Citiți cu atenție instrucțiunile chestionarelor de mai jos și apoi răspundeți cât mai sincer, marcând cu

roșu cifra care corespunde cel mai bine felului în care dvs. gândiți, simțiți sau vă comportați Dați primul
răspuns care vă vine în minte! Nu există răspunsuri bune sau rele, corecte sau greșite.
Toate răspunsurile dvs. sunt CONFIDENŢIALE!
Datele culese vor fi utilizate exclusiv în elaborarea de studii științifice referitoare la personalitatea
didactică, respectiv la aspecte specifice personalității la vârstele adolescenței, tinereții și adultă.
Atenție! Completarea întregului set durează aproximativ 4-5 ore. Dacă observați că nu vă mai puteți
concentra, întrerupeți și reluați completarea după o pauză de câteva ore.

OTS D D D Ni A A A
ci
ez ez ez co co co
da
ac ac ac , rd rd rd
or or or ni uș pa to
Am decis să devin profesor deoarece... d d d ci or rți tal
nu
to pa uș al
tal rți or
al
1. îmi place să lucrez cu copiii/ cu tinerii. 1 2 3 4 5 6 7
2. pot să realizez o activitate apreciată social și moral. 1 2 3 4 5 6 7
3. îmi place să fiu în mediul școlar. 1 2 3 4 5 6 7
4. voi avea șansa de a obține un salariu bun. 1 2 3 4 5 6 7
5. profesorii au beneficii frumușele în profesia lor. 1 2 3 4 5 6 7
6. îmi plac orele de muncă și timpul de vacanță. 1 2 3 4 5 6 7
7. îmi dă o șansă de a-i ajuta pe cei defavorizați. 1 2 3 4 5 6 7
8. îmi dă posibilitatea de a-i ajuta pe elevi să dobândească 1 2 3 4 5 6 7
simțul realizării și al valorii.
9. îmi dă șansa de a-i „răsplăti” pe profesorii buni pe care i-am 1 2 3 4 5 6 7
avut.
10 părinții au crezut că ar putea fi o carieră bună pentru mine. 1 2 3 4 5 6 7
11 îmi oferă posibilitatea de a-mi exercita autoritatea. 1 2 3 4 5 6 7
12 îmi permite să trăiesc iubirea și respectul față de copii. 1 2 3 4 5 6 7
13 este o profesie relativ necompetitivă. 1 2 3 4 5 6 7
14 îmi place o anumită materie/disciplină/domeniu de studiu. 1 2 3 4 5 6 7
15 am fost nesatisfăcut de jobul meu anterior în alte domenii. 1 2 3 4 5 6 7
16 este mai puțin costisitor să te pregătești ca profesor decât să 1 2 3 4 5 6 7
te pregătești în alte domenii.
17 este o profesie stimulativă intelectual. 1 2 3 4 5 6 7
18 este o profesie care te împlinește și provocatoare. 1 2 3 4 5 6 7
19 mă simt mai bine cu copiii decât cu adulții. 1 2 3 4 5 6 7
20 mi-aș dori să rezolv unele probleme din sistemul educațional 1 2 3 4 5 6 7

1
21 îmi place să fiu centrul atenției altor persoane dintr-o sală. 1 2 3 4 5 6 7
22 profesorii buni sunt un rău necesar. 1 2 3 4 5 6 7
23 a fost cel mai bun job dintre cele care îmi erau accesibile. 1 2 3 4 5 6 7
24 este o profesie recunoscută. 1 2 3 4 5 6 7
25 îmi dă șansa de a fi propriul meu șef. 1 2 3 4 5 6 7
26 iubesc copiii. 1 2 3 4 5 6 7
27 mi-a plăcut să lucrez cu copiii în alte situații și simt că în 1 2 3 4 5 6 7
profesia didactică ar fi cu adevărat plăcut.
28 a fost cea mai bună alegere dintre profesiile care mi se 1 2 3 4 5 6 7
potriveau cel mai bine.
29 simt că am o „chemare personală” pentru această profesie. 1 2 3 4 5 6 7
30 îmi doresc să împărtășesc cunoștințele altor persoane. 1 2 3 4 5 6 7
31 îmi dă posibilitatea de a influența societatea. 1 2 3 4 5 6 7
32 mi-am dorit întotdeauna să predau. 1 2 3 4 5 6 7
33 este o profesie creativă. 1 2 3 4 5 6 7
34 am posibilitatea de a realiza activități extrașcolare plăcute. 1 2 3 4 5 6 7
35 orarul școlar va fi compatibil cu activitatea mea de acasă. 1 2 3 4 5 6 7
36 îmi dă șansa de a-mi îmbunătăți statutul social. 1 2 3 4 5 6 7
37 am șansa de a oferi un model pozitiv de conduită copiilor. 1 2 3 4 5 6 7
38 se potrivește bine cu personalitatea mea. 1 2 3 4 5 6 7
39 este o tradiție în familia mea. 1 2 3 4 5 6 7
40 oamenii m-au văzut adesea ca pe un bun profesor. 1 2 3 4 5 6 7
41 am posibilitatea de a promova respectul pt. cunoaștere și 1 2 3 4 5 6 7
învățare
42 unii din prietenii mei s-au specializat în profesia didactică. 1 2 3 4 5 6 7
43 m-am pregătit într-un alt domeniu dar nu am putut avea un 1 2 3 4 5 6 7
job/nu m-am putut angaja.
44 m-am pregătit într-un alt domeniu dar nu mi-a plăcut. 1 2 3 4 5 6 7
45 cineva pe care îl respect mi-a spus că aș putea fi un bun 1 2 3 4 5 6 7
profesor.
46 mi s-a spus despre o bursă pentru cei care doresc să urmeze 1 2 3 4 5 6 7
un program de pregătire în cariera didactică.
47 îmi oferă o bună oportunitate de a avansa în carieră. 1 2 3 4 5 6 7
48 mă poate conduce ușor către alte cariere profesionale. 1 2 3 4 5 6 7
49 mă poate ajuta să îmi dezvolt caracterul. 1 2 3 4 5 6 7
50 profesorii au un mediu de muncă plăcut. 1 2 3 4 5 6 7

2
51 îmi oferă oportunitatea de a conduce. 1 2 3 4 5 6 7
52 este o profesie pentru care mă pot pregăti ușor. 1 2 3 4 5 6 7
53 îmi oferă oportunitatea de a învăța continuu în viață. 1 2 3 4 5 6 7
54 îmi oferă posibilitatea de a interacționa cu colegi interesanți. 1 2 3 4 5 6 7
55 îmi oferă oportunitatea de a întâlni o mulțime de oameni. 1 2 3 4 5 6 7
56 îmi oferă o siguranță a locului de muncă. 1 2 3 4 5 6 7
57 este o activitate profesională foarte ușoară. 1 2 3 4 5 6 7
58 am auzit un discurs care m-a motivat sau am fost influențat 1 2 3 4 5 6 7
de o emisiune TV/articol ce vorbea despre avantajele acestei
profesii.
FIT-CS Am decis să devin profesor deoarece...
1. Sunt interesat de profesia didactică. 1 2 3 4 5 6 7
2. Programul de muncă redus îmi oferă mai mult timp pentru 1 2 3 4 5 6 7
familie.
3. Prietenii mei cred că aș putea să fiu profesor. 1 2 3 4 5 6 7
4. Ca profesor am vacanțe lungi. 1 2 3 4 5 6 7
5. Am calități pentru a fi un bun profesor. 1 2 3 4 5 6 7
6. Îmi permite să aduc o contribuție utilă societății. 1 2 3 4 5 6 7
7. Mi-am dorit întotdeauna să fiu profesor. 1 2 3 4 5 6 7
8. Îmi va fi de folos dacă mă mut peste hotare, în alt oraș. 1 2 3 4 5 6 7
9. Îmi permite să modelez valorile copiilor și adolescenților. 1 2 3 4 5 6 7
10 Vreau să ajut copiii și adolescenții să învețe. 1 2 3 4 5 6 7
11 Nu am fost sigur ce carieră să îmi aleg. 1 2 3 4 5 6 7
12 Îmi place să predau. 1 2 3 4 5 6 7
13 Îmi doresc o profesie care implică munca cu copii și 1 2 3 4 5 6 7
adolescenți.
14 Această profesie oferă o alternativă profesională stabilă. 1 2 3 4 5 6 7
16 Programul de muncă îmi lasă timp pt. responsabilitățile 1 2 3 4 5 6 7
familiale.
17 Am avut profesori care m-au inspirat. 1 2 3 4 5 6 7
18 Ca profesor am un program zilnic de muncă scurt. 1 2 3 4 5 6 7
19 Am abilități didactice bune. 1 2 3 4 5 6 7
20 Profesorii aduc o contribuție valoroasă societății. 1 2 3 4 5 6 7
22 Calificarea de profesor este recunoscută pretutindeni. 1 2 3 4 5 6 7
23 Îmi permite să influențez generațiile viitoare. 1 2 3 4 5 6 7

3
24 Familia mea crede că aș putea să fiu profesor. 1 2 3 4 5 6 7
26 Îmi doresc să lucrez într-un mediu centrat pe copii și tineri. 1 2 3 4 5 6 7
27 Profesia didactică oferă un venit sigur. 1 2 3 4 5 6 7
29 Vacanțele îmi permit să fac față responsabilităților familiale. 1 2 3 4 5 6 7
30 Am avut ca modele profesori buni. 1 2 3 4 5 6 7
31 Această profesie mă ajută să dau ceva înapoi societății. 1 2 3 4 5 6 7
35 Nu am reușit în prima carieră pe care am ales-o. 1 2 3 4 5 6 7
36 Îmi permite să cresc speranțele tinerilor neprivilegiați. 1 2 3 4 5 6 7
37 Îmi place să lucrez cu copiii și adolescenții. 1 2 3 4 5 6 7
38 Este o profesie sigură. 1 2 3 4 5 6 7
39 Am avut experiențe pozitive din care am învățat. 1 2 3 4 5 6 7
40 Cei cu care am lucrat cred că aș putea fi profesor. 1 2 3 4 5 6 7
43 Este o profesie care se potrivește abilităților mele. 1 2 3 4 5 6 7
45 Îmi permite să-mi aleg unde vreau să trăiesc. 1 2 3 4 5 6 7
48 Am ales profesia didactică ca ultimă alternativă. 1 2 3 4 5 6 7
49 Îmi permite să îi ajut pe cei dezavantajați social. 1 2 3 4 5 6 7
TSS
1 În general, cred că a fi profesor este cel mai aproape de 1 2 3 4 5 6 7
idealul meu.
2 Condițiile mele pentru a fi profesor sunt excelente. 1 2 3 4 5 6 7
3 Sunt satisfăcut să fiu profesor. 1 2 3 4 5 6 7
4 Până acum am obținut ceea ce mi-am dorit pentru a fi 1 2 3 4 5 6 7
profesor.
5 Dacă mi-aș putea alege din nou cariera, nu aș schimba nimic. 1 2 3 4 5 6 7
FIT-CS De Fo
loc art
e
mu
lt

1 Crezi că profesia didactică este una bine plătită? 1 2 3 4 5 6 7

2 Crezi că profesorii au o muncă grea? 1 2 3 4 5 6 7
3 Crezi că profesorii câștigă un salariu bun? 1 2 3 4 5 6 7
4 Crezi că profesorii sunt văzuți ca profesioniști? 1 2 3 4 5 6 7
5 Crezi că profesorii au o conduită morală înaltă? 1 2 3 4 5 6 7
6 Crezi că profesia didactică este solicitantă emoțional? 1 2 3 4 5 6 7
7 Crezi că profesia didactică este percepută ca având un statut 1 2 3 4 5 6 7
înalt?

