ADHD (Deficit de atentie/tulburare hiperkinetica) Ce este ADHD?

este o afectiune neurobiologica datorata unui dezechilibru al neurotransmitatorilor cerebrali ,substante folosite la transmiterea semnalului intre celulele nervoase. este o afectiune frecvent intalnita in copilarie si adolescenta. este caracterizata printr-un deficit de atentie ,insotit de un comportament hiperactiv sau impulsiv . cauza precisa a ADHD ramane nedeterminata .Un mare numar de cercetari medicale indica o cauza biologica si o transmitere ereditara . 5% dintre copiii scolari prezinta simptome ADHD (1-2 din copiii dintr-o clasa de 30) debut in copilarie si poate persista si la varsta adulta afecteaza sexul masculin mai mult ,diagnosticul la fete e mai dificil caci predomina forma de inatentie are caracter ereditar (daca o familie are un copil cu ADHD ,exista sanse de 30-40% ca si fratele sau sora sa prezinte simptome ADHD iar mai mult de jumatate dintre parintii cu ADHD vor avea un copil cu ADHD . conform studiilor ,fara tratament ,30% dintre cei cu ADHD ,merg spre delicventa juvenila . Daca nu au inteligenta superioara ,o familie care sa ii sustina sau nu au un suport educational si material adecvat ,ajung sa comita infractiuni. Medicii stabilesc diagnosticul de ADHD doar atunci cand un copil a manifestat comportamente inadecvate nivelului sau de dezvoltare manifesta cel putin 6 astfel de comportamente ,in mod constant ,timp de cel putin 6 luni a prezentat unele simptome inainte de varsta de 7 ani este afectat in cel putin 2 locatii diferite(de ex-acasa si la scoala) SIMPTOME ADHD INATENTIE adeseori ignora detaliile ,greseste din neglijenta isi mentine cu greutate concentrarea la lucru sau la joaca

 pare sa nu asculte cand cineva i se adreseaza direct nu respecta instructiunile,nu termina ccea ce a inceput are dificultati in a-si organiza sarcinile si activitatile evita activitatile ce necesita efort intelectual sustinut pierde lucrurile de care are nevoie este usor distras de zgomotele exterioare uita usor HIPERACTIVITATE alearga sau se catara cand nu ar trebui vorbeste excesiv se agita sau se foieste trebuie sa se ridice de pe scaun are dificultati in desfasurarea activitatilor de timp liber nezgomotoase este in miscare

IMPULSIVITATEA raspunde inainte ca intrebarile sa fie complete are dificultasti in a-si astepta randul intrerupe sau deranjeaza alte persoane Tratament terapie comportamentala medicatie terapie combinata Iata cateva dintre cele mai frecvente perceptii gresite cu privire la cauzele ADHD ,care nu sunt documentate stiintific alimentatia/dieta atitudinea deficitara a parintilor urmarirea excesiva a emisiunilor TV sau preocuparea excesiva a jocurilor video ADHD daca nu este diagnosticata ,poate avea consecinte grave ,care pot includeperformante scolare reduse ,depresie ,probleme relationale,probleme in a gasi si a pastra un loc de munca .

