Cartografiind amintiri

Creand intelegere

Cautamd solutii

Wes Wingett Ph.D.

Romania 2018
 Cateva principii ale psihologiei adleriene

Alfred Adler si adeptii sai sunt dedicati ideii de egalitate sociala si libertate
personala si de imbunatatire a umanitatii ca si responsabilitate sociala a
fiecarei generatii.Iata cateva principii ale psihologiei adleriene:

1. Oamenii sunt fiinte sociale care vor sa apartina si sa contribuie prima

oara in familie,apoi intr-un cadru educational,si mai apoi intr-o
comunitate mai larga.
2. Oamenii sunt creativi si autodeterminati:ei iau decizii,fiind
responsabili pentru propriile ganduri,sentimente si comportamente.
3. Oamenii sunt subiectivi in opiniile lor care sunt bazate pe perceptia
personala de sinea celorlanti si a lunii.
4. Oamneii sunt holistici si trebuie vazuti nu doar prin prisma conexinuii
dintre minte si corp,ci si prin cunasterea pe care o detin,prin emotii si
comportamente pentru a-i intelege pe ei si miscarea lor prin viata.
5. Oamenii sunt orientati catre un scop;ei se straduiesc sa se miste care
un sentiment auto-definit si auto-creat de realizare,in cele din
urma,cinci provocari interconetate ale vietii.
6. Oamenii intanlesc trei provocari sociale de-a lungul vieti: ocupatia,
prietenia si iubirea si doua provocari intrapersonale:grija de sine si
increderea in sine si dezvoltatrea spiritualitatii si a valorilor filozofice.
7. Oamenii cauta moduri de a fi utili si,cand nu pot fi utili,ei se schimba
catre partea neutila a vietii.
8. Oamenii au nevoie de incurajare si sa ii incurajeze pe ceilanti prin a se
concentra pe trasaturi de caracter pozitie,puncte forte si contributii.
9. Oamenii au nevoie sa dezvolte un sentiment de conectare cu
comunitatea si de implicare in ea,un concept pe care Adler l-a numit
gemeinschaftgefuhl.
©2015 Wes Wingett
 Cinci parti ale Hartii Memoriei

1. Casa mea

2. Scoala mea

3. Casa prietenei/prietenului meu

4. Un locul in care m-am jucat afara

5.Un alt locimportant

 Concluziile Stilului Vietii
Dezvoltat de Arthur J.Clark, Ed.D.
Casa mea

Eu sunt

Ceilanti sunt

Evenimentele sunt

Eu am decis sa

Clark,A.J.(2002). Amintiri timpurii:Teorie si practica in consiliere si

Pshihoterapie.New York,NY:Brunner-Routledge.
 Concluziile Stilului Vietii
Dezvoltat de Arthur J.Clark, Ed.D.
Scoala mea

Eu sunt

Ceilanti sunt

Evenimentele sunt

Eu am decis sa

Clark,A.J.(2002). Amintiri timpurii:Teorie si practica in consiliere si

Pshihoterapie.New York,NY:Brunner-Routledge.
 Concluziile Stilului Vietii
Dezvoltat de Arthur J.Clark, Ed.D.
Casa prietenei/prietenului meu

Eu sunt

Ceilanti sunt

Evenimentele sunt

Eu am decis sa

Clark,A.J.(2002). Amintiri timpurii:Teorie si practica in consiliere si

Pshihoterapie.New York,NY:Brunner-Routledge.
 Concluziile Stilului Vietii
Dezvoltat de Arthur J.Clark, Ed.D.
Un loc in care m-am jucat afara

Eu sunt

Ceilanti sunt

Evenimentele sunt

Eu am decis sa

Clark,A.J.(2002). Amintiri timpurii:Teorie si practica in consiliere si

Pshihoterapie.New York,NY:Brunner-Routledge.
 Concluziile Stilului Vietii
Dezvoltat de Arthur J.Clark, Ed.D.
Un alt loc important

Eu sunt

Ceilanti sunt

Evenimentele sunt

Eu am decis sa

Clark,A.J.(2002). Amintiri timpurii:Teorie si practica in consiliere si

Pshihoterapie.New York,NY:Brunner-Routledge.
Concluziile Stilului Vietii
 Ce am invatat

Acasa am invatat

La scoala am invatat

Acasa la prietena/prietenul meu am invatat

In locul in care m-am jucat afara am invatat

Intr-un alt loc importat am invatat

Puncte forte personale si resurse
 Provocare curenta

Rezultatul ideal

Imagine din copilarie

 Incurajari de inceput
“Imi place…”

“Eu apreciez…”

“Eu cred…”

“M-am bucurat de…”

“Eu pretuiesc…”

“Eu respect…”

‘Am observant…”

“Imi place cum…”

“Multumesc pentru…”

“Eu admir…”

“Data viitoare…”

“Contributiile tale…”

Dezvoltat de Wes Wingett PhD