Educatia Parintilor PDF

EDUCAIA
PRINILOR
AUTORI:
Amelia BACIU
Carmen Manuela CAZAN
Ctlina CHENDEA
Ciprian COBZARIU
Magdalina IOACHIM
Taisia MIHALCEA
Constantin ONE
CUPRINS
Argument
I. Alturi de coal
i. Aplicaie: Petrecerea
ii. Chestionare pentru prini i copii
II. S ne cunoatem copilul!
i. Exerciiu introductiv: Ateptrile copiilor notri
ii. Teorie
iii. Interpretare chestionare atelier I
iv. Aplicaie: Peste 10 ani
v. Anexe atelier I: Chestionare pentru determinarea tipurilor de inteligen
i a stilurilor de nvare
III. Invitaie la dialog 1
i. Exerciiul de introducere: Comunicarea nonverbal
ii. Teorie
iii. Aplicaie: Cursa cu obstacole
IV. Invitaie la dialog 2
i. Exerciiu introductiv: Negocierea
ii. Teorie
iii. Aplicaie: Eu
iv. Anex atelier IV: Mesajele de tip Eu
V. Invitaie la dialog 3 (munca n echip, negociere de reguli, disciplinarea pozitiv)
i. Exerciiu introductiv: Puzzle n familie
ii. Teorie
iii. Aplicaie: Comunicarea n familie
VI. Trim n lumea real 1 (stil de via sntos: alimentaie, substane, sex)
i. Exerciiu introductiv: Stilul meu
ii. Teorie
iii. Aplicaie: Aa sau altfel
iv. Anex atelier VI: Fi de lucru
VII. Trim n lumea real 2 (timpul liber, luarea deciziilor)
i. Aplicaie Aa suntem noi
ii. Teorie
VIII. Trim n lumea real 3 (violena, climatul familial)
i. Exerciiu introductiv: Agresivitatea
ii. Teorie
iii. Aplicaie: Acvariul
iv. Anex atelier VIII: Agresivitatea
IX. Trim n lumea real 4 (comportamente evazioniste: tem neefectuat,
minciun, chiul, abandon, fuga de acas, nonconformism...)
i. Exerciiu introductiv: ntmplri din viaa real
ii. Teoria
iii. Aplicaie: El grand finale
iv. Anex atelier IX: Diplom pentru familii
Anex 1: Despre debriefing
Anexa 2: Scrisoare ctre prini
Anexa 3: Exerciii de energizare
Anexa 4: Activiti de timp liber
Anexa 5: Fia de evaluare
ARGUMENT
Motto: Spune-mi i o s uit. Arat-mi i poate n-o
s-mi amintesc. Implic-m i o s neleg
(proverb american)
Educaia, definit n termeni foarte generali, este un proces al crui scop esenial este de a uura o
anumit modificare de comportament. Prinii sunt primii profesori ai copilului, ei ncepnd educarea lui n
mediul familial. mpreun cu prinii, coala i are rolul ei bine stabilit, intervenind n dezvoltarea primar
a copilului. n acest context, educarea prinilor dup principii tiinifice de psihopedagogie devine o
necesitate.
Prinilor le revine rolul esenial n creterea copiilor, asigurndu-le acestora nu numai existena
material, ct i un climat familial afectiv i moral. Sunt situaii n care familia consider c este suficient s
se ocupe doar de satisfacerea nevoilor primare (hran, mbrcminte, locuin, cheltuieli zilnice etc.),
ignornd importana unei comunicri afective, nestimulnd dezvoltarea sentimentului de apartenen.
n general, comportamentul parental este inspirat din propria exterien de via a acestora, astfel
perpetund att aspecte pozitive ct i negative, pe parcursul mai multor generaii.
Programul pe care l propunem vine n sprijinul tuturor celor implicai n educaia copilului. Scopul
const n modificarea opticii pe care prinii o au asupra ntlnirilor din mediul colar; aceast modificare,
putnd deveni un sprijin real n mbuntirea relaiei dintre printe i copil, printe i cadru didactic.
Educaia prinilor poate fi:
o educaie a educaiei copilului;
un studiu al dezvoltrii copilului;
o formare de abiliti de comunicare i analiz a copilului;
un examen cognitiv al sarcinilor secveniale n creterea, dezvoltarea i educarea
copilului.
Acest program nu-i propune s substituie clasicele edine cu prinii, dar pe lng acestea este bine
s se lucreze i altfel cu prinii, pentru dezvoltarea colaborrii coal familie.
Ghidul conine descrierea celor nou ateliere care se vor realiza n cadrul programului Educaia
prinilor. Atelierele sunt interactive, coninnd i aplicaii cu caracter ludic, care necesit un grad mare
de implicare din partea prinilor, cadrelor didactice i, acolo unde este cazul, i din partea copiilor.
Pentru a v asigura de participarea activ a prinilor, recomandarea noastr este s trimitei,
anterior primei ntlniri, o scrisoare ctre prini, prin care s-i invitai s se implice, alturi de copiii lor,
n derularea programului (gsii un model de scrisoare n anex).
V sugerm s respectai structura fiecrui atelier, avnd posibilitatea totodat s fii creativi,
adaptnd activitile propuse la specificul clasei, colii, mediului dvs.
Autorii
I. Alturi de coal
FE
La finalul atelierului aplicai chestionarele din anexe. Recomandri:
Grup participant: prini i copii
Atelier I: Alturi de coal
participarea la viaa colii
colaborarea coal prini
valori etice i estetice
dezvoltare personal
Invitai prinii mpreun cu copiii la o activitate comun, la care vor aduce sucuri i
prjituri. Explicai-le participanilor c sunt n cadrul unei petreceri n care prinii vor juca
rolul copiilor i copiii rolul prinilor. Dup o perioad de acomodare n care participanii i
vor intra n rol, propunei activitatea Prima zi de coal. n aceast activitate, prinii i
elevii i vor imagina c sunt n prima zi de coal i se vor comporta n conformitate cu noua
sarcin.
Adoua activitate n cadrul petrecerii va fi situaia n ora la cumprturi. Prinii i
copiii vor imagina dialoguri i comportamente n conformitate cu aceast a doua sarcin.
Aplicaie: Petrecerea
Recomandri pentru realizarea aplicaiei:
Scopul aplicaiei Petrecerea const n crearea unui cadru care s faciliteze socializarea copiilor i
adulilor. Prin schimbul de roluri ntre copii i prini se urmrete identificarea imaginii pe care prinii
o au despre copiii lor i pe care, la rndul lor, copiii o au despre prini.
- La nceputul activitii explicai participanilor c n acest an vor face parte dintr-un program menit
s schimbe forma i coninutul edinelor cu prinii, cu scopul mbuntirii relaiei dintre prini i copii
i dintre familie i coal.
- Coninutul acestor noi activiti va solicita din partea prinilor o atitudine deschis i un alt tip de
implicare. Chiar dac n unele activiti preponderent va fi caracterul ludic, fiecare exerciiu are un scop
concret, bine definit i constituie n fapt un pas spre mbuntirea relaiei dintre prini, copii i coal.
- Pe parcursul aplicaiei Petrecerea, ncercai s eliminai inhibiiile participanilor i ajuta-i s-i
intre ct mai bine n rol.
- inei sub observaie ntreg spaiul de joc i intervenii n cazul n care apar semne ale unui posibil
conflict ntre copii (interpretai de prini) i prini (interpretai de copii) sau stri de disconfort.
- Putei adapta activitile Prima zi de coal i n ora la cumprturi la specificul clasei dvs sau
putei imagina orice alt activitate.
Dup ncheierea aplicaiei vei pune ntrebri de genul:
- Cum v-ai simit n rolul respectiv?
- Cum vi s-a prut activitatea?
- V-a fost greu s v intrai n rol?
- Care a fost cea mai distractiv parte a rolului?
ncercai s atragei n discuii ct mai muli participani. Nu v exprimai propria opinie n
legtur cu rspunsurile participanilor. Descurajai critica. Fiecare are dreptul s-i spun propria
opinie fr a fi judecat.
Sugestii pentru debriefing:
Grup participant: elevi i prini
Timp necesar: 45 minute
Materiale necesare: Sucuri, prjituri, serveele, pahare
Materiale necesare: Copii chestionare
Prinii i copiii vor fi aezai separat i li se va preciza c structura celor dou chestionare este
similar. nainte de distribuirea chestionarelor, familiile (printe/copil) vor fi rugate s-i aleag un nume
imaginar cu care vor semna chestionarele, astfel asigurndu-se anonimatul rspunsurilor. Pot fi folosite orice
tipuri de nume: personaje din filme sau desene animate, personaliti, nume de flori sau legume, sportivi etc.
Chestionarele vor fi distribuite individual. Se va accentua ideea de anonimat pentru a ne asigura de
sinceritatea rspunsurilor.
Fiecare dintre noi are anumite standarde etice, anumite principii care ne ghideaz n via, atunci
cnd avem de luat diverse decizii. Principiile personale, ideile noastre despre bine i ru, se bazeaz att pe
valori proprii ct i pe o serie de valori universale, adoptate de majoritate.
Iniial copilul, tnrul afl i discerne ntre diferitele valori cu ajutorul prinilor, prietenilor,
profesorilor. Instituiile din societate (familie, media, coala, biserica, mediul politic etc.) au toate anumite
standarde i se ateapt ca oamenii s le urmeze. Privite mpreun, aceste grupuri formeaz un sistem,
societatea, n care fiecare individ constituie elementul de baz. Etica individual este componenta eticii
sociale; oamenii lucreaz mpreun, se ajut ntre ei pe baza unei etici comune, care i ghideaz n traiul
comun. Comunitatea are anumite standarde, reguli care i asigur existena i care sunt internalizate, pe
parcursul procesului de socializare, de cea mai mare parte dintre membrii ei.
Cultura este un alt element generator de valori etice. Fie c este vorba de comunitatea etnic din care
provii, de cea religioas sau de colegii de clas, tu te identifici cu acest grup, te leag de ei interese, principii,
valori comune. Cultura ne nva n variate contexte ce e bine i ce e ru. Pe lng valorile etice, cultura ne
nva i despre frumusee, n toate formele ei, despre valorile estetice din toate ramurile artei, din tradiiile
populare, din specificul fiecrui popor i cele interculturale.
Indiferent dac prinii vor sau nu s transmit copilului valorile i credinele lor, el va absorbi o parte
din ele prin simplu fapt c triete mpreun cu ei. El va participa la ritualurile i tradiiile familiei i se va
gndi la semnificaia lor. Ca printe, nu-i impune opiniile tale ci prezint-i credinele tale ntr-un mod onest,
clar i care s fie pe msura vrstei i gradului de maturitate al copilului. Adopt o atitudine deschis,
ncurajeaz ntrebrile copilului i dorina lui de a se informa, dect s ncerci s forezi asimilarea valorilor
tale de ctre copil.
Dac valorile printelui sunt bine argumentate i dac el crede cu adevrat n ele, copilul va adopta
multe dintre ele. Dac aciunile printelui sunt inconsistente, ceea ce se ntmpl oricui, copiii sunt cei care
vor clarifica lucrurile pentru ei, ori subtil prin intermediul comportamentului ori, la copiii mai mari, direct,
exprimndu-i dezacordul fa de printe.
Drumul ctre dezvoltarea unui sistem de valori nu este nici drept i nici fr greeli. El cere un proces
permanent de informare i flexibilitate construit pe fundamente solide. Cunoaterea de sine, dorina de a
asculta copilul i a te schimba atunci cnd este nevoie i, mai presus de toate, o demonstraie a respectului
fa de tradiii vor ajuta mult relaia dintre printe i copii. Dac alegerea valorilor i principiilor este, n cazul
fericit, democratic, n alegerea copilului, printele trebuie s-i ofere baza pentru aceasta, prin ideile,
ntrebrile, rspunsurile i mai ales aciunile sale.
Din analiza diverselor secvene din viaa personal sau a altora se poate constata c impresia pe care
o facem celorlali poate facilita sau mpiedica atingerea obiectivelor pe care ni le propunem. Fiecare dintre
noi dispune ntr-o msur mai mic sau mai mare (depinde de antrenament) de capacitatea de a influena
impresiile celorlali i poate aborda diverse stiluri de autoprezentare, n funcie i de nivelul stimei de sine).
De exemplu, stilul asertiv cnd stima de sine este de nivel nalt i stabil i stilul protector cnd stima de sine
este de nivel sczut sau exist teama evalurilor negative).
Totul devine mai uor dac ne stabilim clar obiectivele, dac tim care sunt ateptrile celorlali n
raport cu noi ntr-un anumit context i dac realizm o evaluare corect a capacitilor proprii. n funcie de
acestea se pot stabili anumite strategii de inducere a unei imagini dorite.
2. DEZVOLTARE PERSONAL
Fiecare individ este unic, el reprezentnd o sintez a motenirii biologice, sociale i culturale. El este
dotat cu un potenial de cretere i dezvoltare n plan fizic, emoional, intelectual, spiritual i social, dar
evoluia fiecruia este i n funcie de modul n care tie s iniieze schimbri legate de propria persoan i s
acioneze n acest sens, tie s foloseasc propria experien de via sau experiena altora n procesul de
autoafirmare.
Nu uita:
- Chiar dac ai avut eecuri pn n prezent, dac te afli aici nseamn c ai gsit puterea i
resursele s le depeti, ceea ce trebuie s-i dea ncredere n forele pe care le ai pentru a depi alte
posibile obstacole.
- Nu este suficient doar s faci proiecte, ci trebuie s i acionezi pentru realizarea lor.
- Depinde de tine s te pui n valoare, de aceea este bine s acionezi astfel nct cei din jur s
vad ceea ce este bun n tine.
- Oportuniti exist, dar trebuie s nvei s le foloseti.
Secretul este urmtorul: pentru a tri cu adevrat, adic pentru a gsi viaa satisfctor de
rezonabil, este nevoie de o imagine de sine adecvat i realist pe care s-o acceptm. Trebuie s v acceptai
singuri. Trebuie s v stimai. Trebuie s avei un eu n care s avei ncredere i n care s credei. Trebuie s
fie un eu de care s nu v fie ruine i pe care s-l putei exprima liber, creator, nencercnd s-l ascundei.
Trebuie s avei un eu care s corespund realitii, pentru a funciona eficient n lumea real. Trebuie s v
cunoatei att punctele tari, ct i punctele slabe i s fii oneti n ambele direcii. Imaginea voastr de sine
trebuie s fie o aproximare rezonabil a voastr, nefiind nici mai mult dect ceea ce suntei, dar nici mai puin.
Atunci cnd aceast imagine de sine este intact i sigur, v simii bine. Atunci cnd este ameninat, v
simii nelinitii i nesiguri. Cnd este potrivit i v simii ntru-totul mndri de ea, cptai ncredere de
sine. V simii liberi s fii voi niv i s v exprimai ca atare. Atunci funcionai optim. Cnd exprimarea
creatoare este blocat, devenii ostili i greu de abordat (Maxwell Maltz, Psiho-Cibernetica)
Muli prini socotesc c vrsta de 6 7 ani, cnd copiii lor calc pentru prima oar pragul colii, este
o etap n care rolul lor n educaia copiilor scade foarte mult dac nu chiar dispare. Dimpotriv, acum rolul
lor se dubleaz: acas trebuie s creeze un mediu de ncredere, echilibrat, n care copilul s se manifeste
nengrdit iar n relaia cu coala pot colabora cu ali membrii ai comunitii colare pentru a crea un climat
care sprijin nvarea, att n coal ct i n afara ei.
Cercetrile arat c n programele n care prinii sunt implicai elevii au performane mai mari la
coal dect aceleai programe, dar n care prinii nu sunt implicai (Henderson i Nancy, 1995). Gradul de
implicare al prinilor n viaa colar a copiilor lor influeneaz i rezultatele acestora, n sens pozitiv: cu ct
prinii colaboreaz mai bine cu coala, cu att notele copiilor sunt mai mari. Educaia nu este un proces de
care este responsabil n mod exclusiv coala, dar nici prinii; este un proces al crui succes depinde de
colaborarea dintre cele dou pri implicate.
Sunt situaii n care apar bariere de comunicare ntre cadre didactice i prini, fie din lipsa de
experien, fie din lipsa spiritului de echip. Pentru binele copilului este recomandabil ca, fie prin efortul
prinilor, fie prin cel al cadrelor didactice, astfel de bariere s fie ndeprtate. n multe cazuri profesorii cred
c prinii nu acord suficient atenie copiilor lor sau prinii consider c profesorii sunt prea distani i nu
se implic suficient.
Comunicarea eficient dintre profesori i prini se reflect n dezvoltarea copiilor. Responsabilitatea
educaiei i dezvoltrii copiilor trebuia asumat n echip: coal familie. Implicarea prinilor ar putea
aduce urmtoarele beneficii:
Crete stima de sine a copiilor.
Se mbuntete relaia printe copil.
Prinii neleg mai bine ce se ntmpl la coal.
Elevii au note mai mari.
Elevii nva mai mult, indiferent de nivelul socio-economic, etnie sau de nivelul de educaie
al prinilor.
Au mai puine absene.
3. COLABORAREA COAL PRINI
i fac mai contiincios temele acas.
Copiii i prinii dezvolt atitudini pozitive fa de coal.
Profesorii au ateptri mai mari de la elevii ai cror prini colaboreaz.
Scade riscul consumului de alcool i a violenei.
Ctigurile nu sunt evidente numai n primii ani de coal, ci sunt semnificative indiferent de
vrsta sau anul de studiu.
Elevii se vor adapta mai uor la schimbrile din clasa a V-a, a IX-a.
Elevii vor fi capabili s-i stabileasc planuri realiste privind viitorul lor.
n ciuda acestor beneficii, prinii nu gsesc ntotdeauna timp i energie pentru a colabora cu coala
la care nva copiii lor. Pentru unii prini, mersul la coal nc mai este o experien inconfortabil. (Elena
Ciohondaru, Succesul relaiei dintre prini i copii acas i la coal, Humanitas, Bucureti, 2004)
Crearea unui mediu adecvat de nvare este sarcina familiei i colii n egal msur. Copilul are
sarcini de nvare diverse: unele sunt ndeplinite acas, altele la coal, ceea ce asigura un grad similar de
importan att profesorilor i colii n ansamblu, ct i prinilor i mediului familial. Implicarea prinilor
poate preveni sau elimina dificulti inerente n viaa unei coli. mpreun, prinii, copiii i profesorii pot face
din coal un loc plcut pentru toi cei implicai n procesul educativ, un mediu bazat pe ncredere,
comunicare, respect i flexibilitate.
Ateptrile prinilor i atitudinile lor privind educaia copilului sunt la fel de importante ca i
activitile dsfurate de cadrele didactice. Cei mai muli prini doresc s fie implicai n educaia copiilor,
dar muli nu tiu cum s devin implicai. Cei mai muli profesori simt c implicarea prinilor este esenial,
dar muli nu tiu cum s fac acest lucru. coala are nevoie s ncurajeze i s promoveze implicarea prinilor
ca parteneri.
ANEXE ATELIER I: CHESTIONARE PENTRU PRINI I COPII
CHESTIONAR PENTRU PRINI
1. Spunei cel puin un lucru pe care l-ai descoperit la copilul dvs.?
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
2. Care este cel mai greu lucru n a fi copil?
.....................................................................................................................................
....................................................................................................................................
3. Ct timp petrecei zilnic cu copilul/copiii dvs.?
.....................................................................................................................................
4. Care sunt cele mai frecvente cauze ale discuiilor n contradictoriu cu copilul/copiii dvs.?
a. vestimentaie
b. limbaj
c. anturaj (prieteni)
d. timp liber
e. coala
f. bani
g. altele. Care?.............................................................................................
......................................................................................................................
5. Cum procedai atunci cnd copilul/copiii dvs. ncalc regulile?
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
6. Enumerai cteva recomandri pe care le-ai fcut copilului/copiilor dvs. n legtura cu un stil de via
sntos?
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
7.a. Ce-i place copilului dvs. s fac n timpul liber?
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
7.b. Alegei una dintre preocuprile de mai sus pe care ai ncuraja-o.
....................................................................................................................................
8. Care sunt activitile familiale pe care ai dori s le fac mai bine copilul/copiii dvs.?
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
CHESTIONAR PENTRU COPII
1. Clasele II IV: Cum doreti s fie prinii ti?
Clasele V XII: Ce atepi de la prinii ti?
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
....................................................................................................................................
2. Ct timp petreci zilnic cu prinii ti?
....................................................................................................................................
3.Care sunt cele mai frecvente cauze ale discuiilor n contradictoriu cu prinii ti?
a. vestimentaie
b. limbaj
c. anturaj (prieteni)
d. timp liber
e. coala
f. bani
g. altele. Care?.............................................................................................
......................................................................................................................
4. Cum procedeaz prinii ti atunci cnd ncalci regulile?
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
5. Enumer cteva recomandri pe care i le-au fcut prinii ti n legtura cu un stil de via sntos?
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
7.a. Ce-i place s faci n timpul liber?
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
7.b. Alege una dintre preocuprile tale pe care i-ar plcea s o ncurajeze prinii.
....................................................................................................................................
8. Care sunt activitile familiale care i plac cel mai puin?
....................................................................................................................................
....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
Centralizai rspunsurile elevilor la prima ntrebare din chestionarele aplicate n primul
atelier. Scriei rezultatele obinute pe o foaie de flipchart/tabl nainte de nceperea
exerciiului. Dup sosirea participanilor discutai cu acetia despre ateptrile scrise de elevi.
Relaionai ateptrile elevilor cu caracteristicile psiho-comportamentale specifice vrstei.
Atelier II: S ne cunoatem copilul!
vrstele colare
inteligenele multiple
stiluri de nvare
ajutorul pentru rezolvarea temelor de acas
Exerciiu introductiv: Ateptrile copiilor notri
Grup participant: prini
Materiale necesare: Foaie de flipchart/tabl
II. S ne cunoatem copilul!

