Sunteți pe pagina 1din 11

Meniu copii 4-6 ani

Bengescu Laurentiu
Chicus Valentin-Alin
Cuprins
Preparate mic dejun
Valoare energetica mic dejun
Preparate gustare
Valoare energetica gustare
Preparate pranz
Valoare energetica pranz
Preparate cina
Valoare energetica cina
Valoare energetica meniu
Mic dejun
Nr crt. Dejun preparat Poza
1 Lapte

2 Miere Paine unt


Valoare energetica mic dejun

Nr. crt. Preparat UM Cant. V.E Kcal100g V.E.Kcal


1 lapte ml 200 50 100
2 miere g 40 266 106,4
3 paine g 40 235 94
4 unt g 10 590 59
Val. Mic
dejun         359,4
Pranz
Nr. crt Pranz prep Poza
1 Mazare

2 Morcov

3 Macrou

4 Cartofi

5 Paine

6 Para
Valoare energetica pranz

Nr. crt. Preparat UM Cant. V.E Kcal100g V.E.Kcal


1 mazare g 50 84 42
2 morcov g 50 35 17,5
3 macrou g 70 120 84
4 cartofi g 150 87 130,5
5 paine g 20 266 53,2
6 para g 30 58 17,4
Val.pranz         344,6
Gustare
Nr crt Gustare prep Poza

1 Lapte cu biscuiti
Valoare energetica gustare

Nr. crt. Preparat UM Cant. V.E Kcal100g V.E.Kcal

1 biscuiti g 40 455 182

2 lapte l 150 50 75

Val.gustare         257
Cina Nr crt Cina prep Poza
1 Piept de pui

2 Iaurt

3 Croassant
Valoarea energetica cina

Nr. crt. Preparat UM Cant. V.E Kcal100g V.E.Kcal


1 piept de pui g 40 114 45,6
2 iaurt ml 125 60 75
3 croassant g 60 375 225
Val.cina         345,6
Valoare energetica meniu
Val energetica
meniu   1306,6

S-ar putea să vă placă și