CURATAREA COLONULUI ASIGURA O VIATA

LUNGA
Pentru multi oameni, punerea in discutie a acestui aspect
poate fi jenanta, astfel incat primul gand te poate indemna sa
eviti subiectul. Insa, aproximativ 77% din imbolnaviri si boli
se datoreaza unui colon murdar. Boala isi are originea la
nivelul intestinelor, dar si sanatatea incepe tot de acolo.

Intestinul gros este ca o conducta de

canalizare prin care trec diverse deeuri de excretie ce se
depun in timp pe peretii si in incretiturile colonului. De aceea,
acesta are nevoie de o curire periodica. Unele depuneri stau
in colon ani de zile si reprezinta un mediu propice pentru
dezvoltarea parazitilor intestinali. Toxinele rezultate din
excremente si din moartea parazitilor intestinali trec prin
peretele intestinului gros si patrund astfel in sange, cu efecte
foarte daunatoare asupra sanatatii organismului. Constipaia,
gazele,balonrile, crampele, paraziii, dureri de
stomac, oboseala cronic i problemele digestive, toate pot fi
cauzate de necurirea intestinului gros si de invazia unor
bacterii parazite, a viermilor intestinali si a Candidei. In plus,
poate fi grav afectat si sistemul imunitar.
Colonul nu este doar un tub lung care serveste la eliminarea
reziduurilor. Functia lui esentiala este aceea de a trimite in
organism, prin peretii colonului, apa, vitaminele si mineralele
dinalimente. Daca peretii sunt blocati, acesti factori nutritivi
nu ajung niciodata la destinatie.
Intestinele pot depozita o cantitate mare de materie partial
digerata in stare de descompunere (putrefactie), chiar si
medicamente sau alte chimicale toxice, decenii la rand. O
persoana obisnuita acumuleaza in colon dea lungul anilor,
intre 2,5 si 11 kilograme de reziduri metabolice. Acestea sunt
straturi inchegate de mucus intarit, amestecate cu materie
fecala, avand denumirea de placa mucoida. La temperatura de
37 grade Celsius (temperatura corpului) placa incepe sa intre
in descompunere raspandind toxine si otrava in circuitul
sanguin si implicit in tot corpul, cauzand diferite boli si chiar
decesul.

Exista acumulari de reziduri metabolice in colon daca, mai

multi ani la rand, alimentatia a fost compusa din:
- carne, prajeli si grasimi animale
- cafea, zahar, margarina, faina alba, lapte
- mancare incalzita la microunde
- alcool, bauturi carbogazoase
- medicamente (antibiotice)
- chimicale toxice (din produse alimentare cu E-uri: coloranti,
conservanti, arome, etc)
- metale grele (din cereale, legume sau fructe tratate cu
ierbicide si pesticide)
La acestea se adauga lipsa de exercitii fizice si miscare, un
stil de viata sedentar si stresul, precum si perturbarea
organismului datorita radiatiilor electromagnetice provocate
de calculatoare,telefoane mobile, masini, aparate electrice,
etc.
Stresul si furia determina organismul sa se contracte si sa
devina incordat; acest fapt intarzie sau opreste eliminarea si
instaleazaconstipatia. Exercitiile fizice stimuleaza
peristaltismul intestinal si ajuta la inlaturarea toxinelor din
colon.
 Datorita unei alimentatii gresite, a mancarii bogate in
amidon, preparate excesiv si cu multe proteine (cartofi
prajiti, carne, salam, parizer), pe intestinul gros ramane o
pelicula de materii fecale numita "zgura". Totodata, in intestin
au loc procese de putrefactie si fermentatie. Ambele procese
dauneaza organismului. S-a dovedit ca un intestin "infundat"
si otravirea cu toxine intestinale este obstacolul esential
spre longevitate. Parul grizonat, ridurile si insomnia, specifice
de la o anumita varsta, apar datorita absorbtiei deficitare a
proteinelor si mineralelor la nivelul intestinului. Daca adultii
ar avea colonul la fel de curat ca al nou-nascutilor, aceste
probleme si multe altele, ar disparea.