Perioada 6-12 ani colarul mic i mijlociu
Prin intrarea la coal copilul devine elev, are un rol nou, acela de a dobndi cunotine ntr-un cadru
organizat, se confrunt cu noi solicitri.
Q Dezvoltare social
- crete interesul pentru colegi, se dezvolt prietenii - 6 ani
- dezvoltarea deprinderilor i a interaciunilor sociale (negociere, mprtire) 7-8 ani
- dezvoltarea unor norme de grup - 7-8 ani
- formarea comportamentelor specifice de gen 6 ani
- formarea comportamentelor prosociale, prin nelegerea valorilor sociale 7-8 ani
- nelegerea altor puncte de vedere 6-7 ani
- contientizarea nevoilor psihologice ale celorlali 8-10 ani
- relaiile cu ceilali sunt pentru copil o surs de noi valori, de securitate emoional, de nvare a
regulilor sociale
- dezvoltarea conformitii sociale i acceptarea autoritii 6-7 ani
Q Limbaj i comunicare
- se exprim corect n propoziii 6-7 ani
- creterea gradat a nelegerii semnificaiei cuvintelor i a regulilor gramaticale 6-7 ani
- creterea gradat a abilitii de exprimare, prin cuvinte, a gndurilor i emoiilor 7-8 ani
- dezvoltarea abilitilor narative poate spune poveti structurate 7-8 ani
- nelege jocul i metaforele 9-12 ani
Q Jocul (activitile ludice)
- jocul este transformat, treptat, n activiti organizate 7 ani
- jocul continu s fie o important surs de satisfacie, dar crete gradul de structurare 7-8 ani
- fantezia n joc devine guvernat de reguli 7-8 ani
- fantezia are rolul de ndeplinire a dorinelor, copilul dezvoltnd scenarii de realizare 7-8 ani
Q Stima de sine
- dezvoltarea stimei de sine se bazeaz pe contientizarea competenei i a rolului n grupul de lucru sau
de prieteni 6-7 ani
- identificarea cu prinii sau ali aduli 6-7 ani
- dezvoltarea autocontrolului stimei de sine 7-8 ani
- creterea contientizrii identitii caracteristici personale, identitate de gen, ras, etnie 7 ani
- creterea capacitii de auto observare 8 ani
- abilitatea de a face comparaii ntre caracteristicile personale trecute i prezente 7-8 ani
VRSTE COLARE
- interiorizarea valorilor prin care s-i dezvolte stima de sine 8 ani
Q Autocontrolul
- aplicarea strategiilor cognitive de autocontrol gndire logic, reprezentarea competenei, controlul
contient al anxietii, utilizarea amnrii reaciei, a rspunsului, abilitatea de a se concentra pe anumite
scopuri 7-8 ani
- interiorizarea valorilor, regulilor i normelor sociale privind autocontrolul 7-8 ani
- utilizarea mecanismelor de aprare ca metod de autocontrol 6-7 ani
- dorina de a fi aprobat de ceilali 6-7 ani
- capacitatea de a nelege mai multe puncte de vedere, privind conflictul i abilitatea de a tolera
ambivalena 10-11 ani
-dezvoltarea sinelui fizic i a celui social
Perioada 12-14 ani adolescena timpurie
Q Nevoia de independen
lupta cu sentimentul de identitate
- labilitatea emoional
- exprimarea emoiilor, mai degrab, prin aciuni dect prin cuvinte
- importan acordat prietenilor
- atenie redus acordat prinilor, cu accese ocazionale de obrznicie
- realizarea faptului c prinii nu sunt perfeci
- cutarea de noi modele
- influena mare a grupului de prieteni
Q Interese profesionale
- preponderent interesat pentru viitorul apropiat i pentru prezent
Q Sexualitate
- prieteni de acelai sex, activiti de grup cu prieteni
- timiditate
- nevoia de intimitate
- exprimarea propriului corp (autostimulare)
- ntrebri n legtur cu propria normalitate
Q Autocontrol
- testarea regulilor i a limitelor
- experimentarea ocazional a alcoolului, tutunului i chiar a drogurilor
Perioada 14-17 ani adolescena de mijloc
- alternana unui concept de sine rudimentar i a unor standarde nerealiste prea nalte
- nemulumire legat de interveniile prinilor i dorina de independen
- preocupri excesive legate de propriul corp
- sentimentul de necunoatere a sinelui
- prere proast despre prini, investiie emoional redus n acetia
- efort de stabilire a unor noi prietenii
- autoanaliz amplificat cu perioade de nemulumire personal
- interese intelectuale mai pronunate
- dezvoltarea intereselor creative
Q Sexualitate
- preocupri legate de atractivitatea sexual
- relaii pasagere de prietenie
- sentimente de tandree, dar i de team fa de sexul opus
Q Autocontrol
- dezvoltarea idealurilor i selectarea modelelor
- capacitate sporit de fixare a scopurilor
- interes pentru problemele morale
Perioada 17-19 ani adolescena trzie
- identitate ferm
- capacitate de amnare a recompenselor
- interese stabile
- stabilitate emoional mai mare
- capacitate de luare a deciziilor
- capacitatea de a face compromisuri
- ncredere n sine
- preocupare mai mare pentru ceilali
- preocupare pentru viitor
Q Sexualitate
- preocupri pentru relaii stabile
- identitate sexual clarificat
Q Autocontrol
- capacitate de introspecie i analiz
- accent pe demnitate personal i stim de sine
- capacitate de fixare i de urmare a unor scopuri
- acceptarea normelor sociale i tradiiilor culturale
- autocontrolul stimei de sine
Interpretare chestionare
Acordai 5 10 minute din timpul atelierului pentru prezentarea unui raport general asupra
rezultatelor chestionarelor aplicate prinilor i copiilor. Centralizarea: la ntrebarea nr. 4 din chestionare vor
fi numrate rspunsurile pe cele 6 variante; la ntrebrile deschise (fr variante de rspuns) ncercai s
grupai rspunsurile n cteva categorii, n funcie de elementele comune i numrai rezultatele. Centralizarea
se va face pentru fiecare grup int: prini i copii. Se vor prezenta n linii mari categoriile de rspunsuri
identificate i rezultatele obinute. Raportul va fi prezentat obiectiv, fr critici sau reprouri la adresa
prinilor.
Scopul real al aplicrii chestionarelor n acelai timp prinilor i copiilor este realizarea comparrii
rspunsurilor. Vei grupa chestionarele pe familii, n funcie de numele imaginar ales, analiznd n ce msura
rspunsurile celor doi intervievai (printe i copil) corespund. Analiza ar consta n formulri de genul:
La ntrebarea ce vizeaz nclcarea regulilor, rspunsurile au corespuns cam la jumtate din
chestionare; La ntrebarea referitoare la timpul liber, copiii au expus n general preocupri diferite/similare
fa de cele identificate de prini etc.
Nu facei referiri punctuale la familii. Nu se discut persoane sau familii ci colectivul clasei n
general. Dac sunt situaii de discrepan flagrant ntre rspunsurile din cele dou chestionare n cazul unei
familii sau a mai multora, putei alege varianta unei discuii private cu acestea, n alt cadru.
Autorul teoriei inteligenelor multiple este Howard Gardner. Este vorba de un alt mod de a aborda
elevii, innd cont de diferenele dintre ei. Pe Gardner l-a intrigat faptul c unii copii detepi nu au rezultate
bune la coal. De multe ori, la clas se induce ideea c unii sunt detepi, iar alii nu. Se consider detept
cel care are note mai bune sau punctaj mai mare la testele de inteligen. Ei sunt considerai nscui
inteligeni. Ne ateptm c dac un copil e inteligent, s aib obligatoriu rezultate bune, dac are inteligen
mediu s fie posibil s ajung bine dar cei cu inteligena sczut sunt considerai fr sperane. Sunt ns o
mulime de exemple de oameni care au reuit n via, dei au avut dificulti la coal: Picasso, Einstein,
Spielberg, Shakespeare, Ghandi, Churchill, Darwin, Freud etc. Care dintre acetia sunt mai inteligeni?
Suntem tentai s-i considerm inteligeni pe cei care sunt buni la matematic sau literatur, iar pe ceilali s-
i considerm doar talentai. Gardner a fost preocupat de aceast diferen. S fii creativ, s contribui la
dezvoltarea societii nseamn mai mult dect a fi bun la matematic. Dac vrem s le numim pe toate
talente, atunci e corect, pentru c sunt la fel de importante, dar dac numim una sau dou inteligene iar pe
TEORIA INTELIGENELOR MULTIPLE
restul talente, atunci spunem de fapt c ele nu sunt egale ca importan. ntrebat de un ziarist de ce a numit
aceste nsuiri inteligene i nu talente, Gardner a rspuns n glum Dac le numeam talente, nimeni nu-mi
citea cartea.
Studiind modul n care oamenii rezolv problemele n lume, Gardner a ajuns n timp la concluzia c exist 9
tipuri de inteligen:
1. Lingvistic
Agndi n cuvinte i a folosi limba pentru a exprima i nelege realiti complexe. Sensibilitate pentru
nelesul i ordinea cuvintelor, sonoritatea, ritmurile limbii. A reflecta asupra folosirii limbii n viaa de toate
zilele.
Este inteligena cea mai des folosit n comunicare. Copiii cu inteligena lingvistic nva repede
limba matern, nva limbi strine, citesc, folosesc de timpuriu metafora, dezvolt abiliti lingvistice i i
aleg cariera n funcie de capacitile lingvistice.
2. Logico-matematic
A gndi la cauz i efect, a nelege relaiile dintre aciuni, obiecte i idei. Abilitatea de-a calcula,
cuantifica, evalua propoziii i de-a efectua operaii matematice i logice complexe. Implic abiliti de
gndire deductiv i inductiv, precum i capaciti critice i creative de rezolvare a problemelor.
Oamenii cu inteligen logico-matematic dezvoltat devin contabili, matematicieni, chimiti, fizicieni.
3. Muzical
A gndi n sunete, ritmuri, melodii i rime. A fi sensibil la tonuri, la intensitatea, nlimea i timbrul
sunetului. Abilitatea de-a recunoate, crea i reproduce muzica i ritmurile folosind un instrument sau vocea.
Implic ascultare activ i existena unei legturi puternice ntre muzic i emoii.
4. Spaial
A gndi n imagini i a percepe cu acuratee lumea vizual. Abilitatea de-a gndi n trei dimensiuni,
de-a transforma percepiile i de a recrea aspecte ale experienei vizuale cu ajutorul imaginaiei. A lucra cu
obiecte. Capacitatea de-a nelege relaiile din spaiu. O au artitii, arhitecii, fotografii. Matematicienii buni
au dovedit inteligen matematic i spaial. Elevii care au dezvoltat acest tip de inteligen sunt adeseori
etichetai ca avnd deficiene de atenie.
5. Kinestezic
A gndi n micri i a folosi corpul n moduri abile i complicate. Implic simul coordonrii n
micri ale ntregului corp i ale minilor, n manipularea obiectelor.
O au dansatorii, sculptorii, sportivii. Pot fi abiliti motorii de finee sau ample. Actoria este mai mult
kinestezic i mai puin lingvistic (pentru a-l nelege pe Shakespeare e nevoie de 6 8 inteligene).
6. Interpersonal
A gndi despre alte persoane i a le nelege. A avea empatie, a recunoate diferenele dintre oameni
i a aprecia modul lor de gndire, fiind sensibil la motivele, inteniile i strile lor. Implic o interaciune
eficient cu una sau mai multe persoane n familie, ntre prieteni sau colegi, n mediul de lucru. Cei cu
inteligena interpersonal tare sunt conductori, vnztori, psihologi, se pricep la motivarea oamenilor, dar
i la manipulare. Ei neleg modul cum funcioneaz oamenii. Un profesor bun trebuie s aib aceast
inteligen.
7. Intrapersonal
Agndi despre i a se nelege pe sine. Afi contient de punctele tari i cele slabe, a planifica eficient
atingerea obiectivelor personale. Implic monitorizarea i controlul eficient al gndurilor i emoiilor.
Abilitatea de a se monitoriza n relaii interpersonale. E vorba de cunoaterea de sine i de luarea deciziilor
pe baza cunoaterii.
8. Naturalist
A nelege lumea natural, incluznd plante, animale i studii tiinifice. Abilitatea de a recunoate i
de a clasifica indivizi, specii i relaii ecologice. A interaciona eficient cu fiine vii i de a discerne scheme
legate de via/forele naturii. Inteligena naturalist a fost a opta inteligen n ordinea identificrii. Celelalte
nu explicau personaliti ca Darwin, biologi, astronomi. Ei nu opereaz cu simboluri, scheme sau formule
matematice, ca fizicienii sau chimitii, ci mai degrab organizeaz tiparele observate ntr-un mod care difer
de cele ale celorlalte tiine exacte. n aceast categorie se includ i maetrii buctari.
9. Existenial
Gardner e convins c e o modalitate de cunoatere, dar nu reuit s-i stabileasc localizarea pe creier.
De aceea vorbete despre ea ca despre o jumtate de inteligen. Acest tip de inteligen este mai dezvoltat
la filosofi, cei care pun ntrebri despre sensul fericirii, originea Universului etc. Probabil spiritualitatea
aparine acestui tip.
ANEXE ATELIER II: CHESTIONARE
I Atelier II: S ne cunoatem copilul!
CHESTIONAR REFERITOR LA STILURILE DE NVARE
1. Cnd descriei o vacan/o petrecere unui prieten, vorbii n detaliu despre muzic, sunetele i
zgomotele pe care le-ai ascultat acolo? Da / Nu
2. V folosii de gestica minilor cnd vorbii? Da / Nu.
3. n locul ziarelor, preferai radioul sau televizorul pentru a v ine la curent cu ultimele nouti sau
tiri sportive? Da / Nu
4. La utilizarea unui calculator considerai c imaginile vizuale sunt utile, de exemplu: simbolurile,
imaginile din bara de meniuri, sublinierile colorate etc.? Da / Nu
5. Cnd notai anumite informaii preferai s nu luai notie, ci mai degrab s desenai diagrame,
imagini reprezentative? Da / Nu
6. Cnd jucai X i O sau dame putei s v imaginai semnele de X i O n diferite poziii? Da
/ Nu
7. V place s desfacei n pri componente anumite obiecte i s reparai diferite lucruri? (de
exemplu bicicleta, motorul mainii etc.) Da / Nu
8. Cnd ncercai s v amintii ortografia unui cuvnt, avei tendina de a scrie cuvntul respectiv de
cteva ori pe o bucat de hrtie pn gsii o ortografie care arat corect? Da / Nu
9. Cnd nvai ceva nou, v plac instruciunile citite cu voce tare, discuiile sau/i cursurile orale?
Da / Nu
10. V place s asamblai diferite lucruri? Da / Nu
11. La utilizarea calculatorului considerai c este util ca sunetele emise s avertizeze utilizatorul
asupra unei greeli fcute sau asupra terminrii unui moment de lucru? Da / Nu
12. Cnd recapitulai/studiai sau nvai ceva nou, v place s utilizai diagrame i/sau imaginii?
Da / Nu
13. Avei rapiditate i eficien la copierea pe hrtie a unor informaii? Da / Nu
14. Dac vi se spune ceva, v amintii ce vi s-a spus, fr necesitatea repetrii acestei informaii?
Da / Nu
15. V place s efectuai activiti fizice n timpul liber? De exemplu: sport, grdinrit, plimbri
etc. Da / Nu
16. V place s ascultai muzic cnd avei timp liber? Da / Nu
17. Cnd vizitai o galerie, o expoziie sau cnd v uitai la vitrinele magazinelor, v place s privii
singur(), n linite? Da / Nu
18. Gsii c este mai uor s v amintii numele oamenilor dect feele lor? Da / Nu
19. Cnd ortografiai un cuvnt, scriei cuvntul pe hrtie nainte? Da / Nu
20. V place s v putei mica n voie cnd lucrai? Da / Nu
21. nvai s ortografiai un cuvnt prin pronunarea acestuia? Da / Nu
22. Cnd descriei o vacan/petrecere unui prieten, vorbii despre cum artau oamenii, despre
hainele lor i culorile acestora? Da / Nu
23. Cnd ncepei o sarcin nou, v place s ncepei imediat i s rezolvai ceva atunci, pe loc?
Da / Nu
24. nvai mai bine dac asistai la demonstrarea practic a unei abiliti? Da / Nu
25. Gsii c mai uor s v amintii feele oamenilor dect numele lor? Da / Nu
26. Pronunarea unor lucruri cu voce tare v ajut s nvai mai bine? Da / Nu
27. V place s demonstrai i s artai altora diverse lucruri? Da / Nu
28. V plac discuiile i v place s ascultai opiniile celorlali? Da / Nu
29. La ndeplinirea unor sarcini urmai anumite diagrame? Da / Nu
30. V place s jucai diverse roluri? Da / Nu
ncercuii numai numrul ntrebrilor la care ai rspuns cu Da.
Marcai pe graficul de mai jos numrul total de ntrebri ncercuite pentru fiecare stil de nvare
Cea mai nalt curb din grafic arat stilul dvs. de nvare preferat
Dac curba are o evoluie aproximativ egal nseamn c v place s utilizai toate stilurile.
Vizual/Avedea Auditiv/A auzi Practic
31. Preferai s mergei pe teren i s aflai singuri informaii, dect s petrecei timpul ntr-o
bibliotec? Da / Nu
32. Cnd vizitai o galerie, o expoziie sau cnd v uitai n vitrinele magazinelor, v place s
vorbii despre articolele expuse i s ascultai comentariile celorlali? Da / Nu
33. Urmrii uor un drum pe hart? Da / Nu
34. Credei c unul dintre cele mai bune moduri de apreciere a unui exponat sau a unei sculpturi
este s l/o atingei? Da / Nu
35. Cnd citii o poveste sau un articol dintr-o revist, v imaginai scenele descrise n text? Da /
Nu
36. Cnd ndeplinii diferite sarcini, avei tendina de a fredona n surdin un cntec sau de a vorbi
cu voi niv? Da / Nu
37. V uitai la imaginile dintr-o revist nainte de a v decide cu ce v mbrcai? Da / Nu
38. Cnd planificai o cltorie nou, v place s v sftuii cu cineva n legtur cu locul
destinaiei? Da / Nu
38. Va fost ntotdeauna dificil s stai linitit mult timp i preferai s fii activ aproape tot timpul?
Da / Nu
4
6
8
12
13
17
22
24
25
29
33
35
37
Total ntrebri ncercuite........
Vizual/A vedea
1
3
9
11
14
16
18
21
26
28
32
36
38
Auditiv/Ascultare
2
5
7
10
15
19
20
23
27
30
31
34
39
Practic
13 13
12 12
11 11
10 10
9 9
8 8
7 7
6 6
5 5
4 4
3 3
2 2
1 1
0 0
Auditiv/Ascultare Vizual/A vedea Practic/Kinestezic
i amintete ce spune sau ce
aude
l ajut dac ia notie sau dac
deseneaz ceva
i amintete ce face, mpreun
cu toate experienele trecute
Vorbete tare cu el/ea
nsui/nsi
l ajut graficele i imaginile i plac recompensele cu caracter
material
Nu se descurc ntotdeauna cu
instruciunile scrise
ntmpin dificulti la concentrarea
asupra unor activiti verbale
i place s ating oamenii n timp
ce vorbete cu ei
i place s asculte pe alii citind
ceva cu voce tare
Prefer s priveasc, dect s
vorbeasc sau s treac la aciune
i rezolv efectiv problemele
optete n timp ce citete Este de multe ori bine organizat Bate din picior/cu creionul n
mas
i plac discuiile din clas i amintete ce vede Gsete modaliti de a se
deplasa
Are nevoie s vorbeasc n timp
ce nva lucruri noi
Aeaz informaiile primite n format
vizual
i pierde interesul cnd nu este
implicat n mod activ
i amintete feele oamenilor i place s citeasc i ortografiaz
bine
Nu ortografiaz bine
Fredoneaz/cnt Are o personalitate tcut, linitit Are o personalitate deschis
Zgomotul este un element de
distragere a ateniei
Observ detaliile Nu poate sta linitit mult timp
CHESTIONAR INTELIGENE MULTIPLE
Marcai propopoziiile care sunt adevrate pentru voi, ncercuind cifra indicat n parantez:
Aud cuvinte n minte, nainte de a le citi, rosti sau scrie (1)
Oamenii vin la mine s cear sfaturi, att la locul de munc ct i acas (6)
Petrec timp, n mod regulat, meditnd, reflectnd i gndidu-m la problemele importante a
vieii (7)
mi place s fiu nconjurat de plante (8)
Cnd am o problem, caut ajutorul altcuiva mai degrab dect s ncerc s o rezolv singur (6)
Prefer crile/periodicele cu ilustraii multe (3)
Am o voce plcut (5)
Prefer sporturile de echip celor care se practic individual (6)
Trebuie s exersez pentru ami forma o deprindere, nu ajunge s citesc sau s urmresc o
demonstraie (4)
Aud ntotdeauna o not fals (5)
Ma simt mai bine cnd lucrurile sunt msurate, clasificate, analizate, cuantificate (2)
Adesea m joc cu animalele (8)
Cred c am o coordonare motric bun (4)
Adeesea bat ritmul sau fredonez cnd lucrez sau nv ceva nou (5)
Crile sunt foarte importante pentru mine (1)
Am participat la sesiuni i semninarii de consiliere i dezvoltare profesional ca s aflu mai
multe despre mine (7)
Cnd nchid ochii, vd adesea imagini clare (3)
Am cel puin trei prieteni apropiai (6)
Rein mai mult de la radio sau ascultnd o caset audio dect de la TV sau din filme (1)
mi place s gsesc erori de logic n ceea ce spun sau fac ceilali (2)
in un jurnal n care consemnez evenimentele din viaa mea interioar (7)
mi plac jocurile ca scrabble, anagrame etc. (1)
tiu multe melodii (5)
Sunt patron sau cel puin m-am gndit serios s ncep o afacere proprie (7)
Prefer s-mi petrec serile cu prietenii dact s stau acas singur (6)
Pot s-mi imaginez uor cum ar arta ceva vzut de sus (3)
Dac aud o melodie o dat sau de dou ori, pot s o reproduc cu acuratee (5)
Fac experimente cu plante i animale (8)
Fac sport/practic activiti fizice n mod regulat (4)
mi place s m distrez cu rime i jocuri de cuvinte (1)
M consider lider (6)
Sunt sensibil la culori (3)
Mi-e greu s stau nemicat mai mult timp (4)
Pot s socotesc n minte cu uurin (2)
Cnd lucrez mi place s clasific lucrurile dup importana lor (8)
Consider c am voin puternic i c sunt independent (7)
Matematica i tiinele au fost materiile mele preferate n coal (2)
Pot s in ritmul cu un instrument de percuie simplu cnd se cnt un cntec (5)
Folosesc frecvent un aparat de fotografiat sau o camer video pentru a nregistra ceea ce vd
n jur (3)
Ceilali mi cer cteodat s explic sensul cuvintelor pe care le folosesc cnd scriu sau vorbesc
(1)
mi place s port haine din materiale naturale (8)
Sunt realist n privina punctelor mele tari i slabe (7)
Cele mai bune idei mi vin cnd m plimb sau desfor o activitate fizic (4)
mi place s m joc cu jocuri puzzle, labirint i alte jocuri vizuale (3)
Prefer s joc monopoly sau bridge dect s joc jocuri video, s fac pasiene sau s joc alte
jocuri de unul singur (6)
Ascult frecvent muzic la radio, casetofon, calculator etc. (5)
Visez mult noaptea (3)
Ca elev, am nvat uor la englez, tiine sociale i istorie dect la matematic i tiine (1)
Prefer s petrec un week-end singur la o caban n pdure dect ntr-o staiune odern cu
mult lume (7)
mi place s cos, s es, s cioplesc s fac tmplrie sau alte activiti manuale (4)
Cteodat m surprind mergnd pe strad fredonnd (5)
M orientez uor n locuri necunoscute (3)
Cnd conduc pe autostrad sunt mai atent la ce scrie pe pancart dect la peisaj (1)
M simt bine n pdure (8)
mi place s joc jocuri care necesit gndire logic (2)
mi place s-i nv pe alii (indivizi sau grupuri) ceea ce tiu eu s fac (6)
Simt nevoia de a atinge obiectele pentru a afla mai multe despre ele (4)
mi place s desenez sau s mzglesc (3)
mi place s m implic n activiti legate de munca mea, biseric sau comunitate, care
presupun prezena unui numr mare de oameni (6)
mi place s fac mici experimente (de exemplu Ce-ar fi dac a dubla cantitatea de ap pe
care o torn la rdcina trandafirului n fiecare sptmn?) (2)
Pot s rspund la atacuri cu argumente (7)
Cnt la un instrument muzical (5)
La coal, geometria mi s-a prut mai uoar dect algebra (3)
Mintea mea caut structuri, regulariti, secvene logice n jur (2)
Recent am scris ceva ce m-a fcut s m simt mndru sau a fost apreciat de ceilali (1)
Week-end-ul ideal este o ieire n natur (8)
M simt bine n mijlocul mulimii (6)
Cred c aproape orice are o explicaie raional (2)

