Sasu Ana-Maria Voinescu Alexia Profesor coordonator: Ichim Elena Ce este adictia? • Adicția (termenul medical pentru „dependență”) este o problemă de sănătate. Ea apare atunci când o persoană ingerează ceva (cocaină, nicotină, alcool, etc) sau face o activitate ( joacă jocuri de noroc ) – ceva ce poate să fie plăcut în primă instanță dar care devine repede o nevoie.
• Dacă nevoia nu este satisfăcută, apare o stare proastă. De pildă, dacă
un om nu bea ceva încă de la orele dimineții nu se poate concentra, dacă altcineva nu verifică ultimele clipuri de pe site-urile sale preferate simte neliniște, etc. Iar această neliniște afectează și restul activităților din ziua respectivă. Oamenii care dezvoltă o adicție devin conștienți că sunt controlați de acea substanță, de acea activitate. Că pierd controlul asupra ei. • Corpul unei persoane dependente se adaptează de-a lungul timpului la acea substanță sau activitate astfel încât are nevoie să mărească cantitatea sau frecvența activității la un moment dat pentru a obține același efect, pentru a simți aceleași senzații. Și atunci vorbim despre instalarea toleranței la substanța sau activitatea respectivă, ceea ce înseamnă că dependența este prezentă. Atunci este momentul în care persoana care a dezvoltat o astfel de problemă de sănătate ar putea să ceară ajutor specializat.
• Accentul în terapie de obicei este pus pe felul cum respectivul
trebuie să reînvețe să facă față neliniștilor sale în moduri mai puțin nocive (sportul intensiv are același efect relaxant ca alcoolul, spun studiile). Reactii ale traumei • Psihologia traumei ne învață ca psihicul in mod natural cauta sa elimine suferința, sa o înțeleagă sau sa ii dea sens iar acolo unde este prea multa, ca sa poată sa supraviețuiască, ii face loc splitarii sau clivajului. Ne rupem si negam acele evenimente neplăcute, dureroase acele evenimente carora nu am putut sa le facem față, in fata carora am fost neputincioși, vulnerabili si neprotejați.
• Reacțiile la trauma apar atat fiziologic (furnicaturi, dureri, palpitatii etc);
cognitiv (schimbarea modului in care percepi viata etc) cat si afectiv (teama, anxietate, vonovatie, furie etc), comportamental (evitarea activitatilor ce au legatura cu trauma, dificultati in a adormi etc) perturband funcționarea normala a organismului si construind baza pentru adictii. Studiile ne arata ca expunerea la experiențe nefavorabile în copilărie (ACE) este asociată cu șansele crescute de comportamente cu risc ridicat și rezultate adverse pentru sănătate. Factorii de risc din cadrul familiei ce conduc catre adictii: • Modele educationale inconsecvente: severitate sau toleranta excesiva • Legaturi afective slabe intre copii si parinti • Reguli familiare neclare sau absente • Comunicare deficitara ce poate conduce la conflicte familiale frecvente, la agresivitate • Comportamente de adictie ale parintiilor ce incurajeaza consumul Remedierea adictiilor • Cu terapie, ajutor specializat, uneori cu medicatie, adolescentii pot recapata controlul, iar viata redevine normala si frumoasa. • Este foarte important sa vorbeasca despre problemele respective cu un specialist daca doresc sa le rezolve. Tema aplicativa: • Intrati pe Kahoot pentru a raspunde la cateva intrebari.