COLEGIUL TEHNIC NR.

Filiera: Director:
Profil:
Specializarea:
Clasa a X-a ____ Şef de catedră :

Nr. ore :1 oră / săptămână

Nr. total de ore: 35 ( 1 săptămână Școala Altfel)

PROFESOR DIRIGINTE: ______________________________

ARIA CURRICULARĂ CONSILIERE ŞI ORIENTARE

Planificare anuală
*Programă aprobată prin ordinul ministrului nr. 5287/09.10.2006
* S 28-Programul Să ştii mai multe, să fii mai bun!
* Obs. Orele de dirigenţie la clasa a X-a….. sunt programate în fiecare zi de………….. , intervalul orar …………., sala de
clasă .........

Nr Unitati de Competenţe Conţinuturi Tema Data Metode Mijloace

.cr competenta specifice /
t. Săpt.
1. 1.1.Argumentare -tehnici de management Prelucrarea ROI si a S1 -Aplicarea unor -Fişe de lucru
Autocunoaştere a importantei al resurselor personale; Structurii anului instrumente de -Fişe de autoevaluare
şi încrederii în sine, -asumarea scolar. Organizarea S2 evaluare a -Teste de
dezvoltare pentru evolutia responsabilităţilor şi a clasei abilităţilor şi autocunoaştere
personală personala consecinţelor; Cunoaşte-te pe tine S3 intereselor -Chestionare
1.2 Examinarea -strategii de însuţi! Analiza SWOT personale. -Autoportret
caracteristicilor responsabilizare şi de de autocun Corelarea -Jocuri de
specifice pregătire pentru viaţa de S4 rezultatelor şi autocunoaştere şi
 COLEGIUL TEHNIC NR.2

adolescentei adult Dacă lumea ar fi..., stabilirea intercunoaştere

mi-ar plăcea să fiu... S5 profilului -Lectura unor texte-
individual; premisă
Harta valorilor -Exerciţii (în -Activitate pe grupe
S6 echipa şi -Statistici imagini,
individual) de -Casete video
Cât de bine mă planificare a -Modele de
cunosc? succesului în plan documente personale
S7 personal şi -Prezentare de caz
profesional; -Prezentarea personală
Adolescenţa- vârsta -Completarea într-un pliant-reclamă,
întrebărilor unor fişe de linia vieţii, capitolele
Fete vs. Băieţi lucru, joc de rol importante din viaţă
pe tema
managementului
resurselor
personale.

2. Comunicare şi 2.1 Exersarea -comportamente de Cum comunic cu -Simulări de Autoevaluare

abilităţi sociale comunicarii cooperare în grupurile ceilalţi? S8 situaţii care
eficiente de apartenenţă; evidenţiază Chestionarul de
2.2 Aplicarea -modalităţi de adaptare Cum răspundeţi la S9 avatajele interese
tehnicilor de la schimbările din cadrul stres? comportamentulu
autocontrol grupului de apartenenţă; i de cooperare Portofoliul
emotional -calităţile Triunghiul S10 -Dezbateri, jocul
liderilor;dezvolta- comunicarii de rol pentru Grila de observaţie
rea calităţilor de lider; evidenţierea şi
dezvoltarea Testele de aptitudini şi
Minori în derivă. S11 calităţilor de lider performanţă
Violenţa şi efectele ei.
Simularea
 COLEGIUL TEHNIC NR.2

Expresivitate verbală
S12

3. Managementul 3.1 Exersarea Managementul -Dezbateri pe Chestionare cu privire

informaţiilor şi abilitatilor de informaţiilor: tema utilităţii la relaţia dintre
învăţării utilizare a unor -resurse relevante cu Un om informat este S13 diferitelor resurse performanţele şcolare
resurse de privire la învăţare, un om puternic privind şi succes
informare variate, muncă , carieră; învăţarea , munca
referitoare la Managementul învăţării: Stiu sa caut S 14 şi cariera Teste de
propria activitate - tipuri de învatare informatii? -Aplicarea unor autocunoaştere
3.2 Analizarea - tipuri si niveluri de tehnici de gândire
corespondentelor performante în învatare Test de supravietuire S15 critică Internet
dintre - cerinte scolare -Dezbateri cu
resursele Învăţ eficient, am tema:”Învăţarea
personale de rezultate ! S16 permanentă- o Activităţi interactive
învatare si necesitate”
cerintele scolare, Conversaţia
în context liceal
Ştiu să învăţ ? Aprobarea
S17
Cum invat? Exerciţiul stimulativ
 COLEGIUL TEHNIC NR.2