4
 8 Crezi că profesorii se simt valorizați de societate? 1 2 3 4 5 6 7
9. Crezi că profesia didactică solicită competențe crescute? 1 2 3 4 5 6 7
10. Crezi că profesia didactică este o muncă grea? 1 2 3 4 5 6 7
11. Crezi că profesia didactică este respectată? 1 2 3 4 5 6 7
12. Crezi că profesorii simt că profesia lor are un statut social 1 2 3 4 5 6 7
înalt?
13. Crezi că profesorii au nevoie de un nivel crescut de 1 2 3 4 5 6 7
cunoștințe didactice/ psihopedagogice?
14. Crezi că profesorii au nevoie de un nivel înalt de cunoștințe 1 2 3 4 5 6 7
de specialitate?
1. Ai fost încurajat de alții să alegi o altă carieră decât cea 1 2 3 4 5 6 7
didactică?
2. Ți s-a spus că această profesie nu este o alegere bună? 1 2 3 4 5 6 7
3. Ai fost influențat de alții să iei în considerare și alte 1 2 3 4 5 6 7
alternative profesionale decât cariera didactică?
4. Cât de profund te-ai gândit să devii profesor? 1 2 3 4 5 6 7
5. Cât de satisfăcut ești de alegerea ta de a deveni profesor? 1 2 3 4 5 6 7
6. Cât de fericit ești de alegerea ta de a deveni profesor? 1 2 3 4 5 6 7
CTSES
1. La momentul actual, satisfacția mea referitoare la profesia didactică este:

2. În ce măsură crezi ești pregătit pentru a preda în sistemul de învățământ:

Deloc pregătit 1 2 3 4 5 6 7 Foarte pregătit

3. În ce măsură te simți responsabil pentru reușita școlară a elevilor tăi:

Deloc responsabil 1 2 3 4 5 6 7 Foarte responsabil

4. În ce măsură crezi că modul tău de predare influențează învățarea elevilor tăi:

Deloc 1 2 3 4 5 6 7 În mare măsură

5. În ce măsură crezi că ești susținut de instituția ta:

Deloc 1 2 3 4 5 6 7 Foarte mult

6. În ce măsură crezi că vei rămâne pe viitor în profesia didactică:

Sigur nu rămân 1 2 3 4 5 6 7 Foarte sigur că rămân

Citiți fiecare enunț și decideți în ce măsură se potrivește felului cum sunteți, gândiți sau simțiți dvs. Nu
există răspunsuri corecte sau greșite.

5
 Dez D De Ne A Ac A
aco ez zac ut co ord co
rd ac or ru rd rd
PWB-S tot or d p to
al d pa ar ta
rți ți l
al al
1 Nu mi-e teamă să îmi exprim opiniile, chiar dacă sunt în 1 2 3 4 5 6 7
contradicție cu cele ale majorității oamenilor.
2 În general, simt că sunt responsabil de situația în care trăiesc. 1 2 3 4 5 6 7

3 Nu sunt interesat de activitățile care îmi vor extinde orizonturile. 1 2 3 4 5 6 7

4 Cei mai mulți oameni mă văd ca pe o persoană iubitoare și 1 2 3 4 5 6 7

afectuoasă.
5 Îmi trăiesc viața în fiecare moment și nu mă gândesc deloc la 1 2 3 4 5 6 7
viitor.
6 Când mă uit la povestea vieții mele, sunt mulțumit de cum au ieșit 1 2 3 4 5 6 7
lucrurile.
7 Deciziile mele nu sunt de obicei influențate de ce face oricine 1 2 3 4 5 6 7
altcineva.
8 Solicitările vieții zilnice mă doboară adesea. 1 2 3 4 5 6 7

9 Cred că e important să ai experiențe noi care să te provoace să 1 2 3 4 5 6 7

gândești despre tine și lume.
10 Menținerea unor relații apropiate este un lucru dificil, frustrant pt. 1 2 3 4 5 6 7
mine.
11 Simt că am o direcție și un scop în viață. 1 2 3 4 5 6 7

12 În general, mă simt încrezător și pozitiv cu privire la cu mine. 1 2 3 4 5 6 7

13 Tind să fiu îngrijorat în legătură cu ceea ce gândesc alții despre 1 2 3 4 5 6 7

mine.
14 Nu mă potrivesc foarte bine cu oamenii și comunitatea din jurul 1 2 3 4 5 6 7
meu.
15 Când mă gândesc la asta, cred că realmente nu m-am perfecționat 1 2 3 4 5 6 7
prea mult ca om de-a lungul timpului.
16 Mă simt adesea singur pentru că am puțini prieteni apropiați cărora 1 2 3 4 5 6 7
să le împărtășesc grijile.
17 Activitățile mele zilnice mi se par adesea banale și neimportante. 1 2 3 4 5 6 7

18 Cred că mulți din cei pe care îi știu au realizat mai multe în viață ca 1 2 3 4 5 6 7
mine.
19 Tind să fiu influențat de persoanele cu opinii puternice. 1 2 3 4 5 6 7

20 Sunt destul de bun în a gestiona majoritatea responsabilităților 1 2 3 4 5 6 7

zilnice.
21 Simt că m-am dezvoltat mult ca om de-a lungul timpului. 1 2 3 4 5 6 7

6
22 Mă bucur de discuțiile reciproce cu membrii familiei sau cu 1 2 3 4 5 6 7
prietenii.
23 Nu am o înțelegere prea bună despre ce am încercat să realizez în 1 2 3 4 5 6 7
viață.
24 Îmi plac cele mai multe aspecte ale personalității mele. 1 2 3 4 5 6 7

25 Am încredere în opiniile mele chiar dacă sunt opuse majorității. 1 2 3 4 5 6 7

26 Mă simt adesea copleșit de propriile responsabilități. 1 2 3 4 5 6 7

27 Nu îmi place să fiu în situații noi care să facă să îmi schimb modul 1 2 3 4 5 6 7
meu obișnuit de a face lucrurile.
28 Oamenii m-ar descrie drept o persoană generoasă, dispusă să își 1 2 3 4 5 6 7
împartă timpul cu alții.
29 Îmi place să îmi fac planuri de viitor și să le transpun în realitate. 1 2 3 4 5 6 7

30 În multe feluri, mă simt dezamăgit de realizările mele în viață. 1 2 3 4 5 6 7

31 E dificil pentru mine să îmi exprim opiniile în probleme 1 2 3 4 5 6 7

controversate.
32 Am dificultăți în a-mi aranja viața într-un mod care să mă satisfacă. 1 2 3 4 5 6 7

33 Pentru mine, viața a fost un proces continuu de învățare, 1 2 3 4 5 6 7

transformare și creștere.
34 Nu am trăit prea multe relații bazate pe căldură și încredere cu alții. 1 2 3 4 5 6 7

35 Unii oameni rătăcesc fără nici un rost prin viață dar eu nu sunt ca 1 2 3 4 5 6 7
ei.
36 Atitudinea despre mine însumi nu este probabil la fel de pozitivă ca 1 2 3 4 5 6 7
cea pe care o au majoritatea oamenilor despre ei înșiși.
37 Mă judec pe mine însumi prin ceea ce cred eu că e important și nu 1 2 3 4 5 6 7
prin valorile pe care alții le cred importante.
38 Faptul că am fost capabil să îmi construiesc un cămin și un stil de 1 2 3 4 5 6 7
viață personal este ceea ce îmi place cel mai mult.
39 Am renunțat la încercarea de a face mari îmbunătățiri sau 1 2 3 4 5 6 7
schimbări în viața mea cu mult timp în urmă.
40 Știu că pot să am încredere în prietenii mei și ei știu că pot avea 1 2 3 4 5 6 7
încredere în mine.
41 Simt uneori că am făcut tot ceea ce este de făcut în viață. 1 2 3 4 5 6 7

42 Când mă compar cu prietenii și cunoștințele mele, mă simt bine 1 2 3 4 5 6 7

gândindu-mă la cine sunt.
PWS
1. Întotdeauna sunt optimist cu privire la viitorul meu. 1 2 3 4 5 6 7

2. Au fost momente când m-am simțit inferior majorității 1 2 3 4 5 6 7

cunoscuților mei.
3. Familia mea este cu mine să mă susțină. 1 2 3 4 5 6 7

7
4. Starea mea de sănătate fizică a fost șubredă în trecut. 1 2 3 4 5 6 7

5. Cred că există un scop real al vieții mele. 1 2 3 4 5 6 7

6. Voi căuta mereu activități care să mă provoace și să mă motiveze. 1 2 3 4 5 6 7

7. Rareori țin cont de lucrurile bune care mi s-au întâmplat. 1 2 3 4 5 6 7

8. În general, sunt încrezător în propriile abilități. 1 2 3 4 5 6 7

9. Mă întreb uneori dacă familia mea va fi cu adevărat alături de mine 1 2 3 4 5 6 7

când voi avea nevoie.
10 Corpul meu pare să reziste foarte bine bolilor. 1 2 3 4 5 6 7

