LICEUL CU PROGRAM SPORTIV BACU CLASA A XII-A C DIRIGINTE:PROF.

CORNELIA CUCU

ANUL COLAR 2011-2012

Competene generale:
1. Explorarea resurselor personale care influenteaz planificarea carierei 2. Integrarea abilitilor de interrelaionare, n vederea dezvoltrii personale i profesionale 3. Utilizarea adecvat a informaiilor, n propria activitate, pentru obinerea succesului 4. Elaborarea proiectului de dezvoltare personal i profesional 5. Exersarea abilitilor de management al unui stil de via de calitate

Valori i atitudini:
1. Respect i ncredere n sine i n ceilali 2. Recunoaterea unicitii fiecrei persoane 3. Receptivitate la emoiile celorlali 4. Valorizarea relaiilor interpersonale 5. Valorificarea critic i selectiv a informaiilor 6. Adaptarea i deschiderea la noi tipuri de nvare 7. Motivaie i flexibilitate n elaborarea propriului traseu educaional i profesional 8. Responsabilitate i disponibilitate pentru decizii i aciuni privind cariera 9. Interes pentru nvare permanent ntr-o lume n schimbare i n societatea cunoaterii 10. Orientare spre o via de calitate, n prezent i n viitor

Modulul Autocunoatere i dezvoltare personal

Competene specifice 1.1.Elaborarea unui program personalizat de reuit personal i profesional

Coninuturi -tehnici de management al resurselor personale; -asumarea responsabilitilor i a consecinelor; -strategii de responsabilizare i de pregtire pentru viaa de adult

Spt S 1

Tema Regulamentul ghidul nostru de comportament Autocunoatere i intercunoatere Talentele, calitile i defectele mele Ce-mi doresc n via? Promovarea imaginii de sine.Faete ale personalitii umane Plan particularizat de dezvoltare personal: Evoluez?Stagnez? Regresez? Sunt ceea ce fac. Viitorul meu preferat, viitorul meu posibil

Metode -Aplicarea unor instrumente de evaluare a abilitilor i intereselor personale. Corelarea rezultatelor i stabilirea profilului individual; -Exerciii (n echipa i individual) de planificare a succesului n plan personal i profesional; -Completarea unor fie de lucru, joc de rol pe tema managementului resurselor personale.

Mijloace -Fie de lucru -Fie de autoevaluare -Teste de autocunoatere -Chestionare -Autoportret -Jocuri de autocunoatere i intercunoatere -Lectura unor texte-premis -Activitate pe grupe -Statistici,imagini -Casete video -Modele de documente personale -Prezentare de caz -Prezentarea personal ntr-un pliant-reclam, linia vieii, capitolele importante din via

S 6 S 16 S 23 S 26

Modaliti de evaluare/ feedback Realizarea portretului Rspunsuri la chestionare Argumentarea propriului sistem axiologic Fie de autoevaluare Fie de evaluare

S 27

S 31

Comunicare i abiliti sociale

2.1. Analiza beneficiilor comportamentului de cooperare 2.2.Analiza factorilor care contribuie la dezvoltarea abilitilor de lider

-comportamente de cooperare n grupurile de apartenen; -modaliti de adaptare la schimbrile din cadrul grupului de apartenen; -calitile liderilor;dezvoltarea calitilor de lider; Managementul informaiilor: -resurse relevante cu privire la nvare, munc , carier; Managementul nvrii: -gndirea critic i autocontrolul asupra propriei nvri; -nvarea permanent ( caracteristici, reglementri naionale i

S9 S 5 S 2 S 12

Tolerana-ntre virtute i realitate Cum comunicm n situaii conflictuale? Buna cuviin sau arta convieuirii Prevenirea abuzului i violenei n familie

-Simulri de situaii care evideniaz avatajele comportamentului de cooperare -Dezbateri, jocul de rol pentru evidenierea i dezvoltarea calitilor de lider

Autoevaluare Chestionarul de interese Portofoliul Grila de observaie Testele de aptitudini i performan Simularea

Managementul informaiilor i nvrii

3.1.Exersarea abilitilor de utilizare eficient a diferitelor surse, pentru a localiza, selecta i evalua informaii despre nvare, munc,cariera 3.2. Exersarea abilitilor de nvare critic,

S7

Bacalaureatulexamenul maturitii?prelucrarea metodologiei de Bacalaureat Internetul-izvor de informaii sau de stres? Tehnici i stiluri noi de nvare tiu s m informez? -aplicare practic pe un subiect la alegere. Cum s nvm eficient?