4. Planificarea 4.1 Analizarea Alternative Ce aş vrea să fac în -Exerciţii de Utilizarea

carierei conceptului de educaţionale: viitor? elaborare a dicţionarelor,
cariera si a -învăţământ S18 documentelor de biblioteca
factorilor care postobligatoriu: marketing
influenteaza şcoli postliceale, Hexagonul intereselor personal(CV, Conversaţia
alegerea carierei învăţământ universitar S19 scrisoare de
de scurtă/lungă durata. intenţie), Teste de
educaţia Documente simularea autocunoaştere
adulţilor;specificul EUROPASS : CV S20 participării la un
educaţiei, condiţii de european, pasaport interviu în Chestionare
acces, finalizare, lingvistic, pasaport vederea angajării;
echivalarea diplomelor european de -Simulare- Aprobarea
la nivel european. conducere a utilizarea
Elemente de marketing calculatorului ECDL. documentelor Exerciţiul stimulativ
personal: EUROPASS în
-portofoliul personal şi Drepturi si obligatii la S21 condiţiile Afişe
planul pentru carieră locul de munca aplicării pentru o
după finalizarea ciclului bursă sau Reviste
superior al liceului; Aspiraţii. Carieră. S22 ocuparea unui loc
integrarea şi Interpretarea de de muncă în ţară Internet
armonizarea priorităţilor roluri în luarea sau străinătate; www.go.ise.ro
şi a obiectivelor deciziei S23 -Vizite la
(educaţionale, Elemente de cabinetul de Profiluri ocupaţionale
profesionale, marketing personal. S24 consiliere pentru
familiale,în vederea Portofoliul.Interviul familiarizarea cu Conversaţia
obţinerii succesului documentele
personal şi profesional; Interese şi aptitudini EUROPASS şi Chestionare
-CV, scrisoare de S25 cerinţele de
intenţie, interviu de studiu sau
angajare- cerinţe Comportament ocupare a unui
formale, standarde explorator loc de muncă în
 COLEGIUL TEHNIC NR.2

europene; S26 Europa.

-documente Opriţi munca copiilor!
Europass:CV-ul Ocupaţii
european, paşaportul periculoase
lingvistic, suplimentul la
diplomă, cerificatul de
calificare.
5. Calitatea 5.1 Identificarea Calitatea vieţii -Aplicarea de -Materiale informative
stilului de viaţă caracteristicilor personale: chestionare, teste şi -Colaborarea cu centre de
instrumente folosite sănătate,nutriţie
relatiilor -impactul carierei şi a S pentru orientarea în
sociale, din profesiei asupra calităţii Relaţiile noastre cu 28 carieră:Interoption;B -Teste de autocunoaştere
perspectiva vieţii; alţii TPAC;chestionare -Chestionare
calitatii acestora -calitatea vieţii în on -Completarea unui
5.2 Analizarea situaţii de criză:cum line :www.go.ise.ro; chestionar de identificare a
wwww.cognitrom.ro stilului de viaţă preferat şi
relatiei dintre influenţează o situaţie -Proiect de profesiile asociate acestuia
stilul de viata si de criză calitatea vieţii Violenţa domestica grup;influenţa unei -Discuţii de grup pe tema
alegerea carierei unei persoane; S29 situaţii de criză implicării în acţiuni
modalităţi de intervenţie asupra calităţii vieţii comunitare şi în acţiuni de
în situaţie de criză; unei persoane; voluntariat
-Proiecte individuale -Reactivarea grupului de
Calitatea relaţiilor Lider sau subaltern ? şi de grup cutema: voluntari al clasei noastre
sociale şi a mediului de ”Pregătirea pentru -Joc de rol
muncă: S 30 examene -Proiecte individuale şi de
-pregătirea pentru Viitorul meu depinde şimanagementul grup
examene şi de mine ! stresului”; -Discuţii de grup pe tema
-Discuţii de grup de influenţei stereotipiilor de
managementul stresului;
identificare a gen în planificarea şi
Egalitatea de şanse în modalităţilor de dezvoltarea carierei unei
dezvoltarea carierei: Puterea anturajului  S 31 asigurare a egalităţii fete/femei şi a unui
-dimensiunea de gen în de şanse în băiat/bărbat
dezvoltarea şi dezvoltarea unei
cariere;
planificarea S 32
-Discuţii de grup pe
carierei;stereotipu-rile
COLEGIUL TEHNIC NR.2

de gen ca barieră în tema influenţei

opţiunile de carieră. stereotipurilor de gen
în planificarea şi
dezvoltarea carierei.
S33
Bilantul evolutiei
instructiv-educative si
afectiv-emotionale la
sfarsitului primului an
de adolescenta S34