Modalitile n care ne ajutm copilul la lecii poate fi constructiv pentru copil sau poate fi o surs
de stres att pentru noi ct i pentru el. Modalitile ideale se nscriu n categoria comunicrii asertive, n a-l
lsa s rezolve aa cum crede de cuviin, pentru c el tie cum a spus Doamna la coal i apoi gsite
prile bune ale temei i ludate, observate greelile i explicate, dar tot el s le rezolve mai departe, fr a
impune o rezolvare pe care el s nu o interiorizeze, s nu o neleag. De multe ori e de preferat s plece cu
tema greit dect s-i oferim o rezolvare a noastr, a prinilor, pentru c la coal, n partea de verificare a
temelor el i va da seama singur de cele greite.
Temele se rezolv n orarul optim, ntre 9-11 dimineaa sau 15-19, i nu dup ora 22, cnd printele
se ntoarce de la serviciu, pentru c este eliminat posibilitatea unei comunicri asertive, cu nclinaie pe
agresivitate.
n cazul n care printele nu are timp suficient pentru temele copilului, este de preferat s-l
responsabilizeze pe acesta, s-l nvee s i le fac i s i le verifice singur, ncurajndu-l i apreciindu-l
pentru progresele realizate de unul singur.
De fiecare dat, cnd se gsete timp, prinii trebuie s observe caietele de teme i s fac aprecieri
asupra lor, pentru c aceste caiete reprezint activitatea principal a copilului, pe care el simte nevoia s-o
valorizeze pentru a se motiva mai departe n ndeplinirea sarcinilor colare.
Sprijinul acordat de prini copiilor pentru rezolvarea temelor acas se poate manifesta n multiple
planuri. Exemple:
- printele se va interesa de ct de ncrcat este tema pe care copilul o are de rezolvat n ziua
respectiv i va evita suprasolicitarea lui prin cererea de a se ocupa i de probleme familiale;
- printele l va ajuta pe copil s-i planifice timpul i s-i fac un program oferindu-i diverse
recompense pentru respectarea acestuia (de exemplu, o or de plimbare etc.);
- printele i va crea copilului o ambian plcut propice concentrrii necesare rezolvrii temelor
pentru acas i asigurrii randamentului maxim (un spaiu de lucru adecvat, linite etc.);
Atelier II:S ne cunoatem copilul!
Am un hobby pe care nu-l dezvlui altora (7)
Prefer s-mi petrec timpul liber n natur (4)
M intereseaz progresele din tiin (2)
Sunt foarte bun buctar (8)
Folosesc frecvent gesturi sau alte forme de limbaj corporal cnd vorbesc cu alii (4)
Viaa mea ar fi mai srac dac n-ar fi muzica (5)
Uneori gndesc n concepte clare, abstracte, pe care nu le formulez n cuvinte sau n imagini
(2)
Conversaia mea face apel frecvent la lucruri pe care le-am citit sau le-am auzit (1)
Am cteva scopuri importante n via, la care m gndesc n mod regulat (7)
n camera mea trebuie s fie o floare (8)
mi plac sporturile extreme (4)
nsumai de cte ori avei fiecare numr i trecei cifra n dreptul numrului corespunztor. Scorurile
cele mai ridicate indic inteligenele d-voastr predominante.
1_____; 2_____; 3_____; 4_____; 5_____; 6_____; 7_____; 8_____
Not: pentru acest exerciiu inteligenele au fost numerotate n felul urmtor:
1. Lingvistic
2. Logico-matematic
3. Vizual
4. Kinestezic
5. Muzical
6. Interpersonal
7. Intrapersonal
8. Naturalist
Exte important ca fiecare printe s tie c pentru fiecare copil n parte condiiile care asigur
randamentul maxim n procesul de nvare sunt individualizate. De aceea, este bine ca prinii s urmreasc
progresele nregistrate de copil i adapteze sprijinula cordat n funcie de nevoile acestuia.
.
FE
Aplicaie: Peste 10 ani
Vei centraliza rspunsurile la ntrebarea Ce ateptri avei de la prinii votri? din
cestionarul aplicat elevilor n primul atelier. Aceast centralizare o vei scrie pe o foaie de
flipchart/tabl. Pe baza a una, dou sau trei dintre ateptrile scrise pe foaia de flipchart/tabl
(la alegere), grupele de prini vor descrie o posibil situaie ce ar putea s apar ntre ei i
copiii lor, peste 10 ani, dac ar ndeplini ateptrile alese.
Grup participant: Prini organizai n grupe de cte 3 4
Timp: 15 minute
Materiale necesare: coli, instrumente de scris
Peste 10 ani este o modalitate de a experimenta capacitatea prinilor de a proiecta relaiile dintre
ei i copiii lor, innd cont de dorinele acestora.
Vei explica prinilor c aplicaia nu urmrete doar surprinderea i descrierea momentului Peste
10 ani, ci prezentarea unei situaii concrete, punctuale, de via. (Exemplu: Un printe alege ateptarea
A vrea ca prinii mei s petreac mai mult timp cu mine. Peste 10 ani el este bolnav iar copilul,
dei este n alt localitate, alege s fie alturi de prini pn depesc perioada de criz.) Scopul
aplicaiei este descrierea modului n care a evoluat relaia dintre prini i copii n condiiile n care au
ndeplinit ateptrile acestora. Rezultatele aplicaiei vor fi prezentate de purttorul de cuvnt al fiecrui
grup.
- Cum v-ai simit pe parcursul activitii?
- Ai fost surprini de ateptrile exprimate de copii?
- V-a fost greu s imaginai o situaie att de ndeprtat n timp?
- Credei c vei ine cont de ateptrile copiilor dvs.?
opinie fr a fi judecat
v
III. Invitaie la dialog 1
FE
Atelier III: Invitaie la dialog 1
comunicare
interaciune
Exerciiu introductiv: Comunicarea nonverbal
Exerciiul este proiectat pentru o sal cu balcon sau pentru o sal aflat la parter i care
are ferestrele orientate spre o curte sau alt spaiu propriu, nu spre un spaiu public. n cazul n
care nu avei la dispoziie o astfel de sal, improvizai izolarea fonic cu ajutorul unui
casetofon/calculator orientat cu boxele spre observatori.
Desfurarea exerciiului: doi participani vor fi amplasai ntr-un spaiu izolat fonic de sal,
accesul vizual al celorlali nefiind ns ngrdit. Unul dintre cei doi va avea sarcina de a
povesti celuilalt o ntmplare oarecare, obinuit, din viaa sa sau a altor persoane. Indicaia
dvs. va fi ca povestitorul s-i nsoeasc relatarea cu mimic i gesturi ct mai sugestive. De
asemenea, i cel care ascult trebuie s se manifeste, att verbal ct mai ales nonverbal.
bservatorii, adic ceilali participani, au sarcina de a-i privi cu atenie pe cei doi, pentru a
putea identifica ct mai multe amnunte legate de subiectul povestirii.
Materiale necesare: casetofon (dac sala este la etaj)
Recomandri pentru realizarea exerciiului:
Scopul exerciiului este ca prinii s contientizeze importana diferitelor modaliti de
comunicare i s valorifice ct mai mult comunicarea nonverbal n relaiile cu copiii lor.
Explicai participanilor care vor face parte din cuplurile povestitoare c este important ca
dialogul s fie nsoit de o comunicare nonverbal ct mai ampl: gesturi, mimic etc. Subiectul povestirii
va fi o ntmplare real, obinuit. Nu trebuie s se urmreasc senzaionalul.
Durata unei povestiri va fi de maxim 5 minute. Dup ncheierea povestirii cei doi protagoniti nu
au voie s reacioneze la discuiile ce se vor purta n sal.
- Credei c evenimentul povestit s-a petrecut recent sau n trecut?
- n povestire se relateaz un eveniment trit personal sau care a fost trit de altcineva?
- Credei c evenimentul l-a afectat pe povestitor? Dar pe asculttor?
- A fost relatat un evenimment trist sau vesel?
- Ai simit ascultatorul ca fiind implicat? Dac da, care sunt gesturile care au sugerat aceast
implicare?
Putei realiza o descriere general a evenimentului relatat?
A fost vreun gest care v-a indus n eroare (n sesnsul nepotrivirii n tabloul general)?
Contientizai participanii de ponderea foarte important pe care limbajul nonverbal o are n
comunicare. ncercai s surprindei n discuie mai multe aspecte ale acestui tip de comunicare i
sugerai participanilor s ncerce identificarea graduluide atenie acordat acestora pn n momentul
exerciiului ntrebai-i dac ei consider exerciiul util i dac poate ajuta la mbuntirea
comunicrii cu alte persoane. ncercai s atragei n discuii ct mai muli participani. Nu v
exprimai propria opinie n legtur cu rspunsurile participanilor. Descurajai critica. Fiecare are
dreptul s-i spun propria opinie fr a fi judecat.
Comunicarea este un proces care cuprinde transmiterea i recepionarea unui mesa prin utilizarea unor
semne, semnale, simboluri.
Exerciiu: analizai urmtoarele semnificaii ale conceptului comunicare:
1. Comunicare = ntiinare, tire, veste, raport, relaie, legtur (Dicionar Explicativ al Limbii
Romne)
2. Comunicare = mod fundamental de interaciune psiho-social a persoanelor, realizat prin limbaj
articulat sau prin coduri, n vederea transmiterii unei informaii, a obinerii stabilitii sau a unor modificri
de comportament individual sau de grup (Dicionar enciclopedic, vol. I).
Elementele procesului de comunicare sunt:
participanii la comunicare, cu rol de
emitor persoana care transmite mesajul
receptor persoana care primete mesajul
Participanii i pot schimba rolul.
mesajul coninutul comunicrii: idei, sentimente etc. transpuse n semne, simboluri,
respectiv n limbajul unui cod.
Codificat de emitor (transpus n limbajul unui cod), mesajul trebuie decodat de receptor.
Semnele, simbolurile, semnalele pot fi:
verbale (cuvintele)
nonverbale (expresia feei, gesturi, poziia corpului, distana, orientarea fa de
interlocutor, aspecte nonverbale ale vorbirii).
Canalul de transmitere a mesajului (auditiv, vizual i tactil)
Rspunsul receptorului (feed back) la mesajul primit de la emitor.
Pentru reuita comunicrii, compatibilitatea codurilor este o condiie fundamental; doar n aceast
situaie semnificaia acordat mesajului de ctre participanii la comunicare poate fi aceeai.
n conversaiile din viaa curent, ascultarea nu este o practic prea rspndit. Prea adesea se
ntmpl s constatm c replicile sunt prea puin articulate, c rspunsurile nu prea au legtur cu ntrebrile
puse, c discursurile din cadrul unui dialog par s evolueze n paralel. n meseria de printe ascultarea este
un factor de care depinde succesul relaiilor din cadrul familiei, ar fi bine s i acordm o importan crescut.
Sugestii pentru cel care vorbete:
Menine-te la subiect!
Fii atent la modul de a vorbi (tonul vocii, expresia facial, gestic etc.). Comunicarea nonverbal
nseamn, ntr-un dialog fa n fa, mai mult dect cea verbal!
Nu lsa discuia s degenereze n cicleal, ceart sau critici repetate. Fii calm, arat politee i
rbdare!
Nu monopoliza conversaia!
Dovedete respect pentru sentimentele i demnitatea celeilalte persoane! Evit cuvintele jignitoare
i insinurile, astfel nct s nu forezi cealalt persoan s se apere doar!
Nu presupune c cellalt te nelege corect. Verific dac cellalt te-a neles corect!
Nu ncerca s-i impui propriile tale opinii i valori! Fii onest, direct, oferind ideile i sentimentele
tale asupra problemei discutate. Explic celeilalte persoane motivele pentru care susii o idee.
Ofer-i punctele de vedere ca informaie i nu ca lege general sau ca fiind singura idee bun! Este
necesar s iei n considerare i punctul de vedere al celuilalt.
Evit centrarea discuiei pe aspectele negative ale situaiei! Accentul trebuie pus pe furnizarea de
informaii i pe primirea acestora pentru a rezolva problema. Acest principiu este deosebit de important.
NU ATACAI CEALALT PERSOAN, ATACAI PROBLEMA!
Sugestii pentru cel care ascult:
Ascult, arat interes, acord celui care i vorbete toat atenia ta!
Pune ntrebri pentru a verifica dac ai neles corect. Nu-i supune ns interlocutorul la un
A. COMUNICAREA - DEFINIIE, ELEMENTE
B. COMUNICARE - ASCULTARE ACTIV
interogatoriu.
Evit s ntrerupi. Las-i interlocutorul s termine ce are de spus nainte de a-i spune punctul de
vedere.
Evit s te nfurii doar pentru c cealalt persoan nu este de acord cu tine!
ncearc s afli de ce cealalt persoan are anumite idei i opinii.
ARAT C ETI PE ACEEAI LUNGIME DE UND CU PERSOANACARE-I VORBETE,
C I MPRTETI SENTIMENTELE I PREOCUPRILE!
ASCULTAREAACTIV EFICIENT
Stabilirea unui contact vizual
Aprobarea, ncuviinarea
Expresia adecvat a feei
Postura care s sugereze deschidere
Localizarea un loc adecvat discuiei
ncurajare
Repetarea folosirea acelorai cuvinte ca interlocutorul
Chestionarea
ASCULTAREA INEFICIENT
ntreruperea relatrii
Ascultarea cu ironie
Ascultarea n mediu zgomotos
Aparenta ascultare
Mimica feei ngheat
Implicarea unui efort excesiv n ascultare
Perceperea lucrurilor relatate ca pe un afront personal
Luarea notielor n timpul discuiei
Angajarea unor discuii n locul ascultrii
Regulile unei bune comunicri
1. Limbajul responsabilitii este o form de comunicare prin care i exprimi propriile opinii i
emoii fr s ataci interlocutorul, fiind o modalitate de deschidere a comunicrii chiar i pentru subiectele
care sunt potenial conflictuale. Aceast form de comunicare este o modalitate de evitare a criticii, etichetrii,
moralizrii interlocutorului, focaliznd conversaia asupra comportamentului i nu asupra persoanei.
2. Exprimarea emoional. A comunica eficient presupune a ti s i exprimi emoiile. Una din
cauzele care provoac dificulti n comunicare este reprezentat de incapacitatea de recunoatere i
exprimare a emoiilor, de teama de autodezvluire.
De aceea trebuie:
S exprimi emoia printr-un limbaj adecvat;
S exprimi emoiile ntr-un mod clar;
S accepi responsabilitatea pentru ceea ce simi.
Asertivitatea este abilitatea de a ne exprima emoiile i convingerile fr a ataca i afecta drepturile
celorlali.
Asertivitatea n comunicare reprezint abilitatea de comunicare direct, deschis i onest, care ne
face s avem ncredere n noi i s ctigm respectul prietenilor i colegilor, de exprimare a emoiilor i
gndurilor ntr-un mod n care ne satisfacem dorinele, fr a le deranja pe cele ale interlocutorului, de a spune
NU fr s te simi vinovat sau jenat, de a face complimente i de a le accepta, este o modalitate de dezvoltare
a respectului de sine.
Comportamentele nonasertive care blocheaz comunicarea sunt pasivitatea i agresivitatea. Exemple
de bariere n comunicarea asertiv:
dac spun NU mi voi pierde prietenii;
C. COMUNICAREAASERTIV
dac spun NU prietenii mei se vor simi respini i rnii;
dac spun NU unei cereri nu voi mai fi rugat niciodat, o s m simt vinovat c i-am refuzat;
nu pot s spun NU din colegialitate pentru ei.
Consecinele rspunsurilor pasive, asertive i agresive
Dac i doreti s fie armonie n familia ta i dac vrei s contribui i tu la ea, nu uita:
S fii fericit!
S-i asumi anumite responsabiliti!
S-i asculi pe ceilali!
S ii cont de sentimentele celorlali!
Nu atepta s fii doar tu neles, nelege-i i tu pe ceilali!
Nu ncerca s mpari dreptatea, cineva va iei oricum suprat!
Dac apar conflicte, fii mediator, nu incitator!
S preiei din cnd n cnd din sarcinile celor suprancrcai (nu atepta s i se cear asta).
S contribui la dizolvarea unor tceri stnjenitoare!
S zmbeti pentru c vei avea mai multe anse s ai acelai rspuns!
S afli preferinele celorlali i s le faci surprize plcute!
Nu mai am ce s zic nu trebuie s existe n comunicarea cu cei dragi.
S desfurai activiti mpreun pentru a v cunoate mai bine!
S participi la ritualurile specifice familiei (Crciun, Pate, evenimente importante)!
Alege darul care i place srbtoritului, nu ie!
Lista poate continua. n fiecare zi poi ncerca s adaugi ceva nou...
v
Pasiv Asertiv Agresiv
Problema este evitat Problema este discutat Problema este atacat
Drepturile tale sunt ignorate Drepturile tale sunt susinute Drepturile tale sunt susinute fr a
ine cont de drepturile celorlali
i lai pe ceilali s ia decizii n
locul tu
Iei decizii personale Iei decizii i pentru ceilali
Nencredere ncredere n sine Nencredere
Frustrare, nemulumire Exprimare adecvat a emoiilor Ostilitate, blamare, acuzaii
Vezi drepturile celorlali ca fiind
mai importante
Recunoti drepturile tale i ale
celorlali
Drepturile tale sunt mai importante
dect ale celorlali
D. COMUNICAREA N FAMILIE
Aplicaie: Cursa cu obstacole
Pe baza unui scurt brainstorming vei identifica mpreun cu prinii posibile bariere
de comunicare ntre ei i copiii lor. Acestea (maxim 8) vor fi scrise pe foi de hrtie care vor fi
lipite pe diverse obiecte din clas (scaune, articole de mbrcminte, bnci, creioane etc.).
Aceste obiecte vor fi amplasate de-a lungul traseului i vor constitui obstacolele cursei.
Desfurarea aplicaiei: un printe legat la ochi i ghidat de un alt printe va trebui s
parcurg ntreaga curs fr s ating nici un obstacol. Printele orb va porni de la punctul
de start iar ghidul i va da indicaiile necesare de la punctul de sosire. De asemenea, el l poate
ncuraja i susine. Ceilali pot alege ntre de a-l bruia de ghid, cu scopul de a-l mpiedica pe
cel orb s ajung la finalul cursei i a-l ajuta pe ghid n sarcina lui. Dac cel orb greete
de dou ori, el va fi eliminat i va ncerca un alt cuplu. Nici unul dintre ceilali participani nu
are voie s ptrund n spaiul cursei.
Grup participant: Prini
Timp: 15 minute
Materiale necesare: coli, diverse obiecte
FE
Scopul aplicaiei este ca prinii s contientizeze multitudinea informaiilor/ influenelor ce se
exercit asupra copiilor. Prinii vor nva s-i adapteze strategia de comunicare la cerinele/
personalitatea copilului.
Vei explica prinilor c aplicaia nu urmrete neaprat terminarea cursei. Important este ca
participanii s se implice ct mai mult n joc pentru a ngreuna sarcina ghidului.
Printele orb trebuie s fie singurul prezent n spaiul cursei. Este o regul foarte important
care trebuie respectat tot timpul jocului. Nici mcar ghidul nu are voie s se apropie de cel pe care l
ndrum.
Dup ncheierea aplicaiei vei solicita prinilor care au jucat rolul de orb s descrie cum s-
au simit n timpul exerciiului. mpreun cu ceilali participani vei relaiona situaia acestuia cu
situaia real n care se afl un copil, asaltat cu sugestii, propuneri, rugmini, sfaturi, ordine,
ndemnuri de ctre prini, prieteni, profesori, rude etc.
- n situaia real care credei c este ghidul copilului dvs.?
- Este ghidul potrivit?
- Credei c acest exerciiu v va ajuta s vedei comunicarea cu copiii dvs. dintr-un alt punct
de vedere?
- Care credei c sunt barierele reale n comunicarea cu copilul dvs.?
- Ai apela la un specialist n cazul n care v-ai simi depit de situaie?
IV. Invitaie la dialog
FE
Atelier IV: Invitaie la dialog 2
conflictul
cauze ale conflctelor
tipuri de conflict
managementul conflictului
Exerciiu introductiv: Dualitate
n prima parte a acestui exerciiu vei realiza un brainstorming cu toi participanii care
va avea ca scop identificarea principalele cauze care genereaz conflictele care apar n mediul
familial. Odat identificate aceste cauze, vor fi scrise pe o foaie de flipchart/tabl. n grupuri de
cte patru, participanii vor avea sarcina ca, pe baza a una sau mai multe cauze din cele
identificate (la alegere) s construiasc dou scenarii: unul care s surprind o situaie concret
n care cauza aleas este eliminat i s evidenieze modalitile prin care au fcut acest lucru
i altul n care cauza aleas nu este eliminat i s expun eventualele consecine. Cele dou
scenarii vor fi prezentate de un membru al grupului.
Scopul acestui exerciiu este ca prinii s identifice multitudinea de cauze care pot genera
conflicte n familie, acceptnd existena unor cauze superficiale care pot fi eliminate fr a dezvolta
stri conflictuale intense. De asemenea, prinii vor fi atenionai asupra pericolului pe care l reprezint
cauzele aparent eliminate, care n timp produc acumulri de tensiune cu reacii explozive ulterioare.
Vei explica prinilor c aplicaia nu urmrete doar surprinderea i descrierea cauzelor generale de
conflict ci prezentarea unei situaii concrete, punctuale, de via. De exemplu: o sear n familie -
prinii, bunicul i cei doi copii sunt la mas i se isc un conflict dintr-un motiv aparent banal.
Dup ncheierea exerciiului vei pune ntrebri de genul:
- Cum v-ai simit pe parcursul exerciiului?
- Cum vi s-a prut exerciiul?
- n ce msur situaiile prezentate se pot regsi i la voi n familie?
- Putei identifica alte modaliti de eliminare a cauzelor alese?
- n familia dvs. cooperai cu copiii n rezolvarea conflictelor?
legtur cu rspunsurile participanilor. Descurajai critica. Fiecare are dreptul s-i spun propria opinie
fr a fi judecat.

