TRATAMENTE Bi de namol BAIA DE NAMOL Baia de nmol este o terapie de detoxifiere, care a devenit extrem de populara n ntreaga lume.

Pn destul de recent, muli practicani europeni promovau bai de namol ca un tratament pentru artrita. Aceasta - cea mai simpl dintre terapiile alternative, ajuta la relaxarea muschilor, calmeaza durerile, mbunteste circulaia sngelui i netezeste pielea. Sunt adesea recomandate pentru a ajuta la reducerea stresului i s ne lase simtindu-ne ntineriti la sfritul tratamentului. Scurt istoric bai de namol Anul exact al inceputurilor bailor cu namol este necunoscut. Cert este insa ca ele dateaza din antichitate. Se crede c romanii au fost cei care au descoperit terapia bilor de nmol nc din 120 .Hr. Romanii au incorporat tratamentul cu namol in cultura lor, folosindu-l nu numai ca o masura preventiva si curativa, dar, de asemenea, ca un instrument de socializare. Locurile unde namolul aparea in mod natural erau zone populare de reuniune. Brbai i femei, tineri i btrni, bolnavi i sntoi - se adunau, purtau ample conversatii i se scufundau n noroi. Baile de namol au ctigat popularitate STUDIU CENTRU DE INTRETINERE/SPA-BALNEAR COM. MOSNITA relativ n Statele Unite n anii 1940 i '50, atunci cnd tratamentul a cunoscut o renatere. Acesta a fost cel mai popular n rndul persoanelor n vrst, care l-au cutat pentru a calma durerile lor artritice si reumatoide. n anii '70, baile au devenit din nou un fel de convenie social. Au fost ani care au vzut un mare interes pentru conceptul de vindecare naturala, iar tratamentul cu namol a fost privit ca cel mai bun impotriva stresului. La sfritul secolului al douzecilea s-a remarcat din nou cresterea n popularitate a tratamentului. Considerat ideal pentru o mare varietate de afectiuni ale pielii, inclusiv eczeme, psoriazis, acnee, boli ale picioarelor i dermatit, baia de namol a dat natere tratamentelor in spa-uri peste tot n Statele Unite. Astzi este unul dintre remediile alternative cele mai comune din lume. Namolul si efectele lui Dei ideea de a sta ntr-o cad plin de namol poate suna neatrgtoar, coninutul de substane este cat se poate de natural si facatoar de bine pentru piele si corp. Baia de namol este de obicei formata din cenu vulcanic, turba i ap de izvor fierbinte. Se pot amesteca in baie si uleiuri eseniale, adugnd la o ambian relaxant i oferind beneficiile aromoterapiei.

Grupa: Plosz-Gy. Enik, Cristea Alexandra De regula, componenta baii de namol difera de la regiune la regiune, in functie de ce resurse naturale se gasesc in zona, ea putand fi cuplata, dupa cum am mentionat mai sus, cu apa termala,sau diverse alte componente. Astfel, ea poate contine o varietate de substante, si de aici difera si actiunea lor asupra pielii si organismului.

AN V

2011-2012

TRATAMENTE Bi de namol De asemenea, proprietatea sa de solubilitate n ap permite pielii sa absoarba nutrientii ce ii contine . Unul dintre beneficiile suplimentare ale namolului este c, datorita naturii sale, tot felul de alte componente pot fi adugate amestecului pentru a spori rezultatelor tratamentului. Namolul este si un cunoscut agent purificator. El extrage din porii pielii impuritatile, absoarbe toxinele si elibereaza pielea de celule moarte, in acelasi timp tonifiaza si reda pielii elasticitatea pierduta. Nmolurile terapeutice (peloidele) sunt, conform definiiei stabilite de Societatea internaional de hidrologie medical (I.S.M.H.), substane ce se formeaz n condiii naturale sub influena proceselor geologice i care, n stare fin divizat i n amestec cu apa, sunt folosite n terapeutic. Proprietile lor terapeutice sunt legate de nsuirile fizice i chimice, una din caracteristicile de baz fiind capacitatea de a reine i absorbi apa (hidropexia). Hidropexia este dat de coloizii nmolurilor, alctuii din componentele organice macromoleculare. Nmolurile de turb vegetal rein mai bine apa decat nmolurile minerale. De gradul de hidropexie depinde i calitatea de a se putea ntinde i mula cu uurin pe toat suprafaa pielii . Plasticitatea i consistena nmolurilor sunt i ele dependente de cantitatea de ap absorbit,

