
Velten, ce const n prezentarea succesiv a unor fraze al cror potenial emoional crete gradat,
subiecii trebuind s le citeasc n gnd ori cu voce tare (Velten, 1968). Tot n aceast categorie,
putem prezenta subiecilor scurte scenarii, povestiri ce descriu evenimente cu potenial
emoional (istoria consemneaz un val de sinucideri n urma apariiei operei Werter a lui
Goethe). Dei permit inducii emoionale la nivel de grup, fiind din acest punct de vedere
economicoase, tehnicile ce utilizeaz stimuli verbali duc la reacii emoionale de intensitate cel
mult medie i cu durat scurt (Mogg i Bradley, 1999). n plus, variabile precum frecvena de
utilizare n limb i gradul de abstractizare al noiunilor desemnate de un cuvnt pot face
diferena ntre o inducie emoional reuit i un eec.
Expunerea de imagini n forma fotografiilor propriu-zise, a diapozitivelor sau a
imaginilor digitale. Prin natura lor, imaginile sunt procesate mai uor dect materialul verbal
deoarece nu implic elemente de codaj semantic i n plus, sunt mai apropiate de stimulii

emoionali naturali. Un potenial deosebit n acest sens l are expunerea imaginilor cu fee
umane aflate n diferite expresii emoionale . Cel mai frecvent sunt studiate comparativ reaciile
induse de expunerea unor fee ce evideniaz furie, fric, tristee ori absena emoiilor (neutre) ,
ns rezultate semnificative au fost obinute i prin expunerea unor reprezentri schematice ale
acestora (Fox, Russo, Bowles i Dutton, 2001). Dei reprezint stimuli mai ecologici dect
cuvintele, ca i acestea, feele umane au un potenial emoional mediu, ceea ce reprezint una
dintre rezervele manifestate fa de utilizarea lor n scop experimental. Pictorialele complexe,
reprezentnd scene panoramice de la locul producerii unui eveniment, depesc n bun msur
acest neajuns.
Proiecia de filme aduce fa de tehnicile menionate anterior cteva avantaje
suplimentare (animaia i dublarea stimulilor vizuali de cei acustici), informaia astfel dobndit
fiind una mult mai realist. Chiar i n viaa cotidian, fiecare dintre noi am trecut prin experiene
n care vizionarea unui film ne-a indus bun dispoziie ori dimpotriv, ne-a fcut s scpm o
lacrim. Adeseori ns, cercettorii dubleaz filmele cu o serie de comentarii verbale, indici prin
prisma crora coninutul acestora s poat fi interpretat ntr-un sens sau altul. De pild ntr-un
experiment ingenios realizat de Lazarus i colaboratorii si (1980, apud Williams, Watts,
MacLeod i Mathews, 1998), trei loturi de subieci au fost pui s urmreasc un film n care se
prezenta o intervenie chirurgical fr anestezie. Sarcina subiecilor era aceea de a empatiza cu
pacientul prezentat. Pe lng imaginile prezentate, fiecrui lot le erau oferite o serie de
comentarii despre acestea: pentru primul lot, comentariul punea accent pe traum, pe distresul la
care era supus cel operat; n cazul celui de-al doilea, comentariul sublinia beneficiile pacientului
n urma interveniei; n fine, celui de-al treilea lot i-a fost oferit un comentariu axat strict pe
aspectele tehnice ale procedurii medicale. Dei cele trei grupe au fost selecionate aleator,
rezultatele au artat c ntre acestea au existat diferene semnificative n privina emoiilor
relatate, att sub aspect calitativ ct i cantitativ, ceea ce atest clar eficiena tehnicii de inducie
emoional. Totui, dat fiind eterogenitatea uman, nu exist film (ori alt stimul emoional) care
s determine exact aceeai emoie la un ntreg grup de persoane. O alt precauie este aceea c nu
putem fi siguri dac subiecii descriu ulterior emoiile pe care ntr-adevr le-au simit sau pe cele
care intuiesc c se atepta de la ei s le triasc.
Administrarea unor substane chimice. ntruct una din dimensiunile proceselor afective
o reprezint modificrile n plan fiziologic, pe care cel mai frecvent subiectul le contientizeaz,
aportul extern de substane ce produc asemenea schimbri organice este nsoit de consecine n
planul tririi subiective. Senzaiile interne induse sunt ns nespecifice, manifestri asemntoare
fiind comune unei palete mai largi de emoii (faptul c tremurm, avem pulsul, tensiunea i
respiraia accelerate poate fi att un indice al fricii ct i al furiei; dei cu ajutorul unei aparaturi
specifice pot fi fcute distincii fine al paternului modificrilor fiziologice ntre cele dou emoii
menionate, la nivel subiectiv acest lucru este cel mai adesea imposibil). Din acest motiv, tehnica
administrrii de substane este dublat ca i n cazul filmelor de comentarii oferite de
experimentator, ce permit interpretri diferite ale senzaiilor resimite. Un exemplu foarte
ilustrativ n acest sens ni-l ofer Schachter i Singer (1962), care au realizat un studiu ce rmne
i azi ntr-un aa-zis Top Ten al ingeniozitii cercetrilor din psihologie (Power i Dalgleish,
1998). Sub pretextul studierii efectelor unui complex vitaminic (Suproxin) asupra performanelor
vizuale, participanilor le-a fost injectat intravenos o substan. n realitate ns, subiecii din
lotul experimental fuseser injectai cu epinefrin (adrenalin - hormon produs de glandele
suprarenale sau fabricat pe cale sintetic cu proprieti vasoconstrictoare i stimulatoare ale
muchiului cardiac), iar cei din lotul de control cu o soluie salin (placebo). Un al doilea factor
manipulat a fost informaia oferit pentru eventualele simptome resimite. Astfel, lotul
experimental a fost divizat n trei subgrupe: prima era informat corect despre efectele reale ale
epinefrinei (crete presiunea sistolic, accelereaz pulsul i ritmul respirator) a doua era
dezinformat (spunndu-li-se c substana induce amoreal i dureri de cap), iar ultimei
subgrupe nu i se spunea nimic. Pe scurt, cele trei condiii experimentale pot fi numite Epi-Inf,
Epi-Dezinf i Epi-Noninf, la care se adaug grupul de control (placebo), de asemenea fr

informaii adiionale. n urmtoarele minute, interval n care injecia urma s-i fac efectul, s-a
adugat un nou factor de variaie. n sala n care subiecii ateptau sarcinile vizuale se introducea
un complice al experimentatorilor, aparent n aceeai situaie. Sarcina lui era de a simula o stare
de euforie (jucnd basket cu hrtii mototolite, fcnd avioane din hrtie etc.), fie una de furie,
completnd simultan cu subiectul un chestionar lung, care dei iniial inofensiv, devenea tot mai
intruziv i jignitor (exemple de ntrebri: De ce nu se spal cei din familia ta? De cte ori pe
sptmn ntreii relaii sexuale? Cte aventuri extraconjugale a avut mama ta?); n aceast
situaie, complicele devenea vizibil mai furios o dat cu parcurgerea ntrebrilor, ajungnd n
final s rup chestionarul. Dup aceasta, starea emoional experimentat de subiectul real era
evaluat att pe baza unui raport verbal al acestuia ct i a comportamentului observat. Ipoteza
autorilor era aceea c, n cazul discrepanei subiectului ntre ceea ce se atepta s simt n urma
injeciei i ceea ce realmente simea, grupurile Epi-Dezinf i Epi-Noninf vor prelua sugestiile
emoionale implicite ale complicelui.
Rezultatele studiului au susinut asumpie teoretic de baz a acestuia. Concret, grupul
Epi-Noninf i Epi-Dezinf au preluat sugestiile implicite ale complicelui ntr-o msur mult mai
mare. n acelai timp, subiecii din lotul informat au fost mult mai puin influenai de
comportamentul persoanelor complice. Situaia grupului de control era intermediar, starea de
euforie nefiind semnificativ diferit de celelalte dou categorii nici n raporturile verbale, nici n
comportamentul observat. Nu la fel au stat ns lucrurile i n privina celeilalte emoii induse:
mnia. n urma raportului verbal, nu s-a nregistrat nici o diferen semnificativ sub aspectul
strii emoionale ntre grupuri. Doar la nregistrrile comportamentale, grupul Epi-Noninf a avut
scoruri semnificativ superioare grupurilor Epi-Inf i placebo, grupul Epi-Dezinf nefigurnd n
condiia mnie, din motive prea puin convingtoare (Power i Dalgleish, 1998).
Dincolo de spectaculozitate, tehnica descris mai sus ofer cercettorului posibilitatea
mbinrii a dou avantaje: caracterul natural al emoiei rezultate i controlul experimental al
variabilelor implicate. Nu v sftuim ns s recurgei la asemenea proceduri dect n urma
consimmntului scris al participanilor i al unor condiii de supraveghere medical foarte
atent.
Manipularea interaciunilor interpersonale. Crearea unei situaii sociale extreme care
prin intensitate ori durat duc n condiii normale la reacii afective este o alt modalitate
experimental de producere a emoiilor. Un exemplu n acest sens sunt itemii din chestionarul
utilizat de Schachter i Singer (1962), descris anterior, care, prin caracterul intruziv, prin
supoziiile jignitoare coninute, duc n majoritatea cazurilor la furie. Alte situaii pot fi
subevaluarea flagrant la un examen, administrarea unor sarcini insolvabile etc. Dincolo de
problemele de natur etic, tehnica este une ecologic, relaiile inter-umane constituind sursa
celor mai intense afecte ale oamenilor (Kazdin, 2000).
Indiferent de modalitatea de producere a reaciei afective, impactul emoional al unui
stimul este dependent de msura n care acesta interfereaz cu trebuinele, scopurile, dorinele,
aspiraiile ori temerile noastre (pentru detalii, a se vedea modelul lui Richard Lazarus prezentat
n subcapitolul 4). Din aceast cauz, acelai eveniment poate duce la reacii afective diferite la
persoane diferite, ori la aceeai persoan, n momente diferite. Vestea prbuirii unui avion ne
poate trezi o stare de compasiune dac e vorba de persoane strine sau una de panic atunci cnd
unul dintre pasageri e un apropiat de-al nostru; similar faptul c afar plou atunci cnd tocmai
programasem un picnic sau cnd, dimpotriv, avem de nvat foarte mult i o eventual vreme
frumoas ne-ar putea tenta. n consecin, relaia stimul reacie emoional nu e una direct, ci
mijlocit de modul n care subiectul proceseaz informaia primit prin raportare la propriile
structuri motivaionale. Altfel spus, elementul cel mai important nu e nici subiectul care
experimenteaz emoia, nici obiectul declanator, ci relaia dintre acestea, modul particular n
care este prelucrat impactul evenimentului asupra persoanei, aspect dezbtut n paragraful
urmtor.

