5 motive să mă lăsați la sală

E bine să incepi să te ocupi cu sportul din adolescență pentru

că asigura:
1. dezvoltarea unor muschi, articulatii si oase sanatoase
2. controlul mai usor al greutatii si stabilirea unor parametri
de functionare optimi pentru cand vom avansa in varsta
3. preventia sau stoparea riscului de crestere a tensiunii
arteriale
4. dezvoltarea unui simt al responsabilitatii si disciplinei
5. imbunatirea aspectului pielii
6. reducerea stresului si crearea unei stari generale mai bune
 2.Vreau să mă ocup cu ceva care să imi placă, pe langă învățat,
să mai am ocupații în care să mă dezvolt atat fizic cât și moral

Nu vreau să pierd timpul în zadar, desigur, o să spuneți ca

acest timp să îl folosesc pentru a învăța, dar am nevoie să
și mă recreez de la asta, pentru a nu mă stresa. Să mă
ocup cu ceva care pe viitor o să ma avantajeze.
Dacă mai mulți pot face asta, sunt sigura ca ma voi
descurca. De asta am nevoie de sustinerea voastra. Vreau
pe langă încurajarea la studii să mă susțineți în
dezvoltarea personală.
3.Dacă mă duc la sală, nu voi merge singură,
dar cu colega și prietena mea, Silvia. Ea este o
fată de treabă, ambițioasă, și foarte simplă. Îi
place să citească și să facă sport. De asemenea,
Cristina sa ocupat de câțiva ani cu fitnessul, și
în curând va incepe și ea să meargă la sală.
4. Vreau sa slabesc. La moment cantaresc 66 de
kilograme, și daca o sa continuie așa, pot să trec de
norma. Sportul acasă nu mă va ajuta să slabesc,
pentru că va fi o pierdere de timp, neștiind cum sa
fac corect exercițiile.
5.Sala de sport la care vreau să merg se numește XTZ
Fitness. Acolo sunt toate condițiile, vestiar, baie.
Abonamentele depind de ore sau timp. Cel mai avantajos
este XTZ Women la 400 de lei pe lună. Intrarea este
nelimitată la fel poți pleca la orice oră.
Abonamentul îl voi plăti din banii mei.
Dacă mă iubiți cu adevarat, o să-mi permiteți
să merg să fac spot