Dezvoltarea abilitilor socio-

emoionale la vrsta precolar

cerc pedagogic
29.04.2015

AUTOREGLAREA EMOIONAL
Tehnica broscuei estoase
G.P.N Vinu de Jos

Realizat de Profesori
nvmnt precolar : Mihaela
Maria Rotaru
 Povestea
broscuei upi

Broasca estoas upi este o broasc minunat.

Ei i place s se joace cu prietenii n lacul
grdiniei. Uneori se ntmpl unele lucruri,
care nu sunt aa cum i dorete ea i atunci se
nfurie. Cnd upi se nfurie, lovete, d din
picioare i ip la prietenii ei. De fiecare dat
cnd upi se comport aa cu prietenii ei,
acetia se supr i nu mai doresc s se joace
cu ea.
Cu timpul, upi a observat c broscua,
crocodilul i ceilali prieteni nu mai vin s se
joace cu ea sau pleac cnd vine ea pe lac. Din
acel moment ,upi ncearc s nvee un nou
mod de a gndi atunci cnd este furioas.
1.Recunoterea 2. Stoparea
strii de furie activitii
3.Ascunderea n
carapace

4. Ieirea din
carapace

PAI N
GESTIONAREA
FURIEI
Tehnica broscuei
Povestea a fost prezentat copiilor de nsui broscua upi, o ppu
broscu. Dup familiarizarea copiilor cu broscua, aceasta le povestete
cum a reuit ea s se linitesc, odat cnd a fost nervoas la grdini,
descriind cei patru pai : mi-am dat seama c m-am nfuriat pe crocodil,
m-am oprit un pic i m-am gndit c dac l lovesc nu se va mai juca cu
mine, am intrat n carapace s m pot liniti i s m gndesc la o
soluie mai bun pentru a nu-l supra. Stnd puin n carapace m-am
linitit. Vznd reacia mea ,doamna nostr educatoare m-a
recompensat cu un superpremiu : un medalion care reprezenta o
broscu vesel. n alt zi mi-a pus pe panoul celor cumini o
recompens.
Recunoaterea strii de
furie- copiii identific
stri emoionale pe
baza expresiilor
emoionale
 Stoparea activitii din momentul respectiv
( debutul accesului de furie) : copiii sunt nvai
s spun stop i s se opreasc din activitate. Fiind
grupa mic i ajut eu. Uneori pentru oprirea din
activitate se folosete clopoelul. ( este mai uor i
mai atractiv pentru cei mici s sune din clopoel
atunci cnd se isc un conflict).
Ascunderea n carapace - copiii
sunt rugai s i imagineze c se
retrag n carapace asemenea
broscuei estoase. Mimarea
retragerii n carapace: ncruciarea
minilor la piept, brbia n piept,
tlpile picioarelor lipite i ochii
nchii.
Ieirea din carapace se face dup
ce a fost restabilit starea de calm i
au fost gsite soluii alternative de
exprimare emoional.

Soluii gsite de copii:

- Te rog frumos d-mi i mie
-i trag jucria.(Alexandru)
una! -Dup ce te mai joci un pic mi-o
( David) dai i mie? (Adelina)
-Mihaela!
(Teodora)
SUPERPREMIUL
BROSCUEI
UPI- cnd
primim acest
premiu?
 CE AM NVAT DIN ACESTE
ACTIVITI ?

S identificm propriile emoii.

S identificm emoiile de baz.
S identificm emoiile dup indicatori nonverbali.
S identificm emoiile unui context specific.
S identificm strategii de gestionare adecvat a furiei.
S identificm comportamente asociate unei emoii specifice.
S fim mai relaxai.
S dezvoltm relaii pozitive cu ceilali.
S gestionm cu uurin situaii conflictuale.
Pentru ca copilul s-i dobndesc aceast inteligen emoional de reglare a strii
de furie i de autocontrol , aceast tehnic trebuie folosita zi de zi. Integrarea acestor
reguli de reglare a strii emoionale se face treptat prin diferite jocuri , poveti.