Grupa: Plosz-Gy. Enik, Cristea Alexandra dar i de gradul de dispersie a particulelor; acestea constituie i excitani mecanici ai pielii, excitani foarte fini ce produc reflexe locale i la distan. Termopexia, calitate a peloidelor de a reine cat mai mult cldura nmagazinat prin nclzire, are deosebit importan terapeutic, deoarece nu numai c menine mult vreme o cldur constant pe regiunea mpachetat cu nmol, dar permite i nclzirea nmolului la temperaturi mai ridicate, dar foarte bine suportate de organism (n comparaie cu apa). Nmolurile ce conin multe substane organice (turbele) snt apreciate pentru naltul grad de termopexie ce-l ofer, n timp ce nmolurile formate din substane anorganice au un grad redus de termopexie. Capacitatea de sorbiune a unui nmol indic gradul acestuia de a face schimb de ioni cu pielea pe care se aplic. Fraciunea coloidal, acizii humici i celuloza contribuie mai ales la acest schimb ionic. Echilibrul ionic al unui nmol se reflect i asupra pH-ului acestuia. n general nmolurile fiind alcaline (pH = 9-10). Efectul terapeutic al nmolurilor se datorete nu numai calitilor fizice, ci i celor chimice ale acestora. Compoziia chimic global a unui nmol servete de fapt i la clasificarea acestuia, iar dozarea global a substanelor minerale i organice st la baza clasificrii . AN V 2011-2012 Pielea si detoxifierea Detoxifierea este o modalitate foarte bun de a obine o sntate optim. Cele mai bune moduri de dezintoxifiere este prin piele. Detoxifierea este una dintre cele mai eficiente metode pentru a elimina substane toxice care se acumuleaza in ntreg sistemul nostru. Toxinele prezente n mediu ataca n mod constant organismul. Aceste toxine se acumuleaza n straturile de esut adipos. Acumularea de toxine n organism poate duna proceselor biologice. Prin urmare, devine esenial pentru eliminarea toxinelor din organism n mod regulat altfel, toxinele pot provoca probleme ale pielii, raceli frecvente sau recurente, dureri cronice, nivele sczute de energie, alergii i alte boli. Namolul este de asemenea folosit si pentru a grabi vindecarea pielii crapate, a muscaturilor, arsurilor si altor afectiuni ale pielii. Namolul pur este adjuvant in detoxifiere, remineralizarea pielii si este totodata un antiinflamator.

STUDIU CENTRU DE INTRETINERE/SPA-BALNEAR COM. MOSNITA

TRATAMENTE Bi de namol Fangoterapia Fangoterapia este metoda care foloseste in scop curativ namolurile de diferite origini si compozitii. Namolul folosit pentru cura are proprietatea de a retine mult timp caldura si de a o transmite uniform organismului. Aceasta proprietate face posibila aplicarea namolului in procedurile termoterapeutice de inalta temperatura, care in conditiile hidroterapiei n-ar fi fost suportate de organism. In tara noastra se intrebuinteaza pentru fangoterapie trei feluri de namol: namol sapropelic (organic) , namol de turba si namol mineral, care se gasesc sub forma naturala. Namolul de turba se formeaza in mlastini ca rezultat al descompunerii indelungate, fara aer, a plantelor superioare, cu ajutorul microorganismelor. Turbele sunt amestecuri bogate in carbon, formate din parti de plante mai mult sau mai putin descompuse, incat pot fi utilizate si pentru ars. Ele sunt recoltate din turbarii, uscate, macinate si apoi utilizate in scopuri balneare. Turbele sunt bogate si n substane organice, coninand procente ridicate de acizi humici, bitumine, grsimi, ceruri, pectine, celuloz i substane proteice. Exista numeroase localitati care poseda asemenea turbe. Dintre ele: Vatra-Dornei,

