Planificare consiliere și orientare

Clasa: a X-a A
An școlar: 2013-2014
Diriginte: prof Stoian Carmina Simona

Conform Programei școlare pentru aria curriculară Consiliere și orientare, clasele IX-XII, Anexa la OM Nr. 5287 / 09.10.2006

Semestrul I – 18 săptămâni
Semestrul II – 17 săptămâni
1 săptămână este dedicată activităților programului ȘCOALA ALTFEL
TOTAL = 35 de săptămâni
Notă! Nu se specifică săptămâna când este abordată o anume temă întrucât temele se aleg de la o săptămână la alta în funcție de:
 nevoile colectivului
 problemele apărute
 disponibilitatea consilierului psihologic de a participa la oră
 disponibilitatea invitaților
 alte situații apărute

Nr Conținuturi Competențe Teme Activități

Crt
Autocunoastere si Identificarea relatiei 1. Sunt unic Exercitii pentru stabilirea criteriilor de autoevaluare a calitatilor
dezvoltare personala dintre calitatile personale.
Autocunoastere: personale, valorile 2. Puterea de convingere • Exercitii de clarificare a valorilor: „Ecuatia personala”, „Harta
- calitati si valori personale si reusita valorilor”.
personale personala 3. Stima de sine • Dezvoltarea unui proiect de actiune pentru gestionarea optima a
- reusita personala Elaborarea unui plan de resurselor personale.
Managementul resurselor dezvoltare a 4. Cărți de dezvoltare personală • Tehnici art-creative de analiza personala: miscare, desen.
personale: resurselor personale
- tipuri de resurse
5. Ghidul timidului
personale
- utilizarea optima a
resurselor personale
Comunicare si abilitati
sociale
Comunicarea:
- comunicarea eficienta în
familie: moduri de
realizare
Managementul emotiilor:
- practicarea
autocontrolului emotional
în diferite
situatii de viata
Managementul
informatiilor si al
învatarii
Managementul
informatiilor:
- cautarea pe Internet a
informatiilor despre
învatare,
munca si cariera
- E-learning-ul ca sistem
educational alternativ;
învatarea on-line: avantaje
si limite
Managementul învatarii:
- succes scolar;
performanta scolara:
caracteristici,
factori favorizanti /
frenatori
- rolul stilurilor de
învatare în optimizarea
învatarii
Planificarea carierei
- planul de cariera dupa
finalizarea învatamântului
obligatoriu: obiective,
resurse, obstacole, actiuni
- optiuni alternative
Proiectarea unei 6. Comunicarea asertivă Studiu de caz, colaje, sarcini de grup privind comunicarea eficienta în
strategii de familie.
comunicare eficienta în 7. Inteligența emoțională • Exercitii de exersare a mesajelor de tip “Eu” si de ascultare activa.
Scenarii de comunicare / lipsa de comunicare cu parintii.
familie
8. Nervozitatea la adolescenți • Realizarea unei liste de emotii si de modalitati de autocontrol
Elaborarea unui plan
emotional.
de îmbunatatire
a autocontrolului 9. Relația cu părinții – blocaje • Elaborarea unui plan de îmbunatatire a autocontrolului emotional.
emotional în comunicare
10. Presiunea grupului – cum îi
facem față
11. Cum facem cunoștință
Exersarea deprinderilor 12. Ce-mi oferă internetul în Utilizarea Internet-ului în identificarea optiunilor educationale si
de utilizare a afară de Facebook și jocuri ofertelor de munca potrivite
tehnologiilor informatice on line? aspiratiilor individuale. Accesarea paginilor web:
si - MEdC: www.edu.ro, MMSSF: www.mmssf.ro, ANOFM:
comunicationale, pentru 13. E-learning www.anofm.ro.
clarificarea - baze de date pentru gasirea unui loc de munca: www.bestjobs.ro,
traseului educational si 14. Site-ul care mă ajută să învăț www.semm.ro.
profesional o limbă străină - platforme europene: www.europa.eu.int/ploteus, www.fit-for-
