PLANIFICAREA ORIENTATIV A

ACTIVITII OPIONALE
SUNT CURAT, SNTOS,
VIATA STIU S O PSTREZ
-NIVEL IIDOMENIUL OM I SOCIETATE
- EDUCAIE PENTRU SNTATEAN COLAR 2014-2015

PROFESOR INV. PREC.

FRUSINA CHIRIAC
GRDINIA P.P. NR.11 BRILA

TIPUL OPIONALULUI: LA NIVELUL MAI MULTOR ARII CURRICULARE

DOMENII EXPERIENIALE IMPLICATE: D.. ; D.E.C.; D.P.M.; D.L.C.
1

MOTTO: nva de la vreme c nimeni nu-i uitat

nva de la nufr s fii mereu curat,
nva de la flcri ce-avem de ars n noi,
nva de la ape s nu dai napoi.
ARGUMENT
Sntatea este o comoar pe care puini tiu s o preuiasc, dei aproape toi se nasc cu ea.
Hypocrate

Cuvntulsntateevoc o stare preioas fiecruia. Cnd suntem sntoi suntem veseli, linitii,
avem siguran n aciune, putem s ne concentrm i s obinem rezultate frumoase n activitile pe care
le desfurm.
Ce tiu copiii despre tainele sntii?
Copiii reprezint continuitatea unei culturi, a unui sistem de valori morale. Formarea deprinderilor
igienice ncepe n familie i este completat n grdini, iar mai trziu, n coal. Lipsa acestor
deprinderi creeaz dificulti n respectarea regimului din grdini, ngreuneaz activitatea
educatoarei, diminueaz calitatea procesului de nvmnt. Deprinderile igienice odat formate, i
dau copilului siguran n aciune, ncredere n posibilitile lui, chiar i formeaz o oarecare independen.
Vreau s obinuiesc copiii cu ideea c aa cum clasa n care ne jucm sau nvm trebuie s fie
mereu ordonat, tot aa i corpul nostru trebuie s fie ngrijit. Am observat c ei se bucur, se mndresc
atunci cnd i laud i le spun:Ce ordine ai fcut pe raftul cu jucrii!; Ce frumos este astzi la
centrulArt!;Ct de curat eti astzi pe bluzi!
Prin acest opional doresc s afle copiii de la cea mai fraged vrst c este important s fie ngrijii, s
se obinuiasc cu un regim raional de alimentaie, s respecte regulile de igien personal pentru evitarea
unor accidente, reguli folositoare pentru a avea i a-i menine un corp curat i sntos ntr-un mediu
adecvat; ntr-un cuvnt s pun bazele trainice formrii unui comportament igienic.
Aadar, acest opional cuprinde activiti de nvare care sunt accesibile vrstei copiilor i
mbrac forme atractive, relaxante ca: povestiri, jocuri, exerciii variate etc., care urmresc formarea
i consolidarea unor deprinderi i obinuine de activitate organizat, de odihn armonioas, de
alimentaie corect i igienic i de ce nu, s-i determine s iubeasc sntatea ca pe o Zn bun.
OBIECTIVE CADRU

Precizarea structurii i funcionrii organismului uman, a legitilor de cretere i dezvoltare

Dezvoltarea unor comportamente de protejare i meninere a sntii propriului organism, ct i a
celor din jur i a mediului corespunztor vrstei
Utilizarea limbajului specific educaiei pentru sntate

OBIECTIV CADRU: Precizarea structurii i funcionrii organismului uman, a legitilor de

cretere i dezvoltare
OBIECTIVE DE
ACTIVITI DE NVARE
REFERIN
1.1. S identifice i s
- exerciii practice privind aplicarea regulilor de igien personal:
respecte regulile elementare
splatul dinilor, igiena nasului, a prului, a minilor, respectarea
de igien.
cerinelor elementare la mas;
2

1.2. S participe cu plcere

la aciuni ( jocuri)
organizate pentru realizarea
educaiei pentru sntate

- splatul fructelor i legumelor;

- poezii, povestiri;
- participarea la jocuri de rol, de micare, exerciii fizice, etc.
respectnd regulile de igien i protecie a sntii;
- formarea unui comportament adecvat n relaiile cu colegii, cu cei din
jur, cu mediul.

