Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
ARTA MUDRA-ELOR
DEGETELE
Degetele sunt n corelaie cu parte spiritual a fiinei i reprezint partea activ i intelectual a minii. Forma degetelor ne ofer indicii asupra activitii cerebrale. Vrfurile degetelor pot fi comparate cu nite aparate de recepie a fluidelor astrale, magnetice i electrice, iar degetele sunt nite acumulatori ai acestor fluide. Unghiile i ncheieturile degetelor sunt cele care permit intrarea acestor fluide n organismul uman, n msura n care acestea pot fi primite de ctre o fiin potrivit temparamentului su.
13
SIMBOLISMUL DEGETELOR
Fiecare deget este n legtur cu un element. Degetul mare n legtur cu elementul pmnt, degetul arttor n legtur cu elementul ap, degetul mijlociu n legtur cu elementul foc, degetul inelar n legtur cu elementul aer i degetul mic n legtur cu elementul eter.
14
MUDRA I CREIERUL
Mudra-ele influeneaz mintea prin stimularea direct a creierului, prin intermediul sistemului nervos, dar i n mod indirect prin intermediul respiraiei. Contientizarea poate fi asociat cu activitile cerebrale ce implic creierul mijlociu i cortexul. Nu poate exista o expansiune a contiinei fr ca n prealabil ca fiina s devin contient. Pe parcursul practicii mudra-elor, dar i ulterior, ncepem s devenim contieni de gndurile noastre. Prin aceste posturi repetitive i fixe, practicantul devine mai contient de obiceiurile instinctuale, deoarece atunci cnd o cantitate mai mare de energie este focalizat la nivelul cortexului, orice organ fizic poate fi descris ca o reprezentare a psihicului.
15
GESTURI I EXPRESIE
n mod constant folosim minile, gestualitatea corporal sau expresiile feei pentru a oferi o idee mai complet despre ceea ce dorim sa exprimm. Mudra sunt un mod precis de a poziiona minile, degetele, i corpul pentru a reprezenta diferite atitudini i pentru a produce anumite efecte energetice. Mudra-ele influeneaz modul n care experimentm respiraia, dar i energia prana pe parcursul existenei zilnice, n timpul practicilor spirituale, dar i pe parcursul unor manifestri artistice. De asemenea, putem ghida energia dezvoltat de mudra i respiraia n zone precise n scop terapeutic.
17
Rolul Mudra-ei
n aceast form expresiv a artei mudraele joac 3 roluri: estetica expresiei artistice micri energetice care acioneaz direct aupra dansatorului, actorului, dar i asupra publicului reprezentri simbolice ale semnificaiei istorice i religioase.
18
MUDRA N TRADIIE
La nivel esoteric mudra-ele sunt privite ca gesturi religioase care primesc o valoare metafizic ca i cele puse pe statuile devoionale reprezentate de legendele buddhiste, sau cele folosite pe statuile devoionale reprezentate de legendele buddhiste, sau cele folosite n ritualurile vedice reprezentate de anumite diviniti (degetul mare amintete de reprezentarea lui Bhairava, aspectul teribil al lui Shiva). Adesea mudra-ele comunic nvturi pline de nelepciune. n timp ce muli dintre noi au avut experiena forei mudra-elor prin practica yoga sau prin meditaii, puini au oprtunitatea de a fi introdui n tiina mudra-elor, deoarece s-a scris puin pe aceast tem, iar ceea ce s-a scris este deobicei foarte pe scurt i fr descrierea efectelor. Atunci cnd apar n literatur, mudra-ele sunt descrise ca gesturi ce au o semnificaie artistic, istoric sau religioas, n art sau pe parcursul ceremoniilor religioase reprezint diferite diviniti sau gesturi ale acestora.