Conflictul este o realitate a vieii cotidiene pe care fiecare dintre noi a ntlnit-o de una sau mai multe
ori i care ne influeneaz n permanen. ntr-un fel sau altul, cu toii suntem implicai n conflicte. Abordarea
ordonat i sistematic a acestora este o necesitate cu att mai important cu ct nevoile i temerile care ne
conduc n situaiile conflictuale nu sunt contientizate de toi cei implicai. Oricine poate s trateze situaiile
conflictuale astfel nct comportamentul atacatorului s nu se accentueze i respectul fa de propria
persoan s nu fie lezat.
Un conflict se poate isca n multe feluri. Conflictele sunt dezacorduri n ceea ce privete atitudinile,
scopurile, ameninarea valorilor personale, stilului, aspectelor morale, plasarea responsabilitilor, proceduri,
etc.
n domeniul explicrii i managerierii conflictului se vehiculeaz teorii, idei i principii diverse, mai
mult sau mai puin reale i realiste. Exist ns o serie de idei pe care ar trebui s le neleag fiecare dintre
noi pentru creterea capacitii personale de a face fa conflictelor care ne afecteaz:
Conflictul este o parte fireasc a vieii de zi cu zi, inerent n relaiile interumane.
Conflictul poate fi tratat pe ci pozitive sau negative.
Abordat printr-o gndire pozitiv, conflictul poate avea rezultate creative, poate fi o for
pozitiv pentru dezvoltarea personal i schimbarea social. Unele conflicte pot fi pozitive, ajut la
accelerarea procesului de nvare n echip. Sunt bune dac dup aceea echipa lucreaz mai bine, au
creat ncredere, au ntrit prieteniile, au creat satisfacie. Ele pot redefini o problem, ajut la
cunoaterea de sine, creeaz schimbri, energii noi, cresc implicarea i participarea, pot fi amuzante
dac nu sunt luate prea n serios, dezvolt creativitatea, ajut la defularea deeurilor emoionale.
Abordat printr-o gndire negativ, conflictul poate avea rezultate distructive att din punct de
vedere emoional, spiritual, ct i fizic.
Conflictul poate deveni o surs de maturizare i nvare, ajut la descoperirea propriilor valori
i credine, la sntatea mental individual.
Capacitile de management al conflictului pot fi nvate. Prin practic putem mbunti
comunicarea, negocierea, facilitarea, medierea conflictelor.
Modul n care definim o problem determin dac i cum o vom rezolva (cu ct definim mai
clar problema, cu att mai uor vom gsi o soluie).
ntr-un conflict, sentimentele sunt importante. Cteodat nu ajungem la motivele conflictului
i nu-l putem rezolva pn cnd nu lum n considerare sentimentele necontientizate.
Tehnici mentale de rezolvare a conflictelor
Crearea unui cadru nou i a unei noi atitudini.
Situarea n locul celuilalt
Folosirea discuiei cu sine n mod pozitiv
Sincronizarea
Tehnici de micare
inuta corpului : C- plictiseal
T rigiditate
S relaxare, ncredere
Echilibrul persoana care se simte ameninat st de obicei pe clcie.
CONFLICTUL
Cadrul vechi Cadrul nou
Ori eu ori el Amndoi putem ctiga
Nu exist nici o speran Este posibil
Nu este drept s avem acest conflict Conflictele de acest tip sunt normale
Nu merita s ne gndim la asta Nu trebuie s neglijm conflictul
Nu este nelept s faci concesii Trebuie s cutm ct mai multe soluii
Nu eu am nceput, de ce s iau eu iniiativ A putea contribui la rezolvarea conflictului
Distana pstrai distana i contactul vizual
Ritmul
Respiraia nvai s v controlai respiraia
Reguli n medierea conflictelor:
1. S nu judeci! Mediatorii sunt impariali, chiar dac ei cred c una din pri are dreptate i una
greete.
2. S nu dai sfaturi! Uneori mediatorii se pot gndii la soluii ale conflictului, dar ei nu trebuie s le
sugereze celor implicai; e conflictul lor, lsai-i s i-l rezolve singuri, aa cum doresc. Doar atunci se vor
simi cu adevrat responsabili.
3. S fii n mod egal empatic! Un mediator empatic ncearc s neleag ce simt cei doi implicai n
conflict, imaginndu-se n locul fiecruia, nelegnd lucrurile din perspectiva lui. Evitai s trecei de partea
cuiva, dar ncercai s nelegei cum vede fiecare lucrurile.
4. Pstreaz confidenialitatea! Oamenii se simt mai bine cnd vorbesc despre sentimentele i
problemele lor, dac tiu c mediatorii nu vor spune nimnui despre conflictul lor.
5. Arat c i pas! Mediatorii in cont de procesul de mediere i de oameni. Ei fac tot posibilul s-
i ajute pe ceilali s se neleag i s-i rezolve conflictele. Dac mediatorii respect procesul de mediere,
ceilali vor avea ncredere n proces pentru a-i rezolva problema. (dup Daniel Saphiro, Conflictul i
comunicarea)
Exist o serie de exigene care au menirea, dac sunt respectate, s contribuie la detensionarea unor
situaii conflictuale n relaia prini - copii:
I. Iubii-v copiii:
- Tratai-v copiii cu respect!
- Acionai n vederea maturizrii copiilor!
- Elaborai planuri specifice pentru copiii cu probleme, ajutai-i!
- Nu este nevoie s-i determininai s gndeasc Trebuie neaprat s ctig.
II. Ateptai-v la cel mai bun comportament din partea copiilor i comunicai-le de ateptai:
- Stabili reguli i standarde simple pentru ceea ce considerai a fi un coportament dezirabil
(trasmitei siguran, copiii trebuie s simt c acas sunt n siguran din punct de vedere fizic, intelectual
i emoional)!
- Utilizai imaginaia (scenarii, povestiri etc.) pentru a transmite copilului modele de
comportament dezirabil!
- Nu acceptai mai puin, manifestai explicit dezavordul dvs.!
- Nu cheltuii energie schind rspunsuri pentru fiecare comportament greit!
III. Stabilii planuri n vederea sprijinirii comportamentului dezirabil:
- ncercai s sprijinii copiii n activitile care i pasioneaz!
- Exersai mpreun cu ei coportamentele de baz din diferite situaii (acas, la coal, n
societate etc.)!
- Formulai ateptri adecvate vrstei copiilor!
- Anticipai eventualele probleme de disciplin cu scopul prevenirii lor!
- Oferii recompense copiilor care adopt coportamente dezirabile (vezi: Disciplinarea pozitiv)!
- Utilizai umorul i ironia (cu msur) ntr-o manier stimulativ pentru copii.
IV. n cazul unor comportamente perturbatoare care se repet, trebuie s avei consecine deja
pregtite; utilizarea lor trebuie combinat cu o atitudine care:
- spune Tu ai resposabiliti fa de tine i familia ta;
- sublinieaz consecinele logice ale comportamentului copilului;
- ofer posibilitatea recuperrii unor privilegii pierdute (tu ai ales s... deci nu mai poi s .....
pn nu ....);
- centrat pe copil: dac tu nu-i faci treaba, nu pot s te ajut n nici un fel;
- s conduc la un angajament viitor al copilului;
- de edin care ar putea conduce la un contract i la sublinierea unor consecine posibile.
V. n cazul comportamentului scandalos i care risc s capete amploare printele are nevoie de un
plan de urgen:
- transmitei un mesaj clar cu privire la ceea ce nseamn un mediu sigur, cu granie evidente
pentru toat lumea;
- edin n familie cu angajamente i consecine (cu sau fr contract);
- cerei copilului s atepte n timp ce dvs. decidei ce este de fcut;
- folosii consecinele pe care copilul le-a accepat prin contract;
- facei apel la respectul su de sine: Nu pot s cred c tu ai fcut asta!;
- dac planul dvs. de urgen d gre, nu abandonai: copilul dvs. merit orice efort, oric de
mare; refacei planul, cu ajutorul prietenilor, colegilor, profesorilor, cu cel al specialitilor dac este cazul
i perseverai pn obinei rezultate pozitive.
v

FE
Aplicaie: Eu
Distribuii anexa cu mesajele tip Eu i cte un exemplu de formulare. Explicai-le
prinilor c sarcina lor este s formuleze mesaje dup exemplul dat, pentru diverse situaii de
conflict cu copiii. Au la dispoziie 10 minute. Reprezentantul grupei va expune celorlali
exemplele lor.
Grup participant: Prini grupai cte 3 - 4
Timp: 15 minute
Scopul acestei aplicaii este de a dovedi c pot fi gsite variante de mesaje care pot detensiona
situaiile de criz. Prinii vor putea nva s personalizeze discuia, s se implice afectiv cnd
comunic cu copilul. Vei explica prinilor c formulrile trebuie s fie adaptate relaiei concrete dintre
ei i copiii lor.
Prinilor li se va sugera, nainte de nceperea aplicaiei, s evite cuvinte ca: niciodat i
ntotdeauna.
- Cum v-ai simit pe parcursul aplicaiei?
- Cum vi s-a prut aplicaia?
- Cum vi s-au prut formulrile celorlali?
- Credei c acest exerciiu v va ajuta s vedei comunicarea cu copiii dvs. dintr-
un alt punct de vedere?
Este foarte important ca prinii s contientizeze c scopul exerciiului este ca ei s neleag
c, n cele mai multe situaii, un mesaj generator de tensiune poate fi evitat printr-o reformulare.
Astfel, printr-un efort redus pot fi evitate situaii conflictuale.
ANEX ATELIER IV: MESAJE DE TIP EU
1. De exprimare
Constau n exprimarea deschis a unor preri, idei, gnduri, sentimente: Eu vreau s.................;
Mie mi-ar plcea s.....................
Exemplu: Eu vreau s iei coala mai n serios
..............................................................................................................
..............................................................................................................
2. De rspuns
Rspunsul pe care l oferim este necesar s fie clar, precis i argumentat:
Da.....................deoarece.......................; Nu..............deoarece..................
Exemplu: Da, poi pleca n excursie deoarece n ultima sptmn i-ai ndeplinit toate sarcinile.
..................................................................................................................
..................................................................................................................
3. De prevenire (ntmpinare)
Constau n enunuri n care facem cunoscute dorinele, trebuinele i ateptrile pe care le avem de
la ceilali: Mi-ar plcea s ......... deoarece .........; Atept de la tine.................pentru c...............
Exemplu: Atept de la tine s-i faci ordine n camer pentru c eti destul de mare.
..................................................................................................................
..................................................................................................................
4. De confruntare
Mesajul remarc emoia declanat de un comportament al altei persoane.
Comportament emoie
Exemplu: Dac tu mai lipseti de la coal ar nsemna s m cheme din nou diriginta, ceea ce ar
face ca eu s fiu furioas i nemulumit.
..........................................................................................................................
...........................................................................................................................
..........................................................................................................................
..........................................................................................................................
5. De apreciere
Sunt enunuri pozitive, complimente, laude pe care le oferim persoanelor din jurul nostru.
Exemple: Ai lucrat foarte bine azi
Sunt foarte mulumit c nu ai mai lipsit de la coal.
..................................................................................................................................
V. Invitaie la dialog 3

FE

Patru persoane, pe care le vom numi TOAT LUMEA, CINEVA, ORICINE i NIMENI lucreaz
mpreun. Ceva important trebuia fcut i a fost repartizat lui TOAT LUMEA. TOAT LUMEA a fost sigur
c CINEVA o va face. ORICINE o putea face, dar NIMENI
n-a fcut-o. Din aceast cauz, CINEVA s-a suprat , pentru c era treaba lui TOAT LUMEA. TOAT
LUMEA a crezut c ORICINE putea s-o fac, dar NIMENI n-a realizat c TOAT LUMEA n-o va face. n
final, TOAT LUMEA a dat vina pe CINEVA, cnd NIMENI n-a fcut ceea ce ORICINE putea face.
De cele mai multe ori n via suntem pui n situaia de a lucra alturi de ceilali n a soluiona
Atelier V: Invitaie la dialog 3
munca n echip
negociere de reguli
disciplinare pozitiv
Exerciiu introductiv: Sarcina comun
Echipele formate exclusiv din prini, respectiv copii, vor avea de reconstituit
fia/plana/pagina de revist/afiul, n aceeai perioad de timp.
Grup participant: prini i elevi
Materiale necesare: dou fie/plane, pagini de
revist/afie tiate n buci
Prin acest exerciiu se urmrete sensibilizarea participanilor asupra efectelor pozitive ale lucrului
n echip: comunicarea, valorificarea propriilor resurse, implicarea activ n ndeplinirea sarcinii.
Materialul pentru puzzle va fi tiat ntr-un numr de buci corespunztor vrstei elevilor. Dac
numrul participanilor este prea mare, fiecare categorie de participani poate fi mprit n dou sau
mai multe grupe. Grupele trebuie echilibrate numeric.
Participanii au la dispoziie 10 minute pentru reconstituirea imaginii.
- Care moment al sarcinii vi s-a prut cel mai dificil?
- Cum vi s-a prut lucrul mpreun cu ceilali?
- V confruntai i n viaa de familie cu astfel de situaii? Descriei pe scurt o astfel de
situaie.
MUNCA N ECHIP
diverse probleme. Ideal ar fi s nvm s lucrm mpreun i nu alturi de ..... Echipa care se constituie
(indiferent c este n mediul familial, colar, profesional) este un grup care o interacioneaz pentru a ndeplini
anumite obiective. Echipa se caracterizeaz prin coeren, resurse interne diferite, obiective comune, susinere
reciproc a muncii, motivare puternic, comunicare deschis, entuziasm, iniiativ.
Povestea dinainte este un exemplu prin care ne este indus ideea c uneori oamenii prefer s nu-i
asume responsabiliti, c unii nu tiu s asculte, c refuz interaciunea direct.
ntr-o echip este stimulat nvarea prin cooperare, se ncurajeaz o atitudine deschis, activ, bazat
pe imaginaie i iniiativ personal.
Dac vom nelege importana lucrului n echip, rezultatele vor fi vizibile pentru cei din exterior, iar
membrii echipei vor avea satisfacie. Avantajele pe care le are lucrul n echip: ofer ncredere n sine, duce
la acceptarea de sine, asigur sntatea psihic i emoional, dezvolt atitudini tolerante, dezvolt capaciti
de a identifica alternativele i dezvolt capaciti empatice.
LUCRUL N ECHIP
Formarea unei echipe este o responsabilitate managerial, care are ca obiectiv realizarea unei echipe
performante. Munca n echip este un proces de cooperare n cadrul unui grup n ceea ce privete rezolvarea
unei probleme.
n cadrul echipei, membri acesteia trebuie s combine cunotinele teoretice, practice, aptitudinile i
abilitile.
Alctuirea strategiilor de luare a unui angajament:
Se d o problem echipei, nu doar un obiectiv, iar descrierea problemei trebuie s fie unitar,
nu pe buci. Echipa trebuie s-i defineasc obiectivele, s gseasc soluii i s le pun n
practic.
Obligaiile i problemele echipei trebuie s fie mobile, s varieze n funcie de circumstane.
Aceasta creeaz variaie i competiie.
Trebuie eliminate ordinea impus i strile de contiin.
Trebuie create valori comune, obiective comune, tradiii n cadrul echipei
S se creeze un sistem de recompense (individuale, dar i de grup)
S se asigure securitatea mediului
S se disemineze informaiile i cunotinele n cadrul echipei.
S fie ncurajat toat lumea s participe.
Este bine s existe un facilitator, adic un consultant al procesului. El ajut echipa n timpul
ntlnirilor i o sprijin n procesele de luare a deciziei.
Luarea deciziei:
Pn nu de mult vreme, educaia nsemna dominare, fric, inducnd copilului teama de a nu pierde
dragostea printelui sau anumite favoruri. Prin aceste mijloace copiii erau constrni s se supun. Dac nu
ddeau roade, atunci urma pedeapsa. De cele mai multe ori disciplinarea a fost confundat cu pedeapsa.
Efectele sunt nefaste:
Va avea o imagine de sine negativ
Va nva s rspund la situaii frustrante cu agresivitate
OBIECTIVE
INFORMAII
OPIUNI POSIBILE
DECIZIA
ACIUNEA
DISCIPLINAREA POZITIV
Va avea resentimente fa de prini
Va avea repulsie fa de comportamentul dorit
Va face pe plac altora, neglijnd interesele proprii
Va putea dezvolta tulburri emoionale.
Termenul de disciplin este nrudit cu termenul de discipol. Prin urmare, disciplina reprezint o
experien de nvare. Aceasta poate fi resimit de ctre copil ca fiind dureroas. Rolul printelui este s-l
ncurajeze pe copil s persevereze n acest proces de nvare a unor comportamente specifice vrstei i a
asumrii responsabilitilor. Copiii nva cel mai bine imitnd, uneori incontient, comportamentul oferit de
ctre printe.
Eficiena este dat de cteva elemente :
Constituie baz pentru adaptarea copilului la cerinele ulterioare ale vieii de adult. Sunt orientate spre
asumarea de responsabiliti. Printele va rspunde cerinelor specifice vrstei, fr a deforma imaginea de
sine a copilului.
Implic activ copilul n procesul de nvare a comportamentelor dorite. Printele l implic pe copil
n stabilirea de reguli, n identificare consecinelor. Aceast metod va dezvolta comportamentul de
autodisciplinare, ajutndu-l s fac fa cerinelor sociale
Interiorizarea unor reguli stabilite mpreun cu prinii, fr a fi nevoie de constrngeri exterioare.
Dei pn la trei ani copilul nu poate s interiorizeze reguli, este vital ca i n acest stadiu el s dezvolte o
imagine pozitiv despre disciplin.
Exprim o realitate a ordinii sociale, o urmare fireasc a comportamentului inadecvat, implic drepturi
egale i respect reciproc. Copilul poate lua decizii, poate alege.
Victor, tiu c jocul acesta pe calculator i place foarte mult, dar eu ncerc s urmresc tirile,deci te
rog s dai sonorul mai ncet sau dac nu, s te joci n camera ta. Poi alege.
Este asociat n mod logic cu un comportament inadecvat.
Astzi voi sterge praful n cas. Nu voi putea face acest lucru la tine n camer cu toate hainele
rspndite. Dac nu le aduni, le voi putea n saci i le voi duce n beci
Este adresat comportamentului, nu persoanei i nu implic judeci de valoare moral.
Alexandra a luat fardurile mamei.
- Alexandra, cum vei nlocui fardurile?
l ajut pe copil s nvee ceea ce trebuie fcut, fr s se simt umilit.
Pentru c nu i-ai terminat leciile la timp, n-o s te poi juca la calculator. Va trebui s te culci, altfel
diminea vei fi obosit.
Permite libera alegere a copilului
Stai cumini la mas cu noi, sau v ridicai de la mas pn v potolii
Stimuleaz comportamentul dorit.
Ce frumos te joci cu ppuile. Vreau s m joc i eu puin cu tine
Comportamentul copiilor este influenat de o serie de nevoi. Dintre acestea cele mai importante sunt:
Este foarte posibil s ai zile cnd nu te nelegi cu copilul tu. Exist metode prin care poi scdea
tensiunea acumulat i evita conflictul.
ine cont de posibilitile copilului! Copiii se dezvolt diferit, au caliti i defecte.
Gndete nainte de a vorbi! Dac ai stabilit o regul, respect-o. Fii realist!
Copiii fac ceea ce merge. Dac ncerci s mituieti copilul cu ceva dulce dup ce a greit,
spernd c astfel se va opri, fii sigur c data viitoare va proceda la fel.
Respect sentimentele copilului! Afl mai nti cauza pentru care se comport ntr-un anumit
fel.
Privete greelile- inclusiv ale tale- ca posibiliti de a nva. Analizeaz situia, vezi unde
ai greit, cere-i scuze de la copil
Dragoste
Onestitate
nelegere
Respect
Constan
Timp
Acceptare
Corectitudine
Cum evitm problemele?
Ofer opiuni copilului!
Transform educaia ntr-un joc!
F-i planuri dinainte!
Laud-l cnd se comport bine!
v

Aplicaie: Negociere
Vei explica participanilor c ei constituie o familie cu doi prini i doi copii. n aceast
familie ei vor imagina i vor interpreta o situaie sugerat de scena propus. Au la dispoziie 10
minute pentru a construi scenariul i 5 minute pentru a-l susine n faa celorlali.
Formai grupuri de cte 4. n cadrul fiecrui grup, repartizai urmtoarele roluri: mama,
tata, 2 copii.
Scena 1. Este ora 6 seara. V aflai n concediu, pe litoral. Timp de 10 minute, discutai cu
privire la modul n care vrei s v petrecei seara. Pentru aceasta, adoptai cu toii atitudinea
buldozer. Atitudinea buldozer nseamn: Doar nevoile mele conteaz!Ale tale nu au nici
o valoare! Vom face aa cum vreau eu!
Scena 2. Este duminic seara i avei un consiliu de familie, pentru a stabili cum s cheltuii o
sum de 1000 USD pe care tocmai ai ctigat-o n urma participrii ntregii familii la un
concurs organizat de un post de televiziune. Discutai timp de 10 minute, adoptnd atitudinea
de pap-lapte. Dac vreunul se ndeprteaz de rol i se va atrage atenia. Un pap-laptecare
are preri personale nu este un pap-lapte. Atitudinea pap-lapte nseamn: Nevoile tale
conteaz, ale mele mai puin! Tu ai ntotdeauna dreptate! Dup dumneavoastr, domnule!
Scena 3. Suntei cu toii acas i discutai cu privire la programul TV pe care l vei
viziona n aceast sear. Avei la dispoziie 10 minute, pentru a stabili emisiunile pe care le
vei viziona mpreun. Atitudinea n negociere va fi, de data aceasta, cea a autenticului.
Atitudine autentic nseamn: in cont de nevoile mele, dar i de ale tale. Exist un loc
pentru fiecare.
Grup participant: Prini i elevi grupai cte 4: 2 copii i 2 prini
Timp: 45 minute
Prin aceast aplicaie se vizeaz stabilirea unor norme realiste care s fie interiorizate de ctre copii.
Se va face apel la capacitatea empatic i capacitatea persuasiv a ambelor pri implicate.
Vei constitui familii din aduli i copiii proprii. Dac sunt mai muli elevi dect prini, familiile vor
fi constituite din cinci sau mai muli membrii (numrul de 4 membrii este preferabil, dar nu este
obligatoriu; important este ca toi participanii s ia parte la aplicaie).
Sugerai participanilor s construiasc scenariul ct mai aproape de o situaie real.
Scopul aplicaiei este ca n familie s se adopte, prin negociere, o nou regul. n cazul n care apar
situaii n care familia nu a ajuns, prin negociere, la stabilirea unei reguli, familia va prezenta totui
scenariul ales. Eventualele probleme care au mpiedicat negocierea urmnd a fi discutate n cadrul
momentului de debriefing.
FE
Dup ncheierea aplicaiei punei urmtoarele ntrebri:
- Cum v-ai simit ntr-o familie buldozer?
- Cine s-a impus n fiecare echip?
- Care sunt efectele unei astfel de comunicri?
- Cum v-ai simit ntr-o familie de pap-lapte?
- Care sunt efectele unei astfel de comunicri
- Cum v-ai simit ntr-o familie autentic?
- Care sunt efectele unei astfel de comunicri?
Este foarte important ca participanii s contientizeze c scopul exerciiului este ca ei s
neleag c, o regul stabilit prin negociere va fi respectat de toi cei implicai.
VI. Trim n lumea real 1

