TABELUL 1.

Emoiile negative funcionale / disfuncionale i corelatele or cognitive

Inferenele legate de domeniul Tipul convingerii Emoia Tipul emoiei

personal

Iraional Anxietate Disfuncional

Ameninare sau pericol

Raional Ingrijorare Funcional

Pierdere (cu implicaii pentru Iraional Trire depresiv Disfuncional

viitor); eec

Raional Tristee Funcional

Inclcarea unor reguli personale Iraional Furie Disfuncional

(de ctre sine sau alii);
ameninare din partea altora la
adresa propriei persoane; Raional Nemulumire Funcional
frustrare

Iraional Vinovie Disfuncional

Inclcarea propriului cod
moral
Raional Remucare Funcional

Trdare din partea altuia Iraional Sentimente de rnire Disfuncional

(persoana nu merit ceva mai
bun)
Raional Dezamgire Funcional

Ameninare la adresa unei Iraional Gelozie morbid Disfuncional

relaii care se dorea
exclusive
Raional Gelozie Funcional

Slbiciuni personale Iraional Ruine Disfuncional

manifestate public

Raional Regret Funcional

Not: Inferena constituie o interpretare, corect sau incorect, care merge dincolo de realitatea observabil i d sens
acesteia. Domeniul personal se refer la toate aspectele concrete i abstracte in care este implicat persoana (Beck, 1976). In
teoria raional-emotiv se face distincie intre aspectele domeniului personal care se refer la eu-l persoanei i cele care se
refer la confortul acesteia, dei ele se afl frecvent in interaciune .