Spre 40-45 de ani intestinul este supraincarcat din cauza

depunerilor, se intinde si incepe sa apese pe organele
adiacente (ficat, vezica biliara etc.). Aceasta situatie este si
una din cauzele pentru care, la aceasta varsta, apare tendinta
de burta. Chirurgii au constatat ca 70% din intestinele operate
au depuneri pietrificate cu materii fecale, paraziti si mucegai.
Acestea sunt ca un horn de soba ce necesita curatire totala.
Sanatatea colonului pune accentul pe prevenire. Este cel
mai important pas in mentinerea sau recapatarea sanatatii
vitale. Daca sistemul de canalizare al casei tale este blocat,
atunci este afectata intreaga casa. Ar trebui ca lucrurile sa
stea altfel in cazul organismului tau! Norman Walker,
doctor in stiinte, expert in domeniul sanatatii, stins din viata la
varsta de 109 ani.
 Daca vrei sa traiesti o viata lunga si sanatoasa, cel mai
important lucru pe care trebuie sa-l faci este sa te asiguri ca ai
un colon curat si sanatos. Un colos sanatos este si garantia
unui ficat mai sanatos.
Datorita stilului de viata modern, este aproape sigur ca ai un
colon "murdar" si plin cu toxine. De fapt, un colon cu
probleme este sursa a multor boli: indigestie, raceli frecvente,
dureri de cap frecvente, respiratie urat mirositoare, scaun urat
mirositor,oboseala, crestere in greutate, burta
proeminenta, constipatie, gaze si balonare, probleme ale pielii,
eruptii, sindromul colonului iritabil, hemoroizi, infectie
cu Candida, depuneri albicioase pe limba.
Retete si diete naturiste pentru curatarea colonului
Diet cu fibre vegetale (prebiotice) - Se renun la produsele
care rein toxinele n organism i nu le permit s ias liber:
produse de patiserie (prjituri, pine alb), lapte, pete, carne.
Acestea se scot din meniul zilnic i se nlocuiesc cu fructe,
legume i sucuri proaspete, nuci, alune, cereale integrale,
ceaiuri din plante i ap de izvor.

O dieta echilibrata si bogata in fibre vegetale faciliteaza

tranzitul materiilor fecale prin intestine si impiedica
acumularea de toxine in tractul digestiv, care pot cauza
nereguli in miscarile peristaltice siconstipatie. Ca fapt
divers, carnea nu contine deloc fibre! Pentru o defecare
normal, este necesar o diet cu terci de cereale, pine neagr
sau integral, tre, multe legume crude. Acestea favorizeaz
tranzitul intestinal i refac flora intestinal, facilitnd
nmulirea bacteriilor bune.
Merele si bananele - contin fibre si pectina: un carbohidrat
compus care actioneaza ca un agent de ingrosare a materiilor
fecale din interiorul intestinelor. Atunci cand este luata in doze
terapeutice, pectina poate consolida mucoasa intestinala si
poate reduce capacitatea toxinelor de a se acumula in colon.
Pectina este utilizata si in procesele terapeutice de eliminare a
metalelor grele si a toxinelor din organism.

COMANDA ACUM !

Semintele de in si chia - contin grasimi si fibre care ajuta la

promovarea unei digestii sanatoase si mentin colonul curat.
Ambele seminte sunt bogate in acizi grasi Omega 3, care s-au
dovedit eficienti in reducerea inflamatiei si stabilizarea
membranelor celulare.
Se ia o can de semine uscate i se toarn ntr-un vas cu 3
litri de ap clocotit. Apa se ine pe un foc mic, cu capac,
aproximativ trei ore i apoi se rcete. Se bea cel puin un litru
pe zi cu tot cu semine. Se poate aduga un pic de miere. O
cur dureaz dou sptmni.
Usturoiul este binecunoscut pentru valoarea lui medicinala
si de curatare. Are proprietati antifungice si antimicrobiene si
poate sa reduca gazele, balonarea si retentia apei. De
asemenea, ajuta la digestie. Se inghit mici catei de usturoi,
intregi, pe stomacul gol.
Beti multa apa - Trebuie mentionat ca e absolut necesar
consumul a minimum 2 litri de apa pe zi, deoarece fibrele
trebuie sa se imbibe in apa pentru a-si face efectul. Apa de la
robinet nu este buna de baut, deoarece contine clor care
omoara bacteriile benefice. Cea mai buna apa este apa
alcalina - cunoscuta ca si "apa vie".
Imediat la trezire beti, cu inghitituri mici, 350-500 ml de
apa (cusuc de lamaie) la temperatura camerei. Consumul de
lichide dimineata, stimuleaza miscarile peristaltice ale
intestinelor. Un colon sanatos se descarca, ideal, dimineata si e
pregatit sa proceseze alte alimente. Va ajuta si la curatarea si
detoxifierea organismului. Cititi si despre terapia cu apa.
Cosumati alimente bogate in clorofila - fructele si legumele
verzi, care sunt bogate in clorofila, au capacitatea de a curata
colonul si de a mentine sanatatea sistemului digestiv.
Remediu popular: se toac mrunt ptrunjel i mrar
proaspt, se toarn peste amestec un pahar de ap, se las
acoperit 20-30 de minute i se bea lichidul nestrecurat.
Spirulina prin continutul crescut de clorofila, asigura o
buna curatare a colonului. O lingurita de pudra de spirulina,
luata zilnic, va duce la o buna functionare a sistemului
digestiv.
Sucurile verzi - detoxific organismul, grbesc vindecarea
rnilor, regleaz digestia i tranzitul intestinal fiind un
instrument deosebit de eficient n lupta contra constipaiei,
cresc nivelul de energie i regleaz presiunea arterial.