SUGESTII METODOLOGICE: se va lucra frontal, individual, pe echipe; se vor utiliza ca metode i

procedee: explicaia, demonstrarea, exerciiul, conversaia dirijat, jocul dirijat, descoperirea.
STANDARD DE PERFORMAN: La sfritul grupei mijlocii toi copiii vor fi capabili s identifice i s
respecte cel puin trei reguli elementare de igien pe baza exerciiilor efectuate.
STRATEGII DE EVALUARE: activiti practice, aprecieri verbale, portofolii
OBIECTIV CADRU: Dezvoltarea unor comportamente de protejare i meninere a sntii
propriului organism, a celor din jurct i a mediului corespunztor vrstei.
OBIECTIVE DE
ACTIVITI DE NVARE
REFERIN
- exerciii de comparare a situaiilor reale i imaginare;
2.1. S recunoasc
comportamentele sntoase i -jocuri de tipul Aa da! Aa nu! pentru descrierea unor
comportamente sntoase;
comportamentele de risc,
- identificarea alimentelor sntoase;
precum i normele igienico- selectarea mesajelor viznd importana normelor igienico- sanitare
sanitare
n urma vizionrii unor filme, PPT-uri, citirii unor povestiri;
2.2. S realizeze conexiunea
-exerciii de argumentare a importanei respectrii normelor de
igien colectiv;
cauz-efect viznd factorii
- concursuri;Cea mai curat clas,Sunt curat, sntos;
naturali (ap, aer, soare) i
- aplicaii practice;
ambientali asupra sntii
- exerciii de problematizare pe situaii date sau create;
individului i grupului
2.3. S aplice corect normele - enumerarea unor modaliti de transmitere o bolilor;
- exerciii de aplicare a normelor de igien corporal i a
igienico-sanitare
vestimentaiei prin simularea unor situaii;
- descrierea propriei persoane n relaiile cu ceilali;
- realizarea unor expoziii cu materiale create sau procurate de copii;
2.4. S identifice rolul
- aprecierea timpului acordat activitii fizice i odihnei;
- prezentarea unui program zilnic;
activitii fizice i al odihnei
- studierea cazurilor reale, precizarea regulilor respectate/
n meninerea sntii
nerespectate;
SUGESTII METODOLOGICE: se va lucra frontal, individual, pe echipe; se vor utiliza ca metode i
procedee: explicaia, demonstrarea, exerciiul, conversaia dirijat, problematizarea, tehnica Lotus,
descoperirea.
STANDARD DE PERFORMAN: La sfritul grupei mijlocii toi copiii vor fi capabili s aplice corect
normele igienico-sanitare pe baza exerciiilor efectuate.
STRATEGII DE EVALUARE: activiti practice, aprecieri verbale, expunerea lucrrilor, expoziii,
autoevaluarea, portofolii.

OBIECTIV CADRU: Utilizarea limbajului specific educaiei pentru sntate

OBIECTIVE DE
ACTIVITI DE NVARE
REFERIN
3.1. S identifice transformrile - exerciii-joc de descoperire a prilor componente ale corpului uman,
utiliznd mulaje, plane, imagini sau prin studiul propriului corp;
corpului prin cretere, folosind
-exerciii de recunoatere a transformrilor organismului pe baz de
termeni simpli de anatomie
imagini;

3.2. S manifeste interes pentru

folosirea unui limbaj adecvat

- dialog nsoit de exemplificri i de explicaii;

- jocuri de rol;
- povestiri ale copiilor n care i exprim emoii pornind de la
propriile experiene;
- comentarea unor proverbe i expresii tradiionale: Minte
sntoas n corp sntos, Arta de a fi sntos;
- lectura unor texte.

