Sunteți pe pagina 1din 1

Tabel diversificare

varsta

FRUCTE

LEGUME

CEREALE

PROTEINE

5-6luni

Mar

Morcov

Orez

 

Para

Banana

Avocado

6-8luni

Cele anterioare plus:

Cele anterioare

Cele anterioare

La >7luni:

plus: patrunjel,

plus: roscove

galbenus, carne

prune,piersici,

pastarnac,

pui, carne

caise,

telina, ardei,

curcan, iaurt,

mango,nectarina

dovlecel, cartofi

branza calcica

(dulci), fasole

verde

8-10luni

Cele anterioare

Cele anterioare plus: ceapa, brocoli, conopida , linte, sfecla rosie, usturoi, praz, gulie, salata

Cele anterioare

Cele anterioare plus: carne vita, ficat pui, branza de vaca

plus:ananas,

plus: grau,

pepene,

orz,ovaz,secara,

struguri, kiwi,

mei, malai,

afine, cirese,

paste

 

visine, papaya

10-12luni

Cele anterioare

Cele anterioare

Cele anterioare

Cele anterioare plus: urda, cas, chefir, unt, smantana, cascaval

plus: gutui,

plus:spana,

plus: porumb

curmale, stafide,

rosie, vinete,

boabe

smochine

ciuperci

12-18luni

Cele anterioare

Cele anterioare

Toate

Cele anterioare plus: albus ou, peste alb(salau, dorada), peste ocean (somon)

plus: zmeura,

plus ceapa

catina

cruda verde,

ridichi

>18luni

Toate

Cele anterioare

Toate

Toate

plus: varza,

castraveti,

urzici, soia