1.2. Procesrile emoionale

Termenul de procesare, preluat din jargonul cognitivist, desemneaz ansamblul
prelucrrilor la care este supus informaia n cadrul unui sistem cognitiv, ceea ce se ntmpl
ntre ceea ce intr n sistem (input) i ceea ce iese, produsul, rezultatul transformrilor (output).
n particular, prin procesri emoionale nelegem prelucrarea informaional a stimulilor
emoionali. n particular, acest demers presupune raportarea inputurilor la structurile
motivaionale ale subiectului, stabilirea msurii n care acestea ndeplinesc sau dimpotriv
ncalc trebuinele, dorinele, interesele, aspiraiile, convingerile, idealurile sale.
Procesrile emoionale nu au fost dintotdeauna acceptate oficial de comunitatea
tiinific ca i ingrediente ale proceselor afective, existnd voci ce susineau independena total
a emoiilor fa de cogniii. Astfel, Zajonc (1980) public un articol influent intitulat Feeling
and thinking: preferences need no inferences (Emoie i cogniie: preferinele nu necesit
inferene), n care analiza fenomenul simplei expuneri (simpla expunere repetat a unui stimul
duce la preferarea acestuia n faa unor stimuli concureni). Studiul presupunea expunerea
repetat a unor itemi neutri (caractere din alfabetul chinez) n prima etap, urmat de prezentarea
succesiv a acestora n tandem cu un alt item din aceeai categorie dar neexpui anterior, ntr-o
sarcin de alegere forat (Care dintre cei doi i place mai mult?). Rezultatele au artat c n mod
constant, subiecii preferau caracterele expuse anterior, dei nu cunoteau semnificaia acestora.
Mai mult, fenomenul s-a manifestat chiar i n condiiile expunerii subliminale a itemilor n
prima etap, de unde autorul concluzioneaz c, ntruct subiecii nu puteau percepe contient
stimulii prezentai, reaciile afective apar automat, fr o mediere de natur cognitiv. n replic,
Richard Lazarus, autorul unei foarte cunoscute teorii a emoiilor (vezi 4), susine contrariul,
controversa asupra primariatului cogniiei respectiv afectului n emoie continund, i fiind
cunoscut n psihologie sub denumirea de disputa Zajonc Lazarus.
Cercetrile ulterioare din domeniul psihologiei cognitive i-au dat ns dreptate lui
Lazarus. Faptul c nu percepem contient un stimul nu nseamn i c acesta nu este prelucrat de
instrumentele noastre de cunoatere implicit (incontient). n acest sens, teorii recente
(hman, 1993; LeDoux, 1996; Robinson, 1998) susin faptul c procesrile emoionale mbin
demersurile cognitive contiente cu cele incontiente, ponderea dintre cele dou forme fiind
diferit, n funcie de tipul emoiei implicate. Specific acestora este adoptarea unei perspective
funcionale i evoluioniste asupra emoiilor. Astfel, frica este conceptualizat mai degrab ca un
ansamblu de circuite neuronale cu rol n detectarea i rspunsul la situaii amenintoare, i nu
doar ca unul a crui scop este producerea de triri specifice. S-a constatat de exemplu, faptul c
la cel mai mic semn al unui eventual stimul amenintor, sistemul nostru cognitiv reacioneaz
foarte rapid (de cte ori nu ne-am speriat de ceva care ulterior s-a dovedit a fi complet
inofensiv?), dei pot exista numeroase alarme false; ipotetic, se contureaz aici patru posibiliti,
i anume: 1) prezena unei reacii de aprare (fug, lupt, reacia de nghe) rapide, ameninarea
dovedindu-se ulterior real; 2) ateptarea pasiv pn la elucidarea situaiei, stimulul dovedinduse apoi inofensiv; 3) declanarea prompt a defenselor, ns alarma s fi fost una fals; 4)
ntrzierea ori absena reaciei, dei primejdia s-a dovedit una major. Dei n ambele situaii din
urm (3 i 4), avem de-a face cu comportamente inadecvate, din punct de vedere al supravieuirii
speciei, cu toate c implic un consum energetic redundant, reacia prompt chiar n absena
ameninrii s-a dovedit a fi mult mai adaptativ fa de ultima situaie descris (stimul anxiogen
prezent / reacie absent hman, 1999). n terminologia teoriei detectrii semnalului, falsul
pozitiv este preferabil falsului negativ. n concluzie detectarea foarte rapid a ceea ce ne-ar putea
leza este o condiie esenial a supravieuirii. ntruct prin natura lor, procesrile informaionale
contiente, dei laborioase, au o dinamic mai lent, aceast sarcin este realizat la nivel
automat, incontient. Avantajul vitezei procesrilor automate presupune ns i un cost:
informaia nu mai este procesat la fel de analitic, detailat ca i la nivel contient, motiv din care,
n mod frecvent, pot aprea o serie de erori.
Ipoteza nzestrrii omenirii cu un mecanism automat ce scaneaz mediul n vederea
deteciei rapide a stimulilor anxiogeni este puternic susinut la nivel empiric. Astfel, hman i

Soares (1993) au testat un lot de 800 de subieci cu ajutorul unui chestionar ce urmrete
identificarea stimulilor de care acetia se tem; pe baza acestei proceduri au fost selectate ulterior
trei loturi: un prim lot experimental includea subieci ce resimeau fric de erpi, dar nu i de
pianjeni; un lot experimental secund era format din subieci ce declaraser o fric puternic fa
de pianjeni, dar nu i fa de erpi; un lot de control, ai crui membri declaraser c nu resimt
fric fa de nici una din categoriile la care erau sensibili colegii lor. Tuturor subiecilor le-au
fost ulterior expuse subliminal imagini cu patru categorii de stimuli: erpi, pianjeni, flori i
ciuperci. n a doua etap, imaginile le-au fost expuse la intervale care s permit recepii
contiente. Ca i variabil dependent a fost considerat reacia emoional de fric,
operaionalizat prin conductana electric a pielii, modalitate incontrolabil voluntar i
independent de medierea verbal. Complementar, subiecilor li s-a cerut s evalueze fiecare
imagine din punct de vedere al activrii fiziologice resimite (arousal), valenei emoionale i
controlului personal asupra situaiei, pentru ambele condiii experimentale (expunere sub- versus
supraliminal). Rezultatele au artat c subiecii din loturile experimentale au rspuns mult mai
amplu la stimulii fobogeni specifici, att n comparaie cu reaciile fa de stimulii inofensivi
(flori i ciuperci) ct i fa de subiecii din lotul de control pentru toate categoriile de itemi,
paternul obinut meninndu-se n ambele situaii experimentale. Date similare au fost obinute i
pentru celelalte dimensiuni analizate. Putem astfel concluziona faptul c reaciile anxioase pot fi
declanate n urma unei analize preliminare, automate i incontiente a informaiei. Explicaia
oferit de cei doi autori fenomenului constatat este o sensibilitate motenit filogenetic i
dezvoltat ontogenetic fa de anumite categorii de stimuli (diversele specii de reptile, roztoare
i arahnoide, fee umane ce exprim fric ori furie, stimulii cu intensitate mare ori cei cu apariie
brusc), ce dispun de un potenial anxiogen rezultat n urma unor ndelungate condiionri
produse pe parcursul evoluiei speciei umane. Dei nu la fel de acut i necesar cum probabil
era n perioadele timpurii ale omenirii, aceast sensibilitate se manifest pn n zilele noastre.
Date complementare din domeniul neurofiziologiei conform ipoteza de mai sus. LeDoux
(1996), utiliznd metoda pavlovian n condiionarea fricii la oarecii de laborator,
concluzioneaz rolul fundamental al amigdalei n producerea acesteia. Amigdala este o
formaiune subcortical cu dimensiuni de aproximativ 15/12 mm la oameni. Receptnd stimulii
anxiogeni, organele de sim trimit semnale la nivelul talamusului, care funcioneaz pe principiul
unui releu; la rndul su, acesta realizeaz descrcri la nivelul amigdalei pe dou circuite
cerebrale distincte: unul direct talamus amigdal i unul indirect talamus cortex - amigdal.
Circuitul primar este purttorul unor informaii superficiale, de natur categorial despre stimulul
receptat (dup Robinson, 1998, sunt analizate aici doar valena emoional i urgena stimulului);
el este ns cu cteva sinapse mai scurt dect conexiunea indirect, pentru parcurgerea lui fiind
necesare mai puin de 20 de milisecunde din acest motiv, autorul l caracterizeaz ca
funcionnd quick and dirty. Dac aceste procesri sunt sau nu precognitive depinde de unde
considerm c ncep cogniiile (din talamus sau din cortex), ns ele sunt cu siguran
incontiente. Rolul circuitului primar este de a activa amigdala, care s poat la rndu-i s trimit
n timp util semnale ctre zonele motorii i endocrine, n vederea unei reacii de aprare ct mai
rapide. Circuitul secundar, mai laborios, vehiculeaz informaii mult mai complexe i exacte
despre input ca rezultat al analizelor din scoara cerebral. Sosind la amigdala deja activat, el fie
dubleaz excitarea acesteia, fie o inhib ca urmare a concluzionrii naturii inofensive a
stimulului.
Am insistat n alineatele de mai sus asupra reaciilor de fric / anxietate, pentru a
argumenta natura automat a procesrilor emoionale, emoii n care acestea au un rol
fundamental, fiind singurele ce pot fi produse exclusiv la nivel incontient. n cazul celorlalte
emoii, dat fiind caracterul lor mai puin urgent, procesrile emoionale sunt preponderent
contiente (a se vedea pentru detalii teoria lui Lazarus). Independent ns de natura lor, fapt este
c n pofida ncercrilor psihologia contemporan nu a putut separa emoiile de cogniii.

1.3. Modificrile fiziologice

Emoiile implic declanarea unor reacii organice, vegetative, datorit participrii
sistemului nervos vegetativ, cu cele dou ramuri ale sale: simpatic i parasimpatic. Mai specific,
apar o serie de modificri ale parametrilor bazali de funcionare ai organismului, puse n slujba
adaptrii acestuia la situaia nou creat. Gama acestora este una foarte complex, principalele
aspecte fiind urmtoarele:
La nivelul activitii electrice a creierului, apar modificri n funcionarea diferitelor
structuri ale acestuia. Metoda clasic prin care pot fi evideniate paternurile de activare cerebral
aferente este cea electroencefalografic (EEG), prin aplicarea unor electrozi la nivelul scalpului.
Metodele alternative moderne, cum sunt tomografia cu emisie de pozitroni i rezonana
magnetic ofer ns rezultate mult mai clare asupra specificitii circuitelor neuronale
subiacente manifestrilor emoionale.(Damasio i colab., 2000)
La nivelul activitii cardiace i a sistemului circulator, au loc modificri ale pulsului i
tensiunii arteriale, reacii de vasoconstricie i vasodilataie ce duc la schimbarea coloritului
epidermic (n spe facial).
La nivelul aparatului respirator pot interveni modificri de ritm, amplitudine, ntreruperi
ale funcionrii normale, putndu-se ajunge pn la senzaia de sufocare.
La nivelul musculaturii netede i striate. Cel mai evident aspect este tremurul (cum este
cazul fricii), care apare datorit funcionrii nesincronizate a muchilor antagoniti ducnd astfel
la dezorganizarea rspunsului motor, dei modificri importante, dar mai greu sesizabile din
exterior, au loc la nivelul mobilitii gastrointestinale, care se inhib n caz de team, iritare,
dezgust, amplificndu-se n stri de bucurie, surpriz (Radu, 1991). De departe ns, cel mai
inteligibil marker al emoiilor este musculatura facial, ce va fi analizat n subcapitolul urmtor.
Activitatea sistemului endocrin, dat de calitatea i cantitatea de hormoni secretat n
snge, este o alt faet a proceselor afective. Apariia brusc i neateptat a unei persoane lng
noi atunci cnd stm relaxai lsndu-ne gndurile s vagabondeze, va duce la o adevrat
injecie natural cu adrenalin (hormon secretat de glandele suprarenale), ceea ce atrage
automat ntregul tablou fiziologic specific fricii. Prin aciunea sa specific asupra sistemului
cardiac, dincolo de senzaia neplcut, rolul adrenalinei este de a pune organismul n gard n
vederea declanrii rapide a reaciilor de aprare.
Reaciile emoionale pot fi nregistrate i la nivelul glandelor cu secreie extern. Plnsul
(dat de secreia glandelor lacrimale) nsoete emoiile profunde cum sunt tristeea dar i bucuria;
secreia salivar descrete n caz de fric sau mnie. O atenie deosebit a fost acordat reaciei
electrodermale (conductana electric a pielii), funcie a glandelor sudoripare. Acesta s-a dovedit
un parametru foarte util n distincia dintre emoii i starea de relaxare, fiind folosit n detectarea
comportamentului simulat (nesincer) n practica psihologic judiciar prin tehnica poligraf.
Modificrile fiziologice prezentate n rndurile de mai sus ntr-o manier preponderent
didacticist, n realitate nu sunt simple elemente juxtapuse. Ele funcioneaz interdependent, n
cadrul sistemului organism. Astfel, descrcrile hormonale descrise imprim modificri
activitii inimii i sistemului circulator; consecutiv, ritmul i amplitudinea respiraiei se
adapteaz, pentru a face fa arderilor din organism, necesare pentru a susine activitatea
muscular. Toate acestea au rolul conjugat de adaptare a organismului pentru a face fa
provocrilor cu care se confrunt, i nu doar de a genera o anumit trire, stare afectiv.
Dac n subcapitolul dedicat stimulilor emoionali vorbeam despre tehnici de inducie
emoional, emoiile fiind variabile dependente, modificrile fiziologice descrise mai sus sunt
modaliti de operaionalizare ale acestora. Se pune ns problema cum s msurm parametrii
descrii mai sus. O prim modalitate ar fi estimarea ochiometric, prin tehnica observaiei
simple. Situaiile sociale, sursa principal a vieii afective, ne pun adesea n ipostaza de a intui
starea emoional a semenilor notri; nroirea feei n prezena unei persoane strine poate indica
ruine sau chiar o fobie social. Caracterul relativ al unui asemenea demers nu-l recomand ns
n cercetarea tiinific. Avem ns alternativa apelrii la aparate precise, care, dei sunt utilizate
n general n medicin, servesc cu succes real i investigaiilor psihologice. Dintre acestea,