Grupa: Plosz-Gy. Enik, Cristea Alexandra Baile Victoria, Borsec, Geoagiu, Baile 1 Mai, Someseni. Depozite de turb se mai gsesc la Mangalia-Nord (turb marin), la Covasna, Poiana Stampei. Namolurile organice sau sapropelice sunt de origine vegetala si animala. Putrefactia acestora, din resturi vegetale si animale de pe fundul apelor statatoare, decurge fara aer, ceea ce duce la formarea hidrogenului sulfurat. Sapropelul are proprietati terapeutice, asemanatoare cu namolul de turba. Aceste namoluri se afla in lacurile maritime cum este Techirghiol sau lacurile sarate ca Sovata, Amara, Ocnele Mari, Ocna Sibiului, Lacul Sarat etc. Namolurile minerale sunt peloide (de la grecescul pelos, adic ml) ai caror componenti organici au regresat. Fangoterapia se intrebuinteaza in cazul unor boli ale coloanei vertebrale; -bolile osoase (inclusiv osteomielita, chiar si cea produsa in urma ranirilor prin arma de foc) ; -bolile sistemului nervos periferic si central; in diferite afectiuni ginecologice, boli inflamatoare ale organelor genitale feminine, unele forme de sterilitate si tulburari menstruale; -in cazul leziunilor vasculare, in special in cazul sechelelor tromboflebitice; la complicatiile peritonitelor; intr-o serie de afectiuni genito-urinare, in special in cazul tulburarilor genitale cu evolutie cronica la barbati. Folosirea bailor de namol de acest tip trebuie facuta numai cu indicatii precise, stabilite de medicul specialist. Toate namolurile au - in grad diferit - o mare capacitate de fixare a apei (hidropexie) si a caldurii (termopexie). Datorita acestor calitati, ele produc la nivelul pielii o puternica vasodilatatie si o incalzire tisulara profunda. Namolurile actioneaza asupra organismului atat prin factorul termic, prin cel mecanic (excitatia pielii prin particulele solide in suspensie), cat si prin cel chimic (resorbtia unor substante continute in namol). Indicaii terapeutice boli reumatismale degenerative boli reumatismale inflamatorii boli reumatismale diartritice simptome posttraumatismale boli ale sistemului nervos periferic si central boli ginecologice boli de piele boli ale aparatului respirator boli cardiovasculare boli endocrine pareze, paralizii, sechele poliomielitice ,etc.. AN V 2011-2012

STUDIU CENTRU DE INTRETINERE/SPA-BALNEAR COM. MOSNITA

TRATAMENTE Bi de namol Tipuri de namol Fiecare regiune de pe pamant, in functie de conditiile geografice si climatice, produce namol care are proprietati unice prin componenta de minerale si biologica. Depinzand de regiunea de unde este recoltat namolul, acesta poate contine cantitati mari de fier, magneziu, zinc, cupru, seleniu. Astfel, se pot trata diverse afectiuni, folosite in felurite combinatii. Cele mai cunoscute : namol de la Marea Moarta namol Moor Baie namol vulcanic Calistoga namol Great Salt Lake (body wrap) namol din Ungaria wellness namol Ischia, Italia namol din Bad Wilsnack, Germania namol Multani Mitti, India namol Rhassoul, Maroc namol Romania

Grupa: Plosz-Gy. Enik, Cristea Alexandra Tipuri de namol -namol de la Marea Moarta Unul dintre namolurile cele mai cautate din lume vine de la Marea Moarta. Aici se gaseste namol negru, bogat in minerale ca magneziu, calciu, potasiu si nutrienti organici proveniti de la animale si plante. Este recunoscut pentru proprietatile sale terapeutice. Acest tip de namol este folosit in spauri pentru a revitaliza pielea prin indepartarea tesuturilor moarte, ceea ce ajuta la o mai buna oxigenare a tesuturilor pielii si extrage toxinele din organism. Namolul penetreaza adanc in pori, astfel ajutand pielea sa absoarba cele 26 de minerale si oligoelemente. Namolul poate fi folosit ca un body wrap pentru 30 de minute. Este folosita o folie termica pentru a preveni uscarea namolului pe corp. Namolul acopera tot corpul, incepand de sub gat si este indepartat dupa 30 de minute cu apa calda. Urmeaza un masaj cu alifii pe baza de plante pentru relaxare si intinerirea pielii.

