Remedii naturiste

Remediile naturiste sustin ameliorarea simptomelor si ofera suport in lupta impotriva infectiei de la
nivelul stomacului. Remediile naturiste pot sa includa:

 Probiotice - acestea sunt „bacterii bune“, ce sustin buna functionare a sistemului digestiv si
refacerea florei intestinale, care poate suferi modificari din cauza administrarii de antibiotice.
Acestea pot fi utilizate sub forma de suplimente alimentare, insa se regasesc si in alimente
precum iaurt sau castraveti murati.
 Ceai verde - asa cum au evidentiat studiile, ceaiul verde sustine reducerea inmultirii bacteriei
H. pylori si ofera suport in inflamatia de la nivelul stomacului5. Consumul de ceai verde ofera
suport si in ameliorarea simptomelor asociate gastritei.
 Ceai din radacina de lemn dulce - acesta nu distruge bacteriile, insa poate sustine aderarea lor
la peretii celulelor, oferind suport in ulcerul gastric6.
 Ulei de masline - acesta are actiuni antibacteriene, care ofera suport in lupta cu opt tulpini de
H. pylori, dintre care trei sunt rezistente la antibiotice.

Pentru a sustine sanatatea sistemului digestiv in timpul luptei cu infectia provocata de Helicobacter
pylori este recomandata mentinerea unui stil de viata echilibrat. Printre alimentele benefice in timpul
infectiei cu H. pylori se afla iaurtul, legumele crucifere (broccoli, varza kale, conopida), mierea,
spanacul, ardeiul gras, pestele gras (somon), fructele de padure, merele si telina.

Fructele de padure si ardeiul gras, de exemplu, sunt bogate in antioxidanti care sustin sistemul
imunitar in lupta impotriva infectiilor, in timp ce spanacul si varza kale contin calciu si vitamina B.
Broccoli contine compusi, precum sulforafan, care ofera suport in calmarea inflamatiei gastrice7, iar
acizii grasi din uleiul de masline sustin sanatatea stomacului.

In schimb, ar trebui evitate alimente precum cafeaua, ciocolata, mancarea picanta, alcoolul si
bauturile carbogazoase. Acestea pot amplifica refluxul gastric. De asemenea, nu este recomandat
consumul de alimente cu doua sau trei ore inainte de culcare deoarece poate amplifica simptomele
refluxului gastric.

Tratamentele naturiste pentru infectia cu H. Pylori pot fi folosite in asociere cu tratamentele

conventionale, pentru a le spori acestora eficacitatea, dar si pentru a ameliora simptomele neplacute.

Ceaiul de lemn dulce poate fi folosit intr-o asemenea situatie, fiind un tratament naturist eficient
pentru ulcerele stomacale. Potrivit unui studiu facut in anul 2009, radacina de lemn dulce nu omoara
bacteria, insa o poate impiedica sa se lipeasca de peretii altor celule.

Probioticele, de asemenea, pot fi de mare ajutor. Probioticele sunt bacterii “bune”, care lupta in mod
natural cu infectia. Poti consuma probiotice din surse naturale precum chefirul, varza murata sau
castravetii murati.

Propolisul contine peste 300 de compusi naturali, printre care aminoacizi, polifenoli si steroizi, iar
multe studii au aratat ca extractul de propolis are capacitatea de a suprima multiplicarea bacteriei
Helicobacter Pylori.

Indiferent de remediile naturiste pe care alegi sa le folosesti in lupta cu Helicobacter Pylori, discuta cu
medicul care te trateaza si nu neglija tratamentul conventional.
Dieta recomandata in infectia cu Helicobacter Pylori

In cazul in care ai primit diagnosticul de infectie cu Helicobacter Pylori, este recomandat sa

adopti o dieta sanatoasa, care sa permita mucoasei stomacului sa se refaca si sa amelioreze totodata
simptomele neplacute.