menionm, electrocardiograful (EKG), pentru puls i tensiune arterial pneumograful pentru

amplitudinea i ritmul respirator, electromiograful (EMG) pentru nregistrarea gradului de
tensionare a diferitelor grupe musculare, electrodermograful (EDG) pentru conductana electric
a pielii etc (a se vedea studiul lui hman, descris mai sus). Marele avantaj al operaionalizrii
emoiilor prin modificrile fiziologice este c, aflndu-se sub controlul sistemului nervos
vegetativ, funcionarea acestora poate fi influenat voluntar foarte greu sau deloc (reacia
electrodermal este cel mai bun predictor al simulrii!), dar, pe de alt parte, conectarea
subiectului la senzorii diferitelor aparate poate inhiba manifestarea natural a emoiilor, putnd
aprea secundar chiar frica fa de situaia n care este pus subiectul (variabil parazit).
1.4. Manifestrile comportamentale
Un alt element al proceselor afective sunt manifestrile n plan comportamental. Ele se
grupeaz n conglomeraii specifice numite expresii emoionale. Daca modificrile fiziologice
descrise mai sus se desfoar n plan luntric, interior, manifestrile comportamentale sunt
expresia extern a funcionrii conjugate a acestora. Dincolo de eterogenitatea expresiilor
emoionale, se impun cteva categorii de manifestri, cum sunt mimica, pantomimica i
modificri ale vorbirii.

Mimica reprezint ansamblul modificrilor la care particip elementele mobile ale feei,
dat de contraciile succesive ale musculaturii faciale, n funcie de starea emoional a unei
persoane. Concret, ea se traduce prin poziia comisurilor bucale, deschiderea gurii, direcia
privirii, gradul de deschidere a ochilor, dilatarea/contracia pupilei, ncruntri, grimase. Expresia
facial este cel mai accesibil indice al emoiei n viaa cotidian, studiile artnd modificri
sensibile ale acesteia n diferite stri emoionale; dei mai puin ample, ele se manifest chiar i
la simpla amintire ori imaginare a unei situaii cu potenial emoional (Parrot i Hertel, 1999).
Cum dobndim i la ce se ne servesc expresiile emoionale?
n anul 1967, un tnr cercettor din San Francisco, pornea la drum n cutarea
explicaiilor despre modul n care societatea influeneaz manifestrile exterioare ale emoiilor.
Se numea Paul Ekman i avea s devin ulterior cel mai prestigios specialist n domeniul
expresiilor emoionale. n perioada amintit, nimeni nu ndrznea s conteste ideea c omul se
nate ca o foaie nescris. Un copil era asemuit unui vas gol, pe care prinii i societatea n
ansamblu l umlu cu cunotinele necesare i modul lor de a se comporta. Emoiile, ca i
manifestrile lor exterioare se considera c se nva n acelai mod.
Contrar opiniei generale, Ekman nclina mai degrab s cread c mimica este un
element nnscut, adnc nrdcinat n fiina uman de milenii, iar educaia nu are nici o
influen n acest sens. Ideea nu era complet nou; o subliniase i Charles Darwin n urma unui
studiu fcut ntr-un cmin de copii nevztori din natere (nevznd niciodat, acetia nu aveau
cum nva cum s se comporte atunci cnd sunt bucuroi sau triti i totui, manifestrile lor
erau similare cu ale noastre). Studiul lui marelui evoluionist era ns de mult uitat (la acea
vreme, cei care studiau emoiile erau considerai copii ri ai psihologiei, temele serioase fiind
considerate gndirea, memoria i percepia), iar Ekman voia noi dovezi n sprijinul ideii sale.
Pentru aceasta avea nevoie de o comunitate n care cultura occidental s nu fi ptruns. Dac
ntr-adevr, ipoteza sa era adevrat, acei oameni trebuia s manifeste emoii exact la fel ca
noi. Pentru a-i verifica presupunerile, Ekman a ales ca destinaie podiurile din Papua Noua
Guinee. Fiind condus pe jos de un btina, a ajuns ntr-o zi pe teritoriul unui popor ce se
numea fores, cruia n urm cu 8 ani i se interzisese s mai mnnce creierul rudelor dup
moartea acestora. Nici un om alb nu mai clcase vreodat pe-acolo. Dup o perioad de
acomodare, a scos un casetofon i a nregistrat vocile btinailor. Cnd s-au auzit, gurile
acestora s-au deschis cu colurile ridicate, iar ochii le sclipeau uor; oamenii zmbeau la fel ca
noi. ntr-o alt zi, cercettorul s-a repezit cu un cuit de cauciuc la un copil i a nregistrat
figurile ngrozite ale prinilor. Mai apoi, le-a prezentat nite fotografii ale unor americani
veseli sau triti, ntrebndu-i care are un copil bolnav; acurateea cu care identificau figurile
triste a fost deplin.

ntors n America, Ekman a prelucrat nregistrrile fcute, ajungnd la o concluzie

clar: populaia fores, complet independent de influenele culturale ale lumii moderne, avea
mimica identic cu cetenii din San Francisco. Prin urmare, educaia nu are nici o influen n
producerea emoiilor bazale, acest lucru fiindu-ne dat din natere(apud Klein, 2005). n
privina manifestrii lor exterioare, trebuie s admitem ns o oarecare modelare cultural (se
spune adeseori s zmbim fr s ni se vad dinii), dar aceasta este obiect al unui demers
voluntar. Adeseori, sub influena unor emoii foarte puternice, uitm de etichet iar lucrurile ne
scap de sub control, revenind la manifestrile naturale cu care am fost nzestrai genetic
(bucurie exploziv, pusee de plns, manifestri organice ale dezgustului, surprizei etc.)
Dar nu toate emoiile noastre au acelai statut! Dispunem de un numr limitat de emoii
mediate biologic / emoii bazale (frica, furia, tristeea, dezgustul i fericirea - dup Power i
Dalgleish, 1998) i de un numr nelimitat de emoii i nuane ale acestora, mediate cultural
(Miclea Mircea, 2003, discuie personal). n concluzie, am putea spune c manifestrile
emoiilor bazale sunt un dat genetic, dar, n funcie de cantitatea de resurse cognitive disponibile
la un moment dat, le putem rafina expresia n sensul prescris de societatea n care trim.
La ce ne servete ns aceast nzestrare nativ? Studiile de neurofiziologie (LeDoux,
2000) arat c la nivel cerebral, emoiile sunt localizate n paleocortex, care, dup cum i
sugereaz i numele, este anterior neocortexului, formaiune dobndit mai recent pe scar
filogenetic, specializat n prelucrrile informaionale. Prin urmare, omenirea a simit emoii
cu mult nainte de a nva s fac raionamente logice. Mai mult, expresiile emoionale se
manifest i la animale, fiind purttoare ale unor mesaje biologice foarte importante (dominan
teritorial, intimidarea adversarilor, supunere, dsiponibilitate pentru procreere, pericol, ajutor
etc.). Dei apar ntr-o form uor voalat, expresiile emoionale sunt purttoare ale acelorai
semnificaii i n rndul oamenilor. Zmbetul, de exemplu, instrument de schimb social, indic
plcere, admiraie, receptivitate sau chiar disponibilitate, n timp ce o privire ncruntat i
rutcioas este un semnal clar de respingere.
Cum putem valorifica modificrile mimicii, ca indici ai emoiilor, n studiile noastre?
Putem oare deduce cu exactitate emoia resimit de cineva prin analiza expresiilor faciale?
Rspunsul este dependent de tipul de demers utilizat. Simpla observaie prin prisma experienei
de via este o sarcin relativ simpl, util n activitile cotidiene, dar rezultatele pot fi destul de
imprecise (netiind exact ce s urmrim, anumite manifestri subtile ne pot scpa; n plus,
fizionomia natural, static a unei persoane ne poate induce n eroare). Pentru studiile riguroase,
tiinifice, psihologii au realizat grile de observaie specifice analizei mimicii, prin care
observatorul este instruit asupra manifestrilor faciale ce pot aprea. Dintre acestea, cele mai
cunoscute sunt Sistemul de codare a micrilor faciale (FACS eng. Facial Action Coding
System Ekman i Friesen, 1978) i Sistemul maximal de discriminare a micrilor faciale
(MAX eng. Maximally discriminative facial movement coding system Izard, 1979). Indiferent
de grila utilizat, tehnica observaiei are avantajul surprinderii emoiilor n mediul natural,
nealterat de factori experimentali (atenie la situaia n care subiectul tie c va fi urmrit, ceea
ce-i poate inhiba reaciile fireti!). O metod mult mai precis este ns utilizarea
electromiografului, ce presupune amplasarea unor electrozi la nivelul musculaturii faciale,
surprinznd gradul specific de tensionare a segmentelor implicate. Ca un argument al
sensibilitii discriminative a tehnicii descrise, vom considera un exemplu al aceluiai Paul
Ekman: constatnd c oamenii utilizeaz adeseori zmbetul n scopul atingerii unor scopuri,
autorul era interesat dac acest lucru poate fi depistat tiinific. Rezultatele au artat c
experimentm 19 tipuri diferite de zmbet (zmbet de complezen, de nelegere, zmbet ironic,
zmbet forat, zmbet amabil etc.), ns dintre toate, unul singur este autentic. Specific acestuia
este contractarea muchiului inelar al ochilor (lat. musculus orbicularis oculi), care nconjoar
ntregul ochi i care rspunde destul de puin comenzilor voluntare. Doar n urma unor exerciii
ndelungate cum este cazul actorilor, bucuria simulat poate trece drept credibil (Klein, 2005).

