MINISTERUL EDUCAȚIEI

INSPECTORATUL ŞCOLAR JUDEŢEAN VRANCEA

Disciplina: Fizică
Programa: nr. 3393 / 28.02.2017 Avizat Director ,
Profesor: Alina Luca Prof. Manovici Andrei - Igor
Nr. de ore / săptămână: 2 ore
Anul şcolar 2022-2023
Nr. 2689/ 2.09.2022
PLANIFICAREA CALENDARISTICĂ A ACTIVITĂŢII LA FIZICĂ – clasa a VII-a

Conținuturile sunt adaptate structurii modulare a anului școlar 2022-2023 conform OME Nr. 326/4.IV.2022, a OME 3505 din 31.03.2022 și a Calendarului Școlar
2022-2023 pentru județul Vrancea.

MODULUL I (7 săptămâni- 14 ore)

Nr. Unitatea de învăţare Competenţe Conţinutul tematic al unităţilor de învăţare Ore aloc. Săpt. Experimente
crt. specifice
1 Noţiuni recapitulative 1.1  Testare iniţială; 1 1 Prezentarea programei, manualului;
(2 ore)  Recapitulare clasa a VI-a. 1 1 N.T.S.M. în laboratorul de fizică
2 Mărimi scalare şi 1.1;1.3; 1.5;  Mărimi scalare şi vectoriale; 2 2 Evidenţierea inerţiei corpurilor
vectoriale 2.5; 3.1; 3.2;  Unităţi de măsură; Observarea efectelor interacţiunii
(8 ore) 4.1; 4.2; 5.1;  Compunerea vectorilor; 2 3 Măsurarea forţelor cu ajutorul dinamometrului.
 Compunerea forţelor şi a vitezelor; 2 4
 Exerciţii şi probleme; 2 5
3 Forţa - mărime 1.1;1.3; 1.5;  Interacţiunea;
vectorială 2.1; 2.4; 3.1; 3.2;  Efectele interacţiunii mecanice a corpurilor; 1 6
(4 ore) 4.1; 4.2;  Principiu ineției - masa; 2 6-7
5.1;  Forţa,măsură a interacţiunii; 1 7
MODULUL II (8 săptămâni- 16 ore)

Nr. Unitatea de învăţare Competenţe Conţinutul tematic al unităţilor de învăţare Ore aloc. Săpt. Experimente
crt. specifice
1 Forţa - mărime 1.1;1.3; 1.5;  Legea I a lui Newton-Principiu ineției - masa; 1 8 Determinarea coeficientului de frecare la
vectorială 2.1; 2.4; 3.1; 3.2;  Legea a II-a lui Newton-Principiul alunecare. Dependenţa dintre deformare şi forţa
(10 ore) 4.1; 4.2; fundamental; 1 8 deformatoare
5.1;  Legea a III-a lui Newton-Principiul acţiunii Determinarea constantei elastice.
reciproce; 1 9 Determinarea experimentală a acceleraţiei
 Forţa gravitaţională; 1 9 gravitaționale
 Tipuri de forţe (tracțiunea, normala,
tensiunea în fir); 2 10
 Forţa de frecare; 1 11
 Forța elastică; 1 11
 Interacţiuni magnetice şi electrostatice; 2 12

2 Compunerea și 1.1;1.3; 1.5;  Mişcarea unui corp sub acţiunea mai multor Mişcarea unui corp pe plan înclinat; Studiul
descompunerea forțelor 2.1; 2.2;2.4; 3.1; forţe; 1 13 experimental al mișcării rectilinii uniforme și
(6 ore) 3.2; 4.1; 4.2;  Compunerea forţelor. Regula 1 13 uniform accelerate.
5.1; paralelogramului;
 Regula poligonului pentru compunerea mai 1 14
multor vectori;
 Descompunerea unei forţe după două direcţii 1 14
reciproc; 2 15

MODULUL III ( 6 săptămâni- 12 ore)

Nr. Unitatea de învăţare Competenţe Conţinutul tematic al unităţilor de învăţare Ore aloc. Săpt. Experimente
crt. specifice
1 Fenomene mecanice - 1.1;1.3; 1.5;  Principiul suprapunerii forțelor; 1 16 Mişcarea unui corp pe plan înclinat; Studiul
Interacţiuni 2.1; 2.4; 3.1; 3.2;  Descompunerea unei forţe după două direcţii experimental al mișcării rectilinii uniforme și
(6 ore) 4.1; 4.2; reciproc perpendiculare; 2 16-17 uniform accelerate.
5.1;  Mişcarea unui corp pe plan înclinat; 2 17-18
 Aplicații; 1 18
2 Lucrul mecanic 1.2;1.3; 1.4; 1.5;  Lucrul mecanic; 2 19 Studiul planului înclinat.
(6 ore) 2.1;  Puterea mecanică; James Watt 1 20
3.1; 3.2; 3.3;  Randamentul mecanic; 1 20
 Exerciţii şi probleme; 2 21

