Particularitățile fizice,

funcțtionale, psihologice și
sociale la tineri
Elaborat de Cumpătă Ion
 Conținutul:

 1.Particularitatile sferei somatice la tineri

 2.Particularitatile sferei functionale la tineri
 Aparatul respirator
 Aparatul circulator
 Sistemul nervos
 3.Particularitatile sferei psihice la  tineri
 1.Particularitatile sferei somatice la tineri
 Procesele de crestere se opresc in general la fete in jurul varstei
de 17-19 ani, iar baietii continua sa creasca pana la 21-25 ani.
 Cresterea si dezvoltarea inegala si uneori asimetrica, aritmica,
alternanta si diferentiata pe sexe, nu este intamplatoare, ci se
supune unor legi superioare de coordonare si echilibrare pe etape
evolutive care tind sa transforme progresiv pe copil in tanar si pe
tanar in adult.
 La varsta de 18-19 ani sistemul osos crescand in lungime se
apropie de aspectul si dimensiunile constatate la adulti, insa ca
rezistenta si duritate, oasele raman inca in urma. Dupa cercetarile
efectuate de “Centrul de cercetari pentru educatie fizica si sport”
cu privire la cunoasterea potentialului biomotric al tineretului,
talia la baieti atinge la aceasta varsta o valoare medie de 175.3 cm
si o greutate de 71.630 kg. Raportata la talie, aceasta ne da un
indiciu foarte bun care corespunde recomandarilor medicale din
“Programul de alimentatie stiintifica a populatiei”.
 Cresterea perimetrului toracic se considera terminata in jurul varstei
de 20 ani, cand ajunge in medie la 85 cm la barbati si 80 cm la
femei. Se observa uneori o crestere lenta a toracelui pana aproape
de 50 ani, datorita mai ales dezvoltarii masei musculare sau
depunerilor grasoase in tesuturile subcutanate
 Centrul de greutate al femeii este situat mai jos cu 0.61 decat la
barbat, ceea ce explica un echilibru mai bun al femeii.
 Cresterea in lungimea membrelor superioare se opreste la 18 ani la
fete si la 25 ani la baieti. La barbati membrele superioare sunt in
general mai lungi decat la femei. Exista un raport direct intre
cresterea trunchiului si a corpului intreg in inaltime si cresterea in
lungime a membrelor superioare.
 La adulti raportul dintre lungimea membrelor superioare si
inaltimea corpului variaza dupa dimensiunile taliei. Indicele brat-
antebrat (humero-radial) arata o diferenta de circa 20-25 % a
antebratului fata de brat.
 La 18 ani se formeaza fibra musculara cu un
inalt nivel de diferentiere si un numar de
nuclee inguste si alungite. Tot mai
evidentiata este cresterea masei tesutului
muscular si a fortei musculare. Masa
musculara a fetelor este cu circa 13 % mai
mica decat a baietilor.
 Forta diferitelor grupe musculare si, in
special a centurii scapulare si a membrelor
superioare, este mai mare la barbati.
 Aparatul locomotor, care in perioada precedenta a avut de suferit de pe urma
discordantei dintre cresterea in inaltime si greutatea corpului incepe sa se
intareasca.  Datorita activitatii osteogene sporite a periostului, oasele cresc mai
putin in lungime si mai mult in grosime. Articulatiile isi maresc stabilitatea,
muschii cresc in volum si forta, viteza si abilitatea miscarilor, atitudinea corpului
se redreseaza, tesutul conjunctiv trece printr-o faza de proliferare activa.
 Tineretea corespunde perioadei de pregatire in universitate sau in alte institutii de
invatamant superior.
 Desi procesele de crestere in inaltime a corpului se
termina, exista inca posibilitati mari de dezvoltare
morfologica si functionala. Educatia fizica in cadrul
acestor institutii are ca scop sa incheie si sa incununeze
dezvoltarea fizica printr-o activitate desfasurata la un inalt
nivel tehnic si metodic, care sa desavarseasca si sa
valorifice pregatirea anterioara.
 Un real pericol il constituie viata sedentara si excesul de
munca intelectuala necompensat de o acitivtate fizica
corespunzatoare.
 Tineretul trebuie sa fie indemnat sa-si pastreze cat mai
mult forma si structura tinereasca a corpului, complexul
de calitati fizice si psihice specifice varstei tinere,
rezultate ale pregatirii din perioadele de crestere si
dezvoltare.
2.Particularitatile sferei functionale la tineri
Aparatul respirator

 La aceasta varsta aparatul respirator se dezvolta

prin cresterea cutiei toracice, intarirea muschiului
diafragm, amplificarea miscarilor respiratorii si
sporirea capacitatii vitale. Tipul de respiratie se
schimba, devenind din abdominal, costal inferior
la baieti si costal superior la fete. Schimburile de
gaze dintre plamani si tesuturi devin mai eficiente.
Traheea masoara 12 cm la adult, iar diametrul
transvers este de 22 mm si cel anteroposterior de
16 mm la barbat.
 2.Particularitatile sferei functionale la tineri. Aparatul
circulator
 De la nastere si pana la 20 ani cordul creste in
greutate de 12 ori. Contractiile acestuia ajung la
18 ani la 85-86/min. Volumul inimii este de 250-
300 cm3.