S 13 S 18 S 17

-Dezbateri pe tema utilitii diferitelor resurse privind nvarea , munca i cariera -Aplicarea unor tehnici de gndire critic -Dezbateri cu tema:nvarea permanent- o necesitate

Chestionare cu privire la relaia dintre performanele colare i succes Teste de autocunoatere Internet Chat Activiti interactive Conversaia Aprobarea Exerciiul stimulativ

Rspunsuri la chestionare Argumentarea propriului sistem axiologic Fie de evaluare i autoevaluare Programe de dezvoltare personal Fie de autoevaluare Programe de dezvoltare personal Grila de observaie

S 11

Planificarea carierei

creativ i eficient, n vederea reuitei personale i profesionale; 3.3.Explicarea necesitii i avatajelor nvrii permanente 4.1.Evaluarea pregtirii personale pentru continuarea studiilor/ pentru inserie profesional 4.2.Exersarea abilitilor de utilizare a documentelor de marketing personal i EUROPASS, n vederea continurii studiilor sau a inseriei pe piaa muncii

europene)

S 21

Consecine ale absenteismului n procesul de nvare Cartea-prietenul cel mai bun

S 28

Alternative educaionale: -nvmnt postobligatoriu: coli postliceale, nvmnt universitar de scurt/lung durata. -educaia adulilor; specificul educaiei, condiii de acces, finalizare,echivalarea diplomelor la nivel european. Elemente de marketing personal: -portofoliul personal i planul pentru carier dup

S4

Cartea mea de vizit.Rolul unui curriculum-vitae Portofoliul personal

S8

S 14 Am un model de urmat? S 19 Sunt capabil s iau o decizie? Stiluri decizionale S 22 S 24 Mituri referitoare la carier E nevoie i de mine n societate?-citirea anunurilor de angajare

-Exerciii de elaborare a documentelor de marketing personal(CV, scrisoare de intenie), simularea participrii la un interviu n vederea angajrii; -Simulareutilizarea documentelor EUROPASS n condiiile aplicrii pentru o burs sau ocuparea unui loc de munc n ar sau strintate;

Utilizarea dicionarelor, biblioteca Conversaia Teste de autocunoatere Chestionare Aprobarea Exerciiul stimulativ Afie Reviste Internet www.go.ise.ro Profiluri ocupaionale Conversaia Chestionare

CV-uri personale Cri de vizit Comentarii Analize Expozeuri Fie de autoevaluare

Calitatea stilului de via

5.1. Analiza conceptului de calitate a vieii n contextul dezvoltrii

finalizarea ciclului superior al liceului; integrarea i armonizarea prioritilor i a obiectivelor (educaionale, profesionale, familiale,n vederea obinerii succesului personal i profesional; -CV, scrisoare de intenie, interviu de angajare- cerine formale, standarde europene; -documente Europass:CV-ul european, paaportul lingvistic, suplimentul la diplom, cerificatul de calificare. Calitatea vieii personale: -impactul carierei i a profesiei asupra calitii vieii; -calitatea vieii n

S 29

Tradiii profesionale din oraul meu, opiuni profesionale

S 32 Un pas napoi azi poate deveni un pas nainte mine!-interviul de angajare

-Vizite la cabinetul de consiliere pentru familiarizarea cu documentele EUROPASS i cerinele de studiu sau ocupare a unui loc de munc n Europa.

S 3

S ne ferim de accidente

S 10 HIV-SIDA, pericol social?