Copilul afectata de ADHD poate fi la fel de inteligent ,creativ si iubitor ca si ceilalti .Cu toate acestea ,daca nu va fi diagnosticat la timp ,se va confrunta cu multe probleme acasa si in societate ..Va incepe sa fie perceput diferit de ceilalti copii ,se va izola de grup ,isi poate pierde prietenii .Cu timpul,nu va mai avea incredere in el insusi iar rezultatele scolare se vor inrautati . Manifestarile ADHD sunt diferite in functie de perioada de dezvoltare a copilului ,variind de la slaba concentrare ,nivel ridicat de agresivitate si impulsivitate la copilul prescolar ,pana la o perceptie distorsionata a sinelui si aparitia unro comportamente antisociale si agresive la adolescent . ADHD este o tulburare comuna a copilariei, care afecteaza intre 1-17% din populatia scolara. Trasaturile centrale sunt reprezenate de neatentie, impulsivitate si hiperactivitate. Debutul este precoce, iar tulburarile tind sa persiste in adolescenta si la varsta adulta. Cei afectati de ADHD au risc crescut de esec scolar si profesional, delincventa, abuz de substante, relatii interpersonale deficitare. Interventiile terapeutice precoce (multimodale) sunt esentiale pentru o buna evolutie SUGESTII PENTRU PARINTI Ce este ADHD ? ADHD este o tulburare cu simptome notabile de inatenie i/sau hiperactivitateimpulsivitate, care este mai frecvent i mai sever dect este observat, de regul, la indivizii cu un nivel comparabil de dezvoltare- definiie dat n Diagnostic& Statistical Manual, DSM-IV. Care sunt semnele evidente? - de regul, simptomele de inatenie i hiperactivitate/ impulsivitate apar naintea vrstei de 7 ani, dar ele pot fi descoperite abia atunci cnd copilul tu va fi integrat ntr-un colectiv- coal saugrdini (n special copiii cu tipul predominant inatent); n oricare dintre situaii, vei observa c acest copil nu v ascult cnd vorbii cu el, trece de la o activitate la alta, plictisindu-se repede, este ntr-o continu stare de alert, fr a manifesta semne de obosealNU V SUPRAI PE EL, NU ESTE VINA LUI! l vei nelege atunci cnd vei afla cauzale acestei tulburri i v vei mai liniti cnd vei afla c aceasta este o tulburare i nimic mai mult; COPILUL SE POATE VINDECA DAC L AJUTM-prin modaliti simple, dup cum vom vedea n continuare - copilul este neastmprat n cel puin dou situaii- de exemplu, la coal i acas, sau n oricare alte dou contexte de via; n orice caz, ceea ce avei de fcut, este s-l supravegheai i s-l ajutai n timpul temelor; el are dificulti n a-i menine atenia asupra sarcinilor pe care le are, n a organiza aceste sarcini i astfel greete cu uurin. DECI AJUTAI-L S DUC LA BUN SFRIT TEMELE PE CARE LE ARE, PRECUM I ALTE ACTIVITI CARE CER ATENIE CONCENTRAT- FACEI ACEST LUCRU NEGOCIIND CU EL, PROMINDU-RECOMPENSE, CARE TREBUIE S FIE OFERITE LA TIMPUL STABILIT,FR NTRZIERE, DAC VREI S OBINEI REZULTATE!

- gradul de tulburare comportamental al copilului, msura avansat a neastmprului lui, va afecta rezultatele colare ale acestuia i modul lui de comportament n general; - aceast tulburare nu creaz suspiciunea existenei vreunei alte tulburri mai grave- v va spune medicul, dup confirmarea diagnosticului; - AJUTAI-L PE COPIL S-I SATISFAC POFTA DE MICARE, OFERINDU-I POSIBILITATE DE A FACE CEEA CE-I PLACE- descoperii dac are vreo pasiune n domeniul sportului, muzicii, artelor plastice; poate are chiar un talent, care poate fi valorificat cu succes! Astfel, vei fi mndru de copilul dv. clasa va fi mndr de el, EL NSUI VA FI MNDRU DE EL! - deoarece simptomele survin mai frecvent n situaii de grup, SUPRAVEGHEAI-L LA JOAC! - numai dac simptomele observate persist o perioad de cel puin ase luni, se poate pune diagnosticul de ADHD; pentru a se reui stabilirea cu exactitate a diagnosticului, nu uitai c informaiile dumneavoastr, ca printe, sunt de nepreuit; CE AVEI DE FCUT?- S COLABORAI I S MANIFESTAI NELEGERE FA DE INVTORUL DE LA COAL, AJUTNDU-L LA NTOCMIREA, CT MAI EXACT, A TABELULUI DE MONITORIZARE AL COPILULUI! Copilul meu a fost diagnosticat cu ADHD ...Ce ma fac? NU MA ALARMEZ! ADHD NU ESTE O BOAL , TREBUIE DOAR O ATENIE MAI MARE DIN PARTEA MEA I MAI TREBUIE S COLABOREZ CU CADRELE DIDACTICE DE LA COAL/ GRDINI, S FAC CEEA CE AM AFLAT PN ACUM. n primul rnd am nevoie de un echilibru psihic perfect; copilul meu are nevoie de mine! S M ALIEZ CELORLALI DIN ECHIPA TERAPEUTIC I S NV COPILUL S FAC BINE CEEA CE FACE. N CAZUL PRESCRIERII UNUI TRATAMENT MEDICAMENTOS DE CTRE MEDICUL CURANT, S RESPECT PROGRAMUL DE ADMINISTRARE AL ACESTUI MEDICAMENT- I S NCERC S AFLU CT MAI MULTE DESPRE MEDICAMENTUL CARE L VA AJUTA PE COPILUL MEU, restabilind echilibrul hormonal din creier (cci aceasta este CAUZA TULBURRII)- informndu-m, mecanismul de aprare numit izolarea i disocierea problemei,m va feri de traume sufleteti; PENTRU C, CEL MAI IMPORTANT ESTE S TIU Sa fiu aproape cu sufletul de copilul meu ! Modalitati educative ale elevilor cu ADHD Caracteristicile copiilor cu ADHD ( deficit de atentie si hiperactivitate ) -imposibilitate de a-si mentine atentia; -impulsivitate, ii intrerupe pe ceilalti; -hiperactivitate, e tot timpul in miscare, vorbeste mereu; -nu-si poate stapani reactiile imediate; -face gafe, ii jigneste pe cei din jur; -temele sunt pline de greseli ; -are dificultati in a procesa rapid informatia ;

