Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Ce este frica?
- este o stare de adanca neliniste si tulburare, provovata de un pericol real si imaginar
- frica poate fi rationala sau irationala, normala sau anormala
Ce este fobia?
- este o teama persistenta, irationala, de un obiect sau de o situatie
- cuvantul fobie provine din grecescul phobos, care inseamna teama, groaza sau fuga
Ex. Nu am puterea sa trec peste asta
Ce este dereglarea fobica?
Dereglarea fobica este teama persistenta, irrationala, care afecteaza capacitatea unei persoana dea functiona normal
O fobie poate fi considerate dereglare mintala sau nevroza
Daca nu provoaca tulburari majore in modul de viata al unei personae fobia nu este considerate
dereglare
Ex. Este imposibil sa nu-mi fie frica
Care sunt felurile de fobie?
- simple frica de un obiect sau de o situatie anume
Ex. Frica de lifturi, de-a zbura, inaltime, insect
- sociale frica de stinghereala
Ex. Trac, teama de a vorbi, de-a manca in public, de-a lua decizii
- agorafobie frica de frica teama patologica, obsesiva si nemotivata de spatii largi, locuri
deschise ajungi sa stai numai in casa
Ce este un atac de panica?
- frica iesita din comun
Caracteristici
Frica normala neliniste, nervozitate, vigilenta crescuta
Atacuri de panica tremuraturi, mani reci, ameteala, greata, batai rapide ale inimii
Cauze
- experiente anterioare
Experiente traumatice
- povara emotionala
Negarea propriilor sentimente