Pantomimica include manifestri mai ample ce implic ntregul corp. Starea emoional
se traduce astfel prin mers, inuta corporal, gesturi, tremur etc. De exemplu, mucatul buzelor,

rosul unghiilor, culegerea de scame imaginare, frecatul minilor, evitarea privirii sunt pentru un
observator avizat purttoare de semnificaii. Tot n aceast categorie se ncadreaz paternurile
reacionale la stimulii amenintori de tipul fug sau lupt (mijloace adaptative motenite
filogenetic). Un caz particular manifestare defensiv este reacia de nghe; ea apare cu deosebire
n regnul animal, atunci cnd victima este surprins n imediata apropiere a prdtorului, i
const n imobilizarea organismului. n virtutea mimetismului (nsuirea de a avea ori a lua
culoarea sau forma unor elemente din mediul nconjurtor) specific multor animale, confundarea
cu ambiana crete ansele de supravieuire. Cu toate c omul nu dispune de mimetism, recurgem
adesea la reacia de nghe n mod automat, expresie a motenirii genetice a mijloacelor de
adaptare.

Exprimarea oral este un alt indice al emoiilor ce ne anim. Includem aici modificri n
materie de timbru vocal, intonaie, accent, intensitate sau chiar ritm al vorbirii. Este cunoscut de
pild tendina de a vorbi mai tare, rstit, n caz de furie; ritmul accelerat de pronunie poate fi un
indice al fobiei sociale/ruine de a vorbi n public (accelernd vorbirea, momentul perceput ca
stnjenitor va trece mai repede); accentuarea nespecific a unui cuvnt poate fin un semn de
ironie; frica se traduce prin senzaia de nod n gt, tremur vocal etc. Influena strii emoionale
asupra vorbirii a fost evideniat i cu mijloace obiective. Astfel, Ciofu (1974, apud Radu, 1991)
a nregistrat fragmente ale discursului oral n diferite stri afective i le-a analizat spectral,
concluzionnd diferene semnificative ntre situaiile de fric i respectiv relaxare.
1.5. Starea afectiv constituie aspectul subiectiv, dimensiunea experienial a procesului
emoional, ceea ce simte fiecare dintre noi ntr-o anumit situaie. Dac manifestrile
comportamentale descrise mai sus sunt manifestate plenar n exterior, fcnd evident prezena
unei emoii, starea afectiv se manifest n forma unei triri interne, inaccesibil altor persoane i
ine de intimitatea persoanei.
Dei aparent nimic nu pare mai simplu dect a relata ce simim ntr-un anumit context,
identificarea clar a strii afective ridic serioase probleme metodologice. Cea mai uzitat
modalitate de cuantificare a tririi subiective este mrturia introspectiv (eng. self-report
technique). Pentru realizarea acesteia putem recurge la diverse variante, fiecare fiind marcat de
avantaje i limite. Solicitarea de a raporta oral experiena trit, prin relaia creat ntre
intervievator i intervievat, poate crea premisele necesare sinceritii celor declarate, ns
deficienele de autocunoatere i verbalizare duc adeseori la rspunsuri mai srace n coninut (de
cte ori nu am fost fiecare din noi pui n dificultatea de a fi contieni de ceea ce simim, dar s
nu putem descrie suficient de acurat acest lucru n cuvinte). n parte, aceste neajunsuri sunt
depite atunci cnd oferim subiecilor variante de rspuns. De obicei se procedeaz la
prezentarea unei liste de cuvinte ce descriu stri afective, cu sarcina de a le alege pe cele potrivite
situaiei analizate (scalele tip Lickert ofer n plus i indicatori ai intensitii unei emoii). n
acest fel, prin vizualizarea ancorelor verbale, crem premisele unui rspuns mai complet, evitnd
eventualele aspecte ce subiectul le-ar putea uita. Exist ns i un cost: fiind ntr-o situaie de
evaluare, subiectul poate avea tendina s dea nu att rspunsurile reale, ct cele pe care
bnuiete c le-ar atepta experimentatorul (dezirabilitate social), neajuns comun i relatrilor
orale; ntr-o anumit msur acest aspect poate fi depit prin pstrarea anonimatului rspunsului
scris. O alt problem este cea a momentului relatrii. Verbalizarea simultan, exact n
momentul tririi emoionale, duce la rspunsuri vii, bogate n coninut datorit gradului nalt de
contientizare, dar poate interfera cu fluxul emoional, ajungndu-se la blocaje datorate
distribuirii ateniei. Verbalizarea succesiv, realizat dup ce afectul a trecut, elibereaz subiectul
de interferene, dar are alte neajunsuri date de uitarea i/sau reconstituirea experienei
emoionale; n plus, dat fiind faptul c rareori avem emoii pure, focalizate pe un singur aspect
(un moment fericit atrage o und de regret gndindu-ne la faptul c i acesta se va sfri), apare
tendina surprinderii doar a aspectului dominant, cele secundare fiind ignorate.
Ce e de fcut n aceast situaie? Toate tehnicile menionate au ceva bun, dar nici una nu
e perfect. Cum s alegem metoda cea mai potrivit studiului nostru? O soluie la aceast

problem poate fi dublarea relatrii verbale a strii emoionale cu nregistrarea unor parametri
fiziologici ori cu observarea manifestrilor comportamentale. Kazdin (2000) recomand de
asemenea o soluie hibrid realizat doi pai: nti subiectul este lsat s-i triasc emoiile
aferente situaiei, dup care, vizioneaz nregistrarea momentului respectiv (de exemplu o
edin de psihoterapie) i relateaz cele spuse fiind ajutat de indici din partea psihologului.
Metoda ofer avantajul diminurii efectelor datorate uitrii (prin retrirea situaiei), al controlului
sinceritii (expresiile emoionale vor fi vizibile n nregistrare, iar cercettorul poate solicita
justificarea, explicarea lor) ca i al delimitrii momentelor de emoionalitate intens i cauzele
acestora.
Toate metodele descrise mai sus presupun posibilitatea contientizrii strii afective. Dealtfel, aa cum am artat la nceputul acestui capitol, prezena unei stri afective contiente a fost
considerat o perioad ndelungat condiia sine qua non a existenei unei emoii. Putem vorbi
ns i de stri afective incontiente? Chiar dac la prima vedere rspunsul pare unul negativ,
studii recente ne pot face s fim cel puin mai rezervai n aceast privin. Astfel, Kihlstrom
(1999), prin prisma rezultatelor unor studii recente realizeaz o taxonomie ingenioas a
procesrilor incontiente. Autorul distinge trei categorii ale incontientului: cel cognitiv (intens
studiat i relativ bine cunoscut, ce conine percepia implicit, nvarea implicit ,memoria
implicit etc.), un incontient emoional i incontientul motivaional. n cadrul incontientului
emoional, autorul introduce conceptul de emoii implicite. Astfel, n timp ce emoia explicit
este definit ca o stare afectiv contient (n particular, aceasta poate fi generat i pe baza unor
procesri informaionale automate, incontiente), cea implicit desemneaz orice modificare a
experienei, gndurilor ori comportamentului datorat unei stri afective necontientizate. n
practic, acestea sunt identificabile n situaia n care suntem incapabili a contientiza i
verbaliza afectul resimit, dei comportamentul nostru arat acest lucru.
n propunerea acestui nou concept, Kihlstrome pornete de la teoria lui Lang (1968)
asupra sistemelor multiple ale emoiilor. Conform acestuia, reaciile emoionale se manifest la
trei nivele: verbal cognitiv (n care e inclus i starea afectiv), motor (incluznd manifestrile
exterioare observabile, cum sunt fuga, lupta ori reacia de nghe) i fiziologic (ritm cardiac,
reacie galvanic, secreii endocrine etc.). n general aceste trei dimensiuni evolueaz corelat,
existnd o sincronie fireasc ntre ele, ns Lang subliniaz i posibilitatea unei funcionri
parial independente a lor. Situaia din urm este numit desincronie (Rachman i Hodgson,
1974, apud Kihlstrom, 1999) i include de pild cazul emoiilor implicite, n care starea afectiv
poate lipsi, prezena celorlalte reacii emoionale fiind ns evident. Ne propunem n continuare
s ilustrm acest nou concept prin cteva argumente.
Un prim exemplu, din nefericire dramatic, vine din domeniul neurotiinelor. Steiner
(1973, apud Winkielman i Berridge, 2004), analiznd cteva cazuri de nou nscui anancefali
(al cror creier cuprinde doar trunchiul cerebral, lipsind elementele superioare, inclusiv cortexul
malformaie congenital), constat prezena expresiilor emoionale faciale specifice emoiilor
pozitive atunci cnd li se ddea s bea un lichid dulce, respectiv negative n cazul unuia amar.
Rezultatele sunt interpretate de autor ca un exemplu clar de desincronie: absena cortexului (la
nivelul cruia se situeaz ariile responsabile de procesrile contiente) exclude posibilitatea
contientizrii strii afective, dar manifestrile comportamentale ale emoiilor sunt totui
prezente. Un alt exemplu l gsim n domeniul cardiologiei: pacieni cu episoade de tahicardie n
timpul crora nu apare i starea afectiv de panic (cu excepia desigur a distresului cauzat de
simptomele acuzate); din punct de vedere medical, ei nu sufer de afeciuni cardiace, categoria
nosologic fiind numit de Beitman, Mukerji, Russell i Grafing (1993, apud Kihlstrom, 1999)
atac de panic fr fric (eng. fearless panic attack). O alt ilustrare a desincroniei o regsim n
cazul pacienilor schizofreni ce manifest ahedonie, deficit n experimentarea unor stri afective
plcute, dei manifestrile comportamentale n prezena stimulilor pozitivi sunt nealterate
(Chapman, Chapman i Raulin, 1976). Literatura asupra fenomenului de analgezie hipnotic
(Hilgard i Hilgard, 1975) prezint cazuri n care subiecii, chiar expui unor stimuli
traumatizani din punct de vedere fizic, nu resimt la nivel contient senzaii de durere ori