FE
Cea mai mare parte dintre vicii au nceputuri dulci si urmri amare Balzac
Modul de via i stilul de via sunt doua noiuni apropiate n coninut i tratate de multe ori ca
Atelier VI: Trim n lumea real 1
regim de via sntos
alimentaie
odihn i activitate sportiv
consum de substane
identitate de gen, sexualitate
Exerciiu introductiv: Stilul meu
Pe patru coli notai cu un marker urmtoarele denumiri de cluburi: Clubul celor care
nu au fumat niciodat; Clubul celor care nu obinuiesc s consume alcool, Clubul celor care
au un regim echilibrat de alimentaie i odihn, Clubul celor care practic n mod constant un
sport. Plasai cele patru coli n colurile slii. Invitai prinii s rmn n picioare. Rugai-i s
priveasc spre cele patru coluri ale slii i s se deplaseze ctre clubul din care consider c
fac parte. Nu e obligatoriu s fac parte dintr-un club, cei care nu se identific n nici una dintre
cele patru situaii vor rmne n mijlocul slii.
Materiale necesare: coli, marker
Scopul acestui exerciiu este de a reflecta asupra propriului stil de via, de a-i identifica punctele
tari i punctele slabe n regimul de via. Explicai prinilor c este important s fie sinceri pentru c
scopul exerciiului nu este judecarea lor i doar introducerea temei Stilul de via. Dac vei fi ntrebai,
spre exemplu, ce nseamn regim echilibrat de alimentaie i odihn, folosii informaiile din seciunea
Teorie. Dac exist persoane care se regsesc n dou sau mai multe din cele patru cluburi, ele vor
alege clubul care le reprezint cel mai bine.
- De ce ai ales s avei un astfel de comportament? (pentru cei din cluburi)
- Adoptarea unui comportament de via nesntos (consum de tutun, alcool, lipsa
activitii sportive etc.) se manifest negativ n viaa dvs.? Dac da, cum? (pentru cei din
mijloc)
- Credei c stilul dvs. de via influeneaz pozitiv sau negativ evoluia
copilului/copiilor dvs.? Argumentai rspunsul!
sinonime. Ele desemneaz totalitatea activitilor care compun viaa unei persoane, a unui grup, a unei
colectiviti, organizarea vieii lor pentru satisfacerea trebuinelor lor materiale si spirituale. Totui, cele doua
noiuni nu sunt identice dei utilizarea lor este complementar.
Astfel, modul de via se refer la elementele obiective ale traiului, la condiiile materiale, economice
i sociale ale vieii oamenilor. Principalii indicatori ai modului de via sunt: natura muncii i durata ei;
nvmntul, calificarea profesional i accesibilitatea formelor acestora; rezidena i circulaia (timpul
afectat i mijloacele de transport disponibile i utilizate); spaiul locuinei i gradul acesteia de confort;
condiiile de igiena i asisten sanitar ; mijloacele de comunicare; informaiile i cultur; timpul liber
(durata i folosirea acestuia). La acetia se adaug sistemul tradiiilor, obiceiurilor, morala i cultura societii.
Stilul de via se refer la aspectul subiectiv al modului de via. El reprezint o strategie de via
pentru care individul opteaz i care orienteaz toate manifestrile sale particulare. Aceasta strategie are la
baz anumite credine, imagini i reprezentri ale individului despre lume i via, n virtutea crora el alege,
se comport, acioneaz, face opiuni care l pot conduce la reuit sau la eec. Din stilul de via fac parte i
alegerile referitoare la sntatea individual, inclusiv o serie de riscuri autoasumate, cum ar fi: tabagismul,
abuzul de alcool, consumul de droguri, alimentaia excesiv, dezechilibrat sau subnutriia, promiscuitatea
sexual, practicile sexuale riscante, stilul de conducere auto imprudent, sedentarismul, lipsa timpului liber,
insuficiena odihnei/somnului, incapacitatea de a face fa stresului cotidian i profesional ntr-un mod
adecvat.
Fiecare individ este protagonistul unui anumit stil de via propriu i constant, precum i al unor
subvariante proprii fiecrei etape de via parcurse. Dac la un copil nu se poate vorbi nc de un stil de
via propriu-zis, odat cu adolescena, cu procesul de cristalizare a personalitii, ncepe s se contureze i
un stil de via propriu, pe care tinereea i maturitatea l vor desvri. n structurarea lui, influena familiei,
a colii, a altor instituii educative se interfereaz cu influena celor apropiai, cu influena literaturii, a
televiziunii, a mass-mediei n general, care pot oferi tipologii diferite ale stilurilor de via i care pot fi
copiate, refuzate, prelucrate critic i valorizate de ctre individ. Alturi de stiluri de via defavorabile pentru
sntate care cuprind factorii de risc menionai anterior exista i pot fi modelate prin aciuni de educaie
stiluri de via favorabile sntii: practicarea sistematic a exerciiilor fizice i evitarea sedentarismului,
alimentaia echilibrat i variat (bogat n legume i fructe proaspete, srac n grsimi), evitarea fumatului
i a consumului de droguri, consumul moderat de alcool, igiena personal i sexual, prudena n alegerea
partenerilor sexuali i utilizarea mijloacelor de protecie pentru evitarea bolilor cu transmitere sexual,
inclusiv SIDA, efectuarea de controale medicale periodice, folosirea strategiilor adecvate de ajustare la stresul
cotidian, profesional.
Cteva cuvinte despre tutun:
Fumul de igar conine peste 4000 de substane chimice, multe dintre acestea fiind nocive i alte 43
sunt cancerigene. Aceste substane chimice nocive includ:
NICOTINA- o substan de culoare maro, lipicioas care se formeaz cnd tutunul se rcete i se
condenseaz, este un drog puternic care afecteaz creierul i determin repede dependen. Efectul nicotinei
se poate simi chiar dup fumatul unei singure igri, aceasta depinznd de sensibilitatea individual. n stare
pur, nicotina este considerat una dintre otrvurile cele mai puternice.
MONOXIDUL DE CARBON - un gaz provocat de arderea tutunului; cnd este inhalat intra n snge,
afectnd funcionarea inimii i ngrond arterele. Aproximativ 15% din sngele unui fumtor conine
monoxid de carbon n loc de oxigen.
GUDRONUL - o substan lipicioas de culoare maro care se formeaz i se condenseaz n
momentul n care este aprins igara, este la fel de cancerigen ca i gudroanele produse prin poluare
industrial, gaze de eapament etc. Conform statisticilor pe care nimeni nu le mai contest n zilele noastre,
ele sunt la originea cancerului la fumtori.
ACETONA - utilizat ca decapant
AMONIAC - utilizat ca agent de curire
BUTAN- combustibil
DDT- insecticid
CIANID HIDROGENAT - substana letal utilizata n nchisorile din SUA
PLUMB
METANOL - combustibil pentru nave spaiale
POLONIU 2000 - reziduu radioactiv
ACID SULFURIC
Dup aprecierile Organizaiei Mondiale a Sntii, tabagismul este pe cale sa devin principala cauz
evitabil de mortalitate din lume. Se apreciaz c n prezent exist aproximativ 1,1 miliarde de fumtori n
ntreaga lume. Din acest total, aproximativ 300 milioane (200 milioane brbai i 100 milioane femei) se
gsesc n rile dezvoltate; n rile n curs de dezvoltare fumtorii sunt de trei ori mai numeroi (aproximativ
800 milioane), majoritatea lor fiind brbai, dar constatndu-se o cretere i n rndul femeilor. Pe ansamblu,
30 % dintre aduli (48 % dintre brbai i 12 % dintre femei) sunt fumtori.
O cauz important a creterii numrului fumtorilor n rile n curs de dezvoltare este tocmai masiva
publicitate fcuta n mass media produselor din tutun. Strategiile publicitare utilizate de industria
productoare de igri sunt foarte diverse: folosirea de mesaje i imagini sclipitoare, atrgtoare, foarte bine
realizate tehnic, persuasive, care copleesc publicul, convingndu-l asupra efectelor pozitive ale fumatului,
sponsorizarea diferitelor aciuni culturale sau sportive, oferirea gratuit a unor produse din tutun etc. Allan
Landers - vedeta campaniilor Winston transformat n lupttor mpotriva consumului de tutun afirma:
Companiile productoare de igri cheltuiesc anual 6 miliarde de dolari, incitnd tinerii spre a fuma. i
conving pe acetia de faptul c dac vor fuma vor fi atrgtori, plini de succes, acceptai de grupul de prieteni.
Iar aceasta imagine este proiectat n fiecare produs media - de la filme la reviste i chiar personaje de desene
animate.
Reclamele la igri arat fumatul ca fiind fascinant, distractiv, sntos, sofisticat, productor de
bunstare, iar industria tutunului acioneaz ca o for global, fr a exclude nici o naiune sau popor.
Nu exist ns argumente economice sau de sntate public n favoarea fumatului. Fumatul reprezint
un risc major pentru starea de sntate. El ucide 6 persoane n fiecare minut n lume, iar un fumtor din patru
moare dintr-o maladie legat de tutun. Anul trecut fumatul a ucis 4 milioane de oameni. Pn n anul 2020
aceasta unealt a morii va ridica numrul deceselor la 10 milioane de fumtori pe an. Industria
productoare de igri are nevoie de 11 000 de noi fumtori n fiecare an pentru a-i nlocui pe cei care mor,
astfel ca inta vizat de aceste companii este reprezentat, n principal, de copii i tineri. Companiile
productoare de igri au nevoie de copii i de tineri pentru a vinde dependen i moarte ca acte de libertate,
sofisticare, alegere liber i succes.
Adevr i mit despre alcool
1. Alcoolul crete puterea de munc
Fals
Imediat dup consumul de alcool intervine starea numit faza de excitaie. Ea se datoreaz biciuirii
sistemului nervos i const ntr-o slbire a proceselor de inhibiie, aceasta fiind unul din primele efecte ale
aciunii toxice a alcoolului.
Dup aceast faz de excitaie ns, randamentul muncii celui aflat sub aciunea alcoolului scade; nu
va fi niciodat superior randamentului pe care l are cnd nu se afl n aceast stare.
n condiii experimentale s-a demonstrat c oboseala apare de dou ori mai repede la cei aflai sub
influena alcoolului, dei iniial ei las impresia c au o capacitate de munc ridicat.
n plus, munca se face anarhic, nu se mai ine seama de regulile de securitate, semnele care atrag atenia
asupra pericolelor pot trece neobservate.
Dintre accidentele auto mortale, produse noaptea ntre orele 21 si 6, cam 85% sunt provocate de
conductorii auto care au consumat alcool n exces.
Datele statistice arat c nu este absolut necesar o stare de beie avansat pentru producerea
accidentului. Astfel, cnd alcoolul atinge o concentraie de 0,3 - 0,5 mg la litrul de snge, riscul de accidentare
se dubleaz. Aceast concentraie se poate atinge dac s-a consumat un pahar de vin destul de slab alcoolizat
(8%).
V nchipuii ce se ntmpl cnd se consum o butur alcoolic mai concentrat (coniac, lichior
etc.), alcoolizat 30-35%.
Dac inem seama i de faptul c dup 4-5 phrele de uic alcoolul din snge (alcoolemia) se mai
poate afla a doua zi nc la un nivel de peste 1 mg la litru, putem aprecia ct de duntoare este, pentru munca
unui conductor auto, obinuina de a bea buturi alcoolice. Cnd alcoolemia depete 1 mg la litru (1)
riscul de accidentare este de trei ori mai mare.
2. La frig se recomand consumul de alcool
Fals
Cel care a consumat alcool are iniial o senzaie de cldur: pielea lui este fierbinte, indiferent de
temperatura aerului nconjurtor i colorat n trandafiriu, dar aceasta se datoreaz dilatrii vaselor de snge
ale pielii, sub influena alcoolului. Astfel, circulaia sngelui n piele devine mai intens, favoriznd
eliminarea unor mari cantiti de cldur produs prin arderile interne.
Cnd cel care a but alcool se afl n frig, cum se ntmpl iarna, pierderea de cldur poate depi
mult producerea de cldura, iar la un moment dat senzaia de cldur este nlocuit de o senzaie de frig. Aa
se explic de ce pot nghea cu uurin, n timpul iernii, cei care au consumat alcool.
3. Alcoolul ntrete organismul
Fals
n ceea ce privete rolul antiinfecios al alcoolului - nimic de spus, el este capabil sa distrug microbii,
dar la o concentraie de minimum 70%; n snge nu poate atinge niciodat mai mult de 0,4-0,5%, concentraie
suficient pentru a provoca moartea omului, dar nu a microbilor!
Dimpotriv, consumul cronic de alcool reduce puterea organismului prin denutrire.
Alcoolul ncepe prin a tulbura funcia mucoasei stomacului, ducnd la gastrite, cu scderea secreiei digestive
i reducerea poftei de mncare pn la dispariie. Funcia pancreasului este i ea tulburat. Alimentele ncep
s ajung n intestin prost digerate, iritndu-l. Substanele nutritive nu mai pot fi absorbite, fiind eliminate, i
cu timpul nici puinele alimente consumate de alcoolicul cronic nu-i mai sunt de folos. Organismul su, lipsit
de proteine, de vitamine, are o rezisten sczut, se afl dezarmat mpotriva oricrei infecii.
Un organ deosebit de sensibil la alcool este ficatul, deoarece n el se produce arderea alcoolului
introdus n organism, i tot aici se depun grsimile care rezult din arderi, consumul cronic de alcool, atacnd
celulele ficatului.
Este ns adevrat c unii medici recomand consumul moderat de alcool, dar numai anumite buturi
alcoolice, n cantiti mici i numai respectndu-se anumite condiii.
Concluzii :
- Consumul zilnic de buturi alcoolice, chiar dac nu e n cantiti mari, cu tot aspectul su nevinovat,
se numete totui alcoolism cronic i nu scutete pe nimeni de consecine.
- n mod deosebit trebuie evitate buturile tari, care cresc repede i pe durat mai lung concentraia
de alcool n snge, dar i vinul i berea , deoarece, datorit cantitilor mari n care pot fi consumate cu
uurin, rmn tot att de periculoase n caz de consum cronic.
- Este bine s facem n aa fel nct ocaziile care ne pot determina s consumm buturi alcoolice
s fie ct mai rare; n nici un caz s nu se bea pe nemncate, dat fiind proprietatea alcoolului de a fi absorbit
mai repede cnd este consumat neasociat cu alimente.
- Sub nici un pretext nu este permis consumul de buturi alcoolice nainte de a ncepe munca, n timpul
muncii sau cnd suntem la volan etc.
- n sfrit, un amnunt demn de reinut: dac alcoolul este toxic pentru adult, la copil are un efect
mult mai grav. Copilul poate ajunge uor n stare de com dup consumarea unei cantiti relativ moderate de
buturi alcoolice, organismul su fiind sensibil la concentraii mult mai mici.
Dac la adult coma se produce cnd concentraia de alcool n snge este de 3, iar moartea survine
la concentraia de 5, copilul intr n com cnd alcoolemia este de 2,5, iar moartea poate surveni cnd
alcoolemia a atins 3.
Nici un argument nu poate pleda pentru a da copiilor s consume buturi alcoolice, chiar diluate i n
cantiti mici. Ele nu le sunt de folos sub nici o form, n schimb le pun viaa n pericol cu mult uurin.
- Faptul c pe msura ce a trecut timpul ne-am obinuit s consumm buturi tot mai tari, n cantiti
crescnde, fr s ne mbtm - nu este de loc o dovad care s ne liniteasc. Ea nseamn c organismul d
semne de obinuin. Faptul c ne permite s consumm doze crescnde nu nseamn n acelai timp c am
devenit invulnerabili la toxicitatea alcoolului, care continu s rmn direct proporional cu doza
consumat.
Alimentaia
Una dintre cele mai simple modaliti de a msura gradul de sntate a hranei noastre de toate
zilele este analiza cu ajutorul piramidei alimentelor. Mncrurile i produsele pe care le consumai n mod
obinuit compun sau nu o alimentaie sntoas? Dac e vorba de produse din cele dou grupuri de la baza
piramidei - de pild legume, paste sau orez totul e n regul, poft bun. Dac e vorba de cele dou grupuri
de la vrful piramidei - consumai mai puin.
Despre alimentele din piramid :
Cartofi, pine, paste fainoase, orez i fulgi de cereale
Aceste alimente bogate n amidon va pot oferi zilnic toat energia de care avei nevoie; nu ngra
dect dac sunt gtite sau servite cu grsimi; n plus, sunt o bun surs de proteine, vitamine i substane
minerale. Ele ar trebui s constituie elementul principal al majoritii meselor - ideal ar fi s constituie baza
fiecrei mese. Dac se poate, alegei pine integral - acelai lucru i n cazul fulgilor de cereale - datorit
coninutului ridicat de fibre vegetale. Fibrele contribuie la prevenirea constipaiei i altor tulburri intestinale.
Reinei: cartofii sunt o excelent surs de vitamina C (mai ales dac pot fi gtii n coaj) - i mpreun cu
alimentele bogate n fier ajut la prevenirea anemiei.
Deci mncai zilnic cartofi, pine, orez i fulgi de cereale, cu condiia s nu le asociai sau gtii cu
grsimi, pentru c astfel ngra i au efecte negative.
Legume, zarzavaturi si fructe
Legumele, zarzavaturile i fructele sunt principala surs de substane minerale i vitamine din
alimentaie - dar muli dintre noi nu consumm destul. ncercai s mncai toate legumele de sezon - unele
dintre ele se gsesc indiferent de anotimp - i adugai fasole i linte, care sunt surse excelente de fier i alte
substane minerale. Legumele i zarzavaturile produse pe plan local sunt cele mai ieftine i, fiind proaspete,
sunt i cele mai gustoase i hrnitoare. Dac avei posibilitatea, cel mai bine e s mncai legume i
zarzavaturi din grdina proprie. Fructele sunt, de asemenea, o surs foarte bun de vitamine i substane
minerale. Consumai fructele de sezon i punei la pstrare ct mai multe fructe de livad sau slbatice -
congelate, uscate ori n conserve (preferabil fr zahr).
n fiecare zi este recomandat consumul a 5 porii de legume i fructe (nu mese, ci porii : 100 150
gr proaspete, 200 fierte sau conservate/porie). Ele asigur nu numai substan mineral, dar sunt i o surs
important de hidratare.
Carne, pete i leguminoase - fasole, linte etc.
Consumul de grsimi animale in cantiti prea mari e unul din principalele riscuri pentru sntate.
Organismul are nevoie de grsimi in cantiti mici - dar cei mai muli dintre noi mncam prea multe grsimi.
Ai auzit poate de grsimile saturate. Acestea se gsesc in primul rnd in carnea de vac, porc si oaie - sau
in diferite produse preparate din aceste feluri de carne si din grsimea lor, cum sunt carnaii, plcintele cu
carne, hamburgerii etc. Excesul de grsimi saturate poate duce la boli ale arterelor coronare, la ngrare si
obezitate. Exist apoi grsimi nesaturate - care se gsesc n carnea de pete, pui, curcan, ra, n ou, fasole
i linte, semine de floarea soarelui i n produsele care le conin. Grsimile nesaturate prezint mai puine
riscuri - dar n cantiti prea mari, toate grsimile duc la ngrare, cu riscurile amintite.
Aadar, n loc de carne gras ori slnina, cumprai cantiti mici de carne slab. i mai bine este s
mncai mai mult carne de pete de orice fel. De asemeni, nu uitai s consumai ficat, care conine fier.
Mncrurile tradiionale din fasole i alte leguminoase sunt hrnitoare - la gtit, folosii ns ct mai puine
grsimi animale i evitai prjitul. De asemeni, ncercai s nu punei grsimi n supe sau ciorbe. Ca regul
general: cu ct mncai mai puine grsimi, cu att e mai bine pentru sntate.
Lapte i produse lactate
Laptele, brnza, smntna i iaurtul sunt surse valoroase de proteine, vitamine i substane minerale -
dar n acelai timp, au un coninut ridicat de grsimi animale. Laptele i produsele lactate sunt importante
pentru o alimentaie sntoas - cu condiia s fie consumate cu cumptare. i n acest caz, mai puin e mai
bine. Dac avei posibilitatea, bei lapte degresat sau semi-degresat, care e mai bun pentru aduli datorit
coninutului redus de grsimi. E de preferat de asemeni smntna cu coninut sczut de grsimi.
Grsimi, uleiuri i zahr
Dup cum lesne se observ, grsimile, uleiurile i zahrul ocup segmentul cel mai mic al piramidei
- i acest lucru arat ce proporie ar trebui s aib ele n alimentaie. Aadar -
cu cat mai puin, cu att mai bine. Dac gtii cu unt, grsime sau uleiuri - reducei pe ct posibil cantitile
sau mcar folosii uleiuri cu grsimi nesaturate. E de preferat s pregtii mncarea prin fierbere, la vase cu
presiune, pe grtar sau la cuptor, fr s adugai grsimi sau uleiuri - e o cale de-a scdea cantitatea total de
grsimi din alimentaie. ncercai s reducei grsimile din toate reetele pe care le folosii. Mncai pine, dar
fr unt - sau mcar punei un strat foarte subire.
ncercai s reducei toate dulciurile - zaharul nu are nici o valoare nutritiv, ngra i provoac
apariia cariilor dentare (e vorba de orice zahr - i cel rafinat i cel natural, din miere de pild).
Exerciiul fizic
Indiferent de vrst, activitatea fizic joac un rol important n pstrarea sntii i n meninerea unei
stri de bine. Prerea c activitatea fizic e numai pentru sportivi e greit. Fiecare dintre noi trebuie s-i
pstreze forma fizic, pentru meninerea sntii. Pstrarea formei fizice depinde de trei componente majore:
rezistena, fora i supleea. Exerciiul fizic frneaz mbtrnirea sistemului osos, articulaiilor i muchilor
- n special a muchiului cardiac. Lipsa activitii fizice sporete din multe puncte de vedere riscurile pentru
sntate.
Riscuri personale: boli ale arterelor coronare (care hrnesc inima), infarct de miocard i accidente
vasculare cerebrale, hipertensiune arterial, lips de tonus muscular i de energie, probleme cu articulaiile,
osteoporoza (fragilitate osoas), modificri ale inutei corpului, ngrare i obezitate.
Riscuri pentru familie: lipsa de energie n viaa sexual, lipsa de energie n relaiile cu copiii sau
nepoii - care primesc totodat un exemplu negativ.
REZISTENA: Trebuie s putei face micare fizic fr s ajungei imediat s gfii. Avei deci
nevoie s v dezvoltai circulaia sngelui spre inima i plmni. Odat cu sporirea rezistenei, ritmul cardiac
scade i crete fora de contracie a inimii - deci vei putea face fa mult mai uor la efort fizic prelungit sau
de intensitate mare.
FORA: Activitatea fizic presupune o musculatur cu tonus foarte bun. Cnd muchii umrului,
trunchiului i coapselor au un tonus corespunztor, scade mult riscul ntinderilor i accidentrilor.
SUPLEE: O bun mobilitate a gtului, coloanei vertebrale i articulaiilor previne ntinderile
ligamentelor, muchilor i tendoanelor. Supleea reduce de asemeni riscul durerilor datorate rigiditii
articulaiilor.
Exist o legtur direct ntre nivelul activitii fizice i consumul energiei ce provine din mncare.
Dac mnnci mai mult dect consumi, surplusul de energie se depoziteaz sub form de grsime.
Consecina: te vei ngra, ceea ce sporete riscurile pentru sntate - riscuri care cresc i mai mult dac se
adaug fumatul i consumul de alcool peste cantitatea recomandat.
Identitate de gen
Sex - diferena biologic dintre femei i brbai.
Nu ne natem femei/brbai, ne natem persoane de sex femeiesc/brbtesc i devenim, ne formm ca
femei/brbai, feminini/masculini, cel mai adesea n contact cu societatea, care ne impune valori, ateptri
prestabilite, ce au rolul de a ne modela. Ne natem cu un sex anume, dar nu i cu un gen anume. Acesta din
urm se formeaz n strns dependen de tipul de societate, de gradul de cultur i civilizaie.
Identitate de gen interiorizarea psihologic i moral a trsturilor feminine/ masculine, ca rezultat
al unui proces de interaciune ntre sine i ceilali.
Steorotipuri de gen sistem de convingeri, opinii consensuale referitoare la caracteristicile femeilor
i brbailor, n legtur cu trsturile dezirabile ale masculinitii i feminitii.
Trsturi tradiional feminine: dependen, emotivitate, blndee, subiectivitate, nevoie de protecie,
sensibilitate, nclinaie spre detaliu i aparen, slbiciune, tact, grij fa de alii.
Trsturi tradiional masculine: independen, raionalitate, agresivitate, obiectivitate, ncredere n
sine, spirit de competiie, capaciti analitice, nclinaie spre esen,trie, nclinaie spre tiine, ambiie,
autoafirmare.
Prejudeci de gen idei preconcepute care opereaz etichetri din perspectiva a ceea ce este
predeterminat ca admis/respins, ntruct o persoan este brbat sau femeie.
Autonomie de gen capacitatea de a formula propriile norme de conduit ca fat sau biat, ca femeie
sau ca brbat.
Standard unic - aplicarea acelorai valori i norme indiferent c sunt femei sau brbai, ceea ce
instituie o real egalitate de ans ntre cele dou genuri.
Roluri de gen atitudinile i comportamentele dominante pe care societatea le asociaz femeilor i
spre a ajuta, a ngriji, chiar prin renunare la sine i prin sacrificiu.
Etica drepturilor asociat mai ales bieilor, educ bieii spre competiie, spre dreptate,
corectitudine, legalitate, fcnd abstracie de nevoile concrete ale celor din jur.
Discriminare de gen teorie i practic ce susin c, n mod natural, femeile i brbaii nu pot s
ndeplineasc aceleai roluri n viaa privat, n cea public i n cea profesional.Adolescena - perioada
marilor riscuri
Dincolo de identitatea de gen, problemele legate de sexualitatea copilului/adolescentului sunt multiple
i variate. Nu vor fi trecute aici n eviden aceste probleme, sunt numeroase materiale care le dezbat. Tot ce
se va face va fi atenionarea (suplimentar) asupra necesitii discuiilor deschise ntre prini i copii, n
special cnd este vorba de subiecte sensibile: consumul de tutun i alcool, anturaj, comportament sexual,
consum de droguri, relaii etc. Nu avem o reet universal care s v ajute s discutai cu copiii dvs. teme
diverse, fie c este vorba de copii cumini sau copii rebeli. Putem ns profita de experiena specialitilor
care lucreaz cu tinerii pentru a v da cteva idei despre ceea ce face adolescena o perioad riscant nu numai
n viaa copilului dar i a printelui. Pentru c adolescena este vrsta la care se nregistraz cele mai multe
debuturi n comportamente de via nesntoase, pentru c exist exist situaii de risc la care copilul dvs. se
expune zi de zi, ncercai s adoptai un comportament preventiv, care s evite apariia pericolului pentru
copilul dvs.
De ce adolescena este vrsta a care se nregistraz cele mai multe debuturi n comportamente de
via nesntoase? Pentru c:
1. n perioada adolescenei tineriiau mai mult ncredere n:
Prini
Profesori
Grupul de prieteni.
2. Adolescentul este nclinat s adopte:
Comportamente conformiste, acceptate social
Comportamente neconformiste, care ncalc normele i valorile sociale.
3. Adolescena este o perioad:
n care tinerii tiu foarte bine cine sunt, care sunt valorile lor, ce este bine i ce este ru
De confuzie valoric.
4. n deciziile sale, adolescentul este influenat mai mult de
Familie
Profesori
Persoane vrstnice
Grupul de prieteni.
5. Majoritatea adolescenilor vor:
S fie n siguran, protejai
S triasc emoii noi, intense.
6. Adolescena este o perioad n care:
Comportamentul adolescentului poate fi uor prevzut prin reacii anterioare
Se ncearc tot felul de comportamente, chiar i comportamente strine de propria
personalitate, cu scopul cunoaterii de sine.
7. Majoritatea adolescenilor se caracterizeaz prin:
Chibzuin, se gndesc mult nainte de a lua o decizie
Reacii rapide, ei nus e gndesc prea mult la consecine.
8. Viaa afectiv a adolescenilor este:
Relativ echilibrat
Adolescena poate fi considerat vrsta maturitii afective
Echilibrul afectiv este fragil.
9. Adolescena este o perioad n care copilul:
Este foarte preocupat de pericolele care exist i de care sete bine s se fereasc
Crede c tot ceea ce este ru nu l poate atinge.
Concluzie: Adolescena este o perioad de confuzie valoric n care adolescentul adopt cu uurin
brbailor, respectiv drepturile i responsabilitile lor ntr-o anumit societate.
Etica grijii asociat mai ales fetelor, educ spre cooperare, spre a fi receptive la nevoile celorlali,
comportamente nonconformiste, de multe ori la sugestiile prietenilor; prinii au o autoritate mai sczut n
faa lor (Manual pentru prini - Organizaia Salvai Copiii, 2002).
Chiar i sczut, autoritatea dvs. asupra ficelor/fiilor adolesceni i poate ajuta s nu adopte
comportamente nesntoase, reinei ns c n aceast perioad, mai ales, comunicarea deschis cu copilul
este esenial. comportamente nonconformiste, de multe ori la sugestiile prietenilor; prinii au o autoritate
mai sczut n faa lor (Manual pentru prini - Organizaia Salvai Copiii, 2002).
Chiar i sczut, autoritatea dvs. asupra ficelor/fiilor adolesceni i poate ajuta s nu adopte
comportamente nesntoase; reinei ns c n aceast perioad, mai ales, comunicarea deschis cu copilul
este esenial. Abordai diverse strategii, n funcie de personalitatea copilului, apelnd i la specialiti
atunci cnd considerai c eventualele probleme aprute depesc capacitatea dvs. de a face fa.
Mituri referitoare la regimul de via
Fumatul i dependena de nicotin
1. Majoritatea tinerilor pot s se lase uor de fumat.
2. Fumatul previne consumul de alcool i de droguri.
3. Fumatul te relaxeaz.
4. Tinerii nu se pot mbolnvi de la fumat.
Alcool i dependena de alcool
1. Un du sau o cafea elimin efectele consumului de alcool.
2. Este mai sntos s consumi bere sau vin dect s consumi vodc sau uic.
3. Alcoolismul este un semn de slbiciune moral.
4. O pictur de alcool i d curaj.
Drogurile i dependena de droguri
1. Nu poi deveni dependent dintr-o doz de droguri.
2. Poi renuna oricnd la consumul de droguri, trebuie doar s vrei acest lucru.
3. Adolescenii nu pot deveni dependeni.
4. Drogurile produse natural nu au efecte negative.
Alimentaia
1. Oamenii grai sunt sntoi.
2. Consumul de pine ngra.
3. Dulciurile sunt bune pentru memorie.
4. nfometarea este cea mai sigur cale de a slbi.
Via sexual
1. Fetele nu pot rmne nsrcinate la primul contact sexual.
2. Fetele nu pot rmne nsrcinate n timpul menstruaiei.
3. Cele cinci zile dinaintea menstruaiei reprezint o perioad sigur pentru contactele sexuale.
4. Fetele nu pot rmne nsrcinate dac actul sexual are loc n picioare.
v
Aplicaie: Aa sau altfel
n timp ce se discut elementele din seciunea Teorie, afiai, n locuri vizibile n
sal, coli (preferabil A3 sau A2) cu sugestii utile pentru un stil de via sntos, repartizate pe
ase categorii: consum de tutun, consum de alcool, consum de droguri, regim alimentar, regim
de odihn, sexualitate. Pe baza propriei experiene de via i fcnd apel la sugestiile afiate,
prinii vor avea sarcina de a completa fiele de lucru din anex.
Materiale necesare: coli, marker, fie de lucru (n numr egal cu
participanii), instrumente de scris
FE
*Not: Pregtii atelierul urmtor cu elevii. Fiecare elev va avea la dispoziie o lun pentru a
realiza, individual sau mpreun cu ali colegi, un produs sau o activitate care s fie reprezentative
pentru preocuprile lui din timpul liber. Aceste produse/activiti vor fi prezentate n cadrul atelierului
urmtor cu prinii.
Scopul aplicaiei este s-i determine pe prini s-i analizeze propria experien familial, din
perspectiva comportamentelor de via sntoase/nesntoase i s-i propun posibile schimbri
realiste care s conduc la creterea calitii vieii. Insistai asupra faptului c schimbrile propuse este
de dorit s fie realiste, s in seama de caracteristicile socio-profesionale ale prinilor (vrst,
categorie social, profesie, grad de educaie etc.), dar i de caracteristicile socio-psihologice ale
copilului (vrsta, nevoi personale, trsturi de personalitate, grad de maturizare, condiii de via etc.).
Schimbrile pe care i le propun s fie realizabile, nu s fie alese pentru c sunt comportamente
dezirabile, sntoase i pentru c acest lucru este ateptat de la ei.
- Considerai c este dificil de schimbat un comportament nesntos, odat ce a devenit
obinuin?
- Credei c sunt uor de imitat comportamentele adulilor de ctre copii?
- Credei c n familiile n care prinii au comportamente de via nesntoase copiii sunt
predispui s adopte aceste comportamente?
opinie fr a fi judecat. Se pot iniia discuii referitoare la planuri concrete pentru punerea n aplicare
a schimbrilor dorite.
ANEX ATELIER VI: FI DE LUCRU
FI DE LUCRU AA SAU ALTFEL
Ce a-i menine n stilul de via? Ce a-i schimba n stilul de via?
La dvs.
La copilul dvs.
VII. Trim n lumea real 2
v
Participani: prini i copii
FE

