Fiziologia muncii

Aliona Tihon
d..med. confereniar
universitar.
Cat. Igiena general
1

PLANUL CURSULUI
1-Fiziologia muncii;
2- Modificrilor
funcionale ale
organismului n timpul
muncii;
3-Oboseala;
4-Clasificarea oboselii;
2

Scopul :
1- cunoaterea modificrilor funcionale ale
organismului n timpul muncii;
2- determinarea limitelor de adaptare a
organismului la diferite tipuri de munc;
3- elaborarea msurilor pentru crearea
condiiilor optime n timpul muncii.
3

Fiziologia muncii
studiaz reaciile
adaptative
ale
organismului la
diferite procese
de munc n
raport cu diveri
factori specifici ai
locului de munc.
4

Obiectivele fiziologiei muncii

Studiul legitilor fiziologice ale muncii

fizice i intelectuale;
Cercetarea mecanismelor fiziologce, care
determindinamica capacitii de munca
omului n condiiile contemporane de
producere;
Evaluarea muncii dup gradul de solicitare
fizic i neuropsihic;
5

Obiectivele fiziologiei muncii

Elaborarea bazelor fiziologice ale organizrii

raionale a muncii, inclusiv
optimizarea micrilor,
poziiilor de munc,
organizarea locurilor de munc,
ritmul de munc i odihn.

Cunoaterea acestor
obiective este extrem de
importamt pentru toi
medicii, avnd drept scop
contientizarea
consecinelor prepotologice
i patologice posibile ale
tuturor angajailor, dar i a
lucrtorilor medicali

Munca este o funcie a organismului,

caracterizat printr-o anumit valoare
fiziologic. Pentru realizarea eficient
a obiectivelor este important de a
cunoate
bazele fiziologice ale muncii,

 caracterul modificrilor fiziologice ale

indicatorilor de activitate a principalelor

sisteme ale organismului uman,
ceea
ce
determin
posibilitatea
clasficrii diversilor activiti din mai
multe puncte de vedere n funcie de
efortul fizic i psihoemoional

Clasificarea fiziologic a activitilor de

munc

10

11

12

13

14

Etapele capacitii de munc

15

Fiziologia muncii se ocup cu:

Studierea modificrilor funcionale
ale organismului n timpul muncii
posibilitii
de
adaptare
a
organismului ntreg sau a unor
organe i grupe de organe la condiii
speciale de munc.
16

Modificrilor funcionale ale organismului

17

Indicii
modificrilor
fiziologice.
Sistemul nervos central:
1- perioada latent a reaciei videomotorii, ms;
2- perioada latent a reaciei acusticomotorii, ms;
3- memoria operativ, %;
4- concentraia ateniei, timpul, s;
5- procentul de corectitudine.
18

Sarcini:
Coordonarea,
conducerea i
controlul activitii
tuturor funciilor
organismului n
timpul activitii
profesionale

19

Modificri
1. Muncile de intensitate mic sau medie

stimuleaz activitatea scoarei cerebrale;

2. Muncile de intensitate mare i/sau
prelungite:
- accentueaz procesele de inhibiie din scoar,
- scade excitabilitatea acesteia,
- tulbur activitatea reflex condiionat.
20

Tremometria:
numrul de
atingeri intr-o
secund.

21

Dinamometria:
1- fora muscular,
kg;
2- rezistena
muscular, sec.

22

Aparatul
cardiovascular:
1- frecvena pulsului, bt/min;
2- tensiunea arterial, mm Hg;
3- presiunea pulsului, mm Hg.

23

Sarcinile principale
n timpul activitlor profesionale
1. aducerea O2 necesar la nivelul sistemului

muscular solicitat de efortul profesional;

2. ndeprtarea anumitor catabolii care se

formeaz n exces la nivelul muchilor

solicitai profesional.

24

Sistemul respirator:
Determinm:
1- frecvena
respiraiei pe min;
2- volumul
respirator, l.

25

Sarcinile principale:
1.aducerea O2 necesar la nivelul
sistemului muscular solicitat de efortul
profesional;
2.eliminarea CO2 format n exces la
nivelul muchilor solicitai profesional.

26

Importana practic
1. Aprecierea intensitii efortului fizic:
2. nlturarea poziiilor vicioase ale
corpului care ngreuneaz respiraia;
3. Favorizarea muncii ritmice;
4. Aprecierea strii de oboseal: micri
respiratorii frecvente i superficiale.

