Gandeste pozitiv!

"Ce faci cand muzica e prea tare in departamentul PESIMISM?"

Literatura de specialitate, si nu numai, indeamna frecvent si iritant la gandire pozitiva.
Numerosi oameni dezorientati, nestiind cum sa-si administreze tristea, esecurile, fricile,
se agata de acest dicton al gandirii pozitive si al legii atractiei. Aceasta din urma
asigura faptul ca o intampinare pozitiva a vietii ar atrage dupa sine evenimente de viata
pozitive. Abordarea induce usor in eroare, deoarece evenimentele in sine nu se schimba,
ci tu, prin atitudinea ta, mai responsabila, mai hotarata, mai plina de iubire si intelegere,
ajungi sa le abordezi diferit.

Practica exagerata a repetarii afirmatiilor pozitive poate deveni periculoasa daca intre
aceasta gandire pozitiva afisata la exterior si trairile interioare nu exista dulcea armonie.
Trebuie sa facem o diferenta clara intre a repeta obsesiv si inonstient formule magice
precum: sunt calm, sunt linistit si a cauta in mod activ si constient in situatiile de viata,
noi perspective mai optimiste si intelesuri mai adanci.

S-avem taria de-a fi slabi!

Suntem adesea controlati de teama, de esec, de tristete, pentru ca nu ne acceptam si nu ne
intelegem. Aceste trairi s-au cuibarit atat de adanc in noi incat ajung sa ne defineasca. Cu
toate acestea nimic nu trebuie smuls, indepartat fara noima.
Nu suntem toti unici, subiectivi si imperfecti? Tot ce putem face este sa avem curajul de
a fi imperfecti, sa descoperim de unde vine tristetea, dorinta de control, frica,
agresivitatea si toate celelalte care ne fac rau atat noua, cat si celor de langa noi, fie ei
cunoscuti sau simpli straini; sa le intelegem si mai ales sa ne intelegem.

Caracterul tau este destinul tau. Heraclit

Oricum ar fi acele caracteristici care te incurca in viata ta, ele trebuie cercetate cu
dragoste si intelegere, cu constiinta clara ca ele nu sunt imuabile. Ele se formeaza in
primii ani de viata ca modalitate de adaptare, ca mijloc de afirmare sau ca mod de
aparare, intr-un copil vietuind deopotriva un foarte bun observator si un foarte prost
interpret. Tocmai datorita aceastei persistente in timp a caracteristicilor care par a ne
defini, ele ne apar de multe ori ca statornice si imposibil de schimbat.

Daca insa ne vom deschide mai mult spre noi insine si in egala masura spre cel de langa
noi, daca vom privi direct spre neputintele noastre si vom aduce asupra lor lumina
intelegerii, atunci vom curge liberi cu viata, fara temeri, angoase, incordari.
Intorcandu-ne la copilul de atunci, iubindu-l si intelegandu-l putem face reale schimbari
in noi si cu noi. Astfel ajungem sa ne regandim, sa ne reinventam, nu doar sa aplicam un
plasture peste puroiul din interior, nu doar sa gandim pozitiv si atat, ci sa ne RE-
GANDIM POZITIV