-intra in conflict cu ceilalti; -e perceput ca fiind lenes si incapabil sa-si asume responsabilitati; -comportament opozitionist; -face greseli din cauza neatentiei; -de multe ori sunt respinsi de catre colegi si de catre cadrele didactice; -absenteism, furt, minciuna; -nu duce sarcinile la bun sfarsit; -pare absent; -uita ce are de facut; -nu se gandeste la consecinte ; -nu selecteaza informatia importanta ; -e captivat de tot ceea ce-l inconjoara, de orice stimul ; - nu-si organizeaza, nu-si planifica activitatile ; -vorbeste neintrebat, face comentarii cu voce tare, raspunde inainte de a auzi finalul intrebarii. Obiective 1.Sa stimuleze atentia copiilor Modalitati de realizare Realizare frecventa a unor exercitii de stimulare a atentiei; Sa nu formulam mai mult de doua solicitari in acelasi timp; Sa-i impartim sarcina, tema, activitatea in etape mici si in perioade de timp corespunzatoare acestora, cu pauze intre etape. Aceasta modalitate il ajuta sa nu considere ampla sarcina, sa nu o abandoneze si sa se concentreze pe realizare ei; Identificarea mediului potrivit pentru concentrarea atentiei in timpul realizarii temelor: unii au nevoie de un mediu lipsit de elemente care sa le distraga atentia, altii lucreaza mai bine cu o muzica de fond; Sa ne asiguram ca a inteles corect sarcina primita; Sa fie supravegheat constant in realizarea lectiilor ( la inceput mai mult, apoi controlat doar ocazional ); Sa-l lasam sa faca pauze mici intre sarcini; Sa fie motivati prin activitati interesante; Mimica si gesturile sa contribuie la transmiterea informatiilor copilului ( are atentie vizuala) Sa existe o rutina zilnica, cu sarcini previzibile; Sa planificam timpul pe care il are la dispozitie pentru fiecare activitate; Daca isi pierde obiectele sa nu ne grabim sa-i cumparam altele ( sa-l lasam sa resimta consecintele gestului sau); Sa existe o lista a sarcinilor, un program de lucru pe zile, lista a obiectelor utile ( sa fie planificat totul impreuna cu copilul); Sa existe locuri precise unde sa fie puse lucrurile; Sa nu fie jignit ( pentru ca se caracterizeaza prin sensibilitate), umilit, ridiculizat; Sa fie laudat imediat pentru fiecare reusita; Identificare aptitudinilor si punerea lor in valoare; Sa-si cunoasca calitatile ( de regula se caracterizeaza prin: imaginatie bogata, creativitate, energie, spontaneitate; Identificarea faptelor bune ( monitorizarea lor printr-o fisa sau un jurnal ); Sa facem un adevarat eveniment din comportamentul pozitiv ( sunt mandra de tine, m-ai impresionat sau prin semne, gesturi, atingeri, sa-l lasam sa fie vizitat de un prieten, sa vada un film, sa- cumparam jucarii, reviste);