2
MODULUL IV (7 săptămâni- 14 ore)

Nr. Unitatea de învăţare Competenţe Conţinutul tematic al unităţilor de învăţare Ore aloc. Săpt. Experimente
crt. specifice
1 Energia mecanică 1.1; 1.3; 1.4; 2.5;  Energia cinetică; Verificarea legii conservării energie mecanice
(4 ore) 3.1; 3.2; 4.2;  Energia potenţială; 1 22
 Energia mecanică. 1 22
 Conservarea energiei mecanice; 2 23
2 Echilibrul mecanic al 1.1; 1.2;.1.3; 1.4;  Echilibrul de translaţie; Studiul echilibrului de translaţie
corpurilor 2.1; 2.2;  Echilibrul de rotaţie; 1 24 Studiul echilibrului de rotaţie.
(4 ore) 3.1; 3.2; 4.2;  Momentul forţei. Cuplu de forţe; 1 24
 Centrul de greutate; 1 25
 Echilibrul mecanic şi energia potenţială; 1 25
3 Mecanisme simple 1.3; 1.4; 2.4; 3.2;  Mecanisme simple; Pârghia 2 26 Studiul pârghiei, a scripetelui şi a planului înclinat
(4 ore) 4.2; 5.1;  Scripetele, planul înclinat; 2 27
4 „SĂPTĂMÂNA VERDE!" 28

MODULUL V (8 săptămâni- 16 ore)

Nr. Unitatea de învăţare Competenţe Conţinutul tematic al unităţilor de învăţare Ore aloc. Săpt. Experimente
crt. specifice
1 Statica fluidelor 1,3; 2.1; 2.2, 4,1  Presiunea. Presiunea hidrostatică 2 29
(8 ore)  Presiunea atmosferică (abordare
interdisciplinară – geografie) 2 30
 Legea lui Pascal. 1 31
 Aplicaţii 1 31
 Legea lui Arhimede. 1 32
 Aplicaţii; Legea lui Arhimede la gaze 1 32
2 Unde mecanice – 1,3; 2.1; 2.2, 2,3;  Unde mecanice (abordare interdisciplinară -
sunetul 4,1 Geografie: unde seismice, valuri) 1 33
(4 ore)  Producerea şi percepţia sunetelor (abordare
interdisciplinară Biologie – sistemul auditiv) 1 33
 Propagarea sunetelor. Ecoul 1 35
 Caracteristici ale sunetului (abordare
calitativă interdisciplinară - Muzică) 1 35
3 RECAPITULARE (2 ore) 1.1- 4.2  Exerciţii şi probleme; 2 36
4 „ ȘCOALA ALTFEL” 34

