PLANIFICARE CALENDARISTICĂ ANUALĂ (model)

ANUL ŞCOLAR .......................................................

Filiera: VOCAȚIONALĂ
Profil: ARTISTIC
Specializare/calificare:
Disciplina: DANS CLASIC
Anul şcolar:
Unitatea de învăţământ:
Clasa: a V-a
Nr. ore/săptămână: 1
Profesor:

Unitatea de Competenţe Conţinuturi Nr. de Săptămâna Obser

învăţare specifice ore vaţii

1 2 3 4 5 6
Mişcări Controlul -Exerciţii la sol pentru dezvoltarea mobilităţii articulare şi
pregătitoare corpului pe a flexibilităţii coloanei vertebrale;
pentru segmente -Exerciţii pentru tonifierea musculaturii membrelor 14 S1,S2
plasamentul inferioare şi superioare, a spatelui şi a abdomenului.
bazal
Plasamentul Operarea cu -Explicarea noţiunii de en dehors;
corpului în elemente -Poziţiile picioarelor I,II,III,V,IV;
mişcările bazale ale - Demi-plié în poz. I,II,III,V;
fundamentale dansului clasic -Battement tendu din poz. I,V-lateral, în faţă şi în spate; 14 S3,S4
executate la bară -Battement tendu şi demi-plié din poz. I,V-lateral, în faţă şi
în spate;
-Poziţiile braţelor I,II,III;
-Sărituri în poziţii libere;
-Demi rond de jambe par terre şi rond de jambe pare terre
en dehors şi en dedans (se explică şi sensul de mişcare în
afară şi înăuntru a termenului de en dehors);
-Battement tendu jeté din poz. I,V-lateral, în faţă şi în 14 S5,S6
 spate;
-Poziţiile sur le cou-de-pied;
-Battement frappé par terre-lateral, în faţă şi în spate;
-Battement fondu par terre-lateral, în faţă şi în spate; 14 S7,S8
-Battement tendu plié soutenu-lateral, în faţă şi în spate;
-Battement retiré;
-Cambré în spate şi lateral;
-Battement relevé lent-în faţă, lateral şi în spate; 14 S9,S10
-Rond de jambe en l’air en dehors şi en dedans;
-Relevé pe demi-pointe în poz. I,II,V;
-Grand plié în poz. I,II,V şi demi-plié în poz. IV;
-Grand battement jeté, în faţă, lateral şi în spate; 14 S11,S12
-Port de bras, nr.1.
Plasamentul Operarea cu -Toate elementele însuşite se lucrează stând cu o mână pe
corpului în elemente bară. Trecerea se face treptat, pe măsură ce execuţia
mişcările bazale ale mişcărilor devine corectă, conştientă şi controlată.
fundamentale dansului clasic -Cordonarea mişcărilor cu port de bras (preparaţie pentru
executate stând mişcare şi port de bras în compoziţia exerciţiilor). Port de
cu o mână pe bras nr.3.
bară

Plasamentul Operarea cu - Toate elementele însuşite se lucrează la mijlocul sălii.

corpului în elemente Trecerea se face treptat, pe măsură ce execuţia mişcărilor
mişcările bazale ale devine corectă, conştientă şi controlată.
fundamentale dansului clasic -Orientarea în spaţiu conform celor opt puncte
executate la convenţionale din dansul clasic.
mijlocul sălii - Cordonarea mişcărilor cu port de bras (preparaţie pentru
mişcare şi port de bras în compoziţia exerciţiilor). 42 S16,S17,
-Sauté în poz.I,II,V,IV; S18,S19,
-Changement de pieds; S20,S21
-Echappé din poz.I şi din poz.V;
-Sissonne simple;
 -Sissonne fermé lateral;
-Glissade lateral, în faţă şi în spate;
-Assemblé lateral;
-Chassé cu deplasare în faţă;
-Port de bras nr.1,2,3;
-Spaţializarea şi tridimensionalizarea mişcărilor prin
impostarea corpului epaulement. Se învaţă pozele de bază
ale dansului clasic – croisé, effacé, ecarté şi arabesque
I,II,III.

Plasamentul Operarea cu -Battement frappé pe demi pointe;

corpului în elemente -Battement fondu pe demi pointe;
mişcările bazale ale -Pas de bourrée simple, pas de bourrée de côté;
fundamentale dansului clasic -Plié relevé în poz.I,II,V,IV. 14 S22,S23
executate la bară
pe demi pointe
Plasamentul Operarea cu -Relevé în poz.I,II,V la început fără demi-plié;
corpului în elemente -Assemblé lateral, în faţă şi în spate;
mişcările bazale ale -Glissade lateral, în faţă şi în spate;
fundamentale dansului clasic -Echappé din poz.V;
executate la bară -Pas de bourrée suivi, simple şi de côté.
pe pointe
Terminologia Competenţă -Fiecare mişcare nou învăţată este explicată şi din punct de
franceză a lingvistică şi vedere terminologic nu numai din punct de vedere
dansului clasic identificarea biomecanic şi expresiv. Permanent
sensului şi
dinamicii
mişcărilor
În rubrica „Observaţii” se trec modificările de intenţie ale profesorului