SUGESTII METODOLOGICE: se va lucra frontal, individual sau pe echipe; se vor utiliza ca metode i
procedee explicaia, demonstrarea, exerciiul, Benzi desenate, descoperirea, jocul dirijat.
STANDARD DE PERFORMAN: La sfritul grupei mijlocii toi copiii vor fi capabili s aib respect
fa de propria sntate i fa de mediul unde se joac, ntreinndu-l.
STRATEGII DE EVALUARE: activiti practice, aprecieri verbale, jocul dirijat, portofolii, diplome.
LIST DE CONINUTURI:
I. CORPUL OMENESC I SNTATEA-6
Corpul omenesc-1
Dumanii sntii. Cum ne aprm sntatea?-2
Creterea i dezvoltarea n perioada copilriei-1
Abiliti personale cu rol protector pentru sntate (autonomie n igien i autongrijire la fete i biei)-2
II. IGIENA PERSONAL-8
Igiena dinilor-1
Igiena minilor, a nasului i a prului-2
Igiena mbrcmintei i igiena nclmintei-1
Boli cauzate de lipsa de igien-3
Gripa i virozele respiratorii-1
III . ACTIVITATE I ODIHN-2
Ziua mea de lucrui odihn-2
IV. SNTATEA MEDIULUI-4
S cunoatem i s iubim natura!-2
Clasa mea este curat-2
V. MINTE SNTOAS N CORP SNTOS-4
Despre mine-1
Despre emoii-1
Diferii i, totui, la fel. Solidaritatea cu persoanele cu nevoi-2
VI . ALIMENTAIA CORECT I SNTATEA-4
Ct si ce mncam?-2
Diversitatea alimentelor- condiie a sntii(importana vitaminelor n alimentaie etc.)-2
VII . PAZA BUN TRECE PRIMEJDIA REA-3
Sunt n siguran la grdini-2
i eu am drepturi-1
4

BIBLIOGRAFIE
Curriculum pentru nvmntul precolar, prezentare i explicitri, Bucureti, Didactica Publishing
House, 2009
Marcela, Pene ,,Igiena personal, ed. Ana, Bucureti, 2004
ova, Siminica(coord),,,Activiti opionale n grdini ed. ASS, Iai, 2000
SEMESTRUL I
NR.
DATA
TEMA I MIJLOCUL DE
CRT.
REALIZARE
octombrie Grdinia castelul cureniei1.
Activitate casnic

2.

3.

octombrie Chipul din oglind- exerciiijoc de descoperire a prilor

componente ale corpului uman
octombrie Cretem mari i sntoiconvorbire cu suport intuitiv

COMPORTAMENTE
VIZATE
- contientizeaz importana
respectrii normelor de igien
colectiv;
-manifest spirit de echip i
colaboreaz pentru pstrarea
cureniei din sala de grup i
din grdini;
-identific principalele pri ale
organismului utiliznd termeni
corespunztori;
- recunoate etapele de cretere
i dezvoltare din perioada

RESURSE
MATERIALE
-diferite
materiale de
meninere a
cureniei

- mulaje
Deagostini,
- imagini
- imagine
- fie

copilriei;

4.

octombrie Microbii- dumanii sntiipovestire

5.

noiembrie Sfatul mamei este bun de

Florin Iordchescu- recitarea
versurilor

6.

noiembrie Pieptnm ppua- Activitate

practic
Pieptnul- Exerciii grafice

- descrie sumar i cu cuvinte

proprii, importana pe care o
reprezint sntatea i
meninerea ei pe parcursul
vieii;
-selecteaz imagini ce
reprezint dumanii notri;
-culege informaii despre
microbi antrennd prinii,
fraii;
-prezint colegilor descoperirea
fcut nelegnd astfel, nevoia
de a fi curat permanent;
- i formeaz abiliti personale cu

-imagini

rol protector pentru sntate

(autonomie n igien i
autongrijire la fete i biei)

- i nsuete i aplic reguli de

ngrijire a prului (autonomie n
igien i autongrijire la fete i
biei);

-execut tema dat prin metoda

Tehnica lotus
5

- cri, reviste,
- CD-uri cu
filmulee;

-diferite perii de
ngrijire a
prului
- fie

7.

noiembrie Gura mereu curat, de dureri

este cruat!-Joc de rol

8.

noiembrie Povestea unui nas nzdrvan

de Aristide Bujoiu- lectura
educatoarei
decembrie Periem ghetuele(hainele) s
primim daruri de la Mo
Nicolae- Activitate practicgospodreasc

9.