3
 Competenţe specifice

1. Investigarea ştiinţifică structurată, în principal experimentală, a unor fenomene fizice simple, perceptibile;

1.1. Explorarea proprietăţilor şi fenomenelor fizice în cadrul unor investigaţii simple proiectate
Dirijat
1.1.1. selectarea (din surse bibliografice recomandate), înregistrarea cu aparatul foto digital sau telefon, a unor fenomene fizice din cotidian, dispozitive mecanice,
mecanisme simple, în scopul studierii acestora în cadru organizat
1.1.2. observarea şi descrierea efectelor unor fenomene fizice, precum şi ale unor efecte ale interacţiunii dintre corpuri (efect static, efect dinamic)
1.1.3. identificarea etapelor, mijloacelor şi metodelor de derulare a investigaţiei şi utilizarea instrumentelor de măsură adecvate pentru măsurarea mărimilor fizice
1.1.4. selectarea unei proceduri în acord cu criteriile date şi aplicarea acestora în cadrul investigaţiei
1.1.5. analizarea unor situaţii problemă propuse (de exemplu: reprezentarea corpurilor care compun un sistem şi interacţiunilor dintre ele)
1.1.6. emiterea ipotezelor bazate pe observaţii proprii/de grup şi dezvoltarea unui model fizic pentru rezolvarea situaţiei practice propuse
1.2. Utilizarea unor metode simple de înregistrare, de organizare şi prelucrare a datelor experimentale şi teoretice
1.2.1. proiectarea unui tabel pentru colectarea datelor experimentale (de exemplu: pentru determinarea coeficientului de frecare la alunecare, pentru determinarea
condiţiei de echilibru la rotaţie etc.)
1.2.2. anticiparea surselor de erori datorate metodei de măsurare şi propunerea soluţiilor pentru diminuarea erorilor de măsurare
1.2.3. compararea rezultatelor obţinute cu cele obţinute de alţi colegi şi identificarea eventualelor neconcordanţe
1.2.4. analizarea eventualelor neconcordanţe între rezultatele obţinute şi eliminarea datelor incorecte
1.2.5. reprezentarea grafică a dependenţei dintre mărimile fizice ce caracterizează un fenomen/proces (de exemplu: alungirea unui resort în funcţie de forţa
deformatoare, forţa de frecare la alunecare în funcţie de forţa de apăsare normală, presiunea hidrostatică în funcţie de adâncime etc.)
1.2.6. organizarea datelor colectate experimental pentru formularea concluziilor
1.3. Formularea unor concluzii argumentate pe baza dovezilor obţinute în investigaţia ştiinţifică
1.3.1 evaluarea dovezilor experimentale pentru formularea concluziilor
1.3.2 analizarea unor imagini statice şi dinamice ale unor stări de echilibru mecanic cu scopul evaluării condiţiilor de echilibru (de exemplu: sportiv la paralele, bârnă,
poziţia în apărare a unui jucător de handbal sau de baschet, schior pe pârtie, patinator pe gheaţă, acrobaţi sub cupola circului etc.)
1.3.3 identificarea relaţiilor cauză-efect, comparând interacţiuni de acelaşi tip
1.3.4 comunicarea observaţiilor şi concluziilor parţiale ale investigaţiilor (de exemplu: dependenţa constantei de elasticitate a unui resort de lungimea
iniţială/material/ secţiune; dependenţa forţei de frecare de natura suprafeţelor aflate în contact/forţa de apăsare normală pe plan; dependenţa forţei
arhimedice de densitatea fluidului/volumul de fluid dezlocuit; dependenţa presiunii de natura lichidului şi de adâncime etc.)
1.3.5 calcularea produsului dintre modulul forţei şi lungimea braţului forţei pentru seturi de date înregistrate în tabel generalizarea şi comunicarea rezultatelor (de
exemplu: legile frecării, condiţii de echilibru de translaţie şi de rotaţie, legea conservării energiei, legea lui Arhimede etc.)
1.3.6 realizarea de conexiuni între mărimi fizice (de exemplu: identificarea regulilor de compunere a forţelor concurente; identificarea unor pârghii în activitatea
curentă şi în corpul omenesc; momentul forţei, lucrul mecanic etc.)
1.3.7 sintetizarea informaţiilor şi formularea răspunsului la întrebarea de investigat

2. Explicarea ştiinţifică a unor fenomene fizice simple şi a unor aplicaţii tehnice ale acestora
2.1. Încadrarea în clasele de fenomene fizice studiate a fenomenelor fizice simple identificate în natură şi în diferite aplicaţii tehnice
2.1.1. compararea fenomenelor fizice din natură şi tehnologie, după criterii date
2.1.2. identificarea fenomenelor mecanice studiate în natură/în unele aparate şi dispozitive simple

4
 2.1.3. descrierea fenomenelor mecanice din natură/aparate şi dispozitive simple din tehnologie
2.1.4. recunoaşterea părţilor componente ale unor aparate şi dispozitive simple din tehnologie
2.1.5. identificarea cauzelor şi efectelor unor interacţiuni
2.2. Explicarea calitativă şi cantitativă, utilizând limbajul ştiinţific adecvat, a unor fenomene fizice simple identificate în natură şi în diferite aplicaţii tehnice
2.2.1. recunoaşterea mărimilor fizice scalare şi vectoriale
2.2.2. identificarea legilor şi principiilor din mecanică şi a modului de aplicare a acestora în realizarea şi funcţionarea unor aparate şi dispozitive simple
2.2.3. descrierea fenomenelor pe baza unor legi şi principii fizice (de exemplu: principiul inerţiei, principiul fundamental al dinamicii, principiul acţiunii şi reacţiunii,
legea lui Pascal, legea lui Arhimede etc.)
2.2.4. explicarea semnificaţiei fizice a mărimilor fizice dintr-o expresie matematică
2.2.5. sesizarea legăturii calitative şi cantitative dintre elementele şi detaliile unui fenomen fizic (mărimi fizice, unităţi de măsură, instrumente de măsură, proprietăţi
fizice)
2.2.6. expunerea verbală şi scrisă a propriilor păreri şi atitudini asupra unor teme discutate
2.2.7. explicarea din punct de vedere fizic a noţiunilor studiate la alte discipline (geografie, biologie)
2.2.8. identificarea reperelor istorice în apariţia şi evoluţia unor termeni, explicaţii, teorii asupra unor fenomene fizice discutate
2.3. Identificarea independentă a riscurilor pentru propria persoană, pentru ceilalți și pentru mediu asociate utilizării diferitelor instrumente, aparate, dispozitive
2.3.1. aplicarea regulilor de protecţie personală în cadrul lucrărilor experimentale din laboratorul de fizică
2.3.2. identificarea avantajelor utilizării energiei mecanice regenerabile (eoliene, gravitaţionale) în centralele electrice, comparativ cu alte surse de energie

