Obezitatea -

pericolul societății
contemporane.

Elevă: Balan Nicoleta 411

Profesor: Socolov Vasile
 4 Martie – Ziua Mondială de Luptă
Împotriva Obezității.

Ziua Mondială de Luptă Împotriva Obezității, marcată în întreaga lume pe data de 4 martie, promovează conștientizarea
asupra problematicii date de această condiție, adoptarea unui stil de viață sănătos precum și acțiunile necesare pentru
combaterea obezității.
 Cuprins:
01 02 03 04
Ce reprezintă Epidemiologie Cauzele obezității. Impactul asupra
obezitatea? sănătății.

05 06 07 08
Impactul asupra Obezitatea și Obezitatea și Date statistice
calității vieții economia mediul
înconjurător

09 10 11 12
Prevenirea Tratamentul Rolul comunității în Concluzii.
obezității obezității combaterea obezității
Ce reprezintă obezitatea?

Obezitatea reprezintă acum unul dintre cele mai

mari pericole pentru societatea contemporană,
având consecințe devastatoare asupra sănătății și
calității vieții. Abordarea acestui subiect este
esențială în contextul unei creșteri alarmante a
ratei obezității la nivel global, astfel încât să
putem identifica soluții eficiente pentru
prevenirea și tratarea acestei probleme majore.
 Epidemiologie.
● Înaintea secolului al XX-lea, obezitatea era o afecțiune rar întâlnită;
în anul 1997, OMS a recunoscut oficial obezitatea ca epidemie
globală. Începând din anul 2005, OMS estimează că cel puțin 400
de milioane de adulți (9,8%) sunt obezi, procentajul fiind mai mare
în rândul femeilor decât al bărbaților. Rata obezității crește, de
asemenea, odată cu vârsta, cel puțin până la 50 sau 60 de ani, iar
obezitatea severă în Statele Unite, Australia și Canada este în
creștere mai rapidă față de rata globală a obezității.

● Considerată odinioară o problemă doar în țările dezvoltate, rata

obezității este în creștere la nivel global, afectând atât țările
dezvoltate cât și țările în curs de dezvoltare. Creșterea ratei
obezității este cel mai evidentă în mediile urbane. Singura regiune
din lume în care obezitatea nu este obișnuită este Africa
Subsahariană.
 Cauzele obezității:
Factorii genetici. Alimentație nesănătoasă.
Obezitatea poate fi influențată de factori Obiceiurile alimentare nesănătoase,
genetici care determină metabolismul și caracterizate prin consumul excesiv
capacitatea organismului de a procesa de alimente procesate, bogate în
nutrienții. Moștenirea genetică poate calorii și grăsimi, pot contribui
adesea predispoziționa indivizii către
acumularea excesivă de grăsime.
semnificativ la dezvoltarea obezității.

Sedentarism Stres
Stresul cronic poate fi asociat cu
Sedentarismul, determinat de lipsa
creșterea în greutate. Persoanele care
activității fizice regulate, poate duce
experimentează stres constant pot fi
la acumularea de kilograme în plus.
predispuse la consum compulsiv de
Stilul de viață inactiv și lipsa
alimente și la preferințe pentru
exercițiului fizic pot contribui la
mâncăruri bogate în calorii.
creșterea în greutate.
 Impactul obezității asupra sănătății
Boli cardiovasculare: Obezitatea poate duce la creșterea
riscului de afecțiuni precum infarctul miocardic, boala
coronariană și insuficiența cardiacă
Diabet: Persoanele obeze prezintă un risc crescut de a
dezvolta diabet de tip 2, o afecțiune cronică care poate avea
consecințe grave asupra sănătății.

Probleme articulare: Greutatea suplimentară poate pune

presiune suplimentară asupra articulațiilor, ducând la
probleme cum ar fi osteoartrita și disconfortul cronic.

Hipertensiune arterială: O legătură directă a fost observată

între obezitate și hipertensiunea arterială, ceea ce poate
crește riscul de accident vascular cerebral și alte complicații
grave.
Impactul obezității asupra calității vieții
Obezitatea poate avea un impact semnificativ asupra calității vieții, deoarece persoanele obeze se
confruntă adesea cu stigmatizare și discriminare. Aceasta poate duce la scăderea încrederii în
sine și la dezvoltarea unui sentiment constant de jenă sau inferioritate. Pe lângă aceste aspecte
emoționale, obezitatea poate genera și dificultăți în desfășurarea activităților zilnice. Persoanele
care suferă de obezitate pot avea dificultăți în efectuarea anumitor activități, precum mersul pe
jos sau chiar efectuarea sarcinilor de bază.
 Obezitatea și economia

Impactul asupra sistemelor de

Costurile ridicate ale tratamentului asigurare medicală
și îngrijirii pacienților obezi.
Obezitatea implică costuri substanțiale
Obezitatea pune o povară enormă asupra
pentru sistemele de asigurare medicală,
sistemelor de sănătate din întreaga lume din
deoarece pacienții obezi necesită tratamente
cauza costurilor ridicate asociate
și intervenții medicale mai frecvente.
tratamentului și îngrijirii pacienților obezi.
Aceasta poate avea un impact negativ
Aceste costuri includ nu doar intervențiile
asupra accesului la îngrijiri medicale pentru
medicale actuale, ci și implicățiile pe termen
alți pacienți și poate crește primele de
lung pentru pacienți, care pot necesita
asigurare pentru populație ca întreg .
îngrijire medicală continuă și tratamente
costisitoare.
 Obezitatea și mediul înconjurător

Obezitatea are un impact semnificativ asupra resurselor naturale, în special prin

defrișarea considerabilă necesară pentru producția de alimente în masă. În plus,
poluarea generată de industria alimentară, împreună cu metodele agricole
intensive, contribuie la degradarea calității solului și la reducerea biodiversității.

