Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
© www.retetemaxim.eklablog.com și www.retetemaxim.kingeshop.com
1
akpi), are un gust foarte pronunțat și se caracterizează prin nota de alune.
Ea se consumă zdrobită sau măcinată înainte , integrată în preparatele
calde.
Pepe, denumită în Europa „nucșoară falsă”, este sămânța unui arbore
fructifer din Africa occidentală (Monodora myristica) cultivat din Liberia
până în Camerun. Acest arbore se regăsește și în Antile unde a fost
introdus odată cu sosirea sclavilor africani și unde poartă numele de
„nucșoară de Jamaica” sau „nucșoara tigvei” . Se recunoaște după forma sa
ovală și culoarea sa brun închis. Pepe este adesea înlocuit cu cuișoarele
sau cu un amestec de o duzină de boabe de coriandru și un vârf de cuțit de
nucșoară.
2
Semințe de djansan (opțional)
Semințe de pepe (opțional)
Sare
Piper
Modul de preparare :
Fierbeți puiul tăiat bucăți în apă clocotită cu sare, împreună cu o ceapă,
un morcov, o rădăcină de țelină cu frunzele ei cu tot, o legătură de
verdeață, sare și piper.
Scurgeți bucățile de pui , le ștergeți bine cu un prosop de hârtie
absorbantă , apoi le prăjiți și le puneți deoparte.
Curățați apoi tăiați în rondele (nu prea fine, fiecare rondelă trebuie să
aibă o grosime de circa 1,5 cm) 6 banane verzi, ferme. Le prăjiți în uleiul
fierbinte. Le scoateți din baia de ulei atunci când s-au rumenit , aproape
au devenit brune și le puneți deoparte.
Într-o oală mare, sotați în ulei fierbinte în această ordine , următoarele :
O ceapă mare, roșie, tocată
2 tomate coapte, tăiate în sferturi
3 morcovi, tăiați rondele
3 ardei grași , unul din fiecare culoare (roșu, galben și verde) ca o
referință la steagul camerunez, tăiați în felii mici
Fasolea verde din conservă , tăiată în jumătăți
Frunze de țelină , tocate grosier
Frunzele de arpagic, tocate grosier
Pătrunjelul , tocat
6 căței de usturoi, curățați și zdrobiți
1 lingură de paprica
1 linguriță de ghimber, proaspăt, ras
Sare
Piper (de Penja)
Ardei iute (opțional)
Pentru o savoare cu adevărat cameruneză adăugați cam treizeci de
boabe de djansan și 4 boabe de pepe transformate în pudră ( cu ajutorul
unui mojar din ceramică, ar fi perfect !).
© www.retetemaxim.eklablog.com și www.retetemaxim.kingeshop.com
3
Lăsați pe foc viu , amestecând circa 5 minute apoi adăugați 100 ml de
suc de tomate la fel ca și două cuburi de bulion de pasăre , și fierbeți , pe
foc mediu timp de 10 minute apoi adăugați bucățile de pui și rondelele de
banane verzi.
Amestecați delicat, și lăsați să fiarbă , pe foc mic , timp de încă 10
minute.
Această delicatețe se consumă alături cu un orez alb.
© www.retetemaxim.eklablog.com și www.retetemaxim.kingeshop.com