27

Aparatul digestiv
Modificrile:
sunt n funcie de
intensitatea
efortului fizic i
condiiile de
microclimat:

28

n eforturile de mic sau medie intensitate

funciile digestive sunt uor crescute sau nu
se modific;
n muncile cu efort de intensitate mare sau
n micraclimat cald funciile digestive sunt
sczute pn la inhibiia lor.

29

Aparatul renal
Sarcina aparatului renal
const n:
1. Meninerea n timpul
efortului fizic a
constantelor mediului
intern:
- izovolemia,
- izoionia,
- concentraia de
catobolii azotai.
30

Sistemul endocrin
1.
2.

Modificri:
Hiperfuncia hipofizei,
Hiperfuncia
suprarenalelor.
Consecine:
Mobilizarea acizilor grai
liberi din esutul adipos
pentru a fi utilizai de
muchi
protejnd
folosirea glucozei.
31

Analizatorii
Modificrile sunt
n funcie de
intensitatea
muncii:
Muncile de
intensitate mic sau
medie: crete sau
scade sensebilitatea
vizual, auditiv,
tactil.
32

Oboseala
Oboseala este un
fenomen
fiziologic complex i tranzitoriu,
care apare, ca o consecin a
efortului fizic i psihic, depus n
anumit interval, cu o anumit
intensitate.
33

Oboseala fiziologic i clinic

se manifest:

34

Oboseala este o stare fiziologic

reversibil care dispare dup un
repaus normal cu dispariia
concomitent a simptomelor
obiective i subiective, cu
revenirea
la
normal
a
capacitii de efort
fizic i
psihic.
35

Semnele subiective:
scderea dorinei de a depune
o munc fizic sau
intelectual;
senzaie de apatie;
individul se simte greoi i
lent, somnoros.
36

Simptomele obiective:
simptome legate de aparatul
cardiovascular;
dureri musculare;
prelungirea timpului de laten a reaciei
motrice;
diminuarea ateniei;
scderea funciilor de coordonare a
micrilor etc.
37

Factorii apariiei oboselei

38

Consecinte negative ale oboselei

39

Consecinte negative ale oboselei

40

Fiziologic i clinic deosebim diferite

forme:

Oboseala
local

41

Oboseala general
Se
extinde
asupra
ntregului
organism.
Starea
organismului
care rezult la sfritul
depunerii unui efort
fizic i psihic cu
simptome subiective i
obiective caracteristice
i
cu
dorina
individului de repaus.
42

Oboseala acut
Poate s apar
dup un efort fizic
sau psihic intens
mai rar n
industrie i mai
frecvent n
activitatea
sportiv.
43

Clinic poate s apar sub:

44

Oboseala muscular
1. Activitatea profesional

fizic nu mai poate fi

continuat pentru c
muncitorul nu mai
dispune de solicitarea
profesional;

45

Simptome musculare ce pot nsoi

oboseala muscular:
Senzaie de arsur;
Pierderea coordonrii
musculare;
Spasme musculare;
Durere;
Paralizie;
Senzaie de ace,
nepturi;
Zvcnituri.
46

Alte cauze de slbiciune muscular:

Anemia (scderea nivelului de hemoglobin din
snge);
Miastenia gravis (boal neuromuscular autoimun
care determin slbiciune muscular);
Leziunile de suprasolicitare;
Polimiozita (inflamaia i slbiciunea extinse ale
musculaturii).
Afeciuni grave ce pot determina oboseal muscular:
Botulismul;
Accidentele vasculare cerebrale;

47

Oboseala vizual
Suprasolicitarea
funciei
vizuale se poate instala la
nivelul:
- Central(solicitare continu),
- Retinian
(prin alterarea
sensibilitii la strlucire),
- Muscular
(afectarea
muchilor extrinseci, ciliari
i ridicarori ai pleoapelor).
48

Cauzele oboselii oculare

1. Atunci cnd ochii fac un efort intens pe o perioad

lung de timp, de exemplu atunci cnd citeti mult,

lucrezi la calculator cateva ore bune pe zi.
2. Ochii obosesc, dac sunt expusi pe termen lung la
lumin puternic sau din contra dac incerci s vezi
intr-o lumina foarte slab.
3. Oboseala ochilor poate s fie accentuat de o alt
problem a ochilor, de exemplu un viciu de refracie
netratat, de stres sau oboseala generala.