10.

11.

- cunoate i aplic singur i

corect tehnica periajului
dinilor, respectnd igiena
periuei;
-manifest originalitate i
creativitate n realizarea
dialogului dintre periua i pasta
de dini;
- identific i respect reguli de
igien personal a nasului;

-periu i pasta
de dini;
- pliant cu
etapele de
periere a
dinilor;

- dobndete, treptat, autonomie

n pstrarea curat a
nclmintei;
- aplic normele de igien a
mbrcminte i a nclmintei;
decembrie ,,Arat-mi ce i cum pot folosi- - dovedete deprinderea de a
Joc didactic
utiliza corect obiectele de uz
personal, n ngrijirea organelor
de sim, a minilor;
-i cunoate responsabilitile
n microgrupul din care face
parte;
decembrie Sculeul cu surprize - Joc - recunoate prietenii cureniei
exerciiu
prin pipire;
- selecteaz mesaje viznd
importana normelor igienicosanitare n urma vizionrii unui
PPT;

-diferite perii de
mbrcminte
i nclminte

- imagini
- batiste nazale

- obiecte de uz
personal
-fie

- scule
- obiecte de uz
personal
-PPT cu diferite
situaii

SEMESTRUL AL-II-LEA
NR.
CRT.
12.

DATA
ianuarie

13.

ianuarie

14.

ianuarie

TEMA I MIJLOCUL DE
REALIZARE
Gripa i virozele
respiratorii- ntlnire cu
medicul

COMPORTAMENTE VIZATE

- recunoate rolul doctorului n

meninerea sntii proprii;
- ascult indicaiile i explicaiile
medicului;
- aplic reguli de stopare a
transmiterii microbilor.
,,De ce am febr ?- discuii - recunoate simptomele bolii (febr,
libere
frisoane, durere de cap, durere n
gt);
-folosete termometrul pentru
verificarea temperaturii organismului;
Ceaiul un medicament
- recunoate plantele medicinale i le
natural
denumete;
6

RESURSE
MATERIALE
- pliant cu
imagini

- termometru
- trusa
doctorului

- diferite
ceaiuri din

Discuie cu asistenta
grdiniei

15.

februarie

16.

februarie

17.

februarie

18.

februarie

19.

martie

20.

martie

21.

martie

22.

martie

23.

aprilie

24.

mai

- contientizeaz rolul benefic al

plantelor medicinale n vindecarea
unor boli i pentru meninerea
sntii organismului.
- identific reguli de circulaie pe
Aa da! Aa nu!strad pentru a se feri de accidente;
convorbire
- arat aspectele ce prezint nclcri
ale normelor de protecie a sntii ;
- contientizeaz consecinele actelor
sale de comportament asupra sa i
asupra celorlali;
,,Ce e bine i cum e bine
- nelege c organismul rezist la
pentru corp? - Joc didactic
boli dac l ngrijim;
- manifest grij fa de propriul corp
pentru a se feri de boli;
,,Sun ceasul la ora ... Ce - respect programul zilnic pentru a
facem?-joc distractiv
se dezvolta armonios i a fi sntos;
- descrie propria persoan;
Acesta sunt eu i vreau s
- prezint regulile sale pentru a crete
cresc voinic-desene
mare i sntos;
- i apreciaz propria persoan i
Eu i ceilali-povestiri ele
propriul comportament n raport cu
copiilor n care sunt
ncurajai s-i exprime
colegii de grup, personaje i situaii
emoii pornind de la propriile cunoscute;
experiene
- exprim adecvat emoii
corespunztoare cu situaiile trite
(bucurie, suprare, agitaie, mirare,
nervozitate)
- cunoate alimentele de baz;
Hrana cea de toate zileleconvorbire
- identific i consum alimentele