2. Sa-i formeze copilului deprinderea de a fi organizat 3. Sa stimuleze increderea in sine a copilului

4. Sa amelioreze comporta mentele agresive ale copilului

5. Sa-l ajute sa-si controleze comunica Rea (dificultati de comunicare

Sa-i dam ocazii de a realiza cu placere activitati practice care ii plac, sa realizeze o sarcina care ii place, sa participe la activitati extrascolare potrivit gusturilor si talentelor sale; Sa apere drepturile copilului, dar sa nu ii ia apararea cand greseste; Sa i se spuna ceea ce se asteapta de la el si nu ce nu trebuie sa faca; Sa fie ajutat sa se gandeasca la cauzele si la consecintele actiunilor sale, la modul in care influenteaza acestea relatiile sale; Sa fie laudat imediat pentru fiecare reusita; Sa fie stabilite reguli clare, cu consecinte atunci cand nu sunt respectate; Sa fie explicate regulile cat mai clar ( in cuvinte simple, fraze scurte); Sa fie stabilita o cantitate bine determinata a regulilor, adaptate varstei si capacitatii elevilor; Limitele actiunilor sale sa fie stabile ( sa nu depinda de dispozitia noastra de moment ); Sa fie amintite mereu regulile-sa realizam o lista a regulilor pe ca sa o afisam in camera ( cu desene, imagini care sa aminteasca de reguli); Cand e impusa o restrictie trebuie sugerata rapid o recompensa; Parintii sa fie o echipa, sa se sustina reciproc Sa nu priveasca des la televizor, la jocuri video;ozit Sa gandeasca inainte de a actiona; Sa planificam atitidinile pe care vrem sa le adopte in fiecare situatie ( sa amintim evenimentele care vor avea loc si la ce ne asteptam de la el ; sa-i trasam limitele comportamentului si consecintele incalcarii regulilor: ce ar putea sa faca si ce ii este interzis); Solicitari formulate pe un ton pozitiv si afirmativ ( cele pe ton negativ il determina sa fie neascultator ); ( Ex. Opreste-te sa te joci cu telefonul!); Sa-i acordam un timp pentru a reactiona la sarcina ( sa-i spunem din timp ce perioada are la dispozitie ); Sa stabileasca ce ar fi pregatit sa faca pentru ameliorarea comportamentului; Parintii sa-si fixeze obiective realizabile si sa nu doreasca sa obtina rezultate rapide; Sa descriem in detaliu ce ne place si ce nu ne place in comportamentul copilului ; Sa stie clar care sunt comportamentele pozitive si negative; Scenarii posibile in cazul comportamentului necorespunzator: sa-l scoatem din situatia care declanseaza problema si sa-i oferim posibilitatea de a se angaja in alta activitate; sa-l atentionam in mod ferm; sa-i retragem privilegiile, sal punem la colt ( atatea minute in functie de varsta, sa-i precizam clar motivul pedepsei, iar la finalul ei sa-i solicitam sa faca un rezumat al asteptarilor pe care le avem de la el ); Este pus sa aleaga: asculta sau suporta consecintele; (invata sa ia o decizie si sa suporte consecintele acesteia); Situatiile explozive necesita o interventie puternica; Sa se faca o pauza in discutie atunci cand se ajunge la tipete, insulta ( ii dam doua avertismente si apoi ii dam pedeapsa ) Sa-i oferim copilului argumente; Sa nu se puna copilului intrebari care sa solicite un raspuns rapid ( acest aspect il va ajuta pe copil sa fie mai relaxat); Sa se acorde copilului timp suplimentar pentru a raspunde; Sa i se vorbesca rar, sa i se ofere putine informatii; Sa fie incurajat sa citeasca, sa vada filme, sa se implice in jocuri care sa stimuleze limbajul; Sa fie incurajat sa-si exerseze abilitatile de comunicare in familie, in grupul de prieteni;

sau vorbit in exces)

6. Sa-i formeze copilului deprinderea de a se relaxa

Sa exerseze comunicare prin realizarea unei sinteze a experientei zilei; Sa apeleze la logoped in cazul in care exista tulburari de limbaj; Sa cunoasca efectele negative ale vorbitului in exces ( atentionari din partea invatatoarei, indepartarea prietenilor); Sa cunoasca momentele in care trebuie sa vorbeasca sau nu); Exercitiu: sa se opreasca si sa priveasca in jur atunci cand are tendinta de a vorbi in exces); Sa-si controleze propriile cuvinte in functie de reactiile celorlalti ( sa inveti sa ii observe pe ceilalti); Daca le este teama ca isi vor pierde ideile: sa-si scrie ideile pe o foaie; Semne atunci cand ar trebui sa se opreasca: exemplu: ciocanitul in masa. Parintii sa fie predictibili, usor de descifrat; Parintii sa fie organizati ( acest lucru il face pe copil sa devina mai calm ); Sa nu existe schimbari dese in mediul in care traieste, sa fie redus stresul ( fara certuri intre parinti, fara discutii in contradictoriu); Atingerile sunt calmante ( atingere pe umar a copilului); Sa-l lasam sa experimenteze miscarea intr-un mediu sigur si acceptabil ( sa sara in sus in camera, sa danseze ); Sa petreaca macar 15 minute cu copilul realizand activitati placute, fara a-l certa sau a-i dirija activitatea; Daca invata bine sa incercam sa fim toleranti cu unele aspecte mai ptin importante; Sa fie ales momentul cel mai bun pentru a face lectiile ( dupa relaxare, pauze); Sa i se dea voia sa mestece guma, sa dea din picior; Sa asculte muzica calmanta, sa faca plimbari; Sa faca sport; Sa fie ajutat sa relationeze adecvat cu ceilalti copii ( intai cu un singur copil, apoi cu un alt copil); Sa apeleze la autosugestie: de exemplu: respir adanc si raman calm sau pot sa-mi controlez sentimentele ; Practicarea jocului de rol pentru a dobandi abilitatea de autoadresare, ca modalitate de calmare;