49

Oboseala auditiv
n expunerea profesional
la nivele acustice ce
depesc
LMA (limita
maxim
admis)
cu
consecin temporar a
pragului
de
percepie
(pierderea
auditiv
temporar).
50

Oboseala auditiv se manifest prin

creterea temporar a pragului
percepiei auditive i apare ca urmare a
desfurrii activitii n prezena unui
zgomot intens. Ea dispare dac
organismul iese, pentru o perioad mai
lung, din mediul poluat sonor.

51

Oboseala kinestezic
Prin
suprasolicitarea
receptorilor
tendoanelor i articulaiilor, consecina
apariiei disfunciilor aprute n
motoneuroni cu traducere obiectiv n
afectarea praxiilor (micri structurale
pentru scopuri precise).
52

Oboseala mintal
(psihic sau nervoas)
Stimularea unor
structuri n
talamusul median
i n prile
inferioare ale
trunchiului
cerebral.
53

Oboseala psihic sau intelectual

este provocat de;
monotonia muncii sau a mediului de lucru;
solicitarea unilaterala a functiilor
psihomotrice;
emoii puternice;
nsumarea unor influene nefavorabile de
lung durat.
54

Oboseala cronic
Denumit i
oboseala clinic,
nu este un
fenomen
fiziologic nu
dispare dup un
repaus normal.
55

Denumirea just ar fi surmenaj.

Este rezultatul oboselilor zilnice

repetate n urma suprasolicitrii
cronice a organismului sau din
cauza repausului insuficient
zilnic timp ndelungat.

56

Toi muncim, uneori far limit, ajungnd

la stri de oboseal i surmenaj. Trebuie s
pstrm echilibrul i s prevenim astfel de
stri.
Oboseala i surmenajul sunt doi termeni
care adesea se confunda. Desigur, ambele
stri au aceeai origine: depirea msurii
de efort fizic sau intelectual. Cu toate
acestea, evoluia i efectele lor asupra
organismului difera foarte mult.
57

Surmenajul este o oboseal de durata,

manifestat printr-o senzaie neplcut de;
slbire general,
lipsa de interes pentru munc,
dureri de cap,
tulburri de somn,
scderea poftei de mncare i a capacitii
intelectuale (gndire, memorie, atenie,
imaginaie, etc.).
58

Surmenajul apare la oamenii care muncesc

far un program chibzuit i echilibrat, att
la aduli, ct i la tineri. Adulii muncesc
mult, adopt un program i activitate
intens, iar tinerii, elevii, studenii nu nva
n mod planificat (dau asalt spre sfritul
semestrului sau a anului de studiu, la
apropierea unor examene, n sesiune).

59

Simptomele sunt:
1- o excitabilitate psihic

crescut;
2- schimbarea n
comportament n special
fa de colegii de munc;
3- lipsa poftei de mncare;
60

4- tendin la
depresiune, cefalee,
ameeli, insomnii,
5- n general semne cu
caracter de distonie
neuro-vegetativ.

61

Obiectiv:

se poate observa o labilitate

funcional cardiovascular.

62

Masurile de combatere a oboselii si

surmenajului
repartizarea muncilor mai grele dimineaa,
repartizarea eforturilor fizice i intelectuale

n funcie de ritmul sptmnal (eforturile

cele mai intense s fie desfurate mai ales
n a treia i a patra zi sau dupa ziua de
repaos).

63

recuperarea
organismului prin
odihn activ
(micarea sub
diferitele ei forme i
alternarea muncii
intelectuale cu cea
fizic) i pasiv
(somnul).

64

iluminarea
corespunztoare a
locurilor n care
desfaurai
activitile
(intelectuale sau
fizice), protecia
ochilor impotriva
surselor puternice
de lumin.
65

evitarea zgomotelor
i, dac este necesar,
protecia mpotriva
lor cu ajutorul unor
produse antifonare.
evitai, pe cat posibil,
graba,
agresitatea,
iritarea, furia, etc.

66

ritm de munc
adecvat cu
includerea pauzelor
juste att n ceea ce
privete durata ct
i plasarea lor n
cadrul timpului
activ de munc;

67

 alimentaia

raional;
asigurarea
condiiilor sociale
optime (transport
la i de la locul de
munc, cazarea
etc.).
68

De reinut !
Ce prezint fiziologia muncii;
Care sunt modificrilor
funcionale ale organismului
n timpul muncii;
Oboseala;
Clasificarea oboselii;

69

70

71

72