sentimentul suferinei, dei la nivel fiziologic acestea se manifest. Ilustrativ este i cazul relatat
de profesorul Brnzei, n care unui subiect n trans i se ddea sugestia c este ars pe o mn, iar
acesta nu avea senzaii de durere; a doua zi ns, n locul indicat apruse semnul evident al unei
arsuri.
Dac exemplele de mai sus pot fi considerate drept cazuri de emoii implicite, depinde de
coninutul acordat noiunii de emoie. Pentru autorii mai sus citai, rspunsul este cu siguran
unul afirmativ. Ele pot fi etichetate drept emoii cu meniunea c starea afectiv nu este un
element vital al vieii noastre emoionale i nici elementul cel mai important (dealtfel, LeDoux
(1996) este de prere c focalizarea cercettorilor pe aspectele contiente ale emoiilor a
constituit mai degrab un impediment n calea progresului n domeniu). n subsidiar ns, se
deschide o nou perspectiv n abordarea relaiei cogniii-emoii: dac modelele teoretice
existente subliniaz c doar reaciile de fric i anxietate pot aprea n urma unor cogniii
implicite, cazurile de emoii implicite prezentate las deschis posibilitatea ca i alte emoii s fie
generate n aceeai manier, aspect analizat de noi n detaliu ntr-o alt lucrare (Cioar, 2006).
2. Proprietile proceselor afective
n funcionarea lor concret, emoiile dispun de o serie de caracteristici pe baza crora
distingem ntre diversele forme ale vieii afective. Dintre acestea, cele mai importante sunt
urmtoarele:
Valena emoiei desemneaz felul, tipul acesteia. Distingem astfel ntre bucurie, tristee,
fric, furie, dezgust, invidie, gelozie, ur etc. Rareori ns vibraia noastr subiectiv este
focalizat pe un singur aspect. Cel mai adesea, elemente aparent incompatibile apar mpreun, ca
reacie la acelai stimul: reuita la un concurs atrage o stare de bucurie, satisfacie, datorit
apropierii de scopul propus, dar i o und de ngrijorare fa de modul n care ne vom descurca n
situaia nou. Emoiile au o logic proprie de organizare, total diferit de cea raional, n care
elementele contradictorii pot coexista, dup cum spune Theodule Ribot n titlul lucrrii Logica
sentimentelor. Din aceast panoplie de reacii, una este ns dominant.
Un alt aspect important n privina valenei este tendina strilor afective de a se grupa fie n
jurul polului pozitiv (emoii pozitive/plcute) fie a celui negativ (emoii negative/neplcute),
situaiile de indiferen fiind tranzitorii. Proprietatea de numete polaritate i apare datorit
satisfacerii/nesatisfacerii difereniate (totale sau pariale) a scopurilor i aspiraiilor noastre. n
funcie de polaritate, emoiile se grupeaz n perechi opuse, contrare: bucurie tristee, simpatie
antipatie, entuziasm resemnare, iubire ur etc. Cele pozitive sunt nsoite de tendine de
apropiere, implicare n sarcin, iar cele negative duc la respingere, evitare, refuz (Cosmovici,
1996).
Intensitatea se refer la tria, fora, profunzimea unei stri afective la un moment dat. n
funcie de aceasta, emoiile se situeaz pe un continuu ntre foarte intens i foarte slab: vremea
frumoas de afar ne poate bine dispune, ns vestea unui ctig la loto va fi trit mult mai
intens. Intensitatea e funcie att de valoarea afectiv a obiectului (semnificaia lui n raport cu
trebuinele subiectului) ct i de capacitatea afectiv a subiectului (unii vibreaz emoional mai
intens, alii mai slab). Pentru evaluarea intensitii, psihologii recurg adesea la ntrebri directe
adresate subiecilor, rspunsul fiind dat pe scale tip Lickert de exemplu: Ct de tare te-ai
ntristat la auzul acelei veti? Alege din variantele urmtoare pe cea care crezi c corespunde
ct mai bine situaiei tale: 0 (deloc), 1 (puin), 2 (destul de tare), 3 (tare), 4 (foarte tare).
Durata strii afective const n persistena n timp a acesteia, indiferent dac stimulul sau
persoana ce a declanat-o mai este sau nu prezent. Sentimentele pot dura cteva luni, ani sau
chiar toat viaa pe cnd o emoie se menine cteva clipe. Raportnd persistena strii afective la
momentul aciunii stimulului declanator, putem distinge ntre:
a) emoii anticipative apar nainte de aciunea factorului declanator (ne ngrijorm pentru
un examen nc dinainte ca acesta s aib loc);

b) emoii curente se manifest doar n prezena stimulului emoional (frica de nlime se

remite o dat cu revenirea n siguran pe pmnt);
c) emoii reziduale starea afectiv e prezent, dei cauza acesteia a trecut (amintirea unei
gafe fcute n public ne poate chinui mult timp dup consumarea faptului).
Mobilitatea proceselor afective exprim fie trecerea n interiorul aceleiai triri
emoionale de la o faz la alta, fie trecerea de la o stare afectiv la una complet diferit. n primul
caz este vorba de evoluia de la un stadiu primar (trire nespecific marcat de incertitudine, dat
n general de un deficit de informaie) la stadiul secundar (trire specific adecvat unui
deznodmnt favorabil sau nefavorabil). De exemplu, Vasile Pavelcu (1969) identific n
dinamica sentimentelor o faz de cristalizare, o zon de platou , de evoluie relativ liniar dat de
maturizarea relaiei i o faz de decristalizare ce poate ajunge pn la desprirea persoanelor
implicate.
Expresivitatea emoiilor const n proprietatea acestora de a se exterioriza, de a se
manifesta plenar prin intermediul unor semne specifice, fiind astfel identificabile de un
observator extern. Acest lucru se realizeaz prin intermediul modificrilor fiziologice i
comportamentelor descrise n subcapitolul anterior, grupate n configuraii specifice numite
expresii emoionale. Expresivitatea emoional este rezultatul funcionrii conjugate a dou
categorii de factori: unul nnscut (rezultat al condiionrilor rezultate pe parcursul evoluiei
speciei) i cellalt dobndit prin influenele educaionale ale societii (un argument n acest sens
sunt variaiile interculturale existente: n societatea noastr de pild, exprimarea emoiilor este
adeseori perceput ca un semn de slbiciune; practica este acceptat la femei dar respins la
brbai). Rolul expresiilor emoionale este acela de comunicare a strii afective; acestea pot
transmite mesaje de intimidare, supunere, pericol, ajutor, dar pot fi de asemenea utilizate
contient ca mijloace de antaj emoional (adeseori copii plng pentru a obine un favor din
partea prinilor).
Utilitatea emoiilor. O perioad ndelungat nc nainte de apariie psihologiei ca tiin,
emoiile i cogniiile au fost considerate faculti total disjucte ale omenirii; mai mult, concepia
general era aceea c afectele mpiedic buna funcionare a activitii cognitive. Ideea scurtcircuitrii raiunii de ctre afect a fost subliniat ncepnd cu filosofii antichitii. i totui de ce
avem emoii? Au ele doar rolul de a ne colora afectiv viaa, ferindu-ne astfel de monotonie?
Perspective recente din psihologie cu un puternic angajament evoluionist rspund cu un Nu
categoric ntrebrii de mai sus. Se consider astfel c, n parametri normali de manifestare,
emoiile servesc unor scopuri bine definite, rezultat al adaptrii i seleciei naturale n urma a
milioane de ani de existen. Funcia acestora este de a semnaliza evenimentele relevante pentru
preocuprile individului, de a declana i susine comportamente specifice menite a ajuta n
rezolvarea diverselor probleme (Frijda, 1994). Parte din emoiile noastre (n special cele bazale,
comune omului i animalelor) rspund n general unor scopuri individuale, n timp ce emoiile
secundare (mediate cultural i aprute mai trziu pe scar filogenetic) au menirea de a ajusta
mai degrab probleme ale societii. La nivel individual, Clark i Watson (1994) identific trei
categorii de funcii ale proceselor afective: de semnalizare (favoriznd prelucrarea preferenial a
stimulilor relevani pentru cauza curent), de mobilizare a resurselor (prin modificrile
fiziologice induse automat, organismul este pus n gard pentru o reacie ct mai prompt) i
respectiv de conservare a resurselor (n situaii mai puin urgente, permind o analiz mai
profund a situaiei aprute).
Dincolo de controversele existente nc ntre specialiti vis-a-vis de utilitatea fiecrei
reacii emoionale, exist totui cteva aspecte ce ntrunesc un consens mai larg. Prezentm n
cele ce urmeaz o sintez a acestor date, prilej de a ilustra succint i cteva emoii specifice.
a) Frica, una din cele mai studiate emoii, apare n situaiile n care subiectul se confrunt
cu stimuli amenintori ce i-ar putea pune n pericol integritatea fizic i/sau psiho-social.
Conform unui studiu realizat de Costello (1982, apud Power i Dalgleish, 1998), pe primul loc n
clasamentul celor mai frecvente surse ale fricii se situeaz animalele, urmate n ordine de tunele,
nlimi, spaii nchise, oameni, frica de mutilare i de desprirea de cei dragi; exist desigur

diferene sensibile datorate sexului i vrstei (de exemplu, frica de ntuneric, specific n
copilrie dispare o dat cu naintarea n vrst). Rolul fricii este de a declana reaciile de
aprare, ajutnd astfel la supravieuirea individului dar i a speciei. Mai concret, acest lucru se
realizeaz prin patru mecanisme specifice (Frijda, 1994):
- sensibilizarea sistemului cognitiv fa de stimulii aversivi (avem capacitatea de a detecta
mult mai rapid stimulii anxiogeni dect cei neutri);
- protestul mpotriva factorilor nocivi (lupt);
- prevenirea aciunii acestora asupra noastr (fug);
- suprimarea activitii proprii pn la trecerea pericolului (reacia de nghe).
b)Furia se manifest atunci cnd cineva ne-a adresat o insult, cnd a avut un comportament
neavenit la adresa noastr, dar pe care l putea evita; un element esenial este ca subiectul s
dispun (sau cel puin s considere c dispune) de resurse suficiente pentru a-i face fa
ofensatorului, altfel un rezultat mai probabil este frica. La nivel popular, circul credina c
exprimarea furiei ne ajut s ne descrcm de tensiuni. La nivel tiinific, psihologii i atribuie un
rol moralizator, considernd c furia are rol de avertisment, de pedeaps pentru cel cu un
comportament inadecvat, fiind astfel un mijloc de corecie social. Prin expresiile emoionale
manifestate plenar, duce la intimidarea adversarului, evitndu-se n acest fel conflicte reale,
fizice, cu consecine nefaste de genul rnirii celuilalt.
c) Tristeea implic ntotdeauna o pierdere, o ndeprtate de un scop. Dei prezena ei este
frecvent interpretat ca o pedeaps divin, tristeea se soldeaz n anumite situaii cu un rezultat
pozitiv. Astfel, la nivel social, ea este un mijloc ce atrage manifestri altruiste, determinndu-i
adesea pe ceilali s ne ajute prin strnirea simpatiei ori chiar a milei (ceretorii ridic acest
mecanism la nivel de art). Harris (1989, apud Power i Dalgleish, 1998) arat c la sugari,
plnsul (expresie a tristeii) este un mesaj prelingvistic ce semnalizeaz un neajuns (foame,
durere etc), imposibil de comunicat ntr-o alt manier. La nivel individual, starea de apatie
consecutiv unei pierderi are rolul de a ne proteja resursele, necesare pentru o mai bun
recuperare (analog, durerea somatic ne oblig la repaos pentru refacerea organismului Frijda,
1994). n subsidiar, momentele de tristee duc la o mai puternic focalizare asupra sinelui; astfel
oamenii i analizeaz mai profund i i restructureaz prioritile prin prisma experienei (care
n acest caz e una negativ). Cu alte cuvinte, tristeea ne favorizeaz nvarea din propriile
greeli (de exemplu, faptul c am fost prsii de partenerul de via poate fi un semn al unor
manifestri inadecvate pe care nu le-am contientizat la momentul respectiv.
c) Bucuria/fericirea se situeaz la polul opus tristeii i sunt generate de apropierea de un
scop sau ndeplinirea acestuia. Dei implic aceeai calitate a strii afective, ntre cele dou
exist diferene importante de ordin cantitativ. Astfel, n timp ce bucuria apare ca reacie la
ndeplinirea unei dorine singulare, fericirea implic rezolvarea cumulativ a unei palete mult
mai largi de probleme (sntatea, situaia financiar, relaiile interumane etc.), fiind prin aceasta
mai mult un ideal dect o realitate. Totui, apare frecvent o ierarhizare, o ponderare a
prioritilor, fiind suficient rezolvarea celor mai importante dintre acestea pentru a ne declara
fericii (prinii susin adesea c sntatea copiilor i face fericii i c alte aspecte sunt prea puin
importante). Analiznd ns o studiile psihologice asupra fericirii, ideea anterioar pare mai mult
o raionalizare, o explicaie dat pentru a ne face s ne simim mai bine i nu un fapt real.
Csikszentmihalyi (1999), analiznd rolul banilor n dobndirea fericirii constat c oamenii sunt
mereu victime ale unor aspiraii din ce n ce mai mari: cei cu un venit anual de 30 000 de dolari
declarau c 50 000 i-ar face fericii; cei cu 50 000/an aspirau la 100 000, iar cei care ctigau
aceast sum afirmau c 250 000 de dolari ar fi satisfctor. Fenomenul este explicat de autor
prin prisma efectului de habituare (ne obinuim prea repede cu situaia creat, chiar dac e una
favorabil) i a raportrilor pe care le facem (avem tendina de a ne compara cu cei care au mai
mult i prea puin cu ceea ce ar fi suficient unui trai decent).
Emoiile pozitive sunt nc insuficient explorate tiinific. Avem incomparabil mai multe
teorii i modele explicative ale emoiilor negative i tulburrilor afective, dar prea puine date
despre cum s fim mai fericii! La nivel lingvistic, avem mult mai multe cuvinte aferente