- filmulee

-jetoane

- ceas
-ghicitori
-coli, creioane,
carioca
- coli, creioane
colorate

- diferite
alimente
sntoase care ne ajut s cretem mari i -jetoane
sntoi
- contientizeaz c trebuie s
- legume de
Legume timpurii pentru
primvar
mnnce legume i fructe, pentru
sntatea mea- Salata de
-orulee
legume- Activitate practic asimilare de vitamine
,,De-a buctresele,De-a
- precizeaz alimentele de baz;
- halate, bonete
cofetarii- Joc de rol
- aplic reguli de igien la prepararea - alte accesorii
unor reete alimentare;
- folosete echipamentul
corespunztor;
Primii musafiri de Pate-manifest atitudini tolerante fa de
- cozonac,
Din suflet, druim!- Aciune ali copii care au nevoie de sprijin;
pasc, ou
caritabil
ncondeiate
mpreun cu
prinii
Soarele strlucete n clasa
- face ordine la sectoarele din sala de -lavete
noastr-Activitate practicgrup, respectnd unele reguli
-stropitori
7

plante
medicinale
- atlas botanic

gospodareasc

elementare de amenajare estetic i

util a ambientului;
- desfoar mici activiti de
ntreinere a curenie(ters praf,
aranjat jucrii, ud florile, etc.)
- contientizeaz c organismul se
clete prin factorii de mediu;
- deosebete comportamente prin care
se ocrotete mediul i sntatea
oamenilor;
- precizeaz norme de protecie a
mediului;
- recunoate implicaiile pe care le are
poluarea asupra sntii umane i a
animalelor i plantelor;
- descrie rolul omului n poluarea
mediului nconjurtor;
- precizeaz reguli respectatenerespectate n timpul drumeiei;
-colecteaz plante medicinale
(glbenele) benefice pentru
meninerea sntii organismului;
- identific drepturile copiilor;

25.

mai

Arta de a fi sntosdiscuii pe baza unor

proverbe i expresii
tradiionale

26.

mai

,,Copilul - cel mai mic

ecologist- Activitate
practic de ecologizare a
zonei din preajma grdiniei

27.

mai

28.

mai

Aer curat, plamni

sntoi!- Drumeie la
pdurea din parcul
Monument cu colectare de
plante medicinale
i eu am drepturi- Desene
pe asfalt

29.

iunie

Facem gimnastic, Micii

fotbaliti-Jocuri de micare
n aer liber

- nelege rolul jocului, al micrii i

al sportului n meninerea sntii;
- pstreaz curat locul de joac;

- minge

30.

iunie

Prietenii sntaiiExpoziie tematic

- identific consecinele nerespectrii

regulilor de igien personal;
- creeaz mesaje tematice;
- identific consecinele nerespectrii
regulilor de igien personal;
- folosete un comportament adecvat
n relaiile cu colegii, cu cei din jur,
cu mediul;
-reproduce texte din poezii, poveti
cu aciune pozitiv.

- panou
- desene,
colaje, poze
- jetoane
- fie
-creioane
-trusa doctor
-halate albe,
bonete
-diplome

31.

iunie

Evaluare-Sunt curat,
sntos, viaa tiu s o
pstrezconcurs cu
probe
practice

-imagini
-PPT

-mturi
-saci de gunoi

-epci albe
-pungi

-cret colorat

A nva copilul, de la vrsta cea mai fraged s fie ngrijit, s respecte reguli de igien personal, s se
obinuiasc cu un regim raional de alimentaie, nseamn a rezolva n cea mai mare parte problema esenial
a formrii comportamentului igienic .
G.A. Batchis
8