11 Viața nu îmi va aduce un viitor mai promițător pentru mine. 1 2 3 4 5 6 7

12 Evit activitățile care îmi solicită concentrare. 1 2 3 4 5 6 7

13 Privesc întotdeauna la partea bună a lucrurilor. 1 2 3 4 5 6 7

14 Uneori cred că sunt un om lipsit de valoare. 1 2 3 4 5 6 7

15 Prietenii mei știu că pot avea mereu încredere în mine și îmi cer 1 2 3 4 5 6 7
sfaturi.
16 Starea mea de sănătate fizică este excelentă. 1 2 3 4 5 6 7

17 Uneori nu înțeleg care este sensul întregii vieți. 1 2 3 4 5 6 7

18 În general, mă simt mulțumit de stimularea intelectuală/mintală pe 1 2 3 4 5 6 7

care o primesc zilnic.
19 Înainte mă așteptam la ce-i mai bun. 1 2 3 4 5 6 7

20 Sunt nesigur cu privire la abilitatea mea de a face lucrurile bine pe 1 2 3 4 5 6 7

viitor.
21 În trecut, familia mea a fost dispusă să mă susțină. 1 2 3 4 5 6 7

22 Comparativ cu cei pe care îi știu, starea mea de sănătate fizică a 1 2 3 4 5 6 7

fost excelentă.
23 Simt că am o misiune de îndeplinit pe viitor. 1 2 3 4 5 6 7

24 Cantitatea de informații pe care o asimilez într-o zi obișnuită este 1 2 3 4 5 6 7

optimă pentru mine (nici prea puțină, nici prea multă).
25 În trecut, cu greu mă așteptam vreodată ca lucrurile să meargă 1 2 3 4 5 6 7
vreodată în direcția dorită de mine.
26 Întotdeauna voi fi sigur de cine sunt. 1 2 3 4 5 6 7

27 În trecut nu am avut mereu prieteni cu care să împart bucuriile și 1 2 3 4 5 6 7

necazurile.
28 Mă aștept să am mereu o stare de sănătate fizică bună. 1 2 3 4 5 6 7

29 Am simțit în trecut că viața mea era lipsită de sens. 1 2 3 4 5 6 7

30 În trecut, am găsit provocări intelectuale necesare menținerii stării 1 2 3 4 5 6 7

mele de bine.
31 Lucrurile nu vor merge în viitor pe drumul pe care l-am dorit. 1 2 3 4 5 6 7

8
 32 În trecut, m-am simțit sigur de mine printre străini. 1 2 3 4 5 6 7

33 Prietenii mei vor fi acolo pentru mine când voi avea nevoie. 1 2 3 4 5 6 7

34 Mă aștept ca starea mea de sănătate fizică să se înrăutățească. 1 2 3 4 5 6 7

35 Cred că viața mea a avut întotdeauna un scop. 1 2 3 4 5 6 7

36 Viața mea a părut adeseori lipsită de stimulări mintale pozitive. 1 2 3 4 5 6 7

AS
1. Cred că e mai bine să fii tu însuți decât să fii o persoană populară. 1 2 3 4 5 6 7

2. Nu știu cum mă simt cu adevărat în interiorul meu. 1 2 3 4 5 6 7

3. Sunt puternic influențat de opiniile altor persoane. 1 2 3 4 5 6 7

4. De obicei fac ceea ce alții îmi spun să fac. 1 2 3 4 5 6 7

5. Simt întotdeauna că e nevoie să fac ceea ce alții așteaptă de la 1 2 3 4 5 6 7

mine.
6. Alte persoane mă influențează într-o mare măsură. 1 2 3 4 5 6 7

7. Simt că nu mă cunosc prea bine. 1 2 3 4 5 6 7

8. Întotdeauna am făcut ceea ce am crezut. 1 2 3 4 5 6 7

9. Sunt sincer cu mine însumi/însămi în majoritatea situațiilor. 1 2 3 4 5 6 7

10 Mă simt ca și cum nu aș fi în conexiune cu adevăratul meu eu. 1 2 3 4 5 6 7

11 Trăiesc în acord cu valorile și credințele mele. 1 2 3 4 5 6 7

12 Mă simt înstrăinat de mine însumi/însămi. 1 2 3 4 5 6 7

Următoarele afirmații descriu comportamentul uman. Marcați cu roșu cifra care corespunde cel mai bine
felului care credeți că vă caracterizează așa cum sunteți în general acum și nu cum ați dori să fiți pe
viitor. Nu există răspunsuri bune sau rele, corecte sau greșite.
De De De Nic Ac Ac Ac
zac zac zac i ord ord ord
ord ord ord aco ușo par tot
Sunt o persoană care… tot par ușo rd, r țial al
al țial r Nic
i
dez
aco
rd

BF-SI
1 Se supără mult. 1 2 3 4 5 6 7
2 Se enervează ușor. 1 2 3 4 5 6 7
3 Rămâne calmă în situații tensionate. 1 2 3 4 5 6 7
4 Este vorbăreață. 1 2 3 4 5 6 7

9
 5 Este sociabilă, căreia îi place să iasă. 1 2 3 4 5 6 7
6 Este rezervată. 1 2 3 4 5 6 7
7 Este originală, vine cu idei noi. 1 2 3 4 5 6 7
8 Căreia îi plac experiențele artistice și 1 2 3 4 5 6 7
estetice.
9 Are o imaginație activă. 1 2 3 4 5 6 7
10 Este uneori nepoliticoasă, grosolană față de 1 2 3 4 5 6 7
alții.
11 Este iertătoare, conciliantă. 1 2 3 4 5 6 7
12 Este politicoasă și amabilă cu toată lumea. 1 2 3 4 5 6 7
13 Este riguroasă, meticuloasă, sârguincioasă. 1 2 3 4 5 6 7
14 Tinde să fie leneșă. 1 2 3 4 5 6 7
15 Eficientă în ceea ce face. 1 2 3 4 5 6 7
IPIP
1. Sunt sufletul unei petreceri. 1 2 3 4 5 6 7
2. Sunt puțin interesat(ă) de alții. 1 2 3 4 5 6 7
3. Sunt întotdeauna pregătit(ă). 1 2 3 4 5 6 7
4. Mă stresez ușor. 1 2 3 4 5 6 7
5. Am un vocabular bogat. 1 2 3 4 5 6 7
6. Nu vorbesc mult. 1 2 3 4 5 6 7
7. Îmi plac oamenii. 1 2 3 4 5 6 7
8. Îmi las lucrurile peste tot. 1 2 3 4 5 6 7
9. Aproape tot timpul sunt relaxat(ă). 1 2 3 4 5 6 7
10 Înțeleg greu ideile abstracte. 1 2 3 4 5 6 7
11 Mă simt confortabil în jurul oamenilor. 1 2 3 4 5 6 7
12 Jignesc oamenii. 1 2 3 4 5 6 7
13 Sunt atent(ă) la detalii. 1 2 3 4 5 6 7
14 Mă îngrijorez. 1 2 3 4 5 6 7
15 Am o imaginație vie. 1 2 3 4 5 6 7
16 Rămân în umbră. 1 2 3 4 5 6 7
17 Înțeleg sentimentele altora. 1 2 3 4 5 6 7
18 Învălmășesc lucrurile. 1 2 3 4 5 6 7
19 Rareori mă simt trist(ă). 1 2 3 4 5 6 7
20 Nu sunt preocupat(ă) de ideile abstracte. 1 2 3 4 5 6 7

10
21 Inițiez conversații. 1 2 3 4 5 6 7
22 Nu mă interesează problemele altora. 1 2 3 4 5 6 7
23 Termin treaba repede. 1 2 3 4 5 6 7
24 Sunt perturbat(ă) cu ușurință. 1 2 3 4 5 6 7
25 Am idei excelente. 1 2 3 4 5 6 7
26 Am puține de spus. 1 2 3 4 5 6 7
27 Am o inimă caldă. 1 2 3 4 5 6 7
28 Uit des să pun lucrurile înapoi la locul lor. 1 2 3 4 5 6 7
29 Mă supăr cu ușurință. 1 2 3 4 5 6 7
30 Nu am o imaginație bogată. 1 2 3 4 5 6 7
31 Vorbesc cu o mulțime de oameni diferiți la 1 2 3 4 5 6 7
petreceri.
32 Nu sunt chiar interesat(ă) de ceilalți. 1 2 3 4 5 6 7
33 Îmi place ordinea. 1 2 3 4 5 6 7
34 Îmi schimb dispoziția de multe ori. 1 2 3 4 5 6 7
35 Sunt rapid(ă) în înțelegerea lucrurilor. 1 2 3 4 5 6 7
36 Nu îmi place să atrag atenția asupra mea. 1 2 3 4 5 6 7
37 Îmi fac timp pentru alții. 1 2 3 4 5 6 7
38 Îmi evit responsabilitățile. 1 2 3 4 5 6 7
39 Am schimbări frecvente de dispoziție. 1 2 3 4 5 6 7
40 Folosesc cuvinte dificile. 1 2 3 4 5 6 7
41 Nu mă deranjează să fiu în centrul atenției. 1 2 3 4 5 6 7
42 Simt emoțiile celorlalți. 1 2 3 4 5 6 7
43 Urmez un orar. 1 2 3 4 5 6 7
44 Mă irit ușor. 1 2 3 4 5 6 7
45 Îmi petrec timp reflectând asupra lucrurilor. 1 2 3 4 5 6 7
46 În jurul oamenilor necunoscuți sunt 1 2 3 4 5 6 7
tăcut(ă).
47 Fac oamenii să se simtă liniștiți. 1 2 3 4 5 6 7
48 Sunt exact(ă) în munca pe care o fac. 1 2 3 4 5 6 7
49 Adesea mă simt melancolic(ă) 1 2 3 4 5 6 7
50 Sunt plin(ă) de idei. 1 2 3 4 5 6 7

11
 De De De Ne Ac Ac Ac
za za za ut or or or
co co co ru d d d
ML-Q
rd rd rd pa tot
tot pa rți al
al rți al
al

1. Înțeleg sensul/semnificația vieții mele. 1 2 3 4 5 6 7

2. Sunt în căutarea a ceva care să dea un înțeles vieții mele. 1 2 3 4 5 6 7

3. Încerc mereu să descopăr sensul vieții mele. 1 2 3 4 5 6 7

4. Viața mea are un scop clar. 1 2 3 4 5 6 7

5. Înțeleg clar ceea ce dă o semnificație vieții mele. 1 2 3 4 5 6 7

6. Am descoperit un scop satisfăcător pentru viața mea. 1 2 3 4 5 6 7

7. Caut mereu ceva care să dea vieții mele o semnificație. 1 2 3 4 5 6 7

8. Sunt în căutarea unui scop pentru viața mea. 1 2 3 4 5 6 7

9. Viața mea nu are un scop clar. 1 2 3 4 5 6 7

10. Sunt în căutarea unui sens al vieții mele. 1 2 3 4 5 6 7

SWL-S
1. În cele mai multe aspecte, viața mea este aproape de ideal. 1 2 3 4 5 6 7