emoiilor negative fa de cele pozitive (Klein, 2005), aspect numit de Frijda (1986) asimetrie
hedonic. Lev Tolstoi (n romanul Anna Karenina), ne ajut s gsim o explicaie acestei stri
de fapt, spunnd c toate familiile fericite sunt mai mult sau mai puin asemntoare n fericirea
lor, ns orice familie nefericit este nefericit n propriul mod. Prin urmare, drumul ctre fericire
este unul singur, n timp ce drumurile ctre nefericire sunt multiple (Power i Dalgleish, 1998).
O alt explicaie este de natur metodologic: fericirea poate fi studiat doar prin prisma
autodeclaraiilor subiecilor, aspect insuficient controlat de experimentator.
La modul general, funcia fericirii este mobilizarea resurselor energetice, ducnd la o mai
bun funcionare a organismului(Clark i Watson, 1994); astfel sunt favorizate performanele
profesionale i interpersonale, activitatea fizic i chiar comportamentul alimentar ori dorinele
sexuale. O consecin foarte important este i creterea ncrederii n sine, care duce la
implicarea mai profund n activitate, ansele de reuit crescnd proporional. La nivel social,
emoiile pozitive sunt implicate n formarea ataamentului (repetarea unor emoii pozitive n
compania altei persoane este o premis a cristalizrii unui sentiment de dragoste).
n finalul succintei argumentri a utilitii emoiilor realizat mai sus se impun cteva
meniuni importante. O prim remarc este aceea c rolul adaptativ al emoiilor se pstreaz doar
n limita unei funcionri a acestora n parametri normali. Frica ne ajut s ne aprm de
pericole, dar cnd devine exagerat poate fi un impediment major (pentru cineva ce are biroul la
etajul 20 al unei cldiri, frica de lift nu mai este adaptativ, ci dimpotriv); similar, furia poate
avea consecine nefaste prin distrugerea de bunuri, relaii sau chiar viei; n forme intense de
genul melancoliei, tristeea ne aduce n situaia unui distres major. Iat deci c dictonul conform
cruia totul este bun cu msur se confirm i aici. n acest sens, literatura psihologic face
distincie ntre emoii funcionale (adaptative) i emoii disfuncionale (dezadaptative). Sunt
considerate funcionale reaciile ce apar adecvat situaiei i cu o intensitate normal. Cazurile
nejustificate (frica de a vorbi n public, frica de animale relativ inofensive cum sunt pianjenii de
cas), mai ales dac reaciile sunt foarte intense ne aduc n pragul dezadaptativului,
patologicului. Diferenele dintre emoiile funcionale i cele disfuncionale nu sunt doar de ordin
cantitativ (intensitate). Studiile psihologice susin importante diferene calitative; astfel,
cogniiile absolutiste de tip trebuie (trebuie s reuesc, altfel sunt un ratat / o s fie groaznic / nu
suport altfel) pot face distincie ntre fric i fobie, ngrijorare normal i anxietate generalizat,
tristee i depresie etc.
O a doua meniune vizeaz atavismul unora din funciile emoiilor noastre. Termenul se
refer la apariie la descendeni a unor proprieti fizice sau psihice specifice antecesorilor
ndeprtai. Aa cum subliniam mai sus, funcionarea n forma actual a proceselor afective este
rezultatul unei selecii naturale realizate pe parcursul a milioane de ani. Problemele cu care ne
confruntm n mileniul trei cu siguran sunt complet diferite de cele ale omului preistoric.
Seligman (1971) de pild, argumenta ideea unei sensibiliti motenite fa de anumite categorii
de stimuli. hman (1999) demonstreaz experimental c detectm mult mai uor i mai repede
un pianjen sau un arpe fa de o floare. Desigur, acest mecanism a fost extrem de adaptativ n
trecut, ns mediul n care trim azi este mult mai securizat. ansele de a fi mucai de o viper
sunt mult prea mici n mijlocul unei metropole. Pericolele sunt azi altele: accidente rutiere, boli
incurabile cu transmisie sexual (SIDA), un regim de via nesntos etc. Ca un argument picant,
statisticile arat c numrul deceselor datorate cderii nucilor de cocos sunt de zece ori mai mari
dect cele datorate atacului rechinilor. i totui ne temem de rechini, erpi, roztoare, pianjeni
mult mai mult dect ne temem de nucile de cocos, viteza la volan, de fumat ori de aventurile deo noapte. Natura lucreaz lent i e foarte probabil ca aceste sensibiliti motenite filogenetic dar
relativ anacronice s se schimbe, iar omul viitorului s fie mult mai atent la acul vitezometrului
dect la pianjeni.

3. Formele vieii emoionale

n funcie de proprietile cumulative de care dispun, se disting cteva categorii specifice
de procese afective.
Dispoziiile afective sunt stri emoionale difuze i generalizate, de intensitate slab,
relativ discrete dar durabile, care comunic o anumit tonalitate ntregii noastre viei psihice
(Radu, 1991). Aa cum relev definiia de mai sus, notele principale ale acestora sunt:
intensitatea sczut (alctuind mai degrab un fond emoional al vieii, pe care se pot dezvolta
procese afective mai intense), expresivitatea moderat (sunt discrete, n sensul c modificrile
fiziologice i manifestrile comportamentale implicate nu sunt la fel de evidente ca i n cazul
celorlalte categorii) i durata relativ mare (sunt resimite pentru intervale de ordinul orelor,
zilelor, uneori chiar mai mari). Exemplul prototipic este ceea ce resimim cu toii atunci cnd
spunem c suntem bine sau dimpotriv prost dispui. Spre deosebire de emoii, care au o
orientare precis, dispoziiile afective au o etiologie mai vag; aceasta nu nseamn c nu au o
cauz, ns individul nu o poate ntotdeauna identifica precis. n aceast situaie, din nevoia de
control cognitiv asupra realitii, omul recurge adesea la atribuiri eronate ale strii sale afective
(frecvent atribuim vremii un rol important). n realitate, dispoziiile rspund unei duble
condiionri (Cosmovici, 1996); ca i cauze interne, amintim oboseala versus resursele
energetice abundente, buna sau proasta funcionare a organelor interne (unii autori consider
tririle afective de provenien organic o categorie distinct), o boal incipient etc., iar dintre
cauzele externe, situaiile conflictuale, reuita sau nereuita n sarcinile curente, succesele
profesionale, strile de frustrare, natura, peisajul, operele de art etc.
n raport ce celelalte forme ale vieii emoionale, dispoziiile afective au o dubl ipostaz:
ele sunt att premise ct i rezultate ale acestora. Trirea unor pierderi, insuccese pe diverse
planuri (profesional, familial, social) atrage o serie de emoii negative de scurt durat, dar care
se pot prelungi n dispoziii de durat, n care aspectele neplcute ale vieii devin extrem de
saliente i par a nu se mai opri. Dimpotriv, starea de bun dispoziie este una foarte tonic, iar
emoiile pozitive sunt declanate mult mai uor pe acest fundal, ntruct tindem s vedem partea
roz a lucrurilor. Relaia emoii-dispoziii afective nu este att de simpl cum poate prea la
prima vedere; dispoziiile nu sunt doar rezultatul aditiv al unor emoii recente, ci rezult din
generalizarea emoiilor cu semnificaie dominant, n funcie de implicaiile evenimentului
cauzator asupra personalitii subiectului. Un rol important n aceast dinamic l are i climatul
psihosocial dominant ntr-un colectiv, prin fenomenul de contagiune afectiv (Popescu-Neveanu,
1978); vorbim astfel de atmosfer de doliu, de tensiune sau de petrecere. Atunci cnd se
prelungesc, dispoziiile afective se pot transforma n trsturi de personalitate, ducnd la firi
nchise, ursuze, taciturne versus deschise, vesele i optimiste.
Afectele se situeaz la polul opus dispoziiilor afective. Ele sunt caracterizate de o
intensitate deosebit, durat scurt i o exteriorizare foarte pronunat prin diferite expresii
emoionale, modificri fiziologice i manifestri comportamentale ce adesea scap controlului
contient. Din punct de vedere al calitii sunt unipolare. Pentru c apar n situaii neateptate,
unii autori (Cosmovici, 1996) le numesc emoii-oc. Exemplele sunt numeroase: momentele de
groaz, panic sau extaz, accesele nestpnite de rs sau plns, ieirile agresive necontrolate,
strile de disperare etc. Controlul cortical fiind redus, afectele se exprim tumultos la nivelul
organismului sunt cele mai evidente forme ale vieii emoionale. Sunt foarte apropiate de
instincte i nu se preteaz la nvare i modelare socio-cultural. Spre deosebire de dispoziii,
cauzele afectelor sunt ntotdeauna contientizate. Subiectul se focalizeaz exclusiv i excesiv
asupra sursei, ceea ce dizloc o cantitate semnificativ de resurse cognitive, manifestrile
necugetate i regretabile nefiind o raritate.
Emoiile propriu-zise (a se revedea i accepiunea de concept umbrel subcapitolul 1)
au un caracter intermediar: sunt mai puternice dect dispoziiile afective dar mai puin intense
dect afectele; dureaz mai puin dect primele, dar mai mult dect secundele; n fine,
expresivitatea este de asemenea moderat. Ele apar la interfaa dintre nevoile individului i
datele reale sau prezumptive ale mediului i se traduc printr-un anumit tip de raportare la un

