UNITATEA: An colar: 2016 -2017

Disciplina: Consiliere i Orientare Avizat ef Comisie

Metodic
Profesor Diriginte:
Clasa: X B
Profil: matematica informatica intensiv informatica

Planificare anual a orelor de orientare i consiliere Clasa a X- a

NR.C MODULUL SEMESTRUL I- NR. SEMESTRUL II- NR. ANUAL- NR DE ORE

RT. DE ORE DE ORE
1 Autocunoatere i dezvoltare personal 3 3 6
2 Comunicare i abiliti sociale 3 3 6
3 Managementul informaiilor i al 3 3 6
nvrii
4 Planificarea carierei 2 2 4
5 Calitatea stilului de via 4 3 7
6 Total 15 14 29

Total An scolar: 36 ore

Ore la dispozitia dirigintelui: 4 ore (sem I si II)
Ora obligatorie de educatie pentru sanatate: 1 ora (sem II)
Ora obligatorie de protectia muncii: 1 ora (sem I)
Scoala altfel: 1 ora (sem II)
Total ramas: 29 ore
Sem I: 15 ore
Sem II: 14 ore
 Planificare Semestrial la Disciplina Consiliere si Orientare clasa a X-a

Modulul Competente Continuturi Tema Mijloace de Feed-

SAPT Specifice realizare back
tematic Se Se
m. I m.
II

Ore la dispozitia dirigintelui S1, 18, 19, 36. Ora obligatorie protectia muncii S2. Scoala altfel S27, ora
obligatorie Ed pt sanatate S26

1.Autocuno S3 1.1 Identificarea Autocunoastere: Cine sunt Eu Conversaie Realizarea

atere i relatiei dintre - calitati si valori portretulu
dezvoltare S4 calitatile personale Puterea de a reusi i
personale, valorile - reusita personala Lecturare
personal
personale si Managementul Studiu de caz Evaluare
Sem I: 3 ore reusita resurselor Eu si obiectivele predictiv
S20 Exerciii de
personala personale: mele
Sem II: 3 - tipuri de resurse autocunoatere
S21 1.2 Elaborarea personale Linia vieii prin analiza Rspunsu
ore unui plan de - utilizarea optima SWOT (puncte ri la
dezvoltare a a resurselor
resurselor tari, puncte chestiona
S5 personale slabe, re
personale
oportuniti,
Timpul i banii ameninri).
 Jocuri de rol Argument
aplicare de a-
chestionare,
exerciii de rea
S22 Managementul propriului
timpului intercunoatere.
sistem
axiologic

Fie de
autoevalu
are

Programe
de
dezvoltar
e
personal

2.Comunica S6 2.1 Proiectarea Comunicarea: Triunghiul Conversaia Fie de

rea i unei strategii de - comunicarea comunicrii evaluare
abilitile S7 comunicare eficienta n familie: Studiu de caz
eficienta n familie moduri de realizare Brand personal Portretul
sociale S8 Dezbaterea
Managementul unui coleg
Sem I: 3 ore 2.2 Proiectarea emotiilor: Reguli pentru
unei strategii de - practicarea prini i Comparaia Portofoliul
Sem II: 3 comunicare autocontrolului adolesceni
S23 emotional n Problematizarea Proiecte
ore eficienta n familie
diferite Comunicarea n
S24 situatii de viata Analiza SWOT Redactare
familie
3. Utilizarea a unor
S25 Redactarea unor
adecvata a Autocontrolul jurnale
jurnale personale
 informatiilor, n emoional personale
propria activitate, Dezbatere
pentru obtinerea Caliti necesare Dezbaterea unor a unor
pentru relaii de situaii situaii
lung durat probleme probleme

