Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
READ NEXT
SANATATEA SI MERSUL PE TOCURI
Echilibrul cu sine
Putem gresi, toti o fac. Putem sa nu fim perfecti, culmea!, si tot sa fim
persoane valoroase. Important este sa acceptam esecul ca parte din firesc si sa
invatam sa ne adresam corect unei astfel de situatii.
Exemple de ganduri negative: «nu voi reusi», «altii sunt mai pregatiti», «o sa
ma fac de ras», «sunt un om slab», «cred ca nu am ce face» etc.
Identificarea acestor ganduri sunt semnalele clare ale unei posibile depresii in
cazul unor nereusite. Sunt trairi puternic negative si, de cele mai multe ori,
participa intr-un mod covarsitor atat la generarea esecului, cat mai ales la
starea de depresie ce se instaleaza“.
Trairea infrangerilor
SEE ALSO
ESENȚIAL, RELAŢII
O RELATIE NOUA IMEDIAT DUPA DESPARTIRE? RISCURI SI
AVANTAJE
Astfel, gandul ca orice actiune initiem, are, in momentul zero, 50-50% sanse
de reusita si esec este o constructie solida, obiectiva si asiguratoare pentru
viitor.
Trairile sunt sau vor fi prezente oricum in acea stare de esec, dar, nepurtand
greutatea «ireparabilului», sunt mai usor de gestionat.