exemplu substante componente (namol rosu) STUDIU CENTRU DE INTRETINERE/SPA-BALNEAR COM. MOSNITA

AN V

2011-2012

TRATAMENTE Bi de namol -namol Moor Bogatul namol negru din Moor, Austria, este cunoscut pentru prorietatile sale vindecatoare. Este format ca rezultat al depozitarii materiilor vegetale de-a lungul miilor de ani. Acest tip de namol este lipsit de miros si contine peste 1000 extracte de plante si oligoelemente. Pe langa partea de 'pamant', acest tip de namol este alcatuit in mare parte din rezidurile organice ale plantelor, florilor si ierbii - aproximativ 97% din compozitia acestuia. Contine procente ridicate de amino acizi, bio-minerale, vitamine, hormoni vegetali, si acizi grasi. Nu contine oxid de aluminiu, care in cantitati mari este considerat de unii terapeuti daunator. Namolul Moor a fost folosit in spaurile europene din anii 1800. De mai bine de 200 de ani, este considerat a avea proprietati 'magice', care astazi pot si explicate stiintific. Popularitatea sa nu a scazut, astazi fiind folosit pentru: Detoxifiere; Hidratarea pielii; Vindecarea unor probleme de sanatate precum artrite, afectiuni cronice ale pielii si dereglari stomacale; Ajuta la ameliorarea durerilor de incheieturi, musculare si reumatism; Relaxeaza si stimuleaza producerea de cortizon;

Grupa: Plosz-Gy. Enik, Cristea Alexandra Ofer corpului nutrienti si elemente antiinflamatoare, imbunatateste circulatia periferica, intareste sistemul imunitar, si reintinereste tesuturile corpului. Foarte eficient contra acneei, calmeaza inflamatia pielii; Lupta contra imbatranirii pielii, ajutand pielea sa absoarba umiditatea si nutrientii; Acest namol natural este aplicat sub forma de wrap, timp de 30 de minute. Apoi este indepartat cu apa calduta. Dupa baie, este aplicat pe corp un ulei pe baza de plante care in acelasi timp relaxeaza; Acest tip de namol vine sub forma de pasta fina care se dizolva in apa. Cantitatea redusa de argila face namolul foarte sigur pentru instalatii, nu infunda tevile, fiind sigur pentru o cada normala.

STUDIU CENTRU DE INTRETINERE/SPA-BALNEAR COM. MOSNITA

AN V

2011-2012

TRATAMENTE Bi de namol -namol vulcanic Calistoga (California) Baile de namol au fost traditie in Calistoga, California, de pe vremea mayasilor. Calistoga a fost format in urma unor eruptii vulcanice succesive. Este binecuvantat cu ape geotermale bogate in magneziu si calciu, care formeaza la suprafata lacuri si rauri linistite. Calistoga se gaseste la poalele muntelui Sf. Helena, si deasupra vaii Napa. Combinatia de ape minerale din izvoarele locale si praful vulcanic din muntele Sf. Helena, sunt componente esentiale ale namolului Calistogal. Aceasta combinatie relaxeaza muschii si incheieturile, curata impuritatile, lasand pielea fina si reimprospatata. Tratamentul detoxifiaza, calmeaza durerile musculare, reduce stresul si induce o stare de relaxare. Tratamentul incepe prin afundarea intr-o vana cu namol fin pentru 10-15 minute. Tratamentele cu namol sunt considerate tratamente umede, ceea ce inseamna ca necesita o camera speciala 'umeda' unde se face si un dus/baie pentru a indeparta mai apoi namolul de pe piele. In anii 1930-1940, oameni sufernd de artrita frecventau spaurile Calistoga pentru baile zilnice cu namol. In ziua de azi, spaurile sunt frecventate pentru relaxare, eliminarea stresului si liniste.