2. Condițiile vieții mele sunt excelente. 1 2 3 4 5 6 7

3. Sunt satisfăcut de viața mea. 1 2 3 4 5 6 7

4. Până acum am obținut lucrurile importante pe care mi le doresc de 1 2 3 4 5 6 7

la viață.
5. Dacă aș putea relua viața de la început, nu aș schimba aproape 1 2 3 4 5 6 7
nimic.
LOT-R
1. În vremuri nesigure, mă aștept de regulă la ce e mai bun. 1 2 3 4 5 6 7
2. E ușor pentru mine să mă relaxez. 1 2 3 4 5 6 7
3. Dacă ceva poate merge rău pentru mine, așa se va întâmpla. 1 2 3 4 5 6 7
4. Sunt întotdeauna optimist cu privire la viitorul meu. 1 2 3 4 5 6 7
5. Mă bucur mult de prietenii mei. 1 2 3 4 5 6 7
6. E important pentru mine să fiu ocupat. 1 2 3 4 5 6 7
7. Foarte puțin mă aștept ca lucrurile să meargă cum vreau eu. 1 2 3 4 5 6 7
8. Nu mă supăr prea ușor. 1 2 3 4 5 6 7
9. Rareori contez pe lucrurile bune care mi se întâmplă. 1 2 3 4 5 6 7
10 În general, aștept să mi se întâmple mai multe lucruri bune decât 1 2 3 4 5 6 7
rele
MSPSS
12
 1. Există cineva anume care e lângă mine atunci când am nevoie. 1 2 3 4 5 6 7
2. Există cineva anume cu care pot împărți bucuriile și necazurile. 1 2 3 4 5 6 7
3. Familia mea încearcă cu adevărat să mă ajute. 1 2 3 4 5 6 7
4. Primesc ajutor emoțional și susținerea de care am nevoie de la 1 2 3 4 5 6 7
familia mea.
5. Am pe cineva care este cu adevărat o sursă de confort pentru 1 2 3 4 5 6 7
mine.
6. Prietenii mei încearcă cu adevărat să mă ajute. 1 2 3 4 5 6 7
7. Pot conta pe prietenii mei atunci când lucrurile nu merg bine. 1 2 3 4 5 6 7
8. Pot vorbi despre problemele mele cu familia mea. 1 2 3 4 5 6 7
9. Am prieteni cu care pot împărți bucuriile și necazurile. 1 2 3 4 5 6 7
10. Există cineva în viața mea căreia îi pasă de sentimentele mele. 1 2 3 4 5 6 7
11. Familia mea este dispusă să mă ajute în luarea deciziilor. 1 2 3 4 5 6 7
12. Pot vorbi despre problemele mele cu prietenii mei. 1 2 3 4 5 6 7
AHS
1. Mă pot gândi la mai multe căi de a ieși dintr-o încurcătură. 1 2 3 4 5 6 7
2. Îmi urmăresc activ scopurile. 1 2 3 4 5 6 7
3. Mă simt obosit în cea mai mare parte a timpului. 1 2 3 4 5 6 7
4. Sunt o mulțime de căi de a ieși din orice problemă. 1 2 3 4 5 6 7
5. Sunt ușor de combătut într-o dispută/controversă. 1 2 3 4 5 6 7
6. Mă pot gândi la mai multe moduri de a obține lucrurile care sunt 1 2 3 4 5 6 7
importante pentru mine în viață.
7. Mă îngrijorează starea mea de sănătate. 1 2 3 4 5 6 7
8. Chiar dacă alții se descurajează, știu că pot găsi o cale de a 1 2 3 4 5 6 7
rezolva o problemă.
9. Experiențele anterioare m-au pregătit bine pentru viitor. 1 2 3 4 5 6 7
10. Am avut destul succes în viață. 1 2 3 4 5 6 7
11. De obicei, îmi fac griji pentru ceva anume. 1 2 3 4 5 6 7
12. Îmi îndeplinesc obiectivele pe care mi le-am stabilit. 1 2 3 4 5 6 7
PGI-S
1. Știu cum să schimb anumite lucruri pe care le doresc în viața mea. 1 2 3 4 5 6 7
2. Știu încotro mă îndrept în viață. 1 2 3 4 5 6 7
3 Dacă vreau să schimb ceva în viața mea, încep imediat. 1 2 3 4 5 6 7
4 Îmi pot alege rolul pe care doresc să îl am într-un grup. 1 2 3 4 5 6 7
5 Știu ce trebuie să fac pentru a încerca să îmi ating scopurile. 1 2 3 4 5 6 7

13
 6. Am un anumit mod de a acționa care mă ajută să îmi ating 1 2 3 4 5 6 7
scopurile.
7. Sunt răspunzător de viața mea. 1 2 3 4 5 6 7
8 Știu care ar putea fi contribuția mea pe această lume. 1 2 3 4 5 6 7
9. Am în plan să îmi fac viața mai echilibrată. 1 2 3 4 5 6 7
BNGS-S
1. Simt că sunt liber să decid cum să îmi trăiesc viața. 1 2 3 4 5 6 7

2. Îmi plac cu adevărat oamenii cu care interacționez. 1 2 3 4 5 6 7

3. Adesea nu mă simt foarte competent. 1 2 3 4 5 6 7

4. Resimt presiune în viața mea. 1 2 3 4 5 6 7

5. Oameni pe care îi cunosc îmi spun că sunt bun în ceea ce fac. 1 2 3 4 5 6 7

6. Mă înțeleg bine cu oamenii cu care interacționez. 1 2 3 4 5 6 7

7. Țin destul de mult la mine și nu am multe contacte sociale. 1 2 3 4 5 6 7

8. În general, mă simt liber să îmi exprim ideile și opiniile. 1 2 3 4 5 6 7

9. Îi consider pe oamenii cu care interacționez regulat prietenii mei. 1 2 3 4 5 6 7

10. Am fost capabil să învăț lucruri noi în ultimul timp. 1 2 3 4 5 6 7

11. În viața cotidiană, adesea trebuie să fac ceea am spus. 1 2 3 4 5 6 7

12. Oamenilor din viața mea le pasă de mine. 1 2 3 4 5 6 7

13. În general, am un sentiment de împlinire legat de ceea ce fac. 1 2 3 4 5 6 7

14. Oamenii cu care interacționez zilnic țin cont de sentimentele mele. 1 2 3 4 5 6 7

15. În general, nu am prea mult șansa de a arăta cât de capabil sunt. 1 2 3 4 5 6 7

16. Nu sunt mulți oameni de care sunt apropiat. 1 2 3 4 5 6 7

17. Simt că pot fi eu însumi în majoritatea situațiilor de zi cu zi. 1 2 3 4 5 6 7

18. Oamenii cu care interacționez regulat nu pare că mă plac prea 1 2 3 4 5 6 7

mult.
19. Adeseori nu mă simt foarte capabil. 1 2 3 4 5 6 7

20. Nu am prea multe oportunități pentru a decide cum să fac lucrurile 1 2 3 4 5 6 7

în viața cotidiană.
21. Oamenii sunt în general destul de prietenoși față de mine. 1 2 3 4 5 6 7

BPNSFS
1. Simt că am libertatea de a alege lucrurile pe care le întreprind. 1 2 3 4 5 6 7

2. Cele mai multe lucruri le fac pentru că „trebuie”. 1 2 3 4 5 6 7

3. Simt că oamenii la care țin, la rândul lor le pasă de mine. 1 2 3 4 5 6 7

4. Mă simt exclus din grupul din care îmi doresc să aparțin. 1 2 3 4 5 6 7

5. Mă simt încrezător că pot face lucrurile bine. 1 2 3 4 5 6 7

14
6. Am serioase îndoieli dacă pot face lucrurile bine. 1 2 3 4 5 6 7

7. Simt că deciziile mele reflectă cu adevărat ceea ce doresc. 1 2 3 4 5 6 7

8. Mă simt forțat să fac multe lucruri pe care nu aș alege să le fac. 1 2 3 4 5 6 7

9. Mă simt legat de cei cărora le pasă de mine și de care și mie îmi 1 2 3 4 5 6 7

pasă.
10. Simt că oamenii importanți pt. mine sunt reci și distanți față de 1 2 3 4 5 6 7
mine.
11. Mă simt capabil cu privire la ceea ce fac. 1 2 3 4 5 6 7

12. Mă simt dezamăgit în legătură cu multe din performanțele mele. 1 2 3 4 5 6 7

13. Simt că alegerile mele exprimă ceea ce sunt eu cu adevărat. 1 2 3 4 5 6 7

14. Mă simt presat să fac prea multe lucruri. 1 2 3 4 5 6 7

15. Mă simt legat și conectat de cei care sunt importanți pentru mine. 1 2 3 4 5 6 7

16. Am impresia că cei cu care îmi petrec timpul nu mă plac. 1 2 3 4 5 6 7

17. Mă simt capabil să îmi ating scopurile. 1 2 3 4 5 6 7

18. Nu sunt sigur cu privire la abilitățile mele. 1 2 3 4 5 6 7

19. Simt că am făcut ceea ce m-a interesat cu adevărat. 1 2 3 4 5 6 7

20. Simt că activitățile mele zilnice sunt ca un lanț de obligații. 1 2 3 4 5 6 7

21. Simt o emoție caldă față de cei cu care îmi petrec timpul. 1 2 3 4 5 6 7

22. Simt că relațiile pe care le am sunt doar superficiale. 1 2 3 4 5 6 7

23. Simt că pot îndeplini cu succes sarcini dificile. 1 2 3 4 5 6 7

24. Simt că eșuez din cauza greșelilor pe care le fac. 1 2 3 4 5 6 7

De De De Ne Ac Ac Ac
za za za ut or or or
co co co ru d d d
ER-Q
rd rd rd pa tot
tot pa rți al
al rți al
al
1. Când vreau să am mai multe emoții pozitive (cum ar fi bucurie sau 1 2 3 4 5 6 7
bună dispoziție), schimb ideea la care mă gândeam.
2. Îmi țin emoțiile pentru mine. 1 2 3 4 5 6 7

