Microexpresiile feţei

Ce este o microexpresie?
O microexpresie este o reacţie involuntară a muşchilor feţei care are loc
atunci când experimentăm diferite emoţii. Practic, lucrurile pe care le simţim sunt
“afişate” cu ajutorul muşchii feţei şi “trădează” emoţiile pe care le experimentăm.
Durata unei microexpresii este extrem de scurtă: între 1/25 – 1/15 dintr-o
secundă.
Microexpresiile au fost descoperite în 1966 de către 2 cercetători pe nume
Haggard şi Isaacs, care au urmărit ore întregi de înregistrări video cu şedinţe de
psihoterapie, ca să detecteze limbajul corpului involuntar dintre terapeuţi şi
pacienţi.

Despre Paul Ekman

Paul Ekman este unul dintre cei mai influenţi oameni din domeniul
psihologiei, autor a 15 cărţi despre emoţii şi a mai mult de 170 de articole în
jurnale sau capitole în cărţile altora. Acesta poate fi considerat parintele emotiilor
si al microexpresiilor. El a creat un “atlas al emotiilor” ce cuprinde mai mult de 10
000 de expresii faciale capatand astfel renumele de “cel mai bun detector uman al
minciunilor din lume”.

Cele 7 Emoţii Fundamentale şi cum pot fi recunoscute pe faţa oricui

Cele 7 emoţii fundamentale (numite şi emoţii de bază) sunt: mânia, frica,
bucuria, uimirea, dezgustul, dispreţul şi tristeţea.
Aceste emoţii sunt fundamentale pentru că sunt universale şi pot recunoscute
la orice persoană. Dintre cele 7, cea mai “contestată” emoţie universală este
dispreţul.
1. Frica
Microexpresia specifică fricii se manifestă prin:

 Sprâncene ridicate şi apropiate

 pleoapele superioare ridicate
 pleoapele inferioare încordate
 buzele uşor încordate şi întinse orizontal către urechi

2. Bucuria (Fericirea)
Microexpresia specifică bucuriei se manifestă prin:

 riduri în jurul ochilor (Zâmbet Duchene – zâmbetul natural)

 obrajii ridicaţi
 muşchii feţei aşezaţi în concordanţă cu ochii
3. Tristeţea
Microexpresia specifică tristeţii se manifestă prin:

 pleoape inferioare care simulează “căderea”

 privire care nu este concentrată pe un punct fix
 colţurile buzelor se duc în jos
4. Mânia (Furia)
Microexpresia specifică furiei se manifestă prin:

 sprâncene apropiate puternic

 privire extrem de fixă
 încordarea şi apropierea buzelor

5. Dispreţul
Microexpresia specifică dispreţului se manifestă prin:

 colţul buzelor încordat şi ridicat doar pe o parte a feţei

Dintre toate microexpresiile studiate, dispreţul pare cea mai

subtilă microexpresie pentru că afişarea ei nu implică o “echipă” întreagă de
muşchi şi uneori poate fi confundată cu un zâmbet ironic.
6. Dezgustul
Microexpresia specifică dezgustului se manifestă prin:

 nas încordat şi ridicat, mişcare care îi provoacă riduri nasului

 buza superioară ridicată
7. Uimirea
Microexpresia specifică umirii se manifestă prin:

 sprâncenele ridicate
 ochii larg deschişi
 gura deschisă

Probabil aceasta e cea mai evidentă microexpresie pentru că are o durată mai
lungă.

Dispretul

Dispreţul este o emoție care încă nu a fost pe deplin recunoscută ca făcînd parte din
emoțiile de bază ale omului, a căror exprimare la nivel facial este universală. Paul
Ekman recunoaște că încă are dubii în privința acestei emoții, deşi sunt suficiente
argumente pro.

Disprețul este o emoție intensă sau atitudine față de cineva sau ceva inferior sau
lipsit de valoare, fiind similar cu indignarea. Apare și în momentele cînd  oamenii
sunt sarcastici mînia. Diferența dintre acestea fiind faptul că resentimentul este
direcționat către un statut sau individ situat pe un  nivel mai înalt, mînia către
subiecți aflați la un nivel egal iar disprețul este direcționat către indivizi sau acțiuni
mai prejoase de statutul celui care simte această emoție. Disprețul este adesea
 provocat de o senzație de mînie și dezgust. Diferența dintre dispreț și dezgust
constă în faptul că dezgustul ține mai mult de simțul gustativ sau tactil, pe cînd
disprețul este raportat doar la oameni și acțiuni.

Disprețul este unica microexpresie ce apare doar pe o parte a feței, de obicei în

jurul colțurilor buzelor. Această expresie este una dintre cele mai subtile și greu de
remarcat. Cand disprețul apare pe față, el va apărea fie în partea dreaptă fie în
partea stîngă a buzelor, niciodată în ambele părți.

Disprețul are caracteristic un colț al buzelor ridicat, direcționat spre urechi.

5 cărţi despre microexpresii

1. Emoţiile date pe faţă – Paul Ekman
2. Minciunile Adulţilor – indicii ale înşelătoriei în căsnicie, afaceri şi
politică
3. De ce mint copiii – Paul Ekman
4. Manualul de gesturi – Judi James
5. What the face reveals – Paul Ekman