Sunteți pe pagina 1din 1

Despre noi,

Melinte Mihaela
28 aprilie 2020  · 
“Mușchiul Sufletului” este sursa sentimentelor de frică și de anxietate.
Mușchiul Psoas este cel mai lung si profund mușchi al corpului nostru, format din două perechi de mușchi care traversează, pe
stanga și pe dreapta, zona lombară, zona pelviană și încheietura soldului, fiind legat la extremități de vertebra T12 toracală și de
capsula osului femural. Este singurul mușchi care leagă membrele inferioare de coloana vertebrală.
Rolul mușchiului Psoas este de a flexa șoldul și în același timp de a stabiliza coloana vertebrală. Prin flexia articulației șoldului,
acest muschi este utilizat atunci când pășim, alergăm, sărim, jucăm golf sau tenis sau atunci când stăm așezați sau urcăm scările.
Totodată, mușchiul psoas este implicat în flexia trunchiului.
Se consideră că există o legătură directă între Psoas, coloana vertebrală și creierul nostru responsabil de instinctul de
supraviețuire.
Stresul cronic resimțit la nivelul Psoas-ului conduce la probleme de sănătate precum dureri de spate sau de șold, dureri de
genunchi, probleme digestive precum și probleme de respirație.
Pentru că atitudinea corporală este în stransă legătură cu felul în care ne simțim înlăuntrul nostru, la nivel energetic, mușchiul
psoas ne influențează calitatea vieții, felul în care trăim emoțiile, perspectiva pe care o avem asupra vieții, modul în care
relaționăm cu ceilalți. Stresul cronic asociat mușchiului psoas poate influența negativ starea noastră emoțională, relațiile
interpersonale, precum și gradul de mulțumire sau de satisfacție.
Se consideră că mușchiul Psoas ne permite să ne conectăm cu momentul prezent, în mod special atunci când este întins, alungit și
tensiunea este eliberată din corp.
Mușchiul Psoas personifică nevoia noastră cea mai profundă pentru supraviețuire și, mai adanc, dorința noastră de a prospera.