Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Cauzele Rahitismului
Peste 20% dintre copiii mici din tara noastra sunt diagnosticati cu
rahitism. Incidenta maxima este intre 3 si 6 luni, dar poate apare si mai
tardiv, pana la 2 ani. Copiii care nu primesc sau nu produc o cantitate
suficienta de vitamina D sunt mai predispusi sa sufere de rahitism. De ce se
intampla aceasta? Pentru ca in absenta acestei vitamine, organismul
foloseste calciul din oase pentru a pastra nivelul de calciu din sange.
Alte cauze pot proveni direct de la mama care a avut in cursul sarcinii o
alimentatie saraca in vitamina D si nu a primit vitamina D ca supliment. Pe
langa toate acestea, identificam si cauze ce tin de individ, de copil
(prematur, tegumente hiperpigmentate), care cresc nevoia de vitamina D.
Este foarte importanta expunerea la aer curat si la soare a sugarului, inca din
primele zile de viata. Cura helio-marina a copilului trecut de 12 luni este de
asemenea benefica. Zilnic,este necesar ca incaperea in care sta bebelusul sa
fie insorita si aerisita. A nu se neglija, baia zilnica, masajul si gimnastica
bebelusului, inainte de culcare.
galbenusul de ou
pestele
untul
ficatul
lactate nedegresate
carnea grasa
Acestea se pot introduce in alimentatia copilului tau cand ajunge la varsta
potrivita pentru a le consuma. Vegetalele nu contin aceasta vitamina!