Preocuprile pozitive de timp liber contribuie la dezvoltarea personal, la sntatea mental a tinerilor
i creeaz oportuniti pentru contacte sociale.
Managementul timpului:
Cele trei metode de eficientizare a timpului sunt:
a. Organizarea
La modul ideal, ar trebui alctuit n fiecare sear o list cu ce este de fcut n ziua urmtoare. n
aceast etap nu se poate planifica totul. Este bine s fie oferit mai mult flexibilitate, avnd mai mult
timp.
b. Stabilirea prioritilor
Urmtorul pas const n stabilirea unei liste de prioriti, cu scopul de a face mai nti cele mai
importante lucruri, cobornd apoi n josul listei. Depinde de fiecare cum ne stabilim prioritile, toat
responsabilitatea revenindu-ne.
c. Planificarea
Dup stabilirea listei cu prioriti, se va stabili un program rezonabil, pe care s-l respectm.
Atelier VII: Trim n lumea real 2
timpul liber
luarea deciziilor
presiunea anturajului
Aplicaie: Acetia suntem noi
Prinii vor fi invitai s participe la o aciune organizat de copiii lor. n cadrul acestei
aciuni elevii, n mod individual sau n echipe, vor prezenta un produs sau o activitate care s
fie reprezentative pentru preocuprile lor din timpul liber. Activitatea va dura cel mult 60 de
minute. Aceste activiti vor fi fost pregtite luna anterioar.
Scopul activitii este contientizarea, de ctre prini, a importanei pe care timpul liber o are n
viaa unui copil/tnr i ct de util este ca prinii s se implice n modul n care copiii lor petrec acest
timp, sprijinind dezvoltarea personal a acestora.
Vei trimite invitaii scrise prinilor n timp util.
Fiecare elev a avut sarcina de a se pregti pentru aceast activitate.
ncercai s creai cadrul pentru schimb de impresii n familie, astfel nct prinii s poat discuta cu
copiii lor despre realizarea sarcinii, despre pasiunile lor sau despre modul n care i pot petrece timpul
liber mpreun. ncurajai dialogul dintre participani i intervenii pentru a-l orienta spre obinerea
rezultatului scontat.
Reguli de aur ale managementului timpului:
stabilete o rutin zilnic
folosete momentul n care eti n capacitate mental maxim
stabilete termen limit pentru toate activitile
nu amna lucruri importante care nu-i fac plcere
amn ce nu este important
elimin ntreruperile
stabilete momente n care s nu te deranjeze nimeni
f lucrurile pe rnd
dac ncepi ceva, f tot posibilul pentru a-l termina
pune pauze atunci cnd tii c nu lucrezi eficient.
Avnd ca sisteme de referin distracia i libera alegere activitile de timp liber pot fi grupate n
3 categorii:
Q Timpul liber pentru activiti care rspund provocrilor personale: sport, muzic, dans, alte
preocupri artistice, interese i pasiuni
Q Timpul liber pentru a fi n compania celorlali, de aceeai vrst: discuii, vizite, vorbitul la telefon,
plimbri etc. A petrece timpul mpreun cu alii nseamn a avea prieteni. Condiiile prieteniei:
- reciprocitatea
- angajamentul
- egalitatea
- ataamentul/ loialitatea
- ncrederea
Funciile prieteniei:
- resurse emoionale, att pentru distracie ct i pentru adaptarea la stress.
- resurse cognitive pentru rezolvarea problemelor i achiziionarea de noi cunotine
- contexte n cadrul crora sunt nsuite i elaborate deprinderile sociale de baz (comunicarea social,
cooperarea, apartenena la grup)
- baza pentru relaiile ulterioare
Q Timpul liber pentru relaxare: s asculte muzic, s se uite la TV, s revad activitile zilei etc.
Fie c este vorba de timpul liber petrecut cu prinii, fie n lipsa prezenei prinilor, aceste activiti
trebuie n primul rnd cunoscute de prini i apoi coordonate i chiar supravegheate. Pentru copil timpul liber
are mai multe semnificaii:
- este o activitate plcut petrecut n afara interdiciilor printeti i cu parteneri pe care el i-i alege,
- este ansa lui de a exersa comportamentele nvate i de a le explora limitele (ct are voie s fac
i ct nu are voie n funcie de alte restricii dect cele ale familiei),
- cunoate ali copii (aduli chiar) i alte modele de comportament (prin jocurile n care se antreneaz
cu acetia) pentru via,
- el face regulile i deine controlul situaiilor pentru c el le-a creat,
- ntr-un cuvnt, exploreaz mediul nconjurtor prin reguli personale.
Modul n care copilul i petrece efectiv timpul liber poate fi clasificat n dou categorii: timpul liber
activ, n care face lucruri de plcere i n interesul dezvoltrii sale i timpul liber pasiv, n care i omoar
plictiseala i timpul fcnd ce se nimerete. Este de la sine neles c timpul liber activ trebuie ncurajat, dar
i cealalt modalitate nu este complet de neglijat, pentru c rolul timpului liber pasiv este de relaxare i de
odihnire (dar nu n exces).
Faptul c prinii trebuie s cunoasc i s coordoneze modul de petrecere al timpului liber de ctre
copilul lor este important pentru c:
este de preferat ca timpul liber s reprezinte un agent de educaie pozitiv pentru copilul nostru,
trebuie nvat copilul s separe modalitile de petrecere a timpului liber i comportamentele
pozitive de cele negative,
petrecerea timpului liber cu ali copii nseamn modele diferite de gndire i de comportare care
trebuie lmurite la timpul respectiv, pentru a lsa o urm n modul de adaptare al copiilor la mediul
nconjurtor,
a cunoate posibilitile reale ale copilului i a-l orienta spre activiti care s-i dezvolte talentele
ascunse,
prinii trebuie s asigure copiii de prezena lor permanent n viaa lor i de importana activitilor
copiilor pentru prini (aprecierea intereselor copiilor formeaz la acetia ncredere n forele proprii,
motivaie pentru nvare, iniiativ i adaptare mai rapid la cerinele colii i ale societii). Pn la o
anumit vrst, copilul trebuie s respecte regulile de comportare n societate i regulile proprii fiecrei
familii. Dac simte prezena (direct sau implicit) prinilor, i va forma contiina moral. Copilul trebuie
s se simt supravegheat i ghidat de reprezentarea prinilor tot timpul.
Mass media ocup un loc din ce n ce mai important n viaa copiilor/tinerilor. Auzim foarte des prini
care se plng de timpul excesiv acordat de copii mass mediei. n acest context este bine s cunoatem care
sunt interesele, riscurile i cum acionm n privina mass media.
Ca s iei o decizie corect, ncearc s urmezi cele cinci etape:
Definete decizia care trebuie luat.
Exploreaz toate alternativele.
Adun informaii.
Gndete-te la consecine.
Ia hotrrea pe baza informaiilor adunate i a alternativelor studiate.
Civa termeni implicai n luarea deciziilor
Sintetizarea: integrarea vechilor pri n altele noi.
Vrst Interese Riscuri Aciuni
4 7 ani - desene animate
- povestiri radiofonice
vulnerabilitate descurajarea
comportamentului agresiv
7 10 ani - seriale pentru copii
- poveti dramatizate
vrst critic pentru
dezvoltarea comportamentelor
agresive (vrsta de 8 ani)
- explicarea modului de
creare a efectelor speciale
- eliminarea scenelor de
violen prin umor i stri
10 12 ani - se ierarhizeaz interesele de
la primele categorii de vrst
- emisiuni i reviste care
conin experiene de via
(viaa vedetelor, mod,
muzic, educaie sexual)
apar tentaiile de a ncerca
comportamente de via
nesntoase (tutun, alcool)
- oferirea de informaii
corecte i complete i
argumentarea unui mod de
via sntos
- oferirea unor modele
pozitive
12 16 ani - programe muzicale,
- programe SF
- transmisiuni sportive
- seriale cu tineri
- asimilarea unor
pseudovalori
- vrst critic pentru
interiorizarea experienelor de
via negative (consum de
substane, promiscuitate,
apartenen la gac,
infracionalitate etc.)
- ncurajarea exprimrii
opiniilor
- analiza critic mass media i
a efectelor acestora
16 18 ani - caut acele emisiuni care
rspuns nevoilor de
apartenen la o comunitate
animat de aceleai interese
- interesul ndeplinete o
funcie de selecie,
valorificare, de restrngere
tematic, de mobilizare i
susinere a efortului
- stimularea aresivitii
- crearea dependenei de mass
media
- manipularea intereselor i
convingerilor
- captarea interesului,
convingerea i transformarea
convingerilor n acte de voin
- motivarea spiritului de
competiie
- crearea unor grupuri de
susinere n vederea acceptrii
sau respingerii unor reguli
sociale
2. LUAREA DECIZIILOR
Analiza: puterea de a separa i studia.
Informaia valid: informaie care poate fi dovedit.
Fapt: ceva ce poate fi dovedit.
Opinie: idee personal sau credin a unui individ.
Autopreuire: opinie pozitiv a cuiva despre sine.
ncredere n sine: ncredere n propria judecat.
Decizie: rezultatul hotrrii cuiva ntr-o privin.
Expresie: modul n care cineva i arat emoiile i temperamentul.
Autodeterminare: principiul unei voine libere; capacitatea de a decide de unul singur,
fr influene exterioare.
Modaliti de alegere a unei decizii
Prin deliberare:
Cntrirea alternativelor pe baza analizei. Aceste decizii pot s implice sau nu valori majore.
Fr s te gndeti prea mult:
Acestea sunt de multe ori decizii banale, cum ar fi alegerea perechii de pantofi care va fi purtat n
ziua respectiv.
Prin amnare:
Obii rezultate fr s alegi de fapt i fr s le poi controla prea mult. De exemplu, dac eti ntrebat
dac vrei fulgi de cereale la micul dejun i tu rspunzi c nu eti sigur i c te vei decide mai trziu, ai un
exemplu de decizie amnat. Nu prea ai ns control asupra rezultatelor, pentru c n timp ce tu te decizi,
fratele tu mai mic poate s fi terminat deja ultimii fulgi de cereale existeni. (textul a fost preluat din Manual
de educaie pentru viaa de familie, Fundaia Tineri pentru Tineri, 2001)
Apar situaii n via n care este nevoie s spui Nu. n asemenea situaii avei nevoie de pregtirea
psihologic mpotriva presiunilor care conduc spre un comportament duntor. Lupta mpotriva unor astfel
de presiuni poate fi n multe cazuri dificil; dac nu poi evita exercitarea unor astfel de presiuni ai nevoie de
exersarea abilitii de a spune Nu. Luarea deciziei de a spune Nu urmeaz etape simple:
1. Analizarea situaiei;
2. Analizarea consecinelor comportamentului;
3. Stabilirea unei decizii proprii
- Ia o decizie n funcie de ceea ce este bine pentru tine!
- Bazeaz-i decizia innd cont de analizarea posibilelor consecine ale unei decizii i de
efectele deciziei asupra respectului de sine.
4. Exprim-i decizia fa de prietenii sau colegii ti! Cnd decizia ta este Nu presiunii
grupului, spune simplu:
- Nu, mulumesc!
- Nu sunt interesat!
- Am altceva de fcut!
- Nu-mi place s fac acest lucru!
- Am o idee mai bun!
- Am decis s nu mai fac acest lucru!
- Am spus deja Nu. Nu m mai dernja!
- Trebuie s plec.
Reine!
Dup ce spui Nu presiunii grupului:
Te simi mulumit de tine;
Ctigi respectul altor persoane;
i mbunteti relaiile cu prinii;
i respeci valorile;
Nu ai probleme i i ajui i pe ceilali s le evite.
Cnd cedezi presiunii grupului:
3. CUM S SPUI NU
Nu mai ai ncredere n tine pentru c alii au decis n locul tu;
Pierzi respectul altor persoane care observ c nu eti independent;
i rneti pe prinii ti;
Te poi mbolnvi;
Ai probleme la coal.
Exemple de rspunsuri la argumente i reacii de rspuns*:
* Exemplele au fost preluate din Manual de educaie pentru viaa de familie Funaia Tineri pentru Tineri, 2001, pg.
Toat lumea face asta. NU. Nu este adevrat, eu nu fac asta.
Ai accepta dac m-ai iubi. NU. Dac tu m-ai iubi, nu ai insista.
n felul acesta te maturizezi. NU. Matur nseamn s iei decizii nelepte, nu s faci
lucruri care pot avea consecine grave.
E amuzant, tocmai pentru c nu ar trebui s o
faci.
NU. Nu e amuzant, pentru c-mi poate face ru, mie sau
familiei mele, dac afl.
Dac nu spui DA, te prsesc. NU. Dac asta e tot cre vrei, atunci la revedere!
De ce-mi spui acum Nu? E dreptul meu s spun Nu ori de cte ori vreau, chiar
dac am spus Da n trecut.
Atelier VIII: Trim n lumea real 3
violen
agresivitate
climat familial
VIII. Trim n lumea real 3