3. Când vreau să am mai puține emoții negative (cum ar fi tristețea 1 2 3 4 5 6 7

sau furia), schimb ideea la care mă gândeam.
4. Când trăiesc emoții pozitive, am grijă să nu mi le exprim. 1 2 3 4 5 6 7

5. Când mă confrunt cu o situație stresantă, încerc să mă gândesc la 1 2 3 4 5 6 7

ea în așa fel încât să rămân calm.
6. Îmi controlez emoțiile prin faptul că nu mi le exprim. 1 2 3 4 5 6 7

15
 7. Când vreau să am mai multe emoții pozitive, îmi schimb felul cum 1 2 3 4 5 6 7
văd situația.
8. Îmi controlez emoțiile schimbând modul în care văd situația în 1 2 3 4 5 6 7
care mă aflu.
9. Când trăiesc emoții negative, mă asigur că nu le exprim. 1 2 3 4 5 6 7

10 Când vreau să am mai puține emoții negative, îmi schimb modul în 1 2 3 4 5 6 7

care văd situația.
MAF
1. Mi-e teamă de eșec în situațiile în care rezultatul este nesigur. 1 2 3 4 5 6 7

2. Doar gândul că muncesc la o sarcină nouă și întrucâtva dificilă mă 1 2 3 4 5 6 7

face să mă simt neliniștit.
3. Nu îmi place să fac ceva ce nu sunt sigur că pot gestiona. 1 2 3 4 5 6 7

4. Mi-e teamă de eșec atunci când mi se dă o sarcină pe care nu sunt 1 2 3 4 5 6 7

sigur că o pot rezolva.
5. Nu îmi place să fac un lucru ce pare oarecum dificil. 1 2 3 4 5 6 7

6. Nu îmi place să lucrez atunci când sunt nesigur cu privire la cât de 1 2 3 4 5 6 7

bine voi face un lucru.
TAS_R
1. Gândul la nota pe care o pot lua îmi perturbă activitatea atunci 1 2 3 4 5 6 7
când susțin un examen.
2. Mă simt depășit/înfrânt ori de câte ori dau un examen important. 1 2 3 4 5 6 7

3. Pe parcursul unui examen mă regăsesc gândindu-mă la 1 2 3 4 5 6 7

consecințele unui eșec.
4. Încep să mă simt neliniștit chiar înainte de a începe un examen. 1 2 3 4 5 6 7

5. În timpul unui examen mă simt foarte tensionat. 1 2 3 4 5 6 7

6. Sunt foarte neliniștit înainte de a mă prezenta la un examen 1 2 3 4 5 6 7

7. În timpul unui examen mă regăsesc gândindu-mă la lucruri care nu 1 2 3 4 5 6 7

au legătura cu conținutul examenului.
8. În timpul unui examen mă regăsesc gândindu-mă cât de deștepți 1 2 3 4 5 6 7
sunt alți oameni.
9. În timpul unui examen mă gândesc la întâmplările de peste zi. 1 2 3 4 5 6 7

10 Mă apucă durerea de cap în timpul unui examen important. 1 2 3 4 5 6 7

11 În timpul unui examen mă gândesc adesea cât de dificil este testul. 1 2 3 4 5 6 7

12 Mi-e frică de examene. 1 2 3 4 5 6 7

13 În timpul unui examen mă gândesc adesea că aș putea fi oriunde 1 2 3 4 5 6 7

altundeva.
14 În timpul unui examen sunt distras de gândul la evenimentele 1 2 3 4 5 6 7
viitoare.

16
15 În timpul unui examen simt că mi se usucă gura. 1 2 3 4 5 6 7

16 Mă simt adeseori tremurând înaintea sau în timpul unui examen. 1 2 3 4 5 6 7

17 În timpul unui examen mușchii mei sunt foarte încordați. 1 2 3 4 5 6 7

18 Simt că am dificultăți în respirație în timpul unui examen. 1 2 3 4 5 6 7

19 În timpul unui examen mă gândesc cum ar fi trebuit să mă 1 2 3 4 5 6 7

pregătesc pentru el.
20 Sunt îngrijorat înaintea unui examen deoarece nu știu la ce să mă 1 2 3 4 5 6 7
aștept.
CIT
1. Sunt oameni de care pot depinde pentru a mă ajuta. 1 2 3 4 5 6 7

2. Sunt oameni care îmi oferă susținere și încurajare. 1 2 3 4 5 6 7

3. Sunt oameni care mă apreciază ca persoană. 1 2 3 4 5 6 7

4. Sunt înclinat să-mi ajut comunitatea să facă ceva anume. 1 2 3 4 5 6 7

5. Îmi invit vecinii în casa mea. 1 2 3 4 5 6 7

6. Caut modalități de a-mi ajuta vecinii atunci când au nevoie. 1 2 3 4 5 6 7

7. Mă pot încrede în oameni. 1 2 3 4 5 6 7

8. Oamenii din preajma mea pot fi de încredere. 1 2 3 4 5 6 7

9. Majoritatea oamenilor pe care i-am întâlnit sunt onești. 1 2 3 4 5 6 7

10 Oamenii mă respectă. 1 2 3 4 5 6 7

11 Oamenii sunt politicoși cu mine. 1 2 3 4 5 6 7

12 Sunt tratat cu același respect ca și alții. 1 2 3 4 5 6 7

13 Mă simt singur. 1 2 3 4 5 6 7

14 Mă simt adeseori părăsit. 1 2 3 4 5 6 7

15 Nu este nimeni față de care să mă simt apropiat. 1 2 3 4 5 6 7

16 Simt că aparțin comunității mele. 1 2 3 4 5 6 7

17 Simt că aparțin națiunii mele. 1 2 3 4 5 6 7

18 Simt că aparțin țării mele. 1 2 3 4 5 6 7

19 Sunt pe deplin absorbit de ceea ce fac. 1 2 3 4 5 6 7

20 În majoritatea activităților, mă simt plin de energie. 1 2 3 4 5 6 7

21 Mă simt stimulat când lucrez la ceva. 1 2 3 4 5 6 7

22 Îmi valorific mult abilitățile în viața cotidiană. 1 2 3 4 5 6 7

23 Îmi valorific talentele frecvent. 1 2 3 4 5 6 7

24 Fac lucruri la care sunt bun zi de zi. 1 2 3 4 5 6 7

25 Am învățat ceva nou ieri. 1 2 3 4 5 6 7

17
26 Să învăț lucruri noi este important pentru mine. 1 2 3 4 5 6 7

27 Mereu învăț câte ceva zilnic. 1 2 3 4 5 6 7

28 Îmi realizez majoritatea scopurilor propuse. 1 2 3 4 5 6 7

29 Îmi îndeplinesc ambițiile. 1 2 3 4 5 6 7

30 Sunt pe cale să îmi ating visele. 1 2 3 4 5 6 7

31 Pot reuși dacă îmi pun asta în minte. 1 2 3 4 5 6 7

32 Sunt încrezător că pot depăși situațiile neașteptate. 1 2 3 4 5 6 7

33 Cred că sunt capabil de foarte multe lucruri. 1 2 3 4 5 6 7

34 Ceea ce am făcut în viață este valoros și de apreciat. 1 2 3 4 5 6 7

35 Prin ceea ce am făcut am adus o contribuție societății. 1 2 3 4 5 6 7

36 Munca pe care o fac este importantă pentru alți oameni. 1 2 3 4 5 6 7

37 Alte persoane iau majoritatea deciziilor în viața mea. 1 2 3 4 5 6 7

38 Alegerile făcute în viață nu sunt cu adevărat ale mele. 1 2 3 4 5 6 7

39 Alte persoane decid ce pot și ce nu pot face. 1 2 3 4 5 6 7

40 Viața mea are un scop clar. 1 2 3 4 5 6 7

41 Am găsit o satisfacție în viață. 1 2 3 4 5 6 7

42 Știu ceea ce dă semnificație vieții mele. 1 2 3 4 5 6 7

43 Sunt optimist cu privire la viitorul meu. 1 2 3 4 5 6 7

44 Am o viziune pozitivă asupra vieții. 1 2 3 4 5 6 7

45 Mă aștept la mai multe lucruri bune decât rele în viața mea. 1 2 3 4 5 6 7

46 În multe privințe, viața mea este aproape de idealul meu. 1 2 3 4 5 6 7

47 Sunt satisfăcut de viața mea. 1 2 3 4 5 6 7

48 Viața mea merge bine. 1 2 3 4 5 6 7

49 Am o atitudine pozitivă în cea mai mare parte a timpului. 1 2 3 4 5 6 7

50 Mă simt fericit în cea mai mare parte a timpului. 1 2 3 4 5 6 7

51 Mă simt bine în cea mai mare parte a timpului. 1 2 3 4 5 6 7

52 Am o atitudine negativă în cea mai mare parte a timpului. 1 2 3 4 5 6 7

53 Mă simt nefericit în cea mai mare parte a timpului. 1 2 3 4 5 6 7

54 Mă simt rău în cea mai mare parte a timpului. 1 2 3 4 5 6 7

POS
1. Am mare încredere în viitor. 1 2 3 4 5 6 7
2. Sunt satisfăcut cu viața mea. 1 2 3 4 5 6 7
3. De regulă, alții sunt aici pentru mine când am nevoie de ei. 1 2 3 4 5 6 7
4. Privesc înainte spre viitor cu speranță și entuziasm. 1 2 3 4 5 6 7

18
5. În general, sunt satisfăcut de mine însumi/însămi. 1 2 3 4 5 6 7
6. Uneori, viitorul mi se pare neclar. 1 2 3 4 5 6 7
7. Simt că am multe lucruri de care să fiu mândru. 1 2 3 4 5 6 7
8. În general, mă simt încrezător în mine. 1 2 3 4 5 6 7

Citiți fiecare enunț și decideți dacă se potrivește sau nu felului cum sunteți dvs. în majoritatea situațiilor
de viață. Indicați răspunsul corespunzător: A=Adevărat pentru mine sau F=Fals pentru mine.
ZKPQ A F
1. Am tendința de a începe o nouă activitate fără a planifica prea mult cum A F
voi proceda.
2. Nu mă îngrijorează lucrurile fără importanță. A F
3. Îmi face plăcere să văd că cineva pe care nu-l agreez este umilit în fața A F
altor oameni.
4. Nu am întâlnit niciodată o persoană care să nu-mi placă. A F
5. Nu îmi place să pierd timpul doar stând şi relaxându-mă. A F
6. Obișnuiesc să mă gândesc la ce am de făcut înainte de a face acel lucru. A F
7. Nu sunt prea sigur de mine sau de abilitățile mele. A F
8. De obicei când mă enervez spun lucruri urâte. A F
9. De obicei eu sunt cel care începe o conversație la petreceri. A F
10 Întotdeauna spun adevărul. A F
11 Este normal pentru mine să înjur când sunt furios. A F
12 Nu mă deranjează să ies singur și de obicei prefer asta decât să fiu într-un A F
grup mare.
13 Sunt mai ocupat decât majoritatea oamenilor. A F
14 Adesea fac lucrurile din impuls. A F
15 Adesea sunt neliniștit fără să am un motiv clar. A F
16 Nu obișnuiesc să arunc gunoi pe stradă. A F
17 Nu mă deranjează să fiu singur câteva zile, fără să am contact cu oamenii. A F
18 Îmi plac activitățile complicate care necesită mult efort și concentrare. A F
19 Foarte rar stau să planific în detaliu ce voi face. A F
20 Uneori mă simt tensionat și iritat. A F
21 Aproape niciodată nu simt nevoia să lovesc pe cineva. A F
22 Petrec cât de mult timp pot împreună cu prietenii. A F
23 Nu dispun de suficientă energie pentru sarcini solicitante. A F
24 Îmi place să am experiențe/ senzații noi, incitante, chiar dacă sunt puțin A F
înfricoșătoare.