 Sistemul endocrin

Sistemul endocrin creste printr-o adevarata

restructurare functionala. Complexul hormonal al
copilariei se schimba prin aparitia secretiilor
gonadice, prin reprofilarea functiunilor hipofizei si
suprarenalelor si prin disparitia timusului si a
tesuturilor limfatice
2.Particularitatile sferei functionale la tineri.
Sistemul nervos
 Greutatea creierului este la maturitate de 3.5-4 ori mai mare decat la
nastere. La fete greutatea acestuia este mai mica decat la baieti.
 Dupa ce in perioada pubertara s-au dezvoltat organele genitale la baieti si
s-a reglat ciclul menstrual la fete, urmeaza un stadiu de consolidare
morfologica si functionala care dureaza 1 sau 2 ani. In acest timp, curbele
cresterii in inaltime a celor doua sexe se despart, indicand pentru fete un
nivel constant al valorilor taliei, iar pentru baieti o crestere foarte lenta a
acestora. Organele ajung la dimensiunile normale, iar functiunile lor se
incadreaza in sinergia globala a organismului. Sistemul nervos ajuns la un
nivel corespunzator de dezvoltare controleaza si regleaza acest complex
functional.
 Maturizarea sexuala anunta nubilitatea. Sub actiunea stimulatorie a
hormonilor hipofizari, glandele sexuale functioneaza integral. Acesti
hormoni determina la tinere formele gratioase a corpului, trasaturile fine si
vocea caracteristica, iar la tineri cresterea barbii si a mustatii, vocea
groasa, robustetea barbateasca
 3.Particularitatile sferei psihice la  tineri
 Perioada de la 20 la 24 ani, a adolescentei prelungite, se
exprima ca o perioada de trecere in care se manifesta
caracteristici ale adolescentei si caracteristici noi ce sunt ale
tineretii, ale starii de adult tanar.
 Deosebit de complexa si delicata este problema subetapelor
tineretii. Limita inferioara se suprapune peste perioada de la
20 la 24 ani, perioada in care exista cateva categorii de
tineri. Unii care se afla in productie, altii care-si realizeaza
studiile superioare, a treia categorie este a celor care
lucreaza si continua studiile serale. Ca atare aceasta
perioada este pregnant de trecere spre statutul social virtual
de adult, pe cand perioada adolescentei ramane o perioada
de trecere spre statutul biologic potential de adult.
 Dr. Levinson numeste perioada de la 17 la 22 de
ani varsta de adult tanar si considera ca se
caracterizeaza prin coexistenta statutului de
adolescent cu cel de adult tanar, fiind o perioada
de tranzitie dominata de trecerea tanarului de la
starea de copil-barbat la aceea de barbat tanar.
 In aceasta etapa e specifica vigoarea fizica,
dublata de inteligenta, memorie, abilitati,
aptitudini deplin utilizabile si de bun
randament. O mare stapanire a propriilor
posibilitati si forte creeaza un sentiment de
plinatate, de forta fizica si spirituala, antrenate
in  lupta pentru teluri propuse si pentru
constituirea familiei si stabilirea locului in
societate. Prin toate acestea, perioada tineretii
este esentiala in supravietuirea speciei.
 Tinerele sunt mai sensibile la stimuli vizuali colorati, la
sunete si zgomote si au tactul bine dezvoltat. Ele au
abilitati manuale mai mobile, rapide si coordonate.
Femeile au aptitudini verbale mai pregnante si suporta,
adesea, mai usor stresul.
 Baietii au sensibilitati spatio-vizuale mai dezvoltate, au
aptitudini matematice, mai ales in adolescenta,
capacitati de abstractizare evidente. In schimb, au o mai
mare agresivitate si mobilitate evaluativ-rala si mai
fragila
  Tendintele depresive sunt mai puternice si mai
frecvente la femei si la tinerele fete. Baietii manifesta
predilectii mai mari pentru obiecte, fetele si femeile
pentru colectionarea si utilizarea acestora. In schimb
fetele si femeile suporta mai greu impolitetea. In alte
cercetari, se remarca faptul ca tinerele au rezultate ceva
mai bune la testele de fluiditate.
  Cunoscand aceste aspecte psihologice ale tinerilor se poate spune,
ca societatea si institutiile de invatamant au rol determinant in ceea
ce priveste integrarea profesionala si sociala, ceea ce constituie nu
numai o conditie de adaptare ci si una de mentinere a sanatatii fizice
si mintale, de dezvoltare armonioasa a personalitatii.