-Aplicarea de chestionare, teste i instrumente folosite pentru orientarea n carier:Interoption

-Materiale informative -Colaborarea cu centre de sntate,nutriie -Teste de

Programe de dezvoltare personal Fie de autoevaluare

carierei; 5.2.Exersarea abilitilor de management al stresului n pregtirea pentru examene 5.3.Analizarea conceptelor de egalitate de anse i egalitate de gen , din perspectiva planificrii carierei

situaii de criz: cum influeneaz o situaie de criz calitatea vieii unei persoane;modaliti de intervenie n situaie de criz; Calitatea relaiilor sociale i a mediului de munc: -pregtirea pentru examene i managementul stresului; Egalitatea de anse n dezvoltarea carierei: -dimensiunea de gen n dezvoltarea i planificarea carierei;stereotipurile de gen ca barier n opiunile de carier.

S 15

Agresivitatea i formele ei de manifestare Fumatul,alcoolul,drogurile i calitatea vieii

S 20

S 25 Proiect de grup cu tema : Beneficiile implicrii comunitare. S 30 Reguli de igien a muncii intelectuale n condiii de examen S 32 Joc de rol:primul ajutor n cazul unor situaii de criz a societii n care trim.

S 33 Optez pentru o carier potrivit sexului meu?

;BTPAC;chestionare on line: www.go.ise.ro; www.cognitrom. ro -Proiect de grup: influena unei situaii de criz asupra calitii vieii unei persoane; -Proiecte de grup i individuale cu tema: Pregtirea pentru examene i managementul stresului; -Discuii de grup de identificare a modalitilor de asigurare a egalitii de anse n dezvoltarea unei cariere; -Discuii de grup pe tema influenei stereotipurilor de gen n planificarea i dezvoltarea carierei.

autocunoatere -Chestionar de identificare a stilului de via preferat i profesiile asociate acestuia -Discuii de grup pe tema implicrii n aciuni comunitare i n aciuni de voluntariat -Reactivarea grupului de voluntari al clasei noastre -Joc de rol -Proiecte individuale i de grup -Discuii de grup pe tema influenei stereotipiilor de gen n planificarea i dezvoltarea carierei unei fete/femei i a unui biat/brbat

L M M J V S D

1 2 3 4

L M M J V S D

1 2 3 4 5 18

SEPTEMBRIE 5 12 19 6 13 20 7 14 21 8 15 22 9 16 23 10 17 24 11 18 25 1 2 FEBRUARIE 6 13 20 7 14 21 8 15 22 9 16 23 10 17 24 11 18 25 12 19 26 19 2 3 4 5 6 7 8 20 21 IULIE 9 16 10 17 11 18 12 19 13 20 14 21 15 22

26 27 28 29 30 1 2 3 27 28 29 1 2 3 4 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

OCTOMBRIE 3 10 17 24 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 8 15 22 29 9 16 23 30 4 5 6 7 MARTIE 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 8 15 22 29 9 16 23 30 10 17 24 31 11 18 25 23 24 25 26

31 1 2 3 4 5 6 8 2 3 4 5 6 7 8 2 7

NOIEMBRIE 7 14 21 8 15 22 9 16 23 10 17 24 11 18 25 12 19 26 13 20 27 9 10 11 APRILIE 9 16 23 10 17 24 11 18 25 12 19 26 13 20 27 14 21 28 15 22 29 28

28 29 30 1 2 3 4 12 30 1 2 3 4 5 6 29

DECEMBRIE 5 12 19 6 13 20 7 14 21 8 15 22 9 16 23 10 17 24 11 18 25 13 14 15 MAI 7 14 21 8 15 22 9 16 23 10 17 24 11 18 25 12 19 26 13 20 27 30 31 32

26 27 28 29 30 31 1

28 29 30 31 1 2 3 33

IANUARIE 9 16 23 10 17 24 11 18 25 12 19 26 13 20 27 14 21 28 15 22 29 16 17 IUNIE 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 8 15 22 29 9 16 23 30 10 17 24 2 3 4 5 6 7 8 34 35 36 37

30 31

18

L M M J V S D

COALA: DIRIGINTE: CLASA: a XI-a ANUL COLAR: 2010-2011 DISCIPLINA: DIRIGENIE, 1 OR/SPTMN

PLANIFICARE ANUAL
NR CRT 1. 2. 3. 4. 5. 6.