19
25 Îmi simt adeseori corpul încordat fără vreun motiv aparent. A F
26 Întotdeauna câștig la jocuri. A F
27 Adesea simt că sunt “sufletul petrecerii”. A F
28 Îmi place mai mult o sarcină provocatoare decât una de rutină. A F
29 Înainte de a începe o sarcină complicată planific cu atenție. A F
30 Mă supăr frecvent. A F
31 Dacă cineva mă jignește încerc să nu mă gândesc la asta. A F
32 Nu sunt niciodată plictisit. A F
33 Îmi place să fiu activ tot timpul. A F
34 Mi-ar plăcea să plec într-o excursie fără să o planific dinainte, fără a avea o A F
rută prestabilită sau un orar precis.
35 Am tendința de a fi prea sensibil și ușor de rănit de remarcile și acțiunile A F
necugetate ale celorlalți.
36 În multe magazine nu poți fi servit dacă nu te bagi în fața altora. A F
37 Nu am nevoie de un cerc mare de prieteni. A F
38 Pot să mă simt bine când lenevesc și nu fac nimic. A F
39 Îmi place să mă implic în situații noi în care nu poți prevedea cum vor A F
evolua lucrurile
40 Nu mă rătăcesc niciodată, nici chiar în locurile pe care nu le cunosc. A F
41 Mă sperii foarte ușor. A F
42 Dacă oamenii mă enervează nu ezit să le spun. A F
43 De obicei nu mă simt în largul meu la petrecerile mari. A F
44 Nu simt nevoia de a face tot timpul câte ceva. A F
45 Îmi place să fac lucruri doar din plăcerea de a le face. A F
46 Uneori simt că sunt panicat. A F
47 Când sunt supărat pe cineva nu încerc să-mi ascund supărarea. A F
48 La petreceri mă bucur să discut cu ceilalți oameni indiferent dacă îi cunosc A F
sau nu.
49 Mi-ar plăcea o slujbă care să-mi permită maximum de timp liber. A F
50 Am tendința de a-mi schimba frecvent punctele de interes. A F
51 Adesea cred că oamenii pe care îi întâlnesc sunt mai buni decât mine. A F
52 Nu mă deranjează niciodată când alții mi-o iau înainte atunci când stau la A F
coadă.
53 Am tendința de a începe week-end - urile sociale joia. A F
54 De obicei par a fi grăbit. A F

20
55 Uneori îmi place să fac lucruri care sunt puțin înfricoșătoare. A F
56 Uneori când sunt supărat simt că îmi tremură picioarele. A F
57 În general, nu folosesc cuvinte dure, nici măcar când sunt furios. A F
58 Mai degrabă prefer să fiu cu prietenii decât să fac ceva de unul singur. A F
59 În vacanță îmi place să fac mai degrabă lucruri active, decât să pierd A F
timpul.
60 Orice trebuie încercat o dată. A F
61 Adesea mă simt nesigur de mine. A F
62 Pot să iert ușor oamenii care m-au insultat sau care mi-au rănit A F
sentimentele.
63 Nu mă deranjează să fiu izolat de alții undeva pentru un anumit timp. A F
64 Îmi place să fac mult sport sau muncă fizică. A F
65 Mi-ar plăcea o viață tumultoasă, cu călătorii şi senzații puternice. A F
66 Adesea mă îngrijorează lucruri pe care alţii le consideră neimportante. A F
67 Când oamenii nu sunt de acord cu mine nu mă pot abține să nu mă cert cu A F
ei
68 În general, îmi place să fiu singur ca să pot face lucrurile pe care le doresc A F
fără a fi distras de ceilalți.
69 Niciodată nu am avut dificultăți în a înțelege un material chiar de la prima A F
citire.
70 Uneori fac lucruri trăsnite doar pentru a mă amuza. A F
71 Adesea întâmpin dificultăți în a face o alegere. A F
72 Sunt foarte temperamental. A F
73 Nu am pierdut niciodată nimic. A F
74 Îmi place să fiu activ de îndată ce m-am trezit. A F
75 Îmi place să explorez un oraș străin de unul singur chiar dacă aș putea să A F
mă rătăcesc.
76 Mușchii îmi sunt atât de încordați încât mă simt obosit o mare parte din A F
timp.
77 Nu pot să mă abțin să nu fiu puțin răutăcios cu cei care îmi displac. A F
78 Sunt o persoană foarte sociabilă. A F
79 Prefer prietenii care sunt captivanți și plini de surprize. A F
80 Deseori îmi vine să plâng fără vreun motiv anume. A F
81 Întotdeauna mă simt confortabil, indiferent dacă e cald sau frig afară. A F
82 Simt nevoia să fiu o persoană importantă pentru grup. A F
83 Îmi place să am o ocupație tot timpul. A F

21
84 Adesea mă las captivat de lucruri noi, atractive, de idei interesante încât A F
nici nu mă gândesc la posibilele complicații care ar putea să apară.
85 Nu las lucrurile mărunte să mă enerveze. A F
86 Sunt întotdeauna răbdător cu alții, chiar și cu cei iritanți. A F
87 De obicei îmi place să fac lucrurile de unul singur. A F
88 Mă pot bucura de activitățile de rutină care nu solicită multă concentrare A F
sau efort.
89 Sunt o persoană impulsivă. A F
90 Adesea mă simt inconfortabil și stânjenit fără vreun motiv real. A F
91 Adesea mă cert cu ceilalți. A F
92 Probabil că petrec mai mult timp decât ar trebui cu prietenii. A F
93 Nu mă deranjează dacă cineva profită de mine. A F
94 Mă implic în tot ce fac. A F
95 Îmi plac petrecerile nonconformiste. A F
96 După ce am cumpărat ceva, mă îngrijorez că am făcut o alegere greșită. A F
97 Când oamenii strigă la mine, strig și eu. A F
98 Am mai mulți prieteni decât majoritatea oamenilor. A F
99 Ceilalți mă atenționează adesea să fiu mai temperat. A F

Ni F R Ni D F To
ci oa ar ci es oa t
WEMWBS
od rt eo ra eo rt ti
at e ri r, ri e m
În ultimele 30 de zile.... ă ra ni de pu
r ci s l
de
s

1 M-am simțit optimist cu privire la viitor. 1 2 3 4 5 6 7

2 M-am simțit folositor. 1 2 3 4 5 6 7
3 M-am simțit relaxat. 1 2 3 4 5 6 7
4 M-am simțit interesat de alți oameni. 1 2 3 4 5 6 7
5 Am avut multă energie disponibilă. 1 2 3 4 5 6 7
6 Am făcut față cu bine problemelor. 1 2 3 4 5 6 7
7 Am gândit clar. 1 2 3 4 5 6 7
8 Am gândit pozitiv despre mine. 1 2 3 4 5 6 7
9 M-am simțit apropiat de alte persoane. 1 2 3 4 5 6 7
10 M-am simțit încrezător. 1 2 3 4 5 6 7
11 Am fost capabil să iau propriile hotărâri. 1 2 3 4 5 6 7

22
 12 M-am simțit îndrăgostit/iubitor. 1 2 3 4 5 6 7
13 M-am simțit interesat de lucruri noi. 1 2 3 4 5 6 7
14 M-am simțit bine dispus. 1 2 3 4 5 6 7
WHO-5
1 M-am simțit bine dispus, voios și în toane bune. 1 2 3 4 5 6 7
2 M-am simțit calm și relaxat. 1 2 3 4 5 6 7
3 M-am simțit activ și viguros/în formă bună. 1 2 3 4 5 6 7
4 M-am simțit proaspăt și odihnit. 1 2 3 4 5 6 7
5 Viața mea zilnică a fost plină de lucruri interesante. 1 2 3 4 5 6 7
NAPA_S
În ultimele 30 de zile te-ai simțit vreodată...
1 Atât de trist că nimeni nu te putea înveseli? 1 2 3 4 5 6 7
2 Nervos? 1 2 3 4 5 6 7
3 Neliniștit sau fără astâmpăr? 1 2 3 4 5 6 7
4 Fără speranță/ deznădăjduit? 1 2 3 4 5 6 7
5 Că tot ce ai făcut a fost cu efort? 1 2 3 4 5 6 7
6 Lipsit de valoare? 1 2 3 4 5 6 7
7 Bine dispus? 1 2 3 4 5 6 7
8 În toane bune? 1 2 3 4 5 6 7
9 Extrem de fericit? 1 2 3 4 5 6 7
10 Calm și liniștit? 1 2 3 4 5 6 7
11 Satisfăcut? 1 2 3 4 5 6 7
12 Plin de viață? 1 2 3 4 5 6 7

Următoarele afirmații descriu modurile diferite în care oamenii gândesc, simt și acționează în diferitele
împrejurări ale vieții. Evaluați afirmațiile din prima coloană și indicați printr-un X răspunsul dvs., mai
aproape sau mai departe de cele două extreme prezentate. Nu există răspunsuri corecte sau greșite.
RSA Puneți X în
căsuța aleasă
1 2 3
4 5 6
7
1 Când apare Găsesc mereu x Sunt
ceva o soluție întotdeaun
neprevăzut... a confuz/
dezorientat
2 Problemele Sunt x Știu cum
personale... nerezolvabile să le rezolv