obiect, situaie ori persoan. Bucuria, frica, tristeea, dezgustul, nostalgia, vina, ruinea,
frustrarea sun doar cteva exemple de emoii propriu-zise.
Dac n cazul afectelor subliniam caracterul unipolar al acestora, emoiile sunt
dimpotriv, pluritonale; altfel spus, situaiile n care simim o singur emoie sunt rare, omul
reverbereaz concomitent prin reacii n mai multe registre, date de constelaia motivaional i
de complexitatea relaiei subiect-obiect (exist totui o stare afectiv dominant). ngrijorarea
datorat examenelor din sesiune este contrabalansat ntr-o oarecare msur de gndul la vacana
ce va urma; frica de stomatolog este dublat de plcerea unei danturi sntoase i estetice;
momentele plcute din concediu sunt uor estompate de contientizarea rentoarcerii la serviciu.
Iat situaii n care emoii contradictorii coexist n interiorul aceleiai persoane, confirmnd
acea logic atipic specific vieii afective. O alt nsuire important este caracterul situaional
al emoiilor. Ele apar la un anumit moment ca reacie fa de un anumit stimul, au o desfurare
mai tumultoas sau mai calm, dup care dispar.
Sentimentele au spre deosebire de emoii un caracter trans-situaional (Cosmivici,
1996), n sensul c persist n mprejurri variate, chiar i n absena obiectului. De exemplu,
iubirea nu se manifest doar n prezena fiinei dragi; dimpotriv ndrgostiii aflai departe unul
de cellalt i scriu scrisori, deapan amintiri plcute, plnuiesc momentul rentlnirii etc.
Sentimentele se impun astfel prin nota de stabilitate i generalizare, devenind astfel adevrate
atitudini afective fa de obiecte, evenimente, valori, persoane semnificative pentru un individ
sau grup (Radu, Ion, 1991, p. 238). Ele au un rol major n reglarea conduitei, fiind vectori
motivaionali att pentru comportamentele prosociale (activiti de caritate) ct i antisociale
(crimele pasionale).
Iat i cteva exemple: iubire, ur, simpatie, compasiune, admiraie, respect, mndrie,
mil, invidie, gelozie etc. Din punct de vedere ontogenetic, apar mai trziu dect celelalte forme
ale vieii emoionale. Aceasta ntruct formarea lor presupune o dinamic lent, realizat prin
repetarea unei anumite emoii n diverse contexte, fa de un anumit obiect; se poate s ne atrag
cineva chiar de la prima ntlnire, ns cristalizarea iubirii n adevratul ei sens presupune
ntlniri repetate, momente plcute dublate de cunoatere reciproc. Dovad n acest sens stau
relaiile sentimentale tipic adolescentine, care dup o perioad marcat de triri foarte intense,
acestea se dovedesc a fi simple emoii contextuale. Relaia emoie - sentiment nu este una
unilateral: format prin generalizarea tririlor situative repetate, sentimentul imprim la rndu-i o
not specific emoiilor ulterioare (nu vom reaciona la fel de agresiv fa de persoana iubit,
chiar dac aceasta greete).
Dintre toate formele afectivitii, sentimentele au durata cea mai mare, putnd fi
meninute toat viaa. Ca i deprinderile, ele persist latent i se activeaz selectiv. Evoluia lor
presupune o etap ascendent, de cristalizare, una de maturitate (de platou) dar uneori i o etap
de decristalizare, involuie, declin, marcat de saietate i uzur, transformndu-se astfel n
simple deprinderi afective (Popescu-Neveanu, (1978); un rol important n acest proces l are i
fenomenul de habituare. Din punct de vedere al manifestrilor exterioare, sunt relativ discrete,
dar sensibile la influenele sociale. Normele culturale ale societii imprim modaliti de
manifestare tipice, ancorate ntre extremele ar fi bine s i respectiv nu se cade s; Stendhal
nota c la Paris, iubirea e fiica romanelor.
n final prezentm n form tabelar o sintez a principalelor proprieti ale formelor
vieii afective (numrul astericilor exprim msura n care este prezent o anumit nsuire).
Tabelul 1. Principalele proprieti ale formelor afectivitii
Dispoziii afective
Afecte
Emoii
Intensitate
*
****
***
Durat
***
*
**
Expresivitate
**
****
***
Mobilitate
**
****
***

Sentimente
**
****
*
*

4. Teorii asupra naturii emoiilor

Prin teorie nelegem o propunere sau un ansamblu de propuneri n legtur cu o parte a
realitii, o formulare a relaiilor dintre fenomene bazat pe date deja cunoscute, dar care rmne
deschis confirmrii sau punerii n discuie (Parot i Richelle, 1995). n filosofia tiinei s-au
conturat mai multe perspective privind verificare a adevrului tiinific al unei teorii. O prim
abordare este una pozitivist, bazat pe o logic de tip inductiv: o teorie este considerat a fi
valid n msura n care este confirmat de un volum ct mai mare de fapte reale din domeniul
circumscris, fr a fi cunoscute date care s o infirme. Invers, Karl Popper propune s se fac din
refutabilitate criteriul distinctiv al teoriilor tiinifice: acestea ar trebui s fie formulate astfel
nct s se poat recurge la ncercri (observaii, experimente) de combatere a ei (n opinia sa,
teoria psihanalitic a personalitii nu este una tiinific ntruct este irefutabil, nefalsificabil);
n aceast perspectiv rezistena la tentativele de combatere este o not favorabil adevrului
tiinific al teoriei.
La nivelul cercetrii psihologice s-au impus dou criterii de validare tiinific a unei
teorii: validitatea ecologic i plauzibilitatea neuronal. Validitatea ecologic se refer la
msura n care modelul analizat descrie modalitile reale de manifestare ale fenomenului n
condiii naturale; pentru verificarea acesteia, cercettorul extrage ipoteze pe baza teoriei, care
sunt apoi verificate la nivel empiric. Confirmarea ipotezelor de cercetare este o not favorabil la
adresa teoriei. Plauzibilitatea neuronal pornete de la premisa c psihicul este funcie a
creierului i vizeaz identificarea substratului neurologic subsidiar fenomenului descris.
Cu privire la modul de declanare i funcionare al emoiilor au fost formulate explicaii
nc din perioada filosofiei antice. Numrul mare al teoriilor existente face imposibil
prezentarea pe larg n lucrarea de fa (a se vedea pentru detalii Power i Dalgleish, 1998,
Cioar, 2005). n funcie de importana i rolul atribuit fiecrui element al ansamblului procesual
emoional, s-au conturat cinci categorii de teorii ale emoiilor: teorii intelectualiste, teorii
fiziologice periferice, teorii fiziologice centrale, teorii cognitiv-fiziologice i teorii cognitive. n
continuare vom prezenta elementele specifice fiecreia din categoriile de mai sus. Departe de a fi
unul exhaustiv, demersul nostru se vrea mai degrab o ilustrare a modului n care au evoluat
explicaiile tiinifice asupra naturii emoiilor.
Teoria intelectualist a fost elaborat de Herbart i Nahlowski la sfritul secolului XIX.
Conform acesteia, emoiile sunt rezultatul direct al asociaiilor dintre reprezentri (n coninutul
noiunii de reprezentare se punea un accent deosebit pe tendinele spre aciune specifice
acestora). Astfel, se considera c acordul, concordana ntre reprezentri este cauza emoiilor
pozitive, n timp ce emoiile negative au la baz conflictul reprezentrilor. Starea afectiv se
considera c ia natere din contientizarea modului particular de asociere a reprezentrilor, iar
modificrile organice erau privite ca elemente secundare n raport cu aceasta. Dei poate prea
naiv, explicaia de mai sus a avut meritul de a sublinia rolul important al medierii cognitive n
procesele afective. Totui concepia intelectualist era unilateral i simplist fcnd emoia
reductibil la actul de cunoatere(Radu, Ion, 1991, p. 249).
Teoriile fiziologice periferice atribuie un rol cardinal n dinamica emoional
elementelor viscerale, modificrilor fiziologice i manifestrilor comportamentale. Ideea i-a
aparinut filosofului american William James care renun la succesiunea clasic a
determinismului emoional (stimul percepia stimulului emoie expresii emoionale),
propunnd o nou versiune: stimul percepia stimulului expresii emoionale emoie.
Dei la prima vedere avem de-a face cu o simpl inversiune n irul evenimentelor, asumpia lui
James implic o viziune fundamental diferit. Conform acestuia, sursa primar a emoiilor
noastre este dat de modificrile fiziologice ce se declaneaz automat n confruntarea cu
stimulii cu potenial emoional. Simpla contientizare a acestor reacii organice duce la starea
afectiv (nu plng pentru c sunt trist, ci dimpotriv, sunt trist pentru c plng sau similar, sunt
vesel pentru c rd, mi-e fric pentru c inima mi bate mai repede, transpir i fug). n acest
proces, elementul primar este evenimentul neurovegetativ, trirea afectiv fiind considerat

secundar; aceasta are doar rolul de a dubla la nivelul contiinei reaciile viscerale, prin
nregistrarea senzaiilor intero- i proprioceptive. Lucrnd independent, aproximativ n aceeai
perioad, fiziologul danez Lange ajunge la concluzii similare (pentru acesta, modificrile
fiziologice se rezum la reaciile vasomotorii, ns mecanismul de producere a emoiilor este
acelai). Teoria celor doi a fost numit periferic deoarece reduce coninutul vieii emoionale la
simple senzaii organice, marginale psihicului uman, i fiziologic ntruct modificrilor
fiziologice li se atribuie cel mai important rol n determinismul strii afective contiente.
Explicaia de mai sus a fost infirmat de date observaionale i de studii tiinifice. Un
prim contraargument este faptul c manifestri organice similare apar n emoii diferite: i n
situaia n care m atac un urs n pdure (exemplul favorit prin care James i argumenta teza),
dar i atunci cnd fac jogging linitit ntr-un parc, corpul meu are aproximativ aceleai
manifestri (puls i tensiune arterial crescute, transpiraie, respiraie accelerat); i totui n
primul caz sunt speriat de moarte iar n al doilea sunt relaxat i m simt bine. Mai mult,
experimentele fcute pe animale, n care creierul a fost separat de viscere au artat c reaciile
emoionale nu dispar aa cum ar fi fost de ateptat. Inducerea artificial a unor modificri
fiziologice (de exemplu prin injectarea de adrenalin) nu produce o emoie specific. Cazurile
clinice infirm de asemenea postulatele modelului: bolnavii de parkinson, a cror mimic este
profund afectat, au o via emoional nuanat (Radu, 1991). n consecin, relaia expresii
emoionale stare afectiv nu este una direct cum o consider autorii teoriilor fiziologice
periferice, ci mediat de ali factori. Manifestrile somatice au totui un rol important n
dinamica emoional, chiar dac nu pot fi considerate cauze primare ale acesteia. Declanarea
unei triri afective induce modificri fiziologice; contientizarea acestora de ctre subiect poate
duce la amplificarea strii afective, devenind o cauz a amplificrii emoiei deja declanate.
Teoriile fiziologice centrale comut atenia de la elementele de ordin periferic, vegetativ
la cele ale sistemului nervos central. Cea mai cunoscut dintre acestea este teoria lui Cannon i
Bard, formulat de primul i dezvoltat de al doilea. n urma unor experimente efectuate pe
animale, Cannon concluzioneaz rolul esenial al talamusului n producerea emoiilor (de unde i
denumirea de teoria talamic a emoiilor). O dat receptat, informaia emoional ajunge la
nivelul talamusului, care realizeaz simultan descrcri n dou direcii: descendent (inducnd
manifestrile somatice specifice) i ascendent (ctre cortex, unde stimulul este prelucrat detaliat,
rezultnd calitatea tririi afective). La rndul su, scoara cerebral poate excita sau inhiba
talamusul, reglnd astfel reaciile vegetative. Emoiile se produc aadar la interfaa dintre cortex
i talamus (elemente ale sistemului nervos central), modificrile somatice fiind secundare; ele
nsoesc starea afectiv, dar nu au statut de cauz fa de acestea. Studii ulterioare au artat ns
c n acest proces particip i alte formaiuni cerebrale, n special subcorticale, reunite sub
denumirea de sistem limbic.
Atributul de central al acestei categorii de teorii rezid din faptul c att dimensiunea
subiectiv ct i manifestrile vegetative i comportamentale sunt puse pe seama activitii
sistemului nervos central, aspect confirmat i de cercetrile ulterioare. Studiile efectuate pe
animale nu au permis ns i studierea factorului cognitiv, a modului particular de interpretare a
stimulilor emoionali, ceea ce limiteaz extrapolarea concluziilor la nivel uman.
Teoriile cognitiv-fiziologice depesc n bun msur neajunsul de mai sus, ntruct se
bazeaz pe datele unor experimente cu subieci umani, n care sunt manipulai doi factori:
elementul fiziologic i cel cognitiv. Asumpia central este c emoia ia natere prin interpretarea
cognitiv a modificrilor organice (emoiile sunt post-cognitive). n acelai timp se considera c
activarea fiziologic este una nespecific, comun unei palete largi de emoii. Mai intuitiv,
acestea pot fi rezumate n figura 1. Ilustrativ pentru teza asumat este experimentul realizat de
Schachter i Singer n 1962, descris la punctul 1.