19
TIPURI DE MUDRA
1.Pataka Steagul Gestul cu toate degetele ntinse, lipite unul de altul i cu degetul mare ndoit. Este folosit la nceputul dansului i semnific norii, pdurea, lucrurile, pacea, rul, paradisul, strlucirea lunii, putere, strlucirea soarelui, valuri, intrare, linite, un stejar, marea, sabie, o frunz de palmier, dar i stoparea. *Cunosctorii vor folosi mna cu acest gest ridicat n zona frunii pentru a reprezenta o ploaie de lovituri, aria focului, nlturarea, entuziasmul i persiflarea propriei persoane. *Pentru a nfia flcrile focului, ploaia torenial sau o ploaie de flori se combin ambele mini iar degetele sunt rsfirate sau micate. *Prin frecarea palmelor se interpreteaz splarea, presarea, curarea i decojirea, precum apucarea i ridicarea muntelui. EFECTE Oprirea rului i a energiilor negative. 20
LAMELE FOARFECELOR
KARTARI MUKA LAMELE FOARFECELOR Se obine din tripataka n care degetul arttor apare n spatele celui mijlociu. Acest gest cu degetele ndreptate n jos indic mersul pe drum, mpodobirea, vopsire picioarelor i dansul. Mna ndreptat n sus indic muctura, sunatul din corn sau o pictur. Cderea, moartea, vinovia, rentoarcerea, chibzuirea i depunerea unui lucru spre pstrare. Opoziia, separarea, triarea, antilopa, yakul, bivolul, elefantul celest, taurul, un portal sau culmea muntelui.
21
PUNUL
3. MAYURA PUNUL Mna este ridicat, degetul mare se unete cu degetul mijlociu i inelar, iar degetul arttor i degetul mic sunt ridicate. Este folosit pentru a prezenta ciocul punului, a usca ceva, a terge lacrimile, a implementa ceva pe frunte, a aranja prul, etc. EFECTE: ndeprtarea otrvurilor fizice i subtile.
22
ARALA
4.ARALA CURBAT, ARCUIT Palma este ridicat i ndreptat ctre exterior. Degetul arttor se ndoaie ca un arc, degetul mare este curbat iar degetele rmase sunt desprite, drepte i ntoarse n sus. Cu acest gest se reprezint curajul, mndria, eroismul, fermitatea, frumiseea, lucrurile divine, stpnirea de sine, nectarul divin, binecuvntarea i alte stri benefice. n cazul femeilor gestul reprezint mpletirea sau despletirea prului, machiajul i contemplarea ntregului trup. Ritualurile iniiale legate de ceremonia nupial i ocolirea focului, de ctre miri, se reprezint prin rotirea celor dou mini ce realizeaz mudra arala una n jurul celeilalte, cu degetele mpreunate la vrfuri n svastika. EFECTE: Activare foc subtil i controlul emoiilor.
23
Victorie
6.SHIKARA VRF, ASCUI Palma este plasat orizontal, degetul mare orientat n sus i n extensie, iar celelalte 4 degete adunate n palm. Se folosete pentru a exprima linitea, nedumerirea, sunetul clopoelului, pern, so, a ine o sfoar, a spune Nu, mbriare, calmul, erou, prieten, numrul 4, safir, intensitate, aruncarea suliei, vopsirea buzelor sau picioarelor, ridicarea uvielor de pr. EFECTE: masculinitate. Victorie, forta.
25
PROSPERITATE
7.KAPITHA MRUL ELEFANTULUI Fericire, Mudra lui Buddha cel Zmbitor Palma orientat orizontal, iar primele trei degete, ncepnd de la degetul mic, adunate n palm. Degetul arttor este ndoit i aezat peste vrful degetului mare care este ntins. Se folosete pentrua reprezenta arme precum sabia, arcul, discul, lancea, sulia, ghioga, darda, trsnetul sau sgeata, precum i faptele adevrate i folositoare. Se mai folosete pentru a reprezenta modul n care se ine un ambal, o floare, oferirea de arome, oferirea de lumin, Lakshmi (Zeia Bunstrii materiale i spirituale), Saraswati (Zeia artelor), lapte, prezentarea unui dans, cntrirea seminelor. EFECTE: Stare de prosperitate, abunden, rezonana cu Ganesha.
26
Influen benefic
9. CHANDRA KALA RSRIT LUN Palmele ntinse cu degetul mare flexat i ntins ferm lateral i degetul arttor ndreptat n sus, iar celelalte trei degete ndoite spre podul palmei. Se folosete pentru a reprezenta luna n cretere, faa, coroana Zeului Shiva. EFECTE: solaritate, cretere, influen benefic.