Comanda Acum !

Includeti alimente fermentate (probiotice) acestea contin

o concentratie ridicata de bacterii prietenoase ce produc
enzime responsabile pentru digerarea produselor alimentare,
absorbtia nutrientilor, eliminarea bacteriilor daunatoare si a
toxinelor din tractul digestiv. Cand aceste bacterii benefice nu
sunt intr-un numar adecvat in colon, sanatatea digestiva are de
suferit, iar cand echilibrul bacterial din flora intestinala este
puternic perturbat, exista probabilitati mari de aparitie a unor
tulburari intestinale grave.
Consumati iaurt, kefir, muraturi si legume fermentate
(veziRefacerea florei intestinale: salata probiotica)
Colon curat cu rostopasc - Se recomand, n special,
persoanelor care au probleme cu ficatul, colecistul sau care au
polipi n intestine. Frunzele proaspete i tulpinile
de rostopasc se dau prin maina de tocat, se opresc cu ap
fierbinte, n raport de 1: 10 (un pahar de plant la 10 pahare de
ap fierbinte). Dup rcirea infuziei, se strecoar lichidul i se
administreaz sub form de clism (cu 2-3 ore nainte se face
o clism cu ap curat si usor incalzita).
 Aceast procedur este deosebit de
eficient n cazul n care bolnavul reuete s rein lichidul n
intestin timp de 1-2 ore. Uneori, e de-ajuns s faci doar cteva
clisme i din intestin ncep s se elimine polipii. O cur
dureaz 10-20 de zile i se repet dup o pauz de 2-3 luni.
Concomitent cu eliminarea de polipi intestinali, de pe piele
ncep s cad papiloamele (negii suspendai). Papiloamele
sunt un semn clar c n intestin au crescut polipi.
Nu este de dorit s se fac clism n cazul bolilor asociate
cu febr, dureri de cap severe, slbiciune, grea, stomac
deranjat, n timpul acutizrii bolilor cronice, in cazuri de
insuficien cardiac i renal, hipertensiune grav, dup un
infarct miocardic recent sau dup o intervenie chirurgical.
De asemenea, nu se face procedura n cazul bolilor de colon
cu dureri abdominale, suprasolicitare i surmenaj, femeile - n
timpul sarcinii i alptrii sau n timpul menstruaiei.
Remediu pe baz de iaurt i fin de hric - Un amestec de
iaurt i fin de hric, n afar de curarea intestinului gros,
reduce nivelul de zahr n snge, normalizeaz metabolismul
i cur vasele sangvine, mbuntete activitatea
pancreasului. Aceast butur ajut i la scderea n greutate.
O lingur de fin de hric se amestec cu un pahar
de laptebtut, fcut n cas i se pune seara n frigider. Se bea
dimineaa, cu jumtate de or nainte de mas. Cura de
curare dureaz 14 zile.
 COMANDA ACUM !
Ceaiuri pentru curatarea colonului pentru prepararea
ceaiului, se face un amestec de cel putin 3-5 plante dintre:
volbura, flori de galbenele, radacina de nalba, flori de musetel,
fructe de shinduf, fructe de armurariu, frunze de ceai verde,
fructe de anason, frunze de echinacea, iarba de trei frati patati,
iarba de merisor, flori de musetel, flori de soc, frunze de stevie
dulce. Se beau cate 2-3 cani de ceai pe zi, pana la rezolvarea
problemelor.
Spalarea intestinelor un remediu din medicina traditionala
indiana (cea mai veche stiinta a vindecarii), ce presupune
ingerarea mai multor pahare de apa si efectuarea unor exercitii
specifice, astfel incat sa faciliteze patrunderea apei in intestine
si curatarea integrala a lor. Tehnica nu prezint nici un fel de
dificulti majore, nu implic nici un pericol i de aceea este
recomandat oricui, cu condiia ca s fie corect executat.
Descrierea completa a tehnicii o gasiti aici.
Alte remedii eficiente (descrise deja): Apa alcalina, Argila.