ntlnim, tot mai des, aspecte violente n lumea n care trim. Uneori nici nu mai realizm c suntem
agresai de ceilali fizic/psihic. Sunt manifestri violente care chiar produc plcere sau satisfacie (sporturi ca
boxul, rugby-ul, fotbalul american etc.) sau manifestri pe care le considerm fireti din punct de vedere
social (discuii agresive cu superiorii/subalternii, sanciunea fizic aplicat copiilor etc.). Ca dascli i ca
prini e bine s descurajm orice manifestare violent i s aducem argumente pentru dezvoltarea unui
comportament prosocial.
a. Violena domestic include toate aspectele de violen aprute ntr-o relaie de tip familial, ntre
rude de snge, rude prin alian, soi sau concubini.
Violena domestic este reprezentat de orice form de agresiune fizic sau verbal, abuz sau
intimidare a unuia dintre membrii familiei. Violena nate violen. Prinii violeni transmit copiilor lor
modele comportamentale defectuoase. Din postura de spectatori, copiii devin actori. Fie ei biei sau fete tind
s reproduc pe scena vieii comportamentele violente nvate n familie sau la nivelul grupului de
covrstnici din care fac parte. Cei care agreseaz, de regul, se comport astfel din cauza unor sentimente de
furie i ostilitate, din cauza deprimrii i lipsei de ncredere n sine, egocentrismului, necesitii imperative de
a controla i domina i, nu n ultimul rnd, a lipsei de comunicare.
Abuz fizic lovirea cu palma, cu pumnii, distrugerea bunurilor din cas, afectarea integritii
corporale.
Abuz sexual orice contact sexual nedorit de ctre partener/ partener, viol.
Abuz psihologic degradarea continu i umilirea partenerei/partenerului, abuzul emoional folosit n
manipularea i controlul partenerului.
Abuz verbal comentarii umilitoare, insulte, jigniri, care induc n victim sentimente de spaim i
Exerciiu introductiv: Despre agresivitate
Dup o scurt introducere a temei, rugai grupele de prini s se gndeasc la diferite
tipuri de comportamente, cuvinte, gesturi agresive. Acestea vor fi notate pe hrtie, ntr-un
tabel cu dou coloane: agresivitate verbal i agresivitate nonverbal. Dup completarea
tabelelor de ctre grupe, reprezentantul fiecrei grupe va citi rspunsurile, dvs. avnd sarcina
de a centraliza i nota pe o foaie de flipchart/tabl aceste rezultate.
Grup participant: Prini grupai cte 3 4
Scopul exerciiului este, pe de o parte, s identifice comportamente agresive frecvent ntlnite, iar,
pe de alt parte, s descopere i alte reacii agresive mai subtile.
Explicai participanilor c dorii de la ei s identifice orice tip de comportament care poate avea o
ncrctur agresiv, dar nu cuvinte ca atare i nici situaii efective. Utilizai rezultatele obinute pentru
a introduce informaiile din seciunea Teorie.
n anex vei gsi o list cu comportamente agresive verbale i nonverbale care v va ajuta s adugai
la rspunsurile prinilor alte comportamente.
1. VIOLENA
scderea, n timp, a stimei de sine.
Abuz economic apare atunci cnd unul dintre parteneri deine controlul economic exclusiv.
Abuz social abuz verbal n faa altor persoane, umiliri, glume, critici referitoare la aspectul fizic i
calitile intelectuale.
b. Violena domestic asupra copilului
nc nu tim cum ar arta lumea n care copiii ar fi crescui fr a fi supui umilinelor, n care prinii
i-ar respecta i i-ar trata serios, ca pe nite fiine umane (Alice Miller, Pentru binele tu propriu, 1987).
Copiii trebuie s se bucure de drepturile lor, ca orice persoan. Pedeapsa fizic reprezint o violare
grav a drepturilor copiilor la integritate fizic i emoional. Convenia Naiunilor Unite cu privire la
drepturile copilului, cere statelor pri, n articolul 19, s protejeze copiii mpotriva tuturor formelor de
violen fizic i emoional. Conform literaturii de specialitate, educarea copiilor prin utilizarea pedepsei
corporale conduce la dezvoltarea de atittudini i comportamente violente att pe perioada copilriei ct i mai
trziu, n viaa de adult. Pedeapsa fizic are consecine negative asupra dezvoltrii copilului. Promovarea
metodelor de disciplin pozitiv nonviolent uureaz sarcina prinilor i reduce stresul n cadrul familiei.
Cu toate acestea, pedeapsa fizic n familie rmne o practic legal i larg rspndit n multe state ale lumii.
Din toate cercetrile internaionale referitoare la pedepsirea fizic, nici mcar un singur studiu nu a
relevat faptul c aceasta ar produce efecte pozitive, dar sute de studii prezint efectele negative. Iat cteva
dintre efectele ale cror existen a fost demosntrat n relaiile cu violen asupra copilului:
1. Amplificarea. Pedepsele blnde din copilrie tind s evolueze cu ct copiii cresc. O singur palm
la nceput se transform n mai mute palme i apoi n btaie n toat regula, ceea ce afecteaz copilul din ce
n ce mai tare.
2. ncurajarea violenei. Chiar i o palm nesemnificativ poart mesajul c violena este rspunsul
la conflicte sau la un comportament necorespunztor. Agresiunea nate agresiune. Copiii supui violenei
fizice sunt mai predispui reaciilor violente dect ceilali copii (conflictele cu colegii de coal, intrarea n
anturaje periculoase, violente n adolescen, violena fa de partenerul de via sau fa de proprii copii).
3. Vtmrile psihologice. Agresivitatea fa de copii poate fi duntoare din punct de vedere
emoional. Violena asupra copilului poate genera traume care vor afecta dezvoltarea ulterioar a acestuia;
poate genera comportamente nesntoase, deviante, alegerea unui mod de via n concordan cu tratamentul
primit n familie. Familia este cea care trebuie s rspund n primul rnd nevoilor de securitate ale copilului,
care se percepe pe sine ca fiind neajutorat ntr-o lume a celor mari. Familia este mediul n care copilul ar
trebui s se simt securizat, protejat, aprat, nu bruscat i agresat. Un mediu familial sntos din care trebuie
s lipseasc violena, asupra copilului sau altor membrii ai familiei, este o condiie esenial pentru
dezvoltarea echilibrat a copilului.
c. Violena la tineri
tim cu toii c violena constituie o problem major cu care ne confruntm n societatea de astzi.
Tinerii pot fi victimele actelor de violen, dar pot n acelai timp s provoace asemenea situaii. Pentru a
putea preveni astfel de fenomene, este necesar s le nelegem.
CUM EXPLICM MANIFESTRILE VIOLENTE?
Cu siguran nu putem gsi o singur cauz determinant. Este un fenomen complex, determinat de
cauze multiple:
Nevoia de exprimare a tririlor negative. Muli se comport violent pentru a desctua frustrri i
tensiuni interioare.
Nevoia de control, intenia de a influena persoanele din jur
Existena unor modele comportamentale violente n cadrul mediului familial, comunitar,
informaional
Presiunea din partea grupului
Nevoia de stim
Nevoia de atenie sau respect din partea altor persoane
Existena unor abuzuri fizice i/sau psihice n familie, n anumite perioade de vrst
Din punct de vedere psihologic reaciile agresive sunt modaliti instinctive de exprimare a furiei i
de aprare n faa unui atac. Societatea repudiaz astfel de manifestri. Prin urmare oamenii i-au dezvoltat
modaliti de a face fa acestor emoii. Pentru furie s-au conturat trei modaliti:
Exprimarea emoiei ntr-o manier asertiv - un mod sntos de manifestare, astfel nct s-i faci
cunoscute nevoile fr s-i rneti pe alii;
Suprimarea furiei emoia sa poate inhiba prin concentrarea pe alte aspecte pozitive;
Calmarea- modalitate de control pe de o parte asupra comportamentului extern, pe de alt parte
asupra rspunsurilor interne.
Oamenii sunt diferii, au manifestri diferite. Aceste diferene au cauze genetice, fiziologice (unii sunt
mai iritabili nc din copilrie) sau socio-culturale. Aproape toi suntem nvai s ne exprimm tristeea,
frica, dar nimeni nu ne nva s ne exprimm furia, s ne exprimm aceast trie i s ne-o canalizm
constructiv.
Dai copilului posibilitatea s se exprime prin cuvnt, desen, modelaj sau joc!!!
Este necesar ca profesorii i prinii s monitorizeze comportamentul copiilor pentru a semnala
apariia unor manifestri cu potenial violent.
Exist cteva repere enunate de Dwayer, Osher& Wagner (1998) pentru evidenierea unui potenial
violent:
Desene sau compuneri cu coninut violent;
Ameninri adresate celor din jur directe (Dup amiaz te voi bate) sau indirecte; (S vezi ce
vei pi). Ameninrile pot fi clasificate dup: gradul de pericol a agresiunii proiectate, msura n care exist
un plan detaliat, posibilitatea de a ndeplini ameninarea;
Antecedente de manifestri agresive i comportament violent;
Incidente de torturare a animalelor;
Izolarea de grupul de covrstnici sau de familie;
Hipersensibilitatea la critic;
Accesul la arme;
Abuzul de substane ( alcool, droguri);
Sursele de stres din familie;
Interesul colar sczut.
Aceti indicatori pot constitui repere pentru prini i profesori.
Comportamentul violent este ca un simptom. Se poate ncerca nlturarea lui prin metode banale Nu
e frumos sau prin metode complexe comportamentale. Uneori este zadarnic, comportamentul putnd s se
agraveze sau n locul unui simptom s apar un altul. nelegerea cauzelor unui comportament violent
nseamn un pas nainte n soluionarea situaiei. Acest lucru presupune efort i mult rbdare din partea
adulilor implicai.
SUGESTII GENERALE PENTRU PRINI
Construii o relaie bazat pe ncredere i afeciune cu copilul. Dac ne implicm n viaa
copilului, l ncurajm, l protejm scade incidena problemelor legate de agresivitate.
Asigurai-v c tnrul este ct mai mult timp supravegheat. Ca prini este bine s
cunoatem anturajul copiilor i s ncurajm permanent implicarea lui n diferite activiti extracolare.
Oferii modele de comportament. Copiii nva mai mult prin imitarea de modele. Unii dintre
noi ncurajm comportamente agresive fr s ne dm seama. Este important s ludm copilul atunci cnd
rezolv problemele constructiv, fr violen.
Stabilii reguli clare i urmrii respectarea lor. Ateptrile noastre fa de copil este util s le
explicm clar. De asemenea copilul trebuie implicat n formularea regulilor, cunoscnd n acelai timp
consecinele nerespectrii unora dintre ele.
Monitorizai aspectele de violen cu care intr n contact copilul prin media. n acest caz se
impune o atenie sporit i respectarea unor reguli de baz:
o Limitarea timpului petrecut de copil la TV (o or, maximum dou ore);
o Cunoaterea coninutului programelor urmrite de copii;
o Discutarea scenelor de violen vizionate de ctre copii;
o Discutarea consecinelor grave pe care le are comportamentul violent n realitate;
o Analizarea modalitilor de rezolvare a problemelor fr folosirea violenei.
n relaia prini-copii, fiecare influeneaz i este influenat n procesul comunicrii. Problema
comunicrii cu copiii nu este mai puin complex dect cea cu adulii, chiar uneori mai greu de realizat i mai
complicat. Factorii care fac comunicarea eficient trebuie s fie prezeni n relaia prini-copii. Pentru
realizarea unei relaii eficiente prini-copii este necesar cunoaterea stadiilor de dezvoltare a personalitii,
mai precis, prinii trebuie s cunoasc ce se ntmpl n viaa copilului lor n perioadele de criz cu care se
confrunt. Fie care trecere de la o etap la alta este o criz. Prinii care trec de la o etap la alta n via se
confrunt i ei cu anumite crize. inndu-se cont de problemele ce se ridic n aceast perioad se va evita
nstrinarea i se va accentua comunicarea.
Este important ca pentru fiecare stadiu de dezvoltare a personalitii, prinii s se poarte i s
acioneze potrivit necesitilor copilului pentru a-i oferi acestuia mediul pentru o dezvoltare sntoas.
Influenele sistemului familial asupra procesului de formare a copilului sunt hotrtoare. Specialitii n acest
domeniu precizeaz c relaia prini-copii deine un rol deosebit n fixarea deprinderilor comportamentale,
dar i n asigurarea condiiilor psihologice normale.
Relaia prini-copii nu trebuie lsat la ntmplare. Exist anumite norme precise care stau la baza
acestor relaii: nevoia de dragoste care asigur protecie, asigur unele raporturi relaionale, juste i
echilibrate, ct i complementaritatea rolurilor parentale. Prinii trebuie s alctuiasc un raport cu copilul,
o unitate inseparabil care i mpart rolurile i sarcinile.
n funcie de modul specific n care printii i asum rolurile de mam, respectiv tat putem distinge
mai multe tipuri de printi i copii:
Printele Protector ngrijorare excesiv. Printele va spune: Nu crete! / Nu aciona!
Manifestri pozitive:
Dezvolt o relaie armonioas i satisfctoare;
Ofer un mediu clduros i protector;
Reprezint factorul stabilizator al familiei;
Asigur copilului securitate.
Manifestri negative:
ine cont doar de aspectele pozitive ale copilului
Este indecis atunci cnd este vorba de respectarea regulilor
Nu-i exprim emoiile de dezamgire i nemulumire
Nu-i permite copilului s fie independent i s se maturizeze
Copilul va fi :
Recomandri:
s-i exprime emoiile de dezamgire i nemulumire (sentimentele n general);
s-l responsabilizeze pe copil prin sarcini pe msura posibilitilor lui;
s acorde o mai mare libertate copilului;
s fie constant n stabilirea i aplicarea regulilor.
Printele Autoritar controlul. Printele va spune: Nu fi apropiat! / Nu fi copil! / F efort!
/ Depete-te! / Fii perfect!
dorete s aib un copil competitiv;
este responsabil;
promoveaz reuita prin disciplin i munc;
preocuparea pentru corectitudine.
nu accept s fie contrazis i neluat n seam;
vrea s fie ascultat ntotdeauna, respectat, chiar venerat;
2. CLIMAT FAMILIAL
Copilul rsfat Vreau!
- nu suport nici o form de frustrare
- ntmpin dificulti n respectarea regulilor
Copilul dependent Nu pot!
- nu are voin
- nu-i asum responsabiliti
crede c este singurul care tie ce este mai bine pentru familie.
Copilul va fi:
Recomandri:
s accepte c oricine poate grei;
s manifeste o mai mare flexibilitate n stabilirea regulilor, ndeplinirea ndatoririlor;
s pun accent pe copil i nu doar pe rezultatele (bune/rele) obinute de acesta;
s petreac mai mult timp liber cu copilul;
s accepte c ceilali sunt diferii n comparaie cu el.
Printele Prieten ncrederea. Printele va spune: Cum vrei tu! / F-te plcut!
i place s-i petreac timpul cu copilul i cu prietenii acestuia;
este cald i nelegtor, copilul apeleaz la el atunci cnd are probleme;
relaia cu copilul se bazeaz pe stim i respect reciproc;
ncurajeaz exprimarea emoiilor.
nu-i poate refuza copilul;
poate fi uor manipulat de ctre copil;
nu este constant n stabilirea limitelor comportamentului copilului;
invadeaz incontient intimitatea copilului.
Copilul va fi:
Recomandri:
s tie cnd i cum este necesar s-i refuze copilul
s stabileasc limitele dintre rolul de printe i cel de prieten
s respecte dreptul la intimitate al copilului
s fie ferm i consecvent n stabilirea drepturilor i responsabilitilor copilului
Printele demisionar fug de responsabiliti (abandon). Printele va spune: Descurc-te
singur ! Nu mai deranja! Ctig-i dragostea!
acord libertate mare copilului
dependent de un alt membru al familiei;
mereu preocupat de problemele personale;
incapabil s exercite un control asupra copiilor;
n-are timp s comunice;
i aduce de lucru acas i cere s nu fie deranjat;
manifest o tandree superficial.
Copil inhibat Eu nu pot pentru c nu am voie!
- descurajat
- copleit de exigene
- rezultatele colare scad n situaii de stres
- fricos
Copil rebel Eu fac regulile!
- manifest tendine agresive
- nu accept regulile
- nu ine cont de cellalt
Copil indisciplinat Mie s-mi fie bine!
- nu respect adultul
- nu nelege restriciile i regulile
- nu accept un refuz
Copil amabil V convine!? V pot ajuta cu
ceva?!
- dorete s fie plcut de toat lumea
- este superficial n relaiile cu ceilali
- nu ine cont de propriile nevoi i dorine
Copilul va fi:
Recomandri:
s acorde atenie copilului, comunicnd cu acesta;
s fie disponibil i receptiv la nevoile i dorinele copilului;
s delimiteze rolul profesional de cel de printe;
s ncerce s-i manifeste n mod sincer i deschis sentimentele de iubire fa de cei apropiai.
Indiferent de vrst, copilul are nevoie de o ambian cald, dar i de supunere, de reguli crora s se
conformeze, stabilite n acord cu prinii. Cumptarea este msura tuturor lucrurilor ; o dozare optim a
cldurii afective i autoritii printeti este premisa unei bune adaptri a copilului.
Relaiile din familie au consecine asupra dezvoltrii personalitii copiilor. Tensiunile, certurile din
familie sunt traumatizante pentru copil. Trind intens i repetat aceste tensiuni, nevoia de securitate nu este
satisfcut, iar personalitatea copilului se va cristaliza dizarmonic.
Ambiana familial este hotrtoare pentru modul n care copilul i fundamenteaz concepia despre lume i
via. Felul de a fi al prinilor va constitui un model pentru copil. Constelaia familial, prin reeaua de relaii
i sistemul de valori, influeneaz adaptarea copilului n lume.
v

Copil distant Pot singur totul!
- incapabil s se conformeze unor imperative
colare, sociale i morale
- este frnat n evoluia sa
- are un caracter crispat i nelinitit
- autonomie excesiv, determinat de
responsabilizarea prematur
- l va respinge, fr mil, la orice vrst pe
printele absent
Copil ceretor-Dac m iubeti, stai cu
mine!
- lipsit de sprijin i ndrumare
- frustrat de copilrie deoarece nu se bucur de
nelegere i apreciere
- cerete dragostea celor din jur
Aplicaie: Acvariul
Utilizai metoda acvariului pentru a discuta cu participanii diverse subiecte din tema
Climat familial. Trei voluntari vor lua loc pe trei scaune amplasate in triunghi (acvariul), n
mijlocul celorlali, care vor observa discuia lor, fr a putea interveni de pe margine. Cei trei
vor discuta liber despre un subiect din tema aleas. Pentru a lua locul unuia dintre cei trei,
oricare dintre observatori l va atinge pe umr; cel atins se va ridica de pe scaun i va ceda
locul celui care a intervenit.
Materiale necesare: trei scaune
Scopul acestei aplicaii urmrete s faciliteze dialogul deschis ntre prini despre subiecte tabu
privind climatul familial. Li se va cere participanilor s exprime n scris cteva idei referitoare la tema
n discuie. Cadrul didactic va citi biletele, pe rnd, antrennd prinii n dialog.
Explicai participanilor c opiniile exprimate n discuia din acvariu nu trebuie neaprat s fie
personale. Cei din acvariu pot fie s exprime propriile sentimente i preri n legtur cu subiectul
dezbtut, fie pot juca diverse roluri pentru a face discuia mai interesant. ncercai s stimulai ct mai
muli participani pentru a interveni n discuie. n mod normal dvs. nu putei interveni dar dac discuia
evolueaz ntr-o direcie nedorit sau dac staioneaz putei lua un loc n acvariu, pentru scurt timp.
Timpul alocat acestui exerciiu poate varia, n funcie de gradul de participare al grupului.
Urmrii discuia i ncheiai exerciiul n momentul n care considerai c acesta i-a atins scopul sau
mai devreme, dac gradul de implicare al participanilor este unul sczut.
FE
ANEX ATELIER VIII: AGRESIVITATE
- De ce ai nlocuit o anumit persoan?
- De ce nu ai intervenit n discuie?
- Ai descoperit abordri noi asupra subiectului?
Utilizai aspecte din subiectele dezbtute pentru a insista asupra importanei climatului
familial asupra copilului. Folosii situaiile aprute n cadrul acvariului i provocai participanii s
concluzioneze ei nii asupra influenei pe care o are calitatea climatului familial asupra vieii
copilului, de la cele mai mici vrste la maturitate.
Comportamente agresive nonverbale Comportamente agresive verbale
Privire fix, dur, amenintoare
Ameninare indirect sau fi
Btutul din picioare
Aruncarea cu obiecte
Lovirea cu obiecte
mpingerea cu umrul/mna n scopul
dezechilibrrii
Ciupitul, zgriatul, trasul de pr
Semne obscene
Btai
Batjocura
Jignirea
Cuvinte grosolane
Poreclirea
Ironia
Brf, intrig
antajul
njurturile
Calomnia
Ponegrirea cuiva
Maimureala cuiva
Refuzul contactului social, al ajutorului, al
discuiei
Luarea n rs a celor slabi, neajutorai
IX. Trim n lumea real 4
v

