- enumerați și descrieţi acţiunile de raport; - comanda, modul de alcătuire şi schimbare a 3 formaţii la alegere; - alcătuirea şi descrierea unui complex de exerciţii de dezvoltare fizică generală – 10 exerciţii; - prezentarea unui referat (minim 3 pagini de conținut) cu temă prestabilită; - bibliografie. TEME PENTRU REFERAT
Apariţia şi evoluţia gimnasticii în România
Gimnastica în antichitate Creatorii de şcoli şi sisteme de gimnastică din secolele XVIII şi XIX în Europa Gimnastica de înviorare/ Gimnastica igienică/ Gimnastica artistică/ Gimnastica acrobatică/ Gimnastica pentru alte discipline sportive/ Gimnastica în producţie/ Gimnastica medicală - caracteristici, trăsături, sarcini, mijloace Gimnastica sub formă de joc – jocuri de mişcare, jocuri acrobatice Piramide – exerciţii specifice gimnasticii – caracteristici, trăsături, sarcini, mijloace Obiectivele, sarcinile şi mijloacele gimnasticii prevăzute în programa şcolară a ciclului preşcolar/ primar/ gimnazial/ liceal Concursurile de gimnastică – definiţie, scop, clasificare şi regulament Demonstraţiile de gimnastică – definiţie, scop, sarcini şi conţinut Săli, terenuri, instalaţii şi aparate utilizate în gimnastică Cultura fizică - componentă a culturii universale Cultura fizică - fenomen social Sportul raportat la societatea universală Sportul în era globalizării Valorile spectacolului sportive Religia şi sportul Sacru şi profan în manifestările sportive Sănătatea şi sportul Impactul sportului asupra sănătăţii Sănătatea şi persoanele de vârsta a III-a - modalităţi de integrare socială a persoanelor de vârsta a III-a folosind diferite forme de manifestare ale exerciţiului fizic Sportul şi Carta Europeană a Sporturilor Sport şi Olimpism Valorile olimpice Dopajul în sport Sportul, competiţia şi violenţa în sport - cauzele care determină comportamentul agresiv în rândul sportivilor şi spectatorilor Educaţia prin sport Competiţia ca spectacol sportive Sportul şi arta Estetica în spectacolul sportiv Sporturile extreme în mileniul III Terapie prin mişcare folosind activităţile în grup Gimnastica senzorială în combaterea şi eliminarea tensiunilor corporale şi psihice Stretching-ul – metodă pentru îmbunătăţirea performanţelor fizice ale organismului Dezvoltarea fizică armonioasă, omul educat fizic şi idealul de frumuseţe umană Rolul igienei corporale şi nutriţionale în optimizarea unui stil de viaţă sănătos BIBLIOGRAFIE Băiaşu, N.G. şi colab., Sărituri în gimnastică, Editura Tineretului, Bucureşti, 1985. Bănăţan, O., Banca de gimnastică, Editura Sport – Turism, Bucureşti, 1983. Bibire, M., Dumitru, R., Gimnastica artistică, Editura Universităţii, Bacău, 2001. Cârstea, G., Orientări şi tendinţe în educaţia fizică şi sportivă, ANEFS, Bucureşti, 1991. Cârstea, G., Programarea şi planificarea în educaţia fizică şi sportivă şcolară, Editura Universul, Bucureşti, 1993. Grigore, V., Gimnastica de performanţă, Editura Inedit, Bucureşti, 1998. Grigore, V., Gimnastica artistică – Bazele teoretice ale antrenamentului sportiv, Editura SemnE, Bucureşti, 2001. Grimalschi, T., Curs universitar de gimnastică – ghid metodologic, Editura Universitas, Chişinău, 1999. Grimalschi, T., Simion, G., Gimnastica – îndrumar metodico - terminologic, Editura Universităţii, Piteşti, 1999. Hidi, I., Gimnastica sportivă – note de curs, ANEFS, Bucureşti, 1991. Nanu, L., Curs de gimnastică, Editura Fundaţiei Universitare, „Dunărea de Jos” Galaţi, 2003. Nanu, L., Metodica predării gimnasticii, Editura Şoimu, Galaţi, 2007. Nanu, L., Drăgan T.M., Manual de gimnastică, Editura GUP, Galaţi, 2010. Solomon, M. şi colab., Gimnastica , Editura Dom,Târgovişte, 1996. Stroescu, A., Podlaha, R., Terminologia gimnasticii, Editura Stadion, Bucureşti, 1974. Tudusciuc, I., Gimnastica sportivă, Editura Sport – Turism, Bucureşti, 1984. Vieru, N., Manual de gimnastică sportivă, Editura Driada, Bucureşti, 1997.