COMPONENTA Autocunoatere i dezvoltare personal Comunicare i abiliti sociale Managementul informaiilor i nvrii Planificarea carierei Calitatea stilului de via Analiza situaiei colare Total / An

SEM I 5 3 3 3 3 1 18 ORE

SEM II 3 3 4 4 3 1 18ORE

Anual 8 6 7 7 6 2 36 ORE

COLEGIUL TEHNIC MECANIC GRIVIA CLASA: a XI-a A, Diriginte: Blan Elena ANUL COLAR: 2010-2011 DISCIPLINA: Dirigenie, 1 or/sptmn

AVIZAT: DIRECTOR:

PLANIFICAREA ACTIVITILOR DE CONSILIERE I ORIENTARE

Modul Competene specifice Coninuturi Tema Regulamentul de Ordine Interioar al colii 1. Explorarea resurselor personale care influeneaz planificarea carierei 1.1 Analizarea aspiraiilor, a I. prioritilor, a calitilor personale, a Autocunoatere punctelor tari i a scopurilor prin a i dezvoltarea autoevaluare personal 1.2 Reactualizarea planului de dezvoltare a resurselor personale, prin raportare la situaia prezent i la obiectivele de viitor Autocunoatere i dezvoltare personal Autocunoatere: - (auto)evaluare personal modaliti de realizare - (auto)evaluare i dezvoltare personal Managementul resurselor personale: - programe educaionale pentru managementul resurselor personale Cunoate-te pe tine nsui! Cunoatere de sine i cunoatere de ceilali Jurnalul personal mijloc de autocunoatere Viitorul meu dorit, viitorul meu posibil Harta valorilor Portretul meu peste ani II. 2. Integrarea abilitilor de Comunicare i interrelationare, n vederea abiliti sociale dezvoltrii personale i profesionale 2.1 Aplicarea principiilor unei Comunicare i abiliti sociale - respectarea punctelor alternative de vedere - drepturile i responsabilitile Regulile comunicrii civilizate Comunicare verbal, paraverbal i nonverbal Nr. ore 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Sptmna Data 1 (I) 15 sept. 2 (I) 22 sept. 7 (I) 27 sept. 12 (I) 1 dec. 19 (II) 9 febr. 23 (II) 8 martie 24 (II) 15 martie 3 (I) 29 sept. 8 (I) 3 nov.

comunicri interpersonale pozitive 2.2 Evaluarea respectrii drepturilor i a responsabilitilor membrilor familiei

membrilor familiei; echitatea de gen Munca n echip. Colaborare i respect Cum negociem puncte diferite de vedere? Drepturi i responsabiliti n familie Ce a face dac a fi printe?

1 1 1 1 1

13 (I) 8 dec. 16 (II) 19 ian. 20 (II) 16 febr. 25 (II) 22 martie 4 (I) 6 oct. 9 (I) 10 nov. 14 (I) 15 dec. 17 (II) 26 ian. 23 febr. 21 (II) 26 (II) 29 martie 27 (II) 5 aprilie 5 (I) 13 oct. 10 (I) 17 nov.

Managementul informaiilor i al nvrii Managementul informaiilor: 3. Utilizarea adecvat a informaiilor, - resurse de obinere a informaiilor n propria activitate, pentru obinerea despre opiunile educaionale sau succesului profesionale 3.1 Compararea resurselor de - criterii de selecie a surselor de III. obinere a informaiilor referitoare la informare Managementul opiunile educaionale, la munc i Managementul nvrii: informaiilor i carier, din perspectiva relevanei - relaia succes colar reuit al nvrii acestora personal i profesional: 3.2 Analizarea relaiei dintre criterii de analiz a reuitei performanele colare i reuita n personale/ profesionale viaa personal i - rolul succesului colar n obinerea profesional succesului n viaa personal i n carier: percepia elevilor, a profesorilor, a factorilor de decizie, a opiniei publice IV. Planificarea carierei 4. Elaborarea proiectului de dezvoltare personal i profesional 4.1 Analizarea consecinelor schimbrilor economice, sociale i Planificarea carierei - schimbri economice, sociale, tehnologice; influenele acestora asupra dinamicii carierei