FE
Atelier XI: Trim n lumea real 4
comportamente evazioniste:
egosimul, negativismul, rsfatul,
ncnarea, minciuna, furtul, fuga de acas
sau de la coal
Exerciiu introductiv: ntmplri din viaa real
Vei mpri grupelor de prini fiele de lucru. Se cere fiecrui printe s citeasc
situaia prezentat n fia de lucru i s se gndeasc timp de 5 minute cum ar fi procedat el/ea
ntr-o asemenea situaie i s identifice cauzele care au generat problema aprut. Membrii
grupelor vor mprti n cadrul echipei prerile lor, acestea vor fi discutate i apoi se va
stabili de comun acord o soluie care va fi expus, n plen, de reprezentantul grupului.
Soluiile prezentate vor fi supuse dezbaterilor.
Grup participant: prini mprii n grupe de 3 4
Materiale necesare: fie de lucru, cte una pentru fiecare grup
Scopul acestei aplicaii este ca prin transpunerea n rolul prinilor din situaiile prezentate s-i
dezvolte abiliti de a rezolva probleme asemntoare n sensul meninerii relaiilor specifice unui
climat familial echilibrat. Recomandai prinilor s ncerce s identifice soluii ct mai variate i ct
mai apropiate de modul n care ar reaciona ei n mod real, dac ar tri situaia prezentat.
- V-a fost greu s v punei n pielea printelui din situaiile prezentate?
- Ce ai descoperit n legtur cu propria persoan vis a vis de soluiile prezentate?
- Care moment al rolului vi s-a prut cel mai dificil?
- Cum vi s-au prut soluiile prezentate de ceilali? Argumentai rspunsurile.
Copiii pot reaciona neateptat la situaii concrete de via. Reaciile negative se structureaz pe mai
multe niveluri, ele fiind ns reacii predominant afective i subiective. Copilul adopt de multe ori
comportamente inadecvate n relaiile cu ceilali, precum i n atitudinea fa de sine nsui. Ne vom opri
asupra unor asemenea conduite i anume: egosimul, negativismul, rsfatul, ncnarea, minciuna, furtul,
fuga de acas sau de la coal.
Q Egoismul este dragostea exagerat de sine. Egoistul raporteaz totul la sine i acest lucru duce la
izolarea lui fa de ceilali. Egoismul nu este ceva nnscut, permanent i nemodificabil, fiind de cele mai
multe ori un efect al rsfului. Cnd un copil are nclinaii spre egoism, prinii trebuie s fie ateni, trebuie
s-l educe n direcia respectului pentru oameni, renunnd la comportarea greit de a se supune dorinelor
imediate ale copilului.
Q Negativismul, neascultarea, nesupunerea aceste trsturi strns legate ntre ele se manifest prin
refuzul sau rezistena opus n faa cerinelor externe. Cauzele care pot sta la baza acestor manifestri sunt:
exigena iraional sau lipsa de autoritate, rsful, nenelegerea necesitii respectrii unor cerine.Trebuie s
facem distincie ntre nesupunere, neascultare pasiv provocate de inerie, de o fire vistoare sau uitarea unor
cerine i nesupunerea activ izvort din revolt, din dorina de a nu se supune. Avem nesupunere parial (
fa de un profesor, un printe) i nesupunerea global, ceea ce duce la grave devieri de comportament. n
astfel de situaii vina aparine ambelor pri implicate. Descoperind erorile fcute, putem negocia noi reguli
de comportament. Este important consecvena n aplicariea regulilor respective.
Q Rsfatul este un factor negativ n dezvoltarea copilului, dei se confund, de multe ori, cu
alintarea, exist ns deosebiri ntre ele. Oricrui copil i place s fie alintat . Dac alintarea este exagerat,
trecndu-se peste limita normalului, se ajunge la faza anormal de rsf. Rsfatul, cu de la sine putere, i
permite multe gesturi, nepermise la vrsta lui. Prinii pot remedia defectul rsfului nainte ca acesta s se
transforme n egoism.
Q ncpnarea Un copil este etichetat ca fiind ncpnat, dac persist cu ndrjire ntr-o
atitudine negativ fa de o obligaie impus de aduli. Ea este o comportare negativ i nu trebuie confundat
FI DE LUCRU
- Pentru clasele I-II
Florin este elev n clasa I (a II-a). El a uitat s-i fac tema la matematic. Doamna nvtoare
controleaz temele pentru acas. Cnd ajunge la Florin acesta recunoate c a uitat sa-i fac tema. Doamna
nvtoare noteaz n caiet acest lucru i i d un INSUFICIENT. Dup-amiaz, cnd mama vine de la
serviciu, l ntreab pe Florin dac a luat vreun calificativ, Florin i spune c nu i i arat caietul cu temele
rezolvate n acea zi. Mama merge n buctrie pentru a pregti cina. n coul de gunoi zrete aruncate foi
din caietul de matematic. Pe ele se vd urme de stilou rou. Uitndu-se cu atenie la acele foi, mama gsete
calificativul INSUFICIENT pentru tem neefectuat.
- Pentru clasele III-VI
Emil este elev n clasa a III-a ( a IV-a, a V-a, a VI-a). El nu i-a fcut tema la limba romn pentru
a doua zi, tiind c are calificative (note) i nu va fi ascultat. Doamna nvtoare/ profesoar strnge caietele
tuturor elevilor pentru a le corecta. Negsind tema efectuat n caietul lui Emil, i scrie acestuia n caiet i
l anun c ora urmtoare i va controla i tema neefectuat. Ora urmtoare, Emil chiulete, creznd c astfel
va scpa s-i fac tema. Doamna nvtoare/profesoar i trece absen n catalog. Prinii lui Emil afl la
edina cu prinii c acesta nu-i face temele la limba romn i c lipsete nemotivat de la ore.
- Pentru clasele VII XII
Mlina este o elev foarte bun n clasa a X-a. Prinii ei ntotdeauna s-au mndrit cu performanele
acesteia. n ultimul timp era mult mai vesel i comunicativ. Mlina se ndrgostise de Marius, un biat de
21 de ani, muncitor la o firm de construcii n ora. Totul a fost frumos pn ntr-o sear cnd o vecin i-a
povestit mamei c Mlina este mereu nsoit de un tnr mbrcat modest i cu faim rea n cartier. Din acea
sear prinii i-au interzis Mlinei s se mai vad cu Marius.
A doua zi Mlina i-a povestit prietenului ce i s-a ntmplat i, mpreun, au decis s se mute n
garsoniera lui Marius, dar fr s-i anune prinii.
COMPORTAMENTE EVAZIONISTE
cu ambiia. Ambiia este un sentiment constructiv, care poate deveni creator. ncpnarea este un defect, nu
o calitate. Dojenirea pe un ton calm i fr s fie nsoit de ameninri, fr rost, este eficient. Cearta i
morala fcute unui copil ncpnat nu trebuie s se desfoare n public. E de preferat ca discuia s se fac
mai trziu, cnd criza de ncpnare a trecut i se poate discuta linitit cu copilul. Cnd copilul i-a
recunoscut vina i promite c nu va mai face, ne putem declara mulumii, ca prini.
Q Minciuna este o conduit de eschivare, n general destinat s evite o mustrare. De multe ori, n
mod incontient, prinii i nva proprii copii s mint, prin promisiunile zilnice care nu sunt ndeplinite.
Dac un copil va fi pus s mint c unul dintre prini nu este acas, atunci cnd e cutat de o persoan
nedorit, greeala va fi dubl, el va fi nvat s mint i este nvat c poate trece peste obligaiile sociale,
recurgnd la minciun. Copiii nu sunt naivi, proti, orbi sau surzi. Pe msur ce se dezvolt psihic, ei vor s
tie totul i sunt de preferat discuiile oneste, pe nelesul lor, fr a ambala realitatea n minciuni. Factori care
pot cauza minciuna la copii:
- prinii ateapt prea multe de la ei,
- lipsa unei explicaii plauzibile pentru un anumit comportament,
- lipsa unei educaii consistente,
- lipsa de atenie acordat de covrstnici sau aduli
- teama, frica de pedeaps,
- dorina de autoafirmare.
Minciuna poate fi, deasemenea, o manifestare tipic a tendinei de supraaprecieze. Unii copii mint din
dorina de a-i acoperi pe ali copii ( onoare). Orice vin ascuns prin minciun trebuie sancionat, astfel
nct s neleag c vina se agraveaz minind; sinceritatea reduce vina i pedeapsa. Din educaie trebuie
eliminate procedeele care induc team n legtur cu recunoaterea greelii. La baza tratrii individuale e
necesar s stea ncrederea n copil.
Q Furtul semnific nsuirea unor bunuri care nu le aparin, nerespectnd proprietatea altcuiva.
Factorii care pot determina astfel de comportament:
- presiuni din partea prietenilor, n al crui grup doresc s se integreze,
- respect de sine sczut,
- lipsa unor prieteni, pe care, prin astfel de comportament, i poate cumpra,
- existena i a altor probleme comportamentale (minciuna, chiulul etc.),
- tentaia pentru un obiect,
- lipsa unei educaii raionale,
- o educare de acoperire a furtului,
- exemple negative.
Exist mai multe tipuri de furt:
a) Furtul delincvent reflect dorina de a avea un obiect, nu se mai teme de nimic pentru a obine
ceea ce i dorete.
b) Furtul nevrotic se caracterizeaz prin absurditate sa aparent; obiectul nu are importan, houl
druindu-l sau aruncndu-l fr regret.
c) Furtul caracterial se datoreaz unei agresiviti legate mai mult de actualitate, el fiind un protest
mpotriva unei persoane care nu-i acord suficient atenie, care-i provoac suferin i pe care copilul
ncearc s se rzbune.
Furtul se combin cu minciuna. Prinii trebuie s se intereseze ndeaproape de prietenii copilului i
s nu ncuraje nici o manifestare opus cinstei. Copilul este nvat de mic s respecte bunurile proprii, s
protejeze proprietatea altora, s realizeze totul prin fore proprii, prin resurse interioare. Sunt principii care nu
suport negocierea.
v
Aplicaie: El grad finale
Pentru a ncheia acest program, veiorganiza, ca i la nceput, o mic petrecere, pe
parcursul crei prinii pot schimba impresii ntre ei. La nceputul acestei petreceri fiecare
familie va primi, din partea dvs., o diplom pentru implicarea n program. Diploma conine pe
verso un angajament pe care prinii trebuie s-l semneze n momentul n care-i ridic diploma.
Vei citi angajamentul cu voce tare nainte de nmnarea diplomelor.
ANEX ATELIER IX: DIPLOM PENTRU FAMILII
Diplom
VERSO
angajament
ANEXA 1: DESPRE DEBRIEFING
Debriefingul - definiie
Discuia prin care formatorul i participanii analizeaz activitatea, experiena creat de acea
activitate implicaiile n raport cu viaa real.
Poate fi asemnat debriefingul cu o discuie plcut la o cafea? Nu chiar pentru c formatorii i
facilitatorii o organizeaz pentru a analiza i a da o coeren lucrurilor pe care participanii le-au nvat din
exerciiu.
Debriefingul este un moment n care luai distan de exerciiu, revedei obiectivele prestabilite
i folosii timpul pentru a sintetiza idei, a trage concluzii i a pune ntrebri legate de experiena unui
exerciiu. Metaforic vorbind, este momentul n care luai pe cineva de mn i l/o conducei prin
experien, valorificnd ceea ce s-a nvat.
Exist o reet pentru relizarea debriefingului?
Nu exist o reeta magic pentru toate tipurile de activiti, ntruct activitile necesit tipuri de
debriefing diferit, n funcie de:
Tipul i nivelul de participare i implicare;
Obiectivele sesiunii;
Legtura dintre exerciiu i alte sesiuni din cadrul formrii.
n cadrul unei activiti educative, debriefingul este alctuit dintr-o serie de ntrebri care sunt
construite succesiv.
Adesea, acest lucru nseamn a porni de la experiena creat de exerciiu la a conceptualiza ceea ce
s-a nvat.
Aspecte prezente in debriefing:
Aciunile care s-au ntreprins n timpul exerciiului;
Emoiile implicate;
Dinamica grupului;
Legtura cu viaa real;
Extrapolare i conceptualizare.
SECVENA LOGIC
Ce s-a ntmplat n timpul activitii i cum s-au simit?
Ce au nvat despre ei nii?
Ce au nvat despre aspectele abordate prin aceast activitate?
Cum pot s continue i s foloseasc ce au nvat?
Ce trebuie s nu uitai:
Debrifingul este o parte central i foarte important a activitii i necesit timp
Nu este o evaluare a activitii
i pierde sensul dac nu este suficient sau este prea mult
Nu are scopul doar de a confirma obiectivele formatorului sau pentru a face legtura cu alte sesiuni
Trebuie planificat, ns poate fi flexibil
Nu trebuie s ne fie fric de discuie aceasta este un moment n care oamenii reflecteaz asupra a
ceea ce s-a ntmplat i ceea ce ei au nvat, n felul lor
Tcerea e OKdac nu e sunetul audienei care doarme!
ANEXA 2: SCRISOARE CTRE PRINI
Dragi prini,
V invitm s venii alturi de noi, pentru a derula programul Educaia
prinilor. mpreun vom construi o relaie mai bun ntre coal i familie,
pentru binele copilului dvs.
Acest program nu-i propune s substituie clasicele edine cu prinii, dar
pe lng acestea este bine s se lucreze i altfel cu cei care au calitatea de printe,
pentru dezvoltarea colaborrii coal familie.
n timpul ntlnirilor se vor aborda diverse teme, de larg interes pentru
dezvoltarea i educarea copilului. Temele vor fi abordate ntr-o manier
interactiv, cu pronunat caracter aplicativ.
Succesul copiilor notri depinde de noi. V ateptm!
Diriginte
......................................
ANEXA 3: JOCURI DE ENERGIZARE
Putei realiza acesate exerciii atunci cnd simii nevoia de o mai bun interrelaionale n cadrul
grupului, cnd avei timpi mori pe parcursul atelierelor sau pur i simplu atunci cnd simii nevoia s
distingei atmosfera. Acestea au att rol de energizare ct i un rol educaional, viznd aspecte
comunicaionale, afective etc.
1. ADUC O SCRISOARE PENTRU ....
Pregtirea: Scaune mai puine dect numrul participanilor
Timp: 5-10 minute
Mrimea grupului: 20-30
Instruciuni
1. Aranjeaz scaunele in forma de cerc.
2. participanii s stea pe scaune iar cei care nu au unul, s stea in mijloc.
3. Persoana din mijloc s spun ceva de genul: Aduc o scrisoare pentru aceia ce. . . poart ochelari
(au fcut un du n dimineaa aceea. . . , poart pantaloni. . . , pentru aceia care poarta ceas, su orice, n funcie
de imaginaia lor. )
4. Toi cei care poarta ochelari trebuie s schimbe scaunele, in timp ce persoana din mijloc folosete
aceasta oportunitate ca s aduc un scaun pe care s stea.
5. Persoana care e in mijloc s aduc alta scrisoare.
6. Oprete jocul dup 5, 10 minute su cnd toata lumea a vorbit i cnd toata lumea a schimbat
locul.
2. CINE A INCEPUT?
Timp: 10-15 MINUTE
Mrimea grupului: 10-20
Pregtirea:
spaiu gol
ceas su un cronometru
Instruciuni:
1. Cere ca un voluntar s prseasc camera.
2. Spune restului de grup s stea in cerc.
3. Hotrte cine va fi conductorul. Spune-le s nceap o aciune (s-i scarpine burile, s fac din
mn, s-i mite capul, s simuleze cntatul la un instrument. . . ) i spune celorlali s fac la fel.
4. Spune conductorului s schimbe aciune des i toat lumea trebuie s fac la fel.
5. Cheam napoi voluntarul i spune-le s stea in mijlocul cercului i s ghiceasc cine e
conductorul. Au 3 minute i 3 ncercri. Dac nu reuesc, trebuie s fac ceva distractiv.
6. Dac persoana ghicete, persoana care a fost conductorul prsete camera i grupul caut un nou
conductor. i tot aa pana la sfritul jocului.
INDICII pentru FACILITATOR
Din moment ce timpul e un factor presant, e important s-l foloseti pentru a grbi dinamica jocului,
spunnd lucruri precum: A trecut deja un minut i prietenul nostru e confuz, vor reui s ghiceasc?
3. EXCURSIAAUTO
Juctorii stau n cerc i le sunt atribuite nume de pri componente de automobil (capota, volan, u,
etc.). Naratorul spune o poveste despre o excursie cu automobilul. n timp ce naratorul spune povestea,
prile menionate se ridica i l/o urmresc. Cnd povestitorul striga Pana fiecare juctor se urca/car
pentru un loc. Juctorul care rmne pe din afara, devine narator.
4. SPATE N SPATE
Juctorii stau perechi, cu excepia unui singur juctor special. Cnd el striga Spate-n spate!
juctorii trebuie s se aeze n spatele partenerului (perechii).Cnd el striga Fata n fata partenerii trebuie
s se ntoarc unul spre celalalt i s-i strng minile. La urmtoarea strigare Spate-n spate! i de fiecare
dat dup aceea, toi juctorii trebuie s-i schimbe partenerii. Juctorul special ncearc s-i gseasc un
partener n timpul jocului. Juctorul rmas pe din afara devine noul juctor special.
5. VACA OARB
Cerine: clopoel i oameni legai la ochi. Toi juctorii stau n cerc cu fata spre centru. O persoan
este legat la ochi i ea este Vaca oarb. Vaca oarb este nvrtit i apoi adus n centrul cercului.
Clopoelul este pasat de-a lungul cercului i tot timpul scuturat. Vaca oarb va urma sunetul clopoelului.
Liderul jocului arata unde se va opri clopoelul. Vaca oarba trebuie s ghiceasc la cine s-a oprit clopoelul
(artnd, indicnd). Dac persoana este cea corecta atunci ea va deveni Vaca oarba. Dac greete, juctorul
va continua s fie Vaca oarba pn cnd va reui s ghiceasc persoana corect.
6. GHICI CINE
Cerine: buci de hrtie cu nume pe ele, scotch. Fiecare juctor trebuie s aib un nume lipit pe spate.
Obiectivul jocului este de a descoperi cine eti. Toata lumea se plimba i pune celorlali ntrebri. Juctorii
pot rspunde numai cu da su nu. Jocul este mai atractiv cnd o tem este adugat jocului. (ex. desene
animate, personaje din cri).
7. INSULE
Cerine: ridicturi sau mici pri de teren. Cteva insule sunt alese pe teren. Cnd muzica se oprete
su cnd liderul se oprete din cntat, toat lumea trebuie s stea pe insule fr a atinge pe altcineva din grup
(sau nu neaprat). De-a lungul jocului sunt eliminate insule pn cnd rmne una singur.
Variant: JOC MUZICAL CU FRNGHII SU CERCURI
Cerine: muzica. Jocul acesta este asemntor cu jocul muzical al scaunelor dar nimeni nu este
eliminat. Se mprtie un numrul de cercuri i frnghii n spaiul de joc. Numrul frnghiilor su al cercurilor
va varia n funcie de numrul celor care participa la joc. Muzica va fi data destul de tare n aa fel nct
fiecare s o aud i juctorii vor fi instruii s se mite n diferite moduri (sritura, trecere, alergare, etc.). Cnd
muzica se oprete, grupul va trebui s fie situat pe frnghii su pe cercuri. De fiecare data cnd muzica se
oprete se va nltura o frnghie su un cerc pn cnd toata lumea va sta pe su ntr-un cerc su frnghie.
8. BUL
Toat lumea va atinge un b n acelai timp. Se rupe bul n dou i se repet aciunea. Se continu
mprirea bului pn cnd acesta va deveni foarte mic.
9. VREI S-MI CUMPERI MAIMUTA?
Juctorii vor sta n cerc. O maimu i un vnztor de maimue vor sta n centrul cercului, vnztorul
de maimue ncercnd s vnd maimue celor din cerc. Vnztorul de maimue va alege un juctor pe care
l va ntreba Doreti s-mi cumperi maimua?. Juctorul va trebui s rspund pe un ton serios, nu
mulumesc. Vnztorul va spune: Maimua mea poate face lucruri ca. Maimua va trebui s fac lucrurile
pe care vnztorul spune c le poate face (s danseze, s opie, s cnte un cntec etc.). Juctorii din cerc vor
trebui s spun Nu, mulumesc fr s rd. Dac o persoan rde, ea va deveni maimua, maimua va
deveni vnztorul, iar vnztorul va intra n cerc.
10. DEGETE LIPICIOASE
Toi juctorii vor trebui s-i caute un partener. Un juctor n fiecare pereche va fi liderul iar cellalt
va fi cel care ascult. Asculttorul va trebui s-l urmeze pe lider ct mai aproape posibil, fr a-l atinge.
Liderului i se da posibilitatea de a alege modalitatea de locomoie cum ar fi: trrea, sritura, mersul piticului
etc. Asculttorul va trebui s urmeze n tocmai modul de micare al liderului. Va fi foarte distractiv cnd
liderul se va opri brusc.
11. JOCUL NUMELOR
Fiecare juctor va sta n cerc. Unul din juctori va ncepe prin a spune Numele meu este. Juctorul
de lng el continua prin a spune Salut! Numele meu este iar persoana care sta lng mine este.
Aciunea va continua de-a lungul cercului pn cnd ultimul juctor se prezint i va trebui s prezinte ntreg
grupul. Este o buna modalitate de a nva numele participanilor din grup.
12. NUMELE RIM
Toata lumea va sta n cerc. Liderii vor avea un rol principal n acest joc, deci trebuie contat pe
participarea lor. Obiectivul jocului este de a nva numele celorlali, inventnd pentru fiecare nume o rim
prosteasc. De-a lungul cercului fiecare juctor va trebui s inventeze o rim haioas cu propriul su nume.
De ndat ce un juctor a spus o rima, toata lumea o va repeta. ntre timp liderii de joc vor trebui s inventeze
o a doua replic la rim.
13. NUMR I SPORT
Toi participanii stau n picioare. Animatorul spune un numr i un sport iar participanii trebuia s
formeze grupuri cu numrul de membrii spus de animator i s mimeze gesturile specifice sportului numit.
Astfel: 1 golf: 2 sumo; 4 tenis de cmp pe perechi; 6 volei; 8 formula 1; 12 rafting. La ultimul
numr/sport animatorul i stropete cu ap pe participani, pentru a crea atmosfera rului.
14. JOCUL EVOLUIEI
4 faze: amoba (se deplaseaz prin micarea vlurit a minilor i picioarelor); dinozaurul (se
deplaseaz greoi i cu mare tam tam); maimua (se scarpin n cap i se deplaseaz prin srituri) i
homosapiens (merge drept, mndru). Cnd facilitatorul spune Start, toi participanii sunt amobe i se
comport ca atare. Ei ncep s joace ntre ei Piatr, foarfece, hrtie pentru a evolua la stadiul de dinozauri.
Cei devenii dinozauri joac cu ali dinozauri acelai joc pentru a evolua la stadiul de maimue .a.m.d. E
important ca fiecare participant s se comporte ca animalul din stadiul n care este pentru a putea fi recunoscut
de ceilali. Ctig cel care ajunge primul homosapiens. La final se vor numra cte amobe sunt, ci
dinozauri etc.
15. TURNUL
Echipe de 8 10 persoane primesc cte 60 coli A4 80 gr. Fiecare echip trebuie s ridice, n 5 minute,
un turn din toate cale 60 de coli. Au la dispoziie 2 minute s stabileasc strategia, dup care, timp de 5 minute
ct dureaz construcia, nu au voie s vorbeasc. Turnul trebuie s reziste 30 de secunde fr a fi susinut.
Primesc punctele echipele ale cror turnuri au rezistat 30 de secunde sau mai mult.
16. BAM! BUM!
Participanii sunt aezai n cerc, jos sau n picioare. Unul dintre ei ncepe s numere normal de la 1.
Exist dou reguli care trebuie respectate: la cifra 7 i la toate numerele multiple de 7 (14, 21, 28 etc.) se zice
Bum! Iar la cifrele care conin cifra 7 (17, 27 etc.) se va spune Bam!. Dac cineva greete urmtorul
participant va porni iari cu 1. Se va numra pn la 100.
Pentru a fi prob de concurs, acest joc se joac pe rnd de ctre toate echipele participante sau n
acelai timp dar n ncperi diferite. Vor ctiga cei care reuesc fie s se ncadreze ntr-un timp stabilit de
animatori, fie cei care ajung acela mai repede la 100, fie cei care au cele mai puine greeli.
17. MINI I PICIOARE
Animatorul explic mersul jocului: el va da startul i va numra cu voce tare, ceilali trebuie s fac
aceleai gesturi n acelai timp. Se pornete cu 10 bti de palme: apoi 9 bti de palme una de picior; apoi
cu 8 de palme i 2 de picior ; apoi cu 7 de palme i 3 de picior .a.m.d. Cnd se ajunge la 10 de picior, se
merge napoi: 9 de picior i una de palme; 8 de picior i 2 de palme etc. Dac un participant greete se ia de
la nceput. Ctig echipa care ajunge cel mai repede la sfrit. Se recomand ca jocul s se joace pe rnd de
ctre echipe sau n spaii diferite.
ANEXA 4: ACTIVITI DE TIMP LIBER
Am constatat c sunt prini care petrec mult timp cu copiii lor, cutnd activiti ct mai variate.
Aceste activiti stimuleaz activitile sociale ale copilului, spiritul de iniiativ, dezvolt sentimentul de
apartenen al acestuia. V propunem cteva sugestii pentru petrecerea n comun a timpului liber:
1. Pictatul pe fa i corp. Folosind vopseluri speciale, v putei bucura alturi de copii de
imaginaia i creativitatea lor.
2. n grdin. Pentru cei care beneficiaz de o bucat de pmnt, ngrijirea plantelor (flori,
legume etc.) poate fi o modalitate plcut de relaxare i o posibilitate de comunicare afectiv.
3. Colecia familiei. Putei coleciona, mpreun cu copiii dvs., cele mai variate obiecte, lucru
care contribuie la dezvoltarea spiritului de echip n familie.
4. Campionatele familiei: cri, remy, table, ah, scrabble, puzzle, Nu te supra, frate!, Piticot,
Monopoly etc. Orice joc trezete la copii spiritul de competiie, stimuleaz ambiia i voina.
5. Concursuri pe teme din desene animate. Mai ales pentru copiii mici povestea, jocul, animaia
sunt metode utile pentru stimularea imaginaiei i a proceselor de cunoatere.
6. n buctrie. Acordai-v timp pentru a inventa mpreun tot felul de reete culinare.
7. Voluntariatul. Implicai-v mpreun, prini i copii, n activiti de volutariat, iniiate de
diverse organizaii neguvernamentale, n folosul comunitii (aciuni pentru: copiii strzii, btrni, persoane
cu nevoi speciale, bolnavi cronici etc. sau diverse campaniii de prevenire).
8. Produse artistice. Realizai mpreun diverse produse artistice (colaje pe diverse teme, afie,
desene, ornamente, obiecte artizanale, podoabe de pom, cntece, poezii, origami etc.). Cu unele dintre acestea
putei chiar decora casa.
9. Colul vesel. Realizai un mic panou, plasat la vedere, pe care s putei nota diverse mesaje,
enunuri, nsemnri, caricaturi, desene pentru membrii familiei. Acestea dau culoare zilei.
10. Ateptnd oaspei. Pentru organizarea unui eveniment, fiecare membru al familiei va primi
sarcini concrete (decorarea casei sau a mesei, cumprturi, gtit, ornarea produselor alimentare, primirea
oaspeilor etc.).
11. Lumea necuvnttoarelor. Orice animal e bine s fie acceptat ca un membru al familiei.
ngrijirea animalelor de cas (cine, pisic, peti, broscue, psri, hamsteri etc.) dezvolt asumarea
responsabilitilor individuale, stimuleaz dezvoltarea afectiv. Mai mult, chiar, este bine s transmitem
copiilor un mesaj pozitiv fa de orice alt form de via din univers (ngrijirea mediului natural).
12. Abiliti practice. Realizai produse utile (ghivece, scaune, suporturi, rafturi, farfurii, vaze etc.)
din diferite materiale (lemn, sticl, ceramic, lut etc.). Ele vor fi folosite pentru uzul personal sau vor fi oferite
n dar.
13. Teatru (teatru de ppui pentru cei mici, joc de rol, scenarii, carnaval, karaoke pentru ceilali
copii). Teatrul permite reflectarea unor stri emoionale (pozitive sau negative), desctuarea unor inhibiii
proprii. Stimuleaz creativitatea i plaseaz persoanele n situaii de via cu rol educativ.
Nu desconsiderai nici activitile uzuale, zilnice, pe care le putei face alturi de copii:
vizionai un film mpreun i discutai-l;
citii aceeai carte i ncercai s comentai aspectele eseniale, simbolurile;
mergei la cumprturi mpreun;
petrecei mcar o or pe sptmn plimbndu-v fr un scop anume (n parc, pe strad etc.)
facei mpreun treab n cas (gtit, splat, curenie, mici reparaii)
discutai despre tendinele moderne n mod, muzic etc.;
petrecei zilnic cteva minute pentru efectuarea unor exerciii fizice de ntreinere;
mergei mpreun la competiii sportive, facei sport, vizionai emisiuni sportive;
mergei n excursii, att cu scop educativ ct i cu scop de relaxare;
invitai n activitile de relaxare (picnicuri, dup-amieze petrecute n familie, excursii etc.) i
prietenii copiilor dvs.;
povestii istorii de familie, folosind de albume de fotografii, obiecte reprezentative, alte
persoane implicate.
ANEXA 5: FIA DE EVALUARE*
1. Enumerai aspecte pozitive ale acestui atelier:
...........................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
...............................................................................
2. Enumerai aspecte negative ale acestui atelier:
...........................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
...............................................................................
3. n ce moment al atelierului ai ntmpinat dificulti?
...........................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
...............................................................................
4. Apreciai gradul de implicare a prinilor n atelier, pe o scal de la 1 la 10 (1 implicare
minim; 10 implicare maxim):
1______2______3______4______5______6______7______8______9______10
5. Propuneri pe structura aplicativ a atelierului:
...........................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
...............................................................................
*Aceast fi va fi completat dup fiecare atelier desfurat. La sfritul anului colar fiele
completate vor fi trimise la coordonatorul programului din fiecare jude.
BIBLIOGRAFIE

Educatia Parintilor PDF

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Educatia Parintilor PDF

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

EDUCAIA

S-ar putea să vă placă și