3. Interpretarea unor date şi informaţii, obţinute experimental sau din alte surse, privind fenomene fizice simple şi aplicaţii tehnice ale acestora
3.1. Extragerea de date şi informaţii ştiinţifice relevante din observaţii proprii şi/sau surse bibliografice recomandate
3.1.1. structurarea în ipoteză şi concluzie a datelor extrase dintr-un text
3.1.2. problemă sau descriere a unei situaţii problemă
3.1.3. utilizarea unor date relevante pentru stabilirea condiţiilor de realizare ale unor stări de echilibru
3.1.4. identificarea cauzelor şi efectelor unor interacţiuni sau a comportamentului unor sisteme fizice în diverse condiţii de exploatare (scripeţi, pârghii, plane
înclinate)
3.2. Organizarea datelor experimentale/ştiinţifice în forme simple de prezentare
3.2.1. utilizarea sistematică a etapelor unui experiment fizic, de măsurare şi înregistrare a datelor
3.2.2. construirea reprezentărilor grafice ale datelor tabelare pentru evidenţierea relaţiilor între mărimile fizice măsurate
3.2.3. analizarea critică a rezultatelor rezolvării unei probleme teoretice şi/sau experimentale
3.2.4. folosirea referatului de tip ştiinţific în aprecierea condiţiilor de realizare a unui experiment şi a rezultatelor acestuia
3.3. Evaluarea critică a datelor obţinute şi a evoluţiei propriei experienţe de învăţare
3.3.1. verificarea corectitudinii relaţiilor prin analiză dimensională
3.3.2. completarea unei grile criteriale de autoevaluare la finalul realizării unei sarcini
3.3.3. identificarea factorilor care influenţează pozitiv/negativ procesul de învăţare
3.3.4. utilizarea unor instrumente simple pentru a reflecta asupra procesului de învăţare propriu

4. Rezolvarea de probleme/situaţii problemă prin metode specifice fizicii

4.1. Utilizarea unor mărimi și a unor principii, teoreme, legi, modele fizice pentru a răspunde la întrebări/probleme de aplicare
4.1.1. identificarea mărimilor fizice/fenomenelor în diferite contexte (forţe ce acţionează asupra unui corp/sistem, a factorilor care influenţează evoluţia unui
fenomen etc.) şi stabilirea unei strategii de abordare a situaţiei problemă propuse

5
 4.1.2. dezbaterea întrebării ce a provocat conflictul cognitiv, citarea dovezilor şi dezvoltarea argumentaţiei logice pentru prezentarea conceptelor
4.1.3. explorarea factorilor de care depinde evoluţia unui fenomen
4.1.4. analizarea variabilelor pentru evaluarea modului de abordare a problemei practice/teoretice identificate
4.1.5. interpretarea rezultatelor obţinute şi dezvoltarea unui model fizic, care poate fi aplicat şi în alte contexte
4.2. Folosirea unor modele simple în rezolvarea de probleme/situaţii problemă experimentale/teoretice
4.2.1. aplicarea algoritmilor de rezolvare a unor probleme cu mai mulţi paşi referitoare la: compunerea forţelor, principiul acţiunii şi al reacţiunii, aplicarea
condiţiilor de echilibru al unor corpuri, lucrul mecanic şi puterea etc.
4.2.2. descrierea corelată a cauzei şi a efectului unui fenomen fizic, pornind de la rezultatele unor investigaţii
4.2.3. efectuarea de transformări de unităţi de măsură în SI, pe baza relaţiilor dintre multipli şi submultipli
4.2.4. utilizarea simbolurilor mărimilor fizice studiate şi a relaţiilor matematice de legătură dintre acestea
4.2.5. exersarea, individuală sau în echipă, a unor metode de măsurare a mărimilor fizice studiate
4.2.6. reprezentarea grafică a variaţiei unei mărimi obţinute experimental sau pe baza unor informaţii dintr-un tabel
4.2.7. extragerea dintr-un grafic şi/sau tabel a informaţiilor relevante pentru descrierea şi interpretarea fenomenelor fizice studiate
4.2.8. reprezentarea grafică a forţelor ce acţionează asupra unui sistem mecanic

Întocmit de:
Prof. Luca Alina