Alimentele benefice pentru stomac in timpul infectiei cu H. Pylori sunt:

• Chefirul
• Pestele gras precum somonul
• Semintele de in si de chia
• Mierea
• Fructele de padure
• Legumele crucifere precum broccoli
• Legumele fierte

Pe de alta parte, alimentele care ar trebui evitate in aceasta perioada intrucat pot irita mucoasa
stomacului sunt:

• Alimentele picante
• Cofeina
• Bauturile carbogazoase
• Alcoolul.

Complementar tratamentului medicamentos, pacientii infectati cu Helicobacter pylori pot sa

recurga si la tratamentul naturist. Desi acest tratament are efecte foarte benefice pentru combaterea
infectiei, nu este recomandata inlocuirea tratamentului medicamentos cu cel naturist.

Tratament naturist pentru Helicobacter pylori

Mai jos vei gasi cateva exemple de tratamente naturiste pentru infectia cu Helicobacter pylori.

Varza alba
Varza alba este unul dintre cele mai bune remedii naturiste pentru Helicobacter pylori, daca
este consumata cruda. Astfel, se recomanda consumarea ei in salate, asortate cu foarte putin otet si sos
de lamaie.
De asemenea, varza alba mai poate fi consumata si sub forma de suc, insa acesta sa fie diluat cu
apa. De retinut faptul ca varza alba poate cauza balonare, motiv pentru care se recomanda consumul ei
in cantitati moderate.

Propolisul
Propolisul este produs de albine pentru a proteja stupii de diverse infectii. Este un remediu
naturist pentru o multime de afectiuni, inclusiv pentru probleme de sanatate provocate de Helicobacter
pylori.
Totodata, despre propolis trebuie sa stii ca este un bactericid si un antibiotic natural, cu rol de
intarire a mijloacelor de aparare a organismului. Astfel, lupta impotriva infectiilor si a anumitor
afectiuni gastrice, precum gastrita.
Datorita continutului mare de compusi polifenolici, propolisul poate inhiba dezvoltarea si
multiplicarea bacteriei Helicobacter pylori.
Ghimbirul
Ghimbirul este foarte celebru in intreaga lume datorita multiplelor proprietati medicinale pe
care le are, mai ales in ceea ce priveste imbunatatirea sanatatii sistemului digestiv.
In acest sens, specialistii sustin ca ghimbirul poate sa ajute la vindecarea inclusiv a infectiei cu
Helicobacter pylori.
Aceasta radacina te ajuta sa calmezi simptome precum hiperaciditate gastrica, greata, ameteli.
Citeste si despre ceai de ghimbir.

Uleiul esential de lamaita

Lamaita are proprietati carminative si digestive si poate combate / vindeca balonarea. Unele
studii au aratat ca bacteria Helicobacter pylori nu este rezistenta la ingredientele uleiului essential de
lamaita, astfel el este util pentru a trata infectiile cu aceasta bacterie.

Broccoli
Exista studii stiintifice care au aratat abilitatea acestei legume de a curate organismul de
Helicobacter pylori.
Consumul frecvent de broccoli poate duce la eliminarea acestei bacterii, datorita faptului ca
este bogat in sulforafan (un fitonutrient). Totodata, sulforafanul poate impiedica dezvoltarea cancerului
gastric.
Totusi, consumul de broccoli poate sa produca balonare. Pentru a evita aparitia balonarii, se
recomanda gatirea lui impreuna cu chimen si ghimbir.

Curcuma
Condiment asiatic recunoscut pentru numeroasele sale proprietati medicinale, curcuma este la
mare cautare in ultima perioada de timp.
Cel mai mult este folosita pentru a trata dispepsia, afectiune care se manifesta prin anumite
disfunctii ale sistemului digestiv, precum distensia, greata sau gazele intestinale.
Proprietatile pe care le are curcuma pot stimula secretia sucurilor gastrice, protejand mucoasa
gastrica si inlaturand efectele daunatoare ale bacteriei Helicobacter pylori.