Activare fiziologic

Interpretare
(pe baza cunotinelor anterioare
i a informaiei exterioare disponibile)
Figura 1. Ideea central a modelului cognitiv-fiziologic

Emoie

n pofida succesului iniial, teoria cognitiv-fiziologic ntmpin i o serie de

inconsistene cu datele empirice. Astfel, studii ulterioare (Reisenzein, 1983,apud Power &
Dalgleish, 1998) au artat c, dei o activare fiziologic neexplicat, n anumite condiii poate fi
influenat de factori sociali, aceasta nu are ns amploarea presupus de cei doi autori. Obiecii
au aprut i la adresa celeilalte asumpii. Ekman (1992), contrazice ideea unui fond fiziologic
unic, evideniind diferene notabile n activarea fiziologic proprie diferitelor stri emoionale. Pe
de alt parte, teoria limiteaz nsui rolul interpretrii cognitive, elementul su central,
atribuindu-i un rol minor, de simpl etichetare a strii fiziologice, aceasta avnd un rol central i
extrem de complex n generarea emoiei, aa cum se va vedea ulterior.
Teoriile cognitive detaliaz rolul i specificitatea procesrilor informaionale subsidiare
emoiilor, ca mecanisme mediatoare ntre situaia declanatoare i starea afectiv rezultat.
Dintre acestea, una din cele mai cunoscute este cea formulat de Richard Lazarus. Aceasta a
cunoscut mai multe variante, autorul flexibilizndu-i modelul pe parcurs. Cea mai cunoscut
versiune este ns cea prezentat n 1991, n lucrarea Emotion and Adaptation, numit teoria
cognitiv motivaional relaional a emoiilor (eng. cognitive motivational relational
theory). nainte de abordarea emoiilor, Lazarus a fost preocupat de problematica stresului i a
modalitilor de adaptare la stres. El introduce conceptul de coping (derivat etimologic din
verbul to cope=a face fa la), esenial n explicarea emoiilor, care desemneaz orice mecanism
de prevenie i adaptare la stres, orice tranzacie ntre subiect i mediu n vederea reducerii
intensitii stresului (Miclea Mircea, 1997, p. 5). Lazarus i Folkman (1984) disting ntre
copingul emoional (prin care subiectul ncearc s gseasc modaliti de convieuire cu factorul
stresor, fr a-l modifica: s nu-i acorde atenie, s-l uite, s evadeze din situaie, s caute
compania altora, s consume alcool etc) i copingul focalizat pe problem (intervine n situaiile
apreciate ca fiind modificabile, i se ncearc nlturarea cauzei generatoare a distresului prin
stabilirea unui plan de aciune, antrenament sistematic, intervenie n vederea rezolvrii
problemei etc.).
Modelul propus poate fi abordat la dou nivele complementare de analiz. La nivel
micro, autorul explic formarea emoiilor prin intermediul unor filtre succesive, a unor evaluri a
stimulilor afectogeni dup diferite criterii, n funcie de care se ajungndu-se la o stare afectiv
sau alta. Evalurile (eng. appraisals) sunt la rndul lor de dou tipuri (primare i secundare), n
funcie de focalizarea preponderent asupra caracteristicilor stimulului i implicaiile lor asupra
subiectului i respectiv asupra resurselor de adaptare ale persoanei. Procesul este unul circular,
permind reluarea analizei anterioare prin prisma datelor ulterioare (reappraisal).
Componentele evalurii primare, n ordinea n care intervin, sunt urmtoarele
(Lazarus, 1991):
1. Relevana motivaional analizeaz impactul stimulului asupra subiectului, dac acesta
afecteaz sau nu n vreun fel scopurile/planurile subiectului. Dac evenimentul e relevant,
atunci e posibil orice emoie.
2. Congruena motivaional se refer la msura n care evenimentul faciliteaz sau dimpotriv
mpiedic planurile individului (dezirabil / indezirabil). Dac evenimentul e congruent cu
scopurile individului, atunci orice emoie pozitiv e posibil; incongruena duce la emoii
negative.
3. Modul de implicare a Eului vizeaz msura n care un eveniment are implicaii asupra stimei
de sine, valorilor morale, convingerilor subiectului, etc.

Evaluarea secundar conine:

1. Responsabilitatea se refer la ce sau cine este vinovat (n caz de incongruen
motivaional), respectiv responsabil pentru o situaie pozitiv (n caz de congruen
motivaional).
2. Potenialul de coping orientat spre problem reflect posibilitile de a aciona asupra
situaiei n msur a o conserva, respectiv modifica n acord cu propriile dorine.
3. Potenialul de coping emoional desemneaz ansamblul modalitilor de ajustare psihologic
la situaie, prin modificarea propriilor dorine, convingeri, interpretri, etc.
4. Expectanele de viitor se refer la credina n posibilitatea ca situaia s se modifice / rmn
n acord cu propriile dorine n viitor.
Se impun aici o cteva observaii:
- unele emoii ale noastre sunt reacii la evenimente previzibile (azi am un examen
important) n timp ce altele apar inopinat. Chiar dac nu ne propunem clar dimineaa, cnd
placm spre serviciu, s ajungem n siguran la destinaie, s nu ne jigneasc nimeni pe strad
sau s nu primim vreo veste proast, acestea sunt nite dorine implicite ale noastre, pe care,
chiar dac nu ni le asumm contient i voluntar ca deziderate ale zilei, ele exist, sunt
subnelese; prin urmare, att scopurile explicit formulate ct i cele implicite au potenial
emoional;
- evalurile emoionale se pot desfura att la nivel contient ct i incontient; de cele mai
multe ori suntem contieni doar de rezultatul acestora (starea afectiv), nu i de coninutul ori
succesiunea lor specific (Smith i Kirby, 2001);
- unele componente ale evalurii (mai ales a celei primare) sunt considerate comune mai
multor emoii; astfel relevana motivaional e comun tuturor emoiilor, incongruena
motivaional apare n toate emoiile negative, etc.
Pentru a ilustra modul n care aceste dimensiuni ale evalurii se succed n
determinarea unei anumite stri emoionale, tabelul 2 prezint elementele specifice furiei. Al
doilea nivel de analiz, este unul global (macro) i introduce un nou concept : temele centrale
(eng. core relational themes). Acestea sunt sinteze ale rezultatelor evalurilor primare i
secundare specifice n diferite categorii de situaii, expresia condensat a acestora, elementele
cheie ale paternului de evaluare corespunztor unei stri emoionale. Fiecrei emoii i
corespunde o tem central specific (vezi tabelul 3).
Tabelul 2. Elemente ale evalurii n cazul furiei (dup Lazarus, 1991)
Evaluarea primar:
1. Dac evenimentul e relevant din punct de vedere motivaional, atunci orice
emoie e posibil, inclusiv furia; dac nu, nu vor aprea emoii.
2. Dac evenimentul e incongruent cu planurile subiectului, pot aprea doar
emoii negative, inclusiv furia.
3. Dac evenimentul reprezint o ameninare la adresa stimei de sine personale ori
sociale a individului, atunci sfera emoiilor posibile se restrnge la furie,
anxietate i mndrie.
Evaluarea secundar:
1. Dac exist un nvinuit, considerat responsabil pentru situaia neplcut (dar pe
care o putea evita) a subiectului, emoia resimit este furia. Dac e nvinuit
altcineva, furia e orientat spre exterior, n timp ce furia pe sine e asociat
blamului propriu.
2. Dac subiectul dispune de resurse de coping orientat spre problem, si apreciaz
situaie ca modificabil, furia e mai probabil.
3. Dac expectanele de viitor sunt favorabile n cazul unei eventuale confruntri,
acestea favorizeaz apariia furiei.

Tabelul 3. Cteva emoii si temele centrale corespunztoare

Emoia
Tema central
Furia
Ofens la adresa propriei persoane
Anxietatea
A fi ntr-o situaie ameninare ambigu, neclar
Frica
Confruntarea cu un stimul concret, identificabil, ce depete
resursele subiectului
Vina
nclcarea unor norme morale
Ruinea
Compromis n raport cu un Ego ideal
Tristeea
Pierdere iremediabil
Invidia
A dori ceva ce aparine altuia
Gelozia
Existena unui al treilea, ce reprezint o ameninare pentru iubirea
persoanei, sau e blamabil pentru destrmarea acesteia
Fericirea
Progres semnificativ n atingerea unui scop
Mndria
Aprobare din partea celorlali pentru o performan proprie sau a
grupului din care facem parte.
Eliberarea
O condiie incongruent scopurilor personale a fost nlturat /
modificat favorabil
Sperana
Fric de ceva ru dublat de expectana a ceva mai bun
Iubirea
Ataament pentru o persoan, de obicei (dar nu obligatoriu)
mprtit
Compasiunea
Sensibilitate fa de suferina altuia i dorina de a-l ajuta
Modelul lui Lazarus asupra emoiilor este, fr ndoial, una din cele mai importante
contribuii n acest domeniu. Dou sunt argumentele care l susin: nti consistena logic,
elementele evalurii decurgnd limpede unul din altul, constituind un flux al evalurii, o
component bazndu-se pe rezultatul anterioarei, iar n al doilea rnd datele empirice, ce arat
capacitatea explicativ superioar altor modele (Smith, Hayes, Lazarus i Pope, 1991). Pentru o
comparaie ntre teoria lui Lazarus i teoria atribuirii a lui Weiner). Dintre reprourile care i se
aduc, cel mai important este faptul c modelul nu consider existena unor aa-zise emoii
bazale, care s-ar afla la originea unora mai complexe, Teoria cognitiv motivaional relaional
nu conceptualizeaz emoiile ierarhic, funcie de gradul lor de importan n generarea unor
emoii mai complexe, ci ca elemente distincte, dar care pot avea la baz acelai pattern de
evaluare. Un alt neajuns este ignorarea total a dimensiunii fiziologice a proceselor afective,
aspect omniprezent i deosebit de important n dinamica emoional.
***
Tabloul realizat mai sus reprezint mai degrab un survol asupra modelelor explicativinterpretative ale emoiilor. Aa cum am subliniat, el se dorete mai degrab o ilustrare a
modului n care a evoluat gndirea tiinific, prin rafinarea continu a aparatului teoretic,
demers necesar pentru adaptarea nivelului de explicaie la noile date experimentale descoperite
pe parcurs, i nu o perspectiv exhaustiv menit a epuiza subiectul. Dealtfel, n fiecare categorie
menionat de noi sunt incluse mai multe teorii, nu doar una singur. Fiecare dintre acestea au
avantaje i limite, dar nici una nu e perfect i universal valabil. Putem spune mai degrab c au
o utilitate contextual: descriid suficient de acurat modul de producere a emoiilor n anumite
situaii, dar nu n toate. n ultim instan, tendina de a explica o gam larg de fenomene prin
intermediul aceluiai mecanism e o concepie n dezacord cu realitatea. Dincolo de coloratura
afectiv similar, frica de ursul lui William James seamn prea puin cu frica fa de examenul
de mine: prima e o ameninare la adresa supravieuirii iar reacia prompt e esenial, secunda
implic mai degrab consecine asupra stimei de sine. Din aceste motive, tendina actual n
psihologie e aceea de a considera fiecare emoie n parte analiza la nivel micro, pe centimetru
ptrat e unul din dezideratele tiinei contemporane. Nu putem explica adecvat toate emoiile pe

baza aceluiai mecanism. Studiile neurofiziologice arat c circuitele cerebrale sunt diferite
(LeDoux, 1996). De aceea, teoriile generale asupra proceselor afective sunt desuete i
nelucrative. Concepiile contemporane sunt specifice, analiznd fiecare emoie n parte i nu la
modul global, ns un asemenea demers depete cadrul lucrrii de fa. Majoritatea acestora se
ncadreaz n categoria teoriilor cognitiv-fiziologice, specificnd att particularitile de
prelucrare informaional ct i reverberaiile organice specifice. O asemenea abordare trece
dincolo de explicaie, permind dezvoltarea unor strategii de intervenie: cunoscnd modul de
manifestare, vom putea aciona n vederea modificrii consecinelor afective prin intervenii la
nivel cognitiv, comportamental i biologic.