Grupa: Plosz-Gy. Enik, Cristea Alexandra -namol Great Salt Lake Great Salt Lake , in Utah, Statele Unite ale Americii, este un lac sarat care contine in abundenta minerale si oligoelemente. Este de 6 pana la 10 ori mai concentrat decat apa de mare obisnuita. Aproximativ 13mp de zapada cad annual in muntii ce inconjoara lacul Salt Lake. In timpul verii, apa provenita din zapada topita spala muntii, luand cu ele minerale si oligoelemente din solul bogat. Rauri si paraiase de munte spala aceste elemente in lac, ele ramananda acolo. Continutul de saruri din Salt Lake il face pe acesta unic. Numeroase clinici si spauri folosesc namolul de aici pentru a trata psoriazisul, eczeme, dureri saqu alte afectuni sau iritatii ale pielii. Ajuta la calmarea pielii sensibile. Se pregateste un body wrap, pentru indepartarea celuleor moarte. Caldura ajuta la deschiderea porilor, aceasta ducand la o piele care respira mai bine. Asadar, textura si tonusul pielii sunt vizibil imbunatatite. Body wrap-ul are efecte atat asupra corpului, cat si asupra mintii si sufletului.

Calistoga - California

Salt Lake (jos)

STUDIU CENTRU DE INTRETINERE/SPA-BALNEAR COM. MOSNITA

AN V

2011-2012

TRATAMENTE Bi de namol -namol Ungaria Namolul 'wellness' din Ungaria este un namol terapeutic folosit in spaurile medicale din Ungaria pentru tratarea afectiunilor precum boli cronice ale articulatiilor si coloanei, accidente sportive, inflamatii ale articulatiilor, stres. La sfarsitul anilor 1800, acest namol se gasea intr-un izvor natural aflat la aproximativ 130 de kilometrii sud-est de Budapesta. Namolul era folosit pentru tratarea diverselor afectiuni si dureri. Namolul unguresc 'wellness' contine peste 60% dioxid de silicon, care ajuta la tonifierea si intarirea tesuturilor. Mai contine fier si sulf, cunoscute ca adjuvante in sporirea circulatiei sangelui. Folosit ca body wrap, tonifica pielea si detoxifica corpul, fiind cunoscut ca detoxifiant, bun impotriva celulitei, regenerarii celulare , precum si un excelent curatator al pielii in profunzime.

Grupa: Plosz-Gy. Enik, Cristea Alexandra -namol Ischia, Italia Ischia este a opta insula ca marime dintre insulele italiene si cea mai mare din golful Napoli. Aceasta insula vulcanica este renumita pentru apele sale termale si namolul vulcanic. Namolul Ischia isi are originea in multele eruptii vulcanice si cutremure. El contine sodiu, clor, potasiu, calciu si sulf. Asadar, este potrivit pentru tratamente terapeutice impotriva artritei, psoriazisului, dermatitelor, eczemelor, bolilor respiratorii si dereglarile intestinale. -namol din Bad Wilsnack, Germania Bad Wilsnack este un oras in Germania care din 1928 este recunoscut ca un oras-spa. Namolul cafeniu inchis a fost folosit ca adjuvant in dureri de spate si artrita pentru mai bine de un secol. Baile de namol din Bad Wilsnack au prorietati vindecatoare datorita continutului bogat in minerale. Oamenii se afunda in namol incalzit la 39 sau 43 de grade celsius. Caldura creeaza o febra artificiala, stimuland enzimele si sistemul imunitar. Terapia cu acest tip de namol este recomandata pentru persoanele cu probleme ale articulatiilor, artrita, probleme ale pielii sau hormonale. Bad Wilsnack, Germania

Ischia, Italia

Ungaria- apa termala cu namol negru STUDIU CENTRU DE INTRETINERE/SPA-BALNEAR COM. MOSNITA AN V 2011-2012

TRATAMENTE Bi de namol -namol Multani Mitti, India Namolul Multani Mitti este foarte absorbant si este format prin descompunerea cenusei vulcanice. Este foarte eficient in extragerea grasimilor in excess din piele si stimuleaza circulatia sangelui. Multe femei din India il folosesc pentru a se spala pe par, lasandu-l moale si stralucitor. Este adesea folosit pentru a racori pielea. India fiind o tara tropicala, acest namol a fost folosit pentru a ingriji pielea in zilele toride ale verii. Este aplicat ca o pasta pe piele pentru 15-20 de minute si apoi spalat. Lasand pielea fina, umeda si reintinerita. Namolul Multani Mitti este in general mixat cu diverse combinatii de uleiuri si extracte din plante pentru a se adresa diverselor probleme ale pielii si cu tipul de piele al utilizatorului. Este foarte importanta respectarea timpului indicat, pentru ca lasat prea mult, namolul poate cauza disconfort si usaciune pielii. Multe spauri in India folosesc acest namol pentru tratamente de infrumusetare. Este de asemenea folosit ca element de baza in multe masti faciale.

