Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Mai jos avei nite afirmaii referitoare la starea dumneavoastr de sntate din ultima lun. V rugm
s bifai una din variantele date:
deloc
1. M-am simit foarte bine, am avut o stare de
sntate bun.
2. Am simit nevoia de a m revitaliza.
3. M-am simit epuizat i dezndjduit.
4. M-am simi bolnav.
5. Am avut dureri de cap.
6. Am avut senzaii de presiune n zona capului.
7. Am avut frisoane.
8. N-am putut dormi din cauza grijilor.
9. Mi-a fost greu s mi continui somnul.
10. M-am simi ntr-o stare de tensiune
constant.
11. Am simit c sunt la limit i c sunt irascibil.
12. M-am speriat/panicat fr nici un motiv
anume.
13. M-am simit depit.
14. M-am simit nervos i ncordat aproape tot
1
nu mai mult
dect de
obicei
mai mult
dect de
obicei
mult mai
mult dect de
obicei
timpul.
15. Am reuit s mi fac de lucru.
16. Mi-a luat mai mult timp s fac lucrurile dect
mi lua de obicei.
17. n mare parte, am simit c fceam lucrurile
bine.
18. Am fost satisfcut de modul n care mi-am
dus sarcinile la bun sfrit.
19. Am simit c am fost util n realizarea
diverselor sarcini.
20. M-am simi capabil s iau decizii de unul
singur.
21. Am reuit s m bucur de activitile de zi cu
zi.
22. M-am gndit la mine ca la o persoan fr
valoare.
23. Am simit c viaa este fr speran.
24. Am simit c nu merit s trieti.
25. M-am gndit la posibilitatea de a m
sinucide.
26. n unele momente, nu eram n stare s ac
nimic pentru c eram cu nervii la pmnt.
27. Am realizat c mi doream s fiu mort i
departe de toate.
28. Am realizat c gndul de a-mi lua viaa mi
tot aprea n minte.
Referine:
Jackson, C. (2007). The Grneral Health Questionnaire. Occupational Medicine , 57(1):79.
Sterling, M. (2011). General Health Questionnaire - 28 (GHQ-28). Journal of Psysiotherapy ,
57:259.