Cum obinem informaii privind educaia i formarea profesional? Criterii de selecie a surselor de informaie Rolul nvrii n obinerea succesului profesional S definim succesul personal Mari personaliti Cartea-prietenul cel mai bun Strategii de reuit personal i profesional CV-ul european Lumea n care trim factorul economic

1 1 1 1 1 1 1 1

tehnologice asupra profesiilor 4.2 Evaluarea opiunilor personale privind dezvoltarea personal i profesional

- opiuni i resurse de realizare a ncotro m ndrept dup absolvire? planului de carier de scurt i lung Profesie i carier durat Cerine actuale n exercitarea unei profesii Profesie i pasiune Sunt capabil s iau o decizie? Stiluri decizionale Planul de carier Calitatea stilului de via Calitatea vieii personale: - implicarea comunitar ca modalitate de promovare a dezvoltrii carierei i calitii vieii Calitatea relaiilor sociale i a mediului de munc: - voluntariatul: definire - aciuni comunitare n situaii de criz: catastrofe naturale (inundaii, cutremur); accidente rutiere, feroviare, aviatice, nucleare; rpiri, acte teroriste etc. Cum imi petrec timpul liber? Voluntariatul, mijloc de implicare social Aciuni comunitare n situaii de criz Fumatul, drogurile si alcoolul pun in pericol viata

1 1 1 1 1 1 1 1

30 (II) 10 mai. 18 (II) 2 febr. 22 (II) 1 martie 28 (II) 26 apr. 29 (II) 3 mai 6 (I) 20 oct. 11 (I) 24 nov. 31 (II) 17 mai 32 (II) 24 mai

5. Exersarea abilitilor de management al unui stil de via de calitate V. 5.1 Realizarea unui proiect de Calitatea implicare stilului de via comunitar viznd promovarea conceptului de calitate a vieii 5.2 Exersarea unor abiliti de promovare a voluntariatului

Ore la dispoziia dirigintelui

Analiza situaiei colare

15 (I) 22 dec 33 (II) 21 iunie

COALA: DIRIGINTE: CLASA: a XI-a ANUL COLAR: 2010-2011 DISCIPLINA: DIRIGENIE, 1 OR/SPTMN SEMESTRUL I
S1 Regulamentul de Ordine Interioar al colii Cunoate-te pe tine nsui! Regulile comunicrii civilizate Cum obinem informaii privind educaia i formarea profesional? CV-ul european Cum imi petrec timpul liber? Cunoatere de sine i cunoatere de ceilali Comunicare verbal, paraverbal i nonverbal Criterii de selecie a surselor de informaie Lumea n care trim factorul economic Voluntariatul, mijloc de implicare social Jurnalul personal mijloc de autocunoatere Munca n echip. Colaborare i respect Rolul nvrii n obinerea succesului profesional ncotro m ndrept dup absolvire? Profesie i carier Cum reacionm n situaii de criz? Dac lumea ar fi..., mi-ar plcea s fiu... Analiza situaiei la nvtur S2 S3 S4 S5 S6 S7 S8 S9 S10 S1 1 S12 S13 S14 S15 S16 S17 S18

X X X X X X X X X X X X X X X X X X

COALA: DIRIGINTE: CLASA: a XI-a ANUL COLAR: 2010-2011 DISCIPLINA: DIRIGENIE, 1 OR/SPTMN SEMESTRUL AL II-LEA
S19 Cum negociem puncte diferite de vedere? S definim succesul personal Cerine actuale n exercitarea unei profesii Viitorul meu dorit, viitorul meu posibil Drepturi i responsabiliti n familie Mari personaliti Profesie i pasiune Harta valorilor Portretul meu peste ani Ce a face dac a fi printe? Cartea-prietenul cel mai bun Strategii de reuit personal i profesional Sunt capabil s iau o decizie? Stiluri decizionale Planul de carier Obiceiuri alimentare sntoase i nesntoase Aciuni comunitare n situaii de criz Fumatul, drogurile si alcoolul pun in pericol viata Analiza situaiei la nvtur S20 S21 S22 S23 S24 S25 S26 S27 S28 S29 S30 S31 S32 S33 S34 S35 S36

X X X X X X X X X X X X X X X X X X