27
8.SUCCHI VRFUL ACULUI Palmele orientate orizontal una spre cealalt, degetul arttor orientat n fa, primele 3 degete, ncepnd de la degetul mic sunt strnse n palm, vrful degetului mare se aaz peste degetele adunate n palm. Aceast poziie este cunoscut sub numele de vrful acului. Se folosete pentru a spune aceasta sau aceea, a explica, umbrel, a bate tobele, via, solitudine. Cu degetul arttor ridicat i micat ntr-o parte i-n alta se reprezint discul, fulgerul, stindardul, boboci de flori, cercei i orice fel de micri erpuite. Se reprezint cuvintele de aprobare, pui de arpe, vlstari, beioare de tmie, lampa, liane, plante agtoare, cderea, rsucirea, rotunjimea. Degetul arttor arcuit i inut lng fa indic vorbirea; ridicat mult n sus se folosete pentru a reprezenta stelele, nasul, numrul unu, mciuca sau bastonul; cnd este ndoit i atinge gura se aplic la reprezentarea fiinelor cu colii mari. Micarea circular a minii n acest gest reprezint luarea tuturor posesiunilor oamenilor. ndoirea repetat a vrfului arttorului reprezint studiul ndelungat i ziua lung. Arttorul la ureche, n acest gest, ndoit i apoi strns, se aplic atunci cnd se realizeaz nelesul vorbelor rostite. Cnd arttorul este ntins i scuturat n aceast Mudra reprezint expresiile S nu cumva! sau Spune!, acelai gest mai indic i suprarea. Acelai gest se folosete pentru a reprezenta prul de pe cap, cerceii, brara i decorarea obrajilor Efect- confer o stare de uurare, foarte folositor pentru eliminarea constipaiei cronice i pentru controlul strilor ca nerbdarea, rbufniri temperamentale etc.
28
AFECTIVITATE
11. ALAPADMA FLOARE DE LOTUS Toate degetele sunt arcuite i inuite sub form de evantai. Se folosete pentru a exprima ideea de floare de lotus deschis, coc realizat n pr, furie, rugciune, lun plin, fa rotund, o minge, frumusee. Se mai exprim i refuzul i interdicia. EFECTE:exprimarea afectivitii i a armoniei.
29
Calm interior
13.HAMSAPAKSHA ARIPA LEBEDEI Trei degete sunt ntinse, degetul cel mic ridicat iar degetul mare ndoit. Se folosete pentru a indica oferirea libaiilor de ap, ritualuri. Cnd mna este meninut n acest gest n dreptul obrazului reprezint acceptarea darurilor, hrnirea brahmanilor, mbriarea, stupefacia, nfiorarea, atingerea, ungerea i masarea trupului. Acest gest se mai folosete pentru a reprezenta anumite gesturi amoroase ale femeilor, referitoare la locul dintre sni, concordana cu o anumit rasa, suferin, atingerea brbiei femeilor, numrul 6, aranjarea lucrurilor, acoperirea, pene. EFECTE: stare de calm interior i elevare.
30
VINDECARE
14. MUKULA BOBOC DE FLOARE-Boboc de lotus Mukula Mudra se aseamn cu bobocul unei flori de lotus i reprezint noi activiti sau pur i simplu un nou nceput. Mna cu degetele ndoite i mpreunate la vrfuri ca la gestul anterior. Se folosete pentru a reprezenta ofrandele fcute pentru adorarea zeilor, bobocul de lotus sau de nufr, trimiterea unei srutri, blamarea, lucruri disparate, actul de a mnca, numrarea monedelor de aur, uguierea buzelor, druirea, repeziciunea, via, rugciune, sine, adoraie, fruct. EFECTE:Vindecarea organelor interne i relaxare. Cu aceast mudra se va direciona o energie vindectoare ctre zona care ne doare. Este o modalitate de vindecare direct, prin direcionarea unei energii benefice n zona suferind.
31
For de impact
15. TRISHULA TRIDENTUL Palma este orientat spre exterior, iar degetul mic este unit cu degetul mare,n timp ce celelalte trei degete sunt ntinse i distanate unele de celelalte n acelai plan. Se folosete pentru reprezentarea tridentului, a trinitii, a frunzei de palmier. EFECTE: for de impact, rezonan cu aspectul arhetipal masculin ultim.
32
33