3. S9 3.1 Exersarea Managementul Ce stil de nvare Dezbateri elevi

Manageme deprinderilor de informatiilor: am i cum l profesori
ntul utilizare a - cautarea pe valorific consilieri cu Cri de
tehnologiilor Internet a vizit
informaiilo S10 privire la rolul
informatice si informatiilor Strategii de
r i al comunicationale, despre nvatare, nvrii n
nvrii S11 cutare a obinerea
pentru clarificarea munca si cariera
informaiilor succesului Comentar
traseului - E-learning-ul ca
Sem I: 3 ore sistem educational personal i ii
educational si Test de
profesional alternativ; profesional.
Sem II: 3 S28 nvatarea on-line: supravieuire
ore avantaje si limite Elaborarea unor
Managementul articole pentru Analize
nvarea on-line:
3.2 Analizarea nvatarii: revista clasei/
stilurilor de - succes scolar; avantaje i limite
colii despre
nvatare care pot performanta
S29 nvare, Expozeuri
conduce la scolara:
obtinerea caracteristici, strategii de
succesului scolar factori favorizanti / reuit
Stiluri de nvare,
S30 frenatori personal sau
- rolul stilurilor de performan i Fie de
profesional.
nvatare n succes autoevalu
optimizarea Conversaia are
nvatarii Problematizarea
nvarea
 permanent Studiu de caz
Dezbatere
Lectura

4. S12 4.1 Exersarea Planificarea Alegerile mele, Dezbateri pe CV-uri

Planificarea abilitatilor de carierei interesele mele tema tipurilor de personale
carierei elaborare a - planul de cariera schimbri care
planului de cariera dupa finalizarea
S13 influeneaz
Sem I: 2 ore de scurta si lunga nvatamntului Cariera mea-
durata obligatoriu: exercitarea unor Carti de
ncotro?
Sem II: 2 obiective, resurse, profesii. vizita
ore 4.2 Exersarea obstacole, actiuni
S31 abilitatilor de - optiuni Vizite n uniti
elaborare a alternative Valori i ocupaii economice
S32 planului de cariera (consecinte, (firme, companii
de scurta si lunga avantaje, limite): Cariera n Uniunea etc.) i discuii
durata continuarea European cu reprezentani
traseului ai
educational n
departamentelo
ciclul superior
al liceului/ insertia r de resurse Programe
profesionala; umane, cu de
- resurse necesare privire la dezvoltar
ndeplinirii cerinele actuale e
obiectivelor legate de personal
propuse exercitarea unei
profesii.
Chestiona
Elaborarea unui re
plan de carier
pe termen scurt
i pe termen
 lung. Exerciii
de
Conversaia aptitudini
Studiu de caz
Observarea
Comparaia
Chestionare

5.Calitatea S14 5.1 Analizarea Calitatea vietii -Eu si sanatatea Activiti de Chestiona
stilului de informatiilor, personale: mea grup: listarea re
via S33 serviciilor si - calitatea vietii si organizaiilor
resurselor care stilul de viata; stilul Alcoolul, drogurile Fise de
S15 care lucreaz cu
Sem I: 4 ore promoveaza un de viata de i calitatea vieii lucru
stil de calitate ca resursa volun- tari,
Sem II: 3 viata de calitate a performantei n Familia i stilul de invitarea Chestiona
ore activitatea via n contextul reprezentanilor re
5.2 Analizarea scolara/ educaiei pentru acestor
S16 unor fenomene cu profesionala sntate n secolul organiza-
consecinte Calitatea relatiilor XXI
negative asupra sociale si a ii, diseminare Mese
vietii tinerilor si a mediului de Lumea i informaiilor rotunde
stilului de viata munca: prejudecile sale
S34 pentru ali
sanatos - exploatarea prin
colegi i pentru
munca,
S35 membrii
exploatarea Opiuni i decizii Evaluare
sexuala comunitii.
sumativ
S17 consecintele Valori i ocupaii
negative asupra Expunere
Studiu de caz
vietii tinerilor
Prietenii, colegii i Dezbatere
stilul de via Conversaie
 Conversaia
Joc de rol
Prelegere
Chestionarul

Sem I: 15+2+1, Sem II: 14+2+1+1

TOTAL ORE : 36 ore