Ceaiul verde
Consumul de ceai verde poate reduce inmultirea bacteriei Helicobacter pylori si ofera suport in
inflamatia de la nivelul stomacului.
In acelasi timp, ceaiul verde poate ameliora simptomele asociate gastritei.

Mierea organica
Consumata zilnic, mierea naturala poate combate infectia cu Helicobacter pylori.
Printre numeroasele sale proprietati antibacteriene, se numara si faptul ca poate sa combata
multiplicarea acestei bacterii la nivelul stomacului.

Probioticele
Probioticele sunt bacterii bune care pot fi utilizate sub forma de suplimente alimentare, dar se
gasesc si in alimente precum castraveti murati sau iaurt.

Amplifica eficienta remediilor naturiste

Pentru a creste eficienta remediilor naturiste, iata cateva sfaturi utile:
 in lupta cu Helicobacter pylori este necesar sa se consume alimente cu proprietati
antibacteriene. In acest caz se recomanda usturoi, ghimbir, chimen, ceapa, echinaceea, cimbru,
rozmarin, menta si miere
 consuma limonada, suc de ananas sau otet de mere
 evita zaharurile, faina rafinata si orezul. Le poti inlocui cu consumul de fructe, legume si apa
 consuma alimente probiotice cu lactofilus si bifidus. Acestea nu pot sa ucida bacteria, insa pot
sa inlature durerile de cap, greturile si dipepsia provocate de Helicobacter pylori
  inainte de fiecare masa consuma o bautura alcalina. Poti sa o prepari prin amestecarea
urmatoarelor ingrediente: telina, cartofi cruzi si morcovi

Leacuri batranesti pentru Helicobacter pylori

Inca din cele mai vechi timpuri, oamenii au apelat la diverse leacuri pentru a-si trata infectiile.
Datorita conditiilor precare de trai, a lipsei apei potabile sau a igienei, infectiile cu Helicobacter pylori
au fost mereu frecvente, mai ales in comunitatile numeroase.
Totusi, oamenii au gasit tratamente naturiste printre produsele pe care le aveau la indemana,
care sa le atenueze simptomele neplacute sau sa combata bacteria.
Afinele
Afinele sunt bogate in antioxidanti, vitamina C si au numeroase proprietati antiseptice. 
Compusii pe care le contin afinele nu permit bacteriei Helicobacter pylori sa patrunda in stomac si sa
se inmulteasca.
Cimbrul
Inca din perioada Greciei Antice cimbrul a fost folosit ca remediu naturist. Acesta are
numeroase proprietati anti-infectioase, motiv pentru care are efecte si impotriva infectiei cu
Helicobacter pylori. Pentru combaterea sau prevenirea infectiei, cimbrul poate fi consumat sub forma
de ceai sau condiment.
Usturoiul
Usturoiul este cunoscut ca fiind un antibiotic natural foarte eficient. Acesta poate opri
patrunderea bacteriei in organism si poate ajuta la eliminarea acesteia. Totusi, usturoiul poate provoca
dureri de stomac din cauza ca mucoasa stomacului este iritata.

Probiotice si Amplificatori

 Varza alba
 Brocoli
 Ghimbir
 Curcuma
 Cimbru
 Usturoi
 Uleiul esential de lamaita

 Propolis
 Ceai verde
 Miere organica
 Probiotice
 Afine

 Amplificatori: usturoi, ghimbir, chimen, ceapa, echinaceea, cimbru, rozmarin, menta

si miere, limonada, suc de ananas sau otet de mere.
o Consuma alimente probiotice cu lactofilus si bifidus.(otet de mere, kefir, varza
murata, unele branzeturi, castraveti murati, masline in saramura, iaurt, ciocolata
neagra, lapte batut, supa miso)
o Inainte de fiecare masa consuma o bautura alcalina. Poti sa o prepari prin
amestecarea urmatoarelor ingrediente: telina, cartofi cruzi si morcovi
 Evita: zaharurile, faina rafinata si orezul