Grupa: Plosz-Gy. Enik, Cristea Alexandra

Multani Mitti inseamna namol din Multan" si se gaseste si comercializat ca un praf fin.

STUDIU CENTRU DE INTRETINERE/SPA-BALNEAR COM. MOSNITA

AN V

2011-2012

TRATAMENTE Bi de namol -namol Rhassoul, Maroc baia orientala cu namol Baia rhassoul este special dedicata pentru curatirea si tonificarea pielii. Rhassoul-ul este un namol foarte fin din Muntii Atlas, din Maroc. Schema de tratament: Dupa un dus prealabil se intra intr-o incapere cu temperatura de 40C, unde se gaseste in niste vase namolul umed. Se acopera corpul cu namol. Pentru ca namolul sa nu se usuce pe piele in camera se genereaza aburi cu arome de plante. Peste 20-30 minute o perdea de apa calduta spala namolul de pe piele. Acest namol terapeutic este utilizat si extern si intern. Aplicat pe piele este un remediu natural de pastrare a frumusetii pielii: dezinfecteaza, curata porii, imbogateste pielea cu minerale si oligoelemente. Namolul rhassoul era cunoscut deja si de culturile antice dezvoltate: s-a folosit in China, Egipt, Babilonia, in Grecia antica in unele perioade se vindea mai scump ca aurul.

Grupa: Plosz-Gy. Enik, Cristea Alexandra

STUDIU CENTRU DE INTRETINERE/SPA-BALNEAR COM. MOSNITA

AN V

2011-2012

TRATAMENTE Bi de namol -namol Romania In Romania se folosesc mai ales namolurile de turba, sapropelice si minerale. Printre beneficiile enumerate de specialistii romani, se numara: -Vindeca infertilitatea Anexitele si inflamatiile, oricat de inofensive pot sa para, netratate corect, duc uneori la infertilitate. - Reduce durerile reumatice Namolul fin este un remediu care elimina spasmele musculare si rigiditatea articulatiilor. Sunt foarte eficace sedintele zilnice de 20-30 de minute de impachetari sau bai cu namol, dar si masajele cu namol amestecat cu apa. Dupa o cura de 10-18 zile, se vor simti efectele. -Creste flexibilitatea articulatiilor Intensitatea durerilor articulatiilor le puteti reduce tot cu ajutorul impachetarilor cu namol, dar si prin ungerea incheieturilor cu namol rece. Cura nu este recomandata in cazul suferinzilor de astm, diabet, ulcer, orice form de cancer sau de hepatit, dac are afeciuni renale sau cardiovasculare, femeilor insarcinate;

Grupa: Plosz-Gy. Enik, Cristea Alexandra Stampei.Techirghiol sau lacurile sarate Sovata, Amara, Ocnele Mari, Ocna Sibiului, Lacul Sarat etc.

Baile Felix (sus), Techirghiol (jos)

Baile Victoria (Oradea)

Dupa cum am mentionat anterior, namol la noi in tara se gaseste la: Vatra-Dornei, Baile Victoria, Borsec, Geoagiu, Baile 1 Mai, Someseni,Mangalia-Nord, Covasna, Poiana STUDIU CENTRU DE INTRETINERE/SPA-BALNEAR COM. MOSNITA

AN V

2011-2012

TRATAMENTE Bi de namol Impachetarea cu namol: Realizata cu namol de cea mai buna calitate, are efecte terapeutice imediate (mai ales in combinatie cu patul pe apa). Este un tip de impachetare care usuca pielea, de aceea este recomandat ca dupa aceasta, sa se urmeze un tratament de hidratare un masaj sau o alta impachetare. Efecte: * Indicata in afectiuni reumatice, menstruatie, inflamatii; * Relaxeaza musculatura, stimuleaza metabolismul si circulatia sanguina; * Este interzisa sauna dupa impachetare * Se hidrateaza pielea dupa impachetare Impachetarea cu namol sarat: Se recomanda mai ales pentru a imbunatati aspectului pielii, detoxifiere si activarea metabolismului. Reteta tipica a unei bai de namol in cadrul tratamentelor este: la 100 de litri de ap se pun zece kilograme de nmol; edina nu trebuie s depeasc 15-30 de minute. Exista de asemenea si masaj cu namol.