23
3 Abilitățile Cred cu tărie x Sunt
mele... în ele nesigur de
ele
4 Judecățile și Am adesea x Am
deciziile îndoieli încredere
mele... totală
5 În perioadele Văd totul x Găsesc
dificile am întunecat ceva bun
tendința să... care să mă
ajute să
prosper
6 Evenimentel Încerc să x Sunt pt.
e din viața ajung la un mine o
mea pe care compromis sursă
nu le pot constantă
influența... de
îngrijorare
7 Planurile Dificil de x Posibil de
mele de realizat realizat
viitor sunt....
8 Scopurile Știu cum să le x Nu sunt
mele ating sigur cum
viitoare.. să le ating
9 Cred că Foarte x Nesigur
viitorul meu promițător
arată...
10 Scopurile Neclare x Bine
mele de gândite
viitor sunt....
11 Sunt în cea Când am un x Poate dura
mai bună scop clar o zi uneori
formă .... pentru care să
lupt
12 Când încep Rareori îmi x Prefer să
proiecte sau fac planuri, îmi planific
lucruri noi... doar acționez meticulos
lucrurile
13 Sunt bun ... Să îmi x Să îmi
organizez pierd
timpul timpul

24
14 Regulile și Lipsesc din x Îmi
obișnuințele. viața mea de simplifică
. zi cu zi viața de zi
cu zi
15 Îmi place să Împreună cu Cu mine
fiu... alți oameni însumi
16 A fi flexibil Neimportant x Cu
în situații pentru mine adevărat
sociale important
este... pentru
mine
17 Noile Le leg ușor x Le leg cu
prietenii... dificultate
18 Întâlnirea cu Ceva dificil x Ceva la
oameni noi pentru mine care sunt
este... bun
19 Atunci când Râd cu x Râd rareori
sunt cu alții. ușurință
20 Să mă Este dificil x Este ușor
gândesc la pentru mine pentru
subiec-te mine
bune de
conversație..
.
21 Familia mea Total diferit x Asemănăto
înțelege ce e de mine r cu mine
important în
viață..
22 Cu familia Foarte fericit x Foarte
mea mă simt nefericit
23 Familia mea Nu este unită x O coeziune
este sănătoasă
caracterizată
de...
24 În perioadele Are o x Vede
dificile, perspectivă viitorul
familia pozitivă întunecat
mea... despre viitor

25
 25 În Nu se susțin x Sunt loiali
confruntarea reciproc unul față
cu alții, de altul
membrii
familiei
mele...
26 În familie, Să facem x Să facem
ne place ... lucrurile în lucrurile
felul nostru împreună
propriu
27 Pot discuta Cu nimeni x Cu
problemele prietenii/
personale... membrii
familiei
28 Mă Prietenii x Nimeni
încurajează.. apropiați și
. familia
29 Legăturile Sunt slabe x Sunt
cu prietenii puternice
mei
30 Când un Sunt informat x Trece ceva
membru al imediat timp până
fami-liei mi se
mele trece spune
printr-o
situație
dificilă...
31 Am Prieteni și x Nimeni
susținere de familie
la...
32 Când am Nu am avut x Am avut
avut pe nimeni totdeauna
nevoie... care să mă pe cineva
ajute care să mă
ajute
33 Prietenii Îmi apreciază x Nu-mi
apropiați/ calitățile apreciază
familia... calitățile

SOC Marcați cu roșu cifra care corespunde cel mai bine felului în care vă gândiți și simțiți dvs.:
1. Ai sentimentul că chiar nu-ți pasă de lucrurile care se întâmplă în jurul tău?
Foarte rar/ niciodată 1 2 3 4 5 6 7 Foarte des

26
2. Ți s-a întâmplat în trecut să fii surprins de comportamentul oamenilor pe care credeai că-i cunoști
foarte bine?
Foarte rar/ niciodată 1 2 3 4 5 6 7 Mereu

3. Ți s-a întâmplat ca oamenii pe care contai să te dezamăgească?

Foarte rar/ niciodată 1 2 3 4 5 6 7 Mereu

4. Până acum viața ta a fost:

fără scopuri clare 1 2 3 4 5 6 7 cu scopuri clare

5. Ai sentimentul că ești tratat(ă) incorect?

Foarte des 1 2 3 4 5 6 7 Foarte rar/ niciodată

6. Ai sentimentul că ești într-o situație nefamiliară și că nu știi ce să faci?

Foarte des 1 2 3 4 5 6 7 Foarte rar/ niciodată

7. Găsești că ceea ce faci în fiecare zi reprezintă:

o sursă profundă de plăcere și satisfacție 1 2 3 4 5 6 7 o sursă de tristețe și plictiseală

8. Ai idei și sentimente confuze?

Foarte des 1 2 3 4 5 6 7 Foarte rar/ niciodată

9. Ți se întâmplă să ai sentimente interioare pe care nu le-ai dori?

Foarte des 1 2 3 4 5 6 7 Foarte rar/ niciodată

10. Foarte mulți oameni – chiar și cei cu un caracter puternic – se simt ratați, uneori, în anumite situații.
Cât de des ți s-a întâmplat asta în trecut?
Foarte rar/ niciodată 1 2 3 4 5 6 7 Foarte des

11. Când au avut loc anumite evenimente, ai constatat că:

ai supraestimat sau subestimat importanța 1 2 3 4 5 6 7 le-ai estimat corect
lor importanța

12. Cât de des ai senzația că lucrurile pe care le faci zi de zi au o importanță scăzută?

Foarte des 1 2 3 4 5 6 7 Foarte rar/ niciodată

13. Cât de des ai sentimentul că nu poți ține lucrurile sub control?

Foarte des 1 2 3 4 5 6 7 Foarte rar/ niciodată

MIDUS: La momentul actual, cât de satisfăcut ești de viața ta?

Deloc satisfăcut 1 2 3 4 5 6 7 Foarte satisfăcut
SH-S
27
1. În general, mă consider o persoană:
Nu foarte veselă 1 2 3 4 5 6 7 Foarte veselă

2. Comparativ cu majoritatea colegilor mei, mă consider o persoană:

Puțin fericită 1 2 3 4 5 6 7 Foarte fericită

3. Unii oameni sunt în general foarte fericiți. Ei se bucură de viață indiferent de ce se întâmplă, obținând
maximum din orice lucru/situație. În ce măsură credeți că vă caracterizează acest aspect:
Deloc 1 2 3 4 5 6 7 În mare măsură

4. Unii oameni sunt în general nu foarte fericiți. Deși nu sunt deprimați, ei nu par niciodată atât de fericiți
cum ar putea să fie. În ce măsură credeți că vă caracterizează acest aspect:
Deloc 1 2 3 4 5 6 7 În mare măsură

SMAE Foa Puț Des Mu Foa

rte in tul lt rte
puț ade de ade mu
in văr ade văr lt
ade at văr at ade
văr at văr
at at
1. Dacă insist reușesc să-mi rezolv problemele dificile. 1 2 3 4 5
2. Chiar dacă cineva mi se opune, găsesc mijloacele pt a obține ce vreau. 1 2 3 4 5
3. Este ușor pentru mine să insist ca să-mi îndeplinesc scopurile 1 2 3 4 5
personale.
4. Cred că sunt capabil să fac lucrurile la fel de bine ca alții. 1 2 3 4 5
5. Am încredere că mă pot descurca eficient în situații neașteptate. 1 2 3 4 5
6. Datorită abilităților mele, știu cum să ies din situații imprevizibile. 1 2 3 4 5
7. Pot să rezolv cele mai multe probleme, dacă investesc efortul necesar. 1 2 3 4 5
8. Când mă confrunt cu o problemă, găsesc de obicei mai multe soluții 1 2 3 4 5
pentru a o rezolva.
9. Când sunt într-o situație dificilă, știu ce am de făcut. 1 2 3 4 5
10 Orice s-ar întâmpla, sunt pregătit să fac față situației. 1 2 3 4 5
SS
1. În general, sunt mulțumit de mine însumi. 1 2 3 4 5
2. Uneori simt că nu sunt bun de nimic. 1 2 3 4 5
3. Cred că am multe calități. 1 2 3 4 5
4. Cred că sunt capabil să fac lucrurile la fel de bine ca majoritatea. 1 2 3 4 5
5. Simt că nu am multe calități de care să fiu mândru. 1 2 3 4 5
6. Mă simt frecvent inutil. 1 2 3 4 5

28
 7. Simt că sunt cel puțin la fel de valoros ca ceilalți. 1 2 3 4 5
8. Aș vrea să pot să am mai mult respect față de mine însumi. 1 2 3 4 5
9. În general, înclin să cred că eșuez. 1 2 3 4 5
10 Am o atitudine pozitivă față de mine însumi. 1 2 3 4 5
SR
1. Dacă e necesar, mă pot concentra la o activitate pentru mult timp. 1 2 3 4 5
2. Atunci când sunt distras de la o activitate, nu am nicio problemă să 1 2 3 4 5
revin rapid la ceea ce făceam.
3. Dacă o activitate mă stimulează prea mult emoțional, mă pot calma 1 2 3 4 5
astfel încât să pot continua curând activitatea.
4. Dacă într-o activitate trebuie să mă concentrez pe o problemă, îmi pot 1 2 3 4 5
controla emoțiile.
5. Este dificil pentru mine să îmi suprim gândurile care mă perturbă de la 1 2 3 4 5
ceea ce aș dori să fac.
6. Îmi pot controla gândurile care mă distrag de la o activitate pe care o 1 2 3 4 5
desfășor.
7. Atunci când sunt supărat, nu mă pot concentra într-o activitate. 1 2 3 4 5
8. După ce sunt întrerupt, nu am nici o problemă în a-mi relua stilul de 1 2 3 4 5
muncă concentrat.
9. Am o grămadă de gânduri și emoții care îmi diminuează capacitatea de 1 2 3 4 5
a lucra concentrat.
10 Pot sta concentrat la scopul meu și nu permit nimănui să mă distragă 1 2 3 4 5
de la ceea ce vreau să fac.

Următoarele chestionare se vor completa doar de către cei care desfășoară o activitate profesională!
Acestea descriu modul cum vă simțiți atunci când munciți/ în activitatea dvs. profesională.
Nici Apr Rar Une Ade Foa Tot
oda oap eori ori/ sea/ rte dea
UWES-L tă e /O De O des/ una
nici dat câte dat De /
oda ă pe va ă pe câte Ziln
tă/ lun ori săpt va ic
Cum vă simțiți în activitatea dvs. De ă pe ăm ori
profesională? câte lun ână pe
va ă săpt
ori ăm
pe ână
an

1 În munca mea, mă simt plin de energie. 1 2 3 4 5 6 7

2 Găsesc că munca mea este semnificativă și 1 2 3 4 5 6 7
are un scop
3 Timpul zboară atunci când lucrez 1 2 3 4 5 6 7
4 În profesia mea, mă simt puternic și 1 2 3 4 5 6 7
viguros.