Analizarea stilurilor de europe.info).
învatare care pot
15. Stilul meu de învățare - informatii cu privire la finantarea proiectelor europene: ANSIT:
conduce la obtinerea
www.ansitromania.ro,
succesului scolar
16. Planul MEU de îmbunătățire Comisia Europeana: www.europa.eu.int.
a performanțelor școlare • Brainstorming, discutii în grupuri de lucru, cu privire la utilitatea
sistemului e-learning de învatare.
17. Reușita școlară – factori • Discutii cu elevii pe tema : „Stiluri de învatare, performanta si
succes.”
18. Internetul și cariera • Elaborarea unor proiecte (individual sau în grup) de îmbunatatire a
performantelor scolare.
19. Platforme europene
Exersarea abilitatilor de 20. Analiza personală SWOT Discutii, interviuri cu persoane adulte angajate (parinti, profesori,
elaborare a oameni de succes, foști elevi ai liceului) cu privire la planul de cariera
planului de cariera de 21. Literatura motivațională si importanta stabilirii obiectivelor de scurta si lunga durata.
scurta si lunga • Exercitii, discutii de grup, studii de caz cu privire la decizia privind
durata 22. Am obiective? continuarea liceului sau insertia pe piata muncii.
Analizarea consecintelor • Cautarea pe Internet, documentarea cu privire la conditiile de
(consecinte, avantaje,
limite):
continuarea traseului
educational în ciclul
superior
al liceului/ insertia
profesionala;
- resurse necesare
îndeplinirii obiectivelor
propuse
Calitatea stilului de
viata
Calitatea vietii personale:
- calitatea vietii si stilul de
viata; stilul de viata de
calitate ca resursa a
performantei în activitatea
scolara/ profesionala
Calitatea relatiilor sociale
si a mediului de munca:
- exploatarea prin munca,
exploatarea sexuala –
consecintele negative
asupra vietii tinerilor
(avantaje si 23. Internetul – sursă de angajare, discutii cu specialisti din
dezavantaje) privind informare pentru cariera mea cadrul departamentelor de resurse umane.
continuarea • Explorarea site-ului www.go.ise.ro.
traseului educational sau 24. Alegerea facultății – cine mă
insertia ajută?
profesionala
Planificarea carierei 25. Munca în echipă – ce rol am?
- planul de cariera dupa
26. Rezolvarea problemelor
finalizarea
învatamântului
obligatoriu: obiective,
resurse, obstacole, actiuni
- optiuni alternative
(consecinte, avantaje,
limite):
continuarea traseului
educational în ciclul
superior
al liceului/ insertia
profesionala;
- resurse necesare
îndeplinirii obiectivelor
propuse
Exersarea abilitatilor de
management
Analizarea informatiilor, 27. Știu totul despre droguri? Dezbateri pe tema calitatii vietii si a stilului de viata.
serviciilor si • Discutii de grup de identificare a factorilor care influenteaza
resurselor care 28. Igiena personală performanta în munca.
promoveaza un stil de 29. Eu peste 10, 20 de ani • Proiecte individuale si de grup de promovare a unui comportament
viata de calitate (analiza stării de sănătate) sanatos (ex. exercitiul fizic) care creste calitatea vietii personale si
Analizarea unor 30. Silueta mea profesionale.
fenomene cu consecinte 31. Eficientizarea muncii • Dezbatere cu tema: „Cum influenteaza calitatea vietii performanta în
negative asupra vietii 32. Adolescentul și sarcina activitatea scolara/ profesionala?”
tinerilor si a nedorită (despre avort) • Dezbatere cu tema: „Ce este exploatarea copiilor prin munca?”
stilului de viata sanatos
33. Traficul de persoane între mit • Proiect de grup, postere cu tema: „Prevenirea exploatarii prin munca a
și realitate copiilor.”
34. Combaterea violenței
35. Absenteismul – ce e de făcut?