Grupa: Plosz-Gy. Enik, Cristea Alexandra Apoi, odihna este obligatorie pentru c aceast procedur solicit mult mecanismele de rcire-nclzire ale organismului.

Pe malul lacului Amara

Baile Imperiale Romane - Herculane

Terapie cu nmol pe malul lacurilor: Traditional,pe malul lacurilor, nmolul se folosete rece. Pacientul trebuie s stea nti de toate la soare, timp de 10-15 minute (pentru a se nclzi pielea), apoi s i ntind pe corp un strat subire de nmol. Dup ce acesta s-a uscat i ncepe s crape, urmeaz Pe malul lacului Techirghiol o baie n lac, iar apoi un du cu ap dulce. STUDIU CENTRU DE INTRETINERE/SPA-BALNEAR COM. MOSNITA

Tratament namol, Baile Felix AN V 2011-2012

TRATAMENTE Bi de namol

Grupa: Plosz-Gy. Enik, Cristea Alexandra

Lacul Amara (dreapta) Eforie (jos)

Tratament cu namol, spa Ana Aslan

Sovata

STUDIU CENTRU DE INTRETINERE/SPA-BALNEAR COM. MOSNITA

AN V

2011-2012

TRATAMENTE Bi de namol Schema tipica de tratament Tratamentul obisnuit cu namol este de obicei mprit n mai multe pri: Primul du: acest prim pas este rapid. Se pregateste organismul pentru scufundare in namol. Scufundarea in namol: la o temperatur de aproximativ 110 de grade, amestecul bogat de namol este extrem de cald i gros. Scufundarea implica pasirea n cad i manevrarea corpului pana este acoperit n ntregime de substan. Zonele rmase neatinse sunt acoperite de un nsoitor. Acest pas dureaza de obicei aproximativ 12 minute. Este important s reinei urmtoarele puncte: Organismul se va suspenda literalmente se n namol, astfel, nu vei simti partea de jos a czii. n schimb, corpul simte o senzatie de imponderabilitate, in timp ce muschii se relaxeaza incetul cu incetul. Este normal pentru cei ce experimenteaza pentru prima oara si simta somnolen i chiar sa adoarma pentru cteva momente. Combinaia dintre mediul de abur i proprietile linititoare ale namolului sunt de vina pentru aceast senzaie. Este la fel de normal, apoi, uoare dificulti la ieirea din cad. Organismul este acoperit ntr-un strat gros de namol, i este adesea lipicios i greu. Coborrea din cada poate fi comparata cu exercitii usoare la haltere. Du 2: De obicei dureaz cteva minute pentru a elimina complet nmolul vscos de pe corp. Baie in apa minerala(termala): Aceasta baie de 15 minute antreneaza organismul prin jeturi calde de apa minerala. n mod excepional linititor, jeturile maseaza si energizeaza organismul, continuand efectele terapeutice ale nmolului. Baie de aburi: cteva minute ntr-o camer linitit, cu aburi, cldur umed, este o parte opional a procesului. Baia de aburi este adesea parfumata cu uleiuri- aromoterapiepentru a mbunti i mai mult experiena. Wrap ptur: n etapa final a tratamentului, corpul este nfurat n pturi curate, uscate ntr-o camer privat. Un pui de somn este obiceiul n timpul acestui proces de racire graduala a organismului. Baia de namol este adesea un preludiu pentru un masaj revigorant.

Grupa: Plosz-Gy. Enik, Cristea Alexandra

Scufundarea in namol

Baie in apa termala

Produse disponibile pentru tratament

Wrap patura - relaxare AN V 2011-2012

STUDIU CENTRU DE INTRETINERE/SPA-BALNEAR COM. MOSNITA