29
5 Sunt entuziasmat de activitatea mea 1 2 3 4 5 6 7
profesională.
6 Atunci când lucrez uit de orice altceva din 1 2 3 4 5 6 7
jur.
7 Activitatea mea profesională mă inspiră. 1 2 3 4 5 6 7
8 Când mă scol dimineața mă simt gata să 1 2 3 4 5 6 7
plec la muncă.
9 Mă simt fericit atunci când lucrez intens. 1 2 3 4 5 6 7
10 Sunt mândru de munca pe care o fac. 1 2 3 4 5 6 7
11 Sunt cufundat în munca mea. 1 2 3 4 5 6 7
12 Pot continua să muncesc pe perioade lungi 1 2 3 4 5 6 7
de timp.
13 Profesională este provocatoare pentru mine. 1 2 3 4 5 6 7
14 Mă simt dus de val atunci când lucrez. 1 2 3 4 5 6 7
15 În activitatea mea mă recuperez mintal ușor. 1 2 3 4 5 6 7
16 E dificil să mă detașez de munca mea 1 2 3 4 5 6 7
profesională.
17 Perseverez întotdeauna în munca mea, chiar 1 2 3 4 5 6 7
și atunci când lucrurile nu merg bine.
PS Dez Dez Dez Ne Aco Ac Ac
aco aco aco utr rd ord ord
În activitatea mea profesională... rd rd rd u par tot
tot par țial al
al ţial

1. Ajut alți colegi de muncă atunci când 1 2 3 4 5 6 7

lipsesc.
2. Îmi realizez obiectivele profesionale 1 2 3 4 5 6 7
propuse.
3. Fac voluntar lucruri care nu îmi sunt 1 2 3 4 5 6 7
solicitate oficial.
4. Îndeplinesc criteriile de performanță. 1 2 3 4 5 6 7
5. Am inițiativa de a-mi ajuta colegii 1 2 3 4 5 6 7
începători chiar dacă acest lucru nu este
responsabilitatea mea.
6. Dau dovadă de profesionalism în toate 1 2 3 4 5 6 7
sarcinile.
7. Îi ajut pe alții atunci când sunt prea 1 2 3 4 5 6 7
încărcați de sarcini să depășească
dificultățile.
8. Îndeplinesc cerințele profesionale. 1 2 3 4 5 6 7

30
9. Îmi sprijin colegii în realizarea îndatoririlor 1 2 3 4 5 6 7
lor.
10 Îmi pot gestiona activitatea într-un mod mai 1 2 3 4 5 6 7
. responsabil decât cel obișnuit.
11 Aduc contribuții noi prin care cresc 1 2 3 4 5 6 7
. calitatea muncii întregului meu colectiv.
12 Par potrivit pentru un nivel profesional 1 2 3 4 5 6 7
. superior.
13 Particip benevol la realizarea unor activități 1 2 3 4 5 6 7
. care nu îmi sunt solicitate dar care
îmbunătățesc imaginea instituției mele.
14 Sunt competent în toate sarcinile și le 1 2 3 4 5 6 7
. îndeplinesc eficient.
15 Obțin rezultate bune îndeplinind sarcinile la 1 2 3 4 5 6 7
. nivelul așteptat.
16 Îmi planific și organizez îndeplinirea 1 2 3 4 5 6 7
. obiectivelor și termenelor limită.
WPI
1 Nu mă preocupă ce gândesc alții despre 1 2 3 4 5 6 7
munca mea.
2 Prefer să-mi stabilesc scopuri clare în 1 2 3 4 5 6 7
munca mea.
3 Cu cât e mai dificilă o problemă, cu atât îmi 1 2 3 4 5 6 7
place mai mult să încerc să o soluționez.
4 Sunt pe deplin conștient de scopurile pe 1 2 3 4 5 6 7
care le am privitoare la obținerea de
aprecieri și recompense.
5 Doresc ca munca să îmi ofere oportunități 1 2 3 4 5 6 7
pentru îmbunătățirea cunoștințelor și
abilităților.
6 Succesul înseamnă pentru mine să fac mai 1 2 3 4 5 6 7
bine decât alții.
7 Prefer să înțeleg lucrurile pentru mine 1 2 3 4 5 6 7
însumi.
8 Nu contează rezultatul unui proiect, eu sunt 1 2 3 4 5 6 7
satisfăcut dacă am câștigat experiență nouă.
9 Îmi plac sarcinile relativ simple și clare. 1 2 3 4 5 6 7
10 Sunt pe deplin conștient de scopurile pe 1 2 3 4 5 6 7
care le am.
11 Curiozitatea este cea mai puternică forță 1 2 3 4 5 6 7
pentru cele mai multe lucruri pe care le fac.

31
12 Sunt mai puțin preocupat de ceea ce 1 2 3 4 5 6 7
muncesc decât de ceea ce pot obține pentru
asta.
13 Îmi place să abordez probleme total noi 1 2 3 4 5 6 7
pentru mine.
14 Prefer activitățile în care știu că pot face ce 1 2 3 4 5 6 7
pot mai bine în locul celor în care îmi pot
extinde abilitățile.
15 Sunt neliniștit cu privire la modul în care 1 2 3 4 5 6 7
alți oameni tind să reacționeze la ideile
mele.
16 Mă gândesc rareori la note și premii. 1 2 3 4 5 6 7
17 Mă simt mult mai bine când îmi pot stabili 1 2 3 4 5 6 7
propriile scopuri.
18 Cred că e inutil să faci un lucru bun atâta 1 2 3 4 5 6 7
timp cât nimeni altcineva nu știe despre
asta.
19 Sunt puternic motivat de calificativele pe 1 2 3 4 5 6 7
care le pot câștiga.
20 E important să pot face ceea ce îmi place 1 2 3 4 5 6 7
cel mai mult.
21 Prefer să muncesc în proiectele în care 1 2 3 4 5 6 7
procedurile de lucru sunt clar specificate.
22 Atâta timp cât pot face ceea ce îmi place, 1 2 3 4 5 6 7
nu sunt interesat de ce premii sau aprecieri
pot câștiga.
23 Îmi plac activitățile care sunt atât de 1 2 3 4 5 6 7
captivante încât uit de orice altceva.
24 Sunt puternic motivat de recunoașterea, 1 2 3 4 5 6 7
aprecierea pe care o pot câștiga din partea
altor persoane.
25 E necesar să simt că câștig ceva pentru ceea 1 2 3 4 5 6 7
ce fac.
26 Îmi place să soluționez probleme complexe. 1 2 3 4 5 6 7
.
27 E important pentru mine să am și alte 1 2 3 4 5 6 7
. posibilități alternative de autoexprimare.
28 Doresc să descopăr cât de bun pot fi cu 1 2 3 4 5 6 7
. adevărat în munca mea.
29 Îmi doresc ca alte persoane să descopere cât 1 2 3 4 5 6 7
. de bun pot fi cu adevărat în munca mea.

32
 30 Ce contează cel mai mult pentru mine e să 1 2 3 4 5 6 7
. îmi placă ceea ce fac.
BRJSS
1 Mă simt destul de satisfăcut cu profesia 1 2 3 4 5 6 7
mea actuală.
2 În general, mă simt entuziasmat de profesia 1 2 3 4 5 6 7
mea.
3 Mi se pare că fiecare zi de muncă nu se mai 1 2 3 4 5 6 7
termină niciodată.
4 Mi-am găsit cu adevărat plăcerea în munca 1 2 3 4 5 6 7
mea.
5 Cred că profesia mea actuală este mai 1 2 3 4 5 6 7
degrabă una neplăcută.

Vârstă:…34……....... ............. Sex: F / M F…….

Mediu de provenienţă: urban
Studii absolvite: studii de licență si studii de master
Sunteți angajat: Da
Domeniul în care sunteți angajat: …Teatru…
Vechimea dvs. profesională este: 10 ani
Sunteți angajat în învăţământul?: primar
Predați la o școală din mediul: urban (optional de teatru)
Vechimea dvs. în învăţământ este de: . 2 ani
Grad didactic: sunt profesor colaborator
Funcție de conducere în instituție: Nu
Nume (necesar doar pentru acordarea punctajului aferent completării setului).Zarnescu Ioana

Acord privind prelucrarea datelor personale

Subsemnatul/a Zarnescu Ioana………………….îmi exprim consimțământul explicit cu privire la prelucrarea și utilizarea

datelor cu caracter personal de către Bențea Cristina-Corina, conf. univ. dr. la Universitatea „Dunărea de Jos” din Galați,
Departamentul pentru Pregătirea Personalului Didactic, în scop exclusiv de cercetare științifică. Informațiile sunt colectate în
urma completării unor instrumente psihologice primite și pe care consimt să le completez. Printre acestea se număra
răspunsurile la fiecare din itemii probelor completate (chestionare, teste psihologice, scale de evaluare), precum și o serie de
informații specifice (vârstă, sex, studii, mediu de proveniență, vechime profesională etc.), pentru ca răspunsurile oferite să fie
valorificate și comparate în baza unui etalon obținut prin testarea unui număr mare de persoane cu caracteristici socio-
demografice similare. Datele obținute vor fi utilizate pentru elaborarea și publicarea, în reviste de specialitate, de articole/studii
științifice referitoare la aspecte și problematici specifice personalității didactice, respectiv personalității la vârstele
adolescenței, tinereții și adultă.
Sunt informat că aceste date vor fi tratate absolut confidenţial, în conformitate cu prevederile Directivei CE/95/46 privind
protecţia persoanelor fizice în ceea ce priveşte prelucrarea datelor cu caracter personal şi libera circulaţie a acestor date,
transpusă prin Legea nr. 677/2001 privind protecţia persoanelor cu privire la prelucrarea datelor cu caracter personal şi libera
circulaţie a acestor date cu modificările şi completările ulterioare, precum şi prevederile Directivei 2002/58/CE privind
prelucrarea datelor cu caracter personal şi protecţia vieţii private în sectorul comunicaţiilor electronice, transpusă prin Legea
nr. 506/2004.

Semnătura, Zarnescu Ioana Data,

3 iunie 2021

33