Colegiul de Medicină din Orhei

Studiul individual la disciplina Cardiologie

Tema :

RECUPERAREA POST-INFARCT
Elaborat de: Zatoloșnîi Abigaela, gr 30
În ce constă recuperarea după infarct
◦ Cercetările din ultimii ani arată că reacomodarea la viața de dinainte de infarct depinde de cât de
repede și adecvat s-a mobilizat bolnavul după incident.  Deși este deseori neglijată in practica
clinică, reabilitarea cardio-vasculară a pacientului post-infarct miocardic are un rol extrem de
important. Implicand mai multe componente: prescrierea programului de exercitii fizice,
consilierea psihologică si educarea pacientului in vederea modificării stilului de viață.

◦ Recuperarea după infarct se face în 3 etape de bază

◦ Prima fază are loc pe sectia de cardiologie, imediat după internare.

Se face masaj de drenaj venos și

Se execută exerciții ușoare Se exersează respirația Se ridică bolnavul din pat încă
exercitii pentru muschii
pentru fiecare grup muscular abdomino-diafragmatica din primele zile
membrelor inferioare
◦ A doua fază este cea de readaptare (la câteva săptămâni după infarct).
◦ Înainte de prescrierea programului de exercitii fizice se face un bilanț cardiologic amănunțit ce include evaluare clinica
completa, electrocardiogramă, ecografie cardiaca, monitorizare Holter ECG și test de efort (test ECG de efort, ecocardiografie
de efort sau test de efort cardio-pulmonar) .

Rezultatele acestor teste vor oferi medicilor date despre cum vor concepe programul de recuperare propriu-zisă a pacientului, in
functie de conditia fizica, riscul de evenimente cardio-vasculare, comorbiditatile asociate si nevoile specifice fiecarui pacient in
parte fiind prescris un program de exercitii fizice individualizat, adaptat pentru fiecare pacient in parte, incluzand tipul de
exercitiu fizic (aerobic/anaerobic), stabilirea intensitatii, duratei si frecventei antrenamentelor.
◦ Pentru ca readaptarea să fie eficientă, sunt necesare un minim de 20 de ședințe de antrenament. Cu o frecvență de minim 2-3 pe
săptămână. O zi de antrenament presupune o ședinta de relaxare, o ședință de gimnastică de încălzire (30-45 minute), o ședință
de exerciții de rezistență lejeră (30-45 minute) și o ședință de antrenament propriu-zis, folosind bicicleta ergometrică sau
covorul rulant (30-45 minute). Exercițiile au o intensitate care crește progresiv, păstrând întotdeauna un nivel constant al
frecvenței cardiace calculate ca fiind țintă în timpul probelor de efort.
◦ A treia fază presupune continuarea exercitiilor de antrenament când pacientul se întoarce la domiciliu. Pentru o sănătate bună
a inimii post-infarct sunt necesare un minim de 30 de minute de minim 3 ori pe săptămână de activități fizice gen înot, ciclism,
mers sau alergat. Atenție, frecvența cardiacă considerată ca țintă nu trebuie depășită.