Aceste activități generează, de asemenea, emisii de gaze cu efect de seră,

contribuind la schimbările climatice și la pământurile aride. Obezitatea,
astfel, nu are doar efecte asupra sănătății umane, ci și asupra mediului
înconjurător, subliniind importanța unei abordări holistice și sustenabile a
acestei probleme de sănătate publică.
 DATE
STATISTICE
Datele actuale relevă că peste 880 de milioane de adulți și 159 de milioane de
copii sufereau de obezitate în 2022. În țări precum Tongo, Samoa Americană și
Nauru, situația este mai complicată, peste 60% din populație suferind de
obezitate.
 Prevenirea obezității
Educație Alimentară
Educația alimentară este crucială în conștientizarea
efectelor unei alimentații nesănătoase și în
promovarea unor alegeri alimentare echilibrate.
Programelor educaționale ar trebui să le ofere
oamenilor informații despre nutriție, planificarea
meselor și citirea corectă a etichetelor alimentare .
Promovarea Activității Fizice
Promovarea activității fizice regulate este
esențială pentru reducerea riscului de
obezitate. Includerea exercițiilor fizice în
rutina zilnică, fie că este vorba de mers pe jos,
alergat, yoga sau antrenamente la sală, poate
contribui semnificativ la menținerea unei
greutăți sănătoase.

Politici de Sănătate Publică

Implementarea unor politici de sănătate publică eficiente poate juca un rol important în prevenirea obezității.
Aceste politici pot include reglementări privind conținutul de zahăr și grăsimi trans în alimente procesate,
promovarea accesului la opțiuni alimentare sănătoase și restricționarea publicității pentru alimentele
nesănătoase.
Tratamentul obezității
Tratamentul obezității implică adoptarea unei diete
echilibrate și practicarea regulată a exercițiilor
fizice. O dietă echilibrată include consumul de
alimente bogate în nutrienți și vitamine, precum
fructe, legume, proteine slabe și cereale integrale.
Este important ca pacienții să evite alimentele
procesate, bogate în zahăr și grăsimi nesănătoase.

În ceea ce privește exercițiile fizice, acestea ar

trebui să fie adaptate la condiția fizică a fiecărui
pacient. Programul de exerciții ar trebui să includă
atât activități cardio, cum ar fi alergarea sau înotul,
cât și antrenamente de rezistență, pentru a crește
masa musculară și a stimula arderea caloriilor.
Exercițiile regulate contribuie la pierderea în
greutate și la menținerea unei stări de sănătate
fizică optimă.
Rolul comunității în combaterea obezității
Campanii de conștientizare
Comunitatea poate contribui la combaterea obezității prin organizarea și susținerea
campaniilor de conștientizare. Acestea ar trebui să ofere informații clare și educationale
despre riscurile obezității, implicând atât adulții, cât și copiii.

Implicarea școlilor
Școlile joacă un rol crucial în prevenirea obezității prin promovarea unui stil de viață
sănătos. Programul școlar ar trebui să includă educație nutrițională, susținerea activității
fizice și menținerea unui mediu alimentar echilibrat în cadrul instituțiilor de învățământ.
Implicarea familiilor
Familiile au un rol esențial în promovarea unui stil de viață sănătos și în prevenirea
obezității. Educarea părinților despre nutriție, activitate fizică și modelează
comportamentele copiilor, contribuind astfel la reducerea riscului de obezitate în rândul
copiilor și adulților din comunitate .
 Concluzii: Importanța abordării obezității ca problemă majoră de
sănătate publică și necesitatea unor măsuri concrete pentru
combaterea acesteia.
• Obezitatea este o problemă majoră de sănătate publică și necesită o abordare exhaustivă și
cooperativă pentru a putea fi combatută eficient. Este esențial ca guvernele, autoritățile de sănătate
și comunitatea în ansamblu să conștientizeze gravitatea acestei probleme și să dezvolte strategii
concrete pentru a reduce prevalența obezității în rândul populației.

• Implementarea unor politici de sănătate publică care să promoveze educația alimentară și exercițiile fizice,
împreună cu facilitarea accesului la servicii medicale, poate contribui semnificativ la reducerea încidenței
obezității și a complicațiilor asociate. Este crucial ca guvernele să aloce resurse suficiente și să sprijine
inițiativele care urmăresc prevenirea și tratamentul obezității.

• Prin colaborarea cu comunitatea și promovarea unui stil de viață sănătos, putem aborda această problemă complexă și
așteptăm cu încredere rezultatele pozitive care urmează să apară în viitorul apropiat. Este important să acordăm atenție
acestei probleme majore de sănătate publică și să luăm măsuri fermecătoare și sustenabile pentru a asigura sănătatea și
bunăstarea generațiilor viitoare.
 Mulțumesc pentru atenție!
Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră!